预防近视主题班会1

　　主题班会设计背景：

　　1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。

　　2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确。

　　班会目标：

　　1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

　　2、引导学生正确对待眼保健操。

　　3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

　　课前准备：班内学生做眼保健操的小录像

　　班会过程：

　　一、游戏导课：

　　1、小游戏：“蒙眼走直线”

　　游戏玩法：①请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。②再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。

　　2、采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。

　　(引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。)

　　导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

　　(出示班会主题：明亮的眼睛我保护!)

　　二、讨论交流：

　　1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。

　　(1)学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。

　　(2)教师总结：(看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛)

　　2、怎样保护我们的视力呢?

　　(1)小组讨论，选**汇报。

　　(2)交流并总结：

　　(学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。)

　　三、“爱眼知识”**问卷：

　　1、学生填。

　　2、交流，及时指导。

　　3、补充：饮食养眼法。

　　四、角色扮演：眼操时间“偷眼”

　　播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……)

　　(1)看了节目，你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操)

　　(2)怎样做才正确?

　　(3)实践活动：做眼操。

　　五、活动结束语：

　　通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

　　六、活动拓展：

　　(1)发倡议书，并张贴。

　　(2)制**眼宣传手抄报。

预防近视主题班会2

　　一、教学目标

　　1、掌握近视的发病原因和预防。

　　2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

　　5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　二、教学重点和难点

　　近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

　　三、教学过程

　　(一)导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗?“站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗?

　　1.谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

　　生：谜底是眼睛。

　　2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师：这些人有什么特点?

　　生：他们都近视了，戴眼镜。

　　师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

　　(二)新课讲授：(游戏)下面，我们一起来做一个游戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。

　　教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)

　　接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。(请全班同学记时)

　　请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，原因是什么?(说明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界)。

　　1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良**率。

　　师：视力不良是指_眼视力低于1。0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示，20xx年，我国小学生视力不良率为31。67%，初中生58。07%，高中生和大学生的视力不良率分别高达76。02%，82。68%，**医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏：“*学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于**。”这节课，我们主要介绍近视的预防。

　　2、近视的危害

　　师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

　　(1)影响正常生活

　　(2)影响学生升学、就业

　　(3)影响学生体质健康近视可致盲

　　3、近视的原因。

　　师：那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。

　　生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

　　师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

　　(1)遗传因素

　　(2)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品

　　(3)行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

　　(4)饮食习惯：挑食、偏食

　　4、近视的预防

　　师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因，但是最重要的一点是，我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要，四注意，三个一”。那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，*时应该不要什么?

　　生：学生举手回答

　　师：老师课件出示“六不要”的内容。

　　预防近视“六不要”

　　①、不要在光线暗的地方看书。

　　②、不要在耀眼的强光下或日光下看书。

　　③、不要在走路或乘车时看书。

　　④、不要躺着看书。

　　⑤、不要歪着头写字。

　　⑥、不要天天长时间看电视。

　　生：学生齐读‘六不要’。

　　师：现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

　　预防近视“四注意”

　　①、读书一小时，要注意休息几分钟。

　　②、注意读书写字的姿势。

　　③、注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。

　　④、注意营养均衡，不挑食，不偏食。

　　师：除了我们刚刚学习的“六不要，四注意”，还要做到什么呢?

　　生：要做到“三个一”。

　　师：有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)

　　我们看屏幕(播放课件“三个一”)

　　一尺、一拳、一寸

　　眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。

　　师：一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米，即33。33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3。33厘米。现在，老师希望同学们按照“三个一”的要求，把读书写字姿势做出来。

　　生：(学生做出姿势)

　　师：(巡查学生姿势情况)

　　师：同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格按照这样的姿势，养成良好的习惯。

　　(三)巩固知识

　　师：刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

　　生：齐读

　　四、小结

　　师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害和原因，掌握了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，一定要身体力行努力保护好眼睛。最后，老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。

预防近视主题班会3

　　班会目的：

　　1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

　　2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

　　3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

　　活动准备：

　　相关的视频、**、快板、照片的搜集。

　　活动过程：

　　一、猜谜引出课题

　　1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

　　2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

　　3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛。

　　二、了解眼睛的结构

　　师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

　　1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。

　　2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，*人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

　　3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

　　4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，**有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

　　5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

　　6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

　　师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

　　(生：挡住风沙和灰尘。)

　　师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……(齐读课题)

　　三、观看视频

　　1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》。

　　2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

　　生：看不见了。

　　为什么会眼睛看不见了呢?

　　书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

　　3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?

　　师总结：

　　①看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

　　②看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

　　③也不能在完全黑暗的房间里看电视。

　　④不能躺在床上看书。

　　师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板《保护眼睛》，有请。

　　师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

　　四、举例交流自己*时爱眼的做法。

　　师：那么请大家说一说*时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

　　师生交流

　　师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

　　五、出示班中用眼不卫生的照片。

　　生：我想对__说……说道的同学要呼应。

　　六、讨论如何保护视力

　　师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

　　(学生讨论，交流)

　　师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

　　学生齐读：

　　1、坚持做好眼保健操。

　　2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

　　3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

　　4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

　　5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

　　6、眼睛有了毛病要及时治疗。

　　七、学做眼保健操

　　师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

　　播放视频：

　　要求：仔细看，认真听，跟着学。

　　八、饮食调节

　　通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

　　第一类：维生素A和胡萝卜素

　　缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

　　补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

　　第二类：维生素B族

　　补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

　　第三类：钙和锌等矿物质

　　膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

　　补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

　　第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。

预防近视主题班会 (菁选3篇)扩展阅读

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展1）

——小学预防近视主题班会活动方案 (菁选3篇)

小学预防近视主题班会活动方案1

　　教学活动目标：

　　知识与技能：

　　1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

　　2、认识近视的苦恼和造成近视的成因，掌握预防近视的方法。

　　3、向学生进行用眼的卫生保健教育，培养良好的用眼习惯。过程与方法：学生在经历**、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的成因过程中，合作探究出预防近视的方法。养成良好的用眼习惯。

　　情感态度与价值观：

　　培养学生珍爱眼睛，保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。

　　教学重难点：

　　掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。

　　教学准备：

　　1、课前了解眼睛的结构，**家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。

　　2、教学用课件。

　　3.卡片、脸形图、眼罩

　　4.动画片《强强的眼睛怎么了》

　　5.课件

　　教学过程：

　　一、活动导入课题：

　　1、猜谜语：同学们，今天老师给你们猜一个谜语，愿意吗?“白天开门，晚上关门，仔细看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聪明）.

　　2、游戏——《盲人画像》。

　　师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?

　　（一位学生**表演）

　　听老师讲规则：在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片，开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。

　　3、眼睛的作用

　　师：大家都觉得很好笑。其实，没有眼睛，我们的生活就会是这样子。这位同学的作品，也就告诉我们：眼睛是多么的重要。

　　师：大家来说说，有了一双美好的眼睛，我们能干什么?生：明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景，

　　生：有一双明亮的眼睛，我们能更顺利地做实验，

　　生：有了眼睛，我们能看很多很多的书，

　　生：有了眼睛，我们就能画出五x斑斓的图画

　　生：有了眼睛，我们吃饭、出行都更方便

　　（注意学生回答问题，要求完整表达）.

　　4、小结引入

　　师：是啊，我们正常的衣食住行，都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛，我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保护，近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便，所以我们要保护眼睛，预防近视。板书：保护眼睛，预防近视（齐读课题）.

　　下面，请同学们先来看一部动画片，看一看《强强的眼睛怎么了》。（设计意图：活动

　　导入，激发学生参与的积极xx，进一步认识眼睛的重要xx。

　　二、引导探究，合作学习

　　（一）近视的原因

　　1、看动画片《强强的眼睛怎么了》

　　**：强强怎么了?（近视了）.

　　你是怎么判断他近视的?（生回答）.

　　师：是什么导致强强近视的?（也就是近视形成的原因是什么?）把你们课前收集到的知识在小组中交流，各小组进行比赛，看哪一组汇报得最好。（小组活动，组长记录、汇报）（以小组为单位汇报，）.

　　2、师总结近视形成的原因（出示课件）.

　　师：同学们回答的都很好。（相及打开课件）其实产生近视的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。

　　（1）读书、写字等学**惯不好。

　　（2）书本放得离眼很近。

　　（3）采光、照明条件不好（过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大）。

　　（4）持续用眼的时间太长。

　　（5）课桌椅的高度搭配不合适。

　　师：由于以上这些原因，导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。

　　2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”，明确近视的定义。

　　3、从正常眼变为近视眼的过程。（看课件，听解释）.

　　一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。下面有请小**出场，请他采访一下我们班里近视的同学。

　　（意图：这一环节旨在让学生了解近视的成因，从而懂得用眼卫生是保护眼睛，预防近视的有效方法。

　　（二）近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?

　　1、小****，请近视的学生回答。

　　2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。（出示课件）.

　　师：是的，近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结，请看大屏幕。（指名读）①视力低下，眼睛经常干x和疲劳，影响学习、生活和工作质量。xxxx戴眼镜，会导致生活、工作的不便。

小学预防近视主题班会活动方案2

　　一、班会教学目的：

　　1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

　　2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

　　3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

　　二、班会准备：

　　让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

　　拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

　　三、班会过程：

　　1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：

　　敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。

　　先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）

　　看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受

　　预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。……

　　主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

　　2、宣布主题，班会开始：

　　同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

　　《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！

　　3、了解眼睛构造：

　　我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？

　　下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

　　A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）

　　B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

　　C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

　　D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

　　主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

　　4、了解视力受损的严重性

　　原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？

　　预设：

　　1、老师写在黑板上的板书看不见

　　2、我长大想当**，要是视力不好，就不能当**了

　　3、广告牌上的字都看不清……

　　鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性；主持人要灵活地点评。

　　同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧。

　　请六位同学读，每人读一条。

　　5、了解视力受损的原因

　　视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢？让我们来听一听医生是怎么说的吧？（播放解说一般情况下视力受损的原因DV）

　　听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢？随机点评。

　　同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

　　请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

　　6、了解视力的现状

　　听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的.重要性、必要性。好多同学就是*时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢？让我们来瞧一瞧吧。（看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。）

　　说一说：看了这些图片，你有什么感受？

　　据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

　　听了赵医生的介绍，你有什么想说的？

　　主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢？

　　7、知道怎样保护视力。

　　（学生各抒己见）

　　刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。（多种形式读）

　　a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线；如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

　　b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

　　c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌

　　d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

　　e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏。而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

　　f、每天认真做眼保健操。

　　g、积极参加体育锻炼。

　　主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在*时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

　　接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

　　我们也来读一读吧。（全班齐读，有节奏的）

　　8、班**总结：

　　同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。

小学预防近视主题班会活动方案3

　　教学要求：

　　通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。

　　教学重点：

　　本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。

　　教学准备：

　　多**课件

　　教学时间：

　　一课时

　　教学过程：

　　一、导入课题

　　老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的？（指名戴眼镜的同学说）告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢？这些同学由于*时不注意保护自己的眼睛而早早的戴**眼镜，多痛苦啊！眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好自己的眼睛呢？今天我们谈谈怎样保护视力。

　　二、初步了解眼睛结构及作用（出示课件）

　　1．你了解我们的眼睛吗？（指名说说）老师这里有一个关于眼睛的小资料，自己读读。指名读。（出示课件）

　　2．（出示课件）这是我们眼球的解剖图，它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上，然后通过大脑视觉区域的分析综合，才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的，损害了哪一部分都会造成严重的后果。

　　3．我们的眼睛有哪些作用呢？（指名说）

　　三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法

　　1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不讲究用眼卫生，我们的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名说）学生的主要任务是学习，学习需要用眼睛，如果不讲究用眼卫生，时间久了就容易患近视，我们应怎样保护视力，预防近视呢？（小组讨论后指名说）

　　2．教师总结：预防近视要做到哪几点呢？出示课件（指名读）

　　3．指导学生做正确的读书写字的姿势。

　　4．保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操，谁能**给大家演示一下正确的眼保健操的做法。（指名**演示），同学们一起做，教师纠正。

　　5．出示作业，指名读作业要求。

　　（1）说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面？（指名说）看谁说得多。

　　（2）想一想，你是怎样保护视力的？指名说说自己*时是怎么做的。

　　四、课外拓展：

　　1．出示课件，学生**阅读：青少年如何预防近视？

　　（1）学习了这一课你有哪些收获？指名说。

　　（2）通过这一课的学习同学们的收获可真不少，我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动，希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起，保护好自己的眼睛。

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展2）

——预防近视主题班会教案 (菁选3篇)

预防近视主题班会教案1

　　一、教学名称：

　　《保护眼睛，预防近视》

　　二、教学目标：

　　我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：

　　1、认知目标：掌握近视形成的原因。

　　2、技能目标：掌握预防近视的方法。

　　3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　三、教学重、难点

　　本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

　　四、说教学过程：

　　1、创设情境导入新课。

　　一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。学生回答：眼睛。我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。（板书）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

　　3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

　　接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

　　4、预防近视的方法。

　　就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？

　　引导学生说出：

　　（1）写字时手离笔尖一寸。

　　（2）读书时眼睛离书一尺。

　　（3）写字时胸离课桌一拳。

　　5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。（出示视频2）

　　6、课堂总结。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同学们，眼睛是心灵的'窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

　　以上的教学过程整个体现课程标准的要求，体现了学生是学习的主人，体现了教师是学生学习的引领者、**者，教师的教是为学生的学服务的理念。

预防近视主题班会教案2

　　一、教学名称：

　　《保护眼睛，预防近视》

　　二、教学目标：

　　我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：

　　1、认知目标：掌握近视形成的原因。

　　2、技能目标：掌握预防近视的方法。

　　3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　三、教学重、难点：

　　本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

　　四、说教学过程：

　　1、创设情境导入新课。

　　一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。学生回答：眼睛。我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。（板书）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

　　3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

　　接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

　　4、预防近视的方法。

　　就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？

　　引导学生说出：

　　（1）写字时手离笔尖一寸。

　　（2）读书时眼睛离书一尺。

　　（3）写字时胸离课桌一拳。

　　5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。（出示视频2）

　　6、课堂总结。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同学们，眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

　　以上的教学过程整个体现课程标准的要求，体现了学生是学习的主人，体现了教师是学生学习的引领者、**者，教师的教是为学生的学服务的理念。

预防近视主题班会教案3

　　教学目标：

　　让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

　　教学重点：

　　如何预防近视眼的形成。

　　教学难点：

　　纠正不正确的读书写字姿态。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

　　（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。（板书课题）

　　二、讲授新课：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近视眼形成的原因

　　1、小组讨论：近视眼形成的原因有哪些？

　　2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。

　　①遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。

　　②睡眠不足：小学生每天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③营养素缺乏：人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食物对眼睛有好处？（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食，防止营养系缺乏。）

　　④不注意用眼卫生：

　　联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

　　学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

　　（三）如何预防近视眼？

　　1、科学用眼：1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；2、走路或乘车时不要看；3、不要躺着或趴着看；4、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。

　　2、注意用眼卫生：（1）、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；（2）不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米；（3）看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

　　3、补充营养：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

　　（3）避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

　　4、加强运动：

　　（1）学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；

　　（2）每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

　　三、教学总结：

　　通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同学们养成良好的用眼卫生习惯，看到身边戴眼镜的同学越来越多，让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展3）

——小学生预防近视主题班会总结

小学生预防近视主题班会总结1

　　**来，由于学生不能正确地预防近视，防治近视已越来越为老师、家长及社会所关注。保护视力，预防近视是关系到下一代的健康成长。因此。我校根据上级文件精神，为减轻学生的课业负担，切实做好防治近视工作，开展了护视力月活动，现在活动总结如下：

　　一、认真落实有关精神，****预防近视月活动。

　　首先，我们召开了各村小校长会议，传达了卫生保健所学初会议精神，要求各村小要****，认真开展预防近视月活动。主要做好以下几点：

　　1、每天必须做两次眼保健操，上午一次下午一次。

　　2、每班下发视力表，要求裱上不能弄脏弄坏，贴时要注意距离与高度的要求。

　　3、每班要选一名“视力**员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防近意识，纠下自己的`读写姿式。

　　4、学校每学期对学生视力检测一次，严格**新发病率。

　　5、张贴标语，加大宣传力度，提高师生认识。对保护视力“三个一，四个不要，五个注意”定期抽检。

　　6、按上级精神要给学生减负，一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。

　　二、加大宣传力度，营造良好氛围

　　教师要懂得防治近视眼的知识，熟悉有关**和措施，培养学生良好用眼卫生习惯。在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的.读写姿势和用眼卫生习惯。

　　1、利用预防近视月活动，开展预防近视卫生知识讲座一次；

　　2、把预防近视宣传标语张贴在宣传板内。

　　3、利用宣传板等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

　　4、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。

　　三、规范眼保健操，培养良好习惯。

　　眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作，这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好，会直接影响学生们的学习及身体健康、因此，我们就怎样做好眼保健操为主题，每天做两次眼操，向学生讲解如何正确做眼操的重要性，推动眼操的广泛开展，目的就是进一步推动这项活动，引起学生们的****，养成良好的习惯，纠正错误的做操方法，使自己有一双明亮的眼睛，更好的投入到学习中去。

　　认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，卫生教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防近视的活动，使这项工作真正落实到实处，而且每天都检查各班的眼操情况。

　　四、加强与家长沟通，完善**机制。

　　向家长宣传保护视力的重要性和预防方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与预防近视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学习环境、**学生近距离用眼时间（看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10—15分钟时间）、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

　　总之，我校由于**重视，措施具体，采取多种防近措施，对保护视力、预防近视有一定的促进作用。

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展4）

——预防近视主题的演讲稿3篇

预防近视主题的演讲稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天阳光明媚，用我们的眼睛环视校园：一走进大门，右手边有一棵俊美的香樟树树笑眯眯地在迎接我们呢。几步一棵的棕榈树好似仪仗队舞动宛如红绿相间的彩带每天迎接同学们的到来。

　　用眼睛能看到看到飘扬的红旗和上面的五星吗？能看到教室内外盆盆兰花和绿萝了和那害羞的伞头槐吗？你能清晰地看见每一片叶子在闪烁着它的动人色彩吗？能看出一串红叶片的形状和花瓣的个数来吗？如果都能清楚地看见这一切，这就是一件非常幸福的事情，因为我们拥有一双清澈、明亮的双眼！让我们首先一起用一种方式来感谢眼睛，请大家闭目5秒钟：1、2、3、4、5……

　　好了，睁开双眼后，是不是眼睛更湿润了，感觉更清爽了，我们的笑容也更灿烂了！同学们，你们*时繁忙的课业会让我们的眼睛很疲劳，再加上有些同学没有关注姿势，看书做作业时眼睛离书本太近，忽略了偶尔有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度。

　　另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕！

　　所以，我们要时刻提醒自己：我爱护眼睛了吗？预防近视，从下面做起吧：提醒大家做好三个要和三个不要：

　　三个要：一要读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离保持一尺；二要连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校园、教室内的花草，或者向远处眺望一会儿；三要注意合理饮食，注意营养、不挑食。因为我们的眼球发育也需要充分、全面的营养，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分。

　　还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间看电视、玩电脑。

　　同学们，你们记住了吗？

　　老师的讲话就到这里。让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活！谢谢大家！

预防近视主题的演讲稿2

亲爱的同学们，尊敬的老师们：

　　上午好！

　　*******教育部规定：每学期开学第三周为“防近宣传周”目的是切实加强学生的视力保护工作。

　　近视是指裸眼看不清远方的目标，视力低于5.0以下，经研究近视产生的原因大部分是阅读距离过近，阅读时间过长，特别是读写姿势的不正确造成的。

　　我校同学们近视的发病率，随年龄的增长而持续增高，发病的年龄也越来越小，其实预防的方法就在我们*时生活的点点滴滴中。

　　1、保证充足的睡眠，每天不少于10小时，因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲劳，另外内分泌激素增多，对我们的生长也很重要。

　　2、注意用眼卫生：要做到二要二不要。二要：读书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要做到一尺，握笔时食指与笔尖要有一寸，写字时胸口离课桌沿一拳。（学校每天的练字时间就是培养学生正确的书写姿势），二不要：不要躺在床上或在乘车走路时看书，不要在光线暗弱或强光下看书写字。不用脏手揉眼睛，养成勤洗手的好习惯，患有沙眼及时治疗。

　　3、创造良好的读书环境，保证室内照明不低于250lx，连续看书，写字40分钟后休息10分钟，远眺远方或看绿色的植物，而不是课间大声的喧哗和打闹。

　　4、注意合理科学的*衡膳食，多吃蔬菜，水果，不挑食，不偏食，防止因营养不均衡而影响视力。

　　5、如患有近视，要听从医生指导，耐心坚持矫正。

　　6、认真做好眼保健操，眼保健操是根据我国古代的医学经络学和推拿学的原理，结合医疗体育成为一种保护眼睛的自我按摩法，主要是通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶周围的血液循环，改善视神经的营养。消除眼内的过度充血，达到消除眼睛疲劳的目的。现在我国有两套眼保健操，一套是4节的就是我们现在做的眼操。一套是六节眼保健操图，为了同学们的眼操做的正确，我建议：低年级的同学可以利用休息时间和家长一起上网看视频，中、高年级的同学可看教室内的眼保健操挂图，也可以利用课间休息时间到保健室找我咨询。

　　7、看电视的时间不能超过40分钟，距离是电视角对角线的.5倍。

　　同学们，有校**的关心，有班**的管理，有全体教师的**特别是我们每一个同学的重视，一定会将每天二次的眼保健操做的正确，我校近视率也会越来越下降。谢谢。

预防近视主题的演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家下午好！

　　如果有人问我，长这么大可否有让我耿耿于怀的事——实话说，还真有一件！甚至于至今仍让我无法释怀。那究竟为何事呢？请容我慢慢道来。

　　在不谙世事的年纪，最初并不知“近视”为何物？一切好似突如其来一般，不知不觉中这个令人讨厌的“**”就附着到了我的身上，当我知道后一切为时已晚，正如一句诗一般：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴！

　　当如梦初醒时，我已经需要佩戴二百多度的眼镜了，带着一副沉重的眼镜，于是乎，名副其实地成为了大人们常说的“睁眼瞎”。

　　我讨厌这样，我更讨厌那时任性的我，为了一时玩游戏的高兴而痛苦一辈子——毫不夸张地说，这是我至今最痛苦的一件事，也是我至今最后悔的一件事！如今，随着学习任务的繁重，我的眼镜片的厚度也“与日俱增”——那美丽的景色：洁白的云朵、飞翔的鸟儿、鲜红的花朵和嫩绿的小草，在我的世界里只剩下一片朦胧。

　　每当去眼镜店测视力时，也总是会流泪。因为我害怕：害怕看不到世界，害怕看不到美丽的景色，害怕看不到学校里的同学和老师，更害怕看不到关心我的至爱双亲。

　　医生说我的近视是辐射造成的，也就是说，是手机电脑玩的太多导致近视的。听了这个结论，我是真的后悔了，我恨我自己。我也发誓一定要寻出近视的克星，治好天下人的近视，让人们不再因此而像我一样痛苦。

　　就在昨天夜里，我躺在床上遥望夜空，不知不觉进入了梦乡。依稀记得在梦里，我如往常一样背着书包去上学，令人惊奇的是，没有眼镜的陪伴，我的眼眸明亮如初……

　　宽厚仁慈的地母啊，如果真的有来生，还我一双“明眸亮瞳”，好吗？

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展5）

——预防溺水主题班会3篇

预防溺水主题班会1

　　一、教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的'方法

　　二、教学过程：

　　青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特殊是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，**、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严峻了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

　　（一）我们身边的溺水事故

　　暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥**统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，*均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已**的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常*、塘厦、樟木头也发生了学生溺水**事故，其中常*镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特殊需要提醒的是，我市**来的学生非正常**事故中，新莞人子女占了大部分。

　　（二）溺水致死原因

　　主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息**。

　　（三）症状

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管布满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　（四）自救与救护

　　当发生溺水时，不认识水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1、057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　会游泳者，假如发生小腿抽筋，要保持镇定，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

　　救护溺水者，应迅速游到溺水者四周，观察清晰位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　出水后的救护：

　　首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借**使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立刻进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

　　（五）如何防溺水

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否*坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有**并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体**外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

预防溺水主题班会2

　　指导思想：

　　在班会上，通过多种形式对学生进行"预防溺水"安全知识的宣传，包括"溺水常识"、"溺水的预防与急救"等等，教育学生要保持高度的安全意识，提高学生对溺水危害的认识，坚决杜绝溺水事故的发生。使学生进一步掌握了相关的救生与自救知识，更是进一步提高了学生的安全意识和自护能力，使广大同学更加认识到"安全无小事，事事有安全"。

　　活动目的：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

　　活动过程：

　　班长：青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，**、中毒、溺水剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

　　主持人：我宣布，三年级《防溺水》教育主题班会现在开始！同学们，，现在正是天气逐渐转热季节，“防溺水”安全教育牵动着每一位老师和家长的心，为了自己和他人的安全，为了每个人幸福和欢乐，让我们多掌握一些防溺水知识吧。

　　一、溺水致死原因有哪些？

　　主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息**。

　　二、溺水者有哪些症状？

　　溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

　　三、自救当发生溺水时，怎样自救与救护？

　　当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0、967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1、057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

　　会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

　　出水后的救护：

　　首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借**使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

　　四、如何防溺水？

　　游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否*坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有**并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体**外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，*时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即**口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　五、发现溺水者该怎么办？

　　当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

　　综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

　　六、班**总结

　　人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

预防溺水主题班会3

　　教学目标：

　　1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

　　2、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法。

　　教学重点：

　　使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　教学难点：

　　了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵

　　教学过程：

　　一、活力导入

　　1、出示一溺水身亡的孩子的图片，教师讲有关故事。

　　2、听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简便。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。

　　3、小结：人，应当珍爱生命。今日这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水安全教育

　　二、强调守则

　　1、过渡：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水**者时有发生。据有些地区统计，溺水**率为意外**总数的10%。

　　2、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：

　　（1）未经家长教师同意不去；

　　（2）没有会游泳的成年人陪同不去；

　　（3）深水的地方不去；

　　（4）不熟悉的江溪池塘不去。

　　三、探讨原因

　　1、溺水原因主要有哪几种分小组讨论。

　　2、小组**回答后归纳：

　　（1）不会游泳；

　　（2）游泳时间过长，疲劳过度；

　　（3）在水中突发病尤其是心脏病；

　　（4）盲目游入深水漩涡。

　　四、救护措施

　　1、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生

　　2、指名学生回答后归纳：

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　五、小结

　　同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。必须不能去玩水。

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展6）

——防近视主题班会教案 (菁选3篇)

防近视主题班会教案1

　　活动目标：

　　1、萌发幼儿从小保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　2、通过教学引导幼儿认识眼睛的构造，用途。

　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。

　　活动准备：

　　眼睛流泪图片眼睛图片手绢情景图—手揉眼睛、趴在桌子上画画眼保健操音乐

　　活动过程：

　　1、谜语导入

　　上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。——（眼睛）

　　2、认识眼睛

　　出示图片——眼睛流泪

　　师：看看，今天老师请来了眼睛宝宝，可是他怎么了？——哭了

　　眼睛宝宝怎么了，原来他生病了？

　　师：眼睛为什么生病了呢？今天我们就来认识一下我们的眼睛。

　　3、了解眼睛的构造，用途

　　（1）观看图片，认识眼睛结构名称

　　师：眼睛上面有什么？——眼睫毛

　　眼睫毛有什么用处？——能遮住眼睛避免强光照射，也可防止尘士落入眼内

　　中间像黑葡萄的是什么？——虹膜，**瞳孔大小

　　眼睛的最中间的小圆点是什么？——瞳孔，调节进入眼睛光线，保护是网膜眼睛是用来干什么的？——看东西

　　（2）请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感受。

　　师：下面，我想请一个小朋友来玩一个游戏，感受一下。——蒙上眼睛，感受做事情的不方便最后请全班幼儿感受一下

　　总结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。下面就让我们来听一个有关眼睛的故事。

　　4、故事欣赏

　　眼镜和鼻梁

　　夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他边哭边揉着红肿的鼻梁，“谁在哭？”耳朵问，鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说：“讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了！我们找他评理去！”

　　耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜：“眼镜！你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了！”

　　眼镜理直气壮地说：“是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的！”？？他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇！

　　第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了：“不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心！”师：听完了故事，眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

　　总结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　5、保护眼睛

　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

　　师：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

　　总结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。

　　师：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？*时还要注意什么事情？

　　总结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的'距离。*时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　6、眼保健操

　　师：为了让我们的眼睛更加健康，在课程的最后，我们一起来做眼保健操，给我们的眼睛做做操！

防近视主题班会教案2

　　一、教学目标

　　1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；

　　2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；

　　3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。

　　二、教学重难点

　　预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.

　　三、教学准备

　　课件、图片、红领巾

　　四、教学过程

　　（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。（4分钟）

　　孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》

　　1、老师讲解游戏方法。

　　2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看能否完成。

　　3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防近视》

　　3、板图：出示课件“怎样预防近视”

　　（二）同桌合作，简单了解眼睛的结构及特点。（5分钟）

　　1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。

　　2、指名说。

　　睫毛能**灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入眼睛，眼皮起保护眼球的作用。

　　3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:近视或者失明。

　　4、那么，什么是近视眼了？

　　（三）那些坏习惯会导致眼睛近视了？联系生活，了解不良习惯。（10分钟）

　　1、播放课件—动画片，师生交流

　　师：看了动画片你有什么感想？

　　2、指名说自己的看法

　　3、老师板书：近视眼是怎样形成的

　　（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。

　　（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。

　　一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别是不能在强太阳光下看书。

　　（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。

　　4、看电视时离电视机太近

　　5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

　　（四）讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？

　　（五）再次播放课件：怎样预防近视

　　近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

　　1、**看书时间

　　一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。

　　2、保持正确的读写姿势

　　少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的距离保持30厘米左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。

　　3、调节看书的光线：白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。

　　4、走路、乘车不要看书：走路或乘车看书是引起近视的原因之一。

　　5、加强营养和锻炼，增强体质：表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。

　　6、看电视时要注意保护视力（3分钟）

　　7、多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

　　8、坚持做眼保健操(10分钟)

　　播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做

　　（六）自我判断是否近视（2分钟）

　　（1）看远处的物体经常眯细眼睛，否则就看不清楚。

　　（2）看书和看电影、电视的距离近了，尤其看电视总喜欢靠近电视机。

　　（3）看物体时容易产生紧皱眉头现象。

　　（七）总结：（3分钟）

　　小朋友们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵”，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。

防近视主题班会教案3

　　一、教学目的：

　　1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

　　2、让学生认识近视眼形成的原因，并知道怎样预防近视眼。

　　3、培养学生良好地用眼卫生习愤，树立强烈的保护眼睛的意识。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。

　　三、教学难点：

　　帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识，坚持做到科学用眼、护眼。

　　四、课前准备：

　　活动准备：

　　生：学生近视统计信息表，自己的视力数据。

　　师：蜡烛、凸透镜、纸屏，视力测试表、视频资料等。

　　五、教学过程

　　（一）、创设情境导入新课

　　1、欣赏图片，导入新课（出示课件）

　　师：蓝天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鲜花、还有雄伟的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？

　　生：眼睛

　　师：如果眼睛不好，你还能看得清楚吗？

　　生：不能。

　　2、游戏：蒙眼贴像

　　师：如果眼睛看不见，就不能看到美丽的风景，也不能做很多事情。所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来一起探究如何“保护眼睛”。（板书课题）

　　（二）、科学探究

　　活动一、眼睛常患哪些疾病？

　　师：课前，老师让同学们做了2个**，不知大家完成的怎么样了？

　　生：完成了

　　请同学们对你们小组收集的资料进行一下整理，一会派**发言。

　　（师出示课件问题），找学生回答。

　　师：同学们课前做了充分的**，每个小组表现都非常棒。鼓励一下自己。

　　师：那么，这么多眼睛疾病，同学们最容易患哪种眼病？

　　生：近视。

　　师：咱们班的同学，有眼睛近视的吗？说一下你的感受。

　　生回答。

　　师：老师对我们学生的近视率进行了**，请看。（出示课件）

　　师：既然近视有这么多的不便，学生的近视率如此之高，那么近视是怎样造成的呢？我们一起探究近视的秘密。

　　活动二、近视的形成原因

　　学生分组讨论猜测近视的形成原因。

　　师：我们每个人都有一双明亮的眼睛，我们的眼睛又是如何看到远近物体的呢？同学们，想了解吗？

　　生：当然。

　　师：我们一起探究眼睛是如何成像的。

　　师：我们已经知道，眼睛的主要构造有：瞳孔、晶状体、视网膜和视神経。来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后，会在视网膜上形成物体的像，连接视网膜的视神経立即把这些光的信号报告给大脑，我们就看到物体了。

　　师：我们一起做一个眼镜成像的模拟实验，看一看眼睛是如何看到远近不同物体的。

　　2、出示实验器材并认识器材。

　　2、师引导学生设计实验方案验证假设。

　　3、模拟眼球成像的实验，分组实验。（师巡视、指导）

　　4、汇报探究结果。师兑结：人的眼睛是靠调节晶状体的凸度看清远近物体的。晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛可以看清近处的物体；肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛可以看清远处的物体。

　　5、师引导：造成近视的关键是晶状体发生了病变。

　　6、教师利用课件图片等资料，引导学生认识近视的形成原因。（出示课件）

　　师：近视的危害（出示课件）

　　活动三、保护我们的眼睛

　　1、师：为了使我们心灵的窗户更加明亮，我们该怎么办？小组讨论交流，把建议写在卡片上。

　　2、师：同学们，通过今天的学习我们知道了保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。你能用所学的知识来教育这几位同学吗？

　　3、老师也为同学们准备了

　　（三）、拓展延伸

　　有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。深下，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话

　　（四）、课外活动

　　师：同学们，你们知道吗？我们国家为了让我们每一个人都能爱护自己的眼睛，专门设立了“爱眼日”，大家知道是几月几日吗？（6月6日）

　　师：让我们一起为了拥有一双明亮的眼睛发一份倡议书吧！

　　（五）、板书设计：

　　保护眼睛

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展7）

——预防近视班会活动方案 (菁选3篇)

预防近视班会活动方案1

　　一、活动主题：

　　爱护眼睛，爱护我们的心灵

　　二、活动目的：

　　通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的.重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。

　　三、活动时间：

　　20xx年11月份

　　四、活动参与人员：

　　以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长

　　五、活动准备：

　　视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。

　　六、活动过程：

　　1、准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。

　　2、各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。

　　3、11月1日---11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。

　　4、中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。

　　5、各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。

　　如：告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;**幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。

　　通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。

　　6、**幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。

　　7、眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。

　　8、全员普及眼睛保健操。

　　9、幼儿园以**信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。

预防近视班会活动方案2

　　一、活动目的：

　　视力在青少年的成长中十分重要，为了使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性，我校决定开展以“爱护眼睛、从我做起”为主题的爱眼护眼活动。

　　二、活动主题：

　　“爱护眼睛、从我做起”

　　三、活动安排：

　　(一)准备宣传阶段9月上旬

　　1、召开各班卫生委员会议，做好宣传工作。

　　2、9月17日，班**向全校师生宣传预防近视知识，介绍学校护眼工作。

　　(二)活动实施阶段(在行动中内化)

　　1、**开展办好一期“爱护眼睛预防近视”的板报活动，学一学“预防近视”知识。

　　2、开一次“预防近视”主题队会。

　　3、出一期“预防近视”主题板报。

　　4、认真做好每一节眼操。每天第五节课下课，做好“眼”，要求正确、人人过关。学校**小组将定期抽测。

预防近视班会活动方案3

　　活动目标：

　　1、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法

　　2、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　活动准备：

　　ppt

　　活动过程：

　　一、谜语导入

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　二、了解眼睛的用途

　　1、**两个幼儿做盲人画像游戏。

　　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、近视的危害

　　1、出示图片，看看图片中的小朋友怎么了?

　　2、给幼儿讲解近视的危害。

　　四、近视的原因

　　1、遗传因素

　　2、错误的用眼习惯

　　五、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法

　　(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　　**：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　(2)小朋友头趴在桌子上画画。

　　**：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?*时还要注意什么事情?

　　小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。*时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　六、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操

　　1、教师示范眼睛保健操

　　2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

　　七 活动延伸：小朋友将自己美丽，漂亮的双眼画在纸上。

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展8）

——小学生预防近视主题活动方案 (菁选3篇)

小学生预防近视主题活动方案1

　　儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。**来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及，中小学生课内外负担加重等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要*、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。根据*、*部署，为综合防控儿童青少年近视，现提出以下实施方案。

　　一、目标

　　到20xx年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在20xx年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。

　　到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水*显著提升，6岁儿童近视率**在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。

　　二、各相关方面的行动

　　(一)家庭

　　家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。

　　增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和**近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其每天接触自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励**孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动，掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。

　　**电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地**孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。

　　减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。

　　避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。**并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

　　保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。

　　做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施，避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品。

　　(二)学校

　　减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。

　　加强考试管理。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格**义务教育阶段校内考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义**考试选拔学生。

　　改善视觉环境。改善教学设施和条件，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整一次学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。

　　坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格**全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正，**并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。

　　强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时。中小学校每**排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则，有序**和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。全面实施寒暑假学生体育家庭作业**，督促检查学生完成情况。

　　合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。**使用电子产品开展教学时长，原则上不得超过教学总时长的30%。

　　定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检**和每学期2次视力监测**，对视力异常的学生进行警示教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查，做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析，配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。

　　加强视力健康管理。建立校**、班**、校医(保健教师)、学生视力保护委员和志愿者等学生**为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责。将近视防控知识融入课堂教学、学生日常行为规范和校园文化。加强医务室(卫生室、校医院、保健室等)力量，按标准配备校医和必要的药械设备。积极利用学校闭路电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。

　　禁止幼儿园“小学化”。严格落实3—6岁儿童学习与发展指南，重视生活和游戏对3—6岁儿童成长的价值，严禁“小学化”教学。要保证儿童每天2小时以上户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时，结合地区、季节、学龄阶段特点，为儿童提供有益于视力健康的营养膳食，促进视力保护。

　　(三)医疗卫生机构

　　建立视力档案。严格落实国家基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早发现、早干预，20xx年起，0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。在检查的基础上，依托现有资源建立并及时更新儿童青少年视力健康电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。在学校配合下，认真开展中小学生视力筛查，筛查出视力异常或可疑眼病后，及时更新视力健康电子档案。

　　规范诊断治疗。县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。根据儿童青少年视觉症状，进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者，应充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究，加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综合治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。

　　加强健康教育。针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用，主动进学校、进社区、进家庭，积极宣传推广预防儿童青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育，因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。

　　(四)学生

　　强化健康意识。每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。

　　养成健康习惯。自觉遵守学校近视防控的各项要求，认真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加中等强度体育活动3次以上，培养良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，减少电子产品使用。

　　(五)****

　　教育部。加快修订《学校卫生工作条例》。成立全国中小学和高校健康教育指导委员会，指导地方教育行政部门和学校科学开展儿童青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作，开展儿童青少年近视综合防控试点工作，强化示范引领。进一步健全学校体育发展**和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“练”(经常性课余训练和常规性体育作业)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)，深化学校体育教学**，积极推进校园体育项目建设。推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。鼓励高校特别是医学高校开设眼视光、健康管理等相关专业，培养近视防治和视力健康管理专门人才，积极开展儿童青少年视力健康管理相关研究。会同****开展全国学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。会同****坚决治理规范校外培训机构，每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。

　　国家卫生健康委员会。全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。会同教育部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团**、社会**作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。20xx年年底前，会同****出台相关**性标准，适用对象为儿童青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室(教学场所)以“双随机”(随机抽取卫生**人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构)方式进行抽检、记录并公布。

　　体育总局。积极引导**社会力量开展各类儿童青少年体育活动，有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运动，动员各级社会体育指导员为广大儿童青少年参与体育锻炼提供指导。持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。

　　*。合理安排投入，积极**相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。

　　人力资源社会保障部。会同教育部、国家卫生健康委员会完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审**。

　　广播电视总局等部门。利用广播电视、报刊、网络、新**等作用，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。

　　防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、**、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造*主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的`良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。

　　三、加强考核

　　各省(区、市)人民*负责本地区儿童青少年近视防控措施的落实，主要**要亲自抓、负总责，*与各省级人民*签订全面加强儿童青少年近视防控工作责任书，地方各级人民*逐级签订责任书。将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入*绩效考核指标，严禁地方各级人民*单纯以学生考试成绩和学校升学率考核教育行政部门和学校。将视力健康纳入素质教育，将儿童青少年身心健康、课业负担等纳入国家义务教育质量监测评估体系，对儿童青少年体质健康水*连续三年下降的地方*和学校**依规予以**。

　　建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核**，评议考核办法由教育部、国家卫生健康委员会、体育总局制订，在国家卫生健康委员会、教育部核实各地20xx年儿童青少年近视率的基础上，从20xx年起，每年开展各省(区、市)人民*儿童青少年近视防控工作评议考核，结果向社会公布。

小学生预防近视主题活动方案2

　　一、活动背景：

　　现在，越来越多的青少年学生戴**眼镜。一方面，是学习压力的变大，坐在书桌前，眼睛长期工作，一直处于疲劳状态；另一方面，也是最主要的方面——用眼习惯不好，很多同学长时间的坐在电脑、电视机前，眼睛得不到休息，还有看书、看手机的姿势不对等等原因。一旦戴**眼镜，不管是在运动或是其他情况下，都会出现很多不方便的情况，但是，现在的戴眼镜还在逐年增加，并且，戴上眼睛的同学的眼镜度数也在年年升高，这说明同学们的用眼习惯不好，而且没有很好的保护自己的眼睛。所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼习惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。

　　二、活动目的：

　　促进对眼知识的了解，增强对用眼习惯的重视，保护同学们的眼睛。了解20XX年6月6日爱眼日的主题。

　　三、活动参与者：

　　全体师生社会部分群众

　　四、活动时间与地点：

　　20XX年6月6日学校大门口

　　五、活动过程：

　　1、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容；

　　2、“爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动（制作宣传版；发放宣传单）；

　　3、用眼知识现场讲座。

小学生预防近视主题活动方案3

　　一、活动主题：

　　注意用眼卫生，关爱眼睛健康

　　二、活动背景：

　　眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水*的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。

　　根据资料**表明，*学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——**。

　　最近的一份**显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了*近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

　　三、活动目的：

　　1.使学生了解近视的`成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

　　2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

　　四、活动过程：

　　活动开始前，通过广播、班会、校会、**下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。

　　1、召开爱眼日宣传**小组会议，向全体教师传达活动相关精神。

　　2、爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议

　　3、举行一次“青少年视力保健

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展9）

——防近视主题班会活动总结 (菁选3篇)

防近视主题班会活动总结1

　　为增强青少年儿童爱眼护眼意识，促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯，结合2022年近视防控宣传教育月活动提出的具体要求，我校**开展了内容丰富的宣传活动，现小结如下:

　　一、我校结合个学段的健康课大纲要求，利用班会课，让班**给同学们**一节预防近视的健康课，通过观看防控视频等方式从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

　　二、运用学校LED显示屏全天滚动播放爱眼护眼、预防近视相关宣传标语，营造良好的宣传氛围。

　　三、积极与家庭、社会沟通协调，通过学生带动家长、家长群等形式，对家长进行了眼保健知识的宣传，传播眼保健知识，提高家长的护眼意识，让他们加强教育子女，并为保护孩子的视力对家用灯光等进行调整。特别是儿童青少年视力保护知识，提高青少年的防盲治盲意识。学校教有与家庭教育的同步进行，紧密配合是各种健康教育的重要环节。

　　四、教育学生保证充足的睡眠时间，鼓励他们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近的活动中。

　　我校通过开展近视防控宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，尤其是广大学生知晓了爱护眼睛、预防近视的重要性。总之，我校认真贯彻上级指示精神，加强爱眼的教育，通过多种形式，采取多种措施，切实做好了小学各年级学生的爱眼工作，为学生的全面发展打好坚实的基础。

防近视主题班会活动总结2

　　为了全面贯彻市教育局的教育方针，根据教育局卫生保健所的文件要求，我校以《哈尔脑初中学生近视眼防治工作方案》为依据，积极开展了防近的保健工作。切实做到**抓，教师抓，重点抓落实。在不断增强学生体质，保护与提高学生的视力的同时，促进学生知道保护视力的重要性和懂得预防近视眼的卫生知识，培养学生养成良好的用眼习惯。现将预防近视眼的工作总结如下：

　　一、成立**，加强**。

　　1、成立“防近”工作**小组，分别召开学校**会议和班**会议研究“防近”工作。

　　成立由学校体卫工作**小组分管校长、德育**主管“防近”工作，由卫生保健老师和班**具体操作，具体地贯彻、执行学校《20xx年卫生保健工作计划》和《哈尔脑初中20xx年学生近视眼防治工作方案》的工作小组。

　　组长：王世林

　　副组长：杨景瑞

　　组员：孙孝霞、各班**、各班卫生委员

　　2、成立学校“防近”值日小组。

　　由各班的卫生委员组成，专管班内的“防近”工作。“防近”小组分工为：负责督促同学们课后到室外散步，看看绿色树木，青草或远眺，负责卫生的**检查。

　　二、强化培训，纳入考核。

　　**教师学习“防近”方案，实行岗位责任制，每月**班**参加眼保健操学习和培训。“防近”工作是班**工作的一个重要组成部分，到期终对班**实行考核。

　　三、建全**，加强宣传。

　　1、加强宣传教育**。张贴标语，形成“保护视力重要，珍惜眼睛光荣，为振兴**，保护眼睛，提高视力”的氛围。通过卫生课、黑板报及定期进行防治近视眼的讲座，对各年级学生进行教育，以增强学生的自我保护能力。

　　2、视力检查**。每周各班检查视力一次，以进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

　　3、眼保健操的检查评比**。每天上午第二节课、下午第二节课后，由学校用广播系统**指挥全校学生做眼保健操各一次，做眼保健操时要求该课授课老师或班**要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。每天由值周**和教师检查。

　　4、学生座位的调整**。各班**应按前、后、左、右，高矮远近合理调节的要求，每周调整学生的座位一次，以避免学生的斜视与近视。

　　四、减轻学生的学习负担，增强学生的体质。

　　1、学生的课间休息时间，教师要依时下课，做到不拖堂。

　　2、认真执行《学校卫生工作条例》的相关规定。严格**学生的作业量。

　　3、加强体育活动的**，坚持“三课”，“两操”“三活动”保证学生每天有一小时的体育活动时间，坚持不懈，持之以恒，以增强学生的体质，提高学生的抗病力。

　　五、采取措施，培养学生良好的用眼卫生习惯。

　　1、要求全体老师课堂教学贯彻教学卫生要求，注意学生对用眼卫生“三个一”的执行情况。

　　2、课间要求学生到室外活动或远眺。

　　3、教育学生**看电视时间，注意位置与距离，加强节约视力，合理使用眼睛的教育。

　　六、贯彻预防为主和防治方针，改善学习条件。

　　1、改善采光设备，教室的光管由4支增至6支，并更换了老化的灯管，经费投入约2000元。

　　2、绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优美的舒适的学习环境，开阔学生的视野。

　　3、按卫生标准给学生配备适度的课桌椅。

　　七、学校、家庭密切配合。

　　家长委员会要指导家长做好学生的视力保护工作。

　　八、注意起始年级学生的“防近”教育。

　　以上是我校“防近”工作的一些做法，工作中还存在一些不足，请上级**给予宝贵的指导。

防近视主题班会活动总结3

　　学生课业负担过重是一个原因，小学生每天背着个大书包，回到家要做一大堆作业，在灯光下被文山题海压喘不过气来，视力也越来越差，所以减轻学生课业负担，让孩子们多做户外活动，是预防近视的一项重要措施，有些家长为了节约用电，让孩子在暗淡的灯光下做功课，不顾孩子眼睛的健康，这样做是得不偿失的。游戏机也是损害青少年视力的一大“杀手”。长时间注视着闪烁不定的屏幕，容易造成视力疲劳，促使睫状肌痉挛，导致近视眼不断加深，尤其是手掌机对视力危害更大。

　　保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　　一、保持正确读写姿势

　　1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右（一寸）。

　　2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

　　3.不**或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

　　二、选择良好的用眼视觉环境

　　（一）读书写字视觉环境要求。

　　1．读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）。

　　2．尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

　　3．选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

　　（二）看电视的视觉环境要求。

　　1．看电视时，人与电视机应保持三米以上距离（或保持电视画面对角线5倍以上距离）。

　　2．电视屏幕的高度应与看电视人的视线*行或稍低一些。

　　3．电视机要放在背光的地方。

　　4．电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

　　（三）操作电脑视觉环境要求。

　　1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

　　2.电脑操作台应低于一般课桌的'高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水*线上。

　　3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于*视线10-20度。

　　4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12*方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。

　　三、养成良好的用眼卫生习惯

　　1．连续近距离用眼时间不能过长，应**在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

　　2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

　　3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

　　四、坚持做眼保健操

　　1.每天上下午要做一次眼保健操。

　　2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

　　五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

　　1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

　　2．不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

　　3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品（如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等）。

　　4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

　　六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

　　1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

　　2．如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

　　3．不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

　　4．16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

预防近视主题班会 (菁选3篇)（扩展10）

——小学生预防近视班会教案 (菁选2篇)

小学生预防近视班会教案1

　　一、教学目的：

　　指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识近视眼形成的原因。

　　三、教学难点：

　　教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

　　四、课前准备：

　　教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

　　五、教学过程

　　（一）导入新课

　　1、**前边学习有关人体的知识。

　　2、讲述：

　　大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）

　　（二）学习新课

　　1、指导学生认识眼睛的重要作用

　　（1）看图：出示图

　　（2）分小组讨论：这图说的是什么？

　　（3）全班讨论。

　　（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

　　2、教育学生要保护眼睛，预防近视。

　　（1）看图：这幅图告诉我们什么？

　　（2）**：

　　①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）

　　②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

　　③为什么要认真做眼保健操？

　　（3）看图：这幅图告诉我们什么？

　　（4）**：

　　①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

　　②为什么走路和躺着看书都不好？

　　③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

　　（5）全班讨论：

　　①为什么要保护眼睛？

　　②少年儿童的眼睛容易得什么病？

　　③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？

　　④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

　　（6）小结

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为*时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”：

　　①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

　　②看书一小时，要休息几分钟。

　　③字要写大些，要清楚整齐。

　　“两不看”：

　　①光线太暗不看书。

　　②躺卧不看书。

　　3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

　　（1）看图：课本第39页上的图。

　　（2）**：

　　①上面两幅图画的是什么意思？

　　②为什么要用自己的毛巾洗脸？

　　③用手揉眼睛为什么不好？

　　④你*时做的怎样？

　　（3）看图：

　　（4）**：

　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？②为什么不要拿棍棒追跑打闹？③你*时做的怎样？

　　（5）小结：

　　眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

　　4、巩固（

　　1）**：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？

　　（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？

　　（三）布置作业

　　预防近视，保护视力，同学之间互相**、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

　　板书设计

　　保护眼睛

　　预防近视

　　1、坐姿、写姿正确

　　2、字要写大些、清楚整齐

　　3、认真做眼保健操

　　4、看书写字时间长了要休息几分钟

　　5、光线太暗不看书

　　6、躺卧不看书

小学生预防近视班会教案2

　　一、班会教学目的：

　　1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。

　　2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。

　　3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。

　　二、班会准备：

　　让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。

　　拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像

　　三、班会过程：

　　1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：

　　敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。

　　先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）

　　看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受

　　预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。……

　　主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。

　　2、宣布主题，班会开始：

　　同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。

　　《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！

　　3、了解眼睛构造：

　　我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？

　　下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图

　　A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）

　　B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。

　　C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。

　　D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。

　　主持人点评：谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。

　　4、了解视力受损的严重性

　　原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗？

　　预设：

　　1、老师写在黑板上的板书看不见

　　2、我长大想当**，要是视力不好，就不能当**了

　　3、广告牌上的字都看不清……

　　鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性；主持人要灵活地点评。

　　同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧（点击出示六条危害）赶快自己读读吧。

　　请六位同学读，每人读一条。

　　5、了解视力受损的原因

　　视力不好，给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦，那么到底是什么原因造成了视力受损呢？让我们来听一听医生是怎么说的吧？（播放解说一般情况下视力受损的原因DV）

　　听了医生的解说，你知道了近视有哪些原因呢？随机点评。

　　同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。

　　请视力不好的同学说说自己得近视的原因。

　　6、了解视力的现状

　　听了刚才的交流，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是*时不注意养成正确的书写、握笔姿势，看书姿势，才慢慢地近视了。那么，同学们做得怎样呢？让我们来瞧一瞧吧。（看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。）

　　说一说：看了这些图片，你有什么感受？

　　据医务室统计，我校1到5年级学生的视力情况非常不理想，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎

　　听了赵医生的介绍，你有什么想说的？

　　主持人小结：我们目前的视力情况如此糟糕，那么我们应该从哪几方面做，来保护我们的视力呢？

　　7、知道怎样保护视力。

　　（学生各抒己见）

　　刚才同学们说得很积极，现在让我们再系统地来归纳一下吧。（多种形式读）

　　a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘及时拉开或开电灯，保证足够的光线；如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避免风吹等。

　　b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。

　　c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌

　　d、要注意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。

　　e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质；含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏。而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。

　　f、每天认真做眼保健操。

　　g、积极参加体育锻炼。

　　主持人小结：同学们，希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在*时时刻提醒自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来保护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加明亮吧。

　　接下来，请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”

　　我们也来读一读吧。（全班齐读，有节奏的）

　　8、班**总结：

　　同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，积极发言，我真为你们高兴。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛，从实际行动出发，爱自己。最后，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。