电脑硬件的常见品牌有哪些1

　　CPU目前就是Intel和AMD的天下，Intel价格很贵，性能稳定出众。AMD性能不错，价格便宜，属于高性价比CPU。

　　二、主板

　　主板牌子非常多，目前的大品牌主要有华硕、技嘉、七彩虹、铭瑄、梅捷、微星等等。我觉得选一款稳定的板是非常有必要的，推荐使用大品牌(华硕、技嘉)。

　　三、显卡

　　显卡的牌子也是五花八门，各式各样，牌子不同，芯片只有两种，AMD和NVIDIA。据说N卡比A卡要好。显卡比较好的品牌有：七彩虹、影驰、微星、华硕、技嘉、索泰、铭瑄等等

　　四、内存

　　内存的牌子也很多，但是金士顿是才是最常用的内存品牌，其它还有宇瞻、威刚、三星等等杂牌子烂七八糟的很多很多。

　　五、硬盘

　　有几个，装机最常用的就是希捷和西部数据，其次还有小**的东芝、三星、迈拓、HGST(原来的日立)，然后就没了。

　　六、固态硬盘(SSD)

　　固态硬盘的牌子非常多，已经有泛滥的趋势，使用三星SSD的`人最多，还有浦科特、美光、东芝等等。

　　七、光驱

　　光驱这玩意儿在现在技术含量不高，价格便宜，也没什么好挑剔的，常见的华硕、三星、先锋。

　　八、声卡

　　集成的一般都是瑞昱(realtek)，**的有创新、华硕等等。

　　九、机箱

　　说实话很多人的机箱都是杂牌，我也不太在乎机箱。经常听说金河田。

　　十、电源

　　我看到最多的是嘉航、长城。

　　十一、网卡

　　貌似大多数集成的网卡都是瑞昱，**的有TP-LINK和Intel。

电脑硬件的常见品牌有哪些扩展阅读

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展1）

——电脑硬件基础知识学习

电脑硬件基础知识学习1

　　(一)Intel atom是什么? atom处理器的作用

　　atom是什么?最近有网友问了编辑这个问题，atom其实就是intel atom处理器，中文名称为intel 凌动超低功耗处理器，主要用于目前方便携带的轻携笔记本电脑与上网本以及*板电脑等中。

　　atom是英特尔历史上体积最小和功耗最小的处理器。Atom基于英特尔最新的微处理架构，专门为小型设备设计，旨在降低产品功耗，同时也保持了同酷睿2双核指令集的兼容，产品还**多线程处理。而所有这些只是集成在了面积不足25*方毫米的芯片上，内含4700万个晶体管。从规格上面来看这款处理器，在拥有超低功耗的同时还具备不错的性能，这对低端想要追求低功耗的用户来说绝对是个非常不错的选择，更重要的是Atom这款处理器不仅仅是针对移动*台，即使在桌面*台上面Atom也有着非常宽广的发展空间。 其实Atom处理器就是我们之前所称为的“Silverthrone”以及“Diamondville”。Atom基于45纳米工艺和hi-k技术制造。产品的热设计功耗为0.6瓦到2.5瓦之间，但是处理器的频率却能达到1.8GHz。而目前主流的酷睿2双核处理器的热设计功耗也要25瓦-35瓦。英特尔推出Atom是基于对市场的认识。英特尔认为目前市场上出现了对低功耗和能够上网的移动电脑设备（netbooks）以及以上网为应用中心的台式电脑（nettops）的需求，并在接下去的几年中出现显著增长。Atom处理器迎合了市场需求。

　　与Centrino迅驰一样，Intel也给Atom处理器取了一个好听的*名字，叫“凌动”。而与之搭配的Menlow*台则被改称为“迅驰凌动（Centrino Atom）”。 在移动*台里面Atom的优势更加明显，但是在桌面级产品中Atom依然存在非常大的竞争优势。同时基于Intel自身芯片组的整合*台也是非常理想的选择。尤其是对于办公一族来说超低功耗和不俗的性能更加被发挥的淋漓尽致。更重要的搭配Atom的桌面级产品一般产品的体积都比较小，而且更容易移动。Atom处理器一共有五个型号，分别是：Z500（800MHz）、Z510（1.1GHz）、Z520（1.33GHz）、Z530（1.6GHz）、Z540（1.86GHz）。其中除了Z500和Z510前端总线为400MHz外，其余均为533MHz。

　　虽然Z500主频较低，只有区区800MHz，但相应功耗也是最低的，仅0.65W。Z510、Z520、Z530的功耗均升到了2W，而主频高达1.86GHz的Z540功耗最大为2.4W。Atom是Inte能耗最低的移动处理器，它采用45nm High-K CMOS工艺制造，无铅无卤封装，体积只有13×14×1.6（mm），DIE核心面积**在25*方毫米（7.8×3.1）以下，其内部共集成4700万个晶体管，并配备512KB二级缓存，**SSE3和SSSE3指令集，**Intel Virtualization Technology（VT虚拟化技术）、Intel Advanced Thermal Manager（高级散热管理技术），此外还具备Execute Disable Bit（EDB防毒）技术。

　　就性能而言，Atom让人眼前一亮，这不仅仅是因为在性能上没有太多损失，更重要是的Aton的价格极为低廉，日后成为主流之后的价格很有可能在200元左右甚至更低，再加上功耗上面先天的优势，在低端市场无疑是非常具有杀伤力的产品。由于Atom这款处理器**STM超线程技术，虽然在性能上还不及酷睿2架构的赛扬420处理器，但是在多任务和多线程中Atom会展现出一定的优势，相信在日后的普及之路上面ATom将会非常顺畅，如果

　　非常要有什么遗憾的话，那就是在接口上不能同主流的LGA 775相兼容。

　　（二）光存储是什么意思？

　　光存储是由光盘表面的介质影响的，光盘上有凹凸不*的小坑，光照射到上面有不同的反射，再转化为0、1的`数字信号就成了光存储。

　　光存储概述：

　　光存储是指采用激光技术在盘片上存储数据的技术、设备和产品，如光盘（Optical disc）、激光驱动器、相关算法和软件等。

　　从1960年发明红宝石激光器，到1981年推出CD唱盘、1993年推出VCD、1995年推出DVD，再到2002年提出BD和HD DVD，光存储技术日新月异。

　　光存储技术的快速发展和广泛使用，不仅为计算机和多**技术的发展和应用提供了条件，也在很大程度上改变了人类的娱乐方式、**提高了我们的生活品质。

　　当然光盘外面还有保护膜，一般看不出来，不过你能看出来有信息和没有信息的地方。

　　刻录光盘也是这样的原理，就是当刻录的时候光比较强，烧出了不同的凹凸点。

　　光盘只是一个统称，它分成两类，一类是只读型光盘，其中包括CD-Audio、CD-Video、CD-ROM、DVD-Audio、DVD- Video、DVD-ROM等；另一类是可记录型光盘，它包括CD-R、CD-RW、DVD-R、DVD+R、DVD+RW、DVD-RAM、 Double layer DVD+R等各种类型。

　　随着光学技术、激光技术、微电子技术、材料科学、细微加工技术、计算机与自动**技术的发展，光存储技术在记录密度、容量、数据传输率、寻址时间等关键技术**有巨大的发展潜力。在下一个世纪初，光盘存储将在功能多样化，操作智能化方面都会有显著的进展。随着光量子数据存储技术、三维体存储技术、近场光学技术、光学集成技术的发展，光存储技术必将在下一世纪成为信息产业中的支柱技术之一。

　　光存储的原理

　　无论是CD光盘、DVD光盘等光存储介质，采用的存储方式都与软盘、硬盘相同，是以二进制数据的形式来存储信息。而要在这些光盘上面储存数据，需要借助激光把电脑转换后的二进制数据用数据模式刻在扁*、具有反射能力的盘片上。而为了识别数据，光盘上定义激光刻出的小坑就**二进制的“1”，而空白处则**二进制的“0”。DVD盘的记录凹坑比CD-ROM更小，且螺旋储存凹坑之间的距离也更小。DVD存放数据信息的坑点非常小，而且非常紧密，最小凹坑长度仅为0.4μm，每个坑点间的距离只是CD-ROM的50%，并且轨距只有0.74μm。

　　CD光驱、DVD光驱等一系列光存储设备，主要的部分就是激光发生器和光监测器。光驱上的激光发生器实际上就是一个激光二极管，可以产生对应波长的激光光束，然后经过一系列的处理后射到光盘上，然后经由光监测器捕捉反射回来的信号从而识别实际的数据。如果光盘不反射激光则**那里有一个小坑，那么电脑就知道它**一个“1”；如果激光被反射回来，电脑就知道这个点是一个“0”。然后电脑就可以将这些二进制代码转换成为原来的程序。当光盘在光驱中做高速转动，激光头在电机的**下前后移动，数据就这样源源不断的读取出来了。

　　（三）显卡型号中字母和数字所**什么意思？

　　作为电脑DIY爱好者通常在组装电脑的时候，在选择显卡方面会比较慎重，显卡贵的要几千，便宜的也要几百，花那么多钱买的东西肯定是需要先考虑好。显卡产品的型号一般都字母和数字，外行的人看，也就是显卡的名称，专业的人看，就能通过型号看出显卡的性能参数来，下面和大家分享显卡型号中字母和数字所**什么意思？。

　　一、显卡A卡的编号含义：

　　A卡的型号由HD+XXX0四个字母组成，小编从左向右为大家介绍，其中含义为：

　　1.第一个X**世代;

　　2.第二个X：0-4**低端或集成，5**中低端，6**中端，7**中高端，8**高端，9**极品。

　　3.第三个X：0-4**（隶属于第二个X之下的）低端或集成，5**（隶属于第二个X之下的）中端，7**（隶属于第二个X之下的）高端，9**（隶属于第二个X之下的）极品。

　　该命名规则仅适用于最近几年出的显卡。

　　二、显卡N卡的编号含义：

　　N卡的型号由前缀+数字组成。

　　分别为GTX**高端显卡、GTS加强型显卡、GT中端显卡、GS缩水型显卡。

　　其后面的数字型号则是越高越好！

　　三、显卡型号图解：

　　从显卡型号看其性能

　　一般来说，nVIDIA每个系列显卡的最高端版本型号均是以Ultra为后缀。GTX的意思是超强版，而Ultra的含义是至尊版 GS是加强版的意思 从显卡上来说GS是指高清版，GT是指加强版！ 从性能上来说，同型号的显卡GT比GS强很多。

　　除了GS，GT外，还有，LE，GE，GTS，GTX，还有ATI的PRO，XT，XTX等型号，我也说一下吧。

　　LE：降频版

　　GE：影音高清游戏版

　　GTS：超级加强版

　　GTX：终极版（旗舰版）

　　PRO：*民价位的超级加强版

　　XT：超级加强版

　　XTX：终极版（旗舰版）

　　从性能上来说，等级从低到高是这样排的。

　　N卡：LE-GS-GE-GT-GTS-GTX

　　A卡：GT-PRO-XT-XTX

　　（四）什么是硬盘重映射和待映射？

　　在硬盘检测的时候有两个重要指标——重映射和待映射，这些东**常被高手提起，但是你知道什么是重映射，什么是待映射么？

　　提起重映射还要先提起硬盘的坏道保护机制。硬盘生产收到工艺限制等因素刚刚生产出来的硬盘就会有一部分坏道。所以硬盘出厂的时候要经过老化测试，把坏的地方写入一个叫p表的东西里，这样硬盘在使用的时候就会跳过这些坏的地方了。

　　当然，使用过程中硬盘也会不断的被损耗，当有新的坏道出现时硬盘就会把这些地方写入一个叫g表的地方里，并调用相同大小的备份空间来顶替这个位置（逻辑上），每次当硬盘需要读写g表中记录的区域时硬盘会把读写位置重新定位到顶替这部分区域的备份空间上，这个过程就叫做重映射。

　　由于备份空间是有限的（一般都不大）所以当重映射的空间到达一定限度时备份空间耗尽，硬盘数据将会有丢失的可能。这时你就要考虑换硬盘了。

　　而待映射的意思就是硬盘已经检查到这个地方坏了，但是不确定是逻辑损坏（修修还是能用的）还是物理损坏（只能重映射）这时暂时不映射这个区域，所以叫做待映射，当尝试读写这个区域的时候硬盘会先尝试修复，如果是逻辑错误就可以修复后再用，如果是物理损坏就会变成重映射。

　　（五）xD卡是什么卡？

　　xD图像卡(Extreme Digital-Picture Card)是一种专门于数码相机的闪存存储卡，由富士胶卷与奥林巴斯联合于2002年7月发表，应用于超迷你型数码照相机市场。前述两公司共同研发以外，东芝亦参与研发，拥有为上述两家公司生产xD卡的授权。其它品牌，如柯达、晟碟和雷克沙(Lexar)现在也开始销售xD卡。

　　富士胶卷与奥林巴斯以往采用SM卡(SmartMedia Card)，但因为SM卡本身的容量限制及卡片尺寸而发展受限，因此开发了xD卡以取代它，不过，在内部的电路却还是继承了SM卡的设计概念，只有存储器没有**电路，所以，为xD卡而设计的**集成电路也可向下兼容3.3V的SM卡。 xD卡在奥林巴斯、柯达、富士胶卷的数码相机上使用。外形尺寸为20mm×25mm×1.7mm，总体积只有0.85立方厘米，约为2克重，是目前较为轻便、小巧的数字闪存卡。XD卡是较为新型的闪存卡，相比于其它闪存卡，它拥有众多的优势特点。XD卡的理论最大容量可达8GB，具有很大的扩展空间。目前市场上见到的XD卡有512MB、1GB、2GB等不同的容量规格。

　　目前市面上常见到的xD卡有三种类别：标准型、M型、H型。这三种的尺寸都是一样的，不同的地方在于采用的技术以及芯片不同，所以速度也不同。

　　标准型

　　最早推出的XD卡就是所谓的标准型，这点没有什么争议，标准测试出来的数值大概在读取5M/秒、写入3M/秒。

　　M型

　　xD卡于2005年推出。基于Multi Level Cell技术来获得比512MB更大的容量。虽然M型xD卡容量最终可以扩展到8GB，但目前仅有1GB一款。 在录像功能上时常出现问题，标准测试出来的数值大概在读取4M/秒、写入2.5M/秒。

　　H型

　　xD卡于2005年11月推出。相较于M型xD卡，H型xD卡的主要追求为高速访问速率。目前容量有256MB、512MB、1GB、2GB。

　　要将照片从xD卡传输到计算机，可以将数码相机插到计算机上(通常使用USB接口)，也可以通过读卡器直接从xD卡上读取。

　　xD卡种弊端

　　使用欧林巴斯的XD卡，连入电脑是将照片采用“剪切”的形式取出照片，当卡再插入相机是出现了要求我格式化和关闭电源等操作。XD卡就是有这种弊病，用读卡器读经常会出现丢失相片或者烧卡，以后再读相片一定要用USB数据线。修复的可能不大。

　　（六）缓存在SSD中的作用

　　随着SSD固态硬盘的普及，如今带有缓存的SSD价格也逐渐被用户接受，虽然我们知道没有缓存的SSD在价格上会比有缓存的略贵一些，但是缓存究竟在SSD固态硬盘中发挥了怎样的作用并不是每个用户都了解。

　　其实“缓存”一词单纯从字面上理解可解释为延缓存放，简单的说“缓存”是为了*衡高速设备和低速设备之间的速度差异而存在的。作用是让低速设备尽量的不拖高速设备的后退。这里之所以用“尽量”一词，主要是各类产品中的缓存容量有限，算法也不可能100%的准确命中，所以低速设备多多少少还是会拖高速设备的后腿，缓存的作用只能是“尽量”减少这种现象。

　　例如CPU缓存;每当CPU从内存里读数据时，会向内存**器发出一个读指令，要求内存**器返回其要求的数据，可是因为内存响应速度相对于CPU是很慢的，所以在数据返回之前CPU只有无所事事的“等待”，如果经常出现这样的情况，再快的CPU也会被内存拖后腿，效率也不会提高。

　　如图所示，在主内存(RAM)和CPU之间，放一块小容量的SRAM。当CPU申请RAM数据的时候，先在SRAM里面寻找，如果找到了数据，就不用花费很多时间到RAM里去读了(同步读取)。如果SRAM里没有数据，再到RAM去读，当RAM返回数据的时候，不仅仅返回原来所需要的数据，同时“捎带”返回所需数据“前后”的一些看似无关的数据，并将这些数据放入SRAM中。

　　下次CPU再次到SRAM里读数据的时候，如果所需数据正好在SRAM里，就可以“命中”了。从原理上可以看出，命中率越高，CPU的效率就越高。而命中率又是被“捎带”返回的数据所决定的，哪些数据被捎带返回，这个就要依CPU内部的缓存算法而定了。由此可见，由于缓存容量远远小于主内存容量，而缓存算法也不可能100%的准确命中。

　　缓存在机械硬盘中的作用：

　　以上是以CPU缓存做例子。但是在电脑系统里，缓存并不仅仅是CPU独有，因为高速设备与低速设备的矛盾并不仅仅体现在CPU和内存之间。现在假如说，我要把数据从内存写入硬盘，由于硬盘相当缓慢，需要等待很长的时间才能完成此任务。那么用户体验就是电脑非常慢。实际上，这里CPU不慢，内存不慢，只是硬盘太慢了。

　　解决机械硬盘速度过慢的问题，就在其内部安置了一个小容量的内存，也就是硬盘的缓存，数据首先写入到缓存里。那么在操作系统层面，就会认为数据已经写入了，用户的感觉就是快速。随后硬盘自己再从缓存写入到盘片，这个过程无需用户干预了。

　　不过需要注意的是，其实硬盘的缓存并不全都用于缓存数据，还有其他用途，所以不见得缓存越大，性能就越好。而且还有个缓存算法问题。如果算法不优秀，命中率就不会高，这样大容量缓存****。

　　缓存在SSD固态硬盘中的作用：

　　刚才为大家介绍了什么是缓存，以及它在机械硬盘和内存中发挥的作用，其实缓存在SSD固态硬盘中发挥的作用也相差不远。SSD上的缓存一般都是1或者2颗 DRAM颗粒构成，起到数据交换缓冲作用。一款SSD产品是否有缓存这样的设计，往往是厂商根据产品定位和用途做得决定，一般一些入门级产品或者低速产品，在设计上就会考虑不带缓存方案，而一些高速产品由于数据交换量大，就设计有缓存，以提高产品的读写效率。

　　通常带有缓存的SSD在价格上或比不带缓存的略高一些，虽然SSD带缓存读取小文件的速度会快些，但对SSD来说，快的太有限了。就反应速度来说，SSD 的反应速度一般都在0.2毫秒以内，不比缓存慢。所以带缓存对读取速度的提升，几乎可以忽略。其次带不带缓存并不影响SSD的寿命，决定SSD寿命的是 NAND FLASH的写入次数。其次，主控芯片的好坏才是是决

　　定SSD性能和使用寿命的重要因素。

　　文章总结：

　　通过笔者的介绍相信大家对缓存的作用有了深入的了解，另外我们可以看出缓存在内存、机械硬盘和SSD固态硬盘身上发挥作用的强弱是不一样的。缓存是为了*衡高速设备和低速设备之间的速度差异而存在的，其作用是让低速设备尽量的不拖高速设备的后脚。

　　缓存的主要功能在于是电脑有资料放到HDD时，因为HDD机械式运作比电脑慢很多，所以在HDD上放上缓存，暂时存储资料以便电脑能够继续做其他事情，不会因为HDD的动作慢，而拖慢了电脑的效能。

　　而SSD的速度大幅提升，已经能够实时处理数据，缓存作为提升速度的作用就不大了。由此我们可以得出依据缓存大小判断SSD速度并不科学，固态硬盘速度快慢主要由主控芯片和闪存颗粒品质决定。

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展2）

——电脑硬件维护的一些小常识

电脑硬件维护的一些小常识1

　　保持电源插座包括多用插的接触良好，摆放合理不易碰绊，尽可能杜绝意外掉电，一定要做到关机后离开。

　　做好防静电工作 静电有可能造成电脑芯片的损坏，为防止静电对电脑造成损害，在打开电脑机箱前应当用手接触暖气管等可以放电的物体，将本身的静电放掉后再接触电脑的配件，另外在安放电脑时将机壳用导线接地，可以起到很好的防静电效果。

　　电脑的安放 电脑主机的安放应当*稳，保留必要的工作空间，留出来用来放置磁盘、图纸等常用备品备件的地方以方便工作。

　　要调整好显示器的高度，位置应保持显示器上边与视线基本*行，太高或太低都会使操作者容易疲劳。

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展3）

——电脑硬件故障排除方法

电脑硬件故障排除方法1

　　1、换芯片解决主板故障

　　故障现象：一台兼容机的主板集成了显卡。某天开机后发生故障，具体表现为：显示器无显示，主机箱内的扬声器在发出了“嘀、嘀”声。故障分析与处理：由于是扬声器报警，证明故障与硬件有关。打开机箱，取出主板仔细观察，与部件相关的接口安装正确，排队了接触不好的可能性。再仔细观察发现，主板有一块标有“BIOS”的芯片，由于显卡属于基本输入输出系统，因此这块芯片的“嫌疑”最大，换一块相同型号的正常芯片，故障排除。

　　2、主板电池电量不足导致开机故障

　　故障现象：一台电脑使用华硕主板，开机后显示器不亮，从光驱和硬盘的启动声音和指示灯可以判断出电脑在不停反复重启，扬声器发出“嘟嘟”的报警声。故障分析与处理：首先用排除法，拔掉了光驱、硬盘等设备的电源线，再次开机，扬声器还是报警，表明并非它们的问题。再用替换法，将CPU、内存、显卡换到别的电脑上试验，结果使用正常。于是将目标锁定在主板上，根据分析，怀疑是主板复位键的地方有短路现象，造成了反复重启，通过万用表测量发现没有短路现象。最后在更换了主板电池后，故障排除。

　　3、不能安装Windows 2000

　　故障现象：一台电脑无法安装Windows 2000，安装时电脑提示ACPI有问题，要求升级BIOS。故障分析与处理：ACPI是指高级电源管理功能，它必须由计算机主板BIOS和操作系统同时**才能正常工作，这台电脑的提示说明当前版本的BIOS的.ACPI功能不完善，与Windows 2000不兼容。解决的方法是通过升级新版BIOS来排除故障，如果暂时找不到更新版本的BIOS升级文件，将BIOS中的“ACPI Function”一项设置为“Disable”即可。

　　4、主板故障导致死机

　　故障现象：一台电脑使用微星850Pro2主板，安装Windows 2000后经常死机。故障分析与处理：如果在微星850Pro2主板上使用ATA66/ATA100硬盘，而硬盘线是40针的硬盘线，或者80针硬盘线接错误时，就公出现这种故障。只需将BIOS升级到最新版本即可排除故障。

　　5、主机前置USB连线不兼容造成鼠标故障

　　故障现象：鼠标接口连接在机箱的前置USB接口上，在开机后，光电鼠标底部感应灯不亮，进入系统后无法移动光标。故障分析与处理：将鼠标连接到主机后面的USB接口后，故障排除。机箱的前置USB接口最近比较流行，但不同的厂商间的USB产品的兼容性存在着不足，容易造成产品之间的冲突，从而影响产品的正常使用。

　　6、华泰克主板点不亮

　　故障现象：一台电脑配置的硕泰克主板，最近发生如下故障：打开电源开关后，电源风扇、CPU风扇正常转动，但CDROM、硬盘没有反应，等上几分钟后电脑才能加电启动，启动后运行一切正常。在通电情况下重启也没问题，但冷启动后又会出现上述故障。故障分析与处理：从故障现象看，首先认为是电源有问题，于是替换电源，但故障依旧。转而将目标指向主板，由于加电后主板可以正常工作，证明主板芯片没有问题，于是将目光集中在主板的电源部分，由于电源风扇和CPU风扇转动正常，由此可以推断供电正常。将电脑运行几分钟后关切断电，用手摸主板电源部件，发现CPU旁的几个电容温度很高，于是初步断定是电容有问题，用相同型号的新电容重新焊上后，故障排除。

　　7、主板故障导致开机无显示

　　故障现象：一台电脑由于主板故障导致开机无显示。故障分析与处理：由于主板故障导致开机无显示的情况有以下几种：1)主板扩展槽或扩展卡有问题，使得插上声卡等扩展卡后主板没有响应，导致开机无显示，这时可更换扩展卡或将主板送修;2)如果BIOS中设置的CPU频率不对，也可能会引发不显示故障。解决方法很简单，只需通过对电池放电**CMOS的相应信息即可;3)主板损坏。

　　这种情况可能是因为主板用得过久，电池漏液导致电路板发霉，使得主板无法正常工作，可以清洗主板，以排除故障;4)主板BIOS被病毒破坏。一般情况下，BIOS被破坏时硬盘里的数据也会被破坏，因此可以通过检测硬盘数据是否完好来判断BIOS是否被破坏。如果BIOS确实被破坏了，可按如下方法处理：插上ISA显卡看有无显示，如果还无显示，可以通过盲刷的试为重新刷新BIOS。

　　8、电脑频繁死机

　　故障现象： 一台电脑频繁死机，即使进入BIOS设置时也会出现死机现象。故障分析与处理：进入BIOS时发生死机现象，可初步判断主板或CPU有问题，一般是由于CPU的缓存有问题，则进入BIOS设置，将Cache禁止即可顺利解决问题。如果还不能解决故障，那就只有更换CPU;2)在死机后触摸CPU周围主板元件，如果发生温度较高，说明是由于主板散热不良引起，只需更换大功率风扇即可排除死机故障。

　　9、不能启动电脑

　　故障现象：一台电脑不能正常启动。故障分析与处理：电脑不能正常启动的原因较多，下面分别介绍并提出解决办法。1)兼容性的问题。主板与CPU、主板与其他板卡、板卡与板卡之间如果出现了不兼容的问题，电脑不会启动;2)CPU、显卡、内存在中任何一部分出现了故障，电脑都不会启动。可用排除法测试以上部件是否有问题;3)BIOS设置错误或BIOS被损坏也会导致电脑不启动，这种现象多是由CH等病毒破坏引起的，这时只能送往主板厂商处维修;4)如果网卡、Modem等板卡本身有故障，将其插在主板上会造成主板短路，导致电脑不能启动甚至烧毁主机内的硬件。

　　10、引导系统错误

　　故障现象：一台电脑，开机可以完成自检，并显示相关的配置信息，但就是不能从硬盘引导系统。故障分析与处理：能完成自检却不能从硬盘引导系统，首先想到是硬盘有故障，于是将一张软盘插入软驱，打算从A驱来引导系统，但是，电脑提示软驱不读盘，重启电脑并按[Del]键进入BIOS，发现引导顺序和硬盘参数项完全正确，再检查其他参数时，发现在BIOS中设置了从盘，但电脑只连接了一块硬盘，于是将从盘项改为“NONE”并存盘后重启，故障排除。

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展4）

——电脑硬件设备采购合同 (菁选3篇)

电脑硬件设备采购合同1

　　甲方：

　　乙方：

　　甲乙双方经友好协商，本着*等、互利、互惠的原则，就乙方电脑和网络硬件设备采购、安装、调试等事宜达成一致意见。为保证项目的顺利完成，特签订本合同。

　　甲、乙双方共同认可并同意本合同及附件的各项内容。

　　一、合同金额：

　　本合同总额为(大写)*** (￥ 元)。

　　二、验收时间：

　　1、验收时间：合同签订起 日内，即 年 月 日之前;

　　2、验收内容：甲方按乙方要求安装并调试完毕：

　　(1)所有电脑和网络硬件设备正常运行;

　　(2)连通各个网络结点;

　　(3)安装的软体均能正常使用。

　　三、结算方式及期限

　　1、合同签订时：甲方应支付给乙方预付款***(大写) 圆(￥ 元)整。

　　2、所有网络设备安装、调试、验收完成后甲方应当场支付给乙方剩余款项。

　　3、对于本合同约定范围之外的变化，可由双方另行协商，达成一致后可作为本合同的补充条款。

　　四、双方的责任和义务

　　甲方：

　　1、按照合同约定，按时支付支付相应费用，

　　2、乙方进行现场安装之前，甲方应将电力等配套设施安装到位。

　　3、严格按照双方事先约定，积极配合乙方工作，**方案，完成协助事项并**工程的实施进展。

　　4、按合同约定的内容进行工程验收。

　　乙方：

　　1、安装合同约定，在深入了解甲方的需求的情况下，负责整个网络设备的采购、安装、调试及进度安排。

　　2、严格安装合同约定，对甲方有关人员提供咨询等服务，并保证按期保质完成网络安装工程。

　　五、合同的变更与**

　　1、本合同未尽事宜，由双方协商解决。

　　2、如发生不可抗力事件，本合同将自动**。

　　3、若甲、乙双方存在纠纷，应友好协商，无法达成一致应由当地的人民**裁决。

　　4、如有经双方协商并签字生效的合同补充条款与本合同具有同等法律效力。

　　5、本合同一式两份，甲乙双方各执一份，双方**签字之日起生效。

　　乙方：________

　　甲方：________

　　_________年____月____日 _________年____月____日

电脑硬件设备采购合同2

　　一、采购产品名称、价格。

　　1、甲方向乙方定购的电脑配置(详见附件：电脑配置单)。共计：壹佰贰拾台;单价为：贰千玖百元;总金额为：叁拾肆万捌千元。

　　二、产品的验收、售后服务及质保

　　1、乙方按照双方约定的配置供货，甲方按照配置单收货。

　　2、验收合格标准：所有产品部件均为合同附件之约定的部件。

　　3、乙方对所提供的产品在质保期内出现的质量问题，按照相应配件厂商质保标准提供免费维修、免费更换等无偿服务。

　　三、货款结算。

　　乙方将电脑备齐后，运送并安装到指定地点，由甲方清点验收，验收完毕后将电脑交付给甲方。甲方需在一个月内将货款付给乙方。

　　四、甲方的**和义务

　　1、甲方和乙方应充分协商，制定本合同约定的机器配置。在配置确定后，若有任何调整意向，应及时乙方说明。如果乙方已经定货或者预付定金，则由甲方承担损失。

　　2、甲方有对电脑设备的采购建议和调整的**，并有对乙方的工作的**权。

　　3、甲方有按时交付货款的义务，如甲方因未及时交付货款导致的商品交付延期或其他损失，由甲方承担责任。

　　五、乙方的**和义务

　　乙方保证按照配置单向甲方供货。如出现定制的配件型号无货或数量不齐时，则应及时向甲方说明协商调整，如因乙方单方面问题而出现有品种、数量、规格、质量不符合合同规定的，由乙方负责调换或退货而支付的实际费用。

　　乙方确保本协议中的安装、维修工作的及时到位，并根据双方约定的安装维修工作单进行工作。

　　如果因为乙方的原因给甲方带来损失，全部责任由乙方承担。

　　六、争议的解决

　　本合同发生纠纷，甲乙双方应当及时协商解决，协商不成时，任何一方均可向合同签订地人民**提**讼。

　　七、附则

　　1、本合同的附件，作为合同正式文本，具有同等效力。

　　2、合同执行日期：自双方签字盖章日起。

　　甲方： 乙方:

　　**人： **人：

电脑硬件设备采购合同3

　　甲方：

　　乙方：

　　甲、乙双方根据合同法以及其他相关法律法规的规定，就甲方向乙方购买硬件一事，经协商一致，达成以下协议：

　　一. 品名、规格、数量、价格

　　1. 品名： HP Compaq 8280 Elite SFF PC台式电脑、HP Pro 2080 MT Business PC台式电脑

　　2. 规格、数量、单价、总价

　　二. 制造商：

　　_________

　　三. 交付

　　1. 交付方式：设备由乙方负责运输至甲方指定交付地点后一个工作日内，乙方以书面形式通知甲方验货，并在验货通过后由乙方安排人员前往甲方指定地点安装，设备正常运作后，由双方在验收报告上签字验收，方为交付。

　　2. 交付地点：

　　3. 交付时间：合同签订后7个工作日内，如甲方选择“Windows XP专业版”或者“硬盘分区C:20%,D:50%,E:30%”交付时间为9个工作日内。

　　4. 费用承担：由乙方承担在交付前产生的运输、保险等一切费用。

　　5. 风险分担：乙方承担本合同涉及产品的一切风险责任，至双方签字确认、验收通过时为止。

　　四. 乙方的责任

　　1. 乙方提供的产品的包装应能防震、防潮、防湿、防锈、防气候变化。对于计算机硬件设备须用坚固的新木箱/纸包装，适合长途海运，同时乙方应在每件包装上标明件号、尺码、重量、及“此端朝上”、“小心轻放”、“切勿受潮”等标志。因包装不良所发生的损失，由乙方承担全部的责任。

　　2. 乙方提供的产品必须是未曾使用过的、全新的，符合该产品的国际标准、原生产厂家认证的原装正品，并完全符合本合同规定的要求。

　　3. 乙方免费提供安装、培训和相应的技术**。

　　4. 乙方负责提供与本合同产品相关的服务手册、操作说明书、货物**、原产地证明、质量保证书等。

　　五. 付款方式

　　1. 在双方签署验收报告且收到乙方相应商业**后30个工作日内，支付全部货款的100%，计***肆仟贰佰陆拾元整。

　　2. 乙方自行承担与本合同所涉产品相关的营业税、版税、版权费以及法律规定应由乙方承担的其他有关税费。

　　六. 安装与验收

　　1. 在甲方验货通过后3个工作日内，乙方负责派人前往甲方指定的地点进行安装。

　　2. 安装完毕，经过调试，运行正常后，由双方共同签署验收报告。

　　3. 如经调试，甲方发现乙方提供的产品不符合本合同的要求，甲方有权要求乙方在 3个工作日内重新更换新硬件，如仍不能符合要求，甲方有权退货，并要求乙方承担相应的违约责任。

　　4. 免费保修期的计算：当硬件和随硬件的软件安装、验收结束后，自双方在验收报告上签字之日起3年为产品免费保修期。

　　5. 在产品免费保修期内，乙方将提供上海惠普有限公司免费3年硬件**服务。

　　6. 在产品免费保修期外，乙方通过与甲方签订有偿的技术**服务协议，或有偿服务等方式提供服务，具体事项将另行协商。

　　七. 甲方保证

　　甲方保证在本合同有效期内，采取有效的措施保护乙方提*品内所包含的知识产权。

　　八. 乙方保证

　　1. 乙方保证所提供的产品质量符合本合同的约定，如甲方在验货时发现收到的产品质量存在瑕疵，甲方应在收到之日起7个工作日内书面通知乙方，要求乙方在收到甲方书面通知后 3个工作日内采取下列补救措施中的一种：(1)降低价格;(2)更换新的产品;(3)退货。甲方采取上述补救措施时并不排除甲方采取任何其他合理措施以避免或减少损失的**。

　　2. 本合同产品的免费保修期自双方签署验收报告之日起3年，在保修期内，乙方提供上海惠普有限公司免费的维修、维护服务，以保证产品的正常使用。

　　3. 在免费保修期内，如乙方提供的产品经维修仍不满足甲方的需求的，乙方应负责调换，如调换后仍不能正常工作，甲方有权要求退货。

　　4. 对于乙方提供的硬件设备，在正常条件下发生设备质量问题，乙方实行免费维修，并承担由此给甲方造成的损失。如发生故障是由于乙方以外的原因造成的，乙方应根据甲方的要求提供修理服务，除修理过程中的零部件费用由甲方承担外，乙方不再向甲方收取其他费用。

　　5. 在本合同有效期内，如甲方发现乙方提供的产品不符合本合同约定的特定用途或乙方产品说明书/宣传资料上明示的用途或该产品存在质量上潜在的瑕疵，甲方有权要求乙方采取相应的补救措施以保证该产品的正常运作。

　　6. 如本条第5款约定的瑕疵是由于第三方的原因造成的，或是因乙方产品中使用的他人所有的技术本身的缺陷造成的，乙方不能以此为由拒绝采取补救措施，有关乙方与第三方之间的索赔事宜由乙方自行处理。

　　7. 乙方保证所提供的产品不存在侵犯任何第三***(包括知识产权在内)的情况，如发生因甲方从乙方处购买的产品侵犯第三***而引起的纠纷，由乙方自行承担一切诉讼/仲裁/其他司法程序及赔偿费用，并赔偿甲方由此而受到的经济损失。在确认乙方的产品构成侵权的情况下，甲方有权退回乙方产品，并要求乙方返还甲方已支付的费用。

　　8. 乙方保证所提供的产品的安全性已做充分说明，如甲方在使用过程中发生因软硬件本身原因造成的安全问题，乙方应在接到甲方通知后 4小时内上门免费提供修复服务，如乙方不能在 4小时内修复或严重影响了甲方正常的'生产经营活动，甲方有权要求退货。

　　9. 对于乙方在为甲方提供服务过程中所接触到的有关甲方信息，乙方保证承担保密义务，未经甲方书面许可，不得向任何第三方透露。

　　九. 免责条款

　　1. 因发生不可抗力因素，造成本合同无法履行，双方当事人不承担法律责任。

　　2. 发生不可抗力时，不能履行合同的一方当事人应自不可抗力事件发生之日起15日历日内提交有关权威机构的证明，否则不能免责。

　　十、违约责任

　　1. 任何一方当事人违反本合同规定，均应承担违约责任。

　　2. 乙方延迟交付，每延迟一日历日，按合同总值的5‰承担违约责任，如延迟超过三十日历日，甲方有权终止合同，并要求乙方赔偿损失。

　　3. 甲方延迟付款，每延迟一日历日，按合同总值的3‰承担违约责任，如甲方延迟30日历日内付清货款，最高罚款额不超过合同总值的3%。

　　十一 争议的解决

　　1. 本合同适用*******法律。

　　2. 如在本合同执行过程中，双方发生争议，由双方协商解决，无法协商解决的，任何一方可提交上海市有管辖权的**诉讼解决。

　　十二 其他

　　1. 乙方的服务标准等均为本合同附件，本合同的所有附件均为本合同不可分割的组成部分。

　　2. 本合同未尽事宜，由双方另行协商解决。

　　3. 本合同一式肆份，经双方签字盖章后生效，甲方持叁份正本，乙方持壹份正本。

　　甲方： 乙方：

　　甲方**签字： 乙方**签字：

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展5）

——认识电脑硬件基础知识 (菁选3篇)

认识电脑硬件基础知识1

　　显卡是连接显示器的，在机箱后面有一个蓝色梯形接口，就是显卡的输出端，下面我们来看一个练习；

　　1、显卡

　　1）显卡分为**显卡和集成显卡，**显卡的芯片单独在一个插卡上，集成显卡的芯片放在了主板上；

　　2）**显卡常见一般有NV和ATI等，集成芯片有Intel和SIS等，集成显卡一般没有**显存，使用内存作为共享；

　　3）**显卡的处理效果要好速度快，有**显存一般128M或256M，缺点是功耗大、发热量大；

　　2、显卡维护

　　1）**显卡选择速度快、显存大的种类，一般注意散热和**灰尘；

　　2）显卡需要安装对应的驱动程序，**显卡有单独的驱动光盘，集成显卡一般在主板驱动的Video文件夹中；

　　3）**显卡风扇时间长了可能会发出噪音，除了清理灰尘外，还可以适当滴一点润滑油；

　　本节学习了显卡的基础知识，如果你成功地完成了练习，请继续学习下一课内容。

认识电脑硬件基础知识2

　　光存储是由光盘表面的介质影响的，光盘上有凹凸不*的小坑，光照射到上面有不同的反射，再转化为0.1的数字信号就成了光存储。

　　光存储概述

　　光存储是指采用激光技术在盘片上存储数据的技术、设备和产品，如光盘（Optical disc）、激光驱动器、相关算法和软件等。

　　从1960年发明红宝石激光器，到1981年推出CD唱盘、1993年推出VCD、1995年推出DVD，再到2002年提出BD和HD DVD，光存储技术日新月异。

　　光存储技术的快速发展和广泛使用，不仅为计算机和多**技术的发展和应用提供了条件，也在很大程度上改变了人类的娱乐方式、**提高了我们的生活品质。

　　当然光盘外面还有保护膜，一般看不出来，不过你能看出来有信息和没有信息的地方。

　　刻录光盘也是这样的原理，就是当刻录的时候光比较强，烧出了不同的凹凸点。

　　光盘只是一个统称，它分成两类，一类是只读型光盘，其中包括CD-Audio、CD-Video、CD-ROM、DVD-Audio、DVD- Video、DVD-ROM等；另一类是可记录型光盘，它包括CD-R、CD-RW、DVD-R、DVD+R、DVD+RW、DVD-RAM、 Double layer DVD+R等各种类型。

　　随着光学技术、激光技术、微电子技术、材料科学、细微加工技术、计算机与自动**技术的发展，光存储技术在记录密度、容量、数据传输率、寻址时间等关键技术**有巨大的发展潜力。在下一个世纪初，光盘存储将在功能多样化，操作智能化方面都会有显著的进展。随着光量子数据存储技术、三维体存储技术、近场光学技术、光学集成技术的发展，光存储技术必将在下一世纪成为信息产业中的支柱技术之一。

　　光存储的原理

　　无论是CD光盘、DVD光盘等光存储介质，采用的存储方式都与软盘、硬盘相同，是以二进制数据的形式来存储信息。而要在这些光盘上面储存数据，需要借助激光把电脑转换后的二进制数据用数据模式刻在扁*、具有反射能力的盘片上。而为了识别数据，光盘上定义激光刻出的小坑就**二进制的“1”，而空白处则**二进制的“0”。DVD盘的记录凹坑比CD-ROM更小，且螺旋储存凹坑之间的距离也更小。DVD存放数据信息的坑点非常小，而且非常紧密，最小凹坑长度仅为0.4μm，每个坑点间的距离只是CD-ROM的50%，并且轨距只有0.74μm。

　　CD光驱、DVD光驱等一系列光存储设备，主要的部分就是激光发生器和光监测器。光驱上的激光发生器实际上就是一个激光二极管，可以产生对应波长的激光光束，然后经过一系列的处理后射到光盘上，然后经由光监测器捕捉反射回来的信号从而识别实际的数据。如果光盘不反射激光则**那里有一个小坑，那么电脑就知道它**一个“1”；如果激光被反射回来，电脑就知道这个点是一个“0”。然后电脑就可以将这些二进制代码转换成为原来的程序。当光盘在光驱中做高速转动，激光头在电机的**下前后移动，数据就这样源源不断的读取出来了。

　　显卡型号中字母和数字所**什么意思？

　　作为电脑DIY爱好者通常在组装电脑的时候，在选择显卡方面会比较慎重，显卡贵的要几千，便宜的也要几百，花那么多钱买的东西肯定是需要先考虑好。显卡产品的型号一般都字母和数字，外行的人看，也就是显卡的名称，专业的人看，就能通过型号看出显卡的性能参数来，下面和大家分享显卡型号中字母和数字所**什么意思？

　　一、显卡A卡的编号含义：

　　A卡的型号由HD+XXX0四个字母组成，小编从左向右为大家介绍，其中含义为：

　　1.第一个X**世代；

　　2.第二个X：0-4**低端或集成，5**中低端，6**中端，7**中高端，8**高端，9**极品。

　　3.第三个X：0-4**（隶属于第二个X之下的）低端或集成，5**（隶属于第二个X之下的）中端，7**（隶属于第二个X之下的）高端，9**（隶属于第二个X之下的）极品。

　　该命名规则仅适用于最近几年出的显卡。

　　二、显卡N卡的编号含义：

　　N卡的型号由前缀+数字组成。

　　分别为GTX**高端显卡、GTS加强型显卡、GT中端显卡、GS缩水型显卡。

　　其后面的数字型号则是越高越好！

　　三、显卡型号图解：

　　从显卡型号看其性能

　　一般来说，nVIDIA每个系列显卡的最高端版本型号均是以Ultra为后缀。GTX的意思是超强版，而Ultra的含义是至尊版 GS是加强版的意思 从显卡上来说GS是指高清版，GT是指加强版！ 从性能上来说，同型号的显卡GT比GS强很多。

　　除了GS，GT外，还有，LE，GE，GTS，GTX，还有ATI的PRO，XT，XTX等型号，我也说一下吧。

　　LE：降频版

　　GE：影音高清游戏版

　　GTS：超级加强版

　　GTX：终极版（旗舰版）

　　PRO：*民价位的超级加强版

　　XT：超级加强版

　　XTX：终极版（旗舰版）

　　从性能上来说，等级从低到高是这样排的。

　　N卡：LE-GS-GE-GT-GTS-GTX

　　A卡：GT-PRO-XT-XTX

认识电脑硬件基础知识3

　　计算机电源是把220V交流电，转换成直流电，并专门为计算机配件配件如主板、驱动器、显卡等供电的设备，是计算机各部件供电的枢纽，是计算机的重要组成部分。目前PC电源大都是开关型电源。

　　电脑电源分类

　　ATX 电源

　　ATX 规范是1995 年Intel 集团制定的新的主机板结构标准，是英文（AT Extend）的缩写，能够翻译为AT 扩展标准，而ATX 电源能够根据这一规格设计的电源。目前市面上销售的家用计算机电源，那么都遵循ATX 规范。

　　BTX电源

　　BTX 电源是也就遵根据BTX 标准设计的PC 电源，但是BTX 电源兼容了ATX 技术，其工作原理与内部结构基本相同，输出标准与目前的ATX12V 2.0 规范一样，也是像ATX12V 2.0 规范一样采取24pin 接头。BTX 电源主要是在原ATX 规范的基础之上衍生出ATX 12V、CFX 12V、LFX 12V几种电源规格。其中ATX 12V 是既有规格，之所以我们接着看是因为ATX12V 2.0 版电源能够直接用于标准BTX 机箱。CFX12V 适用于系统总空间在10～15 升的机箱；我们接着看电源与以前的电源虽然在技术上没有变化，但为了适应尺寸的需要，采取了不规则的外型。目前定义了220W、240W、275W 三种规格，其中275W 的电源采取相互**的双路+12V 输出。而LFX12V 则适用于系统空间6～9 升的机箱，目前有180W 和200W 两种规格。BTX 并不可能一个革新性的电源标准，虽然INTEL集团大力推广，但因为**的厂商太少，所以，现在能够很少提及。

　　电源的额定功率

　　额定功率是电源厂家按照INTEL集团制定的标准标出的功率，能够表征电源工作的*均输出，单位是瓦特，简称瓦（W）。额定功率越大，电源所能负载的设备也就越多。

　　电源的功率有多种表示做法，除了额定功率和峰值功率之外，还有输出功率的说法。输出功率是指在必须条件下电源长时间稳定输出的功率。电源实际工作时，输出功率并不必须等同于额定功率，按照INTEL集团的标准，输出功率会比额定功率大多数，比如10%左右。就得说明的是，在多种功率的.标称方式中，额定功率是按照INTEL集团标准制订的，是电源功率最可靠的标准，选购电源时建议以额定功率作为参考和对比的标准。遗憾的是目前有些电源厂商标称并不规范，出现虚标数值的问题。

　　目前台式计算机电源就得的额定功率那么为200-400W，具体需要主要看计算机CPU、显卡、硬盘等配件的需要，最常见的需要是250-350W。额定功率越大的电源越好，当然价格也越贵，选购电源时能够考虑没有来升级硬件的可能性，并留必须的富裕量。但是因为额定功率能够是相当严格的标称方式，所以太多的富裕量也没有用处，不必一味追求过高的额定功率。

　　电源重要性

　　PC中很难找到的疑问之一能够电源不足，症状可能是主板“不能够用”，软件导致经常的系统崩溃，这些症状可能由主板、CPU或内存的异常表现出来，甚至有时看来好象是硬盘，CDROM，软盘等的疑问。

　　能够想象一下：PC系统里的每个部件的电能都有同一个来源——那能够电源。电源必须为所有的设备不间断地提供稳定的，连续的电流。可能电源过量或不足，所连接的设备就有可能不能够正常运作，看来象坏了一样。比如，内存不能够刷新，造成数据文件丢失(导致软件错误)；而CPU可能死锁，或随机地重新启动动；硬盘可能不转，或更奇怪——转是转，可不能够正常处理**信号。

　　既然这么多的设备都与电源息息相关，那把电源看作PC硬件系统里最重要的部件就毫但是分。不幸的是，多数人不能够认识到，他们在选购电源时有时喜好旧机箱（机箱那么都有电源），期望“价廉物美”。（根据经验，这是个常见的问题。）老电源不能够象它刚用时有效，提供的能量不能够象标称值那样高。好多电源是没有UL标志的，可能只可以“挤出” 标称值的50-75%。即使有名气机箱里的电源也可能有疑问，日常里我们也碰到过。

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展6）

——常见的室内健身器材有哪些

常见的室内健身器材有哪些1

　　1、跑步机

　　现在对于很多年轻人来说，时间比较少，所以说在家里进行建设也是比较方便的，很多人会购买跑步机，因为跑步机可以放在家里进行慢跑或者快走的训练，而且慢跑和快走都属于浏阳运动，能够很有效地锻炼到我们的心肺功能，并且帮助大家进行健身减肥，更加有用的事慢跑这项运动其实还能够让大家更加放心的进行，因为这项运动是也能适合老年人的。对年轻人来说是健身又减压的，对于老年人来说是健康又有益的，所以这项运动器材也经常被大家诟买来放在家里进行锻炼。

　　2、哑铃

　　哑铃也是经常被大家利用来进行锻炼的一个运动器材，很多运动单其实都是会合哑铃有关系的，比如说我们如果想要锻炼肩膀，可以进行哑铃推举，如果是想要锻炼手臂的肱三投机的话，那么就可以利用哑铃弯举这项动作。至于有些人现在非常烦恼的就是哑铃的重量选择，觉得一开始锻炼的时候重量需要轻一些的，但是进行锻炼久了以后又希望能够有重一些的哑铃。那么我们就可以购买现在市面上最新的哑铃，也就是智慧压力，可以通过按钮来**重量，这也非常的方便，能够适合大家进行不同时间段的锻炼。

　　3、健腹轮

　　健腹轮放在家里进行运动健身的话是非常适合的，因为这个运动器材不太占用空间，并且在锻炼的过程中能够非常的有用，锻炼的部位也是比较多的，不仅能够锻炼腰部，臀部，还可以锻炼手臂各个肌肉。在进行这个运动器材的锻炼过程中，我们是需要不停的拉伸自己的身体的，所以对于我们的肌肉也有很好的放松作用，拿来减肥也是非常适合的。健腹轮的旁边有两个把手，我们在进行锻炼时，通常就是把两只手放在旁边，然后进行身体上的滚动，这样就能够针对性的去锻炼各个部位，去除多余的赘肉了。

　　这几个运动器材都是非常有特点的，并且也是非常方便的，放在我们室内进行运动也都是能够有不错的成效的。

电脑硬件的常见品牌有哪些（扩展7）

——牙齿美白有哪些常见误区

牙齿美白有哪些常见误区1

　　牙齿美白的时候容易走进哪些误区呢？

　　1、普通漂白**源性牙齿着色无效。一些人在美白牙齿的时候，都会使用相应的漂白剂，但是普通的漂白剂对于内源性的牙齿着色其实是没有效果的，就算你的漂白剂效果再好也是无用功，所以一定不要走进了这样的一个误区了。

　　2、漂白剂美白对付牙石无效。很多人的牙齿非常的严重，甚至某时某刻吃饭睡觉的时候都有一颗牙石掉出来，不仅会让人感觉到非常的恶心，对于牙齿的美白效果也有非常大的影响，但是漂白剂美白对于牙齿没有效果，还是得洗牙才行。

　　3、刷牙方式不正确。一些人通过买各种各样的美白牙齿的刷牙洗牙剂来洗牙，但是刷牙方式不正确还是不能达到美白牙齿的效果，而一般要想更好的清洁牙齿和美白牙齿的话，使用竖刷法是最好的选择。

　　如何避免美白误区？

　　1、选择合适的美白方法。应该根据牙齿的变色程度而定，一定要听医生的建议后再使用比较好的产品，如果牙齿的变色程度比较严重而自己对于牙齿美白的`要求又比较高的，就可以适当考虑烤瓷冠或者是牙齿贴面了。

　　2、定期洗牙。牙齿一般是不可以通过一些美白的漂白剂来去除，洗牙不仅可以去掉牙齿上的牙石，让我们的牙齿更加的健康，还可以一定程度上达到美白牙齿的效果。

　　3、刷牙技术要点。刷牙的时候应该选择一些软毛的牙刷，这样不容易损害到我们的牙齿和牙龈，同时也应该坚持睡前晨起的时候刷牙，而如果口腔有严重的口臭的话应该在每次饭后都刷牙。

　　毕竟爱美之心人皆有之，拥有一口整齐而美白的牙齿是每个爱美人士都梦寐以求的事情，但是很多人在追求美的路上却非常的盲目，所以一定要注意避免相应的牙齿美白误区，这样不仅可以让我们更好的美白牙齿，毕竟牙齿功能与美容功效一并兼得才是我们的最终目的。