人参果的营养价值3篇

人参果的营养价值1

　　“茄瓜一人参果”可食率达95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素的特点。据化验分析，在每100克成熟鲜果中，含蛋白质1.9克，是黄瓜、番茄的2倍，鸭梨、金帅苹果的9倍;总糖3.1克，与黄瓜、番茄相近，而远低于鸭梨与金帅苹果;粗脂肪0.2克，与黄瓜、番茄相等;维生素C130毫克。是梨与苹果的32倍，黄瓜的14倍，番茄的6.8倍;维生素B10.25毫克，是番茄、黄瓜的8倍，苹果的5倍;维生素B20.27毫克.是黄瓜、番茄、鸭梨的9倍;胡萝卜素0.9毫克，是番茄的2倍，黄瓜的10倍;总氨基酸1818毫克，必需氨基酸253毫克，均远比黄瓜、番茄、梨与苹果高;特别是微量元素硒高达15微克.分别是黄瓜、番茄、梨、苹果的8.8、22、12、11l倍。还有钼3.44毫克，镁11.2毫克，铁6.59毫克，锌1.14毫克，锰0.39毫克。钴0.332毫克。从以上化验分析中可以清楚地看出，“茄瓜一人参果”所含的营养成分确实较高，也较为全面。食之能补充人体之需要，具有较高的营养保健价值。

　　人参果每100克鲜果中含钙量高达910毫克，高于一切蔬菜和水果，是***的114倍，黄瓜的3*倍，钙能维持人体血钙*衡，防止由于缺钙量引起的骨质疏松、骨质增生、老年性痴呆、动脉硬化等。

　　高蛋白质是“茄瓜一人参果”的主要特点之一。蛋白质是人体的主要“建筑材料”，是生命得以延续的主要物质基础。蛋白质是由氨基酸组成，而“茄瓜一人参果”所含的各种氨基酸比例与人体需要的氨基酸基本相符，食之容易被人体吸收利用，不仅可以维持成年人的健康，而且对儿童的成长和老年人的抗衰老。均有较好的保健作用。

　　富含多种维生素是“茄瓜一人参果”的又一特点.其中维生素C、B1、B2以及胡萝卜素含量特别丰富。而维生素是人体必需的一类营养素，如摄人不足往往引起机体病理变化。甚至危及生命。维生素对预防肿瘤的作用.已经引起医学专家的关注，并提出维生素C可预防肿瘤的论点。据对维生素C摄人量的测定，*食管癌高发区仅为低发区的1/3。同时，维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力，用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等，均有较好的疗效。

　　富含人体必需的微量元素是“茄瓜一人参果”的另一特点。微量元素是构成机体**和维持生理功能所必需的元素。“茄瓜一人参果”所富含的硒、钼、钴、铁、锌为人体必需的微量元素。其硒元素含量之高，在*蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂。能维持机体正常的生理功能。激活人体细胞，保护心血管等脏器;硒还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。1973年。世界卫生**宣布：硒与癌症的发生密切相关。1986年.*医学科学院的专家在江苏省**市肝癌高发区进行了三项营养性补硒研究，经过8年的观察，发现服硒组肝癌发生率较对照组*均低49%。硒分有机硒与无机硒，过量服用无机硒会产生不良反应，有机硒几乎不与其他药物产生拮抗作用，服之最为安全有效。“茄瓜一人参果”。以及大蒜、芝麻、芦笋、菌类等所含的硒，均为有机硒。另据报导，硒还能降低血压，对糖尿病也有辅助疗效。

人参果的营养价值2

　　富含多种维生素是“茄瓜一人参果”的又一特点.其中维生素C、B1、B2以及胡萝卜素含量特别丰富。而维生素是人体必需的一类营养素，如摄人不足往往引起机体病理变化。甚至危及生命。维生素对预防肿瘤的'作用.已经引起医学专家的关注，并提出维生素C可预防肿瘤的论点。据对维生素C摄人量的测定，*食管癌高发区仅为低发区的1/3。同时，维生索C还能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力，用于防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等，均有较好的疗效。

人参果的营养价值3

　　【来源】：为双子叶植物药兰科植物角盘兰(人参果)的带根全草。

　　【功效】：强心补肾、生津止渴、补脾健胃、调经活血。

　　【主治】：治神经衰弱、失眠头昏、烦躁口渴、不思饮食。

　　【性味归经】：味甘，性温。入脾、胃二经

　　【用法用量】：内服：煎汤，3～4钱，或泡黄酒饮。

　　【资源分布】：分布东北及甘肃、陕西、河北等地。

　　【药材的采收与储藏】：秋季采挖，晒干用。

　　【考证】：出自《陕西中草药志》。

　　人参果有"抗癌之王"的美誉，因其富含多种微量元素，而这些微量元素如：硒、铁、钙、锌等元素对激活人体细胞，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种维生素及营养的吸收、利用，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用。

人参果的营养价值3篇扩展阅读

人参果的营养价值3篇（扩展1）

——人参的营养价值和作用3篇

人参的营养价值和作用1

　　被誉为“百草之王”。主要含10多种人参皂甙，以及人参快醇、β-榄香烯、糖类、多种氨基酸和维生素等。人参又分为园参(栽培)和野山(野生)参，园参的药效远不及野山参。园参通常于栽培5～6年后采挖，**晒干称生晒参;经沸水浸烫后，浸于糖中，再晒干，称糖参或白参;除去侧根、细根，蒸熟晒干或烘干称红参;细根称参须。人参通常以支大、芦长、皮细、色嫩黄、纹细密、饱满、浆水足、无破伤者为好，并以野山参为名贵。人参叶中也含有与根相同的皂甙，有生津祛暑、降虚水、解酒作用;人参花泡茶有兴奋作用;人参果加工成的人参膏是一种高级滋补品。商品人参常见的还有高丽参，产于朝鲜;西洋参，与人参属不同种，产于**北部和***，*庐山等地有引种，其皂甙种类和人参略有差异，性凉，有滋阴退热，补肺养胃之功效。

人参的营养价值和作用2

人参果的营养价值3篇（扩展2）

——牛油果的营养价值

牛油果的营养价值1

　　鳄梨是一种营养价值可以说是很高的水果，它的果肉柔软，味道独特，富含多种维生素和脂肪以及蛋白质，同时，微量元素钠、钾和钙等含量也高。它的果仁含油量高达8%～29%，油是一种不干性油，几乎没有刺激性，可以作高级化妆品、机械润滑软膏原料。

　　营养价值和保健作用鳄梨目前在世界上40°S～40°N有栽培.适宜年均温度20～25℃，抗寒力因品种不同而异，抗寒品种可耐-6℃低温，抗寒力低的品种遇0℃低温则干枯.油梨营养价值高，保健作用好，世界油梨种植面积和产量增长很快。

　　牛油果、樟梨等，为樟科(Lauraceae)，油梨属(Persea Mill.)的常绿果树.鳄梨果实富含多种维生素(A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维，丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能，因此，深受消费者青睐。

　　牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。

　　牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3%，含蛋白质2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖的水果。牛油果的脂肪量比较高，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有健胃清肠的作用，还能降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，对人的身体十分有益。而牛油果所包含的大量维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。

　　在2000年太*洋流域国际化学协会的会议上，**的研究者表示，他们经过多次的研究发现，鳄梨中含有可以保护人类肝脏的有效成分，这种化学成分可以保证我们的肝脏健康，建议大家多吃。

　　这一发现将有助于人们发明新的药物，用于治疗肝脏疾病。研究者介绍说，为了测试食品对肝脏保护的`有效程度，他们以因半乳糖胺这种肝脏损伤毒素，导致肝脏受损的老鼠为研究实验对象，对22种不同水果的保护性能进行了测试。通过测定特定肝脏酶的水*变化，研究者最终发现，颚梨是这些水果中能最有效地保护肝脏的食品。

　　不过，研究者表示，他们目前尚不能确定，适用于鼠类的实验结果，是否在人体身上能达到同样的效果。

人参果的营养价值3篇（扩展3）

——牛油果营养价值高吗

牛油果营养价值高吗1

　　1.牛油果纤维丰富

　　酪梨的纤维含量很高(一個酪梨提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能**体內多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。鳄梨的纤维含量竟占据水果界龙头老大的位置。就纤维含量而言，1颗鳄梨相当于2条番薯，2棵莴苣。长期便秘的人服用它谁最适合不过的.了。

　　2.牛油果叶酸含量高

　　酪梨是叶酸的良好来源(一个酪梨提供57微克叶酸，即每日攝取量的28%)。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，減少成年人患癌症和心脏病的机率。丰富的叶酸还能帮助减少中风的危险。

　　3.牛油果含步镁

　　牛油果牛油果镁这种矿物质有助于缓和经前维候群、偏头痛、焦虑和其他不适。

　　4.牛油果含油酸

　　油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水*。

　　5牛油果富含.卵磷脂

　　牛油果内富含的卵磷脂可以护理干枯及受损的发质，让头发柔亮顺滑。在**的头发风干以后，将牛油果和少许柠檬汁搅拌均匀，抹在头发上，大约半小时后用洗发液**，长期坚持还能防止头发分叉。

　　6.牛油果维他命含量高

　　拥有超凡的维他命含量。同时摄取抑制老化的活性氧与维他命A、C、E，将产生加成效果。此外，还含有丰富的维他命B1、B2,能使肌肤恢复光滑、柔嫩的最佳状态。

　　7.牛油果油含丰富叶黄素

　　鳄梨含丰富的叶黄素，叶黄素是一种类胡萝卜素，可以充当抗氧化剂，并且可以减少前列腺癌的几率。

　　8.牛油果维生素全面

　　牛油果中富含维生素A、E和B2，这些营养成分对眼睛很有益，经常对电脑的白领们可以多吃。

　　9.牛油果油含有乳化剂

　　牛油果油含有Phospholipiden和Sterolen (植物自身的乳化剂)，能乳化皮肤表面的水分，消除皮肤上水油之间的张力，提高有效物质渗透，形成网络覆盖，因此具有很好的保湿滋润功效。在乳剂或膏霜中牛油果油能轻微提**品的粘稠度，提高渗透性。

人参果的营养价值3篇（扩展4）

——蕨菜的营养价值3篇

蕨菜的营养价值1

　　蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶，蕨菜是野菜的一种。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓，而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素，被称为“山菜之王”，而且是不可多得的野菜美味。蕨菜可鲜食，但较难以保鲜，所以市场上常见其腌制品或干品，我国蕨菜大量用于出口。

　　1、蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;

　　2、蕨菜的某些有效成分能扩张血管，降低血压;

　　3、所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用;

　　4、蕨菜能清肠排毒，民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果;

　　5、蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力;

　　6、科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。

　　在上面的文章里面我们介绍了一种常见的野菜，那就是野生山蕨菜了，我们知道野生山蕨菜不但美味而且还含有丰富的营养，经常吃野生山蕨菜可以起到很好的食疗功效，上文为我们详细介绍了野生山蕨菜的营养价值。

蕨菜的营养价值2

　　蕨菜又名蕨、锯菜、龙头菜、拳头菜等。蕨菜，作为著名的山珍野菜，其营养食用价值越来越受到人们的重视。由于其清香味美，便于烹制，已蜚声海内外，具有“山菜之王”的美誉。蕨菜是一种极易生长的野生蔬菜，广泛分布世界各地，我国各地荒山向阳坡上均有生长，以甘肃、吉林出产为甚。春季当嫩叶刚长出、还处于卷曲未展时，采摘鲜用，或**略煮，晒干备用。

　　做法与步骤

　　蕨菜的营养价值

　　蕨菜中所含的维生素 C是大白菜的2倍，蕨菜铁质的含量是菠菜的3倍。维生素C具有抗氧化、解毒的作用，能增加机体免疫力，预防疾病，有助于巩固结缔**，强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉，具有淡化黑色素，加速排除沉淀色素，参与胆固醇代谢，帮助脂肪分解，促进铁质、钙质吸收，预防坏血病等功效；铁质是人体生命活动中不可缺少的元素，是构成红细胞内血红蛋白的重要原料。由此可见，这些蕨菜含有的这些营养物质不仅是机体维持生命所必需的营养素，而且还具有良好的生理价值。

　　蕨菜的功效与作用

　　1. 蕨菜是高血压患者的康复野蔬：据有关研究证明，蕨菜所含有的某些药用成分，具有扩张血管，降低血压的功效。因而，高血压患者常食蕨菜对疾病康复有良好的作用。

　　2. 蕨菜有良好的滑肠通便功效：据现代药理研究证实，蕨菜含有较多的膳食纤维，不会被人体消化、吸收，可直接进入结肠，使肠内容物膨胀，增加大便量，并能刺激结肠蠕动，引起便意，具有治疗便秘的特效。因而，便秘患者常食蕨菜可保持大便畅通，对疾病康复有良好的作用。

　　3. 蕨菜具有利水消肿功效：据有关研究证实，蕨菜所含有的某些药用成分有类似甘露醇的渗透性利尿作用，能促进泌尿系统把潴留在体内**间过多的液体排出体外，不仅可以预防水中毒，而且还能使机体**细胞不受毒素损害，维护机体**细胞正常的生理功能，具有利水消肿功效。

　　注意事项

　　新鲜蕨菜嫩芽，最好用（少许）小苏打粉开水浸泡一下，这就如古代的“灰汤”加工，再放入冷水中漂洗数次，**其“滑涎”黏液，即可烹饪食用。蕨菜生长至“巴掌”伸开者不能再食用，因此时含有较多的锦马素，秋后则更多，会引起食物中毒。蕨菜因性寒，故脾胃虚寒者少食蕨菜为宜，一般人也不可多食蕨菜，以免伤人阳气，令人发落、鼻塞目暗。

蕨菜的营养价值3

　　蕨菜，俗称“山野菜之王”，这是因为它营养价值高，又有多种药用功能。具有下气通便的作用，能清肠排毒。蕨菜根中含有一种高级淀粉，除了一般药用或炒食外，经磨过滤，可以制成蕨粉，代替豆粉或藕粉制作麦芽糖、饼干、粉条、凉粉等食品，又可用来酿酒，提取酒精。下面我们就一起来了解什么是蕨菜的营养价值！

　　一、蕨菜的功效作用

　　吃野菜能养生是很多人都知道的常识，蕨菜就是常见的一种野菜，有长寿菜的美称，这是因为蕨菜含有丰富的维生素，蕨菜的做法很多，凉拌蕨菜是家庭餐桌上较为常见的'一道美食，吃蕨菜对身体有什么好处呢?下面我们就来了解蕨菜的功效与作用!

　　第一、蕨菜能清肠排毒，蕨菜对治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通有一定效果;

　　第二、蕨菜能能扩张血管，降低血压;

　　第三、蕨菜含有丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用;

　　第四、蕨菜能清热解毒，蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;

　　第五、用蕨菜根磨成的粉可制成粉皮、粉长代粮充饥，有补脾益气，强健机体，增强抗病能力;

　　二、蕨菜营养价值

　　说起吃野菜，很多人应该对蕨菜情有独钟，特别是到了三月份，蕨菜上市，脆嫩的蕨菜用沸水清焯，再淋上蒜油，不仅令人胃口大开，那么蕨菜有什么营养价值呢?下面我们一起来了解!

　　首先，新鲜的蕨菜含有很多的营养元素，比如胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素，蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇等等。另外它还含有18种氨基酸等。并且每100克蕨菜含有多种营养元素。

　　其次，蕨菜叶子中的蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;

　　再者，蕨菜所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用;

　　最后，蕨菜能清肠排毒，蕨菜对痢疾、腹泻都有很好的治疗效果!

　　三、蕨菜的做法大全

　　春天是吃野菜的好时机，很多人都爱吃野菜，因为野菜的纤维素较为丰富，蕨菜就是其中一种，蕨菜称为山野菜之王，其营养价值很高，那么蕨菜要怎么做好吃呢?下面我们一起来了解!

　　1、蒜香蕨菜的做法

　　主料：蕨菜300g。油适量，盐适量。味精适量，白糖适量。酱油适量，花椒粒适量。蚝油适量，干红辣椒适量。

　　步骤

　　1、蕨菜焯水，焯烫好后捞出泡凉水。

　　2、蕨菜挤掉水分，切段。

　　3、大蒜切末，干辣椒切丝。

　　4、热锅凉油，放入花椒粒炸花椒油。

　　5、放入蒜末炒至金黄。

　　6、放入辣椒丝炒香。

　　7、放入蕨菜翻炒。

　　8、放入适量白糖炒匀。

　　9、倒入适量酱油炒匀。

　　10、放入适量蚝油翻炒。

　　11、大火翻炒片刻。

　　12、放入适量盐炒匀。

　　2、蕨菜拌黄瓜的做法

　　主料：蕨菜350g。黄瓜100g。

　　辅料：盐适量。味精2-3g。凉拌酱油半勺。糖1勺，辣椒油适量。醋适量。

　　步骤：

　　1、蕨菜摘好后，用沸水焯一下，掐掉即熟了。

　　2、焯好后的蕨菜在水中浸泡。

　　3、泡好后的蕨菜切段，放置待用。

　　4、将黄瓜切丝，放入盆中待用。

　　5、将辣椒油，盐，味精，凉拌酱油，醋，糖放进去，充分搅拌均匀。

　　6、装盘就可食用了。

　　3辣炒蕨菜鸡蛋的做法

主料：蕨菜300g。鸡蛋5个。

　　辅料：油适量，盐适量。蚝油适量。胡萝卜适量。尖椒适量，十三香适量。葱花适量，姜末适量。干辣椒段适量。

　　做法：

　　1、蕨菜**切段，用水焯一下。

　　2、将尖椒，胡萝卜切细条。

　　3、鸡蛋五个打在碗里，用筷子搅匀。

　　4、锅烧热下油把鸡蛋倒锅里。

　　5、翻炒几下，不用炒时间长了。

　　6、把炒好的鸡蛋倒回碗里。

　　7、锅里放葱花、姜末、干辣椒段炒香。

　　8、加点十三香，下蕨菜翻炒。

　　9、把切好的尖椒胡萝卜下锅里，放少许盐、蚝油大火继续翻炒。

　　10、放少许盐、蚝油大火继续翻炒，把炒好的鸡蛋倒锅里。

　　11、翻炒均匀即可出锅。

　　四、食用蕨菜的注意事项

　　食用蕨菜的注意事项

　　蕨菜，又叫龙头菜，是野菜中较为常见的一种蔬菜，每年的三月份是蕨菜的盛产季节，吃蕨菜能请到清热润肠的作用，但是蕨菜并不是人人都可以吃的，食用蕨菜有哪些需要注意的呢?下面我们一起来了解!

　　首先，蕨菜的性味寒凉，因此脾虚寒者不宜多食，常人亦不宜多食，避免腹泻。

　　其次，蕨菜的食用方法大致有3种。蕨菜可以新鲜食、干制品或先行泡发，然后再行烹制。

　　再者，由于蕨菜含有草酸，因此蕨菜的鲜品或干品在食用前应先在沸水中浸烫一下后过凉，以**其表面的黏质和土腥味。

　　最后，蕨菜炒食适合配以鸡蛋、肉类，搭配起来更有营养。

　　婴幼儿能不能吃蕨菜

　　春吃蕨菜夏吃姜，春天正是吃蕨菜的好时机，蕨菜营养丰富，有“山珍”的美称，常吃蕨菜对身体有一定的好处，蕨菜一般人都可以食用，那么婴幼儿能不能吃蕨菜呢?婴幼儿是可以吃蕨菜的，蕨菜对婴幼儿是非常有好处的。它可以用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒和杀菌清炎的作用。

　　我们都知道，一般来说野菜的纤维素是较高的，蕨菜的粗纤维能增进胃肠蠕动，民间经常使用蕨菜医治小儿泄泻、痢疾及小便淋漓。蕨菜富含纤维和钙，有止咳的效果，有利于缓解宝宝哮喘症状。蕨菜还拥有清热化痰、降气滑肠、健胃的效用，对小儿健康很有利。

　　蕨菜对宝宝身体大有益处，但是宝宝吃蕨菜要**食用量，如果是脾胃衰弱和消化不良的宝宝就不适合吃蕨菜。

人参果的营养价值3篇（扩展5）

——《偷**参果》读后感100字3篇

《偷**参果》读后感100字1

　　暑假期间，我读了《西游记》。书中讲得是唐僧、孙悟空、猪八戒、沙僧师徒四人去西天取经的故事，其中我最喜欢看《偷**参果》、《三打白骨精》、《智斗金银角》和《朱紫国行医》这几个故事。

　　孙悟空本领高强、聪明能干、降妖除魔，一个筋斗翻十万八千里，会七十二变，东海龙王送给他一根金箍棒，重一万三千五百斤。

　　猪八戒有三十六般变化，使用九齿钉耙，但他没有孙悟空能干，每次去巡山时总被妖怪抓住。

　　唐僧虽然总是被妖怪抓住，但是永不放弃去西天取经。

　　沙僧是个老实人，他总是一个人挑着行李，还帮助猪八戒打妖怪。

　　他们在西天取经的路上遇到了九九八十一难，齐心协力，不怕困难，想法设法打败了妖**怪，最后终于取得了如意真经。

　　我从这本书中学到了遇到困难，不要放弃，万众一心就会成功。

《偷**参果》读后感100字2

　　“偷**参果”这一集中主要讲的.是唐僧四人翻山越岭来到了五庄观。在里面两个小童给唐僧吃“人参果”但是唐曾不实货就没有吃，猪八戒知道了，就叫大师兄孙悟空去偷几个来吃，偷好之后，把沙和尚叫过来一起吃，吃完后两个小童知道了把它们痛骂了一顿，孙悟空十分生气，把“人参果树”打死了。

　　事后，他们逃走了。这下可闯下了大祸，要知道“人参果树”可是无价之宝，它可是三千年一开花，三千年一结果，再过三千年才能熟啊。

　　镇元大仙(五庄观的观主)知道此事后就把唐僧一行人抓了起来说：

　　“只有就活这棵树就能不受皮肉之苦并且还能和孙悟空结为朋友。”

　　就这样孙悟空求救了。孙悟空问了许多天兵天将都不能解救，最后才得知只有观音菩萨才能救活，孙悟空千方百计才把观音菩萨请到那里，然后用玉镜瓶里的神水把“人参果树”救活，就这样着一件是解决了。

人参果的营养价值3篇（扩展6）

——人参果的吃法3篇

人参果的吃法1

　　直接吃

　　人参果作为生活中常见的一种水果，味甘性*，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，口感顺滑，汁多爽口，营养价值以及食用价值比较高，将其**直接食用就可以。

　　凉拌

　　材料：人参果、食盐、食醋、麻油。

　　做法：

　　1、先将人参果**，保留果皮切片。

　　2、然后往人参果片中加适量食盐，除去多余水分。

　　3、之后沥干水分，往其中加适量食醋以及麻油。

　　4、最后将其搅拌均匀食用即可。

　　炒食

　　材料：人参果、猪肉、胡萝卜、耗油、醋、料酒、酱油、葱姜蒜、油。

　　做法：

　　1、把猪肉切成片，胡萝卜切成丝。

　　2、再将人参果**切片，大葱、生姜、大蒜切末。

　　3、期间用用盐腌渍猪肉片备用。

　　4、然后热油锅将葱姜蒜倒进锅里烧，然后倒入猪肉片，爆炒。

　　5、半熟酱油、料酒、耗油、醋，继续爆炒，然后再加入一点水，盖好锅盖焖几分钟。

　　6、等猪肉七成熟的时候倒入人参果和胡萝卜丝，加少量盐，继续爆炒。

　　7、待人参果色泽变黄熟透出锅即可。

　　蒸食

　　材料：人参果、肉馅。

　　做法：

　　1、将人参果**，在三分之一处切开、

　　2、然后取勺挖出果瓢。

　　3、之后加入肉馅放入笼中。

　　4、最后将其蒸熟即可。

　　煲汤

　　材料：人参果、银耳、莲子、百合、枸杞。

　　做法：

　　1、将银耳泡发好，撕小块。

　　2、百合、莲子**，用清水侵泡备用。

　　3、人参果**切块备用。

　　4、枸杞冲洗一下即可，所有食材**装入锅中，加适量水。

　　5、最后将其煮熟即可。

　　人参果不可以和什么同食

　　1、螃蟹：人参果和螃蟹一起吃会导致腹泻现象的产生。

　　2、**：人参果和**一起吃会引起中毒，会对我们的身体健康产生一定的威胁。

　　3、海螺：人参果和海螺会导致产生身体不适的感觉，对我们的身体来说也是一种负担。

　　4、田螺：人参果和田螺一起吃会对我们的肠胃产生不好的现象，会引起腹痛。

　　5、油饼：人参果和油饼一起吃会引起腹痛。

人参果的吃法2

　　1、生吃，当成生果鲜食。味道鲜甜，有淡雅的清香气，果肉淡黄，爽口多汁，风韵奇特。

　　2、人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。先将人参果去蒂、**、切片，再将猪肉**、切薄片;油锅烧热下肉片煸炒，七八成熟时加人人参果片以及佐料，再炒熟装盘便可。

　　3、凉拌人参果：将充实成熟的人参果**切片入盘中、加人适量精盐腌渍半晌，倒去排泄的水份，再加入适量蒜泥、味精、米醋以及芝麻油，拌匀食用。

　　4、蒸人参果：行将人参果**、纵切至23处、让一部分果皮与果肉相连，将果瓤挖去，再将肉馅填人此中、入笼蒸熟，掏出待温，用清洁的快刀将其横切成片、然后食之。

　　5、蔬菜与零食：作为蔬菜，还可炸、焖、炖等;深加工还可制**参果果汁、罐头、果脯、冰淇淋、乳酪、果酱、果酒、蜜饯等。

　　6、充实成熟的人参果**切片装进盘里，加人适量精盐腌渍半晌，倒去排泄的水,再加入适量蒜泥，味精，醋以及芝麻油拌匀，如许也很好吃。

　　人参果的营养价值

　　1、人参果每一100克鲜果中含钙量高达910毫克，高于一切蔬菜以及生果，是***的114倍，黄瓜的36、4倍，钙能维持人体血钙均衡，防备因为缺钙量引起的骨质松散、骨质增生、老年性痴呆、动脉硬化等。

　　2、最难得的是富含别的生果所不含的“硒”元素以及大量维生素等。而硒是维持肌体正常运动的微量元素，是人体必需的营养素之一，它能激活人体细胞，增强活力，拥有防癌以及克制心血管疾病的作用，钼也有防癌作用，并对于防治高血压以及糖尿病都有助益，被誉为“生命火种”、“防癌之王”。

人参果的营养价值3篇（扩展7）

——蛇果的营养价值和功效 (菁选2篇)

蛇果的营养价值和功效1

　　蛇果具有增强记忆力，降血脂，降血压，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。对于身体的好处是无与伦比的。由于蛇果生在在昼夜温差比较大的环境下，所以含糖浓度较高，风味好

　　蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。

　　蛇果具有超高的药用价值，其性微酸，甘*，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。**红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。研究发现，蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种，具有抗癌的功效。

　　蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的.正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。

　　吃蛇果还能降低血脂，降血压，由于蛇果中含有丰富的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。

　　蛇果是素食水果中难得的有如此药用价值的水果，因此，还是推荐大家多吃点，虽然有点贵。

蛇果的营养价值和功效2

　　蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的'美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。

　　蛇果是素食水果中难得的有如此药用价值的水果，因此，还是推荐大家多吃点，虽然有点贵。

人参果的营养价值3篇（扩展8）

——橙子的营养价值

橙子的营养价值1

　　1.降低胆固醇

　　如今的生活条件越来越好了，我们吃得也越来越有营养。如果我们餐餐都是大鱼大肉的话，就很容易患上一些“富贵病”，比如说是高血压、高血脂和高血糖。这些疾病会影响我们正常的生活和工作，严重的话还会导致猝死。

　　那么，我们*时应该如何预防这些“富贵病”呢?其实，我们可以坚持每天吃个橙子，这样可以帮助我们预防这些“三高”疾病。因为橙子中含有大量的维生素C和胡萝卜素，可以帮助我们抑制致癌物质的产生，软化和保护血管，同时也能促进血液循环，降低胆固醇和血脂。

　　2.开胃助消化

　　很多人在寒冷的冬季都会出现食欲不振、消化不良等现象。其实，只需要一个橙子就可以告别这些烦恼。我们可以在吃饭前闻闻橙子，因为橙子具有独特的香气，这种香气沁人心脾，可以让我们的胃口大开，同时也能让我们感到神清气爽。

　　如果你吃饭的时候没有遵循吃到八分饱的.原则，吃得太多了或者是太油腻了，就会感到肚子胀不消化，这个时候不妨吃个橙子。不过，小编可不是提倡大家吃完饭就立刻吃橙子，而是在吃完饭半个小时以后再吃橙子。

　　众所周知，橙子中含有丰富的粗纤维，这些营养物质可以促进肠胃的蠕动和消化。如果我们在饭后半个小时吃个橙子的话，就可以帮助我们缓解胃胀、胃痛的症状。

人参果的营养价值3篇（扩展9）

——猪肝的营养价值

猪肝的营养价值1

　　1、猪肝的营养含量是猪肉的10多倍，动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。

　　2、除此之外，补充维生素B2，维持健康的肤色，维持正常生长和生殖功能，增强人体的免疫反应，抗氧化、防衰老。

　　3、猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮**修复，对夜盲症有治疗的功用。

　　如何清洗猪肝

　　1、猪肝切片后用漏筛装上，初切片状时可以稍宽点，处理后的猪肝片就不会变得零碎了。

　　2、猪肝放在流动水下进行冲洗，每冲洗几分钟就用手抓一次，把猪肝里的血水抓出来，重复这样的动作，直到看到猪肝变色。

　　3、待猪肝变色后，准备一碗淡盐水，把猪肝泡上30分钟。淡盐水可以促使猪肝里面的毒素渗出。淡盐水里的离子比肝脏细胞的离子浓度高，细胞离子往浓度高的盐水转移，利于猪肝毒素的渗出。

　　4、炒猪肝前，可用一点白醋渍一下，再用清水冲洗干净。白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。

　　5、炒猪肝的火要大，油要热，这样炒保持了猪肝中的水分不流失，才会获得鲜嫩的口感。

　　6、烹饪时，一定要加热至全熟变成褐色为止，这样烹制出的猪肝，既能有效地**某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌，又滑嫩可口，不能贪图口感爽脆缩短加热时间。

人参果的营养价值3篇（扩展10）

——偷**参果读后感菁选

偷**参果读后感

　　当看完一本著作后，你有什么总结呢？这时就有必须要写一篇读后感了！那么你会写读后感吗？以下是小编为大家整理的偷**参果读后感，欢迎大家分享。

偷**参果读后感1

　　这天，我看了《偷**参果》的故事，故事里有位神仙叫镇元大仙，他有一棵神树——人参果树，这棵树上结了28个果子，果子的样貌像个人形，十分珍贵。

　　一天，两个童子打下两个果子让唐僧吃，由于果子太像人形了，所以唐僧不敢吃。童子们见唐僧不吃，就商量着偷偷自我吃。当他们吃果子的时候，被八戒发现了，馋嘴的八戒就让悟空去偷几个来尝尝。悟空到院子里打下一个，低头一看，果子一落地就没有了，然后悟空就叫土地佬出来，说：“果子是不是你偷吃的，快拿出来！”土地佬说：“那人参果落到地上钻，落到水里化。”悟空说：“这难不倒我。”悟空这次是打下一个就用衣服接住，他一共打下了3个，回到屋子里和师弟们分享了。

　　第二天，两个童子发现了，就跑到唐僧那里大骂起来，悟空气得火眼圆睁，跑去把人参果树打了个稀巴烂。之后，镇元大仙回来了，童子就把悟空偷**参果的'事告诉了他，镇元大师很生气，就把他们师徒四人捉了起来，镇元大仙对悟空说：“如果你三天之内，能救活人参果树，我就放你们四人走。”悟空答应了，他去请了许多神仙，可谁都没办法，最后他去请了观音菩萨，观音菩萨救活了人参果树。镇元大仙放了他们师徒四人，他们又踏**取经之路。

　　看了这个故事，我想：我们不能太贪吃，不能当小偷，不然会给自我惹来麻烦的。

偷**参果读后感2

　　今天我读了**四大名著里一本叫《西游记》的书，作者是吴承恩。

　　我读了一页《偷**参果》的故事，孙悟空他们屋了一个五观庄的'地方，那里有一颗果树，名字叫人参果树，五观庄有一神仙叫五镇大仙，请他们吃果树上的果实，唐僧不想吃，因为果实像一个孩子，孙悟空吃了四个果子，但是他还想吃，他就把守护果树的孩子手上的金棍偷走，把他们昏迷，偷了果子还把果树**了，五镇大仙回来了，发现果树倒了，就问唐僧“是你**果树的吗？”唐僧说“没有”，五镇大仙就问孙悟空，孙悟空承认是自己**的，五镇大仙到、把孙悟空放在火上烤，孙悟空拔了一根毛变成假的自己，五镇大仙发现是假的孙悟空，就生气了，就把唐诗关了起来，孙悟空来找回师傅，五镇大仙说“只要你能治好我的果树，我不但放了你师父还要和你结成兄弟”，孙悟空找个很多神仙，他们都没有办法，最后孙悟空去找了观音菩萨，观音菩萨用瓶里的净水治好了果树，就这样五镇大仙烦了唐僧还和孙悟空结成兄弟。

　　我读了这个故事的读后感是要知错就改，不能骗人。

偷**参果读后感3

　　这几天，我读了西游记这本书。虽然我在电视上看了很多次，但我还是对它情有独钟。

　　在这么回里，我最喜欢五庄观偷**参果。它主要讲了：唐僧四人翻山越岭来到了五庄观。在里面两个小童给唐僧吃“人参果”但是唐曾不实货就没有吃，猪八戒知道了，就叫大师兄孙悟空去偷几个来吃，偷好之后，把沙和尚叫过来一起吃，吃完后两个小童知道了把它们痛骂了一顿，孙悟空十分生气，把“人参果树”打死了。事后，他们逃走了。这下可闯下了大祸，要知道“人参果树”可是无价之宝，它可是三千年一开花，三千年一结果，再过三千年才能熟啊。镇元大仙（五庄观的观主）知道此事后就把唐僧一行人抓了起来说：“只有就活这棵树就能不受皮肉之苦并且还能和孙悟空结为朋友。”就这样孙悟空求救了。孙悟空问了许多天兵天将都不能解救，最后才得知只有观音菩萨才能救活，孙悟空千方百计才把观音菩萨请到那里，然后用玉镜瓶里的'神水把“人参果树”救活，就这样着一件是解决了。

　　读完了《西游记》，从中我也明白了一个道理：世界上没有什么困难是战胜不了的，只要大家肯动脑筋，齐心协办，就一定能成功。我希望大家也可以读一读这本书。

偷**参果读后感4

　　《西游记》，从少儿版到原著，我一向都钟爱“偷**参果”这一章节。

　　从这一章中能够看出猪八戒十分贪吃。人参果可是镇元子家的宝贝啊，这个果子闻一闻就能活三百六十岁，吃一个就能活四万七千年。对于人参果来说，菩萨也要让她三分，而八戒却不知贵重，吃了一个还要一个，可见他多么的贪吃。

　　我觉得猪八戒十分心急。刚拿到人参果就一口吞了下去，连味道都没有尝出来。

　　从偷**参果酿成的后果分析，清风明月、猪八戒还有孙悟空都有错。清风明月不就应骂骂咧咧的，这样会惹怒了孙悟空，导致他把人参果的树毁灭。猪八戒自我想**参果就就应自我去拿，他明白自我得不到，如果得到了也会被人发现，所以他想找一个人来当***，顺便帮自我弄到人参果，这个人，除了孙悟空，还能是谁呢猪八戒这就叫推卸职责，把好事留给自我，把坏事留给别人。孙悟空也有错，他不就应去偷人参果，并且他不会约束自我，不就应毁灭人参果树。

　　我觉得孙悟空有一点做的不好，自我偷了人家的果子还不承认，当着师父的.面撒谎，我觉得做人要诚实，自我做错了就就应敢于承认错误，明白自我错了以后改正就能够了，何必要撒谎呢自我做错了不算什么，他还不明白错，反而把人家的人参果树给毁了。

　　谎言总有一天会被揭穿的，大家小时候都听过《狼来了》的故事，你总是爱撒谎，最终真正遇到困难的时候，没有人会再坚信你了。

偷**参果读后感5

　　人在做事的时候头脑要冷静，不能冲动，都要想想后果，不能因为一念之差做错事情。今天我看了《孙悟空**人参树》更加明白了这个道理。

　　故事讲的是唐僧师徒四人来到了五庄观，八戒偷听到庄观后院有人参果，就请求孙悟空去偷人参果。道童发现他们偷了三个人参果就狠狠的骂了悟空一顿，悟空一气之下把人参果树给推到了，人参果也都钻进了地里，吓得道童魂飞天外，趁晚上把师徒几个锁在了屋内，孙悟空使个解锁法，帮着师傅和师弟逃出了道观。道观主事镇元大仙回来后，看到自己心爱的人参果和树都没了，大发雷霆，使用**将唐僧师徒又抓了回来。悟空没有办法才急忙求助观音，观音给了悟空救人参树的仙方，才将人参树给救活了。镇远大仙才原谅了他们，并同孙悟空结拜为兄弟。

　　这个故事如果孙悟空当时偷了人参果被发现挨骂后，能主动认错，就不会有后来的那么多事情了。就是因为他一时冲动才酿成大祸。所以我们要吸取孙悟空的.教训，遇到问题要冷静，如果是自己错了，要知错就改，及早化解矛盾，就能得到人们的理解和原谅的。

偷**参果读后感6

　　今天，我看了《偷**参果》的故事，故事里有位神仙叫镇元大仙，他有一棵神树——人参果树，这棵树上结了28个果子，果子的样子像个人形，非常珍贵。一天，两个童子打下两个果子让唐僧吃，由于果子太像人形了，所以唐僧不敢吃。童子们见唐僧不吃，就商量着偷偷自己吃。

　　当他们吃果子的时候，被八戒发现了，馋嘴的.八戒就让悟空去偷几个来尝尝。悟空到院子里打下一个，低头一看，果子一落地就没有了，然后悟空就叫土地佬出来，说：“果子是不是你偷吃的，快拿出来!”土地佬说：“那人参果落到地上钻，落到水里化。”悟空说：“这难不倒我。”悟空这次是打下一个就用衣服接住，他一共打下了3个，回到屋子里和师弟们分享了。第二天，两个童子发现了，就跑到唐僧那里大骂起来，悟空气得火眼圆睁，跑去把人参果树打了个稀巴烂。后来，镇元大仙回来了，童子就把悟空偷**参果的事告诉了他，镇元大师很生气，就把他们师徒四人捉了起来，镇元大仙对悟空说：“如果你三天之内，能救活人参果树，我就放你们四人走。”悟空答应了，他去请了许多神仙，可谁都没办法，最后他去请了观音菩萨，观音菩萨救活了人参果树。镇元大仙放了他们师徒四人，他们又踏**取经之路。

　　看了这个故事，我想：我们不能太贪吃，不能当小偷，不然会给自己惹来麻烦的。

偷**参果读后感7

　　《西游记》，从少儿版到原著，我一向都喜欢“偷**参果”这一章节。

　　从这一章中能够看出猪八戒十分贪吃。人参果但是镇元子家的宝贝啊，这个果子闻一闻就能活三百六十岁，吃一个就能活四万七千年。对于人参果来说，菩萨也要让她三分，而八戒却不知贵重，吃了一个还要一个，可见他多么的贪吃。

　　我觉得猪八戒十分心急。刚拿到人参果就一口吞了下去，连味道都没有尝出来。

　　从偷**参果酿成的后果分析，清风明月、猪八戒还有孙悟空都有错。清风明月不就应骂骂咧咧的，这样会惹怒了孙悟空，导致他把人参果的树毁灭。猪八戒自我想**参果就就应自我去拿，他明白自我得不到，如果得到了也会被人发现，所以他想找一个人来当***，顺便帮自我弄到人参果，这个人，除了孙悟空，还能是谁呢?猪八戒这就叫推卸职责，把好事留给自我，把坏事留给别人。孙悟空也有错，他不就应去偷人参果，而且他不会约束自我，不就应毁灭人参果树。

　　我觉得孙悟空有一点做的不好，自我偷了人家的果子还不承认，当着师父的面撒谎，我觉得做人要诚实，自我做错了就就应敢于承认错误，明白自我错了以后改正就能够了，何必要撒谎呢?自我做错了不算什么，他还不明白错，反而把人家的`人参果树给毁了。

　　谎言总有一天会被揭穿的，大家小时候都听过《狼来了》的故事，你总是爱撒谎，最后真正遇到困难的时候，没有人会再相信你了。

偷**参果读后感8

　　《西游记》这本书，从少儿漫画版到原著，我一直都非常喜欢“偷**参果”这一章节。

　　从偷**参果酿成的后果分析，清风明月二位童子、八戒还有悟空都有错。童子们不该骂骂咧咧的，因为这样会惹怒任性的悟空，结果导致他把人参果的树毁灭。八戒自己想**参果就应该自己去拿，他知道自己得不到，如果得到了也会被人发现，所以他想找一个人来当***，顺便帮自己弄到人参果，这个人，除了好兄弟悟空，还能是谁呢?八戒这就叫推卸责任。悟空也有错，他不应该听信他人就去偷人参果，而且他不会约束自己，更不应该毁灭人参果树。

　　我觉得孙悟空有一点做的非常不好，自己偷了人家的果子还不承认，当着师父的面撒谎，我觉得做人要诚实，自己做错了就应该敢于承认错误，知道自己错了以后改正就可以了，何必要撒谎呢?自己做错了不算什么，他还不知道错，反而把人家的人参果树给毁了。

　　谎言总有一天会被揭穿的`，小时候都听过《狼来了》的故事，你总是爱撒谎，最后真正遇到困难的时候，没有人会再相信你了。

　　就像最近因为肺炎疫情只能在家网上上课，我每次上课都会偷偷切换屏幕看一下动画片，以为妈妈不会发现，可我每次都会被逮个正着，结果直接导致我的课后作业质量，一错再错。看着*板作业里老师批的**红叉，我决定以后上课一定要认真听课，再也不耍小聪明了，因为聪明反被聪明误。

偷**参果读后感9

　　在整篇西游记中，表面上看到的是孙悟空，猪八戒，沙和尚在保唐僧西天取经，因为唐僧只会念佛诵经，不会武功，没有法力，可是他的.佛学修养，人格魅力在处理矛盾时，有时候可以完胜三个徒弟的法力武功。

　　在《偷**参果》这一集里，因为唐僧师徒借宿五庄观，猪八戒想**参果，便扇风点火鼓动孙悟空去偷，之后兄弟三人分吃了，结果被两个道童看出端倪，痛骂师徒四人一顿。如果此时悟空，八戒听从师父教诲，果断承认错误，赔礼道歉，而不是去争执偷了三个四个，那么凭借唐僧的佛学修养和与镇元大仙的交情，完全可以大事化小，小事化了。可就是孙悟空倔强任性，报复心强，完全没有出家人的博大胸怀，猪八戒又一推六二五，不肯诚心承认错误，也没有出家人不打诳语的样子，致使孙悟空又使性**人参果树，闯下塌天大祸。连累师父担惊受怕，颜面扫地。虽然后来经过一波三折，终于请来观世音菩萨医活宝树，师徒四人与镇元大仙冰释前嫌，重上西天路。可这一番波折，如果徒弟听从师父唐僧教诲，牢记出家人不偷盗，不诳语的戒律，就算偷了果子，如果果断承认错误，拿出出家人博大的胸怀，任由道童辱骂出气，这事就此了结，后来的被捉**完全可以避免，省去多少力气和时间。可见在修行人面前，修养和人格魅力比武力蛮横更管用了。

　　从这个意义上说，西游记又何尝不是唐僧在保徒弟西天取经，得成正果！

偷**参果读后感10

　　《西游记》，从少儿版到原著，我一向都钟爱“偷**参果”这一章节。从这一章中能够看出猪八戒十分贪吃。人参果但是镇元子家的宝贝啊，这个果子闻一闻就能活三百六十岁，吃一个就能活四万七千年。对于人参果来说，菩萨也要让她三分，而八戒却不知贵重，吃了一个还要一个，可见他多么的贪吃。我觉得猪八戒十分心急。刚拿到人参果就一口吞了下去，连味道都没有尝出来。

　　从偷**参果酿成的后果分析，清风明月、猪八戒还有孙悟空都有错。清风明月不就应骂骂咧咧的，这样会惹怒了孙悟空，导致他把人参果的树毁灭。猪八戒自我想**参果就就应自我去拿，他知道自我得不到，如果得到了也会被人发现，因此他想找一个人来当***，顺便帮自我弄到人参果，这个人，除了孙悟空，还能是谁呢?猪八戒这就叫推卸职责，把好事留给自我，把坏事留给别人。孙悟空也有错，他不就应去偷人参果，而且他不会约束自我，不就应毁灭人参果树。

　　我觉得孙悟空有一点做的不好，自我偷了人家的果子还不承认，当着师父的面撒谎，我觉得做人要诚实，自我做错了就就应敢于承认错误，知道自我错了以后改正就能够了，何必要撒谎呢?自我做错了不算什么，他还不知道错，反而把人家的.人参果树给毁了。

　　谎言总有一天会被揭穿的，大家小时候都听过《狼来了》的故事，你总是爱撒谎，最后真正遇到困难的时候，没有人会再坚信你了。

偷**参果读后感11

　　这天，我看了《偷**参果》的故事，故事里有位神仙叫镇元大仙，他有一棵神树——人参果树，这棵树上结了28个果子，果子的样貌像个人形，十分珍重。一天，两个童子打下两个果子让唐僧吃，由于果子太像人形了，因此唐僧不敢吃。童子们见唐僧不吃，就商量着偷偷自我吃。当他们吃果子的时候，被八戒发现了，馋嘴的.八戒就让悟空去偷几个来尝尝。悟空到院子里打下一个，低头一看，果子一落地就没有了，然后悟找空就叫土地佬出来，说：“果子是不是你偷吃的，快拿出来！(摘自：www.binzz)”土地佬说：“那人参果落到地上钻，落到水里化。”悟空说：“这难不倒我。”悟空这次是打下一个就用衣服接住，他一共打下了3个，回到屋子里和师弟们分享了。第二天，两个童子发现了，就跑到唐僧那里大骂起来，悟空气得火眼圆睁，跑去把人参果树打了个稀巴烂。之后，镇元大仙回来了，童子就把悟空偷**参果的事告诉了他，镇元大师很生气，就把他们师徒四人捉了起来，镇元大仙对悟空说：“如果你三天之内，能救活人参果树，我就放你们四人走。”悟空答应了，他去请了许多神仙，可谁都没办法，最后他去请了观音菩萨，观音菩萨救活了人参果树。镇元大仙放了他们师徒四人，他们又踏**取经之路。

　　看了这个故事，我想：咱们不能太贪吃，不能当小偷，不然会给自我惹来麻烦的。

偷**参果读后感12

　　人在做事的时候头脑要冷静，不能冲动，都要想想后果，不能正因一念之差做错事情。这天我看了《孙悟空**人参树》更加明白了这个道理。故事讲的是唐僧师徒四人来到了五庄观，八戒偷听到庄观后院有人参果，就请求孙悟空去偷人参果。道童发现他们偷了三个人参果就狠狠的骂了悟空一顿，悟空一气之下把人参果树给推到了，人参果也都钻进了地里，吓得道童魂飞天外，趁晚上把师徒几个锁在了屋内，孙悟空使个解锁法，帮着师傅和师弟逃出了道观。道观主事镇元大仙回来后，看到自我心爱的人参果和树都没了，大发雷霆，使用**将唐僧师徒又抓了回来。悟空没有办法才急忙求助观音，观音给了悟空救人参树的仙方，才将人参树给救活了。镇远大仙才原谅了他们，并同孙悟空结拜为兄弟。

　　这个故事如果孙悟空当时偷了人参果被发现挨骂后，能主动认错，就不会有之后的那么多事情了。就是正因他一时冲动才酿成大祸。因此咱们要吸取孙悟空的.教训，遇到问题要冷静，如果是自我错了，要知错就改，及早化解矛盾，就能得到人们的明白和原谅的。

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