今天小编就为大家分享一篇暑期三下乡社会实践日记，具有很好的参考价值，希望对大家有所帮助。
七月六日 晴
　　今天刚考完试，心情还没有从考试的状态装换过来，下午就紧接着出发了。一学期结束了自己都好像还没有感觉得到，但是一学期就在不知不觉中结束了，然后就开始了暑期社会实践

市场监管等方面的规章制度，靠制度建设规范市场管理。

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　　下午三点，我们零九工管实践队一行人在学校大门口和指导老师一起拍照，老师为我们饯行，然后就接着出发了，很简单，但是我知道旅途很艰难，有很多未知的困难在等着我们去面对，老师千叮咛万嘱咐一定要注意安全！
　　果然旅途从一开始就很艰难，我们先到成都，然后在旅馆住下了，（车站里目的地有点远，只能一大早就坐车）条件很艰苦，但是对于一个早农村长大的我来说没有什么，因为早已经习惯了！队员们的状态还算可以，，一晚上我基本上就没有睡觉，思绪也不是很复杂，只是在静静地等着天亮！但愿明天是一个好的一天！加油！零九工管实践队！
七月七日 阴转雨
　　一大早就很早起床，其实也就没有怎么睡，只睡了一个小时。就匆匆起床，五点就离开宾馆，向车站出发，大家都还睡意朦胧，但是急着赶车，就只能早早起床，刚上车基本上都有开始睡觉了，因为队长说旅途很远要坐十几个小时，大家都开始睡觉了，出了成都没有什么感觉，走了不远就有事情了，两个队员开始晕车，而且晕的厉害，吐的有点凶，但是其他人也没有什么办法，只能给他们拿塑料袋，目的地是在四川阿坝州小金县，是一个藏族地方，基本上全部是藏民，沿途的风景很美，美得有点让人陶醉，有很多红军长征的遗址，有碉堡，第一次看到，感觉很新奇，有泸定桥，不过没有看全，回去的时候一定要好好看一看，呵呵，那里的气候有点像我们家乡的气候，干，不热，很清爽，地域有点高，对于没有习惯这样的气候的人来说会有点高原反应！
　　十二个小时的车程之后，我们就快要到达目的时候，突然下起了冰雹，来的很突然，说下就下！下得很大，还记得上次看见冰雹是在小的时候家里面下过，但是后来在就一直没有下过，由于下的有点大，途中还友泥石流，说实话，心里一直很忐忑，途中见到的一切让我的眼前是不是的回想起地震的时候，心里一直很忐忑，但愿这一切都会好起来！
　　旅途有点艰难，但是还是顺利的到达目的地，但是已经六点多了，在队友家人的热情招待下，我们很快融入到他们家里融洽的气氛中，大家坐车都有点累，就早早的睡觉了！期待明天的一切，尽管还是很艰难！加油，零九工管的实践队员们！
七月八日 阴
　　今天是社会实践的第一天，大家一路上状态很好，从队友家里到目的地小金县两河乡有七十多公里的路，大家坐在车子上，一起唱着校歌，喊得连同司机都都一起跟着我们乐呢，可能是因为第一次这样经历，大家状态都很好，感觉那段路走了很长才到达目的地，快乐的状态一直在队友们的脸上！
　　到了那里之后，很顺利，两河乡的乡党委书记很热情的接待了我们，虽然是在藏区，但是藏族的人并不是像很多人理解的那样野蛮，反而，他们很热情，对待客人就像是自己人一样，那种热情的待客之道深深地将我和队员们感动，那一刻，我改变了以前那种幼稚的看法，说实话，以前我的理解也和大多数人一样，感觉他们很野蛮，但是不然，他们的热情和淳朴，让我深深的震撼，队友的家人和乡亲们那种纯朴的感情全部流露在他们洋溢的脸上！其实刚到队友家里的时候就有那种感觉，之后肯定了我的感觉，是啊，淳朴的藏区人民，淳朴的心，社会实践还没有完，但是我的心早已被那种家的感觉所包围，我相信接下来的几天里我们的时间会很顺利，也很温暖！工管的队员们，加油！
七月九日 阴
　　今天是第四天，来这里的第四天感受另是一番滋味，一个多小时的车程又来到了目的地，在乡长的安排下，今天我们的任务是分成三组，第一组人验收退耕还林，第二组拍摄老房子的照片，第三组是调和政府与农民的关系（很多村民不愿意改造自己的房子，可能是因为住习惯了），所以政府就专门去说服他们，我们的任务就是跟着他们调和，带着一路的问题来到目的地，我的任务就是负责调和他们的关系，其实说实话自己真的不知道怎么调和，原因很多，自己也许根本就不知道本质，所以先看看他们怎么调和的，结果不出我所料，原因还真的很多，暴露出很多问题，当时我和另一个对又成了村民们的倾诉对象，呵呵，他们在抱怨政府，其实说实话，只是一点小的误会而已，和我们一路随行的是乡党委副书记。
　　另外一组去山上验收退耕还林，由于队员们不适应环境，摔了好多跤，但是还是笑着说没事，队员们的坚强很是让我佩服，他们并不是我想象的那么娇气，

群芳斗艳，百业争荣

。反而他们一个个都很勇敢，我相信这次时间我们的手说一定会不少，对于每一个人来说，团结，还有我们的友谊，更重要的是经验和这次经历，虽然只是短短的几天，但是短短的几天收获了更多，期待明天，加油，零九工管实践队！
七月十日 晴
　　早上早早的起床，准备今天的实践活动，但是由于天气不佳，今天的活动取消了，所以今天的任务有点变化，今天我们所有队员负责写稿，向媒体投稿，这些全部是第一次，从来没有想过自己要给媒体投稿，今天为了实践对逼着自己写新闻稿，刚开始本人凭着以前在学校听广播的经验，写出了自己的第一篇新闻稿，虽然写的不是很好，但还是自己比较满意，毕竟以前从来没有写过，但是要作为一篇媒体报道的东西肯定不行，队长的文采比较好，一遍又一遍的修改，其他几个队员绞尽脑汁的也在写新闻稿，因为以前谁都没有写过，所以都好像是在爬山一样的艰难，忙活了大半天终于写出了几篇不算太完美的新闻稿，看着那一张张新闻稿，改了又改的字迹，突然心里面感觉很幸福，酸酸的感觉，大家为了同一个目标，一起合作，这不由得让我想起第一天的实践开始，大家一起在车子上齐唱校歌，一遍又一遍，那种感觉忘不了，想起这几天的种种，历历在目 ，想起那些淳朴的脸颊，想起村民们的憨厚，想起那些画面，全部是感动，虽然自己对这些画面早已见过，因为我的家乡也是这样的淳朴脸庞，这样憨厚的村民，各种画面像是自己又回到了家，但是感觉不一样的是和队员们在一起，在一起的那种感觉，突然觉得这次事件很值，期待明天，加油，零九工管实践队！
七月十一日 晴
　　这是我们来这里的第五天，也是我们征程的第六天，今天天气很好，一行六人来到了今天的目的地，小金县敬老院，不知道怎么回事，对于老人我有说不出的感受，也许是因为自己从小在奶奶的呵护中长大，对老人的情感比较深，很喜欢老人，到达目的地之后果然很让人难忘，其实说实话我这也是第一次来敬老院，来以这样的方式慰问老人，虽然没有媒体随行，但是这样我反而感觉更轻松，但是刚开始真的不知道干什么，有人提议为老人们唱歌，我们兴致冲冲的跑去为老人们唱歌，老人们知道我们是来做志愿者的，看得出他们的脸上的高兴，同样那种笑容就像是孩子般的天真，他们在年轻的时候也同样活力四现，但是时间不饶人，他们都真的老了，他们是孤独的，那一张张淳朴的脸，让我产生很多感怀，我们都会渐渐的老去，那一刻我在想自己老的时候的样子，拉着老伴的手，夕阳西下，那是多么的和谐，和兄弟们的约定，你把我们的泪风干，等到老的时候下酒，一生很快，真的太快了，一直还记得自己还是个孩子，可是一转眼自己都已经是二十一岁的小伙子了，正值青春年华，！
　　我被队长拉着也和老人们一起唱歌唱的是《没有共产党就没有新中国》，呵呵，还为老人们说了一段他们听都没有听得懂的相声，更搞笑的是队友们为老人们唱起了儿歌，好像是在追忆童年似地，我知道老人们真的很开心，那是发自内心的，也许其他人没有看到，我清楚的看到，队员中有人感动得流下了眼泪没也许是因为其他原因，但是那一刻，我只能以感动来解释，中午我们特地下厨，为老人们准备午餐，说来也挺滑稽的，主勺的人竟然是我，呵呵，虽然和队友们一起调侃，他们笑我不会做，但是说实话我还真的会做，高中住校三年都是自己在做饭，不过就还是觉得自己做的饭还是很好吃的，热热闹闹的一顿午餐就被我们给折腾出来了，那一顿饭，我吃了三个馒头，感觉很好吃，呵呵，做了一会服务员，为老人们端饭，午饭后我们和所有的老人一起合影，他们的脸上写的是感谢，我们的脸上洋溢的是满足，开始记流水账了。呵呵，但愿明天是个好的开始，期待明天，零九工管的队员们，加油！
七月十二日 晴
　　只为那些温暖我的人
　　今天为期一周的暑期社会实践终于结束了，想快点结束，又不想结束，想结束时因为很想回家，也因为这里给了我一种家的感觉。但是不想结束，又是因为这里的一切，曾经幻想过自己在藏区的一切，骑马放羊，欢歌跳舞，就像是梦一样

如果你真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成

。来这里之前我不曾想到自己会被这里的一切所吸引，感受太多，却不能用言语来形容，说实话来实践只是为了报着完任务的心态来的，可是当我来到这里的时候，那后只能够幼稚的想法完全被改变了，一路上看到很多自己以前从未看到过的东西，泥石流，滑坡，甚至还有冰雹，这些名词以前只是在听说而已，可是当自己亲眼看到的时候却是另一种感受，我被这里的一切深深地感动着，他们的淳朴，他们的憨厚一幕幕的全部显现在脑海中，虽然只是短短的一周，可是我却被一种质朴所感染，也许很多人都只是在电视上见过，但不曾想到他们的一切。藏区人们的热情全部写在他们的脸上，其实一开始是被队友的家人的那种热情与质朴深深地吸引。以前，我的影响中藏区的人一定很野蛮，可是那些脸庞却让我感到自己那种想法是多么的无知，此刻我的内心依然无法平静，实践的过程历历在目，看着那一张张新闻稿，改了又改的字迹，突然心里面感觉很幸福，酸酸的感觉，大家为了同一个目标，一起合作，这不由得让我想起第一天的实践开始，大家一起在车子上齐唱校歌，一遍又一遍，那种感觉忘不了，想起这几天的种种，想起那些淳朴的脸颊，想起村民们的憨厚，想起那些画面，全部是感动，虽然自己对这些画面早已见过，因为我的家乡也是这样的淳朴脸庞，这样憨厚的村民，各种画面像是自己又回到了家，但是感觉不一样的是和队员们在一起，在一起的那种感觉，突然觉得这次事件很值，此刻我也只能用这一个字来形容此行“值”，年少的心却被他们的那种质朴所温暖

那种美丽,那种光辉,不亚于牡丹的雍容,不亚于玫瑰的妖娆。

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　　在这里，晚上他们会用歌舞来表达自己的心情，以前在电视上看到藏区的人手拉在一起欢歌跳舞，可是眼前的一切发生的那么的真实，我们成了他们舞会的主角，被一张张大手拉在中间，虽然自己什么也不会跳，只是在跟着他们乱蹦，但是内心的那种欢快和他们一样，那一刻全部写在自己的脸上，我是一个很喜欢安静的人，平时很不喜欢热闹的地方，可是那个热闹的地方我突然喜欢上了，喜欢和他们一起跳舞，一起表达自己内心的欢快，没有了都市的繁华，没有了灯红酒绿，没有了高大的建筑，没有了霓虹灯，但却有的是那一张张纯朴的脸夹，内心突然回到了很久以前，那一刻感觉自己就是一个孩子，也有种想留在这里的感觉，职位温暖我的那些人

市场监管等方面的规章制度，靠制度建设规范市场管理。

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　　实践结束了，我自己却迟迟无法写下自己内心的感受，只是因为感受太深，也无法用一些文字来驾驭，此刻的我写下这一份感动，只为温暖我的那些人！淳朴的藏区人民，淳朴的心！