幼儿的生活卫生小常识

幼儿的生活卫生小常识

  作为幼儿园的老师,我们要教会孩子讲卫生的好习惯,大家知道哪些卫生小常识呢 ?以下是小编为大家整理好的幼儿生活卫生小常识,欢迎大家阅读参考!

  幼儿生活卫生小常识 篇1

  一、春季天气变化无常,是传染病多发的季节!为了保证幼儿的健康减少生病,要注意以下几点:

  1、幼儿衣服的要适当增减,要根据当天天气来决定穿衣服的多少。

  2、在春季传染病多发季节,房间要常通风。

  3、带孩子出去时不要去人多的地方。

  4、教育孩子要讲卫生,预防病从口入。

  5、孩子运动后容易出汗,要在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上预防着凉。

  二、春天是孩子生长发育较快的一个季节,孩子的饮食家长要注意以下几点:

  1、保证钙质有充足的供应

  春天是孩子长个的最佳季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。孩子多吃糖、巧克力、甜饮料对身体不利,因为里面含有较多的磷酸盐,能阻碍钙在体的吸收代谢。

  2、多补充维生素 C

  维生素C能提高免疫力和抗病能力,对孩子身体有很重要的'作用。尽量多吃些柑橘,苹果,西红柿,大枣,青菜等含维生素C的蔬菜和水果。

  3、多吃粗粮、杂粮

  可以多吃粗、杂粮,如玉米、小米、山芋、干豆等。

  幼儿生活卫生小常识 篇2

  1、注意口腔卫生

  所谓并从口入,从小就应当养成孩子饭口要漱口,早晚刷牙。引导孩子不应该晚上睡觉前吃零食甜品。尤其是晚上有习惯喝奶再睡觉的,应该指导孩子喝完后注意漱口。

  2、多喝白开水

  孩子跟成人一样,需要补充身体水分,促进身体代谢,但应尽量避免选择饮料,而是应寻找白开水,如果孩子对白开水比较抗拒不喜欢,可以尝试给孩子适量喝些乌梅汤、菊花茶。

  3、少喂食“上火”食物

  一般刺激性的食物,都较容易“上火”。例如大蒜、韭菜、辣椒等。偏咸的食物应尽量少吃,盐分太重会加快体内水份的流失。油炸食物以及热性水果应尽量少吃。

  4、呵护幼嫩肌肤。

  幼儿的皮肤很娇嫩,当宝妈们给孩子擦拭皮肤或者洗脸洗澡的时候,应该选用柔软性棉质的毛巾,用力要轻柔。而且每次清洗完之后,应涂抹天然成分的儿童护肤品。

  5、注重营养均衡调理。

  幼儿期是身体发育的关键,应多给孩子选择富含高蛋白的食物,例如牛奶、鱼肉、豆制类的。也可以多吃玉米、全麦类、小米等五谷类的杂粮,可以预防秋季便秘现象。另外还要摄取纤维素,比如萝卜、芹菜等是富含纤维素的食品。

  总而言之,宝妈们无论在穿着、饮食等方面,都需要了解相关的幼儿健康小常识,才能使得孩子茁壮成长,增强抵抗力,减少疾病发生。

  幼儿生活卫生小常识 篇3

  一、环境卫生

  1、室内外环境整洁、安全、无污染,建立健全室内外环境清扫制度,每天一小扫、每周一大扫,应做湿性清扫。垃圾污物要及时清除,由专门容器集中密闭存放。

  2、玩具每周至少清洁一次,图书要每周用紫外线灯消毒一次或阳光下曝晒。

  3、要安装防蚊、蝇设备,及时消灭蚊、蝇、鼠、蟑螂等病媒虫动物。

  4、厕所要清洁通风,定时打扫并消毒。

  5、幼儿桌椅高度符合要求

  二、个人卫生

  1、幼儿每人一巾一杯,日常生活用品专人专用,做好消毒工作。

  2、保持儿童服装整洁,衣服、被褥、床单要清洗勤晒。

  3、保护幼儿视力,室内采光充足。

  4、

  三、饮食卫生管理

  1、儿童饮水杯个人专用,每天清洗并消毒一次。

  2、生吃瓜果要洗净或削皮,并防止食用的污染。

  3、接触儿童的工作人员工作前要用肥皂和流动水洗手

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