今天小编就为大家分享一篇参加公司的拓展训体会，具有很好的参考价值，希望对大家有所帮助。
早上醒来，毫无预兆地下着大雨（也有可能是因为我没有关注天气预报），还不时伴随着低沉的雷声。正想使劲地吸一口雨后的清新空气，却差点闪了腰地闻到一股煎带鱼的腥味！！！顿时大反胃，从床上一跃而起，冲到窗前迅速把窗户关上。唉，好好的一个早上，没开个好头

烟雨迷蒙，悠悠扬扬，不止不休，朦胧不清，情深似飘雨。使我感到奶奶对我的爱就像丝丝细雨一样延绵不绝，悠远漫长。

。最近一楼那一排的杂物间突然爆红，频频地被租出去供外地人居住，这也没什么，令我百思不得其解的是，为什么他们都喜欢大清早起床做这么重口味的食物。
刷牙的时候突然想到以前住校，每逢下雨天，我们用的水就是黄褐色的（吴老师说我们都是闽江养育的子女……），那时大家都感叹着要是有自来水多好。现在用着干净的自来水，应该心存感激一下，让幸福感充裕些。
今天要迎值，提前出门

越是没有本领的就越加自命不凡。——邓拓

。还是在车上被堵了40分钟，好在桔子经理替我迎值了，万幸……
今天略感轻松了一些，昨天下班前，随着小颜一声“粗略的框架是已经好了，剩下的就是提交 领导 审核了”，令我捶胸顿足恶心作呕的资产盘点和数据整理总算暂时告一段落了。可是也不意味着就能悠闲。还有大 领导 交代的oa流程和审批权限汇总，其实应该说是更新，以前有做过，但是很久没更新了，也要从头对一遍，和重新做也没太大区别。
这次的成绩出来了，和预料的无异（但是不可否认的，我确实过了一段提心吊胆的日子，还是自信不足啊），我又向目标靠近了一步，争取一年左右搞定它！
不小心又记流水账了，最近老是忙不完的讨厌事，本来去旅游和军训完，我肯定会写点感受、见闻什么的。却因为旅游回来的病怏怏，和军训结束电脑罢工而始终没有开工。觉得自己堕落了……
亡羊补牢一下，回顾回顾这次拓展训的经历吧。
第一天，是周五傍晚，提前用餐，然后换上迷彩服在大会议室集合，报数分小组。当我意识到培训部分组的方式后，我左窜右跳地换了几个位置，还是没能跟高美和怡在一个组（她俩稳如泰山地被分到一个组……郁闷）。我被分在了第二组，和春芳、目空兄一起，也还好。
按照惯例，又要想组名、口号和队歌……这个……我不愿再去回想
上路了，刚好赶上下班高峰期，在路上被堵了半个多小时，堵得人情绪低落、气势低糜。总算是到山脚下了。真正的考验时刻到来了，我们要徒步走八公里，然后赛跑2公里……听到这个安排，想死的心都有了。又没得选择，只能踏上这条不归路了。
刚开始还好，穿着运动鞋，走平路，我想应该能撑下去，但是很快就发现我想得太简单了，这是山路，一直在上坡，走了没多久，就觉得心慌气短，头晕目眩，呼吸急促了——高原反应！！！真是悲剧。
爬了没多久，天就完全黑下来了。每个小组都拿出事先发的手电筒来照明，随着拿手电筒的人的摆动，这照明的灯光也如同舞台眩光般地上下舞动，晃得我眼更花了。要命的是，一个多小时后，我开始想念被我倒掉的晚餐了……肚子咕噜噜地配合着灯光唱大戏，可怜了我这唯一的听众顶着巨大的不适，一步步地挪动着愈发沉重的双脚

心怀惴惴，坦诚报告。

。要不是林静不时地过来扶我一会，我真想提出上车，放弃了。要说我平时本就没有什么锻炼，这么高强度的徒步穿越……实在是太有难度了，人家林静也是个女孩子，虽然个头比我高一些，也不见得就走得很轻松吧，现在她还能这么照顾我，唉，怎么也不能浪费了人家一番好意啊~~~。抱着这种知恩图报的心情还有我怕落单的胆小鬼性格，我终于咬牙坚持到了徒步行的休息站。……接下来的更要命，要跑2公里！！！我觉得有点被逼良为寇的感觉……已经快四肢着地晃悠了，还要跑步……
指令下达了，仿佛前方有人在前方发放饥荒补助粮般地，一群人飞奔出去……我很惊讶，原来有体的还是大有人在，我确实……out了……
更加令我意外的是，文杰兄从开跑就一直陪在我身边，可能是担心同组的我支撑不住吧，不时地鼓励我，虽然也在忽悠我。我估计凭他的体力，跑到终点应该比较轻松，但是他一直配合着我近乎挪动的步伐（指天发誓！虽然慢，但我确实是在跑的），想来也很痛苦。所以我真的打从心底感激他！有人一直陪在身边，感觉很安心，没有令疲惫不堪，完全靠小宇宙支撑躯体前进的我滴精神雪上加霜。
最后，总算挪到终点了，在英雄版上的47号下面，颤抖地签上大名，文杰兄还委屈地排在我后面，48，想想真是过意不去

岁月不饶人，时光不留痕

。
很丢脸的是，我终于忍不住，气息开始暴走，鼻子一酸，眼泪就啪嗒啪嗒地掉落下来，怎么都控制不住。勉强走了几步，眼前恍惚地出现一棵树，没多想就一把熊抱住它，支撑着要倒下的身体，哎，整个人好像刚从水里捞上来的一样，基本就那骆驼祥子刚拉完车的状态吧。
不少同事都来关心一下，令我很是感动，依稀记得有人搀扶着我走动，不让我停下……忘记是谁了……好像是我们总监还有高美，真是惭愧啊……当时意识太过模糊了。
就像后来结训我们杨副总说的，这种训练，对于那些体力还游刃有余的同志们来说，可能没什么感觉，反而是对我们这些要死不活地到终点的人，能有所触动，一点不假啊！我觉得这是我听过他说的最有哲理的一句话了。
写了很久了，眼睛累，休息一会，下次继续。
回到宿舍，6个女生一间（有一个预定的没来）。大家都饿得不行，还好有蛋糕和牛奶，一阵狼吞虎咽后就轮流洗澡。死高美说我洗澡慢，话一出，大家0.5秒表决通过——我被排到最后一个洗。等我一切都打点好，已经是万籁俱静的1点多了。
躺在硬邦邦的床板上（其实有垫被，但是又薄又硬，起不到什么作用），枕着如存放了十天的馒头般的枕头，感受着浑身不间断地传来的酸痛感，久久无法入眠（不知道是不是跟那个烛光交流会上睡着了一小会有关……）。不敢动（貌似也动不了），因为床会晃得很厉害。好不容易，凌晨迷迷糊糊地几次浅眠，又不断地醒来，基本这一夜没睡。
第二天，是睁着眼睛到5点多，实在受不了了，就起床梳洗。动一下，浑身就像触电般地被人暴打一样，好像随时骨骼会哗啦一下散架，肉融化成一趟血水。慢慢地挪动着，洗漱，换衣服，大家也陆续起床，一片哀号声不绝于耳。看来大家的感受都差不多，只是程度上的差别。昨天出了一身汗，虽然晚上把衣服撑着晾，也没太大的效果，总觉得那迷彩服的气味不清新。闭着眼睛穿上它，一瘸一拐地和大家出了门。
到了操场上，50多个人犹如刚遭受屠城幸存下来的老弱残兵般，都提不起精神，但是还得坚持着晨跑。我最恨跑步了，不管是长跑还是短跑，对我来说都是折寿般的打击。跑完3圈后（其实该庆幸了，去年要跑5圈），基本是天昏地暗

柔嫩的花瓣载着超负荷的忧愁缓缓驶去。

。然后还要进行队列训练。肚子已经唱过n回大戏，总算听到偶们滴周教官宣布去吃饭，大家犹如听到天堂传来的赞美诗篇，打起精神，雄赳赳地朝食堂前进。
食堂的餐点还是挺丰富的，从稀饭、小菜到豆浆、油条、馒头，常见的早餐都有，价格也不贵。怕喝豆浆要频频报备3分钟（估计那里的豆浆也不会浓），我还是点了稀饭，（也好久没在早上吃稀饭了，上班时间，大家一般都是在早餐车上买牛奶、豆浆和馒头包子什么的），还点了根油条，一小碟酸菜还有一块豆腐乳。豆腐乳n咸，其他的还不错，吃得很满足。对了，吃饭前还必须喊餐前训，我的记性算不错，出发前周虎通过腾讯通发给我们，我看了好几遍。
“军井未掘，将不言渴。军灶未开，将不言饿。雪不穿裘，雨不披蓑。将士冷暖，永记我心”

但在这成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难。而这些“千劫万难”也就为我们播下了令人恐惧、“难以生长“的种子。

。
其实我打从心底觉得这样不好……大家都是站在桌边上，这么一喊，不是零星小雨全落到饭菜里了……唉…… 不过，那时候有得吃还是很幸福滴。
吃完饭是理论课，听说是从哪个专业的培训机构高价请来的讲师，xx大洋好像。自称汪子，说是和老子、孔子、孟子等人一伍的。培训的主题是“打造超级团队”。说心里话，他的语调一直都是很平缓的，让人昏昏欲睡，很多同志们差点就付诸行动了……，我强打着精神，努力让自己跟上他的节奏。他给我们讲了一个……笑话，应该是吧。说他以前到西藏区旅游，有幸碰到一名高僧，高僧对他说：
“施主，您是一位有福之人。”
汪子很开心，道：“愿闻其详”。
大师：“您的前半生不会大富大贵。”
汪子：“……那后半生会有转机？”
大师：“后半生您也就习惯了！”
汪子：“……”
我猜他当时肯定很想抓起一只平底锅，然后朝那位大师挥去……
然后，他从史上最有名，相当强悍的一个团队——唐僧师徒4人的超级无敌组合，到抗美援朝英雄邱少云，再到范跑跑，引出了据说是他自己 总结 出的一个论题——什么是人？
为了叙述清晰，下面就以他的身份来描述这个论题。
首先，大家知道邱少云是为什么而牺牲的吧！为了不暴露侦查兵的位置，他死死地忍住了烈火在身上灼烧的痛苦，直到牺牲，也没动一下，吭一声。这是为什么呢？答案很明显。
那么，现在换个身份，如果同样的情况同样的时间地点，人物换成是你们自己，将会如何选择呢？——没有什么意外，大家都选择了牺牲。很明显，动了基本是全军覆没，不动至少能救战友，能保住这次行动的胜利。
现在，再换个角色，大家认为，如果此时是范跑跑先生在那，他会逃吗？
大部分的人都认为他很可能会逃。包括汪子

我发誓、我会活得有笑容

。
大家还记得范跑跑后来接受采访时说的那句雷人的话吧——即便是亲生母亲在里面，他也不会救！但是——如果是自己的女儿，他可能会救。
所以说，如果条件发生改变，范跑跑如果用自己的牺牲能换回他女儿的性命，大家觉得他还会不会跑呢？
这时候，有人犹豫了，但是不少人还是说可能他会愿意牺牲吧。
这就初步证实了他的论题——什么是人？跟动物有何区别？
——人是有选择系统的，而动物只会凭借天性去行动！
类似的例子，吉隆坡的双子星大厦知道吧？目前世界上最高的建筑，88层，452米高。如果在这两栋楼之间架一条木板，仅有两脚并立的宽度，没有任何保护措施，要你从这上面走过去，你走吗？
毫无疑问，没有人举手。
好，现在改变条件，如果你走过去，就给你1000万！你走吗？
有人在动摇，但是还是没有人举手
xx万？
5000万？
一亿?
有人举手了，大家开始沸腾了，是啊，大部分的人可能这辈子都赚不到这么多钱，如果有机会，为什么不赌一把？赌赢了，这辈子就不用奋斗了。但是只是极少数。有命赚没命花的赌，不是人人都有勇气去下。
好，条件再次改变。如果你不过去，你最在乎、最亲的人，就要为此付出生命，只有你去走这独木桥，他才能获救，你走吗？
这一次，大家齐刷刷地举起了手。
汪子的目的达到了，大家都跟着他的思路走了。而这也再次证实他的“人是有选择系统的动物，而且会随着条件的改变而改变”这一论点。
还有一个故事，是关于疯子和傻子的

给自己制定工作流程，不断改进工作方法，学习优秀的人是如何有效地安排自己的工作时间，利用好五项管理

。大概说的是一位教授到一家疯人院去，走时发现汽车轮胎被卸了一个，而且是连螺丝一起拿走了。教授很郁闷，即使有备胎，没螺丝也固定不上去啊。这时一位疯子走了过来，看了一会，对他说你为什么不把其他三个轮子上的螺丝各取一枚下来，这样四个轮胎各有三枚螺丝，虽然不是非常牢固，但是开慢点还是可以让你回家的

月光洒进窗台，心里也想起了你，是否一切都还如意

。教授非常惊讶！问到：“你不是疯子吗？”疯子笑道：“我是疯子，但不是傻子啊！”
疯子和傻子——他们有选择系统吗？
大家七嘴八舌地讨论起来
你也可以先想想哦