思维能力自我评价1

　　学习：形成一种自学的意识，养成一种收集整理分析信息的习惯，在这基础上寻求交流、帮助，利用集思广益这一行之有效的**疏通思路、开拓思维。

　　集体生活：学会了适应，学会了包容，学会了理解，也学会了分享。究其原因是心胸的不断开阔，心智的逐步成熟。集体生活使一个人成长，没有它的大学生涯甚至是不完整的。

　　精神：困惑是陪伴的，自省是不断的，遐想是时常的，结果是往往在一番挣扎矛盾之后找到出口但又马上陷入新的僵局，以此往复来回，是幸事亦或不是，至少我将它看成一种自我提高的必定方式。

　　遗憾、缺陷与收获是旗鼓相当的。

　　纵然有了学习的意识，但行动不力还不是空欢喜一场，纸上谈兵是不会让人有实质性提高的。

　　“距离产生美” 反之，相处的越近，时间越久也许越会拉远人与人之间的距离。有心结，有障碍，更多的可能是由于自己心态不好，心理健康不时的会出现状况。

　　所以，需要这样来解决：

　　思维转化为成果才是硬道理，不要思前顾后犹豫不决，过多的困难估计只会导致停滞不前，去做就是了，争取尽力!

　　真正的学习是在工作后进行的，有了实践更会有针对性，竞争的压力与对专项技能的要求对我而言会产生与在学校完全不同的状态，因此努力是第一位的!

　　想更好的与人打交道是否应该去看看余**的讲座，帮助肯定会有的，但最根本的信条是“对人要用心” !

　　以上便是这几年来的感悟、总结，希望对自己起到提醒、激励的作用，未来的路还很

思维能力自我评价扩展阅读

思维能力自我评价（扩展1）

——怎样培养学生的思维能力3篇

怎样培养学生的思维能力1

　　一、激发学习兴趣，培养思维意向品质。

　　兴趣是产生学习动机的源泉，是学生学习的重要动力。积极的思维是建立在浓厚的兴趣和丰富的感性基础上的。有了兴趣，学生才会积极主动的去学习，去思考，去探索知识的奥秘。在知识的海洋中，只要你想去揭开知识的神秘面纱，那么你就必须去思考，去分析，去解决，长此以往，逐步形成思维意向。例如我在教学”分数的再认识”时,我以两个队举行篮球比赛为导入,分别选出十人和二十人进行,这样的情况行么?学生肯定回答不行,进而引出如果各选出队伍的二分之一行么?学生异口同声的回答不行,从而使学生初步感觉到整体不同,一个分数所对应的具体数量也不同,为以后的探究新知打下很好的基础。所以我们在课堂教学中，要把握好知识和思维的最近结合点，充分利用教材和现实生活提供给我们的素材和资源，去挖掘学生感兴趣的东西应用于课堂教学，激发学生学习的兴趣，引发学生求知的欲望，使得学生自己想去探求问题的根源，从而积极主动的把知识熔入自己的思维进行提炼，在轻松愉快的心理状态下激发学生的思维潜能，使学生敢于**的想，大胆的说;乐于发表自己的见解，积极主动的参与学习，有效地使学生的思维意向品质逐步得到培养。

　　二、在形象思维的*台上开展逻辑思维训练。

　　心理学家认为：人的思维初始阶段是从动作开始的，也就是说儿童的思维还是以具体形象事物为依托而逐步发展过度到逻辑思维。具体形象思维是思维的起点，作为小学阶段，形象思维还是占主体地位，具体形象思维到抽象逻辑思维的过度是思维方式训练的一个关键时期，小学生尽管已经有了一些逻辑思维能力，但这种逻辑思维能力还是在很大程度上依赖于对具体事物的感知和表象，所以我们在对学生进行逻辑思维训练的时候，不能一蹴而就，要根据儿童思维的发展特点以教、学具(实物、图形、课件等)的演示或情境的展示等**通过具体形象思维这个*台来锻炼学生的逻辑思维能力。

　　三、创设学生**思考的空间，培养个性思维能力。

　　学生的个体不同，思维方式也存在着差异。在教学中，我们提倡学生合作探究，齐心协力，共同研讨解决问题，但我们在生活中遇到的每一个问题不可能都去寻找一个合适的伙伴来共同探讨商量解决，更多的是要靠我们自己**去面对，寻找解决问题的最佳策略，然后可以去征询别人的意见来印证调整自己的思路。所以在小学数学教学中，教师要尽量给学生提供具有自主探究的感性材料，通过材料产生问题，学生有了问题才会有探索，只有主动探索才会有创造。 比如我们在教学计算中的简便运算时，在学生获得数据信息后不要忙着让学生动笔计算，可以让学生自己先**分析、思考，充分利用自己已有的知识经验去探寻解决问题的最佳方案。

　　让学生的个性思维得到充分锻炼和发挥。在学生个体已形成初步的思维路径基础上，我们就可以让学生同伴之间进行交流探讨，使个体与个体之间的思维得到碰撞，使学生的个性思维方式得到进一步优化，从而选择最佳的计算方法。所以，在学生获取信息的基础上，教师一定要留给学生**思考的空间，创设个性思维**发挥的*台，充分调动学生个性思维能力，激发学生的个性思维潜力，让学生个体在获取的信息条件的基础上**分析，**思考，**解答，充分促进学生个性思维的主动发展，使学生的个性思维得到充分有效的锻炼。

　　四、注重合作学习，互补个性思维盲区。

　　常人在思考问题时总难免会出现思维的盲区，不可能任何事情都能考虑的百密而无一疏。小学生在思考问题时同样如此，尤其是低年级学生逻辑思能力还显得很薄弱，所以教师在教学中要特别注意**学生进行合作探究，集体交流，共同思维，共同创新。比如在应用题的教学中，往往对于同一道题会有多种解决问题的方案，但我们学生是否都能把这些方案都想到呢?那就不一定了，可能有的学生能想到几种，有的学生能想到一种，也有可能有同学根本找不到解答问题的方法。那么在这个时候，合作学习就显得很重要了，教师可根据教学内容**学生个人通过**思考，同桌交流，小组交流，全班交流，师生交流;相互倾听，相互评价，相互学习等多种学习方式，使学生获取多种思考问题、解决问题的策略，提高学生的思维水*，开阔学生的思维广度。在多向交流中，自己可以听取本小组乃至其他小组成员思考、解决问题的方法，学习他人优秀的解题策略，汲取别人先进的思维方式方法。同时可以把自己的思维方式讲述给你的小组成员听，让他们对你的解题策略和思维方式进行评价，使自己的思维得到更进一步的校正，弥补个性思维的局限，拓展思维空间，使得彼此的思维方式在合作探讨的基础上不断得到调整和优化，在教学过程多向(师生、生生)交流互动的*台上，最大限度的弥补个性思维盲区所造成的不足。

　　五、注重思维策略的多样化，培养学生发散思维能力。

　　发散思维能力是创新思维的核心，没有发散思维就谈不上思维的集中、更谈不上思维的求异和创新。我们遇到一个问题，往往会有多种解决问题的方案。教学中，教师尽量引导学生从不同角度、不同侧面去思考探索问题的解答方法，产生尽可能多、可能新、尽可能独特的解题策略。把学生思维在事物的不同层次上引向纵、横两个方面发展，强化对问题的深度和广度的认识和思考，使学生感受到用不同的方法可以解决同一个问题，促使学生学会从不同的角度去分析思考问题，以达到对事物的全面认识，增强思维的密度，使学生思维品质得到进一步优化。

怎样培养学生的思维能力2

　　一、培养学生的动手能力，强化学生的思维

　　在初中，学生的思维主要是以形象思维为主，要求学生动手操作，主要是锻炼学生大脑与手的有效结合，使学生的大脑活动变得活跃，有助于学生产生灵感，激活思维活动。在学习中，学生的手与大脑同时运用，有助于学生更深刻地感受实践的过程，深化对操作的记忆力。例如，在学习《*移与旋转》时，教师可以在课堂上开展*移与旋转的教学活动，让学生用准备好的直尺、三角形、圆形等图形根据教材中的提示进行旋转或者*移，使学生在动手操作的过程中领悟到其中的规律，理解概念与理论，深化对*移与旋转的学习。因此，教师应摒弃灌输式的教学方式，让学生对数学问题进行实践、动手操作。不要认为这是一种浪费时间的教学方式，动手操作对学生思维能力的发展有着十分有效的促进作用，教师应大量开展这一类教学活动。同时，教师还应注入新的教学方式在初中数学教学中，使课堂气氛活跃起来，使课堂充分活力与生命力，以此激活学生的思维能力。

　　二、培养学生思维的灵活性与创造性

　　在初中数学传统教学中，教师所采用的教学方式比较单一，不利于学生思维灵活性与创造性的发展。同时，在做数学习题时，教师所划定的数学答案是唯一的，使得学生在完成数学解答时，没有进一步探讨与研究的意识，使学生的学习具有封闭性，影响了数学学习的有效性与灵活性。因此，数学教学方法应进行**，教师也应及时地反思，发现其中存在的弊端，积极为学生设计开放性的数学习题，让学生有更大的探究空间与思考空间，锻炼学生用多种思维方式思考数学问题，使学生灵活地解答数学习题，打破数学学习封闭性的限制，让学生全面思考数学问题，进而提升思维的灵活性与创造性。在学生解答数学问题的过程中，教师不仅要要求学生对习题进行简单的解答，还应对习题进行多种形式的解答，使学生在开放式的习题训练中对数学知识有一个较为全面的、系统的认识，并提高解答问题的灵活性和敏捷度。

　　总之，培养学生的思维能力可以有效地提高初中数学教学的效能，只有提高学生的思维能力，才能够更快地实现初中数学教学的目标，才能够培养出优秀的数学人才。

怎样培养学生的思维能力3

　　一、指导学生学会观察

　　小学生的作文要以学生自己的生活为源头，利用所学的语文基础知识艺术地再现生活及客观的社会现实。这就要教给学生该如何作文，指导学生要作文首先学会做人，做生活的'有心人，时时处处留意身边的人、事、物。才是使学生作文课上有话可写。人人都有丰富的情感，生活中的小事情都会引起内心深处的波动。教师要引导学生把生活中酸甜苦辣或某种事物给自己的感官所带来的喜怒哀乐，一吐为快。如此作文内容有真情实感，语言文字的表达生动鲜活，不做作，心里怎么想笔下怎样写，挥洒自如的我手写我心。

　　二、指导学生学会立意

　　作文要学生面对现实生活中的人、事、物有自己的独到的见解、感受，超出常人之见创一条新思路。例如：我让六年级（1）班的学生写一篇以《我的家乡》为题目的作文。大多数学生写家乡的山、树、草、风土人情等，可是豆玉婷同学却独出心裁，并没有写引人注目的事和景，她却写了村前的公共厕所的变化烘托出家乡的变化。与其他学生的作文相比，这就是一种别开生面的新。

　　三、指导学生语言表达的方式

　　学生作文语言的表达要掌握熟练的语言文字的表达技巧，再适当的运用修辞手法，通过大脑思维的反复锤炼，改动一个字感动一座楼，作文的语言清新、准确、表现力强能增添文采，突出作文的主旨、明晰作文的思路，这样的作文能给人以全新的感觉。

　　四、指导学生学会口头作文

　　作文教学要培养学生语言文字的表达技巧，提高作文的能力。小学生作文训练课本的安排是从从说到写的过程，先进行口语交际再把口语交际的内容写成作文。说的过程中要注意谋篇布局和语言的表达，好的地方别的同学取长补短，循序渐进。

　　例如：六年级（1）班，魏苗苗的《第一次炒鸡蛋》。今天，我爸爸、妈妈都不在家，我就看《封神英雄》这部电视剧，看完电视剧我感到肚子里空荡荡的。我就找吃的，可是什么也没有找到。唉！该怎么办呢？我想：炒几个鸡蛋吃吧！我在厨柜子里拿出来了几个鸡蛋便打在碗里，再在碗放上盐用筷子把鸡蛋青和蛋黄搅拌均匀之后，就把锅烧热倒了一点青油。等锅里的油熟了就把鸡蛋倒进锅里拿铲子翻了一会儿就铲出来放在进碗碟子里。我尝了一口，哇！真好吃啊！

思维能力自我评价（扩展2）

——如何提升创新思维能力3篇

如何提升创新思维能力1

　　一、提高战略思维能力，进行科学定位。

　　俗话说，思路决定出路，思维水*决定工作水*。战略思维能力，就是要**远瞩、统揽全局，善于把握事物发展总体趋势和方向的能力。根据我市公路建设管理实际情况，必须树立前瞻意识，加强深入调研，制定好公路的发展规划。一是着眼现状布局，健全公路路网。根据公路发展的需要，调整好国省干线公路的布局，将符合标准的省道提升为国道、将市的干线公路提升为省道，通过规划调整增加市内国道、省道的数量，进而使市内的公路网更加科学、合理，公路等级不断提升，形成以国省干线公路为主体、其它公路为脉络的公路网，同时增加与邻市国省干线公路对接的通道。二是升级改造公路，提升通行能力。结合公路的交通流量、路面状况等因素，有计划地**对公路实施升级改造，提升公路的通行能力。目前在建的国道G105细滘大桥至沙朗段改建工程，就是我局**实施的公路畅通升级改造工程，主要对该路段*交口改造为立交桥，项目的竣工不仅能给我市这个贯通8个镇区的交通要道105国道带来“货畅其流、人畅其行”的崭新变化，并将积极促进当地经济的发展。

　　二、提高辩证思维能力，善于解决问题。

　　辩证思维能力，就是承认矛盾、分析矛盾、解决矛盾、善于抓住关键、找准重点、洞察事物发展规律。针对公路严峻的安全形势，我们牵住牛鼻子着力解决公路通行安全问题。一是完善公路标志标线。去年，集全局养护管理部门*员群众的智慧，群策群力创新理念，从服务群众出行的新要求，提升保畅通能力出发，开展国道G105线中山市沙朗立交至中山三桥段“畅安舒美”示范路工程。规范标准对该路段的路线、路基、路面、桥隧构造物、交通安全设施、管理和服务设施及路域环境的存在问题和不足进行完善和升级改造。同时完善交通标志设施，在沙朗立交桥头处设置双悬臂式标志牌，在通往各村庄路口处设置村名牌，在桥梁、通道两侧设置桥梁、通道信息公示牌，并增加服务设施，对沿线加油站前方交叉路口处增设预告标志牌，以达到有效的预告功能。今年继续以示范路为建设标准，制定实施方案，按计划逐步推进所有管养路段实现公路设施“人性化、规范化、科学化”，提升管养公路综合服务能力。二是狠抓路域环境整治工作。今年要按照实施方案中的十项整治内容“管养公路界桩设置工作，公路标志整治工作，交叉道路整治，非公路标志整治，公路路域范围摆摊设点、堆放垃圾、杂物等行为，治理建筑**区的违法建筑、构筑物，治理省道S364线K43-K45路段公路上停放车辆问题，污染公路等行为，路面卫生，桥底堆放杂物、停放车辆”，整治措施及完成期限，加大力度狠抓路域环境整治工作，消除公路路域环境“脏、乱、差、堵”构建公路路域环境“畅、安、舒、美”。

　　三、提高创新思维能力，实现工作大提升。

　　创新思维能力，就是要超越过时的陈规，善于因地制宜、知难而进、开拓创新。针对公路管理科技含量不足，我们发扬攻尖克难的精神，大力进行创新工程。

　　一是建设“数字公路”，全面运用科技信息**管理公路。

　　在公路管理中建设“数字公路”信息化应用*台，通过资源共享、完善设施，对管养公路、桥梁实现视频**，防范于未然，有效减少突发事件发生，同时实现“工程管理、路政管理、养护管理、安全管理、应急管理、服务管理”六位一体的管理*台。建设公路信息**中心,重点对桥梁、地下通道、人行隧道进行24小时**, 建立健全各养护所24小时应急值班管理机制，确保公路安全畅通。目前，我局已将该项设想付诸行动，列入议程，开始项目可行性调研，力争今年启动，分步实施。“数字公路”的打造，将管养的国道省道主要节点实行全天候**，为我市国省干线公路提供安全保障。

　　二是建立应急管理联动处置模式，全面提升应急抢险服务能力。

　　按照广东省交通运输厅的部署，在已建成“省级公路应急物资储备中心”的基础上，成立了广东省公路交通应急装备物资储备保障中心，全面提升应急抢险服务能力将得到。加强建设公路交通应急装备物资储备保障中心，建立健全应急管理**和机制，形成优势互补、资源共享的交通公路突发事件联动处置机制。

　　三是改变传统养护模式，实施公路现代化养护工程。

　　通过改善公路养护机械设备、提高**技术，实现路面维修机械化、保洁机械化、路面排水清疏机械化等，努力实现公路养护手工密集型养护向机械化养护转变。培植机械化养护队伍，培育我局桥梁、隧道、绿化等专业化养护队伍，基本实现基层单位公路日常养护机械化的目标。建立全市联网、快速、高效的市公路养护设备管理系统，着力提高养护设备的完好率、利用率和使用效益。

如何提升创新思维能力2

　　让大脑活动起来

　　大脑和人的躯体的其他部分一样，需要经常活动，适当加强活动能使大脑细胞处于兴奋、活跃状态，神经细胞就会更敏锐，更具有活跃性，相反，如果大脑细胞活动太少了，反应就会迟钝，就会缺少活动的能量和习惯，人的思维就会变得迟钝，所以，必须想办法让**脑动起来，将动脑筋当成一种兴趣。具体办法是：日常生活中，多动脑筋，比如想象某一道菜怎么做才会更好吃，用什么办法让小孩子对某些活动更兴趣，买什么礼物既不太贵又能让女朋友喜欢，等等;空闲时，做一些费脑筋的娱乐活动来做，比如，下象棋、围棋，猜谜语，转魔方等;工作中，多想想怎么把事情做得更好等，喜欢动脑筋，脑子才会更好用，才能提高你的创新思维能力。

　　多问为什么

　　大脑细胞要活跃需要有新的刺激，而好奇心的脑机制就是寻找新的'刺激，刚学会说话的儿童经常喜欢**题，有时所提的问题让大人一时答不出来，因为儿童受观念的束缚很少，不像成年人受习俗、习惯、传统和教条的束缚，缺乏新的思维，儿童稚气、天真，无所顾忌，所以，他们很敢**题，他们的思维很新颖。成年人要学习儿童，少受观念束缚，经常多问为什么。越是****的事情，越是要问为什么，如此一来，你便能让自己的思维更活跃，更有创新观念，常问为什么会激发你的好奇心，让你用新的方法去解决问题，或者在旧的现象中发现新问题，所以，遇到常事，你要“反常”地去想，看看是否有更好的解决办法，以逆向思维寻找新的方式，这是一种提高创新思维的好方法。

　　对做过的事尝试用新的方式去做

　　思维有惯性，办事经常喜欢凭旧经验，走路喜欢走熟路，而这正是思维遵循惰性运动的表现，也是大脑缺少新颖活动的表现，其实，对你做过的事，不一定非要按原来的方式去做，而应该尝试用新的方式做，或许还会有更好更便捷的方式，对旧事物作新探索，才是创新，不能老是靠旧经验来采取行动，寻找新方式新办法，你的思维才具有创造性，才会有重新的成果出现。对脑细胞的重复刺激虽然让人感到比较舒适、稳妥，但缺少活跃性，缺少新的兴奋点，久而久之，就会缺乏创新思维，所以，要提醒自己，尝试新方法，更好地发挥创新思维能力。

　　带着激情投入到活动中

　　情绪情感会影响思维活动，有激情更容易全身心投入，常听人说过：“兴趣是最好的老师”，没错，当你对某事某物感兴趣了，你就会带着感情去做，就更喜欢做，也会做得更好。情商与智商虽然不同，但它们是**的，情商能促进智商，工作时如果不带着热情，就会感到乏味，也做不好，思维如果没有情感做动力，有时会很贫乏，激情激发思维的活跃性，让创新思维能力发挥得更好。人是感情的动物，对于让你感到愉悦的事，你会干得更好，那些伟大的科学家，多数是倾注着热情，全心投入于科研工作中。做一件事，如果是必要的，有意义的，就让自己热情去对待，带着激情投入，你在做事过程中，思维会更有创造性的。

　　充分利用意识活动的周期

　　人的意识活动不是恒动的，而是时强时弱的，一天之中，大约有三分之一的时间属于是弱意识期，也就是说，每九十分钟就有三十分钟处于弱意识期，当然，不是每个人都是一样的，有的弱意识时期稍长，有的稍短，但总是有周期的，你必须注意自己的意识周期状态，充分利用好意识的周期性。当你的精神状态处于弱意识期时，你可以适当地作调节，或者做一些不太费脑筋的活动;而当你的精神状态属于强意识期时，你可以把你的精力集中在最重要的思维活动上，高效率让脑筋运转起来，如此一来，思维便能够有张有弛地运行，你才能把思维能力发挥得更好，更容易有创造性的领悟。试试看，让你的思维符合节拍，发挥更大的创造性。

　　经常保持大脑的挑战状态

　　人的大脑的潜能很大，心理学家认为，人的大脑还有巨大的能量没有发挥出来，所以，你要相信你的大脑有很大潜力，是能够担当起更多活动，你不要怕你的大脑太累了，要让你的大脑经常保持挑战状态，以激发你更大的创造力。面对着各种各样的事物、事情，只有让大脑保持挑战状态，才能更有效地解决问题，大脑就像一架机器，久不用就会生锈，运转就不灵活了，所以，保持挑战性，积极应对，主动进击，更容易发挥创造性。挑难解的问题来解决，选难办的事来办，越是不熟悉的事越是要做做看，这才能激发你的创新思维。

　　适当地进行休闲式调节

　　人的大脑不是机器，所以，虽然大脑的潜能巨大，但并不等于是可以永久运转的，动脑筋太久了，会疲劳的，所以，大脑运转也是需要有适当调节的。大脑细胞需要活动，但也需要有休闲式的调节，所以，如果你想保持思维活跃，就要懂得调节，人有抽象思维(如数字运算、逻辑推论、哲学思考等)和形象思维(如艺术想象、情感活动)等，最好能轮流调节，比如，解数学题的时间太长了，就听听音乐，看看小说，左右脑轮着放松、兴奋，当你逻辑推论感到很疲惫时，就听听音乐，之后再来推演逻辑，就会感到轻松多了，注意适当调节，能让你的创造思维更活跃。

如何提升创新思维能力3

　　1、 营造创新氛围建立**的师生关系。

　　师生、同学间相互尊重、相互激励，使学生成为教学主体;帮助学生培养乐于提出新问题，养成质疑的习惯，对学生的创新成果给予适当奖励，即使是尚未成熟的创造性设想，也要积极**，努力保护学生创新的积极性;学校要在教室、图书馆、实验室、饭厅等公共场所书写宣传创新的标语，介绍有创新精神的人物的事迹，形成激励创新的环境。

　　2、 培养观察能力观察是通往创造世界门的第一步。

　　人类通过观察自然去改造自然。培养学生的观察力应立足于大自然。我们目前对科技的观察以及在科技方面的创新大部分来源于实验室。其实，参加社会实践、深入工厂、农村第一线去观察也很有必要，至少可以知道我国科技水*在生产第一线的应用情况，知道科技创新对工农业发展的重要性。有的学校举行春游或秋游活动也很不错，可以培养学生的观察能力，适应大自然的能力，**学生去名山大川，名胜古迹旅游，让孩子开阔眼界，引导孩子融入自然，进行动态观察与比较，培养学生观世间风云、察万物瞬变的能力，可以增强其创新意识，提高其创新能力。

　　3、 引导放射思维引导学生正确运用求异思维。

　　鼓励学生遇到问题深入思考，打破常规，力求从其他角度解决问题;启迪学生逆向思维，让学生从反面去寻找解决问题的办法，思维的方向变了，就易于产生新的解决问题的方法和途径;鼓励学生多采用求同思维，激发学生用多种方法，寻求更多的解决问题的空间，多种途径解决同一个问题。总之，教育工作者应设计一些开放性问题，促使学生养成充分思考，**解疑，勇于打破旧框框，自觉探究的习惯。

　　4、 增强自主意识自主意识是发展创新能力的基础和前提。

　　在*时的教学过程中，师生之间要真正做到**与*等。老师要牢固确立学生的主体地位，要求学生做到自信、自主、自强、自励，培养学生在探索过程中知难而进、锐意进取、锲而不舍的精神，克服自卑心理和依赖思想，养成喜爱钻研，不满足于已有知识及解答的心理素质以及思考问题时力求深入、全面、慎密的习惯能力。要鼓励学生不迷信书本，不迷信教师，敢于**思考，树立追求真理和发展真理的信心和勇气，这样就能激励学生打开思维闸门，去合理怀疑，去积极探索，去追求真知。

　　5、 夯实知识基础学生创新能力的提高是建立在扎实深厚的文化知识和专业理论知识基础之上的，这是提高一个人综合素质的前提条件。

　　要教育学生不要好高鹜远，急于求成，要刻苦学习，努力掌握"双基"，同时学校要全面理解办学思想，要扎扎实实地抓好文化课和专业课的教学。

　　6、 重视个性发展培养学生的创新能力，在观念上的转变至关重要。

　　我们的教师必须做到，不仅能够找出传统意义上的"好"学生的弱点，还能够发现所谓的"差"生的闪光点，更要允许那些奇才、怪才、狂才的存在。从社会对人才需求的多元化、多层次化视角出发，以高度的智慧和敏锐，因材施教，科学点化，正确引导，使不同层次的学生在全面发展的基础上，其个性和潜能都得到充分的发挥，这是培养学生创新精神、创新能力的重要**，也是衡量在现代化教学中一个真正的合格教师的重要指标。

　　7、 鼓励大胆想象探索和创新的起点是置疑。

　　也就是说，发现、发明和创新一般往往是从实践或理论研究中发现了问题，提出了问题，从而激发人们去探究问题。教师在教学中要善于抓住学生已知与未知知识间的内在联系，从学生的知识及能力的实际出发，采用多种方法引导学生通过观察、试验、分析、归纳、类比、联想，产生好奇心理，大胆想象，从而发现问题、提出问题，进而去探究问题。教师应当十分珍惜、爱护、鼓励学生的好奇心及想象力，当有的学生发现和提出含有某种创新因素的"新奇"问题的时候，教师不必忙于自己去解答，而应及时抓住这种难得的机会或苗头，因势利导，把它作为一个有意义的问题，让全体同学共同思考，这不仅极大鼓舞提出问题的个别学生，还会在学生中形成一种勇于大胆想象，喜爱**思考的良好环境，并在这种良好环境中逐步锻炼学生善于发现问题、提出问题的本领。

　　8、 培养实践能力无数次失败与成功的实践，可以获得创新能力。

　　李时珍尝百草而著出世界药典《本草纲目》。居里夫人经过四年若干次的实验，才提炼了镭。现在，我们在中小学科技课中看到，学生对参加科技创作活动的兴趣远远超过背课文和公式。有些学生在野外活动或校内文体活动中，显示了很强的**创造力。我们提倡因人而异，就是希望在实践中让各种具有创新能力的人才不断涌现。今天我们的中小学一定要开设第二课堂，要鼓励学生进行小制作、小实验、小发明、小创造活动，多给学生动手机会，推动学生创新能力的提高。

　　9、 健全人格特征希腊哲学家赫拉克利特曾说：

　　人的性格，就是他的命运，人要经受失败与挫折的考验，要防止成功后的骄傲。伟大的文学家高尔基是个性格十分坚强的人，从一个杂工成为一名伟大的文学家。所以成功也往往依赖于人的性格。积极、坚强的性格是产生人的创新能力的保证。

思维能力自我评价（扩展3）

——如何训练职场思维能力3篇

如何训练职场思维能力1

　　首先，微博讨论的意义在于思维的锻炼和拓展。

　　大家在我的微博课上讨论的是真实的企业运营案例，不是无聊的笑话和八卦。而且我在挑选案例时，首要考虑其普遍性。也就是说，案例中的状况和问题在很多企业都有可能发生。因此，这种讨论形式不是纸上谈兵，不是谈经论道，是真正的案例演练。再加上微博有一个大好处——能让你**发言。这儿不是微信朋友圈，不存在现实环境中的各种制约，不需要顾虑**和同事的看法。这种无后顾之忧的讨论能够让你的思维得到最大程度的开发。

　　其次，微博讨论的好处在于思维的深化和锤炼。

　　最近，我和一名**参加了一个为期两天的内部培训，期间各种演练、游戏、答问接踵而来，很费脑子。培训结束后，一个其它区域的同事问我：你们那个谁在培训时发言可真头头是道呀，可以跟我们区的主管媲美了，但是，为啥她写的邮件我看不懂呢?我说：因为说话是浅层思维，写邮件是深层思维。说话的思维是片段性的，只要脑子够灵活，灵光一闪就可以蹦出一个答案和观点。写邮件的思维是结构性的，灵光闪闪还不够，还得把脑子里闪现的各种想法用清晰的逻辑顺序一个个排列出来。因此，写微博与写邮件有异曲同工之妙。微博讨论实质上是一种书面讨论，敲入评论的过程正是你把自己的思想进行归纳、提炼、演绎等一系列精细加工的过程。

　　可能大家已经看过不少学者达人推荐的关于思维能力锻炼的各种招数，其中一种经常被提到的就是写作。本人从最初阶段每周孵化一篇博文，发展到后来一晚炮制一堂微博公开课。这个过程对我而言尽管很烧脑，但好处却不少。其中最大的好处就是对思维能力的提升。要知道，对生于1974年的我来说，尽力保持容貌的年轻态已经难能可贵了，还真没想过有什么灵丹妙药可以让已到中年的自己变得更聪明。但是，现在做到了!这剂妙药就是坚持不懈地写作!

　　尽管，我写的不是长篇巨著，也不是惊世伟论，但长期坚持下来的结果是我明显地感觉到自己的逻辑思维能力比过去**几个台阶。这种思维能力的提升让我处理各种工作和生活问题时更轻松、更到位、更高效!我因此而节省了不少心力、避免了不少纠结、想通了许多问题、达成了一些心愿... ...

　　因此，我建议大家从最简单的方式开始你的写作训练。无论是每天的自我小结，还是在我的微博公开课上发表评论，从你最顺手最容易驾驭的方式开始，以文字的方式整理你的思想火花、激活你的思考欲望、提升你的逻辑思维能力。

如何训练职场思维能力2

　　一、像旅行者一样思考

　　人们常说，旅行可以开阔眼界。的确，在异域所见的事情由于不同寻常而格外的吸引人。但是，我们能够注意每个细节，从路标到邮箱，乃至餐厅结帐的方法。我们在旅行的时候收获颇丰，并不是因为我们在旅途中变得更聪明，而是在于我们专注观察。在陌生的环境中，充满热情的不断尝试，试图弄清楚这个***，在生活中，我们却恰恰相反，对于身边的事物熟若无睹。

　　创造力充沛的人会打开自己所有的接收器，全方位的接收外界的信息。学会从另一个角度看待身边的事物，并从中寻找不同的地方，就当做是场寻宝游戏。利用旅行者和眼光和新人的思维，你会发现很多被忽略的东西。

　　上课、阅读另类的杂志或博客，聆听新的.音乐类型，走不一样的路线上班，或是结交新的朋友，或是与同事喝咖啡等都会给你带来新的灵感。

　　二、站在最终用户的角度思考问题

　　建立起同理心，要以他人的视角观察一种体验，认识人们行为背后的原因。弄清楚你所要接待的客户的真实需要，从中你能激发出最有意义的创新。发挥创造力的自信，你就能发现改善现状的新方式。

思维能力自我评价（扩展4）

——业务能力自我评价10篇

业务能力自我评价1

　　一、博采众长，补己之短。

　　要提高自己的业务能力，就必须正确的看待自己，找出自己的“长处”与“短处”。取他人之长，补己之短。

　　首先要乐于请教，敢于请教，不耻下问。

　　每个人的精力都是有限的，在信息社会中，你不可能把每个方面的东西都学到，都学精，向他人请教是成长过程中不可或缺的一种方式。

　　向中老年教师以及其他优秀教师请教，并不是礼节性的谦虚，而是要诚心拜师。特别要强调的是，这种“拜师”不是几次交谈或听课，而是长期观察、跟班学习；学习的重点还不在于其具体的做法，而是悉心领会其教学思想、教学方法和教学艺术。向同行老师请教、向学生请教，也是很重要的，听听同行老师的评价和学生的心声，也有助于提高自己的业务能力。另外，校内校外，积极争取学习机会，请进来，走出去。特别是外出参观学习，参加各种教育科研、教学研究等一些学术研究讨论会、讲座，或以书信方式向一些有影响的教育专家、教学能手请教等，以开拓自己的视野，丰富自己的思想，使自己能从教育的宏观角度审视自己的业务水*，拓宽思路。

　　其次要广于阅读，博采书本之长。阅读是丰富人生阅历的良好伴侣，通过阅读，我们可以借鉴他人的生活经历来使自己的人生变长，变宽；借鉴他人知识经验迅速提升自己的业务能力。

　　二、善于总结，学以至用。

　　首先，积极思考，写个人反思。

　　思考力是万力之源。

　　思考活跃、思维敏捷，是多数教师的特点，也是教师提高自身业务能力的优势之一。“积极思考”的含义主要有二：一是不迷信权威。在尊重并继承古今中外一切优秀教育理论与传统的同时，敢于以追求科学、坚持真理的胆识，通过实践认真辨析其中可能存在的错误之处；即使是向当今公认的教育专家、教学能手学习，也不应该不加分析地盲目照搬，而应经过自己的头脑，结合本校、本地区的实际情况进行消化和吸收。二是要善于发现问题。发现问题是研究问题的前提。在我们日常生活与教学过程中，不断的会遇到这样那样的问题，有的教师对此非常烦感。其实，这正是一个又一个的研究课题向我们源源不断地涌来，我们也可以根据新的实际、新的理论予以重新的认识与研究，或修正，或补充，或发展，写出个人反思。

　　教师可以两种形式进行自我反思：一是写随笔类反思日记。可以写成故事性的随笔故事，把校园里的点滴故事写下来，写整个事件中自己是怎么处理的，有哪些收获，采取了哪些有效的方法，或者是自己的一些失败经历。当然，也可以写成工作日记型的，简短易记，条分缕析地写下每天的收获与感想，便于自己发现问题，有效地解决问题。二是写围绕课堂教学中的教后小记。“教然后知困”。把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似*常却给人深省的课后小记，能使我们经常梳理自己的课堂，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，促使自己从经验型向科研型方向发展，提高自己驾驭课堂教学的能力。

　　这些反思，有的是写给自己看的，而不是为交流、发表而写，其主要目的既为练笔，也为积累；有的则可以在校内外交流或试投报刊，也是使自己的科研成果被社会承认的一种形式。其次，善于积累，学以致用。任何一种能力的提高，都是一个潜移默化的逐步积累的渐进过程。教师业务能力的提高也不是三天两天功夫就能奏效的。这就要求我们要有长期不懈的努力，把业务能力的提高与日常教育教学实践和教育科研活动有机结合起来。说个不恰当的比喻：积累的过程就是“采矿”的过程，积累越丰富成果就越丰硕。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。把日积月累的教学成果运用到教学实践当中，在教学实践中不断尝试，不断寻找和探索适合教学实际的理论，把它转换成“生产力”。

　　日积月累，滴水成河；河水如涌泉，运用便自如。

业务能力自我评价2

　　自工作以来，在单位**的精心培育和教导下，通过不断努力，我在思想上和工作上，都取得了一些发展和收获，现将工作总结如下：

　　思想上，我能积极参加**学习，坚持四项基本原则，拥护*的各项方针**，自觉遵守各项法规。

　　工作上，自xx年工作以来，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，已熟练掌握民事、刑事、行政诉讼和非诉讼法律服务，成为律师业务的行家里手。为了尽快掌握律师业务，我每天都提前一个多小时到岗努力学习业务，虽然住处离工作单位要骑车半个多小时，但每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，常常要提前两、三个小时上班，就是那时起养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到所里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了充足的时间学习到更多的业务知识，为几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

　　我工作的岗位大多在前台，为了能更好的服务当事人，针对不同需求的当事人，均给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我所当事人，要求了解到要贷款买二手房时，由于不知该怎么办，只是有个想法，我便详细地向他介绍了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在所里**的各项活动中也积极响应，经常参加单位**的各项竞赛，展示自我，受到了单位的嘉奖。

　　学**，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于学习勤奋刻苦，不但掌握和提高了法律知识，也有了一定的理论水*，完全达到了执业律师所具有的水准。学习理论，钻研业务，把学到的法律知识融会到工作中去，使业务*不断提高，并于xx年取得法律职业资格。

　　最后，想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩和工作表现，这与同事们的帮助是分不开的，感谢指导老师和所里**的关心指导，同事们的热心帮助，在今后的职业中我会更加努力，提高自身素质，与行业同仁一道为全社会提供更优质的法律服务。

业务能力自我评价3

　　一、博采众长，补己之短。

　　要提高自己的业务能力，就必须正确的看待自己，找出自己的“长处”与“短处”。取他人之长，补己之短。

　　首先要乐于请教，敢于请教，不耻下问。

　　每个人的精力都是有限的，在信息社会中，你不可能把每个方面的东西都学到，都学精，向他人请教是成长过程中不可或缺的一种方式。

　　向中老年教师以及其他优秀教师请教，并不是礼节性的谦虚，而是要诚心拜师。特别要强调的是，这种“拜师”不是几次交谈或听课，而是长期观察、跟班学习；学习的重点还不在于其具体的做法，而是悉心领会其教学思想、教学方法和教学艺术。向同行老师请教、向学生请教，也是很重要的，听听同行老师的评价和学生的心声，也有助于提高自己的业务能力。另外，校内校外，积极争取学习机会，请进来，走出去。特别是外出参观学习，参加各种教育科研、教学研究等一些学术研究讨论会、讲座，或以书信方式向一些有影响的教育专家、教学能手请教等，以开拓自己的视野，丰富自己的思想，使自己能从教育的宏观角度审视自己的业务水*，拓宽思路。

　　其次要广于阅读，博采书本之长。阅读是丰富人生阅历的良好伴侣，通过阅读，我们可以借鉴他人的生活经历来使自己的人生变长，变宽；借鉴他人知识经验迅速提升自己的业务能力。

　　二、善于总结，学以至用。

　　首先，积极思考，写个人反思。

　　思考力是万力之源。

　　思考活跃、思维敏捷，是多数教师的特点，也是教师提高自身业务能力的优势之一。“积极思考”的含义主要有二：一是不迷信权威。在尊重并继承古今中外一切优秀教育理论与传统的同时，敢于以追求科学、坚持真理的胆识，通过实践认真辨析其中可能存在的错误之处；即使是向当今公认的教育专家、教学能手学习，也不应该不加分析地盲目照搬，而应经过自己的头脑，结合本校、本地区的实际情况进行消化和吸收。二是要善于发现问题。发现问题是研究问题的前提。在我们日常生活与教学过程中，不断的会遇到这样那样的问题，有的教师对此非常烦感。其实，这正是一个又一个的研究课题向我们源源不断地涌来，我们也可以根据新的实际、新的理论予以重新的认识与研究，或修正，或补充，或发展，写出个人反思。

　　教师可以两种形式进行自我反思：一是写随笔类反思日记。可以写成故事性的随笔故事，把校园里的点滴故事写下来，写整个事件中自己是怎么处理的，有哪些收获，采取了哪些有效的方法，或者是自己的一些失败经历。当然，也可以写成工作日记型的，简短易记，条分缕析地写下每天的收获与感想，便于自己发现问题，有效地解决问题。二是写围绕课堂教学中的教后小记。“教然后知困”。把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似*常却给人深省的课后小记，能使我们经常梳理自己的课堂，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，促使自己从经验型向科研型方向发展，提高自己驾驭课堂教学的能力。

　　这些反思，有的是写给自己看的，而不是为交流、发表而写，其主要目的既为练笔，也为积累；有的则可以在校内外交流或试投报刊，也是使自己的科研成果被社会承认的一种形式。其次，善于积累，学以致用。任何一种能力的提高，都是一个潜移默化的逐步积累的渐进过程。教师业务能力的提高也不是三天两天功夫就能奏效的。这就要求我们要有长期不懈的努力，把业务能力的提高与日常教育教学实践和教育科研活动有机结合起来。说个不恰当的比喻：积累的过程就是“采矿”的过程，积累越丰富成果就越丰硕。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。把日积月累的教学成果运用到教学实践当中，在教学实践中不断尝试，不断寻找和探索适合教学实际的理论，把它转换成“生产力”。

　　日积月累，滴水成河；河水如涌泉，运用便自如。

业务能力自我评价4

　　回顾今年年，我在xx分社工作天，在营业部工作天，这0天中，银行柜员从我手里收入的现金超过亿，付出超过千万，没有一张假币能逃过我的法眼;接触形形式式的客户，超个的不少，有些能用*和口气解决迷雾，有些能用灿烂笑容嘻嘻过海，不能的，我用夸张而有技术含量的表情挫其蛮气，抚安燥心;爱我岗位，开心工作，我善于在工作中发现美。

　　在这一年我遇到附加价值的客户有个，一位笑容像安在旭，一位魅力得像胡军，另外一位则像端庄版的吴雁祖;本人生爱好干净整洁，银行柜员绝不让任何一张残钞混入新钞队伍，在空闲时间把网点打扫得一尘不染，厕所洗得飘香反光;本着好记不如烂笔头的座右铭，每次认真的阅览文件，将新操作新业务记入私人笔记本以备查用;本人好学，这一年来主动亲近atm，关心它，揣摸它，终于熟悉其脾，并于节假日主动承担照顾它的任务;人人防火，户户安全，对于***，只要有新产品，我必定会第一时间去摸一下，以防万不得已的时候要用到它却不知道怎么用;珍惜生命爱惜生命银行柜员，对于二道门，我总是第一时间按照文件步骤模拟实践，以正规的格式去执行并以最好的态度去变成习惯;知己知彼，百战百胜，又由于我们这一代比较有网虫潜质，于是我总会浏览其他银行的主页和金融最新报道，以便在工作中寻找灵感，培养自己为信社尽点棉力的细胞

业务能力自我评价5

　　毕业之后，师母****地对我们说，要继续做科研，不要从学术圈子里消失了。师母的这番话几乎说给了师门的每一个人。我也担心自己不争气，但是后来转念一想，也许我的担心是多余的，因为对于现在的我来说，应该关注的不是如何使自己不从圈子里消失，而是如何进入这个圈子。如果未曾进入，那么何谈消失?至少现阶段，我自我评价还没有进入。

　　数年的熏陶和磨炼，多少使我掌握了一些科研的皮毛，但是对于有些东西，可能恰恰皮毛才是最值钱的。今天在这里给自己的科研能力做一个自我评价，纯属自娱自乐，因为并没有明确的比较基准。评价的内容是以下十个方面（认识所限，取十为整）：文献检索、文献阅读、数据整理、数据分析、文字表述、逻辑思维、批判意识、创新意识、兴趣爱好和发展潜力。

　　文献检索是搜寻和下载相关文献的能力。我觉得这方面自己还是不错的，只要网上有的，我就能下载，不受数据库权限制约。因此我也积累了不少文献。但是我对他们的阅读是相对较少的，做得不够好。有什么文献是一方面，阅读什么文献是另一方面，阅读到什么程度又是一个方面。

　　数据整理是指对原始数据的初始处理能力。我还是比较笨拙的，主要依赖Excel，其实只要用习惯了，什么都一样。我的数据分析能力并不强，掌握的统计软件也有限，虽然接触了好几种，但是没有一种精通的。

　　文字表述是论文的语言**能力，自我感觉我的论文语言还是比较符合学术规范的，逻辑思维也是清晰的，容易理解，并没有大幅度的跳跃，对问题的思考也是相对严谨的。

　　批判意识就是挑毛病，这方面也还可以。一些审稿经历（包括替人审稿）可以证明：没有一篇论文直接通过。当然，对统计学的偏爱也是批判思维的源泉。创新意识和创新活动也是两个概念，想到的并不一定都能做到。我的创新意识不强。创新也是需要付出代价的，尤其是年轻人。

　　我对所属科研领域的兴趣爱好是毋庸置疑的，我也希望自己能做出用实际意义的东西。我的发展潜力也应该还可以，但是如果自己一直不去发展，也就那么回事了。

　　做一个图标显示一下上述十个方面（百分制）。总体来说，本人尚处于实证会计与财务研究伟大事业的初级阶段，因此需要允许让一部分能力先强起来，还做不到**发展全部方面。如本人善于干脏活累活并保证质量，对技术性较强的部分则很有自知之明。

业务能力自我评价6

　　本人在工业自动化和半导体行业有超过15年的区域销售与市场管理经验。具体实践经验包括区域运作，生意拓展，销售，工厂管理，市场预估以及客户发展方案拟订及执行等。本人曾在新加坡工作多年，拥有多年在跨国企业以及中小型企业的工作经验。精通英语，马来语及*南部多种方言。了解各跨国企业文化，包括如何与其发展和保持长期战略合作关系。精通如何塑造企业形象，制定和贯彻企业的产品策略及**，培训市场营销人员，建设和管理高素质的营销团队，指导其完成公司计划、市场营销任务。本人为人正直、坦诚、成熟、豁达、自信，高度的工作热情，良好的团队合作精神，优秀的沟通、协调，管理经验！

　　热情、开朗不乏创新能力，为人正直、稳重，善与人沟通，人际关系处理得当。**性强、有吃苦精神！认真负责是我一向的做人准则，团队精神是我一直都坚持的态度。一直对自己充满信心，我坚信“不经历风雨，怎能见彩虹”

　　成功是属于有准备的人的。

　　本人性格开朗，乐观自信，意志坚强，能吃苦耐劳，较勤奋，做事认真负责，有较强的沟通谈判能力和**能力，富有上进心，学习和领悟能力很强。

　　本人受过正规的美术教育，具有较好的美术功底及艺术修养，能够根据公司的需要进行设计创作。能熟练运用Photo/CORELRAW/服装CAD等设计软件。

　　时尚感悟性和原创意识好，对服装市场有高度的**性和深度了解。对工艺及版型、面辅料的能灵活运用整合。有5个月设计助理经验。

　　为人热情，积极，开朗，向上。具有很强的英语表达及写作能力，4年**留学经历，一年**合资企业会计经验，2年**集团会计经历及2年四大审计经验。

业务能力自我评价7

　　有扎实的专业功底，做事有条理，能吃苦耐劳，有较强的表达能力和沟通能力，善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的**能力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我 踏实认真的学习态度,积极主动的.工作作风,热情大方的待人原则,艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求,培养了我正确的人生观,世界观,价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的成绩.

业务能力自我评价8

　　在加入了“郭英名师工作室”这段时间的学习，我感受到了这个集体给我带来的欢乐与收获，也让我在这个团队中成长。这一年我并没有取得值得夸耀的荣誉和成绩，但工作室**师及伙伴们好学上进、乐于创新、勇于开拓的精神给予我很大的动力，让我在教育教学实践的岗位迈着坚实的步伐。成长是一个过程，是一份快乐。一年来我收获了很多，同时也看到了自身的不足，现将一年的工作自评如下：

　　一、**思想、师德方面

　　一年来，我时刻以郭英老师工作室成员的标准来严格要求自己。思想上要求上进，业务上刻苦钻研，能认真履行教师职业道德规范，注重自己的师德形象，以身作则，为人师表，教书育人，循循善诱。

　　二、融入团队，分享智慧

　　参加名师工作室后，我认真分析自己的优势和面临的问题，并根据工作室的目标制定以后的发展规划和年度的学习、工作计划，明确了专业发展方向。为了能在名师工作室的培训中尽快成长，我在*时注重学习先进教育理念，不断的充实自己，积极参加市和学校**的各类教研活动，珍惜每一次教师培训，尤其是名师工作室的培训，***外出听课学习与本校听课、也有对某一专题内容的网络教研等。

　　名师工作室给我们提供了一个交流的*台，在我们这个团队里几个成员有理想、有追求、有干劲、有智慧，每月都有一天，我和他们在一起探讨当前教育热点话题。我们会探讨课堂上小组合作的形式与方法，会探讨关于识字写字的问题，会探讨关于语文课堂的“语文味”与工具性融合……常常在讨论的时候，忘记了时间的流逝，忘记了我们身处何方，我们沉浸在语文教育的世界里，**地表达，快乐地享受。每每在那时，听着他们一个个富有智慧的发言，我的心就会一下子充满了激情，对教育，对语文教学，有了前所未有的热爱。

　　三、尽职岗位，提高能力

　　名师工作室同时给了我压力和动力。我深知，能够成为名师工作室的成员，既是一种荣幸，更是一份责任。一年来，无论是在班级管理还是教育教学方面，我都能够尽己所能做好每一件事。作为名师工作室学员，我也能按照导师要求制定了个人发展规划和年度工作计划、年度总结，建立了个人博客并上传了相关资料。做好了工作室研修基地活动的**工作，以及工作室文字材料的撰写和收集工作。

　　四、走进书本，丰富思想

　　教师阅读是专业成长过程中必不可少的一条途径。一年来，我阅读了教育教学理论书刊、时事**报刊杂志以及一些文学方面的书籍。除了传统的阅读，网络阅读也成为重要的一个方面。

　　五、对工作的反思

　　近来对名师工作室的工作，我觉得进步不小，但是也存在着不足。在科研方面，自己努力的程度还远远不够，离工作室的要求，还有一定的距离。我将会在今后的工作中，继续发扬自己的优势，努力改正自己的不足，以更高的标准来严格要求自己，力争使自己在教学、班**工作、科研上，都取得更大的进步。名师工作室，为我的专业成长提供了一次很好的学习机会，并为我搭建了展示自我、体现自身价值的舞台。

业务能力自我评价9

　　在加入了“郭英名师工作室”这段时间的学习，我感受到了这个集体给我带来的欢乐与收获，也让我在这个团队中成长。这一年我并没有取得值得夸耀的荣誉和成绩，但工作室

**师及伙伴们好学上进、乐于创新、勇于开拓的

精神给予我很大的动力，让我在教育教学实践的岗位迈着坚实的步伐。成长是一个过程，是一份快乐。一年来我收获了很多，同时也看到了自身的不足，现将一年的工作自评如下：

　　一、**

思想、师德方面

　　一年来，我时刻以郭英老师工作室成员的标准来严格要求自己。

思想上要求上进，业务上刻苦钻研，能认真履行教师职业道德规范，注重自己的师德形象，以身作则，为人师表，教书育人，循循善诱。

　　二、融入团队，分享智慧

　　参加名师工作室后，我认真分析自己的优势和面临的问题，并根据工作室的目标制定以后的发展规划和年度的学习、

工作计划，明确了专业发展方向。为了能在名师工作室的培训中尽快成长，我在*时注重学习先进教育理念，不断的充实自己，积极参加市和学校**的各类教研活动，珍惜每一次教师培训，尤其是名师工作室的培训，***外出听课学习与本校听课、也有对某一专题内容的

网络教研等。

　　名师工作室给我们

提供了一个交流的*台，在我们这个团队里几个成员有理想、有追求、有干劲、有智慧，每月都有一天，我和他们在一起探讨当前教育热点话题。我们会探讨课堂上小组合作的形式与方法，会探讨关于识字写字的问题，会探讨关于语文课堂的“语文味”与工具性融合……常常在讨论的时候，忘记了时间的流逝，忘记了我们身处何方，我们沉浸在语文教育的世界里，**地表达，快乐地享受。每每在那时，听着他们一个个富有智慧的发言，我的心就会一下子充满了激情，对教育，对语文教学，有了前所未有的热爱。

　　三、尽职岗位，提高能力

　　名师工作室同时给了我压力和动力。我深知，能够成为名师工作室的成员，既是一种荣幸，更是一份责任。一年来，无论是在班级管理还是教育教学方面，我都能够尽己所能做好每一件事。作为名师工作室学员，我也能按照导师要求制定了个人发展规划和年度

工作计划、年度

总结，建立了个人博客并上传了相关资料。做好了工作室研修基地活动的**工作，以及工作室文字材料的撰写和收集工作。

　　四、走进书本，丰富

思想

　　教师阅读是专业成长过程中必不可少的一条途径。一年来，我阅读了教育教学理论书刊、时事**报刊杂志以及一些文学方面的书籍。除了传统的阅读，

网络阅读也成为重要的一个方面。

　　五、对工作的反思

　　近来对名师工作室的工作，我觉得进步不小，但是也存在着不足。在科研方面，自己努力的程度还远远不够，离工作室的要求，还有一定的距离。我将会在今后的工作中，继续发扬自己的优势，努力改正自己的不足，以更高的标准来严格要求自己，力争使自己在教学、班**工作、科研上，都取得更大的进步。名师工作室，为我的专业成长

提供了一次很好的学习机会，并为我搭建了展示自我、体现自身价值的舞台。

业务能力自我评价10

　　在过去的五个月中，在工程服务部

**的带领下，经过了和同事的共同奋斗，经过了自己的积极努力，做了以下个人工作自评。

　　一。工作态度，

思想工作。

　　我非常热爱本职工作，能够严以律己，遵守工程部的各项**，保持对工作负责的工作态度，谦逊学习，积极进取，不断提高自己的技术水*，力争把

**分配的每一项任务做的最好。

　　二、指导安装工作。

　　在金立永磁安装实战的工作中，通过对设备各管路接口、整流柜和**柜接线放线的安装，加深了我对设备工艺流程和线路供配电的理解。也培养了我看懂电器接线原理图、管路连接安装图纸的能力。同时也学习到了设备零配件认知的技巧。安装过程的每个环节都做到了仔细认真。发现碱液过滤器安装错误及时提出并正确安装。虽然指导工作顺利的完成，但是通过工作发现了在**柜里PLC型号配置和配件详细名称、功能作用的理解不够深刻。今后重点看些技术图纸，工作时间之余到物资保障部认知配件。不懂的问题及时向同事和

**请教。

　　三、设备试验调试工作。

　　在车间对沙特设备试验调试时，对电厂CNDQ—10制氢设备的开机顺序，PID参数设定，都有了一定的了解。同时也对整流的工作原理由浅入深的理解。试车之前确定直通气缸是90度，三通180度。直通球阀调制关闭状态。乔丹的气动薄膜调节阀应对其做初始化调整，调试过程中像设备达不到系统压力，实际液位与**机不符，电泵损坏故障时有发生，应根据实际情况正确地排查。

　　四、今后的工作方向。

　　下月重点放在调试阶段的学习。培养自己查找故障的能力。将现场发现的问题反馈给

**，多请教。在以后的工作中弥补不足，发奋把工作做的更好。

思维能力自我评价（扩展5）

——业务能力自我评价10篇

业务能力自我评价1

　　自工作以来，在单位**的精心培育和教导下，通过不断努力，我在思想上和工作上，都取得了一些发展和收获，现将工作总结如下：

　　思想上，我能积极参加**学习，坚持四项基本原则，拥护*的各项方针**，自觉遵守各项法规。

　　工作上，自xx年工作以来，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，已熟练掌握民事、刑事、行政诉讼和非诉讼法律服务，成为律师业务的行家里手。为了尽快掌握律师业务，我每天都提前一个多小时到岗努力学习业务，虽然住处离工作单位要骑车半个多小时，但每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，常常要提前两、三个小时上班，就是那时起养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到所里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了充足的时间学习到更多的业务知识，为几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

　　我工作的岗位大多在前台，为了能更好的服务当事人，针对不同需求的当事人，均给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我所当事人，要求了解到要贷款买二手房时，由于不知该怎么办，只是有个想法，我便详细地向他介绍了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在所里**的各项活动中也积极响应，经常参加单位**的各项竞赛，展示自我，受到了单位的嘉奖。

　　学**，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于学习勤奋刻苦，不但掌握和提高了法律知识，也有了一定的理论水*，完全达到了执业律师所具有的水准。学习理论，钻研业务，把学到的法律知识融会到工作中去，使业务*不断提高，并于xx年取得法律职业资格。

　　最后，想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩和工作表现，这与同事们的帮助是分不开的，感谢指导老师和所里**的关心指导，同事们的热心帮助，在今后的职业中我会更加努力，提高自身素质，与行业同仁一道为全社会提供更优质的法律服务。

业务能力自我评价2

　　一、博采众长，补己之短。

　　要提高自己的业务能力，就必须正确的看待自己，找出自己的“长处”与“短处”。取他人之长，补己之短。

　　首先要乐于请教，敢于请教，不耻下问。

　　每个人的精力都是有限的，在信息社会中，你不可能把每个方面的东西都学到，都学精，向他人请教是成长过程中不可或缺的一种方式。

　　向中老年教师以及其他优秀教师请教，并不是礼节性的谦虚，而是要诚心拜师。特别要强调的是，这种“拜师”不是几次交谈或听课，而是长期观察、跟班学习；学习的重点还不在于其具体的做法，而是悉心领会其教学思想、教学方法和教学艺术。向同行老师请教、向学生请教，也是很重要的，听听同行老师的评价和学生的心声，也有助于提高自己的业务能力。另外，校内校外，积极争取学习机会，请进来，走出去。特别是外出参观学习，参加各种教育科研、教学研究等一些学术研究讨论会、讲座，或以书信方式向一些有影响的教育专家、教学能手请教等，以开拓自己的视野，丰富自己的思想，使自己能从教育的宏观角度审视自己的业务水*，拓宽思路。

　　其次要广于阅读，博采书本之长。阅读是丰富人生阅历的良好伴侣，通过阅读，我们可以借鉴他人的生活经历来使自己的人生变长，变宽；借鉴他人知识经验迅速提升自己的业务能力。

　　二、善于总结，学以至用。

　　首先，积极思考，写个人反思。

　　思考力是万力之源。

　　思考活跃、思维敏捷，是多数教师的特点，也是教师提高自身业务能力的优势之一。“积极思考”的含义主要有二：一是不迷信权威。在尊重并继承古今中外一切优秀教育理论与传统的同时，敢于以追求科学、坚持真理的胆识，通过实践认真辨析其中可能存在的错误之处；即使是向当今公认的教育专家、教学能手学习，也不应该不加分析地盲目照搬，而应经过自己的头脑，结合本校、本地区的实际情况进行消化和吸收。二是要善于发现问题。发现问题是研究问题的前提。在我们日常生活与教学过程中，不断的会遇到这样那样的问题，有的教师对此非常烦感。其实，这正是一个又一个的研究课题向我们源源不断地涌来，我们也可以根据新的实际、新的理论予以重新的认识与研究，或修正，或补充，或发展，写出个人反思。

　　教师可以两种形式进行自我反思：一是写随笔类反思日记。可以写成故事性的随笔故事，把校园里的点滴故事写下来，写整个事件中自己是怎么处理的，有哪些收获，采取了哪些有效的方法，或者是自己的一些失败经历。当然，也可以写成工作日记型的，简短易记，条分缕析地写下每天的收获与感想，便于自己发现问题，有效地解决问题。二是写围绕课堂教学中的教后小记。“教然后知困”。把教学过程给人启迪的地方写下来，反思成功之举、失败之处、探索之路、智慧之光、学生之见，正是这看似*常却给人深省的课后小记，能使我们经常梳理自己的课堂，调整自己的教学心态，改进自己的教学方法，促使自己从经验型向科研型方向发展，提高自己驾驭课堂教学的能力。

　　这些反思，有的是写给自己看的，而不是为交流、发表而写，其主要目的既为练笔，也为积累；有的则可以在校内外交流或试投报刊，也是使自己的科研成果被社会承认的一种形式。其次，善于积累，学以致用。任何一种能力的提高，都是一个潜移默化的逐步积累的渐进过程。教师业务能力的提高也不是三天两天功夫就能奏效的。这就要求我们要有长期不懈的努力，把业务能力的提高与日常教育教学实践和教育科研活动有机结合起来。说个不恰当的比喻：积累的过程就是“采矿”的过程，积累越丰富成果就越丰硕。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。把日积月累的教学成果运用到教学实践当中，在教学实践中不断尝试，不断寻找和探索适合教学实际的理论，把它转换成“生产力”。

　　日积月累，滴水成河；河水如涌泉，运用便自如。

业务能力自我评价3

　　一、思想方面

　　思想是行动的指南，一个人如果想把工作做好，就必须先树立自己的工作思维。坚持不懈地克服自身的缺点，弥补自己的不足，同时积极主动的了解****。作为公司的一员，我认真的学习和渗透公司的主流文化思想，并将其运用到实际工作中，与公司保持一致。

　　二、工作方面

　　我从做好本职工作和日常工作入手，从我做起，从现在做起，我一直相信一份耕耘，一份收获，所以我一直在努力，不断努力学习，不断努力工作。从身边小事做起并持之以恒，热爱自己本职工作能够正确认真对待每一项工作，工作投入，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位。工期紧，任务繁多，能够做到跟班作业，保证按时完成各种任务，保证工程的顺利进行，表现出我们施工员的员责任心强，发扬了我们施工员连续工作、吃苦耐劳的精神。

　　孜孜不倦地作出成绩，我要不断的提高自己的岗位本领，努力精通本职的岗位知识，做本职工作的骨干和行家里手，脚踏实地的做好本职工作。

　　三、学习方面

　　作为xx届的一名新员工，只有不断提升自己的知识水*和技术水*，才能更好的完成自己的工作。工作中遇到不懂的问题时，多向师傅和其他同事请教。*时多实践，多看多问，这样才能不断增加自己的经验。还应该认真的'学习公司的一些管理体制和规范有了一定的了解，在工作中以公司标准化管理的标准来严格要求自己。

　　当然，现在我还有很多不足的地方：经验匮乏，知识和技术水*不够扎实等。我一定会加倍努力，不断的去完善自己，提高自己的工作能力。

　　一年来的工作，我个人无论是在敬业精神、思想境界，还是在业务素质、工作能力上都有了很大的进步。在今后的工作中，我将一如既往地做事，一如既往地为人，争取获得更好的成绩。

业务能力自我评价4

　　我是一个认真工作，认真钻研，勇于创新的人。能熟练运用电脑，掌握一定的office办公软件，与老师与同学保持着紧密的关系，乐于帮助同学解决学习与生活上的麻烦，善于总结归纳，善于沟通，有良好的敬业作风和团队合作精神。

　　您对我的信任将会带给我一个无限难得的机遇，让我能成为众多竞争者其中的一员，为我的成功道路铺好了起点。

　　热情随和，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身爱好相关的工作，可以有更大的空间来证明自己，发展自己！

　　根据人力资源规划建立招聘渠道及公司内部晋升**，组建人才测评体系，及时为企业补充适合的人力资源;我是个踏实，有上进心，做事认真负责，且团队精神强的人~！闲着不是我的强项，还是愿有个事情做，现求业务员一职位，能适宜长期出差，切有三年驾龄!

　　我性格沉稳、细致、观体，发挥所长。 在工作上，细致入微，认真负责。具有很好的团队合作精神，注重团体的利益，集体意识强。能够与人充分合作，充分听取他人的意见和建议，并能对察力强、上进心强而且为人随和，易于沟通，能够快速地融入工作群团队及成员给出良好的意见。 能严格要求自己，刻苦钻研，勤奋好学 ，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了所学的专业知识和技能，做到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，提高自身的思想文化素质。丰富的大学生活让我掌握了学习的方法，使我对新知识、新事物有很快很好的上手能力。 有良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与老师、同学和睦相处。能够吃苦耐劳，具有很好的**能力。

业务能力自我评价5

　　自工作以来，在单位**的精心培育和教导下，通过不断努力，我在思想上和工作上，都取得了一些发展和收获，现将工作总结如下：

　　思想上，我能积极参加**学习，坚持四项基本原则，拥护*的各项方针**，自觉遵守各项法规。工作上，自xx年工作以来，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。就是凭着这样一种坚定的信念，已熟练掌握民事、刑事、行政诉讼和非诉讼法律服务，成为律师业务的行家里手。为了尽快掌握律师业务，我每天都提前一个多小时到岗努力学习业务，虽然住处离工作单位要骑车半个多小时，但每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，常常要提前两、三个小时上班，就是那时起养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到所里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了充足的时间学习到更多的业务知识，为几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

　　我工作的岗位大多在前台，为了能更好的服务当事人，针对不同需求的当事人，均给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我所当事人，要求了解到要贷款买二手房时，由于不知该怎么办，只是有个想法，我便详细地向他介绍了个贷的所有手续。除了在服务客户上我尽心尽力，在所里**的各项活动中也积极响应，经常参加单位**的各项竞赛，展示自我，受到了单位的嘉奖。

　　学**，自从参加工作以来，我从没有放弃学习理论知识和业务知识。由于学习勤奋刻苦，不但掌握和提高了法律知识，也有了一定的理论水*，完全达到了执业律师所具有的水准。学习理论，钻研业务，把学到的法律知识融会到工作中去，使业务*不断提高，并于20xx年取得法律职业资格。

　　最后，想说的是，上面只是我工作中取得的一点成绩和工作表现，这与同事们的帮助是分不开的，感谢指导老师和所里**的关心指导，同事们的热心帮助，在今后的职业中我会更加努力，提高自身素质，与行业同仁一道为全社会提供更优质的法律服务。

业务能力自我评价6

　　本人参加工作来，我热衷于本职工作，严格要求自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度，在**的.关心栽培和同事们的帮助**下，始终勤奋学习、积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位职责，各方面表现优异，得到**和群众的肯定。现在就这段时间来的工作做个自我鉴定：

　　工作方面努力工作，认真完成工作任务。一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨，努力作好本职工作。坚持原则，正确*，在窗口工作，既要热情服务，又要坚持原则，才能维护窗口的正常秩序。作为户籍**，我始终坚持以“微笑是我的美丽，服务是我的宗旨”为座右铭，认真做好本职工作。在做好本职工作的同时，又积极主动配合派出所其他**工作。

　　在思想上严于律己，自觉加强*性锻炼，**思想觉悟得到提高。一年来，始终坚持运用***列宁**的立场、观点和方法论，坚持正确的世界观、人生观、价值观，并用以指导自己的学习、工作和生活裎。热爱祖国、热爱*、热爱****，坚定*信念，与***保持高度一致。认真贯彻执行*的路线、方针、**，工作积极主动，勤奋学习，不畏艰难，尽职尽责，任劳任怨，在*凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。

　　学习方面强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。作为一名刚踏入社会没多久的大学毕业生，我清醒地看到人生舞台已发生转变，自己又缺乏工作经验。也深知刚参加工作就如一张“白纸”。这张“白纸”最后“绘”成的“画”是绚丽多彩，还是黯淡无光，关键是靠自己。所以只有不断加强学习，积累充实自我，才能锻炼好为人民服务的本领。这一年来，始终坚持一边工作一边学习，不断提高自身综合素质水*。*时主动、认真、虚心、诚恳地向老**学习，发扬艰苦奋斗的精神，只有这样才能在艰苦的环境中创造“奇迹”。业务能力自我评价

　　回顾一年来的工作，我在思想上、学**、工作上都取得很大的进步，成长不少，但也清醒地认识到自己的不足之处，在以后的工作中，我一定会扬长避短、克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取，把工作做的更好，为人民群众做的更多，贡献做的更大

业务能力自我评价7

　　在加入了“郭英名师工作室”这段时间的学习，我感受到了这个集体给我带来的欢乐与收获，也让我在这个团队中成长。这一年我并没有取得值得夸耀的荣誉和成绩，但工作室**师及伙伴们好学上进、乐于创新、勇于开拓的精神给予我很大的动力，让我在教育教学实践的岗位迈着坚实的步伐。成长是一个过程，是一份快乐。一年来我收获了很多，同时也看到了自身的不足，现将一年的工作自评如下：

　　一、**思想、师德方面

　　一年来，我时刻以郭英老师工作室成员的标准来严格要求自己。思想上要求上进，业务上刻苦钻研，能认真履行教师职业道德规范，注重自己的师德形象，以身作则，为人师表，教书育人，循循善诱。

　　二、融入团队，分享智慧

　　参加名师工作室后，我认真分析自己的优势和面临的问题，并根据工作室的目标制定以后的发展规划和年度的学习、工作计划，明确了专业发展方向。为了能在名师工作室的培训中尽快成长，我在*时注重学习先进教育理念，不断的充实自己，积极参加市和学校**的各类教研活动，珍惜每一次教师培训，尤其是名师工作室的培训，***外出听课学习与本校听课、也有对某一专题内容的网络教研等。

　　名师工作室给我们提供了一个交流的*台，在我们这个团队里几个成员有理想、有追求、有干劲、有智慧，每月都有一天，我和他们在一起探讨当前教育热点话题。我们会探讨课堂上小组合作的形式与方法，会探讨关于识字写字的问题，会探讨关于语文课堂的“语文味”与工具性融合……常常在讨论的时候，忘记了时间的流逝，忘记了我们身处何方，我们沉浸在语文教育的世界里，**地表达，快乐地享受。每每在那时，听着他们一个个富有智慧的发言，我的心就会一下子充满了激情，对教育，对语文教学，有了前所未有的热爱。

　　三、尽职岗位，提高能力

　　名师工作室同时给了我压力和动力。我深知，能够成为名师工作室的成员，既是一种荣幸，更是一份责任。一年来，无论是在班级管理还是教育教学方面，我都能够尽己所能做好每一件事。作为名师工作室学员，我也能按照导师要求制定了个人发展规划和年度工作计划、年度总结，建立了个人博客并上传了相关资料。做好了工作室研修基地活动的**工作，以及工作室文字材料的撰写和收集工作。

　　四、走进书本，丰富思想

　　教师阅读是专业成长过程中必不可少的一条途径。一年来，我阅读了教育教学理论书刊、时事**报刊杂志以及一些文学方面的书籍。除了传统的阅读，网络阅读也成为重要的一个方面。

　　五、对工作的反思

　　近来对名师工作室的工作，我觉得进步不小，但是也存在着不足。在科研方面，自己努力的程度还远远不够，离工作室的要求，还有一定的距离。我将会在今后的工作中，继续发扬自己的优势，努力改正自己的不足，以更高的标准来严格要求自己，力争使自己在教学、班**工作、科研上，都取得更大的进步。名师工作室，为我的专业成长提供了一次很好的学习机会，并为我搭建了展示自我、体现自身价值的舞台。

业务能力自我评价8

　　毕业之后，师母****地对我们说，要继续做科研，不要从学术圈子里消失了。师母的这番话几乎说给了师门的每一个人。我也担心自己不争气，但是后来转念一想，也许我的担心是多余的，因为对于现在的我来说，应该关注的不是如何使自己不从圈子里消失，而是如何进入这个圈子。如果未曾进入，那么何谈消失?至少现阶段，我还没有进入。

　　数年的熏陶和磨炼，多少使我掌握了一些科研的皮毛，但是对于有些东西，可能恰恰皮毛才是最值钱的。今天在这里给自己的科研能力做一个自我评价，纯属自娱自乐，因为并没有明确的比较基准。评价的内容是以下十个方面（认识所限，取十为整）：文献检索、文献阅读、数据整理、数据分析、文字表述、逻辑思维、批判意识、创新意识、兴趣爱好和发展潜力。

　　文献检索是搜寻和下载相关文献的能力。我觉得这方面自己还是不错的，只要网上有的，我就能下载，不受数据库权限制约。因此我也积累了不少文献。但是我对他们的阅读是相对较少的，做得不够好。有什么文献是一方面，阅读什么文献是另一方面，阅读到什么程度又是一个方面。

　　数据整理是指对原始数据的初始处理能力。我还是比较笨拙的，主要依赖Excel，其实只要用习惯了，什么都一样。我的数据分析能力并不强，掌握的统计软件也有限，虽然接触了好几种，但是没有一种精通的。

　　文字表述是论文的语言**能力，自我感觉我的论文语言还是比较符合学术规范的，逻辑思维也是清晰的，容易理解，并没有大幅度的跳跃，对问题的思考也是相对严谨的。

　　批判意识就是挑毛病，这方面也还可以。一些审稿经历（包括替人审稿）可以证明：没有一篇论文直接通过。当然，对统计学的偏爱也是批判思维的源泉。创新意识和创新活动也是两个概念，想到的并不一定都能做到。我的创新意识不强。创新也是需要付出代价的，尤其是年轻人。

　　我对所属科研领域的兴趣爱好是毋庸置疑的，我也希望自己能做出用实际意义的东西。我的发展潜力也应该还可以，但是如果自己一直不去发展，也就那么回事了。

　　做一个图标显示一下上述十个方面（百分制）。总体来说，本人尚处于实证会计与财务研究伟大事业的初级阶段，因此需要允许让一部分能力先强起来，还做不到**发展全部方面。如本人善于干脏活累活并保证质量，对技术性较强的部分则很有自知之明。

　　主要科研工作：

　　1. 在上海市中西医结合医院参与国家科委“八五”攻关课题“软坚清脉方抗肢体缺血的`临床与实验研究”；该课题获国家中医药管理局科技进步三等奖和上海市科技进步三等奖。

　　2. 承担湖北省自然科学基金资助项目一个：血管内皮生长因子（VEGF）与胸外伤肺水肿相关性实验研究；

　　3. 参与湖北省科委科研课题一项,省卫生厅课题一项，院级课题二项。其中省卫生厅课题07年8月已鉴定为**先进水*。

　　4. 现参与国家级课题“糖尿病足的预防和治疗”

　　5.主持湖北省教育厅教学研究项目：中医临床实训教学体系的研究

业务能力自我评价9

　　时光飞逝，岁月如梭，转眼已经从学校毕业三年，来公司工作也已经三年了，在公司工作的三年里既有收获的踏实和欢欣，也有因不足带来的遗憾和愧疚。

　　公司是一个以生产变压器装备为主的一个研发型企业，它是**著名的变压器装备制造企业，是目前亚洲最大的电工装备制造企业。生产部的工作是繁重和艰巨的，因为它肩负着公司所有设备的装配和现场安装调试任务。我在车间**和师傅的指导下，较好的融入了这种紧张和严谨的工作氛围中，较好地完成了**安排各项工作，自身的业务素质和工作能力有了较大提高，对工作有了的自信。过去的三年，我参与了较多的产品装备和设备现场安装调试工作，从中受益匪浅，不仅学到了很多专业知识，对动机装设备有了更全面的理解和把握，而且培养了我作为机械工程师所应该具备的基本素质。同时，我认真工作，坚持自学，提高了理论水*。

　　一、20xx年的工作成绩（以时间为序）

　　我是一名刚踏入社会的大学毕业生，20xx年毕业。首先，参加公司的培训工作。了解了公司的基本情况，了解了自己在公司岗位工作的基本工作和任务。作为一名新员工，同时，我也积极地参加公司**的其它培训，学到了许多以前没有接触到的知识和理念。正式进入工作岗位后，起初，感到一切都很茫然，我虽然是学机械专业的。

　　在学校只学习了一些理论知识，实践的机会很少，车间是我学习和实践的好地方。到车间后发现以前在学校学的理论知识太肤浅，工作起来非常困难，在工地我就向工人师傅虚心的请教，有不明白的地方我就问。对这些设备图纸看起来都是很忙然，只有走上工作岗位后，才知道自己的学识很肤浅，要学习的东西很多，所以，我就虚心向师傅请教，多问，多看图纸，立足于岗位工作，从基本做起不怕不会，就怕不学，不问。在见习期间，由于我勤奋好学，加上师傅的指导有方，很快，就对公司的设备有了基本的了解。见习期，我的工作主要是协助师傅装配，到库房领零部件，同时，也是对零部件有一个认识，在装配中，知道它在整个设备中所起的`作用。在装配工作中，只能做一些基本的工作，攻丝，钻孔之类的。虽然这些工作看起来不起眼，但是，它也是做一个装配工作应有的基本功夫。所以，我对这些小的工作，做的也是特别仔细，做不好的话就要别人来返工，同时也是浪费别人的工作时间。

　　在工作的同时，我也发现自己的机械制图能力不是很好，我结合工作的需要和我个人的实际情况，重点学习了AutoCAD制图方面的有关知识。使得自己在机械制图方面的基本功有了很大的提高。这给我以后的工作带来了很大的帮助。

　　通过这一年的工作实习，使我在机械知识和工作方面，都有了很大的提高。

　　二、20xx的工作成绩

　　经过一年多工作的锤炼，我已经完成了从学校到社会的完全转变，已抛弃了那些不切实际的想法，全身心地投入到工作中。随着工作越来越得心应手，我开始考虑如何在工作中取得新的成绩，以实现自己的价值。我从来都是积极的，从来都是不甘落后的，我不断告诫自己：一定要做好每一件事情，一定要全力以赴。通过这一年的摸打滚怕，我深刻认识到：细心、严谨是所应具备的素质，而融会贯通、触类旁通和不断创新是*庸或优秀的关键因素。

　　由于我们的见习工作结束后，就是正式参与设备的装配了。也就是要**的去工作了，师傅只是起指导的作用，关键在于自己。由于我在实习期间的好学和认真的工作态度，练就了很好的基本工，所以工作起来就很顺利，识图能力也很不错，很快就适应了**装配的这份工作，而且也多次受到**的好评。由于我在实习期见，一直在箔绕机小组，所以，**工作后，也就是跟着师傅们一起继续装配箔绕机。由于箔绕机是一个液压元件比较多的设备，它主要靠液压驱动来完成工作。所以，它就有很多液压阀和油管。由于液压是一个比较麻烦，也是一个比较难搞懂的问题，刚开始，老是搞不清每一个液压阀的原理和它所**的部件，不是装反就就是把进油与回油弄反，后来在师傅的耐心的讲解和指导下，慢慢的掌握了它的窍门，加上*时多和设计人员沟通，这些问题也就慢慢的随之解决，现在觉的它也没有什么难的，只是，没有掌握窍门而已。还有就是，箔绕机有一个众所周知的难题，那就是硬路油管的弯制。由于以前采用胶管连接，时间长了，就容易出现老化现象，漏油现象严重。为了解决这一问题，采用无缝钢管连接。由于胶管软可以任意布置，可是硬管就不行了。硬管必须在连接前采用气焊加热后，将它弯制成各种不同的角度，难就难在角度的**上，大了或小了都不行的。弯制成型的油管既要外观漂亮美观，还要保证焊接的地方无砂眼，不漏油，这就凭的是一个经验了。由于，我刚开始，没有什么经验，对管子的角度**不好，不是大了就是小了。弯制出来的管子老是装不到位，或者就是长了，短了，在设备上无法布置，很多管子都报废了，在这时候，我就及时向师傅请教，多学习他们在弯制油管时的一些方法，看他们弯制时是如何**角度的，我再自己结合师傅们讲的，以及参照他们的方法，先弯制一些角度简单的，在其中慢慢的摸索经验，熟能生巧，终于在我的刻苦努力下，攻克了这个难关。

　　三、20xx—20xx年的工作成绩

　　经过两年的装配工作，*时在实践中的积累，以及从师傅身上学到的东西，多多少少也积累了一些工作经验。由于公司是生产设备，我们生产部的工作不光是装配，更重要的设备的调试工作。调试工作经验是最重要的。从07年开始，我就慢慢接触设备的调试工作，当然刚开始，还是跟着师傅一起调试。调试就是在设备装配工作完成后，通电，检查设备的各部分传动是否正常，并对设备进行空运转，检查，排除一切异常情况，并完成设备的合格出场，给现场安装调试工作提供更好的便利条件。

　　由于在*时的装配工作中注意积累工作经验，知道每一部分的**元件，每一部分的运转情况。所以，学起来并不是很难，由于很多零部件都是外协加工的所以难免会存在一些问题。调试时，稍不细心，就很难发现问题的所在，哪一个部分不能正常运转，或是没有动作，或是着是动作不灵活，就会走很多的弯路，找不到问题的所在，不能及时处理问题。*时我跟着师傅慢慢的学，看着他们怎样去做，遇到每一个问题，怎样处理，把每一个问题都细心的记下来，等自己**调试的时候，遇到同样的问题就容易解决了。

　　自己**开始调试了，刚开始的时候，也是很不顺利，问题很多，每次遇到问题，我都能把它记下来，有些问题就是在装配时，由于没有安装好，所造成的，比如油泵装配不正，噪音大。或是液压阀进出油管接反，或是部件配合过紧。等原因造成的。发现了这些问题，以后在装配中就会注意这些问题，避免在调试时带来麻烦。有些问题时因为外协件的不合格所造成的，运装不正常等，这些问题在以后装配工作中可以提前排除的，就可以排除，不能排除的，在以后的调试的工作中，发现这些问题，就知道原因在那了，如何去解决了。 通过一段时间的调试，慢慢的设备调试经验积累了一些。就到现场安装调试。刚开始每次也是跟着师傅去现场，主要工作还是协助师傅完成设备的安装调试工作。但是，更重要的工作是学习如何顺利完成现场的设备安装调试，学习现场安装调试工作如何去做。不到现场是不知道，设备是如何工作的，在公司的每次调试，都是空载运行，只知道各部分的运转情况，无法了解到每一部分的具体的工作情况。只有到现场才能看到。同时到现场不光是看到公司的设备，同时，还可以看到同类设备，可以学到的机械方面的知识。看到别人的优点。 箔绕机主要是生产低压线圈的绕制。同时，因为在现场要完成验收工作。就要生产成品。调试时，会遇到在公司调试所不能以到的问题，主要问题就是跑偏，收料不齐的现象，我就协助师傅查找原因，因为他们的经验比较多，遇到问题就很快就解决了，每遇到一个新的问题，我都把它记下来，为自己积累工作经验。

　　等到我自己**现场安装时，我就凭借着*时积累的经验，遇到问题及时都能解决，或是及时和设计人员沟通。在这一年里，我**的完成了公司分配的各项安装调试工作，顺利的拿回了设备验收报告！**完成了**多条生产线的安装调试工作，并随国际市场部远赴阿联酋，顺利完成了单双层箔绕机的安装调试工作，受到公司**和用户的好评。

　　四、做得不足的地方

　　过去的工作中，在**的关怀和同志们的**与帮助下，经过不断努力，我适应了这种工作，具备了一定的技术工作能力，但是仍存在着一些不足，需要我引以为戒。比如：我的语言表达能力有待加强。或许是性格的原因吧，我不喜欢说，只喜欢埋头苦干。现在看来，这样是远远不够的，需要与别人沟通。在今后的工作中，自己要加强学习、克服缺点，力争自己专业技术水*能够不断提高。同时我清楚地认识到，为适应油田建设发展的新形势，今后还需不断地加强理论学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，在实际工作中锻炼和成长，不断积累工作经验，提高业务能力和工作水*，我将抖擞精神，开拓进取，为公司的发展和个人价值的实现而不懈努力。

　　我们常为失去机会或成就嗟叹，但往往忘了为现在所拥有的感恩。

　　有位作家也这么说过，机遇是什么就是知足，为你所拥有的感到知足，否则你永远得不到机遇，我们应该认识到老板交付给我们的任务能锻炼我们的意志，上司分配给我们的工作能发展我们的才能，与同事的合作能培养我们的人格，与客户的交流能训练我们的品性。企业是我们生活的另一所学校，工作能够丰富我们的思想，增进我们的智慧。所以，在此我要感谢公司，感谢我的同事，感谢在工作上帮助**我的每个人。 本在公司我学到了很多东西，使我的专业有了更广阔更牢固的掌握，也丰富了我的知识面，了解其他方面的知识，如一些礼仪培训，团队培训，营销培训。人没有办法左右生命的长度，但可以拓展生命的宽度。更重要地是培养了我总结和学习的习惯。 在这三年里，公司**给我的培训和引导：公司文化对我的熏陶，沟通的方法技巧，思考思维的方式，方法，为人处事的道理，绩效团队等等使我自己学习了许多，提高了许多，成长了许多。

业务能力自我评价10

　　XX年以上**外通信行业营销经验，深刻了解**外电信市场。勇于挑战自我，能够承受在压力下工作，更善于团队合作。在竞争**、市场分析、营销管理方面拥有丰富的经验。

　　多年的人事工作经验使我对人力资源工作的程序、管理方法等相关工作有了深入的了解；熟悉招聘、档案管理、社保办理等人力资源管理工作；熟悉国家的各项劳动**法规，能在人事上设计很好的管理流程；成功处理过几个工伤事件，能自如应对诸多突发事件的处理；通过自身的努力，各方面均取得了不错的成绩，普遍受到**和同事的信任与重视。

　　我对工作认真负责、积极主动；思维严谨，并具有较高的**能力和沟通能力；日常工作中能够很好的发挥团队精神，善于调动周围同事的积极性，具有不屈不挠克服困难的精神。多年的行政实践使我积累了一些经验，认识到行政的定位应该是“参与政务、管理事务、搞好服务”。主要负责协调公司内部的事务，联络外部部门，为员工提供舒适的工作环境，创造**的工作氛围，为公司的稳步、持续、高速发展提供保障。

思维能力自我评价（扩展6）

——《****重视提高战略思维能力》学习心得体会3篇

《****重视提高战略思维能力》学习心得体会1

　　战略思维是对全局性、长远性、根本性问题进行谋划的思考方式，是科学世界观和方法论在实际工作中的具体运用，是从现象揭示本质、从局部把握全局、从当今前瞻长远、从被动变为主动的重要工作方法。战略思维是****必须具备的三种素质之一。当前我校正处于局属学校布局调整的关键时期，这个时候学习战略思维，我想具有更加重要的意义，面临即将到来的新环境，下一步学校将向哪个方向发展，学校的专业布局和专业设置如何调整，学校的教科研工作将如何深入开展，学校的教学管理办法将做哪些调整，这都值得我们深入思考的问题。这都需要我们提前做好谋划，全局把握，要有长远的打算。

　　本文第一部分分析了为什么要重视战略思维能力？认为提高战略思维能力，有助于争取主动，有助于成就大业。我国古代有许多战略家、军事家，他们具备很高的战略思维能力，运筹帷幄就可以决胜千里，他们在做每一件事之前，都会进行深入的思考，能够抓住先机，领先一步，占到战略的制高点上。近几年来，我校的教学工作之所以能取得好成绩，我想与校**的提前谋划、长远打算是分不开的，如我校的**课建设早在20xx年就提出来，并开始实施，我校的技能大赛、项目课程**、任务指导书的应用、教学做评一体化教学模式的提出，也领先其他局属学校。**课程建设过程中，学校**制定了实施方案，对未来4年的建设工作做了长远的打算，对本学期要达到的目标也制定了详细的评估措施，这些举措都是前瞻性的、领先一步的，正是基于这种高度，我校才取得了这些令人炫目的成绩。

　　提高战略思维能力，有助于转变作风。战略思维能力运用到实际工作中，就是要善于把解决具体问题与解决深层次问题结合起来，不能头痛医头，脚痛医脚；善于把局部利益放在全局利益中去把握，不能只见树木，不见森林；善于把眼前需要与长远谋划**起来，不能急功近利，投机取巧；善于把日常工作与想大事、抓大事结合起来，不能事无巨细，碌碌无为。教科室工作对于教务处来说是重中之重，但是我们在做工作的时候，要从学校的总体来看问题，不能因为教科室工作重要，就只考虑本部门的利益，从而忽视的学校的其他重要工作，要将教科室的工作溶于全校的重点工作中，为学校的重点工作保驾护航。具体到教科室的工作，我想**课程建设、教改实验项目等重点工作固然重要，但是如果仅仅抓几门**课、几个教改项目，学校的总体教学质量还是无法从根本上得到提升，我们需要将日常的教学工作与这些重点工作结合起来，以**课程带动普通课程的建设，以重点教改项目带动全校教师的撰写、教学案例的热情。例如，我们在创建**课程*台的时候，就将该*台定位于不仅仅是**课程的.*台，而是全校教师的教学资源*台，要应用于日常的教学工作中，从根本上提升我校教学信息化的水*。

　　文章的第二部分提出我们不可满足于现状，要以居安思危、未雨绸缪的责任感和使命感应对未来的风险挑战，才能以立于不败之地。文章提出我**交、国防、经济、**、文化、社会、生态、*建等方面均需要战略思维。对照教科研工作，我们也要居安思危，目前**课程和教改项目我校在第一批建设过程中，取得了非常好的成绩，后面的竞争将会更加激烈，稍有不慎就会落在其他学校的后面，因此我们将会提出更高的要求，只有找出问题，才能不断进步，才能立于不败之地。

　　本文最后提出了提高战略思维能力的途径和方法。结合自身的情况，我想首先要加强理论学习，提高认识水*，还要多读书、读好书，渊博的知识功底是提高战略思维能力的基本要素，是决定****思想深度和理论水*的重要条件。其次要深入一线教师队伍中，了解老师们的思想动态，充分调动他们参与教科研的积极性。第三是明确教科研的长远目标与近期目标，站到一个新的高度看待教科研工作，创新工作方式方法，力争在一些工作中取得突破。

思维能力自我评价（扩展7）

——学生能力自我评价3篇

学生能力自我评价1

　　四年的大学生涯，让我的**协调能力、管理能力、应变能力等**提升，使我具备良好的心理素质。我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立了正确的人生观，价值观和世界观，但更多的是在这期间我学到了许多书本上学不到的知识，修养和能力。

　　在思想品德上，我有良好的道德修养，并有坚定的**方向，关注国家的时势要闻，积极向***靠拢，使我对我们*有更为深刻的认识。并用真诚的热心经常参加学校**的志愿者活动，去关心和帮助他人！

　　在生活方面，我尊敬师长，面对学习和生活上的困难与烦恼，常与老师谈心交流。能在日常生活中坚持进行体育锻炼，磨砺意志品质，具有良好的审美情趣，在德智体美劳等各个方面全面发展

　　现在我拥有年轻和知识，我可以用热情和活力，自信和学识来克服毕业后生活和工作中的各种困难，用自己的学习能力和分析处理问题的.协调，管理能力去完成今后的美丽人生！

思维能力自我评价（扩展8）

——护士履职能力自我评价

护士履职能力自我评价1

　　我富有爱心和耐心、做事细心、具有较强的沟通能力，具有高度的责任心，这是护理工作所必需的。在工作上能够认真负责，积极主动，善于团队工作，能够服从**的安排，能够积极主动完成各项工作，努力做到最好。在工作中能够不断的进行学习，努力提高自己的护理技能。通过在校期间的刻苦学习，掌握了扎实的医疗知识和专业技能。

　　实习期间，在不同的工作岗位上恪尽职守，踏实、认真的完成每一项任务，抱着对自己、对患者负责态度，工作中更加加深了对医疗行业的认识，同时也锻炼了专业技能，丰富了阅历，为以后更好的工作打下了比较坚实的基础。我热爱护理这个职业，如果我有幸成为一名贵院的`员工，我将会用我的知识和能力踏踏实实工作，为单位的发展尽职尽责，做一名合格的白衣天使。用自己最大的力量去减轻病人的痛苦，病人的健康和微笑是对我最大的回报。

　　按照学校和医院的要求，到医院各科室轮流实习，在实习期间严格遵守医院及医院各科室的各项规章**，严格要求自己，对待病人和蔼可亲，态度良好。通过八个月的实习熟练掌握了护理操作的基本技能，养成了良好的职业道德，较好地完成了各科室的学习任务。经过临床实习后，具有临床护理人员的能力要求，适合临床护理及相关医类工作。

思维能力自我评价（扩展9）

——护士综合能力自我评价

护士综合能力自我评价1

　　时光如梭，20xx年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千，在这一年里，我在护士长的关心与同事们的帮忙下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项临床操作技能。较好的完成了**布置的各项护理工作，在同事的关心、**和帮忙下，思想、学习和工作等方面取得了新的提高，在常人看来护理工作是*凡空闲，而在我亲身体会中感觉是那么的繁忙而劳累，是脑力与体力的综合。我深深体会到护理工作不容许你出现芝麻大小的错误，也不允许有任何怠慢。我告诫自我这是与生命做交易，必须要求自我遵守规章**，严格每一项护理查对，所以“三查七对”尤为重要。

　　在即将迎来的20xx年，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自我的工作，急病人之所急，为病人负责，我对自我的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶伤的好护士应当做的最起码的工作。作为一名护士，我时刻的意识到我担子上的重任，我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自我，我相信我会做到。

　　当然，我身上还存在一些不足有待改善。比如，在学**，有时仍有浮躁的情绪，感觉要学的东西太多，心浮气躁，尤其是在碰到挫折时，不能冷静处理。在工作上，有时存在着标准不高的现象，虽然基本上能履行自我的职责和义务，可是在主动性方面还有待于进一步提高，这都是我今后需要改善和提高的地方。在已经过去的一年里，要再次感激院**、护士长的教育、指导、批评和帮忙，感激同事们给予的.关心和**。回顾过去，有许多提高和提高，同时也存在一些不足;展望未来，应当发扬自身的优点与优点，克服不足。为了医院的完美明天而贡献自我的一份力。

思维能力自我评价（扩展10）

——能力拓展素质自我评价

能力拓展素质自我评价1

　　良好的心理素质是人适应社会、生存和发展自我的资本，而大学生又是社会中一个具有相对优势的群体，所以他们不仅应具备较高的科技文化素质，而且还应该具备良好的心理素质来适应不断变化的社会环境。

　　良好的心理素质是思想道德素质的基础，是科学文化素质的重要保障，直接影响大学生学业和未来发展方向。

　　任何一种道德品质都包含道德认识、道德情感、道德意志和道德行为4种基本心理因素。这4种要素相互渗透，共同构成了道德品质结构。因此，道德品质的形成和发展是这些基本心理因素共同发挥作用的结果。客观的自我认识、**的人际关系、与周围社会协调一致等健康的心理状态，是加强道德品质培养和提高道德水*的重要有利条件。

　　心理因素对学习动力系统有重要影响。引发学习动机的基本要素是需求和诱因，而学习需求的主要心理因素是求知欲和进取心。求知欲和进取心强的人，学习积极性高，潜能容易发挥，情绪对学习与运用科学文化知识有明显影响，意志对学习与运用知识有重要影响，智力水*差不多，谁的意志坚强，谁就能成为优秀者，性格与学习运用科学文化知识密切相关，良好的性格能促进学生知识的学习与运用并获得优异成绩。

　　心理学和医学研究表明，不仅精神疾病的主要诱因是心理因素，而且很多生理疾病都与心理因素有关。心理因素对生理疾病的治疗同样有重要影响，心理素质还对身体潜质的发挥有着巨大影响。纵观全国，大学生心理素质普遍存在着问题。

　　第一，认知性问题。当前我国大学生的认知性问题主要表现为自我意识混乱，有些大学生对自己容貌、身材、体能、气质等吹毛求疵，有些大学生对自我抱有消极的观念，只追求个人本能和物欲的满足，只遵循所谓的“快乐原则”，而完全抛弃社会性的“现实原则”，更不用说道德性的“至善原则”。

　　第二，强迫症与抑郁症。强迫症和抑郁症等都与人的认知能力有密切关系，强迫症主要以反复、顽固的强迫观念或强迫行为为主要症状，当事人内能感觉到这些观念和行为的荒谬和可笑，但仍然无法**。

　　第三，情感性问题。在大学生群体中表现为缺乏激情，当事人对亲人、朋友和同学的喜怒哀乐反应冷漠，缺乏同情，情绪**且容易失控，当事人因很小的刺激也会暴跳如雷，唉声叹气，精神萎靡，常常产生内疚感、自劣感甚至**感。

　　第四，人际性问题。心理距离拉大，具体表现为：同学之间和师生之间的交往带有越来越强的功利动机；大学生的人际交往开始变得形式化和抽象化；大学生的亲情需要和理解需要不能得到较好的满足。

　　有些大学生待人处事往往以自我为中心，缺乏对他人和社会的理解，更不知道如何关心他人，如何与人友好相处，人际观念错误，使有些大学生对人际交往抱有消极的态度，在大学生群体中还普遍存在嫉妒、猜疑、羞怯和自私等影响人际能力发展的心理因素。

　　心理素质总体水*不高的原因是多方面的，但究其主要原因有以下几个方面：

　　第一，家庭因素。家庭教育方式直接关系到子女能否健康成长，溺爱型家庭往往使孩子形成了随心所欲，任意而为的个性，自我意识和情绪**的能力偏低，同时，缺乏谦、宽容的品格，人际交往中常常以自我为中心，**型家庭往往过于沉默或严厉，孩子不敢大声说话，孩子长大后，适应能力差，对人屈从，自信心不足，过分抑郁，放任型家庭往往无暇顾及孩子成长，把教育的任务完全委托给学校，甚至认为“树大自然直”，无需多操心，易使孩子形成我行我素、自以为是的心理。

　　第二，学校因素。当前，衡量一个中学或老师教育水*的标准往往依据升学率，在此目标和标准主导下，教育方法只能是注重知识灌输，忽视心理培养，学而优则金榜题名，恰恰是这些能够进入高校的大学生，其心理素质水*相对更低，他们往往不善于认识和**自己的情绪，不能很好地面对和承受各种挫折和压力以及处理各方面的人际关系，经常怨恨他人或自我封闭。

　　第三，社会因素。市场经济发展中，人们的价值观、道德观以及生活方式发生了很大变化，经济效益的追求一方面促进了经济的发展，另一方面也助长了金钱至上、享乐**、损人利己的个人**，淡化了人们的义务意识、社会责任感及全局观念，这些现象必然会摧残腐蚀学生的心灵，使他们道德出现滑坡，另外学校一些不良文化风气的影响，如厌学风、经商风、奢侈浪费风、吃喝玩乐风以及封建腐朽思想等，使心理素质差的学生产生厌恶学习、厌恶学校、厌恶家庭、厌恶社会等不良心理，进而出现一系列其他心理问题。

　　第四，个体因素。大学生处于青春期的中后期，生理上发育已经成熟，心理上却不够成熟，心理状态仍带有一定的幼稚性、依赖性和冲动性，两者之间的落差很容易导致心理失衡，我们通过对部分存在一定心理障碍的`学生进行分析发现，其性格的缺陷表现为：内向、心胸狭窄、抑郁性、神经质、多愁善感又难于表露、自卑感强、适应现实环境较困难、活动范围狭小，因此说，个体的心理素质，特别是一些特殊的人格特征，是导致心理问题的内在因素之一。

　　所以，要根据实际情况制定合理的大学生心理素质发展的策略，发展认知能力的策略，首先，大学生通过反思的思维训练，构建健全的自我意识，包括合理的自我评价、自我认同、自我尊重、自我激励等，客观和理性地对待自己和社会，就可以有效地防止自我构念系统出现自我意识混乱，其次，在对自我不断反思的基础上，大学生应始终保持自信心，认知疗法理论认为自信心是发展自己认知能力的重要力量，它是对自己各种素质和能力的肯定性评价，这种肯定性的自我评价在很大程度上决定着大学生抵御认知性障碍的能力，在抛弃来自传统文化的陈腐消极的社会观念基础上，与时俱进，不断提高自己承受各种社会性压力的能力，在面对来自考试失败、情感失意、就业挫折等压力时，大学生不仅要认识到人类在生存与发展过程中、失意、挫折和失败等带来的心理压力总是不可避免的、而且更要认识到压力也是促进自己成长和成才的必要动力。

　　发展情感能力的策略。人的心理除了理性因素外还存在大量的非理性因素，这种非理性因素主要表现为情感。因此，发展情感能力也是提高心理素质的必不可少的策略，我们认为大学生的情感能力发展策略包括情感的间接转化和情感的直接**两个方面。所谓间接转化策略指对来自生理缺失性需要的冲动导致的苦闷和烦恼进行情感转换或调节。它主要通过健全大学生的心理防御机制来实现自我保护，具体包括压抑、替代、否定、投射、认同等方式，现代心理健康理论认为、心理防御机制具有转化不良情绪和冲动、并使个体的情感与外界情境相**的功能。所谓直接**策略主要指对来自成长性需要未能及时满足而导致的失意或沮丧进行情感管理或**。它主要借助理性思维来排谴当事人心理上产生的不良情绪，从而达到减轻心理压力的目的。

　　发展人际能力的策略。首先，大学生应树立合理的人际观念。人际能力的发展必须考虑到民族和文化的差异，与******和个人**文化不同，*是集体和社会取向的文化。在这种文化中，个人只有将自己融于社会关系之中才能获得认同，也就是说，个体的言行举止在考虑自己的需要和情感满足的同时，也要尽可能地考虑和满足他人的需要和期望，因此，发展良好的人际能力，将个人的需要和利益与同学、班级和集体的需要和利益联系起来，对于大学生的成长和发展是非常必要的。其次，大学生应掌握发展人际关系的一些基本原则，这些基本原则包括’*等、互惠、宽容。再次，大学生要不断发展自己人际交往的技能，如牢记对方的名字，待人接物时，面带微笑、善解人意、真诚地赞美他人等。此外，大学生还需要不断提高自己的道德修养，增加自己的人格魅力，**发现，热情、心胸宽广、善良、善解人意、有正义感、品德高尚、诚实、诚恳等人格特征为大学生所喜欢。相反，自以为是、虚伪、心胸狭窄、自私、小气、虚荣、轻浮、懒散、无责任感、粗鲁等人格特征令人讨厌。

　　总之，大学生心理素质的发展，并不像生理发展那样是一个自动化的过程。相反，而是一个需要不断学习、主动建构的过程。对我国大学生而言，不仅要不断提高自己的学术素质，而且必须从认知能力、情感能力和人际能力三个方面发展自己的心理素质，才能有效地抵御来自内部和外部的各种有害心理健康的不良刺激。在这个纷繁复杂的信息社会中获得发展和成功。