老人老感觉心慌是怎么回事

　　中老年心悸心慌的时候一般会出现失眠、健忘、头晕、耳鸣等症状，引起心悸心慌的原因有很多，那么老人老是感觉心慌怎么回事怎么办呢？

　　老人老是感觉心慌怎么回事

　　1、老人老是感觉心慌怎么回事

　　中老年心悸心慌的时候一般会出现失眠、健忘、头晕、耳鸣等症状，引起心悸心慌的原因主要有三种，一个是心脑血管疾病导致的，比如高血压、心脏病等，另一个是非心脑血管疾病引起的，比如低血糖、贫血、甲亢等疾病，还有一个是神经因素功能紊乱引起的。

　　2、老人心慌要检查心脏彩超

　　心脏彩超是通过B超和多普勒超声共同作用，经过电脑计算后，生成高清晰彩色心脏内部图像的检查手段。心脏彩超也是唯一能直观显示瓣膜病变的'仪器，心肌病是近年来发病率逐渐上升的疾病，心肌的增厚、心腔的扩大都要依赖彩超来判断;对冠心病，彩超能直观显示心肌的运动状况及心功能，向临床医生提示心肌缺血的部位……几乎所有的心脏病都能用彩超确诊。

　　3、老人心慌要检查心肌酶

　　心肌酶是存在于心肌的多种酶的总称，一般有天门冬氨酸氨基转移酶（AST）、乳酸脱氢酶（LDH）及同功酶、a一羟丁酸脱氢酶（a—HBDH）和肌酸激酶（CK）及同工酶（CKMB），中国国内常将这一组与心肌损伤相关的酶合称为心肌酶谱，对诊断心肌梗塞有一定的价值。

　　4、老人心慌要检查十二导联心电图

　　12导联远程心电检测信息，在2～5分钟（平均3。5分钟），即可以通过手机短消息形式，传送到心电远程监护分析中心的心电图专业医师。经过分析，提出心电图分析报告，再通过短消息形式，经过7～60分钟（平均12分钟），即可将心电检测分析报告显示在家庭病房医师的PDA手机的屏幕上。

　　老人心慌的食疗保健方法

　　莲子百合猪心汤：取莲子、百合各30克，与猪心切片200克加水共煨汤，肉熟后调味即成。适用于心悸、失眠、头昏、遗精等。

　　五味子汤：取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，适用于心悸患者。

　　莲心汤：取莲子心30枚，酸枣50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，连服10天。适用于肝火上延，心肾不交型患者龙眼红枣粥：取糯米、龙眼肉各50克，红枣10枚，加水共煨粥。日服2次，连服10天。适用于心神不交型患者。

　　杞叶叶炒猪心：取猪心一个切丁，枸杞叶100克，人参叶100克，用花生油按常法炒熟佐餐。适用于气血两虚型患者。

　　拌猪脑：将猪脑100克泡入清水中，剔除血筋洗净，沥水后加适量黄酒、葱、姜，入屉用旺火蒸20分钟取出，凉后加入芝麻油10克，酱油、蒜泥各适量，拌匀即成。适用于心悸、多梦、记忆力减退等。专家提示;心悸患者常自觉心慌不安，稍劳即发。

　　老人心慌要怎么办

　　饮食调理：不要少进食高脂肪食物，不要吃辛辣刺激食物，不要吃咸菜或者腌制品，清淡为主戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡等，可以加重心悸的症状。

　　运动调理：建议做有氧运动，不要做剧烈运动，例如散步、太极拳、气功等都是非常建议的，可以每天早晨起床以后练习半个小时，晚上也可以再吃过晚饭一个小时以后练习一个小时，长期坚持既可以改善心悸心慌的症状，还能延年益寿，有利健康。

　　情绪调理：平时要保持心情放松，少生气。 精神乐观，情绪稳定是改善心悸心慌的一个非常重要的调理方向，建议女性患者可以做瑜伽，既可以保健，又能修身养性，建议平时多参加朋友聚会，多与家人交流沟通，这样都是可以帮助疾病的恢复。

　　休息调理：建议每天要保证睡眠充足，晚上要在十点钟上床睡觉，养成良好的作息，针对失眠的患者建议可以睡前喝一杯牛奶，或者是泡一个热水脚，可以帮助缓解疲劳，促进血液循环，有利于睡眠，睡前可以听一听轻音乐，有镇静安神的作用。