爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)

爱护眼睛主题班会记录总结1

  3月17日,北区中心幼儿园开展“呵护眼睛点亮未来”主题教育活动,积极向幼儿和家长宣传爱眼护眼保健知识,呼吁家长“共同呵护好孩子的眼睛,给他们一个光明的未来”。

  活动中教师通过PPT课件、故事欣赏、小游戏等形式向幼儿普及简单的眼保健知识。让幼儿了解眼睛的构造和用途,知道用眼卫生知识如:不要长时间近距离看电视,不要在光线较强或太弱的情况下看书,掌握正确的用眼习惯和姿势,知道生活中不玩危险性玩具,如锋利的小刀等。引导孩子们在日常生活中学会保护好自己的眼睛,坚持做好眼保健操。并通过致家长的一封《爱眼护眼倡议书》、微信家长群,积极向家长宣传爱眼护眼知识,提高家长对孩子的.护眼意识,倡议大家共同呵护好孩子的眼睛。

  针对儿童近视呈现低龄化的趋势,春季学期近视防控宣传教育月活动的开展,不仅丰富了孩子们爱眼护眼的知识,提高了幼儿的爱眼护眼意识,培养幼儿养成良好的用眼习惯,让家长真正成为孩子爱眼护眼的**人。

爱护眼睛主题班会记录总结2

  我国近视发病率位居世界之首。最近一份**显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。儿童和青少年的近视问题已经成为一个社会问题,它与社会因素、环境因素、个人用眼习惯等诸多方面有关,因此预防近视要从以下四个方面入手。

  一、社会预防

  如今儿童和青少年近视的发生率不断增高,这与社会科技技术的高度发展有密切关系:电视机、电子计算机、手机、游戏机等电子产品的使用**增加了儿童和青少年近距离用眼的频率。另外,现在学校、家长对孩子的期望太高,孩子们的功课越来越重,升学的竞争压力也越来越大,花在书本上的时间也越来越多,这也是一个不可忽视的原因,尤其是毕业班的学生,患近视的比例要比非毕业班的多。所以首先要取得社会的**、帮助和理解,其次是减少孩子们使用电子产品的时间,学习压力减轻一点,使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。

  二、学校预防

  首先是学校的环境设施:教室宽敞明亮,灯光分布科学合理,桌椅的高度适宜;其次,学校要定期开展视力检查,加强眼保健的教育,宣传、督促学生认真做眼保健操;最后,定期调换座位……,只要是有效的方法我们都要用。

  三、家庭预防

  要给自己的孩子创造一个良好的学习环境,如灯光用8—15瓦日光灯或25—40瓦灯泡为宜。其次是注意培养孩子们良好的用眼习惯:看书坐姿端正,眼离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书每小时休息15分钟,眼睛离电视屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍等。在饮食方面家长还要为孩子们眼睛的健康提供全面的营养。

  四、自身预防

  作为一个孩子,一个学生应积极参加体育锻炼和户外活动,增强体质,提高眼肌的调节力;自觉做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排学习时间,自觉保护自己的眼睛。

爱护眼睛主题班会记录总结3

  今年6月6日是全国“爱眼日”活动,为切实开展好本次活动,结合“关注眼健康,预防糖尿病致盲”这一主题,xx镇于6月5日上午召开专题会议,安排布置宣传活动。

  6月6日上午,社会事务办、卫生院等相关部门到养龙村街口开展集**传活动,下午深入敬老院,为敬老院孤寡老人、残疾老人眼部作一次全方位的检查,并向老人们宣传如何预防青光眼、白内障等眼疾病的病理发生,以及如何消除疲劳、爱眼、护眼的方法,指导老人们日常生活中多食用有益眼睛的食品。同时,医务人员为老人们进行了测血压、验血等检查,并为他们发放了老年性白内障预防以及糖尿病、高血压等健康教育处方,让老人们在生活中能更好地预防这些疾病。

  “爱眼日”活动期间,该镇共发放《县20xx年全国“爱眼日”宣传资料》200余份,张贴88张。


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爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展1)

——班会爱护眼睛总结3篇

班会爱护眼睛总结1

  我国近视发病率位居世界之首。最近一份**显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。儿童和青少年的近视问题已经成为一个社会问题,它与社会因素、环境因素、个人用眼习惯等诸多方面有关,因此预防近视要从以下四个方面入手。

  一是社会预防

  如今儿童和青少年近视的发生率不断增高,这与社会科技技术的高度发展有密切关系:电视机、电子计算机、手机、游戏机等电子产品的使用**增加了儿童和青少年近距离用眼的频率。另外,现在学校、家长对孩子的期望太高,孩子们的功课越来越重,升学的竞争压力也越来越大,花在书本上的时间也越来越多,这也是一个不可忽视的原因,尤其是毕业班的学生,患近视的比例要比非毕业班的多。所以首先要取得社会的**、帮助和理解,其次是减少孩子们使用电子产品的时间,学习压力减轻一点,使孩子在眼球发育过程中相对轻松一点。

  二是学校预防

  首先是学校的环境设施:教室宽敞明亮,灯光分布科学合理,桌椅的高度适宜;其次,学校要定期开展视力检查,加强眼保健的教育,宣传、督促学生认真做眼保健操;最后,定期调换座位……,只要是有效的方法我们都要用。

  三是家庭预防

  要给自己的孩子创造一个良好的学习环境,如灯光用8—15瓦日光灯或25—40瓦灯泡为宜。其次是注意培养孩子们良好的用眼习惯:看书坐姿端正,眼离书本约1尺,写字之手离笔尖约1寸左右,看书每小时休息15分钟,眼睛离电视屏幕距离是电视屏幕对角线的5倍等。在饮食方面家长还要为孩子们眼睛的健康提供全面的营养。

  四是自身预防;作为一个孩子,一个学生应积极参加体育锻炼和户外活动,增强体质,提高眼肌的调节力;自觉做眼保健操;不挑食、不偏食;早睡早起,合理安排学习时间,自觉保护自己的眼睛。

班会爱护眼睛总结2

  为全面提高我国居民眼健康水*,为降低学生的视力不良率、**新发病率,根据潜山市教育局《关于开展第xx个近视防控宣传教育月活动的通知》有关要求,我校认真开展爱眼宣传月活动,具体总结如下:

  一、加大爱眼、护眼宣传

  我校在全校集体晨会启动了“爱眼护眼宣传周”活动并向学生大力宣传爱眼活动,让学生真正掌握保护眼睛的方法,正确保护好眼睛。在七年级学生进行了“爱眼护眼专题知识讲座”,并利用健康教育课向学生播放了“爱眼护眼VCD知识片”。同时在学校卫生宣传栏刊出了“心灵的窗户,我的眼睛”宣传专刊。我校利用多渠道宣传爱眼护眼的重要性,使每一个学生都知道6月6日是“国际爱眼日”,明确保护眼睛的重要性。

  二、落实爱眼、护眼实效性

  为了让爱眼、护眼更有实效性,我校教导处**开展了丰富多彩的活动,让学生真实体验眼睛的重要性,引起师生对眼睛保护的重视。

  爱眼月期间对学生读写姿势、眼操动作进行检查,对学生不良的读写姿势和做操动作及时纠正不规范的姿势,还对班**进行了眼保健和眼操的再次指导,以更好的规范学生的动作。

  三、构建*台、全员协助

  积极与家庭、社会沟通协调,通过家长会、互联网、家长微信群等形式,传播眼保健知识,特别是儿童青少年视力保护知识,提高青少年的防盲治盲意识。学校教育与家庭教育的同步进行、紧密配合是各种健康教育的重要环节。

  发挥学校健康教育阵地的作用。建立了一支学生健康教育宣传队伍,在学生及家长中展开更为广泛的宣传活动。**开展新的眼保健操学生高低年级学习互助活动等。

  总之,我校认真贯彻上级指示精神,加强爱眼月教育,通过多种形式,采取多种措施,切实做好了各年级学生的爱眼工作,为学生的全面发展打好坚实的基础。

班会爱护眼睛总结3

  3月17日,北区中心幼儿园积极向幼儿和家长宣传爱眼护眼保健知识,呼吁家长“共同呵护好孩子的眼睛,给他们一个光明的未来”。

  活动中教师通过PPT课件、故事欣赏、小游戏等形式向幼儿普及简单的眼保健知识。让幼儿了解眼睛的构造和用途,知道用眼卫生知识如:不要长时间近距离看电视,不要在光线较强或太弱的情况下看书,掌握正确的用眼习惯和姿势,知道生活中不玩危险性玩具,如锋利的小刀等。引导孩子们在日常生活中学会保护好自己的眼睛,坚持做好眼保健操。并通过致家长的一封《爱眼护眼倡议书》、微信家长群,积极向家长宣传爱眼护眼知识,提高家长对孩子的护眼意识,倡议大家共同呵护好孩子的眼睛。

  针对儿童近视呈现低龄化的趋势,春季学期近视防控宣传教育月活动的开展,不仅丰富了孩子们爱眼护眼的知识,提高了幼儿的爱眼护眼意识,培养幼儿养成良好的用眼习惯,让家长真正成为孩子爱眼护眼的**人。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展2)

——爱护眼睛主题班会总结 (菁选2篇)

爱护眼睛主题班会总结1

  为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,我校**开展了内容丰富的宣传活动,现小结如下:

  一、我校一直把预防近视工作作为学校的日常工作,将其贯穿教育教学各个环节中,常抓不懈。

  二、我校结合各学段的健康课大纲要求,利用班会课,让班**给同学们**一节预防近视的健康课,从产生近视的原因、治疗和预防等方面对学生进行详细的讲解,重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导,并通过形象生动的举例说明使学生掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,

  降低青少年近视率。

  三、结合本年“爱眼日”活动宣传**,出了一期“爱眼日”活动宣传展板,加大“爱眼日”活动宣传。并且通过少先队报和板报形式向全校师生进行了爱眼护眼常识的教育,加强广大师生的保护眼睛的意识。

  四、教育学生采取正确的读写姿势和用眼卫生习惯,认真做好一天两次的眼保健操。要求学校的检查人员落到实处,严格检查每天的眼保健操,并进行评比。

爱护眼睛主题班会总结2

  眼睛是心灵的窗户,眼健康是国民健康的重要组成部分,应该倍加重视。据国家卫健委公布数据,*儿童青少年总体近视率已超过50%,近视预防特别是青少年的近视预防已经刻不容缓。

  呵护好孩子的眼睛,需要*、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力。

  完善**、强化引导。各级*需要切实担负起主体责任,出台落实近视防控工作的相关**。教育部门应在“双减”**下积极推进青少年近视防控**的发布及落实。体育部门要增加适合青少年户外活动的体育设施,积极引导开展各类青少年体育运动。卫生健康部门要更多培养视力健康专业医务人员,确保每个学校所在的片区均有合格的眼科医生和眼视光专业服务人员。

  规范市场、加强治理。眼健康医疗行业关乎青少年视力保护,相关*应履行好对相关行业和市场的监管职责,**并打击无证经营、虚假宣传、不规范配镜、夸大宣传治疗效果等乱象,规范医疗行为,保障合法合规的医疗机构相关近视防控工作的顺畅进行。

  学校引导、落实职责。学校应依据国家相关**和标准要求,采取改善采光照明条件,强化体育课和课外锻炼,督促学生课间时到室外活动或远眺等措施,防止学生持续疲劳用眼。同时开展近视防控等相关主题教育活动,提升师生眼健康素养。

  家长**、以身作则。父母和监护人要了解科学用眼、护眼知识,以身作则,强化并陪同孩子户外活动和体育锻炼;培养和督促儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯。

  医院筛查、定期指导。医院应积极发挥自身专业优势,开展眼健康公益检查和科普讲座,眼科专家和医疗工作者应走进学校,宣传推广预防儿童青少年近视的健康科普知识。还可通过线上渠道、视频号、等方式,倡导健康用眼理念,传播科学的护眼知识。

  学生配合、习惯养成。要引导青少年学生充分了解近视原理及高度近视所产生的危害。督促其做规范的眼保健操,科学使用电子产品,合理安排学习及休息时间,减少近距离用眼时间,增加户外活动时间,培养正确的'读写姿势,选择良好的用眼视觉环境,最终养成良好的用眼习惯。

  近视防控是一项长期的系统性工程,只有积极构筑全民参与的防控网络,才能有效保障儿童青少年用眼健康。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展3)

——爱护眼睛主题班会教案

爱护眼睛主题班会教案1

  一、主题背景

  目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,*时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

  二、活动目的

  在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

  三、活动形式

  歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。

  四、活动准备

  主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

  五、活动时间

  周五班会课

  六、活动步骤

  (一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

  (二)播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。

  (三)伴乐诗朗诵

  先由班**朗诵《爱眼诗歌》,再由五组学生分别朗诵《小眼睛,大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

  (四)“爱眼知多少”知识问答。(课前,已经给每个小组发放了有关爱眼资料,知识问答题目就是出自这些资料之中。)

  (五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确,学习、看电视、上网时间过长,不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料),让学生谈感受(学生先在小组内交流,**认识,然后再全班交流)。

  (六)在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流,并**认识)

  1、读书写字姿势要端正;

  2、不再强光和弱光下看书;

  3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;

  4、认真做眼保健操。

  (七)全班合唱《深深爱眼操》。

  (八)班**老师作总结。

  同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展4)

——保护眼睛主题班会教案3篇

保护眼睛主题班会教案1

  一、教学目标

  1、掌握近视的发病原因和预防。

  2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

  5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  二、教学重点和难点

  近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

  三、教学过程

  (一)导入:

  上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?

  1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

  生:谜底是眼睛。

  2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?

  生:他们都近视了,戴眼镜。

  师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。 而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

  (二)新课讲授:

  (游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。

  教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)

  接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)

  请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良**率。

  师:视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示,2005年,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%,82.68%,**医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏:“*学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于**。”这节课,我们主要介绍近视的预防。

  2.近视的危害

  师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮,近视了不要紧,对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达,即使近视加深了,以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓,有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

  (1)影响正常生活

  (2)影响学生升学、就业

  (3)影响学生体质健康 近视可致盲

  3.近视的原因。

  师:那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答,把你的想法用动作表演出来。

  生:用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

  师:(每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

  (1)遗传因素

  (2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品

  (3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

  (4)饮食习惯:挑食、偏食

  4.近视的预防

  师:刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因,但是最重要的一点是,我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要,四注意,三个一”。那么,同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因,来说说这“六不要,四注意,三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视,*时应该不要什么?

  生:学生举手回答

  师:老师课件出示“六不要”的内容。

  预防近视“六不要”

  1.不要在光线暗的地方看书。

  2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。

  3.不要在走路或乘车时看书。

  4.不要躺着看书。

  5.不要歪着头写字。

  6.不要天天长时间看电视。

  生:学生齐读‘六不要’。

  师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

  预防近视“四注意”

  1. 读书一小时,要注意休息几分钟。

  2. 注意读书写字的姿势。

  3. 注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。

  4. 注意营养均衡,不挑食,不偏食。

  师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?

  生:要做到“三个一”。

  师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)

  我们看屏幕(播放课件“三个一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。

  师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。

  生:(学生做出姿势)

  师:(巡查学生姿势情况)

  师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。

  (三)巩固知识

  师:刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’,下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

  生:齐读

  四、小结

  师:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。

保护眼睛主题班会教案2

  班会目的:

  1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

  2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

  3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。

  活动准备:

  相关的视频、**、快板、照片的搜集。

  活动过程:

  一、猜谜引出课题

  师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

  3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的`重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。 齐读课题:保护我们的小眼睛

  二、了解眼睛的结构

  师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

  1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。 - 1 -

  2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,*人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。

  3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,**有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。

  5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。

  6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

  师:眼睛的构造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

  (生:挡住风沙和灰尘。)

  师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……齐读课题)

  三、观看视频

  1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》

  2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?

  生:看不见了。

  为什么会眼睛看不见了呢?

  书写姿势不正确,眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

  3、听听专家是怎么说的。继续看。

  你听到了什么?

  师总结:

  1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

  2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。

  3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

  4、不能躺在床上看书。

  师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。

  师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

  四、举例交流自己*时爱眼的做法。

  师:那么请大家说一说*时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。

  生交流

  师:同学们做得很出色,那么我们要保持下去,可是照片中的这几位同学就做得不太好,你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

  五、出示班中用眼不卫生的照片。

  生:我想对xx说…… 说道的同学要呼应。

  六、讨论如何保护视力

  师:同学们都知道了不好的用眼卫生要改正,保护眼睛不是一朝一夕的事,需要坚持和注意,那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

  (学生讨论,交流)

  师:同学们说得很好,老师把它总结如下:

  学生齐读:

  1、坚持做好眼保健操。

  2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。

  3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

  4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。

  5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

  6、眼睛有了毛病要及时治疗。

  七、学做眼保健操

  1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

  播放视频:

  要求:仔细看,认真听,跟着学。

  八、饮食调节

  通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。

  第一类:维生素A和胡萝卜素

  缺乏维生素A,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。

  补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。

  第二类:维生素B族

  补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

  第三类:钙和锌等矿物质

  膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

  补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

  第四类:维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老,

保护眼睛主题班会教案3

  一、教学目标

  1、掌握近视的发病原因和预防。

  2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

  5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。

  二、教学重点和难点

  近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

  三、教学过程

  (一)导入:

  上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容,还记得那三字经吗?“站如松,坐如钟,行如风”。现在你坐到了吗?

  1.谜语导入:上课之前,老师想先给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”

  生:谜底是眼睛。

  2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师:这些人有什么特点?

  生:他们都近视了,戴眼镜。

  师:对了,人们在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)

  (二)新课讲授:

  (游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你从中得到什么启示。

  教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)

  接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)

  请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界)。

  1.介绍视力不良的概念,以及为学生介绍关于学生视力不良**率。

  师:视力不良是指裸眼视力低于1.0,近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的原因。据国家体育总局公布的第二次国民体质报告显示,2005年,我国小学生视力不良率为31.67%,初中生58.07%,高中生和大学生的视力不良率分别高达76.02%,82.68%,**医科大学儿童青少年卫生研究所季成叶教授目前透漏:“*学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位,仅次于**。”这节课,我们主要介绍近视的预防。

  2.近视的危害

  师:可能有些人觉得戴眼睛很漂亮,近视了不要紧,对身体、生活没什么影响,而且现在科技发达,即使近视加深了,以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓,有没有同学愿意来说说近视有什么危害?

  (1)影响正常生活。

  (2)影响学生升学、就业。

  (3)影响学生体质健康近视可致盲。

  3.近视的原因。

  师:那么究竟哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答,把你的想法用动作表演出来。

  生:用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的原因表演出来。

  师:(每一个学生表演完以后,请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最后总结近视的原因。

  (1)遗传因素

  (2)环境因素:采光、照明、课桌椅、印刷品

  (3)行为因素:用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好

  (4)饮食习惯:挑食、偏食

  4.近视的预防

  师:刚刚我们已经学习了关于近视的危害和原因,但是最重要的一点是,我们应该如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要,四注意,三个一”。那么,同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的原因,来说说这“六不要,四注意,三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视,*时应该不要什么?

  生:学生举手回答

  师:老师课件出示“六不要”的内容。

  预防近视“六不要”

  1.不要在光线暗的地方看书。

  2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。

  3.不要在走路或乘车时看书。

  4.不要躺着看书。

  5.不要歪着头写字。

  6.不要天天长时间看电视。

  生:学生齐读‘六不要’。

  师:现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。

  预防近视“四注意”

  1.读书一小时,要注意休息几分钟。

  2.注意读书写字的姿势。

  3.注意认真做眼保健操,积极参加体育锻炼。

  4.注意营养均衡,不挑食,不偏食。

  师:除了我们刚刚学习的“六不要,四注意”,还要做到什么呢?

  生:要做到“三个一”。

  师:有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应)

  我们看屏幕(播放课件“三个一”)

  一尺、一拳、一寸

  眼睛距书本一尺,胸口离课桌一拳,握笔距笔尖一寸。

  师:一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米,即33.33厘米,一寸相当于10/3厘米,即3.33厘米。现在,老师希望同学们按照“三个一”的要求,把读书写字姿势做出来。

  生:(学生做出姿势)

  师:(巡查学生姿势情况)

  师:同学们都做得很好,希望不只是现在做得好,在以后的学习中,也可以严格按照这样的姿势,养成良好的习惯。

  (三)巩固知识

  师:刚才我们学习预防近视‘六不要、四注意’以及‘三个一’,下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。

  生:齐读

  四、小结

  师:今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害和原因,掌握了近视了预防措施,在以后的学习、生活中,一定要身体力行努力保护好眼睛。最后,老师忠心的祝愿同学们不要因为今天的'近视而影响明天的远征,希望同学们拥有一双明亮而健康的眼睛。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展5)

——健康《爱护眼睛》教案3篇

健康《爱护眼睛》教案1

  活动目标:

  1.引导幼儿认识眼睛的构造,用途。

  2.教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  活动重、难点:

  教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。学习眼保健操。

  活动过程:

  一.谜语导入

  1.上边毛,小边毛。中间夹颗黑葡萄。上大门,下大门,关起门来就睡觉。(眼睫毛对眼睛可起保护作用。它是眼睛的一幅“帘布”,既能遮住眼睛避免强光照射,也可防止尘士落入眼内).中间像黑葡萄的是什么?(瞳孔)眼睛是用来干什么的?

  2.请幼儿闭上眼睛,感受一下看不到东西的感觉。

  3.出示眼罩,让幼儿体验蒙眼睛走路的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛什么也看不到。

  二.引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。

  1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  **:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后他们怎么样了?

  小结:眼镜在鼻子上很不舒服,明明得了近视没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  2.欣赏图片

  (1)揉眼睛图片

  **:这位小朋友做的对吗?为什么?应该怎样做?

  小朋友的手上有很多细菌,如果用脏手揉眼睛会得红眼病,如果感到眼睛不舒服,可以用干净的毛巾或卫生纸擦。

  (2)趴桌子画画图片

  这位小朋友做的对吗?为什么?应该怎么做?

  画画时眼睛不能离纸太近,也不能趴着看书否则容易的近视,我们在画画时要抬起头,身体坐直,看书时间长了要向远方看一会。

  (3)玩尖东西图片

  这俩小朋友在干什么这样做好吗?为什么?

健康《爱护眼睛》教案2

  活动目标:

  1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

  2、教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。

  3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

  4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

  5、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

  活动准备:

  眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。

  活动过程:

  一、谜语导入——《眼睛》

  上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。

  上大门,下大门,关起门来就睡觉。

  二、了解眼睛的构造,用途

  1、出示图片引导幼儿观察。

  **:这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的?

  2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

  小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。

  三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

  1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

  **:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

  小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

  2、欣赏情景表演或看图片

  (1)小朋友在用脏手揉眼睛。

  **:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

  小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

  (2)小朋友头趴在桌子上画画。

  **:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?*时还要注意什么事情?

  小结:看书,画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。*时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

  四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

  1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的'肌肉,按摩下面的肌肉,按摩太阳穴等

  2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健

  教学反思

  通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用,通过合作研讨,得出保护眼睛的方法来,又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识,懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考,讨论活跃,轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中,幼儿表现积极,有很强的求知欲和兴趣。但在**探索获得感知的过程中,有部分幼儿参与不够的现象,在此环节应加以改进,争取面向所有幼儿。

  活动设计背景

  在生活学习中,孩子总是没有保护眼睛的意识,看电视时间长,动手时姿势不对,这些都可能诱发孩子近视。通过此活动让孩子知道眼睛的作用,从而形成自觉护眼的好习惯。

健康《爱护眼睛》教案3

  教学目的:

  通过学习,使学生知道眼睛牙齿是很重要的,并使学生懂得用眼卫生,懂得怎样爱护牙齿。知道眼睛牙齿是很重要的。养成良好的卫生习惯,爱护眼睛和牙齿。

  教学准备:

  眼睛、牙齿模型 多**课件 白板

  教学过程:

  一、 同学们,我们已经知道眼睛是人体重要的器官,

  我们怎样爱护眼睛呢?

  1、 我们要在光线充足的地方看书、写字。

  2、 不要在走路或坐车时看书。

  3、 看电视和玩游戏机时间不要太长。

  二、 看图。

  请同学说说图中的小朋友哪些做法不正确。

  三、 请戴眼镜的同学说说视力不好对学习、生活有什么不便。

  四、 请同学说说牙齿有什么作用。

  五、 怎样保护牙齿呢?

  1、 早晚刷牙,饭后漱口;

  2、 少吃糖果;

  3、 不咬硬物;

  4、 要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。

  5、 定期做口腔检查。

  六、 请同学说说是怎样爱护牙齿的。

  八、 请有龋齿的同学说说呀童的经验。

  九、 图中的小朋友谁做得对,谁做得不对?


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展6)

——爱护眼睛预防近视班会教案 (菁选3篇)

爱护眼睛预防近视班会教案1

  设计意图

  眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长,幼儿看书、画画的机会日益增多,但是发现好多幼儿*时在看书、画画时姿势不正确,如果长期下去,势必会造成幼儿的视力下降,逐步发展成近视眼。因此,让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要,而保护眼睛要从预防近视开始。于是,设计了这一教育活动,旨在让幼儿懂得保护视力的重要性,知道如何预防近视,并且在日常生活中注意起来,逐渐养成正确的读书、写字姿势。

  活动目标

  1、了解造成视力下降的原因,懂得如何预防近视。

  2、能主动参与讨论,大胆地表达自己的想法。

  3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

  4、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。

  5、初步了解健康的小常识。

  活动准备

  纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。

  活动过程

  1、以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。

  (1)请幼儿看视力表,了解幼儿的视力情况。

  (2)分析造成视力下降的原因。

  幼儿猜想:他们的视力为什么会下降?

  看录像,全面了解视力下降的原因。

  了解小朋友*时有没有这种不正确的姿势。

  小结并出示图片

  如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视,你们也会视力下降,慢慢发展成近视眼。

  2、幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。

  把塑料条放在眼前看周围的事物,并说出自己的感觉。

  3、讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便,认识眼睛的重要性。

  (1)幼儿分组讨论,请个别幼儿说出想法。

  (2)教师小结。

  4、讨论如何预防近视。

  (1)幼儿分组讨论。

  (2)教师小结并贴出相关图片。

  (3)和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。

爱护眼睛预防近视班会教案2

  教学目标:

  让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

  教学重点:

  如何预防近视眼的形成。

  教学难点:

  纠正不正确的读书写字姿态。

  教学过程:

  一、导入新课

  (一)猜谜语,引导学生说出眼睛的作用。

  (二)教师归纳看不清的原因是近视眼,并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。(板书课题)

  二、讲授新课:

  (一)眼睛的作用是什么?

  (二)近视眼形成的原因

  1、小组讨论:近视眼形成的原因有哪些?

  2、学生汇报,大家补充,教师并及时板书。

  ①遗传因素:近视眼是一种隐性遗传疾病,父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加,所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛,预防近视。

  ②睡眠不足:小学生每天睡眠应保证多少小时?谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些?

  ③营养素缺乏:人体必需的营养素有哪些?适当多吃哪些食物对眼睛有好处?(希望同学们注意营养均衡,做到合理膳食,防止营养系缺乏。)

  ④不注意用眼卫生:

  联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯?看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

  学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅,在光线太强太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而剌激眼肌加强收缩。

  (三)如何预防近视眼?

  1、科学用眼:

  1)读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;

  2)走路或乘车时不要看;

  3)不要躺着或趴着看;

  4)劳逸结合,用眼时间不要过长,应每隔50分钟左右休息10分钟。

  2、注意用眼卫生:

  (1)、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;

  (2)不要在光线太强太弱时读写,建议使用台灯照明用40W白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1、4米;

  (3)看电视应有节制,眼距离以电视机对角线6倍以外观看,一般看40分钟休息10分钟;少玩电子游戏、电脑等,据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

  3、补充营养:

  (1)少吃甜食和辛辣食物,糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性,易造成因血钙减少,影响眼球壁的坚韧性,促使眼轴伸长,导致近视眼的发生与发展。

  (2)少吃零食,零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂,食用过量百害无一益。

  (3)避免偏食,偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一,常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足,影响发育和健康。

  (4)多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等,合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

  4、加强运动:

  (1)学生在学习阶段因长时间近距离用眼,为消除视疲劳应经常性望远,多参加体育活动,增强体质;

  (2)每天坚持做眼保健操,以达到缓解眼疲劳,消除调节紧张,恢复眼调节机能,预防近视发生。

  三、教学总结:

  通过本课的学习,同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法,从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性,督促同学们养成良好的用眼卫生习惯,看到身边戴眼镜的同学越来越多,让我们赶快行动起来,保护眼睛,预防近视吧!

爱护眼睛预防近视班会教案3

  教学目标:

  1、从学生生**验入手,使学生了解近视的成因和危害,激发学生保护眼睛的意识。

  2、培养学生的保护眼睛的意识。从我做起,从现在做起,关注眼睛健康,学会用眼卫生。

  教学重难点:

  触动学生心灵,使之切身感受到保护眼睛,预防近视的重要性。

  教学准备:

  教师:搜集相关资料;设计表格,布置学生课前**任务;制作游戏挂图、多**课件。排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。

  学生:进行两个**:一是《五年级(4)班学生戴眼镜情况**》,二是《五年级(4)班戴眼镜学生日常行为习惯**》。

  教学过程:

  一、激情导入引话题

  师:(唱)轻轻敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的眼睛……人们常说,眼睛是心灵的窗口,一双明亮的眼睛,可以让我们看到世界的精彩,感受心灵的碰撞,交流心中的情感。今天,就让我们一起来(课件出示活动主题)

  生齐:——呵护心灵的窗口。

  二、近视知多少

  1、游戏:《给我一双慧眼》

  游戏规则:请每组一个同学**,蒙上眼睛,为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛,贴正确的为胜利 。

  小结:从大家的笑声里,我们感受到游戏的快乐。但是请大家想一想,是什么让你发笑?你对自己的眼睛又有多少了解呢?下面我们进行一次小竞赛。

  2、近视小知识竞赛(各组抢答,每题10分,得分高的组为优胜。)

  1、人的眼睛为了看清远近物体,起调节作用的是( )

  A、房水 B、晶状体 C、玻璃体

  2、小学生10岁前已经近视以( )居多。

  A、轴性近视 B、混合性近视 C、调节性近视

  3、近视的症状为( )。

  A、远视力正常,近视力减退 B、远视力减退,近视力正常 C、近视力远视力均减退

  4、以下哪种做法不会引起近视?( )

  A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书 C、连续看书1小时休息片刻或远眺

  5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( )

  A、维生素A B、维生素E C、维生素C

  6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视,小学生每天睡眠时间应不少于( )

  A、8小时 B、9小时 C、10小时

  7、下列有关视力保健的叙述,错误的是?( )

  A、近距离用眼每40分钟休息 。

  B、不可以在强太阳光下看书。

  C、看书累了就看电视,看电视累了就打电脑。

  D、看电视要保持适当距离。

  8、。红眼病传染性很强,夏秋季节比较容易发生,为预防红眼病,应该做到( )

  A、戴口罩出门 B、常开窗通风 C、常洗手、剪指甲

  9、书写、阅读时,眼和书本的距离应是多少:( )

  A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右

  10、为了预防近视,看电视时眼与屏幕的高度最好是( )

  A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、两者等高

  小结:从大家的答题情况看,我们每天都在享受着眼睛给我们的服务,可是我们却对它不够了解和关心。下面我们就从身边的人和事说起,加深对眼睛的了解吧!

  三、近视大家谈

  板块一:说说近视生

  1、交流汇总课前**一的情况。

  2、观察**数据,得出结论:随着年级升高,班里戴眼镜的同学越来越多。

  3、小结:是的,这就是我们身边现实的近视情况。相信大家看了下面的小品会有更大的触动。

  板块二:看看近视人

  1、小品表演《近视闹出的笑话》

  梗概:学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七零八散,丢撇少捺;在数学学习中老被“小数点”戏弄,生活中不是认错人,就是认不清人,不断出丑,对自己眼睛近视十分烦恼。

  2、看了这个小品,你有什么感想?

  板块三:想想近视因1、小组交流汇总课前**二的情况。

  2、各组汇总**情况,得出结论。

  3、全班交流**结论。

  从大家观察可以发现,近视的同学大部分有以下行为习惯:

  看电视距离太近

  看电视的时间太长

  所看电视的画面浓度太深

  写作业时的姿势不正确

  在光线太强的阳光下看书

  在光线太弱的光下看书

  长时间的在电脑前

  不合理饮食

  在车厢里看书

  遗传因素

  不认真做眼保健操

  小结:现在,我们从身边人、身边事入手,找到了同学们近视人数逐年增长的原因。怎样才能避免这一局面继续下去呢?

  四、近视你我他

  板块一:护眼常识我知道

  1、看书“五个不”

  不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。

  2、眼操要注意

  勤剪指甲,手干净,节拍准确,姿势对。

  3、吃上有讲究

  嚼硬食:咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的机会,预防近视眼的发生。

  多吃柑橘和绿色蔬菜:营养学家建议,每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜,增加叶黄素的摄入量,防止视力退化。

  补锌:有研究表明,青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者,补锌可提高近视患者的视力。

  补钙:不仅仅是对骨骼系统,钙对眼睛也很重要,钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低,眼肌容易疲劳,使近视加深。

  4、小结:同唱《护眼歌》

  保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;

  板块二:爱眼宣传我参与

  1、“眼情”介绍:

  如今,近视眼的发病率越来越高,上海、**等大中城市近视率可达50%——60%,在医学院校,近视率甚至高达70%——80%,小学3、4年级的近视率也达到30%——40%。最近的一份**显示:我国小学生的近视发病率为22、78%,中学生为55、22%,而大学生高达76、74%。我们每一个人都有责任、有义务加入到爱眼宣传活动中来。

  2、6月6日是世界爱眼日,希望我们保护好自己眼睛的同时,人人争当爱眼宣传员。

  总结:

  同学们,为了让我们的生活永远美好多姿,让我们从现在做起,**眼护眼小卫士、小宣传员,共同呵护我们的心灵之窗,迎接美好的明天!


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展7)

——爱护眼睛美术教案 (菁选3篇)

爱护眼睛美术教案1

  活动目标:

  1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识,防止眼疾。

  2、 懂得爱护自己眼睛的重要性。

  3、 萌发从小珍爱生命的意识。

  活动准备:

  1、 收集有关眼睛方面的资料。

  2、 对班级幼儿视力进行事先了解。

  3、 在一副幼儿太阳镜上涂上油脂,使眼睛看东西模糊。

  4、 挂图《眼睛生病了》。

  过程建议:

  1、 交流自己收集的有关眼睛的资料。

  2、 出示挂图《眼睛生病了》,**:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)

  3、 讨论:眼睛为什么会生病?(如:脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。)

  4、 请幼儿带上涂有油脂的太阳镜,体验视力不好的痛苦。

  5、 讨论:怎样保护视力?

  (看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长;看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;写字时要注意保持一拳、一尺、一寸的距离;多吃胡萝卜对保护视力有很大好处;*时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒或清洗,防止相互传染;眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)

  延伸提示:

  1、 在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。

  2、 进一步开展有关眼睛的讨论。

爱护眼睛美术教案2

  活动目标:

  1.了解眼睛对人的重要性

  2.懂得如何保护眼睛

  3.培养幼儿关心、帮助残疾人的情感

  活动准备:

  录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个

  活动过程:

  一:引出主题

  1.游戏:指五官

  轿是说一个五官的名称,幼儿必须又快又准得指出来

  2.以猜谜语的形式,引出活动内容,激发幼儿学习的兴趣。

  谜面:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。

  二:了解眼睛对人的重要性

  1.幼儿听歌曲《五官歌》 师:小朋友,听了这首歌谁能说说我们的'眼睛可以帮我们做什么?(幼儿**回答)那我们如果没有眼睛将会怎么样呢?好,现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好,亲身感受一下,你可以***慢慢得走两步。(幼儿亲身感受后回答问题)

  2.出示盲人图片师:那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜,手里还拿着一根木棍在马路上走?(幼儿回答) 教师引出盲人一词,刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味,所以盲人叔叔做事情很不方便,我们小朋友应该怎样呢?(使幼儿懂得关心、帮助残疾人)

  三:懂得如何保护眼睛

  师:眼睛对我们这么重要,那我们是不是应该保护自己的双眼呢? 怎么保护呢?老师给小朋友带来了几幅图,请你们来做裁判,看看说做的对。(将幼儿分成两组,教师出示一幅,幼儿作出判断,并说明原因,答对的一组获得一朵小红花)

  最后,教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

  四:玩“贴眼睛”的游戏

  幼儿手里拿着两个“眼睛”,站在距头像一米处,把眼睛蒙上,向前走给头像贴眼睛,看说贴得准。活动自然结束。

爱护眼睛美术教案3

  活动目标

  1.知道眼睛的作用,懂得保护眼睛的重要性。

  2.了解保护眼睛的方法,注意用眼卫生。

  3.大胆与同伴分享交流自己的经验。

  4.培养良好的卫生习惯。

  5.了解健康的小常识。

  教学重点、难点

  说出生活中的保护眼睛的方法

  活动准备

  电脑课件 故事图书 图片 拼图 操作盘 音乐

  活动过程

  1. 谜语激趣、引入课题

  师:那我们一起来猜个谜语吧:

  上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。(眼睛)

  师:对了,是眼睛。你们怎么知道的呀?(出示图片课件)

  师:小朋友都找到了,请伸出小手遮住自己的眼睛,你们现在感觉怎么样?能看到老师吗?老师也看不到你们了。现在慢慢的把手打开,感觉怎么样?为什么?

  师:哦,眼睛能帮助我们看东西,那我们还能用眼睛干什么呢?(幼:看东西、看书、看电视……)

  你们看看老师的眼睛还能做什么?”(师用眼睛表演生气、高兴)

  2.**探索、获得感知

  师:眼睛有这么大的作用,那你们知道要怎样保护眼睛吗?谁愿意来说说。

  这里也有很多关于保护眼睛的资料:小朋友可以这儿看一看、想一想图片中哪些做法是对的,哪些是不对的,并把它们分一分、贴到黑板上,然后把了解到的保护眼睛的方法记录在我们的表格上;也可以拼拼图看看你发现了哪些方法,还可以看电脑、看图书,看看你们发现了哪些保护眼睛的方法。

  3.分享交流、提升经验

  师:(以拍手的方式引导幼儿集合)小朋友可以和自己旁边的小伙伴说一说你发现了哪些保护眼睛的方法。

  谁来说说,你知道了哪些保护眼睛的方法?真棒,他说了几种方法?他有哪些方法是跟第一个小朋友不一样的?

  师小结:小朋友知道了很多保护眼睛的方法,让我们一起来记住它们吧。(播放课件进行小结为幼儿展示正确的用眼方法和保护方法)。

  别忘了要多吃水果蔬菜,让营养均衡,这样我们的眼睛才能更亮更有神哦。

  师:眼睛让我们看到了蓝天、白云、小鸟,看到了很多美丽的景色,它是我们重要的朋友,所以小朋友们一定要好好保护我们的眼睛,让它永远明亮。

  4.情感体验、加深感知

  师: 看了这么久,眼睛也累了,让我们一起来做做《爱眼健康操》,休息一下吧

  在音乐中,幼儿跟着老师边唱边跳,律动出室,活动自然结束。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展8)

——爱护眼睛预防近视活动总结

爱护眼睛预防近视活动总结1

  本次研究性学习中,我们组探讨的问题是“关于青少年如何预防近视”和对保护眼睛的意识等问题。

  进行这次研究性学习的目的是了解青少年对于爱护眼睛的意识和了解对我们的危害有多大。我们想通过这次研究性学习让更多的青少年意识到保护眼睛的`重要性。提倡广大青少年重视眼睛的卫生,爱护眼睛。我们为了更好的得到广大青少年的建议和看法,采用了问卷**的形式。分别向广大的青少年吸取意见,这样才能更好的了解到青少年对于预防近视的意识看法和是否掌握了爱护眼睛、保护眼睛卫生的知识。

  在这次的研究中我们做了问卷**,当我们往每个班的同学发放**问卷给他们填写;收回来时看见几张上面是乱涂乱画的,真的很让人生气。这样真的不尊重别人的东西。但是仔细一看也有几处乱画的地方把问卷**的错误指出来,让我们看到了错误的地方,及时改善,这样使我们做得更好。错误证明了我们有点马虎,我们要知错就改,善莫大焉,我们改过会做得更好。

  这次的研究性学习中,我们每个人都积极参与和努力的去完成各自的事物,我相信每个成员在参与中都有对研究性学习有自己的看法或意识和感受。我们共同的一个认识就是:青少年预防近视的知识掌握不够多,有的人是很朦胧,认为没什么大不了的。这个想法是错误的。希望改正这个想法。因为眼睛对我们很重要。导致眼睛近视的原因有许多种:

  1、读写距离太近。

  2、长期看电视、上网。

  3、挑食偏食吃糖及甜食多、**密白面多及喜欢食者。

  4、睡眠不足使视觉疲劳。等等。有大多数的中学生没有近视,看见别人戴起来,蛮好看或时尚,就去买那些眼镜是没有度数的来戴,认为很好玩或是时尚。这种做法是不对的,因为他们根本不知道那没度数的眼镜对眼睛也会造成伤害的。那没度数的眼镜是很漂亮时尚,但是戴久了会使眼睛的视力下降,这种事长期积累下来的。还有眼镜戴久了,也许是习惯了,但是你一摘下来拿面镜子看一看就会发现已经眼睛是凹进去的。


爱护眼睛主题班会记录总结 (菁选3篇)(扩展9)

——英语作文:爱护眼睛

英语作文:爱护眼睛1

  Protect Your Eyesight

  As we all know that the eyes are very important for us and it is essential for us too.So It is important for everyone to keep good eyesight. But do you know how to protect your eyesight?

  我们都知道眼睛对我们是很重要的也是必不可少的。因此,对所有人来说保持好的视力是很重要。

  First, don't keep your eyes work for a long time. You'd better have a rest by looking in the long distance after you have studied an hour or so.

  首先,不要让你的眼睛工作太长。你最好看一看远处来让眼睛休息一下在你学习了一个小时左右后。

  Secondly, pay attention to the following: Don't read in the sun or in a poor light; don't read in bed or in a moving bus. And when you read you should keep the book away from your eyes for about a foot.

  第二,注意以下的':不要在太阳底下或者灯光微弱的地方看书。不要在床上或者开着的车上看书。看书的时候应该让眼睛和书保持一英尺的距离。

  And thirdly, do eye-exercises every day. It will also help you keep good eyesight.

  第三,每天做眼保健操。这也能够让你保持好的视力。

  If you obey the rules above, I think, you may prevent your eyesight from becoming short-sighted.

  如果你按照上面的去做了,我觉得你可以让你的眼睛防止近视。

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