每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

适合三分钟演讲的话题篇一

各位评委、观众：

大家晚上好!我是号，来自09化学师范1班的黄钰尧。今天我要演讲的题目是珍惜生命、学会感恩。

生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的。海伦?凯勒曾经说过：我在那短暂的三天时间里，不可能看完我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至根本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。

麻木的生活很长一段时间，像荒草一样肆意生长。以前的我说：我会在世界遗忘我之前将世界遗忘，这样便不会有太多的悲伤。现在的我说：就算全世界都遗忘了我，我也不会遗忘自己。曾经、我就像是生活在戏剧里的人，把自己的悲伤无限的放大。总说自己有多么多么多不幸。生活中一点的烦恼都能发现。伤春悲秋、恨不得全世界都跟着我一起痛哭流涕。也许每个人的青春都会有那么一段时间，我们有选择快乐的权利，只要你想，你就可以让自己很幸福。

经历那么多坎坷。每一次我总能学到点什么。一次次的患得患失。让我变得坚强又脆弱。我想要小心翼翼的呵护身边的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所拥有的。曾经那么喜欢向日葵，不管是笑还是哭都会习惯性地仰起头，脑海里会浮现向日葵的笑容，告诉自己要像向日葵一样，不变地仰望，阳光就在头上。

三分钟演讲稿

我把温暖换成夜里的每一句晚安。用微笑等待下一站幸福。我的梦想，深埋在金色的太阳花里，播撒希望、栽种幸福。下辈子，做一株向日葵，在阳光的掌心里。心若向阳、无畏悲伤。以微笑的姿态拥抱阳光。一路向阳，未曾改变。在心里。种上一株向日葵。当黑夜来袭的时候，释放光芒。

假如能给我三天光明，这是一种对生命的珍惜，对生活的感恩。人生即使再长也抵不过茫茫宇宙的无限，相当与它，我们渺小如尘埃，但是我们有思想、有态度，使只有三天光明，我相信就算是在尘埃中也能开出灿烂的花朵。世上并不缺少美，但是缺少发现美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心怀感恩，你就能发现生命的美丽动人。

适合三分钟演讲的话题篇二

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!我是来自初一·(21)班的黄蓓蓓同学。今天，很高兴能站在这里竞选“纪律之星”。

晴朗的早晨，你可曾有过在铃声响起的最后一秒冲进教室的紧张与兴奋?你可曾有过铃声响过仍未冲进教室的惶恐与不安?每当这个时候，你是否想过是谁在无形中控制着我们的情绪?那就是纪律!

我们带着美好的梦想，带着家长的殷殷希望，带着老师的厚重叮咛，在二十一中学习，虽然我们在生活中有不同的生活习惯，但遵守纪律使委实是我们每一个人应该重视和牢记的。

大家都知道鲁迅先生小时候以为帮妈妈买药迟到受到批评而在书桌上凿刻“早”字提醒自己遵守学校纪律的故事吧。那凿刻在书桌上并激励鲁迅先生一生的“早”字，不仅是一种提醒，同时也是一种态度，一种严格自律、成就大事的态度。

下面，我再给大家讲一个反面的小故事：

清末时，一位日本军官东乡平八郎到中国巡洋舰“镇远”号参观。他登上巡洋舰后，有两件小事使他看穿了清廷海军的底细：一是他看到水兵把洗过的衣服晒在大炮管上;二是他下船后发现白手套脏了。可见所有的枪杆、扶手都没能保持干净。于是东乡向当局报告：“清朝海军虽然吨位多，但不堪一击!”果然，在1894年发生的甲午海战中，总吨位仅6.13万吨的日本海军，一举击溃了堂堂的北洋舰队。次年，清政府就签订了丧权辱国的《马关条约》。

这是个反面的例子，从两件小事表明清朝海军缺乏严明的纪律。一支没有纪律的军队，武器在精良，也是没有战斗力的。可见，严明的纪律无论对个人还是对集体来说，都是多么的重要!

“纪律之星”，顾名思义，首先要讲纪律。所以，在遵守纪律方面我对自己要求十分严格。我无时无刻都在提醒自己遵守纪律。在学校，我严格遵守班规、校规;在路上，我提醒自己遵守交通法规。无论在哪里，我都克制自己不要扰乱纪律。也许，我还有许多地方不足，但是在以后的日子里，我会更加努力，我会在奋斗中不断的成长和提高!

如果，我当上了纪律之星，我想：

1.虚心接受老师、同学的批评和意见，毕竟我没有太多经验;

2.管住自己，管住别人;

3.当老师的小助手，积极配合老师和班干部搞好班级纪律。

如果，我落选了，也没关系，我依然会提醒自己遵守纪律的。

如果，你没有把握好今天的时光，你可以明天努力;如果，你一次考试没有考好，你可以争取在下次取得优异的成绩。但如果，你没有养成遵守纪律的习惯，那么，你注定是失败的一生。让我们严格自律，携手并进，共建美好的二十一中校园风尚!

适合三分钟演讲的话题篇三

慢慢地，慢慢地，我们都会长大，一条长长的路，我们用一生走完。

如果，如果时间可以倒流，是不是疼痛会少一点?是不是可以享受更多温暖?或许，不是这样的，因为成长啊，是一件无法阻挡的事。但你知道，为什么会痛吗?为什么不会再像小时候那样单纯了吗?因为啊，你明白了很多很多的事。有很多人会告诉你如何成功，但却没有人会告诉你如何不受伤。

当你发现一切都很假，当你发现自己孤身一人时，你是否会感觉到自己正行走在一条空旷的道路上，脚下布满荆棘，每走一步，都会有一种刺心的痛。

什么时候开始不再相信任何人，有时连自己也会不相信。其实，朋友可以遇到很多，但很少有知心的。你以为你和他是朋友，但事实上呢，在你着急心慌的时候，他会自顾自的说着自己的事，毕竟丢的不是他，被吵的不是他。每个人都是自私的，他们只在乎自己，不会考虑别人。或许，是有例外的，但至今我都未碰见。

亲人，他们会决定你的一生，无论你是否赞同，都毫无选择。不论怎么做，都无法达到他们的要求。但是啊，他们是亲人，我们怎么也不可以伤害的对象，于是，我们只有在黑夜里，默默流泪。

有时希望全世界都忘记自己，有时又希望他人能记住自己。很矛盾吧，但是生活就是这么矛盾。矛盾到你想要出口反驳，却迟迟说不出口。

其实你盼望长大，因为学业，家庭，友谊的压力。但当你长大后，却又不想长大，因为事业，金钱，婚姻的压力。

既然迟早会长大，那就用一生去好好走完它。

适合三分钟演讲的话题篇四

各位领导,各位朋友们：

大家好!很荣兴能参加今天的演讲比赛，我叫__，今天我演讲的题目是《与时俱进，开拓创新，再创__辉煌的明天》。

我相信在座的每一位都知道,我们__是全国百强商业零售企业,销售一直居__同行业之首,经济效益和社会效益成绩斐然。然而现阶段，周围的商业发展态势咄咄逼人，一大批国内外商业巨头，如沃尔玛、百盛百货、王府井等大举逼近，市场竞争风云骤起，险象环生，严峻的商战硝烟弥漫，与狼共舞的肉搏即将开始。躺在成绩里高枕无忧，养尊处优是行不通了，与时俱进，开拓创新，发展企业文化迫在眉捷，时不我待。

是啊!在新经济时代的今天，企业的成败已不仅仅取决于市场占有率和利润水平等有形的东西，而更在于是否有一致的内部价值认同和众口一致的外部形象，也就是企业文化。它通过树立正确的经营思想，良好的企业精神、高尚的伦理道德和明确的企业目标，以规范企业员工的价值观念，统一他们的思想;通过建立和完善企业的各种规章制度、操作规程及工作标准，以规范员工的行为，统一员工的行动和步伐。通过企业文化的推行和实施，在企业中形成一个团结、竞争的工作氛围。

__(企业)人深深懂得，__(企业)在这么恶劣的商业竞争中，出路在于发展企业文化，希望在于发展企业文化，我们必须抓住一切机遇加快发展和创新。因为发展和创新企业文化是企业进步的灵魂，是企业兴旺发达的不竭动力。然而企业文化建设并非是一个固定不变的架构模式，它需要结合不同企业、不同时期的实际情况，努力架构适合本企业发展的有特色的企业文化。

__(企业)新一代的领导班子在企业改革创新的道路上敢于破除积弊，披荆斩棘，承受改革带来的切肤之痛，对企业进行了脱胎换骨式的人事制度、薪酬制度以及商场布局调整等全方位、多层次、深领域地展开整改。通过这些整改来构造我们__企业文化的宏伟蓝图。

众所周知，人才是企业发展的关键。在激烈的竞争与挑战下，首先，我们公司的领导班子打破传统的用人观念，引入全员竞争上岗机制，全面拓宽用人渠道，大大激活了企业文化。上到经理，下到营业员，都要经过层层严格筛选，经过撰写竞聘书、面试、组织考核等一系列程序竞聘止岗。这一举措犹如一颗炸弹，引起员工上下极大的振憾。事实证明了，经过竞聘上岗后，实现了人力资源的合理配置，增强了员工的危机感、紧迫感建设了高素质的人才队伍，使员工在企业的方方面面发挥着重要的作用。

其次，公司把薪酬与创造的效益相挂钩，贯彻了多劳多得的原则，打破了工资没有淡旺季之分，干好干坏一个样的做法，传递了以人为本的理念。新的薪酬制度激发了员工的热情，发掘了他们的潜能，从而增强了企业的凝聚力、创造力。

再次，公司通过对调整布局的同时，进行了内部装修，从地面、天面、灯光等方面进行精雕细琢，并在各楼层中点缀了许多极富生命力的植物。调整后的__购物环境焕然一新，一派生态休闲的景象，使顾客在购物的同时，享受到了精神上的快乐，体验到了生活的韵味，公司销售业绩突飞猛进，形势喜人。

在发展企业文化的过程中，公司的改革步伐坚定，卓有成效，生机勃勃，得到了市政府领导的充分肯定和高度的赞扬，__市长在我公司的《工作简报〉中欣然提词：“内部改革，潜力无穷，团结奋斗，更上层楼。”另外，布局调整后的__，更加注重企业形象的宣传，促销活动的开展。有促销的同时，公司通过市内各大媒体刊登促销宣传广告，播放形式多样的形象宣传，使__优良的企业文化、公众形象深入人心，不断优化“中低档价格，知名著名品牌”的定位策略，借助__品牌优势，大力推行星级服务。通过发展、创新这一系列的企业文化、对内，激发了企业员工的自豪感和责任感，促进员工为实现自身价值和追求的目标努力的工作和学习，并加强了企业的团队合作精神;对外，充分展示了企业的优良形象，积累和扩张企业的无形资产，使企业在市场竞争中赢得优势，从而提高企业的整体经济效益，为即将上演的“商战”做好充分的准备。在发展企业文化新的里程上，再创__辉煌的明天!

适合三分钟演讲的话题篇五

老师们，同学们，大家上午好!

小学的生活是无忧无虑的，同时，也是我们这一生中最美好的时光。我们在小学已经整整呆了六年了，这六年来，相信一定会是我们学习生涯中最漫长的学习生活。时光飞快地流逝，转眼间，六年的小学生活已经结束，我们踏出了小学的大门，同时也迈入了中学的大门。我们也从一个懵懂的孩童变成了一个懂事、明白事理的人。这说明了，我们已经告别了多姿多彩的童年，我们已经长大了。

进入初中的我们应该改变学习方法与学习态度，不应该再用小学的学习方法，而我在中学呆了一年，总结了一些学习方法，但是我觉得所有学习方法中最重要的一点就是：老师说话时要看老师的眼睛，认真倾听，这既是一种礼节，体现出一个人自身的道德修养，又让别人觉得你很尊重他，从而告诉你更多的知识，在这里，我总结出了语文和数学的学习方法。

学习数学，要提前一天或几天在书上划出概念，定理，公式定律以及重要语句。并且分析每个内容的学习重点，用序号标出来。定期有计划的对所学的知识进行复习，总结归纳不同题型，并学会方法，收藏好定期复习，做到烂熟于心。

学习语文，要学会复习，首先要正确的读准这个字的注音，其次掌握这个字的形和义。掌握这篇文章的主要思想，段意，反应了作者怎样的思想感情。利用材料进行逐段逐句的分析。

其次要合理的安排，课余时间制定合理的学习计划，劳逸结合。

要想取得好成绩，除了掌握良好的学习方法，更大的动力来源于对知识的渴望和学会知识后的满足。

不必说放假的轻松，也不必说周末的一天，三五个好友的促膝长谈，听音乐时的惬意和逛街时的悠闲，但是看书桌上摆满的辅导书;宛如小山的草稿纸，一只只用完的笔芯，心中就有一种强烈的满足感，而这种满足感使我对明天的学习之旅充满了信心。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。学习之路亦是如此，但只要保持良好的心态，端正学习态度，经受住失败的考验，相信你一定会在中学的学习生活中找到乐趣，获得快乐!

我的演讲完毕谢谢大家!

适合三分钟演讲的话题篇六

亲爱的老师、同学们：

大家好!

绿叶无声，但它默默地与牡丹相衬。百合无声，但它纯洁地笑在风中，带给空气丝丝馥郁的清芬。父爱无声，但它给我撑起了一片湛蓝的天空。

父爱，轻轻的。

夜晚，我静静地躺在被中，一阵很轻很轻的脚步声从门外传来。后来我听到轻轻的开门声，门开得很小，没有把门外的灯光透进来，父亲进来了，他轻轻地走近我，我假装睡着，感觉到他的手轻轻地帮我掖被角，我故意动了一下，被角又开了，他又轻轻地帮我掖好，他的动作是那样轻缓，稳重，他的气息又是那样的深沉。他轻轻的走出去，把门轻轻的关上。我的心顿时暖了许多，感到身后有一股巨大力量支撑着我，月光透过窗，温柔地照在身上。

在轻轻的父爱中，我茁壮成长。

父爱，默默的。

临近期末考，我的心就紧张了许多，整个房间的空气都似乎凝住了。当我的心像绷紧了的弦一样时，父亲总是默默地给我沏热茶，削苹果，默默地注视着我，默默地给我加油，给我自信，给我力量。我瞬间感到轻松多了，是父亲默默的的爱让我明白眼前是充满阳光的。

在默默的父爱中，我跨越艰险。

父亲，像一座山，他站着，是峰。他躺着，是岭，他的连绵万里，是对女儿的大爱无疆。

大地平凡，我惊诧它平凡中的美丽。生命平凡，我震撼于这平凡的珍贵。季节平凡。我珍惜它平凡中的永恒。父爱平凡，我感到这无声无息中蕴含的伟大。

父爱，是一支古老的的藤，承载着对岁月的眷恋，和对往事的缠绵。干劲的枝蔓里，写满了思念、宽容。

父爱，是一片深情的海，倒映着春天最美的画卷，夏日里最瑰丽的诗篇。博大的胸怀里，贮藏着思念、眷恋，充满了欢乐、关爱、希冀。

父爱，是一条金丝带，充满了对子女的真诚，包含了最纯最真的爱。飘动的舞姿里，舞动着满满的爱……

谢谢大家!

适合三分钟演讲的话题篇七

"榜样的力量是无穷的"，这是我们经常说的老话。而我们的先人，早就提出"以人为镜，可以明得失"这样的至理名言。感动中国十大人物之一的华益慰，从当医生那天起，就选择白求恩作为自己的榜样，激励自己做一名像白求恩那样的好医生，正可谓心里"明镜高悬"。而雷锋这样的榜样，在不知不觉中，也从古老的中国，走向美国的西点。可以说，世界上任何一个不断发展、不断进取的民族，都不会忽视榜样的力量。

有人曾说："播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运"。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。

可以想象，如果人人都向雷锋学习，我们这个社会就会有享用不尽的精神财富，人与人之间的关系将更加融洽，人们生活的社会环境将更加和-谐。如果人人都向比尔.盖茨学习，必将产生更多的发明创造，为社会带来更多的物质财富，同时推动人类社会整体发展水平的提高。

榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气、朝气，是必胜的信念，是永无止境的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧、无往不胜!

，震惊了世界，唤醒了民众勇担大义的灵魂。它告诉人们：在民族危亡之际，青年人要把火热的激-情投入到革命的前沿，要有"扶大厦之将倾、挽狂澜于即倒"的勇气，在必要的时候，还要毫不犹豫地献出自己的生命。这是峥嵘岁月里大写青春的含义。

90年来，无数有志青年紧扣时代脉搏，甘愿把青春化作点缀神州壮丽山河的旗帜。这是历史时空生命的延续;这是伟大"五四"精神的传承;这是美好青春年华的永恒!

如何让青春得到永恒?当再一次走近90年前那场运动的时候，我们要思考这个问题。

有人说，当今世界，哪有"砍头不要紧，只要主义真"的环境;有人说，物欲横流中，哪有不追求花天酒地、金钱地位的道理。其实不然，新的时代孕育着新的使命。让年轻的生命在碌碌无为中消亡不是青春的作派;让美好年华在消极倦怠中流逝更不是青春的本色!

作为__地矿的青年职工，从走上地质岗位的那一刻起，就应该有让青春在岗位闪光的决心，就应该有"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"的干劲。老一辈地质工作者为我们作出了榜样：他们用青春的脚步踏出了《__地矿之歌》优美的旋律;用青春的血泪凝聚成催人奋进的"__地矿精神"，并最终创造了__地矿50年激-情跨越的辉煌!

榜样的力量是无穷的。如今，广大团员青年正积极投身于__地矿事业建设的大潮中。他们立足平凡岗位，燃烧着青春，贡献着力量。

省级"青年文明号"获得者--江地集团上海分公司工程技术部，这个平均年龄不到27岁的青年集体，近年来，参与了近90个项目的施工建设，完成产值7个多亿。他们坚持把青春的智慧投入到理论学习、科技攻关和技术创新当中，解决了多项工程难题，许多科研成果还获得局级乃至省级表彰。如今，在上海及其周边地区，当行内人提到他们的时候，都会由衷地说："这些来自__革命老区的小伙子，个个都是好样的!"

是呀，他们是好样的!"不用扬鞭自奋蹄作为__地矿出色青年群体的一个缩影，在地质事业宏大的平台上，他们找到了奋斗的方向;在岗位效益的创造过程中，他们展现了青春的风采。青春无私天地宽!只要孜孜以求的脚步永不停止，我们有理由相信：他们必将为__地矿事业作出更大的贡献，他们必将为自己开辟更为宽广的人生舞台。

青春是美丽的，青春的美丽在于它的多姿多彩，还在于它一旦消逝便无法重来。

青春是可以永恒的，永恒的青春始终与时代同行，与使命同在。

"天行健，君子以自强不息"，站在新的历史起点上，我们满怀期待，期待着用青春拥抱时代，期待着用生命点燃未来!

适合三分钟演讲的话题篇八

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸能够站在这里和老师貌诉心声。今天，我演讲的题目是《青春的奉献与快乐同在》。

各位年轻的同仁，当我们从师范院校毕业重新回到高中的时候，你我都已经站在了青春的尾巴上，而我们的青春与学生的青春将在同样青春的xx市x中实现交融。不管我们是怀着怎样的目的与心态走上讲台，既然在千万种社会分工中选择教师作为自己奋斗终身的职业，那么我们的青春将注定与奉献同行，而青春的奉献又与快乐同在。

亲爱的同事们，当年你满怀信心地走进美丽的市一中时，是否曾听说过一中老师爱岗敬业的感人故事?是否曾感动于周围老师的无私奉献精神?晨光熹微，学校里已有校领导们巡视的身影和班主任们疾步的脚印;办公室里，伏案备课的老师们总也停不下那忙碌的笔尖;夜色已深，查完晚休的老师们才从宿舍楼里静悄悄地离开。他们没有惊人的壮举，也没有耀人的光环，只是竭尽全力地将学生引向知识的彼岸。命运赐予了我们这样一个职业，年轻的我们责无旁贷。

不得不承认这样一个事实，教育教学工作的复杂性和全面性使得教师在工作中很多时候是不快乐的。各种类型的调皮学生，忙不完的考试，繁琐的日常管理，常常会让我们这些年轻的老师感到力不从心，倍感倦怠。而年轻的我们能用激情与活力一扫内心的阴霾，赶走身心的疲惫。繁忙的工作阻碍不了我们轻快的步伐，十点半值过晚班我们依然可以哼着歌回家，

年轻的活力让我们时刻精神焕发。

前不久在网上流传很广的一段视频《新教师醉酒》道出了教师们的艰辛与不易：这些年的补课加班白发长满头，这些年的工资单啊看着泪直流;咽喉炎颈椎病是你给我的礼物;下班回家影对月，谁知吾辈心中寒，然而在唏嘘感叹的同时，我们还不得不赞赏这位改歌词的老师敢于自嘲的乐观心态，这其实是另一种意义上的阳光与向上。青春的我们同样需要这种心态。

先贤孟子把“得天下英才而教育之”作为人生“三乐”之一，年轻的我们如果能够把充满激情的青春奉献在教书育人上，在对学生灵魂的塑造中体验创造的幸福，在与学生真诚的沟通中获得真挚的情谊，在这个喧嚣浮躁的社会中留取一份淡泊宁静的心态，那么我们就能够让青春永驻，就能够找到属于我们的快乐与幸福。我们很难想象一个不幸福的老师如何让学生获得人生的幸福。亲爱的同事们，年轻的我们日子可以清贫一点，但快乐不能丢;工作可以劳累一点，但健康不能丢;生活可以平凡一点，但追求不能丢。我们只有热爱生活，认同自我，心存对教育事业的敬畏，不断追求卓越，才能不断体味来自职业的幸福。

最后，我想用代表着青春的文体结束我的演讲：我们爱教育，不爱教条;爱生活，也爱生命;爱时尚，更爱传统。不是叛逆者，不是卫道士，不是空想家，我们是80后年轻教师。我们用行动践行着教书育人的使命，我们和别人不一样，我们是辛勤的园丁。

我的演讲完毕，谢谢大家!