心太累

　　精选阅读（一）：

　　别让自己的心太累

　　生活中有太多的无奈，有太多的不如意，每当有不顺心的事时我们就会抱怨自己，是多么的不幸自己是多么的可怜，有时刻在一边抱怨不如踏下心来好好想想自己都干了些什么呢。心的负荷沉重。有多少往事不堪回首？有多少记忆没留伤痕？人生不是一杯酒，醉了的不是好汉，没有醉的不是英雄。因此你我只能半醉半醒，何时能当上那超凡脱俗的大仙呢？

　　别让自己的心太累心的负荷沉重。寻寻觅觅，何时让生命本色回归自然？何时在精神泥潭突围？何时能锁定新的人生座标？何时让满是皱纹的心灵舒展？也许，亲情友情恋情都得伴随心累的历程？也许，所谓的傲骨与傲气，都得付出心累的代价？也许，人的灵魂在某个层面上看，真的是无可救药?也许，什么也许也不好去想，方可减轻那生命难以承受之重。

　　岁月蹉跎，时光荏苒，历史的长河流沙滚石，洗濯出几许清静呢，试问又有谁能跳出红尘逍遥自在呢，人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是别让心太累。人真正长大以后才会感觉到心灵的负荷，精神的压力，最奢望的莫过于快乐的童年时代，真的期望自己永远也长不大。生活在南来北往的人群中，很多表面上的潇洒与倜傥真能代表他们的内心世界吗，其实很多的答案都是否定的。或许有一个故事在大家心中深深铭刻，伴着成长给你我很多感悟与启迪，我们能做的就是别让自己的心太累。

　　每个人都有过去，这些过去就构成了记忆堆积在心里的角落。一天一天，心里装的越来越多，心儿也越来越重。为何不尝试把过去那些不开心的事情全部舍弃掉，人活在世上有无数个太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬间，也有太多的选取、太多的无奈，但这无数个太多的背后，你只能让心去承受沉淀；漫长的人生也是瞬间人生，让心孤独地去感悟吧，也许当心伤痕累累、流尽最后一滴心泪的时候，人生就不再有漫长，也就没有了瞬间！

　　生命是一个不停飘移的过程，你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站，成为过客，一向喜爱追忆，喜爱回顾，喜爱不忘记。如今却发现，深刻在心里，那些东西早已在他们的时刻里化成遗忘，不好让心太累，不好追想太多已不属于自己的人和事。对于以前的'驿站，只能剪辑，却不能驻足，对于以前的过客，只能感激，不能强留。生命的脚步只有不停向前，才可能在生命没逝的时候找到自己的心灵归属。

　　精选阅读（二）：

　　别让自己心太累

　　常听有人抱怨：“哎，活得真累！”一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致机体内各种器官调节作用失衡，久而久之，疾病就会缠身。

　　比如，两个人在一齐跑步，跟在最后面的总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得很累。想干的事情很多，做过的梦也有很多，但是什么也没有做成，于是就觉得累。睁开两眼历历在目，闭上双眼又不堪重负，看不到期望和光芒，于是感叹心累了。

　　心累到底是什么？是无可奈何花落去，是一个人为更多的个人自由选取而付出的沉重代价。不到长城非好汉，对社会地位的渴望，对虚伪自尊的坚持，对享乐的无尽欲望，等等，都会造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感觉。(更多精彩尽在永恒网yh21

　　心累之人要学会适应，不好独自应对黑暗发呆，要适应社会，适应生活。不必过分在意别人的掌声与称赞，不好把别人的行为结果作为自己的追求目标。不断地扩大自己心里的空间，方能体验生活本身的好处与快乐。

　　心累之人要学会释放，把囚禁在心牢中的自己释放出来。所有的忧郁埋在心底，只会让自己郁郁寡欢，如果把内心的烦恼告诉别人，情绪就会顺利舒畅。开发豁达的心态可换得一颗年轻，快乐，充满活力的心。忘却不幸，应对挫折，也是人生的升华。

　　心累之人要学会调节，要认识自己，不好自己给自己套上枷锁，别给自己定太高的期望和标准。翻跟斗要给自己找下得来的台阶，实事求是地开发自己的潜能，量身定制地设计自己的人生目标。

　　心累之人要学会微笑，出门一笑，海阔天空。要肯定自己，接纳自己，欣赏自己，喜爱自己，追求完美的同时，容纳自己的不足与毛病。一个人只有欣赏自己，也才能给自己信心。不妨学习板桥的糊涂，也不妨学习阿q的自嘲，勇敢地应对这天，更好地应对明天。

　　手酸了，可将手里的东西放下；心累了，请把心里的事放下。说到底，再累也不好让自己心累。轻装上阵，人生会更完美，身体会更健康。伊人在那里，衷心祝所有空间的好朋友，新年快乐！健康幸福！

　　精选阅读（三）：

　　别让自己心太累

　　人之因此会心累，就是常常徘徊在坚持与放下之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些务必要放下的东西。放下与坚持，是每个人应对人生问题的一种态度。勇于放下是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说得清道得明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放下该放下的，那该有多好。

　　人之因此会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，我们又时常记住了就应忘掉的事情，忘掉了就应记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱，是正因他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，因此他活在自己的精神世界里，随心所欲地快乐着、傻乎乎地笑着。因此人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果能够记住就应记住的，忘记就应忘记的；或者是忘掉从前，把每一天都当成一个新的开始，那该有多好。

　　人之因此会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不好常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还很多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。其实痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的修养不够，没有必须的承受潜质。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样貌你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然应对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己简单自在。

　　人之因此不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不好看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着、奋斗着，得到了，开心一时；得不到，痛苦一世。世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是一种美，只有在不断的争取、不断的承受失败与挫折时，才能发现快乐。

　　人之因此不知足，就是有着太多的虚荣心。俗话说“知足者常乐”，但又有几个人能到达这样的境界。人不是正因拥有的东西太少，而是想要的东西太多。大千世界无奇不有，有着太多太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不可能不幻想。应对着诸多的诱惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不会因此而迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去发奋，去追求，如果只满足于现状，一味地沉浸在自己的知足里，那还有什么远大的理想和追求呢？

　　人之因此不幸福，就是没有知足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易满足、懂得知足的人才更容易得到幸福。有人说：“幸福就如一座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得到幸福相对就越难。越是在底层越是容易感到幸福；越是从底层跨越的层次多，其幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种期盼，是一种心灵的感受。只要我们用心去发现，用心去感受，你就会发现幸福其实就在我们身边，只是这样的幸福常常被我们忽略。

　　人之因此活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响情绪，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累、被自己所负累的时候，只但是有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中难以自拔。在这个充满物欲充满竞争充满压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也是不现实的。

　　别让自己心累！就应学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，学着放下。别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，释放压力，给疲惫的心灵解解乏，给绷紧的神经放放松。人活着便注定一生劳累、奔波和忙碌，我们所能做的就是别让自己心太累。