体育节活动方案

体育节活动方案(精选6篇)

体育节活动方案 篇1

  一. 活动名称:第五届阳光体育节

  二. 活动目的:为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动,第五届阳光体育节!

  三、 活动时间:xx年12月10日

  四、 活动地点:篮球场 足球场 操场

  五、 活动口号:快乐体育,人人参与

  六、 活动方式:以趣味运动项目(拔河、过杆舞、协力取水、陆地划船比赛)为主的文体娱乐项目。

  七、 活动项目:

  团体赛:

  ◆拔河

  ◆过杆舞

  ◆花样接力

  ◆齐心协力

  ◆你吹我追

  个人赛:

  ◆协作战

  ◆穿针引线

  ◆协力取水

  ◆陆地划船

  ◆呼啦圈

  八、 参赛办法及资格:

  a) 参赛队伍组成:团体赛--以各班为单位,进行参加比赛,人员根据活动规则参赛。

  b) 个人赛--以个人或组合为单位进行参赛。

  c) 本活动是为了增加10、11级的各班级的团体活动和个人活动而举办,主要是促进大家之间的友谊,希望大家积极参加个人赛和团体赛。

  九、 比赛规则:

  1.拔河:每班出一队,每队15人,男生3个,女生12个;采取三局两胜,各班级通过抽签进行比赛,胜者进入下一轮比赛再抽签,最后胜者为冠军。

  2.过杆舞:每班至少出一至两队,每队两男两女,两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度,竹竿掉落的机会只有3次,最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

  3.花样接力:每班出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。

  4.齐心协力:每班出一队,每队12人,6人摇绳6人闯关,闯关队伍中2个男生,4个女生,二人拉手跑过三根摇动的长绳,顺利通过三关以时间最短者为胜。

  5.你吹我追:每班最多出两队,每队3人,一人骑车在100米跑道上边吹气球,后座一人从骑车人那拿过打结,后面一人跟进拿气球,车上人脚不能着地,若着地从新开始,气球要吹到一定大小。气球最多的队伍获胜。

  6. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。

  规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

  7.穿针引线:在一分钟之内以谁投入瓶子里的筷子最多为胜者,手持筷子,筷子底端必须在绳子以上,以绳子为警戒线(绳高1.2米)。

  8.协力取水:每班最多2队,每队2人,采用两人三脚式从规定的起点出发到30米之外的水桶中取水并返回,比赛过程中不得干扰其他队员,比赛限时3分钟,最后按水量排名,最高的为胜者。

  9.陆地划船:每班最多2队,每队2人,以互坐队友的双脚,手拉手方式前进10米后双人抱一球跑20米到达终点,用时最短者为胜。

  10.呼啦圈:每个参赛队员要在十米内边走边转动呼啦圈,不能用手托起前进,如呼啦圈在进行中落地则从新开始,每人有两次机会,但所耗时间计入总用时中。用时最少者为胜。

  十、 奖项设置:

  团体项: 第一 、第二 、第三、优秀奖

  个人项: 第一 、第二、第三 、优秀奖

  十一、奖励办法:

  1. 团体赛、个人赛取前三名的队伍或个人颁发奖状与奖品。

  2. 团体赛、个人赛获优秀奖者当场领取奖品。

  十二、经费预算:

  1. 比赛用具:

  哨 子 10个×4=40元

  气 球 3包×15=45元

  复 印 30元

  一次性杯子 3条×6 =18元

  纯净水 4箱×24=96元

  奖品 待定(具体待定)

  2. 总计: 229元(具体待定)

  十三、活动筹备及负责人

  1、总负责人:张启源 梁友

  2、负责人: 张也 王杰 朱永菁 单国策 孙婷婷 杜梦

  3、主持人及催场:张启源

  4、方案策划:朱永菁梁友

  5、会场布置及各班级人员组织:纺织系团总支学生会分会;

  6、宣传、摄影摄像:卢梦真 花静 ;

  7、器材道具准备、纪念品采办和发放:、朱永菁、石强 、冯茹茹;

  8、音响:李洋洋

  9、横幅:纺织系团总支学生会

  10、各比赛项目道具的摆放:梁友 朱永菁 陈荣源 肖云龙 黄磊 李阳阳 刘福林 何梁刚 杨玉龙 柏利飞

  具体活动负责人

  1、拔河(15×11队)

  负责人:朱永菁 梁 友 黄 磊 肖云龙 王楠楠李秀苹

  2、过杆舞:

  负责人: 冯茹茹 翁丹丹 宋文波 陈晴 王成涵 钱先芹

  3、花样接力

  负责人:卢梦真 花婧王静 余秋琴 杨玉龙 王婷 娄可欣

  4、齐心协力

  负责人:贾乙 侯先想 顾明宇 帖玉梅 何梁刚许艳玲

  5、你吹我追

  负责人: 陈荣源 白鸽 李阳阳 王敏高媛 周桂平

  6、协作战

  负责人:石强 孙婷婷蔡尊严 柏利飞 黄飞燕 李栋可

  7、穿针引线

  负责人:李洋洋 石肖肖 张亮 李静 郭燕

  8、协力取水

  负责人:张涵徐涵雪 杜梦 王琛 刘婷 刘蓬莉

  9、陆地划船:

  负责人:杨双建单国策 刘福林 杨佳飞 曹红卫

  10、呼啦圈:

  负责人:李艳雷婷 陈继超 方予晨 马迪 林晖 唐越

  十四、注意事项:

  1. 报名细则:以班级为单位进行组队(以自愿为原则),个人赛每人至多报两个,团体赛至多报三个,个人赛和团体赛可以兼报。

  2. 抽签:组织各班体委统一进行抽签(拔河),预设数字编号,各班代表抽取编号,比赛按编号顺序两两一组进行比赛。

  3. 宣传方式:既应该充分运用海报宣传,也应积极号召班级同学踊跃报名参加。本系参赛同学以提前报名为准,其他系参赛同学以现场报名为准。

  4. 后期宣传:在对本系获胜班级或是个人给予奖励的同时,也将对其他系参赛的队伍和个人发放奖品,也应该做好赛后对幕后工作者人员的奖励。

  5. 吸取以往比赛的经验,落实事物责任制,防止到实施阶段有部分事务无人跟进的情况出现。

  6. 各参赛队伍及各人应自觉遵守比赛规则,服从裁判,否则后果自负。

  7. 大家在比赛过程中一定要注意安全,以友谊第一,比赛第二的原则进行,不要发生与比赛无关的事情。

  8. 参赛项目和运动员一经确定,无特殊情况不得更改和弃权。

  9. 本活动最终解释权归纺织系分会所有。

体育节活动方案 篇2

  一、指导思想

  以科学发展观为指导,全面落实贯彻《全民健身计划纲要》,以形成健康的工作生活方式为重点,以增强教职工的身心健康为核心,传递“全民健身,人人参与,人人受益,天天健身,天天快乐”的健身理念,从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园生活氛围,促进学校教育事业又好又快发展和谐局面的形成。

  二、活动宗旨

  生命在于运动,幸福源于健康;只有身心健康,生活才能美满,家庭才能幸福,工作才能快乐。通过举办体育节鼓励广大教职工参与各项健身项目,积极进行锻炼,积累一定的健身知识,掌握科学的养生之道,学会劳逸结合,心情舒畅,建立和谐的人际关系。

  三、活动主题

  全员健身健康快乐

  四、活动口号

  “天天健身,天天快乐”、“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”、“我运动,我健康,我参与,我快乐”。

  五、活动内容

  1、成立体育健身协会,定时开展活动。

  2、学习自编“二实小广播体操”,坚持工间锻炼。

  3、参与大课间活动,师生同运动。

  4、举办健康知识讲座,预防与保健。

  5、体育运动会及协会成果展示,秀出我风采。

  六、具体安排

  活动内容:

  要求:

  活动时间:

  负责人:

  公司体育健身活动实施方案

  各部门以及全体员工:

  为了全员健身,增强大家的身体素质,改善工作压力,公司定于20xx年x月x 周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备,准时参加。具体实施方案如下:

  一、 指导思想。

  为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境,保持员工身心健康的意见》精神,贯彻落实公司每月进行的以“健康工作,快乐生活” 为主题的健身活动,全面提升员工的身体素质,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进公司体育活动,弘扬公司企业文化组织此活动。

  二、目标和原则

  (一)目标

  1、促进员工健康工作,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康工作,快乐生活”想落到实处。

  2、让员工有选择地参与、学习、享受体育,激发员工的运动兴趣,发挥员工的学习积极性和潜能。

  3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系,提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

  4、丰富公司文化生活,营造积极向上的工作作风。

  (二)原则

  1、以人为本,树立“健康工作,快乐生活”的意识。

  2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进员工与领导间、员工间的和谐关系,建立更好的团队合作关系。

  3、友谊第一,比赛第二;人人参与,公平竞争。

  三、实施措施

  1、时间地点

  时间:20xx年x月x日,上午9:00—11:30兵乓球比赛,下午15:00--17:00羽毛球比赛

  地点:单位原比赛场地

  2、比赛内容及实施办法

  乒乓球单打、羽毛球单打

  1、赛制?淘汰赛,每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛,直至决出冠亚季军。

  2、比赛方案

  (1)按部门分号。

  (2)第一轮对阵形式从1号开始,相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手,即1号对2号、3号对4号依此类推,胜者进入第二轮比赛,轮空的选手直接进入第二轮。

  (3)第二轮对阵形式,1、2号的胜者对3、4号的胜者,5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

  (4)以后各轮比赛均比照第(3)项规则进行。

  3、比赛规则?

  (1)每局11分,采用每球得分制。一局决胜负,领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时,继续比赛,领先2分者为胜。

  (2)开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

  (3)每发5个球后交换发球权,直至决出胜负。

  (4)文明比赛,重在参与,友谊第一。

  四、奖励实施

  每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名,另设部门组织奖一个,分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划,综合部提前进行奖品的采购)

  五、活动保障

  具体由综合部组织负责。

  六、活动要求

  1、为保证全员参与,无特殊事由不得请假。

  2、文明参赛,积极参赛。

  3、各部门负责人不能离开现场。

  4、裁判组严格执裁,公平执裁。

体育节活动方案 篇3

  我院体育部将以最大的努力,协助相关部门开展好此活动,努力为同学们打造一个互相交流,互相学习的体育平台。

  整体活动

  1. 活动名称:文学院体育节

  2. 活动时间:待定

  3. 活动地点:根据各具体项目而定

  4. 参与对象:文学院全体本科生

  5. 赛事项目

  篮球赛

  七人制足球赛

  羽毛球赛

  乒乓球赛

  趣味活动周【开幕式——拔河比赛、小马过河接力赛、自行车慢骑、足球个人赛、足球团体赛、定点投篮、趣味障碍赛、螃蟹赛跑、10人11足、纸衣往返接力】

  闭幕式——颁奖仪式

  6. 主办单位:学生会体育部

  具体活动

  一、工作安排

  1. 比赛规则:按照国际惯例

  2. 赛前准备:

  (1)赛前训练(由各队长各自安排)

  (2)了解总赛程,合理分配工作人员。

  (3)相关比赛规则由组织机构决定

  3. 工作人员安排:

  每场比赛安排后勤工作人员2——4人。需要准备好参赛者用水、药箱、院旗,并负责通讯工作。工作人员需要提前至少10分钟到场。

  注意:通讯工作也可与办公室联系,让办公室人员协助完成。

  4. 奖项设置:以组织机构设定的奖项为标准。

  5. 若由于天气原因导致比赛无法进行,则当天比赛时间将另行通知。

  6. 文学院各队的参赛人员将按照本学院的文体积分制度,对参赛人员所在班级进行积分。(此积分仅限于大一新生班级之间的评比。)

  二、宣传方式

  比赛前将比赛赛程及相关信息发布到各通讯渠道上,包括bbs,各qq群,各宿舍楼区宣传栏。

  1.海报方式:在荔山、西南、华城等宿舍区宣传栏及海桐、丁香、云凤等宿舍楼下宣传栏中各张贴海报一张

  2.积极与各班班长和文体委员联系,让他们协助在班级主选课或班群中进行宣传

  3.学生会成员在各班上进行宣传

  4.宣传部紧密联系,及时向宣传部发布赛程和赛果

  5.赛后做好比赛赛果公布环节

  经费预算

  合计:1375元

  总计:3497.9元

体育节活动方案 篇4

  一、活动目的:

  1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

  2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。

  二、活动要求:

  每个工会小组组选出十人参加活动

  三、活动地点:学校操场

  四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

  五、参加人员:学校全体教职工

  六、活动时间:2 月2 日下午

  七、活动形式:

  1、全体教职工自行到学校操场集合。

  2、以工会小组为单位参加趣味活动。

  八、摄影摄像:王以贤 童圣寿 王慧后勤服务:王六培 肖宜武 丁婉君裁判:王康舟 王友森 记录:洪彩芳

  九、奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分。

体育节活动方案 篇5

  为了认真贯彻与落实“阳光体育运动”的有关精神,进一步加强我校的体育发展,切实提高学生的身体素质,促进学生的全面发展,真正让学生每天锻炼一小时,成为实际行动,让每个学生的健康受益,根据我校学生的实际情况现将开展的主要活动计划安排如下:

  一、指导思想:

  坚持健康第一的指导思想,以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点,注重对每一个学生的健康教育,使学生在思想上正确认识到健康的重要性,培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

  二、活动内容安排

  确定每一阶段的主体项目,逐段推进阳光体育活动,培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的习惯,促进学生体质健康发展。

  第一阶段:

  (1)抓好大课间操,努力做到广播操动作规范,整齐划一。

  (2)认真实施“2+1”活动项目,使学生至少掌握两项体育技能和一项艺术技能

  (3)每班集体组建运动小团队。如:田径队、篮球队、排球队、羽毛球队、等达到人人有项目。

  (4)大课间活动形式多种多样:

  1、集体跑步

  2、分年级活动:班主任、体育教师和科任老师的组织参与下,以班级为单位发挥班体委和学生骨干的作用,进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

  3.自选项目活动。学生根据自己特点与爱好,自主进行活动,如:打羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子、丢沙包、跳框框、呼啦圈等。

  第二阶段:

  (1)、区分年级开展以班对班为单位的各种体育单项赛:拔河、球类比赛、趣味活动竞赛。

  (2)、组织开展学校田径运动会。

  (3)、加强六年级学生体质健康标准的抽测,集中精力,强化训练。

  (4)、随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。

  3.第三阶段:

  结合今年的体育比赛,鼓励学生积极参与体育活动,刻苦训练,力争优异的成绩。

  三、实施要求:

  1.营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值,确保阳光体育活动得以顺畅开展。

  2.切实加强领导。学校对开展阳光体育活动高度重视,全体教师特别是班主任教师要加强责任心,发挥群体作用,使阳光体育活动落到实处。

  3.注重工作落实。各年级结合每阶段活动主题,采取切实可行措施,狠抓落实,保证活动有序开展,取得成效。

  4.在组织阳光体育活动是,坚持“安全第一”的原则,所有比赛应启动体育比赛应急预案。

体育节活动方案 篇6

  一、活动时间

  20xx年12月28日(周五上午9点)

  二、活动地点

  局机关大院

  三、参加人员

  全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)

  四、活动原则

  坚持“友谊第一,比赛第二”的原则,开展此活动。

  五、活动内容

  (一)1500米长跑比赛

  1.地点:新城路

  2.比赛规则:共分四组,35岁以上男女两组、35岁以下男女两组,用时最短取前三名。

  (二)拔河比赛

  地点:机关院内

  比赛规则:拔河道为水泥地上画三条直线,间隔为800cm,居中的线为中线,两边的线为河界,比赛采取淘汰制。(三局两胜)

  拔河分组情况:

  男子组:四个代表队 每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)

  女子组:四个代表队 每队6人(自由组合)

  (三)踩气球比赛

  1.地点:机关院内

  2.比赛规则:每十人一组,一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球,这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球,限定比赛时间,计时结束后,看哪位成员脚上的气球多者为胜。

  (四)托球跑比赛

  1.地点:机关院内

  2.比赛规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每次只能拖一个球,从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球,如果球在托送途中掉在地上,选手必须回到起点重来,在规定时间内托送球多的算胜利。

  (五)齐心协力

  1.地点:机关院内

  2.比赛规则:手手相联,背背相对,齐心协力把夹在背上的气球,从起点运到终点,在规定时间内运送最多者获胜。

  (六)两人三足

  1.地点:机关院内

  2.比赛规则:比赛开始前,各组参赛队员站于起跑线后,裁判发令后,各组队员站立式以三条腿向前跑进,赛程为30米,以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者获胜。

  六、其他事项:

  各单位、部门负责人要高度重视此项活动,认真组织,积极动员全体人员参加此次文体活动,12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。

  七、奖品设置及经费预算:

  1.长跑比赛:35岁以上男女、35岁以下男女各前三名。

  2.拔河比赛:取男女组前三名。

  3.踩气球比赛:取男女组前三名。

  4.托球跑比赛:取男女组前三名。

  5.齐心协力比赛:取男女组前三名。

  6.两人三足比赛:取男女组前三名。

  7.第一名奖品:150元第二名奖品:120元

  第三名奖品:100元

  8.参与奖品80份。

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