——夏季艾叶泡脚的好处3篇

夏季艾叶泡脚的好处1

盐水泡脚有什么好处1

　　治脚气

　　这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效。

　　可清洁脚部

　　因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚就可以清洁脚部。

　　去角质

　　因为食盐有去角质的作用，所以把食盐放入热水中进行泡脚，就可以利用热水中的热力增强去角质的'作用。

　　补肾、抗衰老

　　因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而式样盐水泡脚，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

　　治感冒

　　盐水泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。

　　助眠抗衰

　　经常用盐水洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

——艾叶红花泡脚的好处 艾叶红花泡脚适合什么人

艾叶红花泡脚的好处 艾叶红花泡脚适合什么人1

1、用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

2、艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显)

泡脚禁忌

1、最好在下午4-5点泡脚

一般人都会选择在临睡前泡脚，这样一是方便，二是利于睡眠。但如果有充足的时间，可以在下午的4-5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚，这时补肾的效果最好。

小提示：每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。最好是一边泡，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。

2、糖尿病人要留意水温

糖尿病患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。

3、特殊人群泡脚时间长致晕厥

身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。经期、妊娠期的妇女、身体有出血症状的'病人不要泡脚。

4、脚气患者要小心感染

患有脚气的人，病情严重到起疱时，就不宜用热水泡脚，因为这样很容易造成伤口感染。足部有炎症、皮肤病，外伤或皮肤烫伤者也不易泡脚。

俗话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见泡脚好处多多，坚持泡脚，会有神奇的效果哦。

——爬山虎的脚说课稿

爬山虎的脚说课稿

　　作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。我们应该怎么写说课稿呢？以下是小编收集整理的爬山虎的脚说课稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

爬山虎的脚说课稿1

　　一、说教材

　　根据语文新课标第二学段阅读要求和第二组训练项目，我把第二课时的教学内容确定为学习课文3～5自然段，指导学生深入学习课文，能初步把握文章的主要内容。因此，本课时的教学目标是：

　　１、教学目标

　　（1）知识和技能方向。

　　①学习作者细致观察的方法，了解作者是怎样围绕爬山虎的脚，把意思写清楚的。

　　②朗读课文。

　　（2）能力方面

　　学习作者观察和表达方法，培养学生留心观察周围事物的习惯和能力。

　　（3）情感方面

　　通过本课的学习，使学生受到热爱大自然的教育，陶冶美的情趣，爱生活，做个有心人。

　　２、教学重点

　　通过对词句的理解，了解爬山虎脚的特点。

　　３、教学难点

　　爬山虎是怎样向上爬的？

　　４、教具准备

　　课件

　　二、说教法

　　从心理发展的特点来看，四年级的学生基本上是处于以具体形象思维为主的年龄阶段。从提高教学效果来看，运用直观**获得的表象，使学生感到形象清晰、鲜明、生动有趣、印象深刻、便于记忆、容易巩固，容易引起学习兴趣和积极性。加上我班学生对爬山虎缺乏认识，对隐藏在叶子后面的爬山虎的脚更不了解。为了增加课堂教学的形象性，降低理解课文第三、四自然段内容的难度，遵循直观性教学原则，我设计制作了课件来辅助教学。从情感性的角度出发，我选择了“情境教学法”，通过用画面再现情境，用导语创设情境，用朗读感受情境，从而让学生入境动情。倡导自主、合作、探究性学习，强调读书是语文课最重要的活动，通过“读——想——议——再读”的方法学会读书，学会合作。

　　三、说学法

　　1．引导学生预习好课文，理清课文的层次，初步了解课文。培养自学能力。

　　2．让学生观察挂图中爬山虎脚的形状，为理解爬山虎是怎样凭借脚向上爬的打下基础。培养观察能力。

　　3．教学中把学生放在课堂教学的主**置，主导学生的“听、说、读、写”活动，让学生通过朗读、思考、讨论、交流、再通过老师**检查做出总结，让学生学会学习。培养阅读能力。

　　四、教学流程

　　第一环节，导入新课。

　　我是用问题设置情境导入的：同学们，上节课我们了解了爬山虎的叶子，课文第二段围绕叶子的特点写得非常具体化，无论是叶子的颜色，还是静态、动态都给以美的享受，那对于它的脚你们想知道什么？意图：这样设计的目的是通过质疑提出问题，来引发学生对事物的欲知性和提高学习兴趣。

　　在学生发表意见后，对学生说：请大家默读课文3至5自然段，边读边想，课文从哪几个方面介绍了爬山虎的脚。

　　这一程序是针对本课的特点和重难点来设定的，让学生一开始就认定目标——了解叙述顺序，抓住主要内容。

　　第二环节，读文感悟。

　　词句训练是整个小学阶段的一个教学重点，加强词句训练，更是第七册阅读教学的重点。课标上3、4年级的阅读要求就指出：能联系上下文，理解词句的意思，体会课文中关键词句在表情达意方面的作用。因此，在这部分教学中，我让学生注意找出关键句词，认真读读，体会，感悟。

　　引导完成第三自然段：我是这样说的，谁愿意把第三自然段读给大家听？其余的同学请提起笔，画出写爬山虎脚的句子。等学生读完后，屏幕出示第三自然段，指名生答，在关键句下画出横线。再请学生在这3个关键句中找出写脚位置、形状、颜色的关键词，在下面打上点。屏幕显示这段文字和画线、打点，是为了突出强调，引起学生的注意。接着让学生一块把这3个关键句连起来读一读，边读边在头脑里想象画面。在学生读文想象后，课件出示，让学生认一认：爬山虎的脚长在什么地方，是什么形状、什么颜色的。学生说老师板书。用这幅图片的目的，是为了以形象的画面，给学生留下清晰、深刻的印象，便于学生记忆爬山虎的每个部位。然后让学生再读本段，感悟体会。

　　讨论完成第四自然段：我是这样说的，请同学们用刚才抓关键句、关键词的办法，在4人小组里学习第四自然段，看看爬山虎是怎么往上爬的。先给予学生充分的时间在小组里学习，我巡视指导。再让学生汇报讨论情况。第一步，根据学生的回答在屏幕上显示出关键句、词。屏幕显示关键句和在关键词下画上三角形，是为了突出强调，引起学生的注意。第二步，全班齐读关键句，边读边想象画面。然后让学生观看屏幕，课件演示：（师解说）。第三步，探讨它是如何一脚一脚向上爬的。在引导学生感悟课文内容时，以自读自悟为主，并体现综合性学习的特点，读读画画说说。先请学生试着画一画，边画边讲爬山虎的脚长在哪儿，是什么样儿的，它是怎样一脚一脚往上爬的。在4人小组里交流。再课件展示，师解说：随着爬山虎不停地长出新茎、新叶、新脚，就这样先巴住墙，然后“弯曲”、“拉一把”地“越爬越高，从墙脚爬到墙顶。并且使学生明白这些动词不能调动，爬山虎就这样一脚一脚爬上去的”。第四步，指导朗读，以个别读，齐读等多种形式进行，注意抓住重点词体会感悟。

　　**完成第五自然段：先学生**读，找出关键句、词多读几遍。再让学生说说脚的变化（触着墙与没有触着墙的时候有什么不同），这说明爬山虎的生长与墙有什么关系？学生回答后师相机板书：意图：通过学生**完成，培养**思考的能力；通过对实物的观察，弄清脚的细微变化。

　　第三环节，拓展延伸。

　　我是这样对学生说的：你们瞧，爬山虎的脚巴得多牢固呀！它的生命力多么顽强，让我们再来细细欣赏这一墙墙爬山虎，体会它顽强的生命力。（课件展示一墙墙的爬山虎）出示这些图片的作用是：用画面再现情境，从而让学生入境动情。待学生欣赏后，对他们说：孩子们，让我们捧起课本，带着刚才看画面的感受，美美地读读课文吧。这样设计的目的是让学生用朗读来感受情境，在语言文字的诵读中去体会、去领悟。

　　课后，请同学们仿照这课的观察方法去观察一种植物，先从远处看，再从近处看，特别注意它的茎、叶、花，看看有什么特点，再具体地写出来。这样设计的目的是，从课内延伸到课外，让学生用所学得的观察方法去实践，同时也提高了他们的写作水*。

　　五、说板书：

　　我的板书是这样设计的：抓住重点词语，引导学生加以概括归纳。有利于学生了解课文的叙述顺序，抓住主要内容。

爬山虎的脚说课稿2

　　一、说教材

　　《爬山虎的脚》是小学语文第七册里的一篇观察描写某种植物的精读课文。作者是*现代著名作家、***叶圣陶。他在本篇课文中用细致简洁的文笔分别介绍了爬山虎叶子和脚的形状特点以及它是怎样用“脚”爬墙的，来启发学生在*时的学习生活中要注意留心细致地观察身边的事物。

　　本篇课文是安排在本册中的第七单元组中，其目的是在读懂，理解字、词、句、段的基础**解课文的叙述顺序；继续学习和进一步巩固怎样抓住课文的主要内容的知识点、学习作者观察事物的方法，培养学生们观察事物的能力，同时增强他们具有爱护自然、保护环境的意识。

　　根据新《大纲》的具体要求、结合学生具体接受能力的情况，我在本课里安排了两个课时，下面是第一课时的教学目标和重难点。

　　教学目标

　　1、了解爬山虎脚的特点，在理清课文的叙述顺序的基础上抓住课文的主要内容。

　　2、学习作者的观察方法和表达方法，培养学生具有留心身边事物的习惯，同时增强他们具有爱自然保环境的意识。

　　教学重难点

　　了解作者是怎样用生动准确的语言描写出爬山虎叶子和脚的特点，通过对本课词句的理解，进一步来了解爬山虎脚的特点是本课的重点。爬山虎是怎样向上爬的，这是课文的理解难点。要让学生知道“一脚一脚向上爬”的意思，就好像登山队员一样一脚就一脚牢地往上爬。为了更好的完成教学目标和重难点的突破我遵循直观性教学原则，利用实物观察教学法进行教学。

　　二、说教法、学法

　　根据教材特点和教学重难点、结合学生的接受能力，遵循直观性教学原则，我选定实物观察的教学方法来进行教学，是因为《爬山虎的脚》首先是介绍某种植物形状特点的一篇说明性的文章。学习这篇课文不仅要懂得爬山虎脚的特点，而且要知道它是怎样“一脚一脚”地往上爬的。更重要的是要懂得如何细致有顺序地去观察某种事物。这是本课重难点。选定实物观察教学法在这里我是有三个依据的：

　　（1）、从人的认识客观规律来看，学生的认识总是遵循从感性认识上升到理性认识，从具体到抽象认识这一规律。

　　（2）、从学生心理发展的特点来看，小学生的思维发展处于以具体形象思维为主要形式向以抽象逻辑思维为主要形式过渡的发展阶段，而且我所要教的学生基本上是处于以具体形象思维为主。

　　（3）、从提高教学效果来看，运用直观**获得的表象，使学生感到形象清晰、鲜明、生动有趣、印象深刻、便于记忆、容易巩固，容易引起学习兴趣和积极性。上课时先不慌让学生打开课本，而是先把实物爬山虎摆出来，实物一出现，学生就可以用眼睛感知爬山虎是什么样的东西，什么颜色。我再对着实物的脚、茎、叶、以及叶柄等部位进行简单说明。让学生来个赏试观察法，叫学生们先自己观察爬山虎的各个部位是怎样的，然后再打开课本看课文作者又是怎样对爬山虎的各个部位进行观察和表达的。这样突破本课的重难点也就不难了。

　　三、说教学过程

　　质疑导入

　　师：“植物有脚吗？”（板书课题）。目的是通过质疑提出问题，来引发学生对事物的欲知性和提高学习兴趣。

　　学习观察

　　课题导入后，让学生实物观察爬山虎的脚、茎、叶柄等并用自己的话说一说。再让学生打开课本自读，看作者是用怎样的观察顺序来观察和表达的。目的是提高学生们的观察能力，突破本课的重难点。

　　写作方法

　　爬山虎脚的特点作者是先写什么，再写什么，最后写什么的总结（教师小结：刚长出来的叶子的颜色是嫩红的、几天后是嫩绿的、长大后是绿得新鲜、因为是绿色使人看了舒服；因为它长得整齐、均匀、茂密而不重叠，一阵风的吹过而漾起波纹好看得很。）。目的是理清作者的观察顺序和叙述顺序，学习作者的观察方法，培养良好的观察习惯。

　　四、说板书设计

　　爬山虎的脚

　　观察顺序：

　　1、根、茎、叶，先写……再写……

　　2、脚的特点

　　本课时我是于实物观察教学方法为主来对学生进行讲课堂教学，而把板书设计则作为观察教学方法的铺助教学。

　　纵观本课的教学，以观察实物为切入点，以文本为范本，教学写作方法贯穿整节课。叶圣陶说“教”是为了“不教”，这正是我在课堂教学中努力追求的。

爬山虎的脚说课稿3

　　一、教材分析

　　首先我说说教材。根据新课程标准、本组课文训练的主要意图和学生的实际，我们确定了本课的教学目标。

　　知识目标：理解重点词句，了解爬山虎的脚的特点。

　　能力目标：学习作者观察和表达方法，培养学生留心观察周围事物的习惯和能力。

　　情感目标：激发学生观察的兴趣，做生活的有心人。

　　二、教学重点

　　通过对词句的理解，了解爬山虎脚的特点。

　　三、教学难点

　　爬山虎是怎样向上爬的？

　　四、教具准备

　　课件、彩色笔、画纸

　　五、教法和学法

　　结合本课的特点和本组课文的训练重点，以读书训练为经，语言文字训练为纬，开发全脑为桥，调动学生的多种感官参与学习过程，以学生饶有兴趣的说、演、画、议，来代替教师单一的讲、管形式，在艺术的熏陶下激发学生兴趣，在兼容并举中力求最大限度地发挥学生的自主性、主动性、发展性、创造性，从而达到激发兴趣、理解感悟的境界。

　　六、教学过程

　　（一）创设情景，激趣导入巧妙的开场白可以吸引学生注意，创设良好的课堂教氛围，在阅读教学开始时，教师通过生动的多**课再现与课文有关的情景，激发学生情感，然后老师就问：你们知道在这一大片绿油油的叶子里面藏着什么？这样设置悬念，激发学生探究新知识的`欲望。

　　（二）合作探究、深入研读小学生是通过形象来认识世界的，在阅读中只有设法让学生感受到语言文字所描绘的鲜明形象，才能引起学生对课文内容的关注，才能入境生情，促进自悟。如；

　　（1）画一画让学生拿起笔画一画爬山虎的脚，这样不仅可以活跃课堂气氛，而且有助于学生对课文的理解。

　　（2）找一找，演一演，议一议，了解爬山虎是怎样往上爬的。先让学生以自己喜欢的方式读书，找出爬山虎怎样爬的句子。标出爬山虎怎样爬的动词（触、巴、拉、贴）。然后小组合作怎样演好爬山虎向上爬的动作，推荐****表演，其他学生评价，好在哪里，不好的地方应该怎样改。最后引导学生欣赏课件，议论把“一脚一脚”换成“一步一步”行不行？通过看课件、讨论，学生不但理解了“一脚一脚”的意思，而且还让学生真正明白了爬山虎究竟是怎样一脚一脚往上爬的，进一步体会到作者用词的准确和观察的细致。

　　（3）用“如果……就”的句式说说你的发现。

　　（三）总结全文，指导学法学生提出问题，并且带着问题读书，读中解决问题，这仅仅是阅读教学的浅层目标。而带着疑问走出课堂才是创新型学生应该具备的素质。因此，本节课采用问题来总结课文：学习这篇课文，作者在观察方面有什么地方值得我们学习？

　　（四）拓展文本，延伸课堂一节好课的结束应该是课外阅读的开始。

　　布置的作业是：以《我发现的秘密》写片段。

爬山虎的脚说课稿4

　　一、说教材

　　《爬山虎的脚》是一篇精读课文。本组课文以观察与发现为主题，意在使学生在理解主要内容的基础上，学习作者观察事物的方法，培养学生们观察事物的能力。《爬山虎的脚》是一篇精读课文。作者叶圣陶从三个方面介绍了爬山虎。第一段写的是爬山虎的位置，第二段是爬山虎的叶子，第3．4．5段是写爬山虎的脚。课文介绍爬山虎叶子的特点是通过叶子的变化来讲，侧重讲长大了的叶子的颜色变化、静态美、动态美。介绍爬山虎的脚的特点是分三个方面来讲。先讲爬山虎脚的样子和颜色，再讲爬山虎是怎样向上爬的。最后讲爬山虎的脚与墙的依赖关系，巴住墙与没巴住墙的不同结果。选编这篇课文的目的，一是让学生体会作者是怎样细致、连续地观察事物的，从而培养学生认真观察事物的兴趣和习惯；二是学习作者是怎样把观察到的事物具体地、有顺序地写下来的。

　　二、说教学目标

　　我们今天上的课与以往有所不同，是一节20分钟的课，所以我们把这堂课的重点只放在学习第二段爬山虎的叶子。这是一篇四年级上册的课文，而我们今天面对的学生却是三年级的学生。三年级的学生，以具体形象思维为主，处在从形象思维到逻辑思维的过渡阶段，在理解文中关于爬山虎的叶子时，教师要提供大量的直观图片帮助学生形成感性认识，同时要借助学生的想象感受到叶子的美。结合单元教学要求和本课特点，我们确定以下几个教学目标：

　　1．认识“均匀”2个生字，会写“均匀虎”3个生字。

　　2．正确、流利、有感情地朗读第二段课文并背诵，了解爬山虎叶子的特点，感受爬山虎叶子的美。

　　3．学习作者细心观察的方法，培养留心周围事物的意识。

　　重点：通过朗读和重点词句的品析和理解，感受爬山虎叶子的美。

　　难点：了解作者是怎样用生动准确的语言描写出爬山虎叶子的特点。

　　三、说教法

　　教学方法是达成教学目标的途径，在本课教学过程中，我们主要通过“创设情境、以读代讲、读想结合”等教学方法，让学生在与文本充分的对话中突破重难点，积极引导学生通过自读自悟、品悟朗读、展开想象等方式充分感知文本，走进文本，学会学习，得到发展。

　　四、说教学过程

　　为了达成以上教学目标，突出重点，突破难点，我们把整个教学流程分为四大版块：

　　（一）谈话导入揭示课题

　　巧妙的开场白可以吸引学生***，本课堂，我们采用的是谈话导入法，教师先在黑板上板书脚字，然后让学生说一说哪些东西有脚，由学生的回答总结出大部分动物有脚。接着教师话峰一转，其实在自然界中也有长着脚的植物，从而引出爬山虎，同时板书爬山虎，指导书写虎字，特别强调虎字的第三笔，然后课件出示图片，简介爬山虎。教师通过这样一步一步地设置悬念，引出课题，激起了学生求知的欲望。

　　（二）初读课文整体感知

　　整体感知可以把握课文的概貌，形成对课文的初步印象，为后面的分析深入理解课文奠定基础。学生对课文整体感知的程度直接影响对课文的学习效果。在这一环节，本来可以设计一个问题：课文是从哪几方面来介绍爬山虎的。但是我们考虑到今天面对的是三年级的学生，所以我们降低了一下难度，把它设计成了两个问题：

　　1．课文的哪几个段写到了爬山虎的脚？

　　2．课文除了写了爬山虎的脚还写了爬山虎的什么？学生带着这两个问题，**朗读课文，然后通过对问题的梳理，让学生很轻松地就知道了课文主要从爬山虎的位置，叶子和脚三个方面来写，这样一来学生就对课文的主要内容有了一个整体的感知。

　　（三）品读词句感受叶美

　　小学生是通过形象来认识世界的，在教学中只有设法让学生感到语言文字所描绘的鲜明形象，才能引起学生对课文内容的关注，才能让学生入境生情，才能让学生生情并茂地通过朗读，感受到叶子的美。于是在这一版块中我们设计了以下几个环节：

　　1．教师范读第二自然段，让学生认真听读，读后让学生说一说爬山虎的叶子给你留下了怎样的印象？根据学生的回答，引出（美），并板书美。

　　2．学生**朗读，划出能够感受叶子美的词句。

　　3．汇报交流，教师根据学生回答随机交流品析重点句子。

　　句子一：爬山虎刚长出来的叶子是嫩红的，不几天叶子长大，就变成嫩绿的。

　　A．引导学生抓住“嫩红”到“嫩绿”两个词感受爬山虎的叶子颜色变化的美。

　　B．并通过课件出示爬山虎颜色变化的图片，让学生直观感受叶子颜色的变化

　　C．指导学生感情朗读，读出这种颜色变化的美

　　句子二：那些叶子绿得那么新鲜，看着非常舒服。叶尖一顺儿朝下，在墙上铺得那么均匀，没有重叠起来的，也不留一点儿空隙。

　　A．抓住一顺儿朝下、均匀、没有重叠、不留空隙等词让学生感受叶子的静态美

　　B．随文学习生字均匀并书写，结合图片理解“均匀”“一顺儿朝下”的意思。

　　C．指导学生抓住这些重点词朗读出叶子这种绿的新鲜的美又密又匀称的静态美

　　句子三：一阵风拂过，一墙的叶子就漾起波纹，好看得很。

　　A．通过想象画面，观看视频的方式让学生感受微风吹拂下叶子动态的美。

　　B．让学生读出风轻轻拂过叶子，叶子像波浪轻轻漾起的感觉

　　4、再现美景，激**感：在学生充分通过语言文字口味叶子美丽之后，为了进一步激发学生的情感，再进行配乐朗读。让学生达到了音乐和情感的融合。

　　5、这么美的叶子，这么美的句子，光能够有感情的朗读还不够，还要把它们背下来，于是第五环节，我们采用关键字词填空的形式，背诵第二段，让学生在背诵的过程中积累了课文中的语言文字。

　　（四）课堂总结体会写法

　　教师结合板书，进行总结，让学生明白叶圣陶能够从叶子颜色的变化，叶子的静态美，叶子的动态美三个方面把爬山虎的叶子生动地展现在我们眼前，是因为他有一双发现美的眼睛的，是因为他细心观察，长期观察的结果。同时潜移默化地培养学生良好的观察习惯，学习作者的观察方法。

　　最后以课文后的讨论题：爬山虎叶子的叶尖为什么一顺儿朝下，为什么在墙上铺得那么均匀，没有重叠起来的呢？设置悬念，让学生带着疑问走出课堂，激发他们继续学习的兴趣。

　　五、说板书

　　好的板书是一篇文章的袖珍版，是一种直观的教学方法，是课堂教学中师生双边活动的缩影，能直观形象地反映课堂教学的全过程。我们的板书设计虽然简明扼要，但是它概括文章的主要内容，也是老师在最后进行课堂总结，学习写作方法的依据。

——艾叶的功效与作用-艾叶的药用价值 (菁选3篇)

艾叶的功效与作用-艾叶的药用价值1

　　1、叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的`不适都会明显好转或消失了。

　　2、于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

　　3、叶泡脚还有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

　　4、有效治疗小病。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

艾叶的功效与作用-艾叶的药用价值2

　　温经止血，散寒止痛;外用祛湿止痒。用于吐血，衄血，崩漏，月经过多，胎漏下血，少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕;外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血，用于虚寒性出血。

　　1、冷劳久病：茅香花、艾叶四两，烧存性，研末，粟米饭丸梧子大。初以蛇床子汤下二十丸至三十丸，微吐不妨，后用枣汤下，立效。(《圣济总录》)

　　2、伤寒时气，温病头痛，壮热脉盛：以干艾叶三升。水一斗，煮一升，顿服取汗。(《肘后方》)

　　3、妊娠风寒卒中，不省人事，状如中风：用熟艾三两，米醋炒极热，以绢包熨脐下，良久即苏。(《妇人良方》)

艾叶的功效与作用-艾叶的药用价值3

　　1、叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

　　2、于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

　　3、叶泡脚还有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。

　　4、有效治疗小病。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

——水泡大蒜优秀的观察日记

水泡大蒜优秀的观察日记1

　　今天，老师布置的一项有趣的作业，那就是写观察大蒜的日记，于是我和妈妈来到菜市场，买了一颗大蒜，我看了看大蒜，它有一层雪白的外衣，气鼓鼓的，它一共有十多个“姐妹”呢！

　　接下来我们来种大蒜，首先将空瓶子剪开，用上面部分的瓶子，放到下部分的瓶子里，然后将大蒜塞到瓶子里，倒入饮用水，这样就完成了，好好期待明天会长什么样吧。

　　10月22日星期四阴天

　　今天我们继续来观察大蒜，前几天的大蒜还没有长出根须，现在的大蒜长出了大约是三毫米的根须，以前摸的时候还有一点软的感觉，现在有一些硬了，这些根就像爸爸的胡须，那些小宝宝们将自己的蒜苗顶破了他们洁白的衣裳，大蒜妈妈不断地用根须给自己的宝宝提供水分，大蒜长得很快，二三天过去了，我看着水浑浑的，急忙给大蒜换了一下水，我期盼着明天会长什么样？

　　10月25日星期天阴天

　　今天我们又来观察大蒜，现在的大蒜的'根须已经长的很长了。前几天的大蒜的根须只有二三毫米，现在的大蒜的根须有3厘米左右，蒜苗像一位**似的，顶天立地的站在那里，底下的蒜瓣就像姐妹互相抱在一起，好像在召开什么大会呢？我闻了闻大蒜的味道，说不出是什么味道，但是这股味道有点臭臭的，淡淡的，我想过几天再去看他们，他们会变成什么样子呢？

　　11月1日星期天阴天

　　今天是我们观察大蒜的最后一天，大蒜的根须已经很茂盛了，有些头顶上的蒜苗已经有十八厘米到十九厘米之间了，每次我回来他们都会长高一些，当然也有“偷懒”的，没有长出来，我摸了摸没长出的，很硬，看来蓄势待发了呢！

　　观察大蒜苗的生长，是一件很有趣的事，不信，你也来试试吧！

——用醋泡脚有什么好处

用醋泡脚有什么好处1

　　1用醋泡脚有什么好处——滋润肌肤

　　很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。

　　2用醋泡脚有什么好处——去除老皮

　　使用白醋泡脚可以软化脚上的脚垫与老皮，使皮肤变的柔嫩光滑，并能增强皮肤的弹性。另外，脚上的脚垫与死皮千万不要用刀去修剪或是用手去撕扯，无论您是修剪老皮还是用手去撕扯老皮，都是不能解决问题的，反而会让脚垫越来越硬越厚。

　　3用醋泡脚有什么好处——减压

　　经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。

　　4用醋泡脚有什么好处——改善脚气

　　很多人有脚气病，也就是**脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦。

　　5用醋泡脚有什么好处——强身健体

　　中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于*衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。

　　每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。

　　6用醋泡脚有什么好处——促进血液循环

　　冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的`，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。

　　7用醋泡脚有什么好处——消除疲劳

　　忙碌的工作了一整天身体疲劳了，那就用醋泡泡脚吧。用醋泡脚可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。

　　8用醋泡脚有什么好处——治愈失眠多梦

　　每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达*衡阴阳，长期坚持，就可**改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

——脚脱皮的治疗方法

脚脱皮的治疗方法1

1、脚底干燥

因为人人往往不重视脚底的保养从而久了也就会导致脚底缺水的状况缺水时间长了脚部就会脱皮。这样的.话就要每天洗澡后，用乳液轻轻地按摩脚底直到它吸收，或者用柠檬水来洗脚也可以达到补水的功效。

2、脚气

因为得了脚气也会出现脚底脱皮的状况，所以我们应该先对脚气进行治疗，使用治脚气的药物或者用薄荷水来泡脚都可以达到治疗脚气的功效。

3、体内缺乏维生素E

脚脱皮的一部分原因是因为人体体内缺少维生素E所导致的。因此，大家*时的时候可以多吃一些含维生素E比较多的水果和蔬菜来帮助我们补充体内的维生素E。

4、剥脱性角质松懈症

剥脱性角质松懈症不但会引起脚底脱皮，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。