中班健康教案（通用23篇）

　　作为一位不辞辛劳的人民教师，常常要写一份优秀的教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的中班健康教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　中班健康教案 篇1

　　活动目标：

　　1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。

　　2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

　　活动准备：

　　1、材料准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；PPT

　　2、经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查

　　活动过程：

　　一、看看说说——了解自己早餐的情况

　　1．交流各自早餐吃了些什么。

　　2．主要提问：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？

　　（边讲边出示绘画纸）

　　小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。

　　二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么？》

　　1、边看图片边猜猜讲讲

　　句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

　　2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？

　　3、老师连贯地讲述故事。

　　小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。

　　三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯

　　1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。

　　2、通过交流，寻找解决的方法。

　　小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。

　　中班健康教案 篇2

　　教学目的：

　　1、使幼儿懂得保护牙齿的重要性。

　　2、教幼儿学习，掌握正确的刷牙方法，养成每天早晚刷牙的好习惯。

　　教学重点：

　　知道保护牙齿的重要性，学习刷牙的方法。

　　教学难点：

　　掌握正确的刷牙方法。

　　教学准备：

　　1、听过故事《小熊拔牙》;

　　2、小熊头饰一个，并请一位老师扮演小熊;

　　3、牙齿模型一副;幼儿人手一把牙刷，一支牙膏，一只杯子;

　　4、录音机，磁带《刷牙歌》。

　　教学过程：

　　1、开始部分。

　　老师：小朋友，你们听过小熊拔牙的故事吗?今天，老师就给你们请来了那只可爱的小熊。(小熊出场)

　　(小熊的出现活跃了课堂气氛，孩子们有了很大兴趣。)

　　小熊：小朋友，你们好。今天，我要和你们一起做游戏。

　　2、基本部分。

　　⑴引导幼儿讨论不保护牙齿的害处。

　　(加深幼儿对不保护牙齿害处的认识。幼儿听过故事《小熊拔牙》，都知道一些不保护牙齿的害处，对幼儿的回答，老师加以概括。)

　　老师：小熊因为不注意保护牙齿，牙齿被拔掉了。你能告诉我不保护牙齿还有哪些害处?

　　①幼儿讨论，交流。

　　②老师小结：牙齿如果生病了，会影响我们吃东西。牙疼得不想睡觉，不想吃饭，影响了我们的身体健康。牙齿拔光后说话不清楚，而且也不好看。

　　小熊：我现在知道要保护自己的牙齿了。不乱吃零食，每天早上和睡觉前坚持刷牙，牙齿就会很健康。可是，我不会刷牙怎么办呢?

　　⑵幼儿讨论正确的刷牙方法。

　　①老师：小朋友会刷牙吗?你来教教小熊你是怎么刷牙的?

　　(小熊到小朋友中间去)

　　②请幼儿根据自己的经验谈谈，老师与幼儿共同讨论正确的刷牙方法。

　　(在这个环节中，老师让幼儿各抒已见。让幼儿作为活动的主体，发表自己的意见。幼儿知道刷牙的方法，但不知如何表达。老师请幼儿用动作示范，老师以语言引导。)

　　⑶老师示范讲解正确的刷牙方法。

　　(肯定幼儿的回答，老师加以补充。)

　　①刷牙是先要做什么?

　　(提醒幼儿在刷牙是要做一些准备。)

　　老师：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，我们开始刷牙。

　　②老师利用模型，边示范，边讲解。

　　(利用模型讲解更为直观)

　　老师：上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。

　　③组织幼儿徒手练习。

　　④幼儿小结刷牙方法。

　　(练习的基础上再通过语言小结，加深印象。)

　　⑷集体练习刷牙。

　　①老师强调刷牙方法;

　　a.做好刷牙前的准备;

　　b.刷牙要按一定的规律。

　　②放音乐，集体练习刷牙。

　　(音乐活跃气氛，更增添幼儿兴趣。)

　　3、结束部分。

　　⑴小熊小结刷牙方法。

　　老师：小朋友的牙齿都刷得很干净。小熊，你有没有学会刷牙的方法呢?

　　小熊：学会了。

　　老师：那你给小朋友讲讲吧。

　　小熊：刷牙是先要在牙刷上挤上牙膏，在杯子里盛满水。然后，用水漱一下口。接着，开始刷牙。上面的牙齿从上往下刷，下面的牙齿从下往上刷。两边的大牙齿要由里往外来回刷。对了，小朋友一定要坚持早晚刷牙，吃饭以后要用水漱口。

　　⑵放音乐，轻松一下。

　　中班健康教案 篇3

　　教学目标：

　　1.初步了解豆芽的生长过程，能观察比较出黄豆芽和绿豆芽的不同。

　　2.知道豆芽是蔬菜，有营养，乐意吃豆芽。

　　3.知道人体需要各种不同的营养。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.培养良好的卫生习惯。

　　教学过程：　　一、教师出示豆芽，引导幼儿观察并认识豆芽。

　　1.师：今天，老师给每组小朋友带来一样礼物，大家看看是什么？（豆芽）

　　2.师：请小朋友拿两根不同的豆芽比较一下，它们的大小、粗细、长短有什么不同？

　　3.师：两种豆芽一样吗？什么地方不一样？

　　4.师小结：豆芽都分为三个部分：豆芽瓣、豆芽茎和豆芽根。黄豆芽比绿豆芽要粗一些、豆芽瓣也要大一些……

　　二、教师出示两种不同的豆芽，引导幼儿根据豆芽的形状来区分不容的豆芽。

　　1.师:现在就请小朋友把混在一起的黄豆芽和绿豆芽分开，黄豆芽放在黄盘子中，绿豆芽放在绿盘子中，看哪一组的小朋友分得又快又准确！

　　2.幼儿分豆芽。

　　三、教师与幼儿一起讨论：“豆芽哪里来？”，让幼儿知道豆芽的来历。

　　1.师：前几天，我们小朋友都做了一个发豆芽的试验，谁能来说一说你是怎么做的？最后发现了什么？”

　　2.播放课件，了解豆芽的生长过程。

　　师：那豆芽到底是从哪里来的呢？老师给你们准备了一个录像，我们一起来看看吧！

　　四、尝豆芽

　　1.教师煮豆芽汤，炒绿豆芽。

　　2.幼儿品尝豆芽，教育幼儿要爱吃豆芽。

　　中班健康教案 篇4

　　活动目标：

　　在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和伤心的心情。

　　积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

　　学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　活动准备：

　　小朋友表情照片若干、小火车

　　活动过程：

　　第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的兴趣。

　　1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。

　　2、认识心情火车。

　　3、让幼儿数数有几节车厢。

　　第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。

　　1、坐上心情火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。

　　2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。

　　3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心情?

　　4、第二次分享交流:

　　(1)你找到了谁的照片?

　　(2)他(她)的表情怎样?

　　(3)猜猜为什么会这样?

　　5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。

　　第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。

　　教学反思：

　　本次活动的开展中比起以往我开课时候的老沉这次生动了些，这个应该继续保持。这个活动也给我一次特殊的体验，对于从没有接触过的东西不要怕，要勇于尝试，累积各种不同的经验，知道自己的那些不足也是不错的一份收获。

　　中班健康教案 篇5

　　设计意图：

　　综述游戏是幼儿最喜欢的活动，让幼儿在玩中学，学中玩是他们掌握基本技能和知识的最有效的方法和途径之一。在游戏中感受劳动带来的快乐。

　　活动目标：

　　1、学习推小车运输，发展身体的灵活性和平衡能力。

　　2、学习建筑工人不怕困难、勇敢的精神。

　　活动准备：

　　1、大灰狼头饰一个；小推车4辆；积木若干。

　　2、场地布置。

　　3、自备《劳动最光荣》音乐。

　　活动过程：

　　一、创设实际情境，活动身体。

　　《劳动最光荣》音乐响起，幼儿跟着教师转转头，弯弯腰，伸伸手臂踢踢腿。

　　二、学习推小车。

　　（一）教师出示小推车并指导幼儿学习。

　　提问：这是什么？

　　请幼儿尝试推车，指导幼儿推车时身体弯腰前倾，两手握紧手把，平稳向前推行。

　　（二）进行推车练习。

　　分组练习推装有积木的小推车，请幼儿说说自己尝试后的感受。

　　（三）小结。

　　要使小推车不倒，就要保持平稳。

　　三、游戏“运砖”。

　　猪小弟要造房子，但是少了很多的砖块，需要我们帮助，有了小推车，我们可以把砖块运到小猪家了。

　　（一）讲解游戏要求。

　　游戏开始，幼儿迅速将一块砖（积木）放入小推车内，走过山路，路上可能会出现大灰狼，看到大灰狼出现，原地不动，否则就被大灰狼吃掉，大灰狼离开则继续前进，过了山路到小猪家，把砖块放在小猪家后原路返回，接着第二位幼儿运砖。

　　（二）幼儿分组游戏一次（请一位大班幼儿当大灰狼），教师对游戏情况进行评价。

　　（三）幼儿分组游戏进行比赛，看看哪一组运的砖又快又多。

　　四、总结评价。

　　今天小朋友的表现很不错，很勇敢，你们帮了小猪这么大的忙。小猪托老师谢谢你们！

　　五、放松活动。

　　听音乐做放松动作。

　　中班健康教案 篇6

　　活动目标：

　　1、幼儿能认识五官，并了解五官的正确位置（数量）及功能。

　　2、教给幼儿保护五官的一些常识，形成初步的自我保护意识。

　　3、初步了解防止噪音污染及环境保护法的相关知识。

　　4、进一步了解五官的重要性，愿意保护五官。

　　5、学会保护五官的常用方法。

　　活动准备：

　　娃娃、五官轮廓图、背景音乐《五官歌》、浆糊、棉签等。

　　活动过程

　　1、创设情境，导入活动。

　　（1）哇！今天我们的教室里可热闹啦！老师不仅请来了客人老师，还请来了一个小朋友。宝贝们，想知道他是谁吗？瞧！他在这里呢。

　　教师出示娃娃："小朋友好，我叫多多"。大家欢迎他吧！

　　（2）摸一摸，说一说。多多是一个很可爱的孩子，都说他的脸长得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸吗？知道多多的脸上有什么吗？（引导幼儿说出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。

　　2、五官的数量。

　　哦！原来"眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵"叫做五官。多多有一双眼睛、一张嘴巴……

　　3、五官的功能教师出示布袋偶并布袋的语气说：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它们有许多的本领呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在脸的两边），用手指出来吧！耳朵能做什么呢？（播放录音）我们一起来听一听吧！嗯，我们的耳朵能到听到声音。

　　我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出来吧！眼睛能做什么呢？（指认周围的物品），哦，原来呀！我们的眼睛能看到很多的东西。我还有眉毛，你的眉毛呢？小手拍拍，小手拍拍，手指伸出来，手指伸出来，鼻子在哪里?用手指出来（嗯？在哪里呢？我没看到的。我们来找一找吧！哦，原来鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能闻到气味(我们一起来做一个闻气味的动作)。

　　我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出来吧！嗯？在哪里呢？我没看到的'。 我们来找一找吧，哦，原来嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（说话、笑、哭、吃饭、喝水等表演动作），嘴巴的本领真是太大啦！

　　4、保护五官。眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴都很重要。想一想，说一说，我们应该怎样保护我们的眼睛、鼻子、耳朵和嘴巴呢？

　　5、教师小结：我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人体最重要的器官，缺少了哪一样都是不行的。如果没有了眼睛我们就什么也看不见，我们不用脏手揉眼睛，看电视不能靠得太近，距离电视机2米，时间不能超过20分钟，眼睛疲劳看看远处的绿色植物；如果没有嘴巴就不能吃东西，不能说话；没有鼻子我们就什么气味也闻不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。没有耳朵我们就什么声音也听不到，不把脏东西放到耳朵里，看电视时不能将声音开得很大，会弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我们每个人都要保护好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。

　　延伸活动

　　游戏活动：《贴五官》。

　　1、我们的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是我们身体的重要器官，缺少了哪一样我们的脸就不漂亮了。你看!这个小朋友他的脸漂亮吗？

　　（不漂亮，太丑啦！观察一下，他的脸上少了什么，我们一起来帮帮这个小朋友，把他的脸变漂亮一点吧！）教师出示一张白纸圆脸图及眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴的模型卡纸，然后贴五官。

　　2、讲解规则，正确使用浆糊，不乱贴。（先找到位置再贴）

　　3、播放背景音乐《五官歌》，幼儿开始贴五官。

　　4、作品展示。

　　活动反思：

　　目标的制定：目标制定合符本班幼儿的年龄特点，但在目标的写法上不正确，如"教给幼儿……"应该写成"幼儿学会……"，应该站在幼儿的角度制定目标。

　　教具的准备：在教具的制作上，制作了五官图片，形象直观，幼儿很感兴趣。但在教学过程中教师教学"鼻子的功能"这一环节上，无教具加以辅助教学，不够生动，如有食物提供给幼儿闻一闻后教学鼻子的用途效果会好些。

　　教学方法及组织能力方面：教师的教学方法有点单调，没有更多的关注到幼儿的个体差异。教学活动过程中思路清晰，但教师的语言表达能力欠缺，语速偏快了点，导致听课教师及幼儿听不清楚，教师应加以改正。

　　幼儿的参与方面：大部分幼儿都积极主动地参与到了此次教学活动中，但也有个别幼儿没有进入状态了，在玩自己的。此外，整个活动中课堂纪律较差，教师应加强整顿幼儿的活动纪律。

　　中班健康教案 篇7

　　1、提高幼儿的参与意识，培养幼儿的合作精神。

　　2、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　3、模仿吸尘器，练习速跑与即停。

　　1、碎纸屑、果皮、瓜子壳

　　2、家庭便携式吸尘器

　　3、长约20厘米的塑料软管若干根（数量是幼儿人数的1/4）

　　开始部分：

　　带领幼儿到活动场地。（场地上事先撒上碎纸屑、果皮、瓜子壳）

　　基本部分：

　　一、请小朋友想办法把地面清理干净。

　　教师：哇，场地上这么脏呀！我们怎么清理干净呢？

　　幼儿自由回答。（把地上的脏东西捡起来或用扫帚扫干净）

　　教师：今天老师给大家带来了非常先进的的清洁工具，它有一根细长的管子，肚皮大大的，嘴巴专吃脏东西。小朋友猜它是谁？

　　（教师动作示范加以提示，激发幼儿参与活动的兴趣。）

　　二、出示吸尘器。

　　教师操作让幼儿观察吸尘器是怎样工作的。

　　三、游戏活动：

　　1、老师：“现在，我们来模仿吸尘器，做游戏《捉灰灰》。”

　　2、教师和幼儿一起玩游戏。

　　活动前教师先带幼儿活动四肢、各关节，为游戏做准备。

　　游戏玩法：教师扮“吸尘器”，手背上套上塑料软管。全体幼儿扮作“灰灰”，四散在场地内站好。

　　游戏开始，“吸尘器”快速追赶“灰灰”，被吸到的“灰灰”（幼儿）立即停止游戏。

　　（注意：幼儿练习快跑与即停时，教师要适当指导，提醒幼儿注意快跑时的安全。）

　　3、幼儿自己玩游戏：

　　教师：这台“吸尘器”很累了，我们再换几台新的“吸尘器”吧。哪个小朋友愿意扮“吸尘器”？

　　教师指名6-8个小朋友，给他们的手背上套上软管扮“吸尘器”，其他小朋友扮“灰灰”，大家一起玩游戏。当“灰灰”被全部吸完后，交换角色，游戏继续进行。（教师要鼓励幼儿积极与同伴合作，创作新玩法。）

　　四、教师小结本次活动情况。　　

　　听音乐做放松动作放松身体。

　　中班健康教案 篇8

　　教学内容：

　　健康 我和拼板一起玩

　　教学目标：

　　1、学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃同协调。

　　2、探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

　　3、勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

　　教学准备：

　　1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

　　2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

　　3、《郊游》音乐以及场地布置：场地上贴有颜色标记。

　　4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

　　教学重点与难点：

　　重点：两脚并拢跳。

　　难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

　　教学方法与手段法：

　　自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

　　教学过程：　　教师活动1——

　　（一）开始部分的准备活动

　　1．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如头顶、左右侧身、膝盖顶拼版、举在胸前走等）

　　2．停止后问：“刚才把小拼板变成什么？”

　　3．请在空地上玩玩，拼板变成什么？（幼儿分散玩）

　　4．停止个别交流动作，集体学学做做，教师配上一些简单的动作儿歌）

　　（1）帽子顶在头上。

　　（2）拖地板。

　　（3）小马。(得儿驾，小马小马骑骑骑)

　　(4)飞盘。（转、接、高点接）

　　（5）蹦蹦床。（1、2、3、4，跳得高，用力跳，轻轻跳、单腿跳。

　　（6）跳过拼板。

　　①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

　　②跳过来，跳过去。（练习两次）

　　③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

　　幼儿活动1——

　　幼儿随音乐活动活动身体

　　幼儿交流：我们刚才把小拼板当成了什么

　　幼儿分散玩拼板，尝试拼板的多种玩法。

　　幼儿说说自己的拼板变成了什么

　　幼儿跟老师学做某些动作。（如：小马等）。

　　幼儿学习跳过拼板：两脚并拢跳

　　幼儿练习跳过拼板（练习两次）

　　幼儿听老师小结：跳的时候要掌握需要注意的地方。（轻轻跳、并拢跳等）。

　　设计意图1——

　　让幼儿在欢快的音乐声中做热身运动，热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节，我以游戏口吻开场，一下子吸引幼儿，使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松，从心理上和生理上都进入状态，并对活动产生兴趣，为下一个环节的进一步发展奠定基础。

　　幼儿探索单块拼板的玩法，更贴近了幼儿与材料的亲密接触，使幼儿与材料和谐对话的直接经验。萌发创新意识和能力。在此基础上教师进行提升并组织幼儿练习相关动作，重点练习多种跳法，并引导幼儿学习原地正面向前双脚并拢侧跳

　　教师活动2——

　　（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

　　1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

　　2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

　　3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

　　4．教师问：“有没有碰到困难？”

　　5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　幼儿活动2——

　　幼儿按自己的颜色将版拼成长条形。

　　幼儿说说拼好的长条形像什么

　　老师告诉幼儿这是三条彩色的路

　　请一幼儿用学过的方法进行示范跳。

　　幼儿以小组进行接力跳。幼儿再玩一次。

　　设计意图2——

　　组合拼板，练习正面向前双脚并拢侧身行进跳，并敢于跳过高30厘米的拼板，体现了教育活动中幼儿的主体地位。针对幼儿的不同水平，活动中老师要适时地帮助与指导，使幼儿获得不同程度的提高和体验成功的快乐。当幼儿遇到困难、胆怯时，老师会鼓励他，帮助他让幼儿感到温暖。

　　教师活动3——

　　（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

　　1．这是什么？（筐）

　　2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

　　3．幼儿分组尝试新玩法。

　　4．评奖：勇敢奖、神气奖、精神奖、坚持奖。

　　幼儿活动3——

　　老师出示竖摆的围成方形的拼板，让幼儿说说是什么，怎么玩。

　　请一幼儿示范。教师提示。

　　幼儿分组尝试新玩法。

　　幼儿进行评奖

　　设计意图3——

　　直线形变为方形再变为立体的方形，由平面逐渐发展到立体，将运动密度、运动强度、动作难度、心理挑战性等都寓于游戏之中，让幼儿期待着又一次新的玩法，对活动充满着无尽的乐趣。对幼儿挑战更有自信心。

　　教师活动4——

　　（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

　　1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

　　2．请幼儿坐在自己的拼板上。

　　3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。

　　幼儿活动4——

　　幼儿听音乐做放松动作。

　　让幼儿根据自己的颜色座在相应颜色的拼板上。

　　让幼儿说说小筐竖起来变成了什么。

　　请一幼儿玩站在车轮中间滚，

　　幼儿玩超大的车轮，玩乘车游戏，然后回活动室。

　　设计意图4——

　　让幼儿做在拼版上休息，这样亲切的语言让幼儿感到温暖。孩子在运动后进行适当的放松运动是很有必要的，在活动中，让幼儿始终保持愉快的情绪。初步了解“滚车”玩法并体验“滚车”游戏的愉悦，为再玩拼板留下悬念。

　　中班健康教案 篇9

　　活动目标：

　　1、学习用小棒推球往前滚，努力做到动作协调。

　　2、喜欢参加体育活动，体验活动带来的快乐。

　　3、提高动作的协调性与灵敏性。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：

　　废报纸和草编的球、竹棒若干，草屯、音乐、梅花桩等

　　活动过程：

　　一、开始部分。

　　热身运动（头、手、腰、腿）。

　　二、基本部分。

　　1、第一次尝试赶小猪。

　　幼儿自由尝试赶小猪，利用幼儿呈现的教育资源示范正确的方法。

　　老师小结：弯腰，手握紧竹棒，轻轻推球往前滚。

　　2、第二次尝试赶小猪。

　　老师及时提醒孩子只能用竹棒推赶球滚动前进，不得击球奔跑。

　　3、游戏：把“小猪”送回家。

　　（1）幼儿排成6路纵队，在直线上赶小猪，控制球的方向。

　　活动进行2次，老师及时发现问题，并帮助讨论解决。

　　（2）幼儿绕过梅花桩，S型赶小猪，增加控制球方向的难度。

　　三、结束部分。

　　跟音乐做放松运动，注意头，手，腰、腿的放松。

　　活动反思：

　　老师在场地布置方面应作调整，要考虑路线的方便。让幼儿在直线上赶小猪难度太大，孩子不会。活动环节中对孩子的要求难，而目标定位简单，要把目标稍作改动。

　　中班健康教案 篇10

　　活动目标

　　1、了解日常不良的进餐习惯，勇于改正不良习惯。

　　2、能判断行为的对错，并大胆说出理由。

　　3、乐意参与制定“进餐习惯公约”，学会遵守约定。

　　活动准备

　　幼儿用书、各种进餐习惯的图片、大白纸、记录笔。

　　活动过程

　　一、情景导入。

　　——师：一群小朋友在游乐场玩，中午的时候大家各自回家吃饭了。现在，我们来看看谁的做法对。

　　二、判断对错。

　　——师：小猴从外面进来就拿东西吃，小兔先洗干净手，然后才吃饭。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小猪边吃饭边看电视，小羊坐在餐桌前吃完饭才开电视。你觉得谁对？为什么？

　　——师：刚做完运动，小狗口渴极了，马上去喝冷饮，小马则喝温开水。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小熊觉得妈妈煮的饭好吃极了，狼吞虎咽地一下吃完了，小牛则虽然很饿，但是仍然慢慢吃。你觉得谁对？为什么？

　　——师：小猫觉得吃饭太无聊了，就边吃饭边运动，这样对吗？为什么？

　　——师：小猴吃饭时吃得满桌子都是饭粒，而且吃了一半就不吃了，这样做对吗？

　　——教师小结：吃饭的时候，我们要注意卫生，要洗完手再吃、运动后不能马上喝冷饮，吃饭要专心、细嚼慢咽，而且要爱惜粮食，养成进餐好习惯，我们才会吃得更健康。

　　三、制定“进餐好习惯公约”。

　　——教师请幼儿说说自己有哪些好的进餐习惯可以保持？是否有一些不良的进餐习惯，可以怎样改正？

　　——教师和幼儿用文字加绘图的方式记录“进餐习惯公约”。

　　活动应变

　　在判断对错游戏之前，可以增加角色扮演游戏，扮演因不良的进餐习惯造成的不良后果，增强幼儿对不良进餐习惯危害的认识。

　　活动延伸

　　教师和幼儿一起进行“幼儿园健康常识大调查”，并鼓励幼儿做好记录，教师帮助制作成图片或者海报，在幼儿园内开展“健康常识”活动，宣传健康饮食的重要性。

　　区角活动

　　1、语言区：投放进餐图片，判断对错，并说说理由。

　　2、益智区：制作迷宫或游戏棋，根据正确的进餐行为前进到达终点。

　　环境创设

　　在活动室墙上张贴“进餐好习惯公约”。

　　家园同步

　　请家长和幼儿一起检查家庭成员的不良习惯，并制作成海报，张贴在饭厅，互相督促不良习惯的改正。

　　随机教育

　　家长和教师可以跟幼儿分享一些中国传统的餐桌礼仪。

　　中班健康教案 篇11

　　［活动分析］

　　小鸟飞的动作，中班幼儿都能利用双臂的上下起伏表示出来，但在脚和腿的动作上却不容易体现。本节活动主要通过幼儿两人间的造型来引导幼儿用屈膝下蹲、平衡的动作表现小鸟，丰富幼儿的已有知识。通过让幼儿自己设置游戏场景，充分调动幼儿参与游戏并于他人合作的兴趣。

　　［活动目标］

　　1、让幼儿感受集体生活的乐趣，从中体验合作学习的快乐。

　　2、在活动中培养幼儿的想象力和创造力。

　　3、指导幼儿练习屈膝下蹲、平衡等动作。

　　［活动准备］

　　1、小鸟头饰一个。

　　2、各种布置树林用的材料（如：装有沙子的饮料瓶、小树枝等）

　　3、背景音乐

　　［活动过程］

　　一、开始部分

　　听《健康歌》的音乐，作热身运动。

　　二、中间部分

　　1、让幼儿自选材料布置树林。

　　2、幼儿在自造的树林中学小鸟自由飞。

　　3、造型练习。

　　（1）鼓励幼儿做各种鸟的动作，引导幼儿练习屈膝下蹲、平衡等动作。

　　（2）请两名幼儿组和造型展示各大家看。

　　（3）幼儿自由结伴造型。

　　（4）指导幼儿利用屈膝下蹲或抬腿的动作来表现小鸟的动作，教师采用“拍照”引起幼儿造型的兴趣。

　　4、幼儿游戏。

　　提醒幼儿音乐一停，要马上和附近的伙伴两人一组摆好造型准备照相，同时要保护好小树。

　　5、幼儿再次种植树木，增加游戏的难度。

　　树林里的树更茂盛了，小鸟们进去的时候一定要注意保护自己不要撞倒树，否则身体会受伤，就不能参加游戏了。

　　三、结束部分

　　放松活动《雪人融化了》

　　中班健康教案 篇12

　　活动目标：

　　1．知道应在大人的带领下游泳，独自下水会有危险。

　　2．学习游泳中简单的自我保护的方法。

　　3．感受游泳时不注意安全带来的危害。

　　活动准备：

　　1．运动员进行游泳比赛的录像。

　　2．老师收集有关游泳溺水报道的报纸和图片，先让幼儿观看。

　　3．防护用品，如游泳圈、泡沫板、充气救生衣等。

　　活动过程：

　　（一）了解有关溺水的危害，知道游泳时要注意安全。

　　1．了解有关溺水的事情。

　　教师：你知道游泳时会发生什么危险吗？你是通过哪些方法指导有关溺水的事情呢？（电视上、报纸上、图书里、成人的讲述中等。）

　　2．观看有关水的图书、录像，如溺水的情况报道，救人的过程等，并互相交流自救知识。

　　3．教师小结：游泳时不注意安全就会发生危害……。

　　4．启发幼儿讨论引起溺水的原因。

　　（二）学习游泳是简单的自我保护的方法。

　　1．学会自我保护。

　　教师：游泳时怎样才能既开心又安全？（如尽量要在安全的游泳池中游泳，不去危险的地方：一定要在成人的陪同下，不能一个人去游泳，在还没有安全掌握技能的情况下，要使用防护用品，一旦在水中有不舒服的情况下，要赶快上岸并大声呼救。）

　　2．幼儿展示自己的防护用品。

　　（三）老师和幼儿一起观看录像，感受运动员在水中优美的游泳姿势。

　　1．了解几种不同的游泳姿势，蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳等。

　　教师：你喜欢游泳吗？为什么？游泳对身体有什么好处？

　　2．小结：游泳是有益的运动，经常游泳可以锻炼身体的灵活性、提高肺活量，使我们的身体更健康。

　　活动延伸：

　　让家长带幼儿去游泳池玩水。

　　反思：

　　整个活动幼儿的参与度较高，但是对一些发展较快的幼儿来说，活得相对较简单，因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象，在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面，以使得所有幼儿都能积极主动的参与到活动中来。

　　中班健康教案 篇13

　　[说意图]

　　球对于幼儿园的孩子来说一点都不陌生，孩子们从小班就开始玩球。到了中班，已经掌握了球的很多玩法，自由地滚球对于他们来说也比较熟悉。结合中班孩子的实际水平，我把本次活动的重点放在花样滚球上，难点则是朝指定方向滚球。具体目标是这样设置的。

　　[说目标]

　　1、对滚球感兴趣，充分体验在不同路线、不同质地的材料上花样滚球的乐趣。

　　2、能手眼协调控制球向指定方向滚动。

　　3、有带好球宝宝的责任感。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　[说过程]

　　结合中班孩子的年龄特点，整个活动都围绕"带球宝宝去旅行"的游戏情节展开。根据活动目标和重点难点，我在提前和孩子们尝试球的各种玩法后：

　　(一)首先做热身运动。

　　老师和孩子一起伴随"铃儿响叮当"的音乐做简单的球操，这是热身也是个准备活动(哼唱着简单徒手示范)。大,考吧.幼师,网出,处!在舒展身体的时候，注意重点活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。

　　(二)基本部分：

　　1、在这个基础上，设置游戏情节并贯穿活动的始终。一开始，用游戏的口吻"今天，咱们要带着球宝宝去旅行啦"吸引孩子，孩子们的兴趣一下子就调动起来了。

　　2、然后，准备多种材料，比如拱形小桥、垫子、爬坡、大纸箱子，并巧妙利用它们设计成难易不同的旅行路线，使孩子们在游戏中充分体验花样滚球的乐趣并且自然地掌握怎样控制球向指定方向滚动。

　　路线主要分为四条，路面材料、设置的障碍物都不相同(结合路线图讲述)：左边的第一条路线有一条小河，孩子们把球滚到这里要及时接住球经过小桥到达目的地，不能让球掉到水里，这样可以提醒孩子注意运球速度，同时锻炼孩子的控球能力;第二条路线中的垫子就是草地，孩子们可以体验在垫子上滚球的不同感受;第三条路线是爬坡、第四条中是纸箱组成的山洞……)。

　　这样，孩子们可以自由选择，走完一条路线可以接着尝试另外一条路线，活动密度加大了，避免了很多孩子等待的现象，尊重了孩子的个体差异，更调动起了孩子们主动思考、积极探索的兴趣。当然，随着活动的深入，可以加长路程或者增多障碍物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滚球提高难度，使活动具有挑战性，孩子才会对活动始终保持新鲜感和浓厚的兴趣。在这个过程中，老师的主要任务就是仔细观察、及时帮助，使每一个孩子在原来的基础上都有进步。

　　3、在活动过程中，要及时关注孩子们的体力状态，适当调节孩子的活动量。当孩子比较累的时候可以用"打雷了，要下雨了，快送球宝宝回家吧"这样的情节，让孩子得到休息、恢复体力，同时也练习了向指定方向滚的技能，因为球宝宝的家在指定的方位。然后"太阳出来了，球宝宝继续旅行"，孩子们可以继续探索。

　　(三)放松活动。

　　游戏情节贯穿始终，最后，旅行结束，带着球宝宝回家。球妈妈非常高兴，她要感谢每一位小朋友。怎么感谢呢?球妈妈也就是一个大球在小朋友的肚子上滚一滚"亲亲小朋友的小肚皮";在腰上、肩膀上滚一滚，小朋友呢可以躺在垫子上欣赏着音乐"享受"放松活动。

　　整个活动，老师没有进行任何的说教，每一个孩子就在愉快的游戏中不知不觉掌握了滚球的基本技能，并且充分感受着花样玩球的快乐!

　　教学反思：

　　现在的孩子大多都是在一个比较舒适、宠爱的环境下长大的，身体素质比较弱，以往的到的体育锻炼又很少。因此，给孩子充分锻炼身体机能的机会，感受体育活动的乐趣是我设计这节活动的初衷。另一方面，小班第二学期，孩子对皮球的玩法有了一定的经验，让孩子认识皮球，练习滚皮球，是本次活动的重难点。

　　通过观察，孩子对于“滚球”的技能已经基本掌握。然而，有部分孩子参与活动的兴趣不高，出现注意力不集中、开小差、自己玩自己的皮球、对老师交代的游戏规则不够清楚的现象，没有很好地达到课前我预设的效果。

　　通过课后的反思，孩子出现注意力不集中的现象在于我没有给孩子充分创设一个形象生动的、有情境的活动氛围。其次，皮球对于小班孩子目前所掌握的技能来说，不是很适合小班孩子去探索，不是很符合小班孩子的年龄特点和游戏的特点。再次。老师在组织游戏时候，规则以及要求应当清楚地交代，不应太多地介入，给孩子充分的游戏空间。应该站在孩子的角度上去思考，充分体现还在在游戏活动中的主体地位。

　　中班健康教案 篇14

　　活动目标：

　　1.了解每个人都会害怕，害怕不是一件羞耻的事情。

　　2.学习应对害怕的方法，明白害怕也能保护自我。

　　活动准备：

　　课件

　　活动过程：

　　一、引出话题

　　1.认识小客人：小熊贝贝

　　2.观察熊贝贝，猜猜它怎样了？

　　3.（出示害怕精灵）认读“害怕”。

　　4.小熊贝贝为什么会害怕，你猜发生了什么事情？

　　二、了解害怕的原因

　　1.你的心里也住着一个害怕精灵，你在什么时候会害怕？

　　2.看课件，了解小熊贝贝害怕的原因。

　　3.小熊贝贝说害怕是怎样一种感觉？

　　三、害怕的我

　　1.你害怕的时候会怎样样？

　　2.我们来看看小熊害怕的时候是怎样样的？

　　四、害怕了怎样办

　　1.我们能够做些什么让自我不那么害怕？

　　2.小熊贝贝害怕时会怎样做呢？

　　3.哪些时候我们不用害怕？

　　4.哪些时候我们不能害怕，必须要坚强？

　　五、害怕能保护我们

　　1.小熊贝贝为什么喜欢害怕？

　　2.害怕如何保护我们？

　　六、画画害怕的故事

　　中班健康教案 篇15

　　活动目标

　　1、经过活动让小朋友明白生病时，必须打针吃药。培养小朋友乐意理解预防接种。

　　2、鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。

　　3、让孩子明白生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　教学重点、难点

　　重点：明白打针是为了身体健康。

　　难点：不怕打针。

　　活动准备

　　医生工具一套，儿歌一首。

　　活动过程：

　　1.根据本班小朋友生病的实例，启发小朋友想一想，生了病该怎样办？谈谈打针时有什么感觉？

　　2.讨论：自我生了病是怎样做的？有什么好办法才能使自我少生病？（打预防针、锻炼身体、增强对疾病的抵抗力，身体就不容易生病。）

　　3.学儿歌“打预防针”。

　　4.主角游戏“勇敢的娃娃”。

　　让小朋友轮流当医生或病人，增加勇气，消除小朋友打针的恐惧感，教师及时表扬“勇敢的娃娃”。

　　教学反思

　　在这次活动中以谈话、游戏的方式使小朋友认识到，打针并不害怕，打针是为了预防生病的，培养小朋友勇敢、不怕打针的坚强意志。

　　中班健康教案 篇16

　　活动目标：

　　帮忙幼儿学会分享。

　　活动准备：

　　录像机、木偶表演。

　　活动过程：

　　1演一演(1)看木偶表演。

　　小熊正在草地上放风筝，一不细心风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮忙你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：

　　"多谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot;"哈哈!原先是这样!"他们高兴地笑了。

　　讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢

　　(2)看录像。

　　元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不细心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说："别着急，我来帮忙你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，细心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，多谢你!"小刚说："不用谢!你下次也能够这样做。"讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？

　　2说一说。

　　(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗

　　(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗

　　(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗

　　(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他

　　中班健康教案 篇17

　　活动目标：

　　1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　2、在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。

　　重点:

　　在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。

　　难点:

　　让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　活动准备：

　　独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个；

　　幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

　　活动过程：

　　1、创设情境，活动身体：

　　“我们身体上哪些部位能够动？”“手脚能够帮忙我们做哪些运动呢？”

　　请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。

　　2、供给材料，请幼儿自由探索：

　　请幼儿选择不一样的材料进行练习，体验身体各部位用途：

　　“那里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”

　　请幼儿集中交流经验：

　　“在运动时哪些部位的作用最大？”

　　3、重点指导，请幼儿练习难点：

　　向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。

　　请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不一样，但所有人必须依次完成四个游戏项目。

　　4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

　　中班健康教案 篇18

　　活动目标：

　　1．明白牙齿由于细菌的侵蚀会生病。

　　2．在讲故事与讨论中，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。

　　3．学习刷牙的方法，养成早晚刷牙的好习惯。

　　活动准备：

　　图片，视频《小红脸与小蓝脸》，牙刷人手一个，牙齿模型一个活动过程：

　　1．讨论引出话题。

　　出示图片：小明手捂腮痛苦的样貌，教师：小明怎样啦？（讨论）2．看动画片《小红脸与小蓝脸》，了解牙齿生病的原因和保护牙齿的重要性。

　　（1）教师：小明的牙齿为什么会生病呢，我们一齐来看看动画片里怎样说？

　　（2）看动画片，提问：这是谁？（小红脸和小蓝脸）小红脸与小蓝脸怎样来了？来干什么呢？

　　（3）小红脸和小蓝脸这些小细菌有没有来找过你们，让你们牙齿生病呀？（和旁边小朋友相互检查牙齿，看看有没有蛀牙现象）（4）小结：原先我们在吃过食物之后，会有残羹留在牙齿里，细菌就会进去破坏牙齿，牙齿坏了不仅仅不好看，还会使人疼的睡不好觉，不想吃饭，影响身体健康。

　　3．巩固正确的刷牙方法，愿意养成早晚刷牙的好习惯。

　　（1）师：怎样才能让我们的牙齿不生病？（要早晚刷牙，还要刷干净）师：要想坚持牙齿清洁就要坚持每一天要早晚刷牙，还要刷干净刷，你们会刷牙吗？

　　（2）教师借助牙齿模型，边念刷牙歌，边用模型帮忙幼儿学习正确的刷牙方法。

　　师：晚上刷过牙后能吃东西吗？

　　（3）小结：小明在你们的帮忙下，学会了正确的刷牙方法，我们也要养成早晚刷牙的好习惯，让我们牙齿更健康。

　　4．幼儿拿着牙刷一齐练习正确的刷牙方法。

　　附：刷牙歌小牙刷，手中拿，每一天早晚来刷牙，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬面牙齿来回刷，里里外外要全刷，牙齿健康人人夸。

　　中班健康教案 篇19

　　一、活动目标：

　　1、使幼儿体验到相互合作的欢乐，感受到齐心协力的力量大于一切；

　　2、让幼儿能了解到布袋的多种用法；巩固合跳、跨跳、四散跑的本事；

　　3、幼儿能够听懂音乐，发挥想象感受到不一样的情节性音乐，并经过游戏充分的表现音乐。

　　二、活动准备：

　　1、每人布袋各一个，老狼头饰一个，小兔头饰与幼儿人数一致；

　　2、完整情节的录音音乐磁带一盘；

　　三、活动过程：

　　（一）开始部分：

　　热身运动：小兔子们跟兔妈妈做起床操。（教师带领幼儿做准备活动）

　　（二）基本部分：（教师带领幼儿一齐听音乐做情境游戏）

　　1、“寻找食物”：幼儿一个之后一个套着布袋蹦脚前进跳；

　　2、“吃完东西回家”：在草地上吃东西，吃后扛着袋子回家。

　　（1）教师带领幼儿一个接一个并脚跳，不套布袋；

　　（2）听到了河流声，小兔们过独木桥：幼儿把袋子扑成一条木桥，然后小兔过桥；（教师引导作用）

　　a、一个跟着一个并拢双脚跳一次

　　b、一个跟着一个跨跳一次

　　（3）收拾布袋，套着布袋跳回家

　　3、“大灰狼捉小白兔”：

　　ａ．大灰狼来了，幼儿躲避大灰狼四散跑（恐怖的音乐响起，另一教师扮演大灰狼进场）；

　　ｂ．小白兔藏进布袋里，大灰狼在周围巡视；

　　ｃ．发现一小兔被抓，所有小兔拿起布袋当棍子打狼，最终胜利了，高高兴兴地回家了。

　　活动结束：

　　小白兔们高高兴兴随着胜利的音走出场

　　中班健康教案 篇20

　　活动目标

　　1．学习半蹲走，发展下肢力量和动作的协调性、平衡性。

　　2．培养协作意识，增强注意力和模仿本事。

　　活动重点

　　练习半蹲走。

　　活动难点

　　与同伴配合协调一致地走。

　　活动准备

　　与幼儿人数相等的毛毛虫头饰和纱巾。

　　活动过程

　　一、准备活动：听音乐模仿小动物走，充分活动身体

　　1．(幼儿进入场地，围成圈站好，并在原地贴标记。)师：小朋友平时最喜欢小动物了，小动物也很喜欢你们，今日我们就一齐来模仿自我喜欢的小动物走路。

　　2．幼儿在原地模仿各种小动物走路。

　　二、模仿毛毛虫走路，练习半蹲走

　　1．师：看到你们模仿这么多的小动物走路，有一个小动物不高兴了：怎样没有小朋友喜欢我，模仿我走路的样貌呢”(出示毛毛虫头饰)你们喜欢毛毛虫吗它是怎样走路的”请一个小朋友尝试学毛毛虫走路。

　　2．教师示范毛毛虫走路的样貌，重点提醒幼儿必须要双膝弯曲半蹲走。

　　3．幼儿戴上毛毛虫头饰，听音乐在场地中央自由练习毛毛虫走路，教师观察，个别指导，音乐停止时幼儿回到教师身边。

　　4．尝试两人配合走，教师重点强调步伐要尽量一致，跟着儿歌(附后)节奏走。

　　5．解决难点。

　　(1)师：“小朋友来看一下，毛毛虫是什么样的呢”(一节一节的)我们能不能试试变成一条六节的毛毛虫走路呢小朋友必须要注意安全，并且要像刚才那样步伐一致地走。

　　(2)幼儿自由组合成六节长的毛毛虫练习协调一致地走，音乐停止时，回到教师身边。

　　6．毛毛虫比赛走路，看哪条配合得最好，走得最快。

　　三、游戏“纱巾不见了”

　　教师交代游戏规则：刚才，我们的毛毛虫配合得真好，此刻教师要奖励你们玩“纱巾不见了”的游戏。每人拿一条纱巾，迅速藏到自我身体的任何部位，尽量不被教师找到。(幼儿藏好后，教师寻找，让幼儿得到适当的休息。)

　　四、游戏“毛毛虫与纱巾”

　　1．师：纱巾还能够怎样玩呢谁来试试

　　2．选出一些好的玩法，大家一齐玩，如毛毛虫一节一节接起来，顶着纱巾走路；全部毛毛虫围成圈，右手拿纱巾走路。

　　五、共享游戏“欢乐的蝴蝶”

　　1．师：谁明白毛毛虫长大后是什么样貌的呢

　　2．幼儿将纱巾当作翅膀，学蝴蝶飞来飞去，最终飞回活动室。

　　附儿歌：毛毛虫，真趣味。我们学你做游戏。排成一队蹲着走，动作协调又整齐。走呀走呀走呀走，大家一齐蹲着走。

　　活动反思

　　本次活动以游戏和音乐贯穿始终，引导――模仿――示范――体验――合作――分享，层层递进，让幼儿在简便、愉悦的氛围中掌握了半蹲走的技巧。

　　活动中，渗透了动静交替、循序渐进的原则，并将音乐作为一种隐性规则和命令，让孩子们在音乐的引导下，自然地开始游戏、结束游戏，也自然、简便地实现了教学目标。

　　中班健康教案 篇21

　　体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。之后，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不一样的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意理解挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

　　目标：

　　1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。

　　2．提高爬、跑、跳的本事，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。

　　3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

　　准备：

　　1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。

　　2．活动前布置好场地。

　　过程：

　　一、小蝌蚪变变变

　　1．我们一齐把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。

　　2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

　　二、青蛙跳田埂

　　1．此刻小蝌蚪变成了青蛙。你们明白青蛙有什么本领吗青蛙不仅仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一齐来学学青蛙跳田埂。

　　2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等，如下图所示)，设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不一样难度的场地进行练习。教师指导要点如下：

　　(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，坚持平衡。

　　(2)根据幼儿的活动情景变化难度，也可根据情景运用自我的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别本事较弱幼儿的活动情景，并给予适当的鼓励和帮忙。

　　(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(经过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)

　　3．幼儿自由活动，教师巡回观察，经过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎样跳的”“怎样跳才正确”“此刻步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿团体练习。

　　三、青蛙过小河

　　1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，此刻青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去

　　2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自我的活动本事跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成必须的目标，进一步锻炼体能。

　　第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自我能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。

　　第二次活动：教师经过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别本事较弱的幼儿大胆尝试。

　　第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。

　　3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的本事，经过改变自我膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

　　四、青蛙回池塘

　　1.今日所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。

　　2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。

　　3．简单点评活动情景，表扬幼儿的勇敢。

　　4．师幼收拾场地，结束活动。

　　评析：

　　王教师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了十分好的效果。该活动体现了以下几个特点：

　　1．情境性和游戏性

　　整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自我仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

　　2．差异性和挑战性

　　每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王教师在组织教学时异常注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，经过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不一样难度的场地进行练习。从活动情景来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不一样的小河，让幼儿根据自我的本事循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

　　3．自主性和有效性

　　该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于趣味的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意经过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的主角体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

　　中班健康教案 篇22

　　活动目标：

　　⒈尝试用各种方法玩彩球，学习抛接球。

　　⒉提高手臂力量和动作的灵活性活动准备：幼儿自制的纸球若干

　　活动过程：

　　一、准备活动。

　　小朋友，今天天气真好，我们出去做做运动好吗？教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。

　　二、自由玩彩球。

　　⒈（出示纸球）小朋友，你们看老师手里拿的是什么？（纸球）这个纸球真有趣，它有许多许多有趣的玩法，你们想不想来玩一玩？

　　⒉幼儿每人发一个纸球，自由在场地上玩一玩。

　　⒊讲评：你是怎么玩的？请你上来玩给小朋友看一看。（请几个幼儿上来玩一玩）

　　⒋哦，他们的方法真好玩，你们想不想也来试一试？那我们也来玩玩吧。

　　⒌刚才我们想出了好多种玩球的方法，其实这个彩球还可以两个人合作玩，你们赶快去找一个朋友玩一玩。（幼儿自由和同伴玩耍）

　　⒍请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的？那你们想不想也玩一玩？（幼儿模仿同伴的玩法玩一玩）

　　三、游戏：飞舞的彩球。

　　⒈老师也想出了一个好玩的方法：两个人面对面抛接球。教师请一个幼儿共同示范后幼儿结伴练习

　　⒉幼儿分成两队，分别站在两条线上，请一个小朋友一起来合作示范：小朋友，今天我们来玩抛接球，你们看，我是怎么玩的，等对面的小朋友抛过来的时候，我就接住，然后把球击过去，然后对面的小朋友再把球击过来，不要让球落在自己的这一边。

　　⒊幼儿一对一玩抛接球游戏。

　　⒋讲评一下游戏中出现的问题，再游戏。

　　四、延伸:我击你逃

　　⒈纸球还可以当做设计的子弹，请两个小朋友当做射击手，其他小朋友逃过他们的子弹，不被子弹击中。

　　⒉幼儿游戏，交换射击手。

　　中班健康教案 篇23

　　活动目标：

　　1、认识脚的主要部位，培养幼儿关注自我的意识。

　　2、通过脚的游戏，发展锻炼脚部各关节的感知力和灵活性。

　　3、建立良好的师幼、同伴关系。

　　活动准备：

　　1、录音机，磁带。

　　2、鹅卵石、独木桥、体操垫、沙包。

　　活动过程：

　　一、引出课题

　　小朋友把鞋和袜子脱下来，露出小脚。

　　二、认识小脚

　　1、脚趾头

　　2、脚背

　　3、脚底

　　4、脚后跟

　　三、脚的游戏

　　（一）、感知游戏

　　1、部位感知

　　教师和幼儿随音乐用脚的不同部位做热身运动。

　　2、材料感知

　　教师和幼儿用脚感知独木桥、鹅卵石、地板、体操垫等。

　　（二）、脚和脚的游戏

　　1、搭桥

　　2、踩车

　　3、摇摇船

　　（三）、器械游戏

　　教师和幼儿用脚用各种方式玩沙包。

　　四、结束活动

　　教师和幼儿做脚的放松运动。