后背按摩手法图片1

　　1、放松双手

　　帮别人按摩背部之前，我们先要学会放松自己的双手，这样可以让被按摩的人感觉更加舒适，不会因为手部肌肉僵硬造成被按摩着出现身体不适的情况。

　　2、摇动式的按摩方法

　　我们先把右边手放在被按摩人左边臀部的侧边，而左手压住被按摩人的背部，用手掌用力轻轻的摇晃被按摩着身上的肌肉。持续摇动，由左臀部边向肩背位置，再由右臀部边向肩背位置，采用摇动式的按摩手法来回按摩，这样可以帮助被按摩着身体肌肉放松，有利于进行下一步操作。

　　3、背部按压式按摩

　　帮助被按摩者放松完肌肉，我们开始采用按压式的方式来对身体背部进行按摩。首先，我们要从肩背的位置开始，两手压住肩背位置，大拇指用力，有规律的有左到右或者由上到下的逐步按摩。

　　4、敲打式的按摩

　　背部按摩基本完成以后，我们可以用敲击式的按摩手法，帮助背部肌肉恢复活力。手握成空拳，轻轻的敲击背部，要沿着脊椎两侧有规律的敲打，大概做3-4个来回就可以了。

后背按摩手法图片2

　　（1）按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用单手按法或双手按法.背部或肌肉丰厚的地方，还可使用单手加压按法。也就是左手在下，右手轻轻用力压在左手指背上的一种方法；也可以右手在下，左手压在右手指背上。

　　（2）摩法：摩，就是抚摩的意思。用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法,和常用于胸部的双手摩法

　　（3）推法：在前用力推动叫推法。临床常用的，有单手或双手两种推摩方法。因为推与摩不能分开，推中已包括有摩，以推摩常配合一起用。象两臂两腿肌肉丰厚处，多用推摩。我们看的姿式，是用拇指与食指夹持胳膊肌肉，正在用推法中的单手推摩法。手指是否可用推摩呢？可以的。不过手指面积太小，操作时，我们多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一个手指进行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中医流传下来的推拿小儿方法，实际上就是用的推摩法。推摩的手法是多样的。把两手集中在一起，使拇指对拇指，食指对食指，两手集中一起往前推动，叫作双手集中推摩法，这种方法，是推摩法中最得手的一种手法了

　　（4）拿法：用手把适当部位的皮肤，稍微用力拿起来，叫作拿法。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法（图7）。如果患者因情绪紧张、恼怒，突然发生气闷，胸中堵塞，出现类似昏厥的'情况，可在锁骨上方肩背相连的地方，用单手拿法，把肌肉抓起来放下，放下再抓起，以每秒钟拿两下的速度，连拿二十次，稍为休息，再连拿二十次，则胸中通畅，气息自渐调和了。

　　（5）揉法：医生用手贴着患者皮肤，作轻微的旋转活动的揉拿，叫作揉法。揉法分单手揉和双手揉。象太阳穴等面积小的地方，可用手指揉法，对于背部面积大的部位，可用手掌揉法。不有单手加压揉法，比如揉小腿处，左手按在患者腿肚处，右手则加压在左手背上，进行单手加压揉法。肌肉丰厚的小腿肚上，则可使用下面的双手揉法。揉法具有消瘀去积，调和血行的作用，对于局部痛点，使用揉法十分合适。

　　（6）捏法：在适当部位，利用手指把皮肤和肌肉从骨面上捏起来，叫做捏法。捏法和拿法，有某些类似之处，但是拿法要用手的全力，捏法则着重在手指上。拿法用力要重些，捏法用力要轻些。捏法是按摩中常用的基本手法，它常常与揉法配合进行。捏法，实际包括了指尖的挤压作用，由于捏法轻微挤压肌肉的结果，能使皮肤、肌腱活动能力加强，能改善血液和淋巴循环。浅浅捏来，可去风寒，可化瘀血，深深捏来，可以治疗肌腱和关节囊内部及周围因风寒湿而引起的肌肉和关节的疼痛。常用的有单手捏法,和双手前进捏法.

　　（7）颤法：是一种振颤而抖动的按摩手法。动作要迅速而短促、均匀为合适。要求每秒钟颤动10次左右为宜，也就是一分钟达到600次左右为宜。颤法与"动"分不开，所以又叫它颤动手法。将大拇指垂直地点在患者痛点，全腕用力颤动，带动拇指产生震颤性的抖动，叫单指颤动法。用拇指与食指，或食指与中指，放在患者疼处或眉头等处，利用腕力进行颤动叫双指颤动法.

　　（8）打法：打法又叫叩击法。临床上多配合在按摩手术后来进行。当然，必要时也可单独使用打法。打法手劲要轻重有准，柔软而灵活。手法合适，能给患者以轻松感，否则就是不得法。打法主要用的是双手。常用手法有侧掌切击法，*掌拍击法，横拳叩击法和竖拳叩击法等：侧掌切击法：把两手掌侧立，大拇指朝上，小指朝下，指与指间，要分开一厘米许，手掌落下时，手指合拢，抬手时又略有分开，一起一落，两手交替进行。*掌拍击法：两手掌*放在肌肉上，一先一后在节奏地拍打。横拳叩击法：两手握拳，手背朝上，拇指与拇指相对，握拳时要轻松活泼，指与掌间略留空隙。两拳 交替横叩。此法常用于肌肉丰厚处，如腰腿部及肩部.竖拳叩击法：两手握拳，取竖立资式，大拇指在上，小拇指在下，两拳相对。握拳同样要轻松活泼，指与掌间要留出空隙。本法常用于背腰部.以上四种打法，主要用子肌肉较丰厚的地方，如项、肩、背、腰、大腿、小腿等处。叩打的力量，应该先轻后重，再由重而轻。当然，这里所谓重，也不是用极重的力量，而是相对地稍稍加劲的意思。总之，要使患者有舒服感就算合适。在打法的速度上，一般是先慢而后快，慢时一秒钟两下，快时逐渐加到六下或八下。应该记住，无论使用那一种打法，开头第一下都不能使大劲，应当软中有硬，刚柔相济，而后逐渐转强。两手掌落下时，既要有力，又要有弹性，使患者感觉舒服。叩打时间一般是1～2分钟，或3分钟就可以了。极个别情况下，根据病情，延长一些时间，或缩短一些时间。这种手法，也可在按摩后来配合进行，也可同按摩手法夹杂进行.

后背按摩手法图片3篇扩展阅读

后背按摩手法图片3篇（扩展1）

——按摩睾丸正确手法 (菁选2篇)

按摩睾丸正确手法1

　　第一、穴位按摩。穴位按摩主要是利用穴位的刺激达到保健的目的。首先患者可以按摩关元穴，这个穴位可以起到补充肾气、保养睾丸的作用，除此之外按摩关元穴还可以治疗性功能低下，比如**、**等疾病。其次患者也可以按摩命门穴，命门穴的位置是在腰部第2个腰椎凹陷处，主要作用是温补壮阳。患者在进行按摩时，可以顺时针、逆时针各按压50次左右。

　　第二、按压会**。首先患者需要躺在床上，用一只手轻轻的抓住阴囊，然后再按压放松，来回操作25次左右，这样可以促进阴囊部位的血液循环。其次在按压会**，会**是性机能的刺激中心，每天坚持按压会**，不仅可以增强性功能，还可以促进睾丸的血液循环、提高抵抗疾病能力。另外患者需要注意，按压会**时一定要***度要柔和，防止用力过度造成不良后果。

　　睾丸按摩正确的手法可以通过以上两个方面来进行了解。患者要想预防睾丸疾病，在*时也要多注意保养，保持健康的饮食习惯和生活习惯，另外在选择内裤时，最好是选择穿棉质透气的`内裤，这样可以防止细菌滋生，诱发睾丸炎。最后一点需要注意，如果发生睾丸疾病，要在第一时间内到医院进行检查、积极治疗。

按摩睾丸正确手法2

　　按摩方法一

　　具体做法：

　　1、男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。

　　2、搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。

　　3、用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。

　　4、按摩时思想要专一，若阴x**，务求克制。按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。

　　注意事项：按摩睾丸时手法宜轻不宜重，应把握轻、柔、缓、匀的原则。此外，附睾炎、睾丸结核等生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法。

　　按摩方法二

　　具体做法：

　　1、按摩睾丸时需身体放松，双腿打开，暴露睾丸。先将睾丸部皮肤向外牵拉松弛，然后五指呈伞状将一个睾丸罩住，顺时针逆时针方向分别旋转睾丸20次，再提拉睾丸三秒钟放松反复十次，然后换手用同样方法操作另一个睾丸。

　　2、然后用一手捏住睾丸根部皮肤使睾丸皮肤变紧变薄，另一手在睾丸背侧由外向内直推20次左右。

　　3、最后两手掌相对夹住睾丸，上下揉搓生热以放松睾丸。

　　按摩方法三

　　具体做法：

　　1、睾丸半卧于床上，用一只手将阴x抬起，暴**囊，然后用另一只手的双指并拢，轻轻按摩睾丸，每次按摩25下。

　　2、按摩时要注意避免用手指抓捏，可以按摩会阴的部位，因为会阴是性机能的刺激中心，可以通过按摩来进行睾丸的保健，提高性功能，也可以进行长强穴的按摩，在腰骶部的位置，可以进行指压按摩，动作幅度也不要过大。

后背按摩手法图片3篇（扩展2）

——额头纹按摩手法 (菁选2篇)

额头纹按摩手法1

　　1、力压额头

　　额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上，然后由内侧向外侧，最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。

　　2、轻抚双目

　　预防眼睛周围小皱纹，可用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧，稍微用力进行滑动按摩，返回时在肌肤上轻轻地滑动，这样反复做3次。要预防眼角周围小皱纹，就从外眼角向太阳穴方向，左右同时按压10次，按压时向斜上方提一提。

　　3、在两颊画圈

　　将手指由下往上如画圆圈般移动。首先按摩下颌到耳下的部分，然后是嘴角到耳**，接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。

　　4、逆揉鼻尖

　　鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁，按摩时要由下往上进行，最后以手指夹住鼻子两侧，做**动作。

　　5、轻搓颈部

　　颈部的按摩须用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生，还可改善头部及肩部的血液循环。

额头纹按摩手法2

　　第一种按摩方法如下：

　　首先大家要把双手合十做祈祷状，维持这个姿势将两只手的大拇指贴在额头中间，一只手的拇指不要动，另一只手的拇指小幅度上下移动动，一段时间两个拇指交换姿势。需要注意的是，按摩时不能太用力，拇指上下移动时尽量不要滑动，按摩是要按皮下的肌肉，所以有必要尽量减少对皮肤的拉扯。

　　第二种按摩方法如下：

　　还是用第一种按摩方法中的姿势，两只手掌在摩擦运动，并且要在额头上左右来回，从额头中间在眉毛以上的部位往太阳穴移动，一段时间后换另一边，做一两分钟即可，也可不计时间两边各做三到四次。

　　第三种按摩方法如下：

　　把双手分开贴在额头上，手指是向上的，一只手稍微用力按住皮肤，另一种手用手掌靠下的位置按住皮肤做圆周运动按摩肌肉，同时按摩要慢慢向太阳穴的方向移动，做两到三次后，换另一边用同样的方法进行。

　　用按摩的方法去除皱纹，重点在于按摩的手法，按摩的时候要按对位置，按摩的力度需要自己把握，不能太用力。以上方法不仅能在一定程度上帮助额头有皱纹的人，对于额头上还没有皱纹的朋友可是有预防作用的，学会了这些按摩方法至少能延迟皱纹在大家脸上出现的时间。最后提醒一下各位朋友，这些方法很难一下子就有效果，贵在坚持。坚持预防为主，防患于未然。

后背按摩手法图片3篇（扩展3）

——肩周炎是怎么引起的 缓解肩周炎的按摩手法步骤图解

肩周炎是怎么引起的 缓解肩周炎的按摩手法步骤图解1

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的.三角肌的萎缩。

1.肩关节的急性创伤

急性创伤的形式较多，如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛和肌肉痉挛，可导致肩关节囊和周围软**出现粘连，而发生肩关节的冻结，出现肩周炎。

2.肩关节周围软**劳损或退变

肩**时间保持某一姿势而固定不动，长期低头工作和肩部负荷过重等均可引起肩关节周围软**的慢性老损或退变。劳损或退变可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎和关节囊炎等疾病，从而引起肩关节周围软**的慢性炎症和粘连。

3.肩部活动减少或上肢固定过久

肩部活动减少可造成局部血液循环不良、淋巴回流受阻、炎性渗出淤积、日久纤维素沉着，从而导致关节囊萎缩和周围软**粘连;肩关节脱位、上肢骨折和手术后外固定等时间较长，或在固定期间不注意肩功能锻炼，这些因素均可导致肩周炎的发生。

4.肩外因素的影响

高血压或代谢性疾病，可引起肩关节周围肌肉充血和异常肌紧张，诱发肩周炎的发生;肺结核、胃肠病变或颜面疾患，可引起关联痛，进而使肩关节周围**发生病变。

后背按摩手法图片3篇（扩展4）

——后背作文600字5篇

后背作文600字1

　　每当我回到家乡，姑婆总会站在村头远远地张望，而那一段往事一阵阵浮上我的心头。

　　那是我四岁时，姑婆给我买了一双精致的小凉鞋，上面两只粉色的蝴蝶张开着翅膀，仿佛一用力就会挣脱束缚，飞上天际。我小心翼翼地穿上，总也看不够。可是这时候姑婆让我同她一起去菜市场，想起那脏脏的地方，我极不情愿地出发了。突然乌云密布，下起了绵绵细雨，不一会儿，已是倾盆大雨。我们只得在一座屋檐下避雨。约摸过了半个小时，雨停了。我向外一看，呀！怎么这么多泥坑啊！我急了，看着那双崭新的小凉鞋发愁，不肯挪步。姑婆似乎看出了我的小心思，毫不犹豫地说：“来，到我背上来！”姑婆虽然能跑能跳能干体力活，可这都无法掩盖她已年迈的事实，我几次看见她在田里干活时突然停了下来，用手捶打着自己的后背，再接着干起活来。可是看着那双心爱的凉鞋，我竟然没有犹豫，毅然决然地跳**姑婆的后背。哇！姑婆的后背真硬啊，简直比石头还要硬。姑婆往上掂了掂我，“趴好喽，我们出发喽！”下过雨的地面是泥泞的，姑婆的脚步像蜗牛一样一步一步慢慢地走着，遇到泥坑，她小心翼翼地弯下身子，慢慢地蹚过去，她已经很小心了，可是还是会踩到泥里，不一会儿，姑婆那双泛白的布鞋周边裹满了一层泥。

　　回到了家，姑婆把我放下，脱去了那满是泥泞的布鞋，换上拖鞋在水池边轻轻地刷洗。我看着自己洁白如新的小凉鞋，再看着水池边的姑婆，她的背好像又弯了一些。我顿时鼻子一酸，从后面抱紧了她。姑婆脸上乐开了花，那一刻，我感觉好温暖！

　　姑婆，我一直记得，您坚硬了一辈子的后背在那一刻为我而弯……

后背作文600字2

　　爱是一种责任，感恩是一种智慧，人类自古就会感恩，感恩更是**民族的传统美德。

　　还依稀的记得，那些无论是冬季还是夏天，他常穿的几件外套，不曾有过变化。每当天空还只有微弱的晨光，我们还在睡梦中是，他便早早的就出了门，每天都是为家里的幸福而忙活着，这就是我的父亲。

　　我们家住的离大海并不远，那是他对生活的憧憬和向往，*淡的日子里，时而也有欢笑挂在脸上，那是他在告诉我们 看日子不算太惨 慢慢会好起来的 这就是我的父亲。

　　长年累月，来回奔波着，脚底的路一直在默默记录着他的爱，这就是我的父亲。万家灯火时，弯曲的背影缓慢而沉重，却没有任何言语。那是他看到我们一切安好的脸颊，和闹动的身影，这就是我的父亲。

　　单调乏味的日子，并没有抹去他为家为爱为我们努力的诺言。偶尔的几句牢骚，算是解乏提神的妙方，其实我们都知道。

　　那么多年的岁月我都在他的身旁度过，却从没好好的看过他。我和他的脾气差不多，其实我真的应该仔细看看的他，但多数因为滑稽的理由，来回避他。其实我真想陪他走那么一小段路，这也许能让他开心点。

　　生活中母爱无微不至、触手可及，散发着浓郁的芬芳。而父爱却深深藏匿在父亲严厉的眼神中，只有当岁月走过，你才能渐渐明白其中的寓意。父爱之所以伟大，是因为他懂得承担责任，宁愿自己受苦受累，也要为家人遮风挡雨;父爱之所以珍贵，是因为他用无声的行为给家人带来温暖，教会子女生活的道理。父爱之所以不可或缺，是因为父爱如山，他是子女心目中的偶像，在树立正确的人生观和价值观上做出了榜样。

后背作文600字3

　　亲情是什么？亲情是北风呼啸的冬夜；母亲手中飞翻的针线；是烈日炎炎的夏日，父亲手中驱蚊的芭蕉扇；是久别重逢后，亲人一句*淡的问话“回来了”……

　　那一天夜晚，风雨交加，月亮姐姐害怕得躲进了云层。漆黑的夜晚，**的'大自然似乎要将整个人间毁灭。

　　家此时无比的安静，一根针掉在地上都听得见。我独自躺在床上翻来覆去睡不着，身上不断冒着汗，好似现在不是躺在床上，而是在火炉上，整个人难受极了。我艰难的从床上爬起来，小心翼翼地扶着墙走到妈**房门口。我用尽全力，喊了一声：“妈妈﹗我好难受﹗”本来还在睡梦中畅游的妈妈，活生生地被我这一声给吓醒了。妈妈一下床，又被我的这个模样吓到了。忽然，我眼前一黑晕了过去。只知道妈妈把我抱了起来，带出了家。

　　“好温暖！好温暖！”我在漆黑一片中发现了光，跟着光缓缓地走着。我的眼睛忽地睁开了，我惊住了！一向瘦弱的妈妈，此刻一手举着**的雨伞向我这边倾斜，一手扶着正在她背上的我。因我占据了伞下大量的位置，雨水顺着妈妈泛白的发丝和妈**汗水一同流了下来。我心中一酸，又晕在了妈妈温暖的后背上。

　　等我再次醒来，发现坐在身旁的不是妈妈，而是奶奶。奶奶告诉我，妈妈为了把我送到医院，淋了雨，感冒又发烧了。我已经忍不住了，眼泪像断了线的珠子落在了地上。

　　到现在，我才明白了亲情所**的含义。

后背作文600字4

　　父亲的爱，是无私的爱，也是咸的，我们都应该珍惜。不过，我还是认为是咸的。

　　这件事发生在一个风雨交加的夜晚。我和父亲刚从超市里走回来，因为很晚了，我没过多久全身就变得筋疲力尽了，就像一位喝了酒的疯疯癫癫的人，歪歪扭扭的走了出来。过了一会儿，父亲才注意到我困了，就对我说：“孩子，还是让我背你回去吧！你现在这样子恐怕还没到家就晕倒了。”我的确感到自己已经有气无力了，就只好无可奈何地**爸爸的背。

　　等我睡着之后，父亲就迈开了他那沉稳而有规律的步伐，把步伐当做了我的摇篮曲，似乎正想帮我催眠似的。不知不觉的，几分钟过后，便听到了一点儿喘气声。起初我睁开了眼睛，但我还没感到什么异常，就又闭**眼睛。没过多久，这声音又变成了回声，而且比以前更响了。我这才发现，原来是父亲累了。我安慰了一下父亲，可父亲却说：“傻孩子，我做的一切都是为了你，怎么可能会累呢？”我又睡觉了。就在这时，我感到一点儿湿湿的东西在我的脸上。一舔，竟然是咸的。会是什么呢？应该就是父亲的汗水吧。可是这味道在我的心里却认为它是甜蜜的亲情。我露出了美滋滋的笑容。到了家门口，我再往回看，却发现我在爸爸的身上已经躺了好久好久。

　　回忆往事，我就感到自己是那么幸福、温暖。因为我慈祥、善良的父亲给了我深沉的爱。

后背作文600字5

　　我的爸爸身材魁梧，宽宽的后背是我的游乐园。

　　每到星期六，爸爸在卧室里大喊一声：“小蜗牛骑大马。”我就欢呼雀跃地放下手中的书，冲进卧室换上睡衣。只见爸爸早已双脚跪着，双手撑床上，拱起后背迎接“公主”驾到。在两三岁的时候，我个子比较小，爬上爸爸宽厚的后背还有点困难。我就先助跑，运气好的时候，一次就爬上“大马”；运气不好，爬到一半就滑下来，摔个四仰八叉。等我爬上我的坐骑，“大马”的身子开始慢慢地开始抖动，缓缓向前爬行。突然，我的“大马”不听话身子左右摇摆，我就发出尖叫声，紧紧抓住“大马”的衣服。由于我技术不高超，还是被“大马”从马背上摔了下来。卧室里传来了一阵阵欢快的笑声。

　　玩过“小蜗牛”，我们接着玩刺激的“海盗船”。爸爸转过身子坐着，双手撑在后面，我坐在爸爸的肚皮上，爸爸双手一松，身子往后仰，我的身子也随着往后仰，后背差不多完全靠床的时候，爸爸双脚在半空带动腰部用力，一个仰卧起坐，我的身子又向前倾，就这一次又一次，一阵“咔咔咔”的尖叫声和笑声，回荡在卧室里。

　　**游戏，累趴的爸爸瘫躺在床上。开始享受我的服务——踩背。我手扶着墙，轻轻地站到爸爸的后背上，小碎步向前，保持*衡，不能用太大的力气。只见爸爸眯着眼睛，指挥着我，左边这里，再过来一点，我一个不小心就会从我爸爸背上摔下来，人仰马翻，房间里再次回荡起我们的笑声。

后背按摩手法图片3篇（扩展5）

——8个穴位按摩减肥肚子3篇

8个穴位按摩减肥肚子1

　　一、大横穴

　　在肚脐眼的水*线上，**的正下方。

　　天枢穴位置在向外侧的3指处，按摩此穴位可以调节大肠的运动。

　　二、天枢穴

　　肚脐左右3指宽的位置。

　　对于便秘以及伴随便秘的腹胀有效。

　　三、大巨穴

　　天枢穴以下3指，和天枢穴一样对于便秘和腹胀有效。

　　四、水分穴

　　肚脐眼上大约一指宽。

　　促进排泄功能，提高水分代谢。

　　五、中脘穴

　　肚脐上边4指高处，肚脐和胸骨下端1/2处。

　　调节身体消化机能，通便。

　　六、气海穴

　　位于肚脐下两指处左右。

　　聚气之穴，有保暖之功效。

　　七、关元穴

　　位于气海穴2指以下，把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴。

　　热敷能治疗痛经。

　　八、带脉穴

　　带脉穴肚脐水*线上的侧腹处。

　　促进全身的新陈代谢。

8个穴位按摩减肥肚子2

　　冬天有大衣的包裹，减肥中的人就开始肆无忌惮的吃东西，加上不运动，好不容易减肥成功的小肚子又出来了。肚子是最容易长赘肉的地方，想要减掉肚子上的赘肉可以试试穴位按摩的方法。

　　减肚子的穴位

　　穴位一、关元穴

　　腹部正中线肚脐下大约3寸处。

　　穴位二、气海穴

　　腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。

　　按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布;而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上7个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。

　　穴位三、中脘穴

　　腹部正中线肚脐以上大约4寸处。调节身体消化机能，通便。

　　穴位四、水分穴

　　腹部正中线肚脐以上大约1寸处。(按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出)

　　穴位五、天枢穴

　　肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。

　　穴位六、水道穴

　　肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。

　　穴位七、带脉穴

　　脉穴肚脐水*线上的侧腹处。促进全身的新陈代谢。

　　减肚子的食物

　　1、黄瓜

　　跟其它营养丰富的蔬菜比起来，可能黄瓜所含的营养成分要少些，但大家都知道它有不错的美容护肤作用，其实黄瓜中还含有丙醇二酸，这种东西可以帮助我们的身体抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。

　　2、白萝卜

　　最后是白萝卜，萝卜富含一种叫辛辣成分芥子油，可以促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用，从而避免脂肪在皮下堆积，起到瘦腰减腹的作用。

　　3、豆芽

　　豆芽含有的水分相当多，所以食后体内产生的热量很少，自然就不易形成脂肪堆积皮下了，所以也是不错的瘦腰减腹部食物。

　　4、冬瓜

　　和黄瓜一样，冬瓜所含的营养成分也不多，而且还有很强的通便作用，可以去掉体内过剩的.脂肪。

　　上面为大家介绍了穴位按摩减肚子的方法，经常久坐的人要注意多按摩按摩自己的肚子，避免肚子长赘肉，日常生活中也可以多吃些减肚子的食物。

后背按摩手法图片3篇（扩展6）

——产后背部脂肪怎么减3篇

产后背部脂肪怎么减1

　　一、伏地挺身和运行

　　面朝下躺在你的手臂弯曲，手掌在地板上外面你的肩膀，脚臀同宽，脚趾下夹着。 振奋你的腹部在紧张，因为你按你的身体一路上扬成一个完整的腰板挺直。

　　抬起你的右脚和’运行’你的右膝盖到胸部，然后快速切换，使你的左膝盖到胸部。 开关4次，然后放下自己下到你原来的姿势。这是一个**。 尝试做10次一边(你可能要工作到10次或修改你的膝盖上推)。

　　二、YTI提高背

　　在您的最后一个掌上压和运行，降低一路下跌到地板的方式，指向你的脚趾。 伸展双臂高过于头，大拇指朝上。 延伸你的脊椎，抬起你的胸部(这是你的’Y’)，保持你的脚趾在地板上。 张开你的双臂向两侧(“T”)，然后到达你的手臂，一路背对着你的脚(“I”)，如果你可以通过你的脊椎延伸更高。 下回到起始位置。 这是一个**。 做10次。

　　三、侧边腹部紧缩

　　趴在你右手边，膝盖伸直，双脚叠。 托你的上半身上你的右肘和前臂。 抬起你的臀部直到你的身体形成一条直线从脚踝到你的肩膀，并把你的左手放在头后。

　　慢慢放下你的右髋关节在地板上，当你旋转你的左胳膊肘到你的右手。 轻轻敲击在地板上你的右髋关节(不要坐上去)，然后抬起备份为你打开你的手肘并返回到开始的姿势。 这是一个**。 请在左边的右边，15次。

　　四、跪游泳

　　身体两侧坐在你的膝盖上用双臂。 按你的臀部背部和身体向前倾从你的臀部，以降低你的身体，你扫你的双臂背在你身后。 圈出你的手臂开销，因为你按你的臀部向前和向上提高你的膝盖上。 做一个完整的圆与你的手臂，你的速度，当您去，30次重复，每个方向。

　　五、紧缩身体伸展

　　躺在你的背部，把你的脚跟并拢，双脚弯曲，膝盖开到两侧。 抬起你的头和肩膀离开地面，并用你的臀部达到了双臂，掉了一地。

　　压出，通过你的脚后跟，延长你的腿伸直呈45度角，挤压你的大腿内侧在一起。 振奋你的腹部的紧张，并降低你的腿尽量向下尽量不拱起你的下背部。

　　抬起你的腿回到你的'45度角，然后弯曲你的膝盖回到你的起始位置(保持你的头抬起整个时间)。 这是一个**。 重复15次。

　　背部脂肪怎么形成的

　　第一、不良的坐姿

　　因为现在上班八个小时甚至是更长的时间都是坐在电脑前工作的，因为长期的坐立，因为坐姿的不正确或者是不良的坐姿，腹部是没有足够的力量或者是肌肉支撑身体，很多时候都是习惯将自己的身体痰在椅子背上面，在不知不觉中，就将自己的后腰腾空出来，或者是走路的时候习惯性的弯腰和驼背，身体就会出现一些前倾的动作，小腹会随之报道，然后越来越严重，形成小腹婆的形象。

　　第二、坐式生活

　　因为上班或者是自己懒惰的原因，*时没有足够的时间进行体育锻炼，不爱运动，加上*时主要是坐立办公，吃饱饭以后没有养成散步或者站立半个小时的良好习惯。吃饱以后就直接背靠沙发坐着，手中的零食还不断支援，这样很容易将食入的糖分转化成为脂肪，就会囤积在腹部。

　　第三、生活或者是工作的压力

　　因为面对工作和生活的压力有巨大，女性在不开心的时候最喜欢就是大吃一顿缓解心中的压力，起到**和抒发压力的作用，如果这个时候是吃得过饱，吃到肚子非常的撑和饱胀，并且在不知不觉中就食用了很多脂肪含量或者热量非常高的食物，导致腹部突出，肠胃突出的情况出现。

　　第四、排便不畅

　　很多女性都有便秘的情况出现，有这样的问题困扰着自己，如果是长期出现便秘的情况，会导致身体的废物都堆积在肠胃里，如果这个时候不及时的疏通，就会出现慢性腹胀的情况，导致形成明显的小腹情况。

后背按摩手法图片3篇（扩展7）

——后背总起疙瘩怎么回事3篇

后背总起疙瘩怎么回事1

　　1、背上长红疙瘩的原因主要是因为背部是人体油脂分泌非常旺盛的一个区域，在夏季的时候，身上衣服的闷热和摩擦，就会导致毛孔不透气，这样就很容易出现粉刺和痤疮。

　　2、背上出现了红疙瘩和内分泌、痤疮丙酸杆菌的感染也是有很大关系的。

　　3、除了一些内部的原因，也有外在的因素，很多人的背部容易出汗，而汗液没有及时的排出就能够导致毛孔堵塞，这样也很容易形成痤疮。

　　如何预防后背起疙瘩

　　1、衣服要透气

　　把自己包的.像粽子一样并不明智，后背的皮脂腺发达，又随时出汗，很容易附在衣服上滋生细菌。所以，患上透气吸汗的衣服，每天换洗，才能保持干爽清洁的肌肤，预防后背长痘痘。

　　2、床单要勤洗

　　天天要在床单睡觉，你不得不重视床单的卫生。当床单发黄、有异味时，上面估计已布满细菌，随时让后背长痘痘。在清洁后背的同时，别忘了每周清洗床单一次。

　　后背总起疙瘩考虑是油脂过多，加上洗澡的时候长期清理不到背后，要比其他地方脏一点，穿衣服也会闷到，长时间闷住就会毛孔堵塞，就容易长疙瘩了，所以需要注意*时的卫生情况，后背擦不到的地方让家长帮助清理，睡觉的床单也需要清洗干净，防止螨虫侵入到身体里。

后背按摩手法图片3篇（扩展8）

——诗歌的写作手法 (菁选3篇)

诗歌的写作手法1

　　*的文学体裁可以分为小说、散文、诗歌。各种体裁有着各自的格式和规律。

　　诗歌是一种主情的文学体裁，它以抒情的方式，高度凝练，集中地反映社会生活，用丰富的想象、富有节奏感、韵律美的语言和分行排列的形式来抒发思想情感。诗歌是有节奏、有韵律并富有感**彩的一种语言艺术形式，也是世界上最古老、最基本的文学形式。诗歌起源于上古的社会生活，因劳动生产、两性相恋、原始宗教等而产生的一种有韵律、富有感**彩的语言形式。尚书.虞书：诗言志，歌咏言，声依永，律和声。礼记.乐记：诗，言其志也；歌，咏其声也；舞，动其容也；三者本于心，然后乐器从之。早期，诗、歌与乐、舞是合为一体的。诗即歌词，在实际表演中总是配合音乐、舞蹈而歌唱，后来诗、歌、乐、舞各自发展，**成体，诗与歌统称诗歌。

　　诗体概说

　　诗体的分类，是一个复杂的问题。现在，只就一般的看法，简单地谈谈汉魏六朝和唐宋的诗体。

　　汉魏六朝诗，一般称为古诗，其中包括汉魏乐府古辞、南北朝乐府民歌，以及这个时期的文人诗。乐府本是官署的名称。乐府歌辞是由乐府机关采集，并为它配上乐谱，以便歌唱的。文心雕龙乐府篇说：凡乐辞曰诗，诗声曰歌。由此可以看出诗、歌、乐府这三个概念之间的关系：诗指的是诗人所作的歌辞，歌指的是和诗相配合的乐曲，乐府则兼指二者而言。后来袭用乐府旧题或摹仿乐府体裁写的作品，虽然没有配乐，也称为乐府。中唐时白居易等掀起一个新乐府运动，创新题，写时事，因而叫作新乐府。

　　唐以后的诗体，从格律上看，大致可分为近体诗和古体诗两类。近体诗又叫今体诗，它有一定的格律。古体诗一般又叫古风，这是依照古诗的作法写的，形式比较**，不受格律的束缚。

　　从诗句的字数看，有所谓四言诗、五言诗和七言诗。四言是四个字一句，五言是五个字一句，七言是七个字一句。唐代以后，四言诗很少见了，所以通常只分五言、七言两类。五言古体诗简称五古；七言古体诗简称七古；三五七言兼用者，一般也算七古。五言律诗简称五律，限定八句四十字；七言律诗简称七律，限定八句五十六字。超过八句的叫长律，又叫排律。长律一般都是五言诗。只有四句的叫绝句；五绝共二十个字，七绝共二十八个字。绝句可分为律绝和古绝两种。律绝要受*仄格律的限制，古绝不受*仄格律的限制。古绝一般只限于五绝。

　　现代诗名称，开始使用于1953年纪弦创立现代诗社时确立。现代诗的含义：

　　1.形式是**的

　　2.内涵是开放的

　　3.意象经营重于修辞。

　　古典诗与现代诗的比较：诗者皆为感于物而作，是心灵的映现。古典诗以思无邪的诗观，表达温柔敦厚、哀而不怨，强调在可解与不可解之间。现代诗强调**开放的精神，以直率的情境陈述，进行可感与不可感之间的沟通。

　　诗歌主要有以下几部分：

　　（一）诗歌的起源

　　诗是最古老也是最具有文学特质的文学样式。来源于古代人们的劳动号子和民歌，原是诗与歌的总称。开始诗和歌不分，诗和音乐、舞蹈结合在一起，统称为诗歌。*诗歌有悠久的历史和丰富的遗产，如，诗经楚辞和汉乐府以及无数诗人的作品。西欧的诗歌，由古希腊的荷马、萨和古罗马的维尔吉、贺拉斯等诗人开启创作之源。

　　（二）诗歌的特点

　　诗歌是高度集中地概括反映社会生活的一种文学体裁，它饱含着作者的思想感情与丰富的想象，语言凝练而形象性强，具有鲜明的节奏，**的音韵，富于音乐美，语句一般分行排列，注重结构形式的美。

　　我国现代诗人、文学评论家何其芳曾说：诗是一种最集中地反映社会生活的文学样式，它饱含着丰富的想象和感情，常常以直接抒情的方式来表现，而且在精炼与**的程度上，特别是在节奏的鲜明上，它的语言有别于散文的语言。这个定义性的说明，概括了诗歌的几个基本特点：第一，高度集中、概括地反映生活；第二，抒情言志，饱含丰富的思想感情；第三，丰富的想象、联想和幻想；第四，语言具有音乐美。

　　（三）诗歌的表现手法

　　诗歌的表现手法很多，我国最早流行而至今仍常使用

　　的传统表现手法有赋、比、兴。毛诗序说：故诗有六义焉：一曰风，二曰赋，三曰比，四曰兴，五曰雅，六曰颂。

　　这六义中，风、雅、颂是指诗经的诗篇种类，赋、比、兴就是诗中的表现手法。

　　赋：是直接陈述事物的表现手法。宋代学者朱熹在诗集传的注释中说：赋者，敷陈其事而直言之也。如，诗经中的葛覃芣苢就是用的这种手法。

　　比：是用比喻的方法描绘事物，表达思想感情。刘勰在文心雕龙比兴中说：且何谓为比也？盖写物以附意，扬言以切事者也。朱熹说：比者，以彼物比此物也。如，诗经中的螽斯硕鼠等篇即用此法写成。

　　兴：是托物起兴，即借某一事物开头来引起正题要描述的事物和表现思想感情的写法。唐代孔颖达在毛诗正义中说：兴者，起也。取譬引类，起发己心，诗文诸举草木鸟兽以见意者，皆兴辞也。朱熹更明确地指出：兴者，先言他物以引起所咏之辞也。如诗经中的关雎桃夭等篇就是用兴的表现手法。

　　这三种表现手法，一直流传下来，常常综合运用，互相补充，对历代诗歌创作都有很大的影响。

　　诗歌的表现手法是很多的，而且历代以来不断地发展创造，运用也灵活多变，夸张、复沓、重叠、跳跃等等，难以尽述。但是各种方法都离不开想象，丰富的想象既是诗歌的一大特点，也是诗歌最重要的一种表现手法。在诗歌中，还有一种重要的表现手法是象征。象征，简单说就是以象征义，但在现代诗歌中，象征则又表现为心灵的直接意象，这是应予注意的。

诗歌的写作手法2

　　有关于“诗歌”以及“断句”两者之间所存在着的巨大的差距，这个咱们的魔童兄弟是不清楚地，但是很显然，“断句”一事似乎也是一种写诗的人们的一种常见的通病，然而通病归通病，在咱们的魔童兄弟不成材的脑袋瓜子里面，“断句”一举似乎地也是一种诗歌写作上不可被人们所忽略的技巧之一，更为准确一点地说来：断句如果使用得当的话，也可以将之视之为一种诗歌创作上的技巧来看待以及使用。

　　我们大家众所周知的，一句话如果是采用不同地语气以及不同地朗诵速度来进行着阅读的话，往往地也就会产生出许多种令人意想不到的阅读效果。在一句话的中间如果是使用**不同地语速来进行着阅读的话，也是可以同一个样子地起到了一种令人意想不到的阅读效果的。

　　在今天的我们所阅读到的许多的诗歌里面，除了一些词语上的运用以及情绪上的延升之外，如今的*文坛上的许多名诗人们所创作出来的诗歌，均不例外地被打**“断句”一词的烙印，这似乎也是一种阅读者们的常识，“断句”在诗歌的创作上既可以是一种通病，同时地也可以被许多的诗人们给当作是一种诗歌创作上的技巧而被人们广泛地使用着。

　　在使用“断句”的技巧上来进行着诗歌创作的，也许是诗人们在减缓诗歌的语速以及诗歌的情感抒发上使用得比较频繁，在词与词之间尽量地减少着关联词以及介词的使用，也许也正是现今的*诗人们的许多创作共识之一，这正如我们大家所知道的：对于那一些自我标榜着“意象派”的诗人们而言，将许多的互不关联的事物以及词语之间进行着一种所谓“技术性”的妥善拼接以及连结，也可以成为一种创作上的技巧，更甚至是一种诗歌创作技巧上的“金科玉律”一般样地，于“断句”一举地使用看来，亦也是一种十分重要地诗歌创作技巧之一。

　　于诗歌的创作当中看来，个人的真情实感固然是一种十分重要地创作基准，但是对于各种各样的诗歌创作的技巧而言，也是十分地重要地，尽管在今天的许多的诗人们在创作诗歌的时候，通常地都会将“断句”一举给当作了一种诗歌创作上的通病来看待，但是在许多的诗人们的诗歌创作当中，广泛地使用此一种技巧来进行着创作的人并不在少数。也许许多的阅读者以及诗歌的评论家们都会习惯性地将“断句”一举给当作了一种写诗的通病来看待，但是熟读宋词的朋友们可千万不要忘记了：在绝大部份地宋词**当中，“断句”的技巧的运用，才是真真正正地可以被人们给称之为写作技巧地一种写作手法和技巧，具体的例子，有心的读者们不妨多翻翻李清照的词作，看看人家是如何正确地使用断句来进行创作的。

诗歌的写作手法3

　　诗歌意象是诗歌的基本构成要素，是诗歌的灵魂和生命。因为诗歌充满暗示、隐藏和象征，蕴含丰沛，意境深远，不存在成分完全对等的重复。诗歌意象是以语言为载体的。事实上，诗歌创作的过程就是诗人寻找客观事物作为意象、建构意象语言、从而使其主观情感能够生动形象地表达出来的过程。从语言学角度出发，运用普通语言学、文化语言学、修辞学、对比语言学、心理语言学等理论，以汉、诗歌作品为例，对诗歌意象语言进行多角度的探讨。从语言学角度分析，与诗歌意象相对应的大多是表示具体物象、事象的名词性词语，包括名词性词和名词性短语。这些具象性、可感知的名词性词语用在诗歌中便成为意象词语。

　　诗歌意象语言具有形象描绘功能、感情描绘功能和美学功能。诗歌意象语言是形象描绘和情感描绘高度**的语言，它从形象描绘和感情描绘相结合的角度写景抒情，寓主观情感、深刻哲理于客观事物的形象描绘之中。诗歌意象语言具有丰富的审美属性，它的本质特征就是审美，带给人们美的感受和启迪，具有突出的美学功能。诗歌意象语言的形象描绘功能和感情描绘功能，也使诗歌意象语言带给人们外在形式的美感和内在意蕴的美感。

　　笔者认为在建构意象语言时，运用的是隐喻思维机制。隐喻思维是以人与物之间、物与物之间的相似性为基础的。因此，隐喻思维遵循万物互渗的思维规律。通过运用直觉联想或超常想象的思维运算方式来建构主观情感和客观事物之间的相似性，将自己的某种主观情思与客观事物的某些感性特征对应起来，从而建构出隐喻性的诗歌意象语言。受到外部世界的刺激，产生创作动机，并在创作动机的驱动下，进行内部言语的**。诗歌意象语言内部言语的构思和**过程，就是诗人在民族文化的制约下，恰当选择客观事物充当意象载体，建构诗歌意象语言以寄托情思的过程。

　　笔者认为，当代诗歌意象语言的内部言语生成后，内部言语必须外化，发之于声音，形之于文字，诗歌意象语言建构的全过程才得以完成。诗人通过运用语音、语义、语法等外部语言**，实现内部言语向隐喻性外部言语表达形式的转换。诗歌意象语言具有语义多层性、多义性、不确定性特征。诗歌意象语言深层意义的理解须受到文化语境的制约。诗歌中，意象语言中的主体意象词语起着重要的作用。因而，正确把握主体意象词语赖以存在的文化语境，是深刻理解诗歌意象语言深层语义的重要依据和保证。诗歌意象语言的语义理解可以诉诸于语言坐标系两轴关系的帮助。

　　诗歌可以担负意象语言的单个的意象词语，也可以是一个固定的熟语，还可以是一个以意象词语为主体的非名词性短语或句子等。诗歌意象语言从文艺学角度看，是塑造艺术形象的一种**，而从语言学角度讲，它又是一种传递美学信息和审美感受的一种艺术语言。诗歌意象语言以日常语言为基础，其审美价值的实现须借助于日常语言的概念意义；它又不同于日常语言，是对日常语言语音、语义、语法等方面的审美变异，这种审美变异突出表现在承担诗歌意象语言主体的意象词语与形容词、动词等之间搭配的超常性上。诗歌意象语言具有具象性、隐喻性、民族性特点。

　　诗歌写作中呈现出的综合性不是具体的特定所指而是分解、扩散为了不同的形态和样式，诗歌写作方式、诗歌写作抱负是综合性、典型性、标志性和新质性、创生性的如下几点综合性诗学意识提拎、抽取出来进行了深入研究和细致考察；个人化与非个人化的综合，历史化与非历史化的综合，影响与创生的综合，**与限度的综合。综合性集中表现在对诗歌写作的非个人化的介入、历史化意识与普遍性、可公度性观念的吸纳，和对诗歌写作的个人化的个人立场、姿态的坚持、捍卫。对现代情思经验异质混成的诗歌写作，只是一味把精力投注给经验、投注给混成，而忽视了如何使这经验、混成皈依、抵达诗歌的精神性、心灵性情、志、意本体。在表现手法上最突出、明显的综合性标志有两点；一是将叙事、说理、抒情结合为一体；二是戏剧化。

　　从写作理念和姿态上看，具有一定的诗学价值和实践意义，也能够为现代汉语诗歌写作提供新的生长点和可能性；但在诗歌实践层面，它还没有经过充分的诗学准备和话语历练，因而存有生硬、急促、简单、机械、拼凑等诸多不足，不仅在很大程度上妨碍了诗意的传达、诗美的舒张，更重要的是，它导致诗歌成为了偏离言情、言志的精神性、心灵性本体、本位的非诗、伪诗。

　　笔者认为，在综合性诗歌的写作中文体的综合性体现在以下几个方面；散文句式组合于诗歌的框架，诗的行由散文的段落组合而成，诗歌体式与戏剧体式的综合，诗体与其它文体的异体混成。立足于诗歌本质，诗歌文体的综合性的消极影响大于积极作用。诗歌不可替代的体式不仅是诗歌得以区别于其它文类的外在特征，而且诗歌的诗意、诗美以及某些作为内容的意，都只能由诗歌应有的体式才能盛装、承载与生成、产发，如果省略、失却了这些必要的诗体形式，就是删掉、涂擦去了相应的诗意、诗美和内容。

　　诗歌文本中发生着复杂的语言含义向诗歌含义的转化，使诗歌表层言语结构不再表示它一般的语义，或者说不再和自己的深层语言结构表示同一个意思。诗歌含义通过表层结构结晶、析出，不能返回诗歌文本的深层语义结构层面。深层语义结构只是对诗歌含义元语言的解释，诗歌含义必须伴随诗歌文本的韵律、调性和节奏来品味。通过语内全译，诗歌表层结构能够在元语言层面得到多重体现，这些体现结构能够从不同侧面，如“思想”，“主题”，“构思”等文艺学概念提供语言学的“等价物”。从语义关系上讲，诗歌的上下文意义构成意象语言语义理解的横轴，主体意象词语的各种文化语境意义构成意象语言语义理解的纵轴。纵、横轴上的语义组合关系和语义聚合关系相互作用、相互制约，从而形成诗歌意象语言的深层审美意义。

　　从综合性诗歌写作中较为突出的审美综合。除此之外，日常性诗意与超常性诗意的综合、有我与无我的综合、悲剧性与喜剧性的综合等也是诗歌写作中尤其明显、具有创生性的审美特质的综合类型。在结语部分，笔者指出；综合性在诗歌写作中并不具有本质论目的，综合性诗歌写作不过是为了抵达诗歌本体、落实诗歌本质的方式和**。现代汉语诗歌写作现场的综合性诗歌写作，不管是哪一维度的，自是有其可取之处，提倡者和践行者的动机和意图无疑都是严肃、真诚的，只是在某些综合性维度上的确也出现了失范、无度的病态和不良的'现象，一些诗歌写作者把综合滥用到了失控、失禁的程度，其明显表现就是把诗不当诗写，肆无忌惮、为所欲为地让“他性要素”抢占地盘、排挤诗歌要素。站在诗学高度，综合性诗歌写作不失为抵达诗歌本位、忠实诗歌本体、维护诗歌不可替代性的艺术语言的合理和有效途径之一，也不失为写好诗的可能性路向之一。

　　诗歌含义的生成语言学，通过分析音义、形义互动，陌生化、等价原则、*行对照原则和语义翻译原则的作用，不仅能够正确地解决诗歌语言的分析问题，厘清语言与诗歌，语言意义与诗歌含义的关系，建立科学的诗歌语义学，还能够将文学、心理学、社会学、哲学等与诗歌创作有关的诸种学科贯穿入诗歌分析中，打通诗歌创作、诗歌流传、诗歌欣赏诸种学科门类之间的壁垒。诗歌含义生成的语言学研究对诗歌创作、诗歌全译也具有很强的指导作用，为诗学语言学、语言学的开拓发展提供理论**和实践依据。

　　语言符号是一套综合系统，音、形、义三位一体，既不可分离，又相对**。三要素之间，语音和语形受语义支配，同时对语义具有反作用，它们共同组成一个开放和演进的意义系统。在现实的言语活动中，语音和语形在承载语义的过程中发挥的功能和效力可以是不*衡的，即语言可以通过语音或语形的改变来传达额外之情，特殊之意。诗歌充分发挥了语言的这种特性，利用语音突显，诗歌营造起各式各样的语音积聚和重复，构筑起自己的声韵、节律和语调，制造奇妙的音响效果；特殊的独白式的调性甚至能够赋予数字组合序列诗以别样的诗意，给人以愉快、哀伤或忧郁的情感体验。利用语形突显，诗歌能够按照题旨的需要安排自己的构形，集中采用某种语法结构，形成排比，对偶，层递，反复，排复等表现力手法，使诗歌曲折的情致、细腻的意象形成于言外，或由节律音响溢出。

　　语音和语形的系统性、规律性构造也能造成语义的聚合关系的突显。这种突显手法可以改造词汇的表达功能，实现词汇语义的诗性化审美升华，生成其它语言**无法传达的富含文学、哲学性质的诗歌含义。以人称代词和指示代词为例具体分析了语义聚合关系，从语音和语形的语义化审美构造对诗歌含义的生成一般只起到辅助作用，在音、形、义的一致性构造产生冲突时，语音、语形一般要服从于语义。

　　从语言学角度重新审视诗歌文本，思考诗歌含义生成的手法问题，启发人们寻找诗歌含义生成的文学评论与语言学分析从隔离到合力的切入点。语言是一个静止的系统，只有被使用以后才转变为话语，话语是指语言运用后的言语，序列是指话语语义的排列模式，语体是适应不同交际功能、不同题旨情境需要而形成的运用语言的体系。语体的“常规”是使用单音节词、使用散句、句不协韵、语义直陈，语体的“偏离”是使用复音节词、使用整句、部分协韵、使用比喻。在“常规”与“偏离”的对比中，简质而不刻板的语体风格（通常我们也表述为语言风格）得以形成。将诗歌文本的结构要素（语音、语法、语义）、语用功能、文化背景、作者和读者等方面的关系串联起来，综合分析这些方面的因素在诗歌含义生成中的功能和影响，以满足从诗歌创作至诗歌接受的全程解析。

　　从语言功能的角度提出可以解答言语义的生成机制问题，当然包括诗歌含义的生成机制。等价原则关于“诗性功能就是将等价原则从选择轴投射到了组合轴”的理论观点给对我们探寻诗歌含义生成的机制具有重大的启示作用。它使我们发现了诗歌文本重构“世界语言图景”的内在目的，诗歌文本中各层级的语言单位的音、形、义三要素的突显与生成诗歌含义的功能，组成诗行的语言单位间的纵横语义对比及其比值问题，等价关系的诗歌文本内投射和文本外投射问题以及这些等价投射对诗歌含义生成的作用与影响。

　　最后；笔者认为由于聚合关系而形成诗歌文本各个层级语言成分的重复，从语音、格律、词汇、句法、诗行乃至整个篇章都有*行参照的对象，能够相提并论、相互对立，促生语义变量和不变量的比值关系，从而使含义互生，赋予诗歌“微言大义，微言多义”的特性。创新之间在于，*行对照原则指出自动化和非自动化机制在诗歌文本构造机制中同时起作用；*行对照原则把诗文本传统上被认为是纯属构形层面的语法也囊括进语义认知模式中，打破了传统语言学理论只将语法视为“语言使用的规则系统”的认识，使语法范畴变为诗歌含义生成的积极因素；把作品、作家、读者置于历史文化的动态语境中，认为读者作为解读主体参与文本的语义生成，作家之间，作品之间，作家与作品之间也有等价对比关系，这些因素都对诗歌含义的生成构成影响。诗歌含义**言语义的最高层级，是言语义的审美极致，**心智的最高、最新、最美的认知体验；调控语言结构的规则是语义规则，元生的意义体现在诗歌创作中，乃是诗歌含义对诗歌创作的统领，含意是诗人构思作品的本源，也是创作诗歌的结点。诗歌含义是由诗歌表层语义结构承载和生成的，是“语言学范畴的语义结晶”。

后背按摩手法图片3篇（扩展9）

——按摩机器人作文

按摩机器人作文1

　　2008年5月20日 星期二 雨爸爸每天（清晨很早很）一大早时就上班去了，晚上要很晚很晚才能够回来。因为工作忙所以他回家的时候（因为工作忙）就腰酸背疼，经常让我帮他按按摩。因为我有自己的事要干，所以我有点不情愿，我在想，要是有个机器人代替我给爸爸按摩就好了。（将来，也许真的会有这种好东西呢！）这是一个“按摩机器人”。它的头顶上有一个力度表，是长方形的，里面有一个小圆珠。只要把小圆珠移到左边，按摩的力气就小，移到右边，按摩的力气就大。它的眼睛是一个“扫描仪”，可以根据使用者的需要用不同的几种方式捶背或按摩。它的左手上有温度调节表。夏天时可以把温度调低点，按摩时手的温度就会低，使人感受到特别凉爽；冬天，就把温度调高点，给人一种暖烘烘的感觉，使人觉得非常舒服。机器人还会在使用者需要时可以端上一杯使人不疲劳的饮料出来，右手一触摸到使用者的身体，手上的感应器会立即判断出那个人为什么会疲劳，如果疲劳是因为工作量太大等的原因，机器人会说一些问候的好话，声音是有变化的，一会儿可以模仿儿子女儿的声音，一会儿可以模仿亲朋好友的.声音，使他感到非常舒适，这种机器人不但可以按摩，还可以做一些简单的活儿呢！有了这种“按摩机器人”，就可以不必再要儿女按摩了。

　　当然，现在只是一个幻想，（这种机器人十分能干，）要是真有的话那就好了。不过，将来也许真的会有这种好东西呢！

后背按摩手法图片3篇（扩展10）

——象征手法作文草

象征手法作文草1

　　有的人说牡丹富贵，有的人觉得玫瑰纯洁无暇，有的人歌颂莲花的出淤泥而不染，有的人喜欢松柏**长青，而我却喜欢那默默无闻的小草。

　　小草是报春的使者。春天，当万物都没有醒来时，小草却有了一些小小的变化。在一片枯黄的草地中，已有了星星点点的绿色，那是有些小草悄悄地钻出了头，那嫩绿的颜色给人新的希望。虽然河水并未解冻，虽然寒风依然刺骨，虽然人们还都穿着厚厚的大衣，但是它们已挺直了腰板，苏醒了过来，像一个个小战士蓄势待发。又过了些日子，天气变暖了，小草都是绿油油的，让人看着心里很舒服。

　　小草的生命力是顽强的，泥土里有小草，石板缝里有小草，岩石上也有小草。小时候我问妈妈：“妈妈，岩石上有什么养分，小草是怎么在那里生长的呢？”妈妈说：“孩子，小草不像有些植物，看着很美丽，但是很难养植。小草却不同了，不管风吹还是雨打，日晒还是雨淋，泥土还是岩石，它都能努力生长。那玫瑰虽然像童话里的`公主一样美丽，但是过了一段时间就会谢了，小草不同。诗中说过“野火烧不尽，春风吹又生。”不管小草受到怎样的伤害，不管是受到大火、洪水、还是干旱，来年春天它又会生长出来的。孩子，你长大后一定要做像小草一样的人才行。要坚强，不能做温室里的花朵，不论遇到什么样困难都要像小草一样去克服，这样你才是一个有用的人。