假期学习自我提升计划1

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

　　每天做到一小时的无负担课外阅读;

　　每天早上一小时的英语自学;

　　每天下午一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊的情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活**安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己**完成。

　　2、语文课程计划

　　前10天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、 英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语磁带，时间不限;

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

　　5、一个人尝试**在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并**招待;

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天家长;

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

假期学习自我提升计划2

　　一、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

　　通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到，高效率、高质量地完成自己的寒假学习!

　　比如：每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

　　既不要睡懒觉，也不要开夜车;制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

　　晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧!

　　寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学**惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

　　因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

　　二、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

　　成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

　　对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中三年的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

　　数学：*面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

　　英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

　　物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

　　化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。

　　三、收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练

　　寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。

　　同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

　　四、有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行“家教”或学科辅导

　　寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净;另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

　　在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水*和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习。应注意到，过多的假期补课会使学生厌学，并容易发生重复训练。好的课外辅导班和家教，可以提高学生学习能力，但是不要过分依赖家教或辅导班。

　　传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校、名老师的辅导班讲解一些难题、拔高题。对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

　　对学习成绩并不是特别优秀的学生，课外辅导课后应遵循“复习为主，少做精练”的原则，绝不能忽视旧课复习，一味地关注下半学期新课的学习，应充分利用旧课知识的疑点、难点、重点进行有效地查漏补缺，努力在开学后的新知识学习中取得理想的结果。

假期学习自我提升计划3

　　为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：

　　一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：

　　1、尽量少看电视。

　　2、每天坚持做眼保健操。

　　3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

　　二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：

　　1、每天坚持写日记，提高写作水*。

　　2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。

　　3、认真做寒假作户。

　　4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。

　　5、做一些课外题，巩固所学知识。

　　三、为了了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：

　　1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。

　　2、每天坚持背一首古诗。

　　3、上网或看报了解**时事，了解**外大事。

　　四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：

　　1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。

　　2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)

　　3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。

　　4、自己的事情自己做。

　　5、做一些力所能及的家务。

　　6、学会做一些简单的饭菜

　　7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。

　　计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假!

假期学习自我提升计划4

　　一、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

　　每天做到一小时的无负担课外阅读;

　　每天早上一小时的英语自学;

　　每天下午一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊的情况，每天必须完成以上计划;

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活**安排;

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行; 可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己**完成。

　　2、语文课程计划

　　前10天完成寒假作业，后10天检查、改正，查漏补缺;

　　把自己的`藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

　　假期可以自己买一两本自己喜欢的任何书籍;

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、 英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语磁带，时间不限;

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;

　　5、一个人尝试**在家呆1—2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并**招待;

　　6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;

　　7、尝试掌管家里经济和家务安排1—2天，当1—2天家长;

　　8、其他：根据具体情况，灵活安排。

假期学习自我提升计划5

　　通过两年多的学习，身为班中团员的我也有点后悔;曾在入团申请写着：要与同学交流，克服学习中的困难，而我却没有决心的勇气。

　　此时寒假已经到来，为了能考上理想的高中，我要努力，下面就是我的计划。

　　寒假学习指标：数学，迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容，略知知识点，建立一个错题本，每天晚上都要认真浏览。语文把握重点字词意思，每天都要用草稿纸默写下来错一个重默，掌握文言文的字词，每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关，原文原句集合在归纳本上;再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。把握仿句，病句修改的基础。古诗每天坚持一天一首练习，建立一个素材本，记录每一篇文章的好句，每天认真的看。英语重点是记单词，及语法，把所复习单词制作成单词卡，每周抽默，坚持每天读1到3篇的文章及课文。化学，每天都要记方程式，重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。物理，每天归纳初二的课程，复习力学知识，弥补以前错过的知识。总结初三的电学为重中之重，训练电路的基础。**，努力把每一个知识点都要记下来，把书本提及到的知识过关。历史总结每一课的知识，把*历史与世界历史弄懂。

　　预习新知是迎接新学期的重要基础，不断的充分利用才能体现效果，就像班长每次在班会上说的，取长补短培优补差，形成学习的优秀效果。

　　开学计划：语数英政化物历，尤其是语文，**要抽取大量时间来复习，根据所归纳的知识进行深度学习，每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书，英语要复习语法之类的工作，严格按照进度复习，不松懈;争取考到理想的高中。

假期学习自我提升计划5篇扩展阅读

假期学习自我提升计划5篇（扩展1）

——教师假期提升计划5篇

教师假期提升计划1

　　一、指导思想：

　　以我校教师读书计划为行动指南，通过读书锻炼思维能力和对教育问题的思考能力，努力转变思想观念、思维模式，努力提高自身素质，不断进行教育创新；通过阅读经典、名著来丰富自己的人生，让自己的生命在阅读中更加精彩，让自己的谈吐在阅读中得以提高！

　　二、我的读书目标：

　　1、通过学习教育经典理论，转变教育的观念，提高教育教学能力、教育创新能力，同时也要通过阅读接触更广的课外知识，深化更多的学科内容，逐步养成多读书，读好书的习惯。

　　2、通过读书，培养自身好读书的习惯，提升内涵，从而更加积极地投入教育实践与**，言传身教，为人师表。

　　3、通过读书，增加自身的课外阅读量，提高自身的教育教学水*，也要自己的谈吐有所发挥。

　　4、通过学习名篇名著，丰富自身个人文化涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。

　　5、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。

　　三、读书宗旨：

　　让阅读成为教学生活的一部分。

　　四、我的读书安排：

　　经典阅读：《玫瑰与教育》《改变，从阅读开始》《教师的20项修炼》

　　选读书目：《做幸福的老师》《做一个聪明的教师》《小学数学名师教学艺术》

　　每月必读：《山东教育》《小学数学教育》

　　继续教育：以自学为主，充分利用课余时间熟读：《新课标》、《新教材》、《新课程中课堂行为的变化》等书籍。

　　五、我的读书措施

　　1、根据学校读书活动方案，制定个人切实可行的读书计划。

　　2、每天要保证至少一个小时的读书时间，让阅读成为一种习惯。真正做到静心静神，沉溺于书中，读出意味、读出情趣。

　　3、读书要和思考有机结合。要能边读边想，紧密联系自己教育教学实践，读出自己的思考与见解，提高认识，培养自己独特的思维与创新意识。做到在读书过程中，认真做好读书笔记，及时写下心得体会，努力寻求读书成效的最大化，不断提高自己的各方面素质与综合能力。

　　4、积极和组内教师相互交流，相互启发，共同发展，并参与网络论坛交流。借此，提高个人人文素养，培养完善的读书人格，使自己不断成长，成为有知识、更有文化底蕴的教师。

　　读书吧！在我们人生的起跑线上，让书成为我们生命中的一部分。如果那样，我有充分的理由相信，我们的灵魂将会变得充实而丰富，我们的眼睛将会变得明亮！

教师假期提升计划2

　　九月已经悄然来临，新的学期也随即拉开帷幕。为了使本学期自己的工作更有序有效的地进行下去，特制定如下个人计划：

　　一、思想工作

　　在新的学期里一定要学习领会教师道德行为规范，并在工作中不断地鞭策自己，以饱满的热情参加到工作中去，时刻以一个优秀教师的标准来要求自己。

　　二、能力发展

　　希望能在各方面都有新的提高：教学方面，我将认真准备幼儿活动所需材料；写好每一次教案；多学习，把先进的幼儿教育经验运用到自己的教学中；多反思，结合自己班幼儿情况实施收效好的教育方法；多到其他班级走走、看看、听听、取长补短，促进幼儿发展；多与经验丰富的教师交流。生活中，热情待人，友爱助人，谦虚为人，团结向上，与同事互帮互助。针对班级里特殊幼儿，制定特定个人的教育方法，正确引导，发现优秀并鼓励幼儿更快更好的适应幼儿园。班务工作中，严格要求自己，以身作则地做好班**工作。

　　三、努力方向

　　本学期我制定了以下目标及措施：

　　（1）尽快提高自己对小班幼儿的管理与教学能力。

　　（2）努力提高自己的专业素质，认真学习、钻研业务，尽快了解、掌握小班幼儿的年龄特征与发展特点。

　　（3）继续加强家长工作的开展，做到与家长适时、有效的沟通。

　　措施：

　　（1）多向富有教学经验的搭班老师学习，注重榜样借鉴、内化，争取尽快提高自己对中班年龄幼儿的管理与教学能力。

　　（2）主动关心**外学前教育信息与专业理论，并通过多种途径：幼教刊物、多**技术、观摩、听讲座等，吸取教育学科的新知识、新技能。

　　四、出勤方面

　　严格要求自己，保证工作时间，做到一学期不请假，不无故迟到，不旷工；用饱满的热情对待工作。

　　五、家园共育方面

　　家长工作由为重要，家长工作是接洽家与园的有用桥梁，只有做好家长工作，才能促进班集体的管理，我将踊跃与家长取得接洽，与家长共同探讨制定适合每个幼儿的教育方法，使家园结成教育伙

　　伴，充分发挥教育的潜能.认真听从家长的意见与建议，满足家长的合理要求，起劲缩短家长与老师之间的距离，还要加快家园联系窗内容的更换频率，为家长提供更优质服务。除此之外，我还必须做到每周向家长反馈幼儿在园的情况，经常了解家长的需求，努力使自己做的更好，成为家长心目中的好老师。

　　以上，是我本学期的计划及目标，我一定努力去完成，也希望各位同事及**加以督导与指正。希望在园**的培养下、在自己的努力下，有所收获有所成长。

教师假期提升计划3

　　俗话说“活到老，学到老”，而作为教师，我们更应该不断的丰富自己，提高自己，才能适应新课改的步伐，让自己的教育教学之路，闪耀着灿烂的光辉。以学校的工作计划和教育局的“两修三课”为依据，特制定工作计划如下

　　一、以教书育人为目的，做好本职工作。

　　1、认真的备好每一节课，上好每一节课。备好课是上好课的关键，从精心备课入手，仔细发掘教材，认真研究设计教学环节，合理安排课内外习题，切实提高自己的教学设计能力。在课堂上，多关注学生，努力把握教学契机，努力使自己成为课堂的**者、调控者，让学生成为课堂的主人，提高自己的课堂把握能力。积极参加学校**的专题研讨活动，在活动中提高自己的教学能力，及时写好教学反思，记录成功和失败的点点滴滴。

　　2、积极参加学校和局里**的各项学习活动，力争在理论上不断地充实自己的头脑，并把理论与实践紧密地结合起来。

　　3、在师徒结对活动中，虚心向师傅学习。同事之间在*时的教学中，互相合作听听彼此的课，多交流，多讨论，努力做到互相帮助，扬长避短，共同进步。.以教学、科研的反思、总结为主线进行研究性学习。在研修期间，认真听课，交流争取从先进教师身上汲取更多的教育教学经验，来快速提高自己的教学水*。

　　二、提高个人专业素质的措施。

　　1、利用业余时间，认真阅读有关教育教学方面的著作，如《教育学》、《教育心理学》《儿童心理学》等方面的书籍，及时的做好笔记，写好读后感，每月写一篇质量较高的文章，从而提升自己的理论素质，以便更好的应用于教育教学实践。

　　2、充分的利用网络这一*台，做好自己的博客空间。向全国的优秀教师学习，同时将个人的网络学习摘读、教学反思、学生观察案例、教学心得、学生管理随想以及网络学习成果一并纳入其中，与其交流，更深入地提高自己的教育教学水*。

　　3、利用有效的时间，练好教师的基本功，如粉笔字，朗读，和制作课件。更好的为自己的教学服务。

　　4、及时的做好个人研修的总结和反思，随时记录自己的点滴收获。

　　5、及时的和家长进行沟通，充分发挥家校的合力作用，更好的为学生服务，做生生满意的教师。

　　以上是本人的计划及措施，希望在实施过程中，能不断的完善和充实。

教师假期提升计划4

　　教师提升是立足于教师个人的自我发展，充分体现了当前素质教育的理念。从学习的意义上来说，教师也是学生。因材施教，变被动培训为主动自修，这一原则性变化为我们的学习指明了方向，也给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的*台。反思自己的教育教学工作，的确，很多地方还需要完善和改进。在*时的教育教学工作中，我能根据教育课程目标来指定教学进度和具体的教学任务，环节等，在具体的教学思路和教学环节设计上能有所创新，把学科课的教授与其他相关学科内容进行统整，提高学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。

　　在实际的工作中，我面临了很多由于经验或研究不到位的困惑，例如，如何提高实验课堂教学的实效性？如何布置更为有效的作业来进一步督促学生的知识的吸收内化？如何用比较可行的教学策略来激发学生的学习积极性？如何处理学生学习过程中的问题？如何提高学生的实验操作水*？如何搞好初中任课教师的实验操作培训?等等。在之前的教学工作中，我也面临了学校**不重视实验室工作的困境，也面临了教学成效不大的问题，我想解决这些困境的好办法就是多研究，多体会，多记录，应当使自己从学习型的教师转变成研究型的教师。

　　一、提升的目标：

　　结合二期质量工程对数学教学的要求和数学课堂教育有效性的现实反思，在教师培训期间，不断学习，认真思考，反复实践，提高业务能力，锤炼专业精神，丰富教学智慧，形成教学风格。并积极投身一线教学，积极开展校本教研，真正成为农村教学的业务能手。

　　二、提升计划：

　　1、勤于学习，树立终身学习的观念。

　　坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习**思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀；也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

　　2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

　　3、提升业务，乐于动笔，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听说读写之前，教师的自身业务也要能跟上。听明家诵读，说精准的语言，读经典的著述，写生活札记。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

　　4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

　　三、具体措施

　　1、看2本教育教学理论书。读苏霍姆林斯基《给教师的一百条建议》，结合数学学科的特点研读名家关于数学教学方面的著作。做好读书笔记。做到认真研读，读有心得。结合教学实践、生活点滴，撰写学习感悟文字。把所读经典作为反观自身的明镜，端正教育教学行为方式。

　　2、网络*台，积极学习研讨。每天浏览教育类网页1小时，进行网上交流和研讨。参加培训班内博客交流。利用网络写教学日志，不断在反思中进步。

　　3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村数学教学难题，以研促教。

　　4、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。

　　5、积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。

　　6、学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，为教好书育好人打下坚实基础。诵读名家名篇，浸润人文情怀。写生活感悟，反思人生真谛。通过自身的提高，寻求教学的新起点。

教师假期提升计划5

　　一、个人基本情况分析。

　　本人自20xx年至今，在教育教学工作中，我能认真学习其他师之长处，随着课改大潮的逐步深入，随着新教育实验的推进，我发现，我的课堂已经缺少了很多，我想，这需要我不断地反思自我。虽然我在工作中认认真真，尽心尽力地做好自我本职工作，可是由于自我的教科研能力不强，虽然也有几篇论文在市县论文评比中获奖，但是自我感觉功底较浅，再则由于工作环境与生活环境等方面的原因，自我的惰性也就显露得比较多，总是缺少各方面的`营养，我认识到自我教育理论、专业知识、基本功以及个人文素养的不足，有待于进一步提高。

　　二、近期个人发展目标（20xx年7月—20xx年七月）

　　１、树立终生学习的观念，不断提升自我的师德修养，学习学校规定的语文知识，识提升自我的语文素养。

　　２、坚持每天读书两时，做到读书有体会，上网有博客，提高自我阅读的能力。

　　３、重视对有效课堂的研究、实践，在探索、感悟、反思中不断提高自我的课堂驾驭能力，使自我成为一个学习型老师。

　　４、利用现代化设备，借鉴网络资源，加强对教材体系的梳理，多看名师课堂实录，取他人之长，补已之短。

　　三、未来三年发展规划（20xx年8月—20xx年七月）

　　１、养成了良好的阅读习惯，并能有自我的阅读心得或是教育随笔、论文等在市或市级以上教育期刊发表。

　　２、树立了终生学习的观念，在不断的综合学习中提升了自我的语文素养，成为了一个有内涵的教师。

　　３、关注高效课堂的研究和实践，并能成为有一定个性的县内或市内知名教师，成为学生喜欢、家长放心**省心的教师。

　　４、锻炼好自我，让自我的专业知识、基本功以及做人都达到一个全新的高度，做一个真正的教育者。

　　四、具体措施

　　１、养成天天阅读的好习惯。

　　随着朱永新教授的新教育实验不断深入，我真正认识到阅读的重要性。我不仅要阅读苏霍姆林斯基的《给老师的建议》、魏书生的《班**工作漫谈》、朱永新的《新教育实验之梦》、陶行知的《教育名篇》以及众多教育名家的教育教学专著、专业报刊杂志外，我还将阅读巴金、冰心等**名家的散文以及**的名著，以在不断地阅读中提升自我的品味，让自我成为一名有语文素养的教师。

　　２、做一个勇于课堂实践的老师。

　　课堂是老师能力检验的一个大舞台，认认真真地上好每一节课，不仅是学生的需要，也不教育发展的最终目标。发展教育就是要让老师的发展带动学生的发展。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自我的教育行为，必将把自我打造成一个科研型的教师、学者型的教师。

　　３、坚持写“教育反思”。

　　教学反思是“老师专业发展和自我成长的核心因素。”坚持反思可以总结实践、升华经验，坚持每天写教学反思、教育随笔，可以提升自我的教育能力，并能有自我的研究方向，形成自我的研究课题，由此形成一整套的成果呈现形式。

　　４、加强基本功训练。

　　“三字一话一画”的老师基本功要不断练习，让自我成为学生心中的榜样，让学生“亲其师、信其道。”由于我的普通话水*不高，今后的学习中，我也将重点训练这一条，以便更好的与学生进行交流。５、利用现代化辅助教学。

　　由于一直处于农村小学，现代化配置不够，自我在这方面的能力更是有待于提高，这方面的欠缺也是我今后重点要加强的。

　　生动的课堂、全面的语文素养，都不是一日之功，我不敢奢望自我一下子成为特级教师，不敢奢望有自我的教育专著发表，但是“心有多大，舞台就有多大”，我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。

假期学习自我提升计划5篇（扩展2）

——销售自我提升计划5篇

销售自我提升计划1

　　一、找回自我主动学习，加强业务能力。

　　1、找回我的激情、勇气和自信，以的工作状态去对待每一天的工作;

　　2、每天开会主动对练话术，让自己的话术更加的熟练，加强与客户的沟通能力和自我学习能力;

　　3、只有不段学习才会茁壮成长，所以每天向优秀的人员不断学习加强实力，有不明白的地方向他们及时请教;

　　4、在非工作期间，多看看销售方面的教材并把好的话术和专业知识居为己有。

　　二、x月详细工作计划，完成工作目标。

　　1、以的工作状态，认真仔细的去拨打每一个资源，对积累到的客户进行长期服务，每天一短信。两天一电话;

　　2、仔细聆听客户所说的每一句话，从而挖掘客户的须求;

　　3、*均每天拨打300个电话，要5个以上的QQ号并教3个以上的模拟盘;

　　4、对每天和每周的新客户做出一个筛选，从中找出意向客户并加以跟踪;

　　5、争取让意向客户开户入金操作，完成本月个人目标5万的业绩;

　　6、对以有客户每天进行回访，而且要不断积累新的客户，为下一个月做好冲刺的准备。

销售自我提升计划2

　　一、工作交接

　　在本项目做销售已有半年之久，积累了一定的客户群体，包括已成交客户和未成交的潜在客户，把已成交客户的售后工作及潜在客户的长期追踪服务，移交给一名替代自己的新员工手里，给予他锻炼的机会及稳定的客户资源链，已达到能够快速的上手接任自己的工作。

　　二、优秀销售员的认定及培养

　　对于新上岗的几位新同事，选出一名具有潜力值得培养成为优秀销售人员的新员工，并能够做出令公司满意的业绩，以替代自己。望公司近两天多搞一些培训活动让新员工有充分展现自己的机会，我好观察出价值的人员出来，人员选定将在25号之前选出，望公司多给予**。新员工认定后将有为期20天的员工培训，3个阶段，每阶段7天，其中休息一天，时间为晚上2个小时，并在白天注意观察他的工作情况，已做好记录，待培训时做好总结，通过对于新员工的高要求使其快速提高，以达到公司的目的。

　　三、高效团队的建设

　　主管已不再像销售一样单单靠自己去完成公司指定的业绩，而涉及到方方面面，包括团队心态管理，**管理，目标管理，现场管理等。自身总结出以下几点来做好团队管理工作：

　　1、营造积极进取团结向上的工作氛围主管不应该成为“所有的苦，所有的累，我都独自承担”的典型，主管越轻松，说明管理得越到位;奖罚分明公正，对每个人要**要*等，充分调动每个成员的积极性。在生活中，项目主管需要多关心多照顾同事，让大家都能感受到团队的温暖。

　　2、制定良好的规章**项目主管虽然是规章**的制定者或者**者，但是更应该成为遵守规章**的表率。如果项目主管自身都难以遵守，如何要求团队成员做到?

　　3、建立明确共同的目标项目主管要给员工规划出一个好的发展远景和个人的发展计划，并使之与项目目标相协调。

销售自我提升计划3

　　在xx年刚接触这个行业时，在选择客户的问题上走过不少弯路，那是因为对这个行业还不太熟悉，总是选择一些食品行业，但这些企业往往对标签的价格是非常注重的。所以今年不要在选一些只看价格，对质量没要求的客户。没有要求的客户不是好客户。

　　xx年的计划如下：。

　　一、对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

　　二、在拥有老客户的同时还要不断从各种**获得更多客户信息。

　　三、要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合。

　　四、今年对自己有以下要求

　　1、每周要增加xx个以上的新客户，还要有xx到xx个潜在客户。

　　2、一周一小结，每月一大结，看看有哪些工作上的失误，及时改正下次不要再犯。

　　3、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

　　4、对客户不能有隐瞒和欺骗，这样不会有忠诚的客户。在有些问题上你和客户是一直的。

　　5、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

　　6、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

　　7、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

　　8、自信是非常重要的。要经常对自己说你是最好的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

　　9、和公司其他员工要有良好的沟通，有团队意识，多交流，多探讨，才能不断增长业务技能。

　　10、为了今年的销售任务每月我要努力完成xx到xx万元的任务额，为公司创造更多利润。

　　以上就是我这一年的工作计划.

销售自我提升计划4

　　最近，很多朋友问道，如果才能提高自己的销售能力，我相信这是很多朋友的共有问题，一个出色的销售一定是长期在市场的摸爬滚打中成长起来的，在这个过程中他收获了经验、人脉、信心等！

　　一、销售能力提升计划

　　1、写文章，多发表个人见解，增加个人思考机会

　　比如现在，笔者写这些的同时，也是个人观点与见解的总结，即能让自己成长，也能让他人看到方法。我在微信公众*台兵法营销时设置了一个添加关注时的自动回复。我说的两点忠告里，其中一个忠告是“做为一个营销人一定要学会如何看广告”从别人的广告中，你一定能悟出点什么来。

　　还记得《变４》里的一大堆经典广告插入吧一大堆植入吧！“建设银行、伊利舒化奶、红牛、怡宝矿泉水、剑南春…等等，这让你想到了什么呢？如果，你想到了，你可以写下来，传播出去！给自己一个思考的机会！

　　2、大量看书，自学，但一定要选好书；

　　移动**盛行，信息爆炸，哪里都可以学习。为什么一定要选择一本书来看呢？至于看书有什么好处，我只想告诉大家一点 ：更系统、更全面，不留死角！

　　3、多和圈里高手交流，听君一席话，胜读十年书，遇到不懂的多请教；

　　升级我们的人际圈子，因为你要获得成就越不过圈子；圈子决定能量，能量决定*台，*台决定成就；生命轨迹性的改变不是有了什么梦想，而是遇到了什么贵人；放大圈子的重点是融智、融才、融资、融政。

　　有一个现像，老板通过常都与老板在一起，成功者通过都与成功者在一起。你做为销售，你应该想尽办法与你的客户在一起！这才是你的圈子，圈内人做生意，永远比圈外人容易的多。

　　与客户在一起，很容易进行他们的圈子，进入他们的圈子后，你的业绩便唾手可得了！

　　4、建立个人文件管理系统，不断整理自己的原创；

　　特别重视的`是你*时的总结：如日报表、周报表、月报表、季度总结、及计划表。营销策划方案，年度计划等等！这些，在你要当上经理的时候用得着，因为你可以用这些去要求你的**，你告诉他：照这样来！

　　当然，这些东西你要学会变通，不能生搬硬套。变通后，能形成自己的管理及销售风格！这将是你一生的财富！

　　5、参加系统学习，找到短板，快速学习

　　个人觉得营销人最珍贵的品质应该是知道自己的短板后，努力寻求改进的方法。比方讲：不知道怎么开场，那你一定要寻求至少１０种开场方式；如果你不知道自己的产品有什么优势，那你除了研究自己的产品，至少还要研究５个以上其它竞品的优势与劣势！ 知己知彼方能百战不殆！

　　营销的人系统知识有：品牌、营销策划与**协调、营销管理、销售技巧、人际际能等等！你缺哪块？哪块里面哪些知识你还缺？怎么补？这些你都要相当清楚！

　　最后说一句：学习营销该花钱的时候花钱，别舍不得！

　　6、实践，大量实践。

　　如你所知的，学到一招要马上实践检验，根据自己的实际运用情况进行调整，适合自己的才是最好的！

　　二、销售能力提升计划

　　凡事有计划，工作有条理，讲轻重，分缓急。

　　可能谁都知道工作要有计划，但真正把自己的年计划、月计划、周计划、日计划真正能衔接落实的却不多。销售人员要细化每日的工作安排，该做什么，不该做什么；先做什么，后做什么，必须安排清楚。当日工作必须把以前的计划和今后的任务结合起来统筹考虑，这样才能保证工作的流畅性和条理性。

　　学业有专攻，业务有实践。

　　现在看看一些销售从业者，开口谈策划，闭口谈定位，什么4P、4C、4R，专业词汇满天飞，但做起事来，眼高手低，让人感觉是在纸上谈兵。所以销售人员必须沉下去做事，业务上必须做到“专”和“精”。不仅当裁判，还要当教练，要以德服人，以能服人。

　　虑事周全，做事细致，追求完美。

　　销售人员要学会系统思考，具备立体的、动态的思维能力。做事细致入微、周到周全，而不可粗枝大叶、马马马虎虎、敷衍了事。比如准备一份合同，形式上不符合要求，内容上不完整，标点有误，错别字连篇，这又如何能让人信服?即使你再标榜为“专家”或“大师”，市场上也无你的立足之地。

　　当日事当日毕，做事果敢，讲求效率。

　　目标和任务是很清楚了，但能否通过自己的努力去接近和实现它，靠得就是效率和“当日事当日毕”的工作精神。销售人员的工作和任务大都带有很强的机动性和紧迫性，所以效率往往成为任务目标完成的关键。

　　尽心尽力，不辞劳苦，乐在其中。

　　这也许是对销售人员的普遍要求，但销售人员更应该坚守这种职业道德。既然选择了这一行，就应该不怕吃苦，爱业敬业。无论对自己的职业还是对服务的企业都尽到了自己的责任。

销售自我提升计划5

　　一、想办法制订每日工作流程表

　　没有工作目标和每天时间安排的人，总是很悠闲，而有了明确的目标，对自己每天时间安排得比较满的人，是没有空闲时间的，每一点时间都会过得很有意义很有价值。所以，我们要养成每天制订工作流程表的习惯。

　　1、对家装业务员来说，工作表要把第二天要办的事、要见的人放在第一位，比方说和某客户约好第二天见面或量房，那你一定就要结合双方约定的时间和地点来安排自己的行程。最好在约定地点附近开展业务。

　　2、工作表要学会预留出一段时间，不能把时间计算得很紧张。比方说，原定计划上午在小区做业务，下午2：00去见一个客户，中间有半个小时的车程，而你就不能将时间排到下午1：30分才行动，至少应该留出半个小时的空隙，一则防止路上有意外，二则提前到场等待客户，给客户体现出尊敬感。

　　3、工作表要随身携带，随时查看。你不可能每天都按照工作一丝不变地去工作，但至少工作表能够让你抓住主要的工作。

　　二、一天时间安排（仅供参考）

　　1、 早会培训学习（9：00—9：40）

　　我们建议每个公司都举行早会培训，把业务员和***集中在一起，如果部门较大，也可以单开业务部门的早会。早会每**排一个主持人，一个讲师，每人轮流做主持人和讲师，大家创造一个内部学习和培训、人人参与的*台。早会时间不能开得过长，半个小时到40分钟就行，内容可以循环推进。

　　2、 设计跟进（9：00—9：30）

　　业务员参加完早会培训以后，要与***进行单独沟通，业务员可以将客

　　户的新消息、新要求、新想法向***汇报，同时也要督促***的工作，以免***因自己的工作繁忙而耽误你的客户，与***沟通做到更好地协调与客户之间的关系。

　　3、 打电话（电话拜访、电话跟进）（9：00—11：00）

　　与***沟通以后，业务员要对客户进行电话拜访或电话跟进，一般来说，到了九点以后，客户也过了上班初的忙碌期了，打电话正是好时候。业务员最好在公司里打电话，一则方便电话记录，创造更好的电话沟通环境，二则如果有客户需要量房，也好及时与设计部取得联系，客户有新想法也可直接与***进行沟通。业务员要养成每天跟进客户的习惯。

　　4、 到小区展开行动（9：30—17：00）

　　这一段时间主要用于联系新客户，培育自己的客户资源。当然也要根据实际情况，如果小区交房，就要提前去小区，早会可以不开，电话可以不打。晚上回公司的时间也可早可晚，如果小区客户下班后较多，就可以晚回去。

　　5、 回公司打电话 （17：00—18：00）

　　如果业务员搜集到了很多的客户电话号码，我建议下午早回公司，在公司给客户打业务电话，这一段时间打电话的效果最理想。

　　6、 晚上要进行客户分析

　　业务员晚上下班后，要养成对自己白天所联系的客户进行分析的习惯，可以结合公司推出的《客户分析表》，只有对客户进行准确分析定位，才能找到与客户进行更好沟通的技巧和突破点。第二天早上，要将客户分析的内容与***或主管进行沟通。

　　7、 晚上要列出当天名单（客户、人际关系）

　　希望你每天都能在自己的名单上增加新的人员，将客户信息和新结将近朋友的信息，完整地进行登记，每天增长的名单，就是你业绩持续增长的法门。

假期学习自我提升计划5篇（扩展3）

——假期自我提升计划3篇

假期自我提升计划1

　　一、制定合理细致的学习计划

　　经过高考第一轮复习以及市统考第二次模拟以后，同学们可以利用寒假时间，对市统考第二次模拟成绩做些自我分析，进行自我的补缺补漏，同时做好下学期的学习安排。

　　首先，制定一个合理的寒假学习计划。高三寒假时间大约为10天，合理的学习计划大约包含三个方面的内容：

　　第一，安排明确的任务表。任务表应包含：

　　(1)学校老师安排的学习任务，比如每天大约有一到一个半小时的作业量;

　　(2)学生自主安排的学习任务，这块主要是学生针对自己的薄弱环节进行重点突破的内容;

　　(3)课外拓展、课外阅读内容等。

　　第二，安排可以实现的计划表，分时段定内容。

　　每天学习时间最少保持在8小时左右;

　　第二，学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-22：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　可以以天为单位，每一天每学科的大致安排都要在计划表上体现，比如早晨读语文的背诵内容和英语，上午思维比较活跃，可以复习数学、物理或者地理等学科，中午可以看报看电视午休放松一下，下午复习化学、生物或**等，晚上可以留出机动的时间，安排老师布置的任务或是进行课外阅读等。

　　第三，跟家长约法三章。

　　一约睡眠时间。睡眠时间最好定在晚上11点到早上7点，睡足8个小时，中午可以适当午休;二约娱乐时间，中午、傍晚以及大年初一的白天可以适当进行娱乐活动;三约学习时间。让家长帮忙**，不允许随意打乱学习时间安排。

　　学习计划是否合理十分重要，很多学生寒假学习计划落空主要是因为定的目标过多、任务过多、计划过密、内容过空。比如，安排10天的时间里读很多东西，每天每一个时段都满满的，没有回旋余地;或者是计划过空，计划只到数学、物理科目大项，而没有具体到科目的具体内容。

　　此外，一些不良习惯也会导致复习计划落空，比如说贪玩、爱看电视、做事不专注缺乏毅力、过度锻炼以及过度睡眠等。同时，由于寒假正值春节，外界的干扰比较多，如春节走亲访友吃喝无度等，这些都需要警惕。

　　二、找到适合自己的学习策略

　　根据自己的学习成绩，如年段的排名以及期末考成绩等情况，给自己一个定位，如优等生、中等生或是后进生。然后再根据定位，安排适合自己的学习策略。

　　对于优等生来说，他们在完成老师布置的作业以后，可以适当进行拓展延伸，比如说可以看一些参考书做些习题，或者是补足自己的课外阅读书目，如教学大纲规定的文学名著。有时间的话，还可以多看《新华文摘》《*》等报刊，拓展自己的知识面。在英语学科上，还可以强化自己的词汇量如选修课本中的词汇等和一些重要短语，读一些英文报刊。

　　对于中等生来说，完成作业之外，可以根据自己的兴趣，针对某个学科进行加强，发展自己的优势学科。此外，也可以适量看一些课外书，除名著外，可以看《读者》《青年文摘》等杂志里的一些短小精悍的小品文。

　　对于后进生来说，高三寒假是个补缺补漏的好时机。除了完成作业之外，建议重点补一两个薄弱学科，或是某学科的一些薄弱的章节，不要贪多求全。在补缺补漏上，建议这些学生应该回归课本和基础知识，多阅读教材和第一轮复习资料，对知识点进行系统的梳理，抓住重点薄弱的科目和章节，通过自己看书，以及做做资料后面的习题再认真地巩固一遍，如有不懂的可以请教老师。此外，可以补充看一些文摘类的书籍。

　　三、劳逸结合，调整放松身心

　　1、娱乐时间要适当。上网、看电视和听音乐的时间要**。建议每天上网的时间最好不要超过1小时。上网可以浏览一些比较好的网站，看看**，了解**外的一些时政大事。

　　2、增加户外运动。在学校里，很多学生很少运动，在假期里，可以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要过度运动。

　　3、合理饮食，合理休息。寒假期间不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食品。特别提醒的是，不要过度睡眠。由于学生在上学期间普遍睡得少，寒假打算拿来恶补睡眠，但过度睡眠实际上会影响精力，因此睡眠时间最好**在8小时左右。

假期自我提升计划2

　　一、时间计划

　　1、制定合理的作息时间表

　　起床：6：00晨练：6：20—7：00

　　学习：英语从7：00到7：50

　　早餐：7：50—8：20

　　学习：8：30—10：30数学、物理和化学

　　休息：10：30—14：30（上网或看电视）

　　学习：14：30—16：30语文，英语（历史或地理，**）休息：16：30—19：30（看小说）

　　学习：19：30—21：00复*结白天学到的知识，记日记

　　周日全天关闭

　　2、严格执行作息计划，绝不因为其他事情而不按计划进行。如果有占用学习时间的特殊情况，必须加倍。

　　二、学习计划

　　1、预习下学期所学的新课，制定严格的预习计划，然后坚决执行。计划的实施以自学为主，要尽可能了解；如果没有，那就做好标记，以后再解决，或者叫别人马上解决。尽可能多的预习新课，争取下学期预习新课的三分之一以上。

　　2、复习旧课以前学过的旧知识一定要经常复习。复习旧知识需要10天左右。复习的时候尽量用目录复习法，尽量把学不到的知识提取出来，留着以后复习。

　　3、有意识地写10篇以上的中文作文和英文作文，养成有意识地修改文章的好习惯。

　　4、看一些*经典，做笔记，摘抄。

　　5、加强英语口语和听力，看几部英文原版电影。

　　6、坚持练字。每天学累了就模仿一本好字帖练字。

　　三，提高他们的整体素质

　　1、学习累了之后，要做自己力所能及的事情，比如打扫卫生、擦玻璃、拖地、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成父母交代的其他事情、社会**等。

　　2、提高思想认知水*和道德素质，不断提升自己，阅读励志书籍。

　　3、提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制；养成勤勤恳恳、深思熟虑、好奇求实的学**惯。

　　4、制定几个旅行计划，体验大自然的美和你想探索的其他世界。

　　第二个假期学习计划的结果才上学期，不用太在意。放假期间，脚踏实地，安定下来，查漏补缺，不必停留在记忆时间，以免浪费大好时光：

　　为约束自己，特制定以下规定：

　　1、加强修养，假期注意与人沟通。

　　2、和父母相处融洽，互相体谅，帮父母做家务，体谅父母。

　　3、注意身体，多运动。

　　4、安全文明上网，尽量发挥网络的作用。

　　5、给自己一点压力，完成一天的学习任务。

　　6、适当开展课外阅读，开阔眼界。

　　计划学习计划：

　　复习：

　　1、汉语病句和成语的类型。中文阅读题。

　　2、数学是必修的，给自己一点总结，花点时间回去了解。

　　3、英语是必修的。自己总结单词和短语。找到英语阅读和完形的答题方法。

　　4、在物理学中，我们应该复习一些牛顿运动定律。

　　5、化学没什么讲究。需要背方程，学习几种计算方法。

　　6、注意复习文科，但别忘了预习新的。（明白）

　　要求：做寒假作业本能做的事，做一些网上下载题。

　　预习：

　　1、数学必修四第一章。（基本）

　　2、化学必修二第十二章。

　　要求：指导学习计划，认真完成学习计划。

　　内容：制定日常学习任务和生活任务。当天完成。

假期自我提升计划3

　　一、指导思想：

　　有句名言是：“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。”学校作为教书育人的场所，应率先成为学习型**，教师作为育人者，应使阅读成为一种习惯。把我校建设成为一所充满“书香气”的学校一直是我们努力的方向，我们希望全体教师能身先士卒，成为学生读书的榜样。为此，特制定我校教师暑假读书活动计划。

　　二、活动目标：

　　1、通过读书活动，增强教师的读书意识，营造积极进取、努力学习的氛围，使广大教师逐步养成多读书，读好书的习惯。

　　2、通过读书活动，提高广大教师的理论水*、实践能力、文化修养及综合素质，构建一支师德高尚、素质优良、结构合理的学习型教师队伍。

　　3、通过读书活动，进一步提升教师的教育教学理念，开阔教师的视野，积累教学经验从而形成自己独特的教学风格，推进课程**进程，全面提高教育教学质量。

　　三、活动内容：

　　1、每位教师至少阅读一本教育名著，利用暑假在家休养时间认真阅读，并做好读书摘记，写好读后感。

　　2、下学期回校后上交有关材料交流表彰。

　　四、选读书目：

　　《案例教学指南》

　　《做一个聪明的教师――教师思维方式案例点评》

　　《不跪着教书》

　　《学习理论：教育的视角》

　　《教育研究方法导论》

　　《*著名班**德育思想录》

　　《*著名特级教师教学思想录》

　　《陶行知教育文集》

　　《给教师的建议》

　　《赏识你的学生》

　　《班**工作漫谈》

假期学习自我提升计划5篇（扩展4）

——假期学习计划10篇

假期学习计划1

　　经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：

　　一、每天日程安排：

　　8:00-9:00起床(刷牙、洗脸、吃早饭)

　　9:00-10:30做《寒假乐园》语文和英语部分

　　10:30-11:00休息

　　11:00-11:30看课外书

　　11:30-13:00吃午饭、午休

　　13:00-14:30做《寒假乐园》数学部分

　　14:30-15:00户外活动

　　15:00-16:00看课外书

　　16:00-20:30**活动的时间(包括看电视，上网等)

　　21:00睡觉

　　二、实现的目标：

　　1.帮家里做一些力所能及的家务劳动;

　　2.读几本好书，看几部好的电影;

　　3.试着克服几个自己曾经不敢做的事;

　　4.完成假期作业,并努力做到最好;

　　5.一个星期至少去一次到书店看课外读物;

　　6.每天要做适量的户外运动,不因为天气寒冷躲在家里;

　　7.天天看电视**报道,多知道点**外大事;

　　8.注意安全，尤其是春节期间的安全。

　　在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的`时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好。

假期学习计划2

　　暑假是一个变化多端的万花筒。五彩缤纷的它给了我们无穷无尽的乐趣。漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。而计划运用暑假时间，成了我们当前首先该做的事 。

　　一、科学合理地制定暑假活动计划

　　假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。

　　二、认真复习，迎接奖学金考试

　　这个测试是暑假后初一下学期的一个总结，暑假中，要把初一下学期学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩。

　　三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长

　　根据自己的兴趣爱好，积极参加学校**的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，为将来的发展打下基础。

　　四、勤奋读书，注意积累，善于写作，灵活运用

　　利用暑假充足的时间多阅读一些好书。如：世界名著、历史典故、优秀书（报）刊、寓言、童话故事等等，不断提高自己的阅读能力和写作水*，陶冶情操。

　　此外，暑假中还可以积极进行体育锻炼，帮助家长多干些家务，参见社会实践活动体验生活……只有抓住机会，不断展示自我，拓展视野，才会健康成长。

　　五、时间安排

　　1、每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的英语自学；

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2、计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活**安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　六、学习计划

　　1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己**完成。

　　2、语文课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3、数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4、英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

　　把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　七、活动安排

　　1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

　　2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

　　3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

　　5、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

　　6、其他：根据具体情况，灵活安排。

假期学习计划3

　　新学期新打算暑假是短暂的'，可暑假又是漫长的，跨过了快乐的假期，一条崭新的学习道路敞开着!

　　我们已经成为高年级的学生了，我们应该懂事了，还应该要有新的打算了。昨天，我曾经是个调皮捣蛋，爱讲笑话，人称"故事大王"的小朋友;而现在，我是个比较懒惰，性格外向的小男孩。现在，我是个高年级的小学生了!首先，我要改掉懒惰的坏毛病，无论在什么情况下，别人如何的喧闹，我都要克制自己，不能放下写到一半的作业去和别人说话，打闹。学要学的踏实，玩要玩的高兴。我要立这样一个座右铭，不能像四年级是一样故态复萌，我要改变自己，要征服自己的缺点!周老师在成绩单的学生评语上对我说："你是个聪明的孩子，但是，你的聪明没有用在学**，如果你把聪明用在学**老师一定很高兴!"就差这么一步，周老师就会把我看成一名好学生，周老师对我多有期望啊!我不能辜负老师的一片好心啊!我还要每天挤出时间来，把白天的事记在一本本子上，等到有时间，在把这无穷无尽的生活写成一片长长的，日复一日，我要让自己的水*突飞猛进!

　　为自己加油吧!努力吧!文章上已经说了，就差一步--改!我不能违背我的诺言，我一定要成为一个让老师开心的好学生!

假期学习计划4

　　计划1：经济学学习

　　书目：① 《世界经济史纲》德 马克斯韦伯

　　② 《经济学原理（微观经济学）》美 曼昆

　　③ 《经济学原理（宏观经济学）》美 曼昆

　　④ 《生活中的经济学》* ***

　　计划2：外交学学习

　　书目：① 《全球通史（2册）》 美 斯塔弗里阿诺斯

　　② 《外交理论 从*到基辛格》 英 杰夫 贝里奇、莫里斯 吉恩斯、索伯

　　③ 《外交学》 * 杨闯

　　④ 《当代八**交**概要》 * 黄正柏

　　计划3：**学学习

　　书目：① 《****学名著提要》 * 俞可*

　　② 《当代世界经济与**》 * 张旭山

　　③ 《当代***发展的伟大纲领》 * 李贺林

　　计划4：历史学学习

　　书目：① 《世界近代史资料汇编（上下）》 北师大

　　② 《*历朝**得失》 首师范

　　③ 《近代**的崛起》 ** 林村正

　　④ 《世界史 现代史编》 齐世荣 吴于堇

　　计划5：英语学习

　　书目：雅思系列图书

　　双语图书阅读若干

　　计划6： 中外名著阅读 若干

　　对，事情就是这样的！~

假期学习计划5

　　一、学习时间。

　　每天是六节小课，共3个小时。请您根据孩子自身的状况填写时间段，每次不要超过30分钟。比如早晨：8：00—8：30

　　二、学习内容。

　　以下六个方面根据孩子的兴趣把序号分别填写在相应的时间段下面。

　　以下内容要根据孩子的能力量力而学，不必硬性规定必须完成。

　　1、认真做《欢乐寒假》上的题。

　　2、复**语文第一册。把课文有感情读熟。认识生字表中的生字，每个字连打三遍，保存在电脑中的word文档中，文件名为“第一册生字。”这样练习打字的同时复习了字音。复习背诵的16首古诗，理解意思，在电脑中打出来存为“第一册古诗”。（已经完成）

　　3、预习小语文书第二册。把课文读熟、要求背诵的课文试着背过，利用拼音、字典和《一点通》认识生字会读会组词。也可以写一写。

　　4、预**语文书第二册。把课文读熟，借助生字卡片用我们掌握的多种识字方法认一认课文中的生字，组词。把学会的生字在课本后边的生字表中画上圆圈。开学后我们比一比谁认识的生字多。试着背过所有的古诗，诗的意思可以到百度中进行搜索。开学我们就要开展学过的32首古诗的朗诵会。

　　5、每天写一篇日记。放假了你的身边肯定会有许多有趣的事情，写下来发到博客里和大家一起分享好吗？同学之间可以相互评论，互相鼓励。字数随心而定。但是贵在坚持。

　　家里要快快上网。下学期我们的作业和通知都会直接发在网上。

　　6、和书籍交朋友。假期里经常和父母逛逛书店。用压岁钱买喜欢的书籍，充实自己。不要买玩具和鞭炮等意义不大的东西。每天读书至少30分钟。其中最好能和爸爸妈妈亲子阅读15分钟。可以把你每天读书的收获和感受写到日记中。

　　三、情况记录。

　　可以填写学习进度，计划执行情况（很认真、有时走神、没有学），或者是奖励内容。可以由父母填写，也可以由孩子自己填写。一定要实事求是，如果有其他事情耽误了就填上补学时间。让孩子自己自觉选择时间尽快补上。做到今日事今日毕。

　　四、奖励措施。

　　一定要保护孩子的学习积极性和自主性。告诉孩子这是自己的事情，是培养自己良好学**惯的好做法。爸爸妈妈只是作为朋友及时提醒自己。而不是给孩子戴上紧箍咒，要多用商量的语气，不要用威胁或者命令的口气。最好在孩子学习的时候父母也能干家务或者读书，做有意义的事情给孩子树立榜样。父母应有耐心，并采取多种措施鼓励孩子（比如可以在孩子面前向亲戚朋友夸赞孩子：假期里不是光玩而是自觉的学习。），及时肯定孩子的进步，树立孩子的信心。集中学习时间不宜超过30分钟。家长不必当作是一种负担，我们的目的是帮助孩子合理安排时间，学习内容因孩子的实际能力而定。

　　良好的开端是成功的一半，好习惯贵在坚持。让我们携手帮孩子养成有计划安排学习，学会自学的良好习惯，使其受益终生。

假期学习计划6

　　寒假补习弱项

　　中考看的是考试总分，考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。

　　纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好，主要是害怕数学，认为自己没有数学天赋，学不好。

　　其实只要努力，大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。

　　根据期末考试结果，初中生要抽出时间认真总结教训，找出自己的强弱项，并强化强项，弥补弱项。

　　弱项提高分数的空间很大，考生要认真分析自己弱项的问题所在，找到弥补的办法。

　　除了在弱项上多花时间外，强项也不能放松。有的考生觉得自己*时数学不错，就很少花时间在数学上，结果到了中考时，数学成绩反而下降了。

　　错题的整理与复习

　　上学期的题目进行整理，看看那些题目是做错的或者不会的，把这些题整理出来，要想进步，这些题是非常重要的。

　　同时把题目归纳总结，比如题目的考察知识点，解题方法，类型题有那些，改变条件自行编题等

　　最后就是错题和不会的题一定要反复练习，错题不错为止！

　　阅读课外书

　　不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕，初中生要学会观察生活，积累作文素材。

　　寒假中，初中生要有意识地思考一些问题，并注意积累，多看、多听、多想、多练习，提高观察、分析能力。

　　不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

　　寒假学习时间表

　　06：30—07：00 起床+体育锻炼

　　07：00—07：30 练听力/背单词/听**

　　07：30—08：00 早餐

　　08：00—10：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

　　10：00—10：30 休息(建议多听音乐)

　　10：30—11：30 宜背单词/写作练习

　　11：30—13：30 午餐+午休

　　13：30—15：00 宜做套题/专项练习/知识梳理

　　15：30—16：00 休息

　　16：00—17：30 宜背单词/写作练习

　　17：30—19：30 晚餐+休闲活动

　　19：30—21：30 宜做套题/专项练习/知识梳理

　　21：30—22：30 宜背单词或需要记忆的项目

　　22：30—06：30 睡觉

假期学习计划7

　　●早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　●早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　●上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东**行“突击”，可事半功倍。

　　●正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。

　　●下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　●傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　●晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

　　高三学习计划如何安排?

　　1.基础较好，成绩稳定类型的同学：

　　重点要转向查漏补缺阶段。把各科章节知识归类，尽可能详细列出，针对自己薄弱项进行针对性复习。要了解常见题型解法，以及自己经常错的题进行思维分析等，进行系统归纳分类，制定时间计划表，劳逸结合。

　　2.基础中等，成绩不稳定类型的同学：

　　重点要放在基础题上，众所周知高考题型，绝大多数其实是基础知识题。可自己选择相应的基础习题，进行系统性针对性训练练习，练习中要学会养成查漏补缺习惯。

　　3.基础较差的，成绩偏下类型的同学：

　　对于此类同学，建议针对性从初中开始学习，系统性记忆、系统性训练学习。切记要了解高考考点，针对性学习，因为时间有限，一课一课学习时间太紧张。

　　现在正值暑假，还是高二的学生，建议回顾一下高一高二的知识点，不要给高三学习留下太多遗留问题，尤其是高中数学知识点。到高三专注复习以及各个击破，但是不要一味做题，要有选择的去做，提高学习质量。

　　最后最重要的高三一定要注意身体，多喝水，多吃水果，身体是**的本钱，身体好才有力气努力!

假期学习计划8

　　计划1：经济学学习

　　书目：① 《世界经济史纲》德 马克斯韦伯

　　② 《经济学原理（微观经济学）》美 曼昆

　　③ 《经济学原理（宏观经济学）》美 曼昆

　　④ 《生活中的经济学》* ***

　　计划2：外交学学习

　　书目：① 《全球通史（2册）》 美 斯塔弗里阿诺斯

　　② 《外交理论 从*到基辛格》 英 杰夫 贝里奇、莫里斯 吉恩斯、索伯

　　③ 《外交学》 * 杨闯

　　④ 《当代八**交**概要》 * 黄正柏

　　计划3：**学学习

　　书目：① 《****学名著提要》 * 俞可*

　　② 《当代世界经济与**》 * 张旭山

　　③ 《当代***发展的伟大纲领》 * 李贺林

　　计划4：历史学学习

　　书目：① 《世界近代史资料汇编（上下）》 北师大

　　② 《*历朝**得失》 首师范

　　③ 《近代**的崛起》 ** 林村正

　　④ 《世界史 现代史编》 齐世荣 吴于堇

　　计划5：英语学习

　　书目：雅思系列图书

　　双语图书阅读若干

　　计划6： 中外名著阅读 若干

假期学习计划9

　　假期学习计划6:30起床6:40读书6:50洗漱7:00—7:30吃早饭7:40—8:40

　　8:40—8:50

　　8:50—9:50

　　9:50—10:00

　　10:00—11:00

　　11:00—11:10

　　11:10—12:00

　　12:00—12:30

　　12:30—12:40

　　12:40—13:40

　　13:40—13:50

　　13:50—14:50

　　14:50—15:00

　　15:00—16:00

　　16:00—16:20

　　16:20—17:10

　　17:10—17:20

　　写语文作业休息写数学作业休息写英语作业休息读作文书等吃午饭休息预习及复习语文休息预习及复习数学休息复习英语,预习物理休息背五笔休息

　　17:20—17:50背诵默写古诗文17:50—18:00休息

　　18:00—18:30读作文书等18:30至晚饭前**活动

　　晚饭后半小时休息

　　休息后的时间自行安排(复习副科) 22:00之前必须睡觉

假期学习计划10

　　1、每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等

　　2、每日早晨 英语听力或口语30分钟

　　3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动（运动能使人头脑更清醒）

　　4、做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导（初二）》（这本书真的很好哦）记住先看例题，最好不要抄答案。

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完毕

　　7：20——7：50：跑步（锻炼哦）

　　8：00吃饭

　　8：20——9：10 做作业（语文阅读一篇和摘抄）

　　9：25—11：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导（初一）》

　　11：25——11：45 看报 课外书

　　11：45——14：30午饭 午休

　　14：30——15：30 英语

　　15：30——15：45 休息

　　15：45—16：45物理

　　16：45——17：00 休息

　　17：00——18：00 其他科目复习

假期学习自我提升计划5篇（扩展5）

——初中生假期学习计划5篇

初中生假期学习计划1

　　一、时间安排

　　1.每天的四个“1小时保障”

　　每天保障做一小时的语文或数学暑假作业；

　　每天保障一小时的无负担课外阅读；

　　每天保障一小时的英语自学

　　每天保障一小时的户外活动或运动。

　　2.计划与非计划

　　如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

　　每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活**安排；

　　如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

　　可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

　　二、学习计划

　　1.不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己**完成。

　　2.语文课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；

　　假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

　　把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

　　3.数学课程计划

　　7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

　　假期完成八年级数学的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

　　自己注意计算细心化的纠正。

　　4.英语课程计划

　　英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

　　把七年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

　　假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；

　　若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

　　三、活动安排

　　1.随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次。

　　2.至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次。

　　3.每天保障一小时的.户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。

　　4.每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等。

　　5.一个人尝试**在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并**招待。

　　6.每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高。

　　7.尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长。

　　8.其他：根据具体情况，灵活安排。

初中生假期学习计划2

　　暑期到了，为了我的暑假生活变得充实，下面我将制定自己的工作计划：

　　第一部分：

　　学习初三内容

　　时间：现在到八月份上旬

　　1.周一至周五排两个半天天时间学习初三数学，其中间隔一天。

　　（有条件找人辅导比较好，老师比较有经验，将基础打好。）

　　2.周一至周五排一个半天天学习初三物理。

　　（买参考书、试题自学或者找老师。）

　　3.周末排两个半天看文科书

　　（集中在一天恐怕挺烦的，看些散文、传记等，把好的句子记下来，研究一下好作文的结构。其次背一下中考所要求名著的大概故事情节。）

　　4.周末排一个半天看历史课本。

　　（因为初三学习忙，历史恐怕顾不上学了。）

　　第二部分：

　　准备参加竞赛或其他比赛（或）加强第一部分学习内容

　　时间：结束第一部分计划至开学

　　（1）准备参加竞赛：正常来说初三下学习要进行数理化三科的竞赛，你如果有考虑拿奖就选一两科学习，理化两科竞赛内容多选自高中，对高中学习有帮助。

　　准备参加其他比赛：自己找找看，看看能不能中考加分。

　　一周内排出两个半天学习相关课程。再排出两个半天自己练习。

　　（2）加强第一部分学习内容：初三上化学比较简单，初三下出现酸碱盐、溶液比较难些，因此暑假不用预习化学，寒假再预习也来得及。

　　此项同第一部分内容时间上不改变，在内容上做调整：

　　1.数学开始学习中难题。

　　2.学习物理的中难题或学习化学

　　3.复习初一初二的语文（文言文、诗句）

初中生假期学习计划3

　　一、时间计划

　　1、制定合理的作息时间表

　　起床：6：00晨练：6：20—7：00 学习：7：00—7：50 英语早饭：7：50—8：20

　　学习：8：30—10：30 数学、物理、化学 休息：10：30—14：30（上网或看电视） 学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、**） 休息：16：30—19：30（看小说）

　　学习：19：30—21：00 复*结一天所学知识，写日记星期日全天休息

　　2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。

　　二、学习计划

　　1、预习下学期所学新课 制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的'落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。

　　2、复习旧课 对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。

　　3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。

　　4、看几部*古典名著，并做好笔记摘抄。

　　5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。

　　6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。

　　三、提高自己的综合素质

　　1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会**等。

　　2、提高思想认知水*和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。

　　3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学**惯。

　　4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。

初中生假期学习计划4

　　愉快的寒假已经开始了，基于拓宽知识面的目的，按时学习生活，做事有规律，度过一个快乐充实有意义的寒假，因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。为了让我自己变得更好，我决定给自己一个切实可行的寒假学习计划：

　　1月15日

　　早5、30起来跑步，锻炼身体非常重要。

　　7：20洗漱完毕，期间只能花十分钟洗漱，不能再多了。

　　7：20吃饭

　　7：45开始写作业

　　9：25—11：25试卷一份

　　11：25———11：45看报，课外书。

　　11：45——13：00吃饭午休

　　13：10———14：10语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等）

　　14：25——15：25英语（学习下册内容，复**册内容）

　　15：40—16：40地理

　　16：40———吃晚饭前**时间

　　吃完饭后：家长检查作业

　　21：00—21：30电视，电脑，课外书。

　　21：30睡觉

　　1月16日

　　5：00跑步

　　7：20洗漱完毕

　　7：45开始做作业

　　9：15—10：55做好试卷一份

　　11：00———11：45生物（复习学习过的知识）

　　11：45——13：00吃饭午休

　　13：10———14：10语文（可写作文，或文言文）

　　14：25——15：25数学

　　15：40—16：40生物（复习学习过的知识）

　　16：40———5：30**时间

　　吃完饭后：家长检查作业

　　21：00—21：30电视，电脑，课外书

　　21：30睡觉

　　1月17日

　　5：00起床跑步

　　7：45开始写作业

　　9：15—10：55试卷一份

　　11：00———11：45英语

　　11：45——13：00吃饭午休

　　13：10———14：10语文（阅读一篇和摘抄）

　　14：25——15：25地理（复习学习过的知识）

　　15：40—16：40**

　　吃完饭后，家长检查作业。

　　21：00—21：30电视，电脑，课外书

　　21：30睡觉

　　以上计划，三天一循环。

　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践**半天。严格按照计划学习和生活。

初中生假期学习计划5

　　初二的时光已经过去了，随着寒假的到来，我需要制定一个关于我学习、娱乐以及锻炼的寒假的计划。在寒假的这段时间，我会尽量的去完成它，增加自己的知识以及体质！

　　学习的计划：我一定要学习多一点数学，奶奶从*带给我了碟，在这个寒假内，我要用它帮我学习，保持全班第一的成绩，要不然被人家追**，那就不好了，要保持原有的成绩，还要尽量把奶奶给我的数学练习册给做完；我要尽量学会更多的英语，把英语成绩提高，更上一层楼，尽量读更多的英语书，就可以知道更多的知识了。

　　我知道了我的英文老师的邮箱号，所以又不懂的尽量问她，这可以锻炼英语，有可解决困难，还要多和同学说话，这也可以锻炼英语，多背单词，练练口语，还有多读句子；在寒假里，我还要多看书，尽量把从**带来的书都看完，增长更多的历史以及哲理知识；如果可以的话，就去教堂或补习班补习。

　　娱乐、锻炼的计划：如果可以的话，我希望可以四处走走，到处看看；有时间的时候就到外面和朋友们玩玩，到外面去转转，认识更多的朋友，也可以锻炼锻炼；坚持每天都跑步十分钟以上，尽量跑远一些，跑的快一些，尽量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用20分钟足矣跑完1英里，所以尽量每天跑20分钟，这可以增强我的体质。

　　希望我可以做到这些，提高我的知识，增强我的体质。希望在这两个月多几天可以学到很多的东西，尤其希望在英语和数学方面我会有**的增长，八年级的时候会有比今年更好的成绩！

假期学习自我提升计划5篇（扩展6）

——个人职业素质自我提升学习计划3篇

个人职业素质自我提升学习计划1

　　一、专业知识的学习

　　专业知识是知识结构的核心部分，只有对自己所从事专业的知识跟技术精益求精，对工作涉及学科的历史、现状跟发展趋势有较深的认识跟系统的了解，并善于将其所学的专业跟其他相关知识领域紧密联系起来，才能真正建立自己的核心竞争力。基础知识、基本理论是知识结构的根基，拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习跟发展的基础跟动力。

　　采取对策：首先是要明确自己的发展方向，制定相应的目标，有目标才有信仰，有信仰才能做到坚持不懈，动力产生于现实与目标差距的张力。虽然我的专业是工科类，但从进入大学以后我的人生目标是做一名优秀的管理者，管理学本身就是一个庞大的学科，必须不断地学习跟实践。

　　（1）每半年学习一门与产品相关的学科书籍，结合深圳考试院的考试科目进行。

　　（2）每个月学习1到2两本管理方面的书籍。

　　（3）每周学习两节著名高校的公开课。

　　（4）随时随地在有机会的情况下年**、管理者学习交流。

　　（5）5年内考取MBA。

　　二、能力的自我培养

　　（1）自学能力

　　自学的能力一方面是自我学习的坚持，另一方面是学习方法的探索跟学习意识的培养。而一个良好的习惯是实现以上目标的保证，科学的方法也能更加促进自己的学习的规划跟增强自我学习的动力。

　　采取对策：聆听自己内心的声音，****的承诺跟规划。

　　（1）每个月的最后一个星期天对自己的学习成果跟生活进行总结跟反省。

　　（2）与团队一起学习，成长会更为迅速，由于居住地的限制，仍未找到学习的社团。

　　（2）勤于实践

　　善于学习是培养能力的基础，实践是培养跟提高能力的重要途径，是检验学习成果的标准。而把工作做到最好是对所学知识的最好检验，全心全意的投入工作，投入生活，自己就能领悟的更多。采取对策：实践的本质就是对生活的体验，工作也只属于生活的一部分，参照外国人选择工作的标准：第一是自己的喜爱程度；第二是是否在行业内做到了领先；第三是这份工作是否能保证你的生活开支；第四是薪水。与其说是选择一份工作，不如说是选择一种生活。真正做到从心里热爱工作的人，最终都会得到丰厚的回报。

　　（3）人际交往能力跟团队合作精神

　　就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。我对自己的人际交往能力评价为差。

　　采取对策：基于自己的评价认知，我对自己的人际交往能力差做出了分析，结合自己的成长经历，挖掘意识层面之下的真正影响交际能力的思维模式，主要原因是不够自信跟缺乏勇气，学习了相关书籍（戴尔·卡耐基的《语言的突破》），并时常温故。人际交往能力是一种实践性学习，各种交际技巧也只能在实践中学习跟熟悉，在生活中注意培养跟别人进行有意义的交谈，真正影响人际交往能力的核心因素是个人能力的加强，就是人格魅力。一个人的未来怎么样，很大程度上取决于你跟什么样的人呆在一起，选择自己的一位导师就显得很重要。

　　三、身心素质培养

　　身体素质跟心理素质合称为身心素质。身心素质事业的成败有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难适应。

　　1、健康的体魄：参加锻炼，多参加自己喜爱的'体育项目：篮球，每周至少一次。

　　2、健康的心理

　　健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自我意识的健全，情绪**的适度，人际关系的跟谐跟对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化；心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。

　　采取对策：

　　（1）健康的心理源于对*的不懈追求，经常的自我激励，书籍也可以净化人的心灵。

　　（2）利用工作之余参加跑步、登山、骑自行车可以锤炼自己的坚强的意志，也能让自己更积极乐观。

　　（3）经常与自己的心灵对话，不断的追问自己想要的是什么，时常的反思跟总结，有了目标跟方向，更坚定自己的步伐，就能用更大的胸怀去包容无常世事。

　　3、创新精神

　　现代社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，企业要参与激烈的市场竞争。迫切运用创新精神跟专业知识来改造技术，加强企业管理，使产品不断更新跟发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。

　　采取对策：

　　（1）踏实的学习跟掌握基础知识，只有打下坚实的基础才会有创新；

　　（2）跨领域的学习能激发创新的灵感。

　　（3）对同行佼佼者的持续关注。

个人职业素质自我提升学习计划2

　　本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动**技术的交叉学科，主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法，解决现代工程领域中的复杂技术问题，以实现产品智能化的设计与制造。运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

　　一、培养目标

　　本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

　　二、培养要求

　　本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术跟信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备**、生产**管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识跟能力：

　　1、具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术跟社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力；

　　2、较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。

　　3、具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索跟基本工艺操作等基本技能；

　　4、具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识，了解其科学前沿发展趋势；

　　5、具有初步的科学研究、科技开发及**管理能力；

　　6、具有较强的自学能力跟创新意识。

　　三、计划主要是：

　　大学生应该有意识地在学校的学习跟生活中主动培养**性、学会分享、感恩、勇于承担责任，不要把错误跟责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先检讨自己，承认自己的错误跟不足。无论在学习还是生活中，应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力跟挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。积极参加学校**的活动，锻炼自己的**能力，而且更重要的一点，要锻炼自己团队合作的能力，要做到善于听取别人的意见，处处与别人合作，也唯有如此，才能使整个活动办得成功。

假期学习自我提升计划5篇（扩展7）

——高中假期学习计划

高中假期学习计划

　　时间过得可真快，从来都不等人，我们的工作又迈入新的阶段，做好计划可是让你提高工作效率的方法喔！相信大家又在为写计划犯愁了？以下是小编帮大家整理的高中假期学习计划，仅供参考，大家一起来看看吧。

高中假期学习计划1

　　作为即将升入高中的新高一同学而言，所有学科都应该是你的重点，以下是针对各学科的学习建议。如果你已经有了明确的学习计划与学习方向，那么请对照计划进行查缺补漏。

　　语文

　　1、听：听听**，尽可能多的积累**标题；文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

　　2、说：每天跟家长、同学、朋友沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

　　3、读：读书充电，多读书、好读书、读好书。

　　4、写：每天坚持写一篇硬笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，字写得好坏是高考胜算之先决条件。

　　5、背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目。升入高中不等于初中内容就没用了，初中知识恰恰是重要的基础。

　　6、练：可以提前把语文高考卷和语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型，做初步了解即可，毕竟对于初中生而言，高考试题难度还太大。

　　数学

　　1、**思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

　　2、强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

　　3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、*面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接（都可以在书上或网上找到），同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，z争取赢在高中的起点线。

　　4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

　　比如：类比法——引导我们探求新知；

　　归纳猜想——我们创新的基石；

　　分类讨论——化难为易的突破口；

　　等价转化——解决问题的桥梁。

　　如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。都说失败是成功之母，而成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快更多，从而形成一个增长的良性循环。

　　5、认真阅读高一数学课本。

　　从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

　　初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

　　6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。

　　在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

　　英语

　　（一）建议：

　　假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

　　1、积极阅读的习惯。内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

　　2、自我检测的习惯。可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

　　3、专题总结的习惯。对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

　　4、早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，强化记忆。

　　5、听英语广播和英文歌曲的习惯。

　　6、随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：尝试写英语日记、尝试用英语与朋友交谈等。

　　（二）任务：

　　1、推荐赏析几部英文电影：

　　《百万英镑》、《窈窕淑女》、《风语者》、《壮志凌云》、《ThreeIdiots》、《阿甘正传》、《茜茜公主》等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。

　　2、读两本英语读物。

　　3、背诵新概念英语第二册部分篇目，多多益善。

　　4、每天练一篇英语书法，一手漂亮的书法是高考作文的门面。

　　5、学唱两首英文歌曲或讲两个英语笑话，以便在开学后的英语活动中一展风采。

　　6、学习用英语介绍自己喜欢的大学或者景点。

　　7、多练口语听力，以便尽快适应高中英语授课模式。

　　（三）特别提醒：

　　请同学们假期熟练复习掌握相应的20xx词汇。语音语法基础不太扎实的注意查漏补缺。

　　请准备牛津第7版或朗文第4版英语词典，并使用词典练习查阅以下词汇：

　　cut 、come、get、go、look、make 、put、pull 、take、turn等。

　　物理

　　1、借高中物理课本自主学习，并完成课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。

　　高一第一学期主要完成前四章的学习，这是物理入门的一个关键时期。

　　高中物理学习的内容在深度和广度上和初中有很大的不同，物理现象分析比较复杂，物理模型建立不太容易，要从多方面、多层次来探究问题，如受力分析等，所以务必做好预习工作。

　　2、按照课本和自己保留的初三物理复习资料，认真的把电路问题再重点复习一遍，特别指出的是电路问题中的串、并联电路的特点和电路的简化问题、电功、电功率等，必须把初三做过的此部分习题弄通弄精。因为这一部分内容高中不再重新讲，但经常用到，是高考常考内容。

　　3、把初中课本上的力学问题重点复习一下，力学是整个高中物理的重点内容，如果力学学得好，则为整个高中物理打下良好基础。

　　4、要借一本高中必修四数学课本，自主学习三角函数的相关知识，这部分知识在初中没有学，但是高中物理中第三章就要用到，它是学好高中物理的必备知识。

　　5、通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发现物理和我们的生活竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，精彩纷呈！

　　化学

　　有人说化学背背就行了，这样的认识是错误的，化学也是理科，有需要你理解的概念和理论，而概念和理论是学习具体物质的理论支撑，所以你要学会用你聪明的大脑去思考、理解化学。

　　为了更好的适应高中化学的学习，为自己赢得高中学习的高起点，我们给你一些建议：

　　（一）初中知识的回顾总结

　　凡是初中课本上有的，不论中考考不考，高中一律不再作为新课讲授，而在高考中有很多是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知识点，为学好高中化学做好铺垫。

　　具体建议：

　　1、上网搜索5套中考题，认真完成，总结初中所学的重点知识。

　　2、查资料，掌握H2、 O2（三种方法）、CO2的实验室制法及其化学性质。

　　3、熟练书写初中课本化学上、下册所有化学方程式。

　　4、熟记前20号元素的符号，及原子结构示意图。

　　5、熟记常见元素及其原子团的化合价，并能根据化合价书写化学式。

　　（二）预习高中第一册化学课本

　　提前对高中知识有一个大致的了解，明确高中知识的提升点，充满信心地迎接高中的学习。

　　具体建议：

　　1、阅读课本，结合课本知识提出问题，能找到问题的预习才是有价值的。

　　2、完成课后练习，检验预习效果。

　　3、结合预习中的问题和作业中的错题，查阅资料解决它们，学会学习是高中生的必备素质之一！

　　4、化学实验充满了乐趣，时而还会给你意想不到的帮助，多动手完成一些家里能做的实验吧！

　　生物

　　1、熟悉一下初中课本中的有关知识，以利于与高中知识衔接：

　　①细胞的结构；②显微镜的使用；③光合作用；④细胞呼吸。

　　2、借阅高中生物必修1课本，简单地进行预习浏览。

　　3、向学姐学长们探讨学好生物的经验、好的方法。

　　4、上网查阅生物科技新进展，实时了解科学新技术。

　　**

　　金属货币、纸币、金银纪念币、纪念钞、纸币、电子货币、腾讯Q币，必须分清；

　　价格有时高于价值，有时低于价值，消费者时而多买，时而少买，原因必须明白；

　　市场、国家、企业、消费者、劳动者、投资者，分清角色，弄清自己到底如何做；

　　存款、贷款、活期、定期、结算、网银、股票、债券、保险，你应亲自试一下；

　　经济**、经济体制、经济目标、经济全球化、引进来、走出去、还要看看汇率；

　　在这里给大家提几点建议与要求：

　　1、借阅高中**教材，了解高中**与初中**的不同点。

　　不同于简单的机械记忆，更注重理解基础上的运用；不同于单一的内容形式，更注重多领域的涉猎，全方位的发展。

　　2、学会从电视、互联网中获取有效信息，丰富自己的视野与头脑，把上边内容弄明白。

　　建议每天观看****等相关**栏目，查阅上半年的重要经济、**、文化现象，有选择性地写写自己的体会。

　　3、积极参与社会实践。生活中，很多的经济、**现象与我们学习的知识相关，你可以**市场上不同商品价格的变动及其影响，了解不同群体的消费行为，也可以**了解自己所在的社区居委会或村委会的一些活动、事件等。

　　4、你肯定在生活中会遇到一些相关的经济、**等现象或问题，要积极思考，可以带着疑惑而来，我们一起解决！

　　历史

　　把握假期，为未来铺路，历史由我们创造。

　　1、务必通览一遍初中历史课本，要具备基本的历史常识，为高中阶段历史的学习打好坚实的基础。

　　2、熟练掌握*古代的**更替，形成比较明确的时空定位。

　　3、浏览阅读一些史学界研究热点、考古新发现、历史古迹图片、中外历史趣闻等，增强对历史的了解，提高历史学习兴趣。

　　4、上网搜索和学习高中历史学**点与方法，以便开学后尽快完成由初中到高中学习的过渡。

　　5、与在校的学生进行沟通和交流，提前了解高中历史的学习状况和学习经验，做好准备。

　　6、借阅教材，大体了解一下高中与初中教材结构的不同，体会专题学习的优点与弊端，简单熟悉一下教材中我们初中未接触过的章节（比如专题一的内容），为开学后的学习做好思想和知识上的双重准备！

　　地理

　　地呈千古文明，理蕴万世精华。大到世界，小到生活。爱地理，爱生活！在我们生活中很多事情都跟地理息息相关，在你进入高中之前应做好以下方面：

　　1、做好计划把初中地理四本书复习一遍，梳理知识框架，因为初中地理是高考内容的重要组成部分，也是学好高中地理的基础。

　　2、买一个小地球仪，注意观察世界重要国家所在位置以及重要经纬线。

　　3、每天注意收看**电视台的天气预报。了解天气符号（如：晴天、阴天、多云、小雨、大雨、雷雨、风向以及风力大小等），并特别注意重要天气系统的发展变化（如台风）。

　　4、记录你暑假旅游走过的地点，了解祖国的名山大川，风土民情等。或者提前绘制一幅未来的旅游路线图，简单记录下当地的人文、地理特点，努力在未来去实现它。

　　5、画*政区图并在图中标注省会、简称以及重要的事物，如：山脉、河流、城市等。

　　6、留心观察身边自然现象，如：一天中不同时刻日影的朝向、长短变化；一月内月相的形状、月面的朝向、不同日期昼夜长短变化等，并对以上观察做好记录。

　　7、可以做一次社会**，了解你所在家乡的自然特征，如：地形、气候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建设、生态环境、居民生活等方面的变化。

　　“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”一个新的学***即将开始，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为走向更大的成功加上最有力的砝码！

高中假期学习计划2

　　1、早晨合理安排30分钟读一读英语

　　2、利用上午2节课的时间分别**完成2科寒假作业

　　3、中午适当午休

　　4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

　　5、**时间可以干一些喜欢的事情，但要**在半小时的时间里

　　6、晚饭之前是**活动的时间，可以看电视等，但要看看**。

　　7、每天学习时间最少保持在7—8小时（上课时间包括在内）

　　8、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

　　9、既不要睡懒觉，也不要开夜车。

　　10、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

　　11、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

　　12、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

　　13、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

高中假期学习计划3

　　第一，都是为了达到学习目的服务的正确的学习目的正确的学习动机的反映，要有正确的学习目的每个学生的学习计划。推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

　　首先要制定一个切实可行的学习计划，要学习好。用以指导自己的学习。古人说:凡事预则立，不预则废。因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

　　第二，计划内容一般分五个部分:

　　① 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

　　②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点:要特别重视****的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

　　③系统自学的目的、要求和时间安排。

　　自学内容大致有三方面:

　　①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

　　②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

　　③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。

　　④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

　　⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

　　第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

　　第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

　　课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是**思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

　　第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

　　第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

　　第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的**思考。

　　第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

　　第五，不懂的问题，经过**思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

　　第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、**研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

　　第七，新教材与学过的教材是连续的新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

　　第八，做好自学笔记。

　　上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的***高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。

　　第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的***，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。

　　第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上课件的错误。第三，认真做好课堂笔记。

　　第四，在上课过程中要积极**，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。

　　课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。

　　第一，反复阅读教材，反复**思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导**作业。

　　第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。

　　第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。

　　第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。

　　**作业是学生经过自己头脑的**思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，**完成作业是不困难的。

　　第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行**思考和**操作的结果。

　　第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。

　　第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水*，适当地选做一些难度较大的有**性的综合性练习题，发展思维能力，课件培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。

　　第四，对于难题，要反复阅读教材(包括与解题有联系的旧教材)和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过**思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。

　　在**作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢?有的是疏忽大意造成的;有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正，所获得的一知半解的知识，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。

　　第一，认真分析作业做错的原因。

　　第二，将做错了的作业重新做一遍。

高中假期学习计划4

　　学习要依据自己的`情况！首先是找到自己的最佳学习时间！！再安排学习计划！文科生多读！我不认为在家自学好最好是去学校，毕竟老师可以帮你很多东西！重点是英语和数学，只有你找到自己什么时候喜欢干什么以后，学习计划很简单的啊！对于高中生来说就两件事：读，做。

　　1.找出自己什么时候适合读书！什么时候做作业。

　　2.在读的时间里安排先读什么后读什么最好是把自己感兴趣的安排在读的时间的最后，那样不至于读到最后就不想读了。

　　3.做数学讲究效益 争取做一个之后此类提型能举一反三。

　　注意事项：文综讲的是你对书本的熟悉度，不是你做题的多少，当然做题是必要的，历史要熟悉课本，**要有技巧（对哲学原理要熟悉），地理两者都要有。

　　另外：英语和数学一科也不能少，这里一般不谈语文，偏一科上不了重本（除非你其它的科科都很强），偏两科就不用上本科了。

高中假期学习计划5

　　1、目标

　　列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行**和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。"课内知识课外考"的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，"牵一发而动全身"，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就"水到渠成

　　2、知己

　　作战讲究"知己知彼，百战不殆"。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要"知己"。"知己"包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到"知己"后，我们就可以制定计划了。

　　3、要求

　　列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——"详、实"就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓"实"，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

　　其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

　　4、注意

　　①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完**用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列计划只是一种**，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

　　③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

　　④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

　　⑤"坚持"是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。

高中假期学习计划6

　　对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。

　　（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安

　　排对功课的全面学习。

　　（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东**行“突击”，可事半功倍。

　　（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。

　　以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表

　　星期一到星期五

　　每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学**课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学**课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《****》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。

　　星期六和星期天的按排

　　早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《****》→20：00复习→21：00休息。

　　在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！

高中假期学习计划7

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这50多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段 学法各异

　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，假如把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。

　　不同学科 各有妙招

　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3次阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，要重视*时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

　　假期学习计划和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

　　上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

　　下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

　　晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

　　23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

　　8.十二点半—一点四十 午睡

　　9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点50前回家)

　　10.五点半—六点 帮妈妈做家务

　　11.六点—六点半 开餐了!

　　12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会**自己)

　　13.七点—八点 练琴

　　14.八点—八点半 洗澡

　　15.九点准时睡觉。

高中假期学习计划8

　　这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这50多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。

　　不同时段 学法各异

　　对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，假如把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

　　早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。

　　长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

　　晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。

　　不同学科 各有妙招

　　语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，语文试卷的前四道选择题是不能失分的”;文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套题时，每个作文题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。

　　英语学科，每天都要保证做2-3次阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。假如还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

　　理科学习，要重视*时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。假如是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。

　　假期学习计划和作息安排

　　1、早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练

　　2、上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;

　　3、下午 3：00-17：30 学习语文和物理或化学;中间休息半小时

　　4、晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

　　5、23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

　　6、十二点半—一点四十 午睡

　　7、一点四十—五点半 学古筝(注意：五点50前回家)

　　8、五点半—六点 帮妈妈做家务

　　9、六点—六点半 开餐了!

　　10、六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会**自己)

　　11、七点—八点 练琴

　　12、八点—八点半 洗澡

　　13、九点准时睡觉。

高中假期学习计划9

　　祥龙辞旧岁，银蛇舞新春，20xx年向我们挥手而去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20xx度过了多么不*凡的一年，20xx让我认识到世界的多姿，从寒假起，背着那厚重的书包，踏着冰路，一起奔向学校的那一刻，奋进便没有停止，多姿多彩的生活，开学的一个礼拜我们便学习完了九年级的全部课程，然后一起去买复习参考书。夜晚，宁静的城市里，仍然有我们喧闹的身影·····中考体育，每天做操时间开始跳绳，每天有了跑操时间。倒计时的身影一刻都没有在我们面前消失，就这样，春去夏来，9月的朝气换成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我们步入了神圣的孝义中学，与朋友们竞争更加激烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一切，化作了20xx年16岁同龄人的回忆。时光不能停止，河水更是不能停止流动，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

　　特此制定以下条例来约束自己：

　　1. 假期里多增强自我修养，注重与人交往。

　　2. 与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

　　3. 注意自己身体，多进行锻炼。

　　4. 安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

　　5. 给自己一点压力，完成当日的学习任务。

　　6. 适当进行课外阅读，扩展视野。

　　假期学习计划：

　　复习：1.语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

　　2.数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

　　3.英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

　　4.物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

　　5.化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

　　6.文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。（理解）

　　要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

　　预习：1.数学必修四第一章。（基本）

　　2.化学必修二第一二章。

　　要求：导学案，学案认真完成。

　　内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

假期学习自我提升计划5篇（扩展8）

——教师师德修养提升学习计划

教师师德修养提升学习计划

　　时间过得可真快，从来都不等人，我们又将续写新的诗篇，展开新的旅程，此时此刻需要制定一个详细的计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编帮大家整理的教师师德修养提升学习计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

教师师德修养提升学习计划1

　　一、教材内容：

　　“世界文化之旅”为人教版八年级上册第三单元第五课第一框内容。主要是讲文化多样性、丰富性及文化差异。即面对不同的文化，我们要正确对待文化差异，既尊重自己民族文化的价值，又尊重其他民族文化的价值，才能让文化百花齐放，让我们的世界文化之旅是一路风景无限。

　　二、学生分析：

　　日益扩大的开放，频繁的国际交往，中学生和其他国家文化的距离拉近了。八年级的学生，有一定的理解能力和分析判断推理能力，但辨别是非的能力不太强，有些同学迷失在其他文化中，对本民族文化不了解或不屑了解；有些同学对外来文化有偏见，采取了防卫心态。正确对待文化差异，凑响**的乐章，这是一个较辩证的东西，对于初二学生来说，一方面要理解文化的多样性，另一方面又要去体会其中内含的**是有一定难度的。让学生懂得文化和自然界一样，单一性导致脆弱性，多样性导致稳定性，有着十分重要的意义。

　　三、设计思想：

　　通过中外不同节日及来历认识到文化的多样性和丰富性，通过认识各国**性的东西和相应的活动来认识文化的独特性，通过情景剧的表演让学生认识到文化存在的差异，初步让学生对多样性的**有认知。通过观看小品的形式，让学生拥有开放的胸怀、宽容的态度，克服面对文化差异而产生的不安和焦虑。通过现实生活中文化融合的例子，进一步激发学生对于多样性中**的道德情感。

　　四、教学目标：

　　知识与技能：懂得文化多样性和丰富性，知道不同的文化有着不同标志，有其独特性，理解因文化不同而导致行为方式的差异。培养学生面对文化差异的理解能力和正确态度，以及与不同的背景，不同文化的人们交往的能力。

　　过程与方法：本框教学过程以“说一说”、“猜一猜”、“评一评”、“赛一赛”“乐一乐”和“想一想”五个活动形式进行。让学生了解世界文化的多样性和丰富性，正确对待文化差异。教学方法：讨论法。

　　情感、态度价值观：树立文化的多样性比单一性好，不同的文化都有其存在必要性的观念；能学会用欣赏的眼光去不同的文化，同时欣赏本民族的文化。

　　五、教学重点：

　　文化的多样性和丰富性。

　　教学难点：面对文化差异的正确方法和正确态度。

　　六、教学过程：

　　教学内容

　　教学活动

　　设计意图

　　教师活动

　　学生活动

　　导入

　　今天，我将和（www、niubb、net）大家一起踏上世界文化之旅，领略一番世界各地丰富多彩的民族文化。

　　我国有着悠久的历史，古代有一些传统的庆祝或祭祀的日子流传至今，成为我们今天的节日。

　　活动一：说一说

　　下面请大家说一说

　　1、我们国家最隆重的节日有哪些？是如何庆祝的？

　　2、大家说一说外国有哪些传统的节日？

　　3、说说看：为什么各国的节日习俗会各有不同？

　　教师小结：世界上有多少个国家和民族，就会有多少种独特的文化习俗。

　　教师明确：节日是一种文化习俗，是国家和民族在长期的历史演进中所形成的文化传统。文化的多样性和丰富性，通过各具特色的文化习俗表现出来。

　　教师总结：（多**演示）

　　一、丰富多彩的文化

　　1学生回答：春节；元宵节；中秋节等。

　　学生回答：端午节—划龙舟；春节—放鞭炮；

　　中秋节———吃月饼。

　　2、学生回答：圣诞节；感恩节；**节；复活节等。

　　3、学生讨论：（分四组进行，选一个**发言。）

　　原因：每个节日都有其独特的文化背景和风格。

　　以学生熟悉的“节日”为话题，让学生感受各地文化差异和文化习俗的多样性。

　　引导学生思考，帮助学生理解文化习俗多样性形成的原因。

　　通过“活动一”让学生明确各国的文化习俗表现出文化的多样性和丰富性。

　　传统节日能反映出一个国家和民族的文化。每个国家都有其具有

　　**性的文化。那么，你知道以下这些是**哪国的文化吗？

　　活动二：猜一猜

　　猜猜看，下面各是哪一个国家**性的事物？（演示一组建筑物的图片）

　　活动三：评一评

　　提起安徒生，大家就会想起那些童话故事，想起了丹麦

　　如果要评选一些国家的文化**人物，你认为哪些人应该上榜？

　　想一想：这些标志和人物能**一个国家的文化吗？为什么？、学生集体回答：不能

　　小结：各个国家的文化**人物，被深深地打上本国、本民族的烙印。

　　教师明确：同时这些**人物和标志性的事物又把本国家和民族的文化推向世界。这些形形**、林林总总的文化，把大千世界装扮成了一个百花盛开的大花园。

　　二、**的文化乐章

　　活动四：乐一乐望文生义

　　教师小结：不同的文字具有不同的特点，有着几千年的历史积淀的*文字是其他任何文字都无法替代的。

　　赛一赛：汉语又会吸收很多外来语，你能找出汉语中吸收外来语的例子？

　　教师小结：语言存在差别，不分优劣；文化存在差异，各有千秋。语言是一种文化。语言存在差别，不分优劣；文化存在差异，各有千秋。每一种文化都有其自有生存发展的**，不同民族的文化都蕴含着人类文明的成果。如果这些文化上的差异不存在，世界将变得单调而毫无生气

　　想一想：该如何对待文化差异呢？

　　教师总结：（多**演示）

　　排斥过分夸大本民族的文化价值，漠视甚至是歧视其他民族文化的价值。沟通既尊重本民族文化的价值，有尊重其他民族文化的价值。所以，主张*等交流，互相学习。

　　1、学生猜出国名和事物

　　*—长城、天坛；**—富士山；澳大利亚—悉尼歌剧院；意大利—比萨斜塔；法国—艾菲尔铁塔；埃及—金字塔；**—汉堡；*—月饼；**—樱花；荷兰—郁金香。

　　2、学生回答：孙中山、*———*；撒切尔夫人；莎士比亚———英国；林肯———**。

　　3、学生回答：Coffee—咖啡；Sofa—沙发；Chocolata———巧克力等。

　　4、学生讨论后回答，各自发表自己的观点和看法（分四组讨论，各组选一**回答。时间不能超过五分钟。）以不同国家的标志性建筑物和文化**人物，进一步让学生感受各国文化的多样性、丰富性。

　　再一次提升学生对各国文化多样性、丰富性的认识。

　　在讨论中体现自主、合作、探究的学习方式。教师适时点拨，小结，引导学生用全面的方法分析文化标志和**人物形成的原因。

　　七、教学小结：板书设计

　　通过本节课的学习，你学到了什么知识呢？

　　对**外传统节日的了解世界文化之旅丰富多彩的文化不同国家的导标建筑不同国家的文化**人物语言的差异性**的文化乐章语言差异导致行为差异正确对待文化差异

　　教学反思：本课立足于让学生通过学习世界文化的多样性和丰富性，共同凑响**的文化乐章。所以，在学习过程中，应该注重学生在学习过程中的体验、收获、表现以及相关意识和行为的养成，对不同行为表现情况给予引导、肯定或纠正。

教师师德修养提升学习计划2

　　教师是人类文明的传播者，是人类灵魂的工程师。教师面向的是正在成长中的青少年，因此师德的修养不仅仅是教师个人的行为，还关系着整个社会。师德体现在方方面面，概括的说就是要忠诚于人民的教育事业，教书育人。这是师德最基本的要求。本学期，我计划从以下几方面加强自身的师德修养：

　　一、提升理论修养

　　在新学期的工作中，我要充分利用时间，积极学习各种师德理论，不断加强自身的理论基础知识，转变教育观念，把培养和发展学生的创新精神和实践能力、分析解决问题的能力、交流与合作的能力以及对自然环境和人类社会的责任感、使命感放在重要位置。

　　二、努力向身边的人学习

　　我们的身边有许许多多师德高尚的教师，他们的工作虽然*凡，但是他们在全心全意地为教育事业奉献着。他们是我学习的榜样。

　　三、热爱学生

　　热爱学生是师德建设的核心。在今后的教学工作中，我要关心学生、了解学生、走进学生，对学生严而有爱、严而有度，尊重学生的主体性。

　　四、甘于奉献

　　作为教师，必须做到甘于奉献。在工作中，要保持良好的心态，对工作尽责，尊重学生，尊重家长，耐心对待每一名学生，遵守教师道德十不准。

　　五、为人师表、以身作则

　　作为一名教师，要在思想品德方面以身作则、诚实、守信;在治学方面以身作则。教师要以广博的知识和完善的人格力量去影响学生，感染学生，真正做到教书育人。

　　六、不断反思，进行****

　　教学中，要深刻反思自己存在的不足，积极开展****。一个师德高尚的教师必定是一个自觉进行师德修养的人。师德建设要求教师在实践中，注重自我学习、自我修炼、自我约束、自我调控，活到老，学到老。

　　以上是我本学期个人师德修养计划。作为一名青年教师，在今后的工作中我要不断地提升自身的教学水*，更要不断地提高自身的师德修养。

教师师德修养提升学习计划3

　　在新的一年里，我将以塑造教师良好形象为方向，以关注孩子生命为己任，以关心孩子成长为目标，在不断充实、完善自我师德修养的同时，为学生营造良好的学习生活氛围，为教育事业贡献自己的力量。

　　一、认真做好本职工作，充实自己的理论知识。

　　工作中，我要尽职尽责，忠于职守，不迟到，不早退，遵守学校的规章**，认真完成学校交给我的各项工作。在课外积极学习各种师德理论，不断地加强自身的理论基础知识同时我还利用各种案例来警醒自己，时刻反思自己的行为，严于律已，以身作责。

　　二、积极参加社会实践提高师德修养。

　　积极参加社会时间活动，提高自己的师德修养，在此过程中，处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。认识自己行为的是与非，辩别善与恶，培养良好的道德品质。只有在实践中不断地积累沧桑，才能真正锤炼师德。

　　三、积极进行自我反思。

　　如果一个人要想进步，就要不断地反思自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考应该如何改进。一个师德高尚的教师必定是一个常常进行自我反思的人。师德建设要求教师在实践中注重自我学习、自我修炼、自我约束、自我调控，做到老，学到老。

　　四、德及教学，不断改进教学方式方法。

　　并不是所有德只能体现在对人对事方面，在日常的教学活动中，我常以德化人，用自己的德行去感化教育学生，对后进生给予更多的关注，用爱心去实现对各种学困生的教育。同时在教学过程中不断地推陈出新，只有不断的创新才新才能被更多的孩子所喜爱。只有不断的创新才能推动教育的大发展。

　　五、为学生倾注所有的爱心。

　　作为一个教师，爱心最重要。 “热爱关心学生”是真挚的师爱，是教师的理智感、美感和道德感凝聚而成的一种高尚的情感，是教育实践中一种强大的教育力量和**，它表现了教师对祖国对人民对*的爱，体现了教师的**人格和应承担的。

　　作为一个在教书育人的岗位上工作了21个春秋的我，决心在以后的工作中不断地提升自身业务水*，不断地提高自身师德修养争取在未来的日子里更上一层楼。作为一个教师，教师是崇高无上的，它将永远是我的追求。

教师师德修养提升学习计划4

　　不知不觉，我担任专职的音乐教师已经一学期了，在此我对这一学期的教学工作进行如下总结来自我反思、发现不足、以求进步。

　　一、对音乐教育的认识

　　音乐是一种情感艺术，音乐的魅力在于您给人们一个驰骋想象的空间，一首好的音乐作品或是蕴含着一个美好的寓意，或是抒发一种温馨的意境，这种立意与意境之美对人有着深刻的感染力，会在心灵留下美的烙印。如何把一音乐这颗美好的种子播种在孩子的心中并发芽成长是我最大的愿望，我觉得音乐教学需要情感的投入，因此，必须营造宽松愉悦的氛围，而善于为学生营造宽松、愉快的成长环境，我认为甚至比学识是否渊博更为重要，因为教师与学生相互以心灵感受心灵，以感情赢得感情。

　　有一位教育学家曾经说过“音乐教育并不是音乐家的教育，而首先是人的教育。”因此，音乐教育的根本目的是为了人的全面发展，是教育人、培养人，但决不是把每个孩子都有培养成音乐家，而是为众多将来不是音乐家的孩子们着想，鼓励他们成为积极的，有一定音乐能力的音乐爱好者，使他们从音乐中享受到喜悦、乐趣，从音乐中得到启迪，使他们的智力得到开发，培养他们的创造力，并为他们今后的成长发展打下了良好的基础。

　　二、合理选材，精心设计，引起兴趣

　　音乐课的内容是丰富多彩的，它的最大特点就是通过艺术活动来调动人的兴趣，打动人的情感，让人愉快地受到教育。在音乐教学中，教师应了解幼儿的发展水*及需求，选取那些适合孩子的内容。我在教学实践中发现幼儿实际的需求是带有童稚的，孩子气的东西，他们是从本能需要的立场出发，追求天然的、本能的、自发的、游戏式的、趣味式的东西，因此，在音乐活动中要选那些旋律简单、形象鲜明、或有游戏性质的音乐，或者从幼儿生活范围里选取适当的内容。比如游戏“照镜子”就是选取了孩子们生活中的内容作为素材，加上音乐让孩子根据音乐对自己已有的照镜子的经验进行再次创作，这样很容易使幼儿理解，使孩子们喜欢，学起来有积极性，并能运用音乐、律动等**加以表现。也就是说只有教材的处理和教学的设计充满趣味性的，这样，才能吸引孩子学习。我从选择音乐最基本的结构要素入手，编制了台阶式、递进式的活动目标及内容，由浅入深，由易到难、由简到繁、由近到远，由具体到抽象的音乐游戏及音乐活动，孩子们在这样设计编排的音乐活动中兴趣很高，使他们觉得象做游戏一样。

　　三、鼓励幼儿动手动脑，积极创作

　　在音乐教学中，教师应首先考虑为了幼儿的学而教，采用积极的方法，努力做到通过教而达到不需要教的目的，不再通过单纯的重复去掌握知识，而是通过解决各种各样有趣的、有意义的课题来掌握知识。比如：引导幼儿**选择各种不同音色的乐器，编出相应的节奏来表现“变化的天气”“我们去郊游”等等。幼儿将获得的有关音乐知识，都在新情境中运用起来，虽然运用的有很多是复习与重复的方法，但也是建立在思维经验的基础上，它注重的是幼儿通过对物体（乐器、道具）的操作摆弄经过亲身的感性活动，去真正理解知识。现在孩子在音乐活动中人人能敲奏各种乐器，并且中、大班孩子甚至小班的孩子都能用乐器来表现音乐内容。比如：小班一节音乐课《小兔和狼》，歌词中提到“小兔子蹦蹦跳跳”、“风儿呼呼吹”、“树叶沙沙响”等，我会启发孩子用什么乐器来表现这些事物，孩子们会想到用木鱼来表现小兔子，用沙球来表现风儿和树叶等等，这些都是建立在孩子们对各种乐器的音色、特性了解以及已有的生活经验的基础上，通过自己的理解来重新组合，进行创作。所以只有教师创造性地教，幼儿创造性地学，才能激发幼儿兴趣，充分发挥自身的潜力，如创编歌词，创编乐曲、歌曲、舞蹈等，幼儿渴望充分地表达自己能表达的东西，他们自然地进行探索、创造。现在的音乐活动中，我尽量不在幼儿音乐操作前展示自己的范例或指导性意见，而是尽力鼓励幼儿表达自己的理解和情感，如“小熊运西瓜”游戏活动，不管是小熊如何运西瓜，还是在音乐的什么地方西瓜滚跑等等，我没有进行示范，都是通过幼儿多次地尝试游戏活动，大胆地去理解探索创造，他们的乐感就渐渐形成了，也培养了幼儿的学习兴趣。

　　另外，我不要求幼儿立刻把音乐成果创作得完美无暇，幼儿在探索，创作过程中的东西必定是稚拙的，带有孩子气的，那才是幼儿自己的东西，这时教师的作用在于观察倾听幼儿的言行，然后加以点拔，使幼儿在过程中不断提高。如在幼儿随音乐**想象动作的过程中，我不着力于幼儿动作的漂亮，而着重于观察其形态，倾听其想象然后进行点拨提高。又比如：乐器创作活动“我的一天”，孩子们最后用乐器给自己的故事配的音都很简单，而且形式也比较单一，但是这毕竟是孩子刚开始自己创作的作品，而且是大家共同合作做出来的，虽然作品不是很成熟，但我给予了孩子们很高的评价，也使孩子们有一种成功感。我觉得教师不能着急：“这像什么音乐”，应耐心等待，而且一开始建构出来的东西，一定是很简单的，不像样的，如果能认识到这一点，就会保护幼儿的学习兴趣和积极性，使之获得一种安全感，逐渐让幼儿从不像样趋向像样，从不成熟到成熟的一个成长过程中，不断得到改造日趋完善，真正体现幼儿在学习中量变到质变的过程。

　　四、情景式教学的运用

　　情景式教学是指在教学活动中运用语言、实物、音乐、画面等多种**，创设一种情感和认知相结合、生动真实的教学环境，激发学生积极的情感，让学生在轻松愉快的教学气氛中有效的获得知识，对学生进行个性的陶冶和人格的培养，并培养学生感受美、欣赏美、创造美的能力的一种教学模式。

　　我通过进行情景式教学的实验，总结了情景式教学的几个步骤：

　　设置情境——感受情境——表现情境——拓展情境——转化情境

　　（一）设置情境。

　　1、特殊的学习环境的创设

　　这学期，幼儿园专门设了音乐教室，孩子们来到这个环境中，就知道是来进行音乐活动的，在这种特殊的环境中，教师带领儿童综合的运用各自的听觉、视觉、触觉、运动觉，并通过各种游戏的方式来观察、操作这些环境和材料。儿童通过与这种环境的相互作用，会自觉的把这种外部环境中孕含的音乐的各种因素吸收进去，最终构成内心的音乐体验和音乐概念。

　　2、**教学，设置与课堂教学目标相配套的教学情境。

　　**教学主要包括安定学生情绪，让学生听着音乐律动进教室，感受音乐氛围和师生问好几个基本步骤。比如：游戏“去寻宝”（音高练习游戏），老师首先把教室布置成一个模拟的寻宝探险区域，通过教师的语言导入：“今天我们要到大森林里去寻宝，我们赶快出发吧！”把孩子引入到大森林的自然环境中，引发了孩子对接下来森林里发生的一系列故事的期待，同时也能迅速的进入角色，主动的参与到教学活动中来。

　　（二）感受情境：

　　这一环节中，主要的目的是让学生“热身”，通过与教学内容配套的一些基本训练，激起学生学习的情绪，同时有针对性的初步解决一些教学中的重点和难点，为教学设下铺垫。仍拿“去寻宝”作例，当孩子坐好后，我设计了听辨旋律的基本练习，通过教师生动的语言导入：“我们去探险的过程中要经过三道特殊的门，打开这个门的咒语是一句音乐，只有你唱对了每个门唱出的旋律才能通过，我们先来把自己的耳朵练一练好不好？”接着，我进行了一些模唱练习，整个课堂开始进入一种师生都全身。

教师师德修养提升学习计划5

　　教学目标：

　　1、了解在家乡历史文化发展的进程中祖先留给我们的文化遗产。

　　2、通过欣赏不同的文化瑰宝，感受民族文化的博大，增进对家乡和民族的情感。

　　教学内容：

　　P64——65

　　课时安排：二课时教学准备：

　　1、介绍名胜古迹、出土文物的录象资料和文字、照片资料。

　　2、教师准备一些小红花。

　　教学过程：第一课时1、导入。

　　师：“我们在前面两次课中学习了家乡人的创造发明以及家乡传统手工业的发展历程等内容，这些都是作为一个家乡人引以为豪的历史，请同学们想一想，家乡还有哪些让我们感到骄傲和自豪的事情呢？”

　　请学生欣赏教科书第64—65页的照片，并向他们解释“文化瑰宝”的含义，举例说明以加深学生的理解。

　　请学生说一说自己家乡都有哪些文化瑰宝。

　　2、观看录象。

　　教师先放一段本地著名的名胜古迹的录象（绮园、鹰窟顶、天宁寺、烟雨楼……）。

　　请几名学生就自己搜集的名胜古迹的文字或图片向全班做介绍。在介绍的过程中，其他学生仔细看，认真听，从中体会它们的艺术魅力。

　　3、**发言。

　　师：同学们看完、听完了有关文化瑰宝的介绍后有什么想法？请大家说一说。“教师在学生发言的过程中，可以在黑板上适当地做一些（分类）记录，写出主要的影响、贡献，并能够达到强化学生思想情感的目的。

　　师：这些都是**民族对人类文化发展作出的重大贡献，件件都是我们古代祖先指挥的结晶。

　　4、写简介。

　　教师指导学生参照自己搜集的名胜古迹的文字资料，写清家乡某一名胜古迹的建筑朝代、用途外形结构以及历史价值。

　　5、教师小结。

　　简述**民族文化瑰宝对世界文化史产生的影响及所处的地位，并表达家乡人对学生的美好愿望。

　　第二课时1、导入。

　　师：上节课老师不止了一个撰写家乡名胜古迹简介的作业。今天我们开一个评奖会。有同学们自己评价自己的作品“

　　推选3人作评委人员和主持人，以次调动学生的参与活动的积极性。为了保证评奖的公*、客观和准确。

　　2、评奖会。

　　主持人宣布评奖会开始。

　　在主持人的主持下，让学生逐个宣读自己撰写的简介，评委成员进行评分，最后根据得分高低排出名次为前十名的学生奖励一朵小红花。并授予他们“宣传家乡小专家”的称号。

　　3、展示。

　　把获得小红花的学生所写的见解贴到班上“学习园地”栏内。

　　4、教师小结。

　　对获得小红花的学生所写的简介进行点评，并对如何撰写简介作出说明。

教师师德修养提升学习计划6

　　教学目标：

　　1、通过认识世界海陆分布图，世界地形图，了解地球上各不相同的自然环境。

　　2、感受各种自然环境的差异之美，了解世界文化的多样性，初步理解文化差异与自然环境之间的关系

　　教学过程

　　一、导入环节，欣赏美丽的地球，（播放带背景音乐的视频）

　　同学们在茫茫的宇宙中有一颗蔚蓝色的星球，那就是我们共同的家园—地球。人类居住的地球约71%的面积被海洋覆盖，陆地仅占地球表面积的29%，但却是人类生息繁衍的地方，今天就让我们共同来学习第七课《多元文化多样魅力》第一课时，一起去领略地球上人们各不相同的生活环境吧！

　　活动一，感受自然环境多样性

　　1、同学们，这是一张《世界海陆分布图》，你能在图中找到七大洲和四大洋吗？说一说它们的名称吧！

　　（七大洲分别是亚洲，欧洲，非洲，北美洲，南美洲，大洋洲和南极洲，四大洋有太*洋，大西洋，印度洋和北冰洋）

　　2、同学们看《世界海陆分布图》，你有什么收获或感受？

　　3、用一句话来总结我们的地球，那就是七分海洋，三分陆地

　　活动二，在世界地形图中找一找山脉高原和*原

　　1、同学们请看，这是一张《世界地形图》，你看到了什么？陆地的表面是高低起伏，形态多样的。有连绵起伏的.高山，低洼的盆地，还有宽广的高原，低*的*原……

　　2、找出部分山脉高原和*原

　　（1）在地形图上，不同的颜色**着不同的海拔高度，深褐色**着山脉，你能在世界地形图上找一找喜马拉雅山，安第斯山脉，阿尔卑斯山脉吗？

　　（喜马拉雅山脉位于亚洲的西南部安第斯山脉，位于南美洲的西岸阿尔卑斯山脉，位于欧洲的中南部）

　　（2）你能找一找青藏高原，巴西高原，东非高原吗？

　　（青藏高原是我国藏族人民，的主要居住地，巴西高原位于南美洲**，顾名思义，东非高原位于非洲**的东部。）

　　（3）下面我们来找一找亚马孙*原，西西伯利亚*原。

　　亚马孙*原是世界上最大的*原，它位于南美洲**的北部。西伯利亚*原，是亚洲第一*原

　　3、同学们，我们找到了山脉高原，*原等，通过找一找你有什么感受，想和大家分享吗？

　　有的同学说，地球的表面高低起伏，形态各异，走进这些形态各异的地形地貌，我们会欣赏到更加奇幻的景象，接下来就让我们走进这奇幻大自然

　　活动三，奇幻大自然

　　同学们，在地球上，我们可以欣赏到神秘的原始森林，壮美的山脉，峰峦浩瀚的沙漠，戈壁坦荡的冲击，*原幽深的峡谷海湾等千姿百态的自然景观，这些景观是不同自然环境的显著标记，接下来我们一起去领略这神奇的大自然吧！

　　看视频

　　（一）、出示东非高原，撒哈拉沙漠亚马孙*原，北极地区自然景观图。

　　小组交流讨论，你喜欢哪一种？

　　（二）亚马孙雨林之失

　　1、亚马孙雨林是世界上最大的热带雨林，它横跨8个国家，覆盖了南美40%的面积，而且它占据了世界雨林面积的一半，占全球森林面积的20 %是全球最大、物种最多的热带雨林，被称为“地球之肺”和“绿色心脏”，它贡献了地球大气中20%的氧气，对全球变暖起着举足轻重的作用。

　　2、师：亚马孙雨林年年都会着火，而这次的火灾在天灾与人祸的双重灾难下成为了历史之最，请你从自然环境方面想想，亚马孙的这场大火会对地球产生什么影响？

　　3、小组交流讨论

　　4、观看专家报告的文字材料

　　5、通过亚马孙雨林之失以及对环境巨大的影响，你有什么感触？

　　小结：保护环境是刻不容缓的大事，作为小学生的我们应该从身边的小事做起，从做好垃圾分类做起。保护身边的环境就是保护我们自己。

　　活动四、自然景观我来辨

　　（一）小游戏（小组竞赛）1、连线游戏：（1分/题）将图片中的自然景观与文字联结在一起。2、定位游戏：（2分/题）将图片所对应的的数字填入地图中。

　　6、请选择你游览过或是了解到的一处世界自然景观，用自己喜欢的方式介绍一下，让大家感受这一自然景观的奇特之处，

教师师德修养提升学习计划7

　　一、高一学生入学形势

　　自20xx年9月起，**市全面进入国家高中语文课程**实验。一年来，实验年级的教师们艰苦实践，努力探索，积累了许多宝贵的经验，这些经验为今年高一年级的课程**打下了一个良好的基础。

　　今年暑假，高一年级的教师参加了**市**的新课程培训，教师们从理论和教学实践的结合上对新课程有了更清楚的认识。这些又为新课程的实施打下了良好的基础。

　　二、教师在教学中的主角

　　教师是学习活动的**者和引导者，要进取倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生创设良好的自主学习情境，帮忙他们树立主体意识，引导学生探寻适合自我的学习方法和途径。

　　三、对教师的要求

　　教改的问题，实际是教员问题。

　　1、用新的教学理念统领教学，注重学生的发展

　　普通高中教育是面向大众的、与九年义务教育相衔接的基础教育，应当为学生的终身发展奠定基础。

　　高中语文课程要坚持基础性和发展性的**，既要注意与义务教育阶段语文课程的有效衔接，关注学生语文发展的实际水*，又要明确高中阶段语文课程的基本任务，在义务教育阶段学生语文学习的基础上，进一步提高学生的语文素养，使学生具有较强的语文应用本事和必须的审美本事、探究本事，构成良好的思想道德素质和科学文化素质，为学生的终身学习和有个性的发展奠定基础。

　　工具性与人文性的**，是语文课程的基本特点。坚持语文课程“工具性与人文性的**”，就是既要注重语文课程的实用价值和效能，又要充分发挥语文课程的文化教养功能；既强调在实践中学习语文，强**师要引导学生经过多种多样的语文实践活动，在实际的言语交际活动中，帮忙学生获得语文知识，掌握语文学习方法、发展语文本事；又要求教师在引导学生掌握语文的过程中获得思想感情的熏陶与感染，理解**民族与世界的多样的文化，构成正确的情感、态度和价值观，全面提高语文素养。

　　2、搞好初高中衔接

　　认真学习《九年义务教育语文课程标准》，全面了解九年义务教育语文课程的性质与地位、语文课程的基本理念、课程标准的设计思路、总目标与学段目标等。要了解苏教版初中语文教材，对教材的编写理念、编写体例、教学篇目和学习要求等做到心中有数。

　　3、认真学习、研究《普通高中语文课程标准（实验）》

　　准确理解和把握《课程标准》的基本理念，积极主动适应并实践高中语文新课程，落实高中阶段教学目标与要求，使学生在“积累·整合”、“感受·鉴赏”、“思考·领悟”、“应用·拓展”和“发现·创新”五个方面得到发展。

　　4、深入钻研人教版语文课程标准实验教材

　　全面理解作者编写意图，努力体现新课程理念，在教学过程中，针对学生实际对具体教学资料进行整合、取舍或调整，创造性地使用教材。

　　5、按照“三个维度”（知识与本事、过程与方法、情感态度与价值观）的要求设计教学过程，进取倡导自主、合作、探究的学习方式，拓宽学生语文学习的领域。

　　6、守正出新，追求朴实高效的语文课堂教学，整合多种教学资源，根据具体的教学资料和学生特点灵活采用多种教学方式，提高语文课堂教学效率。

　　7、坚持开展校本教研活动，充分开发一切能够利用的课程资源，构成自我的教学特色。教师要认真读书，钻研教材，促使自身文化素养和教学水*的提高，实现与新课程的同步发展。同时，要加强教师之间、学校之间、学校与教研部门之间的沟通、交流、协作。

　　8、要善意理解初中教师三年来的苦辛，对教学中遇到的问题要进取解决，不埋怨，不挑剔。

教师师德修养提升学习计划8

　　优青班的培训已近尾声，在这半年里，有欢笑也有压力，但最终留给我的是一笔巨大的财富，从与专家们面对面的接触，到一次次的实践演练，受益匪浅，这样的机会难能可贵。所以真的非常感谢培训班的学科导师以及本区的导师，是你们的引领，让我经历了一次次的蜕变，绽放了美丽。回首过去的点点滴滴，收获颇丰：

　　一、 提升师德修养、提升教师魅力

　　在培训班中，众多知名教师分享了他们的的成长历程与故事，他们用一个个生动鲜活的案例，启发了我如何成为一名让孩子喜欢和爱戴的优秀教师。比如在聆听和细细品味上海市毓秀学校校长周秀芳老师的报告时候，我慢慢发现她的讲座非常精彩，颇具内涵。文字中处处流淌着对孩子的爱以及对这份教育事业的执着。她的每个案例具体和实在，无不细细讲述着她和孩子们之间的美好故事，她走进了孩子们的内心世界，理解并且尊重他们独特的想法，及时捕捉、珍惜、肯定孩子的闪光点，同时与孩子们亦师亦友。她认为“课堂，不只是学生的课堂，也是老师的课堂。课堂，不只是知识的课堂，更是生命的课堂!”正是她始终如一的高看学生一眼，低看自己一眼的方式让她更坚定了自己的教育事业，从而成为了一名优秀的老师，更成为了一名受孩子们喜爱的老师和朋友。所以她的讲座让我明白了教师不仅要爱孩子，还要走进孩子，成为他们的朋友。只有走进孩子，用心教育，才能给予他们更多欢笑和快乐;只有尊重孩子，才能理解他们的想法和行为背后的价值和意义。所以，我也将学**老师那样，用自己拥有的智慧和才华，让孩子们愉快地遨游于知识的海洋。踏踏实实工作，把教育当作一生奋斗的事业。

　　二、观摩教学活动，提升教学能力

　　在这半年里，有幸观摩了众多优秀的教学活动，例如上海市名师吴佳瑛老师的活动、青浦佳佳幼儿园的音乐活动、浙江新星幼儿园的语言活动、学员教学活动、奉贤金蔷薇、闵行一幼、常熟路幼儿园的个别化学习活动和集体教学活动，这一次次的教学活动，使我从这些实实在在的课例中获取了设计有效集体教学活动以及个别化学习活动的宝贵经验。通过经验的习得，我将理论联系了实际，本区的导师观摩了我的集体教学活动和个别化学习活动，在每次的活动中，导师帮我对教学过程中存在的关键问题进行了研讨，使我在自己的实践中内化了学到的知识，并在个性化运用中形成了自己对教学活动的经验和观点。

　　通过仔细聆听吴老师“学习活动的设计与**”的讲座后，我发现原来一节好的课必须要时时刻刻站在孩子的角度，要分析孩子的年龄特点和已有的经验，老师要善于发现，及时捕捉有价值的内容，精心设计，找准挑战点，推进新的经验的产生，提升孩子的原有经验。如果说的通俗一点我想就是老师一定要善于在*时多关注孩子，捕获他们的兴趣点，分析这些兴趣点中的趣味在哪里、孩子的经验是怎样的，是否具有挑战性，最后用适切的学习方式来展现。在参加了程敏老师关于《有效集体教学活动的设计与**》后，我意识到要学会从理性的层面看待集体教学的设计，她通过一个个集体教学活动方案为我们进行了分析与诊断，使我们更明确了如何去制定目标，如何把握好过程。

　　三、观察幼儿游戏，推进指导能力

　　有幸与全国幼儿游戏专家林茅老师相遇，她与我们一起分享了游戏教育的精髓，聆听了她的 “游戏中的幼儿”。在林老师的讲座中我深刻明白了游戏是孩子们不可分离的好伙伴，在游戏中成长的孩子才是快乐的，只有让孩子快乐地游戏，才能让孩子有效地学习。我们不仅学习了有关游戏观察的理论知识，比如“什么是观察?为什么要观察?如何对游戏进行观察与指导?如何捕捉幼儿的游戏行为，如何记录你所看见的?”这一系列非常贴近我们实际需求，或者说一直困惑于我们的问题，林老师用大量鲜活的实践案例来分析，这让我们感觉更容易明白更容易操作，为了能让我们更有针对性的观察，能将所看到的事物进行解读，她将我们分成了几个小组，深入到班级观看孩子的游戏，很好地将理论与实践进行了有机的结合。所以通过学习，我们都进一步明确了记录幼儿游戏行为的方法、要素;知道了从哪几个方面分析幼儿的游戏行为，丰富了教师对幼儿游戏的指导策略，为教师有效地指导幼儿游戏打下良好的基础。林老师说的：“只有真正的人才能游戏，只有游戏的人才是真正的人。”我们要给予幼儿充分的游戏时间，让他们在自己的小小世界里交往、生活、游戏。

　　四、深入教研活动，锻炼**能力

　　通过集体观摩学员的教学活动后，我们事先根据分组的情况围绕自己的教研主题进行了研讨，这样的分组方式能够引发每个老师的积极思维和大胆表达。活动中大家踊跃交流，从活动的亮点、不足、困惑、建议等方面提出了极富价值的问题和行之有效的解决策略。

　　半年来的点点滴滴都是珍贵的，一方面开拓了自己的眼界，另一方面对自己的教育教学工作有很大的促进作用。虽然只是短暂的半年，但在优青班里收获了太多宝贵的经验，我想，在获取经验的同时应该怎样有效、合理的运用起来才是最关键的，我需要不断反思不断内化，不断进步，永远走在教育工作的路上。

教师师德修养提升学习计划9

　　活动目标：

　　1、能穿着大鞋子协调的行走，发展孩子的*衡能力。

　　2、体验穿大鞋子模仿爸爸走路的样子，体会其中的乐趣。

　　活动准备：

　　1、纸盒做成的大鞋子若干双。

　　2、事先在家观察爸爸走路的样子。

　　活动过程：

　　一、爸爸的大鞋子。

　　1、老师出示大鞋子，问幼儿这种大鞋子是谁穿的？

　　2、我们的脚将来也会穿上这样的大鞋子，今天我们先来提前感受一下作大人的感觉好吗？

　　二、感受大鞋。

　　1、幼儿在穿大鞋子前首先要充分活动脚腕和膝关节。

　　2、幼儿**穿上大鞋子在*地上练习走路，要注意提醒幼儿保持*衡。

　　3、幼儿边走路边向同伴介绍穿大鞋子的感觉。

　　三、大鞋子的比赛。

　　1、幼儿分成四组，每组人数一样多，进行走路比赛。

　　2、比赛完毕后，幼儿穿大鞋子模仿爸爸走路的样子。