制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。

我的寒假计划作文篇一

可是要做什么运动才可以有减重又可以长高呢？班级里的“运动小天使”为我拟定的一个量身订做的拯救身材大计划，就是天天打篮球、天天找时间跳绳，一定可以完美的达成我的愿望。

每天的作息正常便是最重要的条件，三餐吃的食物也是重要关键，但是如果不“动”，那身上的热量就会变脂肪，所以多运动消耗热量也是很好的。但太过度消耗也可是会让身体吃不消的。

有时减肥错误也会造成身体上水不根治的后遗症。严重的话可能会得到可怕的厌食症，最后瘦成竹竿然后saybyebye。

网络上的减肥方法五花八门，并让很多人不知是真是假，有人还因为误解因此食物中毒，使自己的肾脏再也无法运作，一生只能在洗肾之中度过，真是太得不偿失了。

这些计划，不是说说就算了，要有全面坚持的决心和毅力，天天都要做，才会看到成果。为了跟矮冬瓜告别，我一定要拿出魄力和自尊，严格的完成这个计划，就从这一秒开始，拼了！

我的寒假计划作文篇二

愉快的暑假到。当我举着老师发给我的奖状跑回家时，我很开心，因为愉快的暑假到。但爸爸说：“暑假到，不是不该玩，可以玩的，但不能整天都玩。所以你要制定一个暑假计划，来约束自己。”

怎么制定计划呢？这让我想半天，不过，最后还是想出来。

就是：

1、每天用半个小时完成10页暑假作业，在早晨或午饭后来完成。周一至周五之间抽时间写一篇作文。双休日休息。

2、假期有七个星期，每星期写一篇作文，其中暑假计划一篇，记叙文六篇，读后感一篇其他两篇。

3、每天用一小时锻炼copyright，｛包括打球、跑步｝。

4、每天用一小时上学乐中国。

5、选一本课外书，一天看五页。

6、娱乐时间安排：周一至周五任务完成后就是娱乐时间。

7、作息时间：8：00起床，8：309：30锻炼,10:0011：00做暑假作业，9:30上床睡觉。｛特殊情况除外｝。

我相信，有这个暑假计划的约束，这个暑假才会过得既充实又有意义。

我的寒假计划作文篇三

又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：

1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

5、一个人尝试独立在家呆1—2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天家长；

8、其他：根据具体情况，灵活安排。

我的寒假计划作文篇四

在我无数的假期里都藏着许多的秘密，它与我一起长大，它带着我走向远方。然而这次的寒假与以前的假期生活不同了，以前我总是非常闲，都没事干。但是今年的寒假里的二个星期的周六，我突然想；这样下去怎么行啊！做为一个六年级即将毕业的学生怎么放肆呢？我想了后在我本上写了每周日记，这样有又可以提高作文水平，又可以练一练字，使字练的便得更漂亮，工整。大家看下面的计划表：

1、每天看作文两篇，看看别人是怎样写的，学一学别人的写作方法，记在本子上，有好词好句记在另个本子上。

2、每天坚持写四篇作文，并且要反复改。

3、在网上搜索获奖作文，仔细阅读，看一看他为什么这样写，这样写的好处在哪里？用了什么修辞手法。

4、每天看一看投稿的作文看一看名师点评，并且认真修改。

5、好词好句多记，帮助作文水平提高。

这就是我的假期计划表，你们的假期计划表是什么？快来写一写你的假期计划表吧！

我的寒假计划作文篇五

昨天，是“世界读书日”，我们班级的读书节也正式启动了。因为昨天的游泳课，下课后太晚了，没能把我的读书计划写出来，今天中午，赶快补了上来。以前我和妈妈每天晚上都会阅读借来的绘本，由于临近期中考试，妈妈就给我布置了一些复习的功课，陪我一起复习，所以这几天就没有读过书了。

我和妈妈今天先把读书计划制订出来，等期中考试完了，也要照着计划开始去执行！

周一，因下午没有其它课，放学后，写完作业，我就开始自己阅读《丁丁历险记》半个小时。睡觉前让妈妈给我读一本绘本。

周二到周五，因有游泳课，下课时间太晚，我只能在睡觉前让妈妈读绘本给我听。

周末，我和妈妈选择晚上进行亲子共读，读书的内容是《十万个为什么》，每天两篇，读后开始讨论所读内容。

如果遇到哪些特别有趣的故事，我会要求妈妈把故事和我的感想打到博客里，和同学一起分享这个故事。

我的读书计划制订好了，以后放学回家后，第一件事就是看我的计划表，一直坚持下去！

我的寒假计划作文篇六

又是一个令人期待的暑假，趁着暑假到来之前我得赶快安排一下。

1、每天六点钟起床。

2、跑步半个小时。

3、跑完步以后读书读半个小时然后再吃饭。

4、吃完饭帮妈妈刷锅。

5、做一些作业。

6、做完作业干一些家务活。

7、帮嫂嫂看一会孩子。

8、玩一会手机。（小孩子都是这样么）

1、不能玩火，不要去易燃物品的面前，不能乱用煤气等危险物品。

2、不能私自下水必须有家长陪伴。（我指的是不能去河里游泳，而不是游泳池）

3、乘坐电梯是不能随便乱跑，不要扒楼梯要知道安全第一。

4、吃水果时要洗一下，不要吃那些垃圾食品，过期食品，不能一直吹空调这样对身体不好。

5、出门时要带一把雨伞以防万一，温馨提示：天气干燥，要多喝水。

6、跟家长出去玩时要注意安全，不能在人家的墙上乱画。

我要是想让暑假过的有规律，那就得按我写的去做，你们说是不是呀！