护理记录皮肤如何描述1

　　1、高危压疮、院外带入压疮或院内发生应及时填写相应表格，在24小时内上报护理部；

　　2、在护理记录单上记录压疮发生部位、面积、深度、颜色、有无渗出及采取的护理措施。

　　书写护理记录的注意点有

　　（1） 上一班出现的病情变化或用药后需继续观察的，本班内应及时评估；

　　（2） 病人出现病情变化后及时准确记录，并评估用药后效果评价及时记录。

　　经验：（三步曲）：病情变化→汇报医生处理→效果评价

　　（3）如：病**量饮水，呕血，排出少量痰液，对具体的量和形状应有描述。

　　（4）对急性病患者出现的焦虑应评估心理护理。

　　（5）患者躁动不安，偶有对答（应记录对答是否准确来判断患者意识障碍程度）；

　　（6）在记录时应尽量避免使用模凌两可的语言如：尚可、一般、高、低等来描述；

　　（7）应根据每个病人的护理级别、病情、采取护理措施书写记录，应根据专科特点及患者的客观情况书写，不能千篇一律，要充分体现个性化的护理；

　　（8）抢救经过应先记录在抢救记录单上，等抢救完毕后及时补记书写完整。

　　（9）抢救护理记录时不仅要记录医嘱用药、治疗，还要记录观察监测到的，为抢救所采取抢救措施、操作，阳性的体征和检验报告等。

　　护理文书书写基本要求

　　（1）记录客观、真实、准确、及时、完整、规范，签全名，盖章无效；

　　（2）表述准确，语句通顺，标点符号正确，医学术语确切，内容简明扼要，字迹清晰端正，不涂改；

　　（3）实习护士、试用期护士书写的内容，须经本科室执业护士审阅、修改并签名；

　　（4）抢救危重患者未能及时记录，当班护士要在抢救结束后6小时据实补记；

　　（5）医护记录一致性，负责护士与主管医生多沟通、交流，避免不必要的误会和纠纷。

护理记录皮肤如何描述2

　　(1) 皮肤状况的评估:如皮肤清洁度、皮肤颜色、温湿度、柔软度、厚度、弹性、感觉功能，有无水肿、破损，有无斑点、丘疹、水疱和硬结等。

　　(2) 患者的卫生:患者及家属对皮肤清洁知识的了解程度和要求。

　　(3) 患者病情、意识状态、肢体活动能力、自理能力。

　　书写的方法及具体要求

　　（一）所有住院病人护理记录均要建立护理记录单（一般或危重）。

　　（二）护理记录单必须由有执业证的护士书写并签全名，无证人员不能单独书写或签名，见习护士、无证人员书写的`护理记录单必须由有执业证护理人员审阅、修改后画斜线签名，无证人员以分母签名，有证人员以分子签名。

　　（三）时间的书写：应是书写者提笔开始书写的时间，不能提前或拖后，要事实求是，一天内只写一次日期即可，其它只写具体时间。

　　（四）格式的书写：首次或病程开头空二个字 ，以后书写空半个字空隙即可，上下不撞线、签名后应留有两个字的空隙。

　　（五）**使用钢笔或签字笔，**颜色，一张护理记录单上不能出现深蓝、浅蓝、深红、浅红的字迹。保持书面美观、赏心悦目。上午7时到下午6点59分用兰笔，下午7时到上午6点59分用红笔，应当文字工整，字体大小尽量保持一致，字迹清晰，不能龙飞凤舞，不易辨认，即使是签名也要整齐划一，不能随意行事，不得涂改，若出现错字时，应用原笔在错字的上方划双横线，将正确的字写在上面，不必因一两个错字将整页重新抄写。一页内涂改三处应重新书写，代抄者要保留原稿，一并放入病历中，不得用刮、粘、涂等方法掩盖或去除原来的字迹，特别是关键数据有涂改或不清，如抢救时患者的心率、血压、**的时间等，在法律上易引起争议。

　　（六）护理记录单应存放在病历夹中，书写后归位，以免溅到水渍、污渍。

　　（七）记录频次原则上随病情变化及时记录。一般情况下一级护理每天至少记录一次，二级护理至少三天记录一次，三级护理每周至少记录一次。

　　（八）护理记录中的诊断尽量用文字书写，如有特殊，且确实是国际**规定的，用符号书写也可以，但是必须与医疗一致。

　　（九）在护理记录单页数排序方面，危重与护理记录单互转时应该连续编排，不需要重新再编页数。

　　（十）首次病程、每页病程及出院记录护士长要在24小时检查审阅并签名。

　　（十一）数字一律有*数字及公认的英文缩写字母。

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护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展1）

——假期要如何护理全身的皮肤3篇

假期要如何护理全身的皮肤1

　　一、脸部护理

　　1、转入秋季肌肤很容易由于缺水而干燥、脱皮现象

　　尤其上班族MM每天在空调室底下，对着电脑加班加点工作，皮肤一直出于亚健康状态，经常干燥。

　　2、秋季皮肤的保养，首先应坚持以补充水分为主，而补水秘诀通常是用保湿精华。

　　二、眼部护理

　　1、补水保湿是根本，对抗眼部的干燥不能只靠眼霜和精华来对付

　　最好每天敷补水的眼膜，如果不方便，也可用保湿的化妆水敷敷。另外，定期做眼部按摩和修护眼膜，促进眼部循环和淋巴排毒，可以加快消除脂肪粒。

　　2、注意化妆水要选择不含酒精的，主要是避免造成对眼部皮肤的刺激或者引起**。

　　三、嘴唇护理

　　唇部皮肤较其他部位幼嫩，到了秋季就很容易缺水脱皮，唇纹加深。在睡前可以使用天然滋润成分的润唇膏加强滋润，同时定期为唇部进行磨砂，加速死皮的脱落。

　　四、手部护理

　　手部护理的要点是随时随地、每天持续不间断地对手进行正确保养

　　因此一瓶护手霜就显得特别重要。每次洗手之后，一定要第一时间涂上手霜，手法一定要由下向上，才能避免肌肤下垂，按摩至吸收即可。如果能长时间坚持抹护手霜，就会发现双手滋润许多。

　　五、脚部护理

　　忙碌一天最辛苦的秋季护肤品就是我们的小脚丫了，全身上下的力气都在脚上面了。每个星期要定期给脚丫子**皮，然后记得涂上润肤霜。这样才能让他们有秋季护肤品充足的水分滋润哦。

　　六、身体护理

　　沐浴是一种良好的全身护肤美容**，洗浴时，一般水温宜**在37°C以下，时间不宜超出20分钟，水温过高、时间过长，易使皮肤表面类脂物溶解，导致水分挥发

　　另外，每周1-2次针对特别容易囤积角质及出油量多的部位，如手肘、关节、前胸、后背及上手臂外侧，以颗粒圆滑的去角质霜为身体大扫除，再擦上乳液即可改善干燥及角化现象。

　　七、头发护理

　　1、头皮是头发营养的来源，如果头皮缺水，头发自然就会很干燥。进入多风而干燥的秋季之前，一定要将秀发调养过来。

　　2、做法：每周做两次发膜，用蒸汽浴帽或者毛巾将头发紧紧包起来，3分钟后再冲洗。另外，疏通头皮毛囊，对头部的穴位进行按摩。手指朝向发线开始的地方，以手指轻拍整个头部，利用手的*坦部分及多肉的指腹拂过头皮。

　　3、小编tips：坚持两周以上就会有明显效果，有助于头皮对水分的吸收。

　　4、当然，合理饮食也是十分重要的，补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要。另外，还需要注意保持大便通畅，排出人体毒素，应适度多吃高纤维少污染蔬菜。

　　5、秋天气候干燥阴冷，对肌肤是一个严峻的考验，作为爱美的上班族MM记得要记得以上秋季全身美容护肤的小窍门哦，好好让自己的肌肤休养生息。在中秋佳节来临之前，做好肌肤护理保养工作，在节日里再展现最娇美无限的自己。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展2）

——夏季节妈妈如何护理宝宝娇嫩皮肤3篇

夏季节妈妈如何护理宝宝娇嫩皮肤1

　　注意一：勤换尿布是关键。

　　夏季宝宝的新陈代谢非常活跃，除了排尿排便，汗液也会增加宝宝皮肤表面的湿度。徐子刚老师说，表面湿漉漉的尿布，长时间贴着宝宝的小屁股，令皮肤抵抗力减弱，粪便与尿液混在一起，会使皮肤酸碱度呈碱性，加上摩擦，很容易导致尿布疹。他建议妈妈们要及时检查宝宝纸尿裤的状况，尤其在宝宝便后要及时更换。

　　注意二：勤洗小屁股是重点。

　　很多妈妈在家里给宝宝换尿布时，会认真清洗，可一旦带宝宝外出，往往因为各种条件的限制，忽略了这个步骤。正是因此，特别在尿布台边设有温水龙头，柔软的帮宝适湿巾也在尿布台上触手可及的地方，方便妈妈擦净宝宝皮肤的褶皱处。这些细节设计都能更好地帮助妈妈随时随地护理宝宝的小屁屁，也提醒妈妈不要忽略清洗小屁屁的环节。

　　注意三：小屁屁定时透透气，宝宝舒服更开心。

　　如果条件许可，让宝宝在私密环境中适度给小屁屁透透气，不仅可以让他们更舒服，宝宝的情绪也会更好。

　　注意四：选择柔软合身的纸尿裤。

　　除了吸水性，纸尿裤柔软的材质和合身的设计，对夏日宝宝的肌肤护理尤为关键。据徐老师介绍，宝宝的肌肤特别娇嫩，皮脂腺汗腺等各功能发育不完全，对外界摩擦刺激也更加**，因此，任何贴身衣物都要选择最柔软的，包括纸尿裤在内。柔软的纸尿裤能带给宝宝娇嫩的肌肤轻柔的呵护。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展3）

——如何护理好宝宝稚嫩的皮肤3篇

如何护理好宝宝稚嫩的皮肤1

　　秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”宝宝的皮肤尚未发育完善，比**的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。宝宝专用的润肤产品一般都有乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。宝宝肌肤防蚊防痱妙招》

　　秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比**的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。所以我们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。

　　秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾宝宝的皮肤比**的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

　　秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品这里要提醒妈妈们的是：给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分*衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。需要注意的是，如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。

如何护理好宝宝稚嫩的皮肤2

　　1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

　　2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

　　3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的.皮肤就很容易出现状况。

　　4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展4）

——如何自我描述3篇

如何自我描述1

　　形象好，气质佳，爱好广泛，文字基础功底好，口头表达能力强;工作认真务实，责任心强，有很强的.拼博进取精神;富有浓厚的团队意识，与人相处**、融洽、擅长与人合作，能**地处理好上下级关系;具有良好的适应能力、**能力、沟调管理和心理承受能力。

如何自我描述2

　　本人性格开朗，爱好广泛，有良好的人际关系，能承担一定的工作压力，富于挑战，有很强的韧性和弹性。希望通过自身的努力和公司的培养，与公司共同发展。很多公司坚持“以人为本”，但就我而言则是坚持“以公司为本”。我深感只有在一个团结上进的团队中踏实学习，认真工作，才能获得不断进步。

如何自我描述3

　　我是一个积极、热情的人，对未来有着美好的期待，同时又认真、踏实地做好现在的每一件事情，因为我相信只有勤奋和执着才能使目标得以实现。我努力钻研专业知识，具备了一定的专业基础和技能，并且相离通过今后不断的学习一定能更大地提高自己的水*。乐意与他人合作，为着共同的事业而奋斗，开拓更加美好、广阔的天空!

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展5）

——医院皮肤护理的基本步骤3篇

医院皮肤护理的基本步骤1

　　1、卸妆

　　卸妆属于皮肤清洁的环节，是皮肤护理的第一步。卸妆可以把一些洗面奶无法清楚的彩妆和污垢清洁干净，保持皮肤洁净状态，避免皮肤产生黑头、粉刺、暗疮。卸妆产品是和防晒、彩妆相伴而生，防晒保护皮肤，彩妆带来美丽，卸妆让皮肤恢复自然状态。但是，化妆品商家出于销售更多产品的目的，过分强调使用卸妆产品。很多用洗面奶都可以清洗干净的妆容，也强调用卸妆产品。更有甚至，不用防晒、彩妆，也告诉消费者要天天卸妆。皮肤被过度清洁，导致皮肤干燥、**，把城墙皮生生变成**肌。

　　如果您不用防晒、不化妆，没有必要用卸妆产品。即时每天用防晒、彩妆，也不是一定要卸妆。有些用洗面奶可以清洁干净，有些用洗面奶清洁大部分，一周用卸妆产品深层清洁一次就可以了。当然，对于难卸的妆容，还是要用卸妆产品的。写完妆后，一定要做好后续的保湿步骤。

　　2、洁面

　　洁面已经成分日常生活的一部分，是皮肤护理的必备步骤。只是皮肤性质不同，在选择洁面产品时差别很大。

　　对于大油皮，在油脂分泌旺盛的季节，可以选择具有深层清洁效果的洁面产品，比如皂基、SLS、SLES等类型的洗面奶。如果担心造成过度清洁，可以早上用一款温和的氨基酸洗面奶，晚上用皂基清洁皮肤。如果是寒冷的季节，油脂分泌有所减少，皂基洗面奶清洁力过强，可以使用皂基和其他温和表面活性剂复配的产品，比如氨基酸表面活性剂+皂基。

　　对于混合型皮肤，清洁能力强一些的氨基酸洗面奶基本可以满足需求。如果觉得清洁力不够，可以选择氨基酸+皂基的洗面奶，如果清洁力过强，可以选择清洁力弱一些的氨基酸洗面奶。

　　对于中性或干性皮肤，温和、清洁力弱的氨基酸洗面奶基本上可以满足需求。如果皮肤极度干燥，用氨基酸洗面奶都会干，可以选择烷基多苷（APG）类的洁面产品，或者选择不含表面活性剂的无泡型洗面奶。

　　对于**、脆弱或者正在过敏的皮肤，可以暂时停止使用洁面产品，只用清水洗脸。或者早上用清水洗脸，晚上用专门针对**肌肤的洗面奶清洁。用清水洗脸只是阶段性措施，等皮肤稳定后，还是要使用洁面产品洗脸。

　　3、爽肤

　　爽肤，主要是化妆水、爽肤水、柔肤水、紧肤水、醒肤水、收敛水……。功效不同，起了不同的名字，都属于爽肤这个环节。关于爽肤水的作用，甄垚在《化妆水、爽肤水、柔肤水……这么多水，怎么选？》这篇文章中有详细的分析。

　　爽肤这个环节，可以为后续产品的吸收打好基础，同时也有一些护肤功效。但是，消费者要清楚，受制于成本约束，爽肤水中护肤的成分添加量普遍不大，只能对皮肤起到简单调节的作用，很难靠爽肤水对皮肤有大的改善，无论是美白、去皱、还是祛痘。相对来说，爽肤水在保湿和控油方面，可以发挥的作用会大一些。总体上，爽肤水在护肤步骤中只起到辅助作用。

　　虽然是辅助作用，爽肤这个步骤还是很有必要的。爽肤可以让后续产品涂抹的更均匀，协助后续产品更容易被皮肤吸收。

　　4、精华

　　精华，包含精华素、肌底液、原液、安瓶等各种产品。精华，是为了解决某类皮肤问题，高浓度添加一些有效成分，迅速改善皮肤问题。精华功效涵盖各个方面，有保湿、美白、抗氧化、抗衰老、抗皱、淡斑、祛痘、控油、抗敏等。

　　从精华的功效我们可以看出，精华主要作用是为了解决或防止某类皮肤问题。如果您的皮肤没有问题，其他的护肤品已经能够满足皮肤的需求，可以不用使用精华。如果您皮肤已经出现问题，或者为了防止某类问题，可以适当使用精华。

　　这里要特别提醒一点，部分消费者在皮肤出现问题后，心里特别急躁，急于短时间把皮肤恢复到正常状态。听说什么精华产品有效，不管适不适合自己的皮肤，先买回来来用了再说，并且经常超大量使用，用力过猛，用力过急。结果欲速不达，皮肤无办法承受，导致皮肤过敏，或者长粉刺。

　　另外一个常犯的错误：一次叠加使用多种精华。多种不同成分，不同功效的精华同时作用在皮肤上，有可能导致皮肤收到的信号混乱，皮肤无所适从，起不到相应的护肤效果。因此，甄垚建议，对于功效型精华，一次尽量只用一种，最多不超过两种，过多护肤品叠加，可能会适得其反。精简护肤很重要。

　　5、乳液（啫喱、凝胶）、面霜

　　啫喱、凝胶不含油脂，质地清爽，适合油性皮肤使用。乳液相对凝胶和啫喱，普遍要滋润一些，保湿能力更强，适合不那么油腻的皮肤使用。

　　把乳液和面霜归为一个护肤步骤，可能许多消费者会困惑。化妆品公司不是经常教育我们，要先乳液后面霜，护肤的效果会更好吗？实际上，如果自己搭配产品，根据自己皮肤的性质，乳液和面霜选择一个就可以啦，没有必要同时使用。甄垚在《乳液和面霜要同时使用吗？》这篇文章中有详细分析。

　　这个护肤步骤，除了具有多种护肤效果外，还可以把皮肤和外界环境做一定程度的隔离，避免受到外界污染物的刺激，这点在污染越来越严重的今天也很重要。因此，这个护肤步骤还是很有必要的。可以根据皮肤皮脂分泌情况，选择相应的产品类型。

　　6、防晒、隔离、素颜霜、BB霜

　　防晒，属于皮肤基础护理内容，一定要做。只是防晒的方式有很多种。包括遮阳伞、帽子、口罩、防晒衣、室内、车内、遮阴处等等；也可以使用防晒产品涂抹防晒。采取哪种防晒方式，可以根据生活环境、工作环境，气候条件，所处地区灵活掌握。

　　对于隔离的理解，大部人的理解并不全面。甄垚在《您对隔离霜的理解，大部分是错的》这篇文章中有详细分析。隔离定义比较模糊，有多个类型的产品，详细可以翻看这篇文章。隔离不是护肤必须项，可以根据隔离的具体功效，结合自己的皮肤性质和其他护肤步骤，灵活选择。

　　7、彩妆

　　彩妆不属于护肤品，是和护肤品并列的一个化妆品类别。***使用彩妆，要消费者根据自己的情况选择。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展6）

——孕妇能做皮肤护理吗3篇

孕妇能做皮肤护理吗1

　　一、怀孕期间如何做好皮肤护理

　　1、皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。

　　护理：

　　1、注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;

　　2、均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。

　　怀孕期间要如何护理皮肤

　　2、面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得**，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。

　　护理：

　　1、饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。

　　2、处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;

　　3、不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;

　　4、注意充足的睡眠，保持愉悦的'心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。

　　3、皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水*的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得**粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。

　　护理：

　　1、沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;

　　2、注意饮食营养*衡，增加鎂、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含*如咖啡、浓茶等的摄入。

　　二、怀孕期间皮肤护理技巧

　　怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此孕妇可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果孕妇脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。

孕妇能做皮肤护理吗2

　　怀孕了可以做面部护理吗

　　怀孕后孕妇最好不要做面部护理，因为面部护理肯定会用很多的护肤品，有的产品就会有副作用，通过皮肤渗入孕妇的血管，就可能会影响的胎儿的发育，所以怀孕后最好不要进行面部护理，但是有的孕妇皮肤状况很不好，需要及时进行面部护理的话，最好在怀孕中期的时候进行面部护理。

　　孕妇在怀孕前三个月的时候是不能做面部护理的，因为会刺激到穴位，对身体不好，在怀孕后期尤其是快生产的时候也不能进行面部护理，在怀孕中期的时候可以适量做些面部护理，在面部护理的时候一定要选择适合孕妇使用的产品，因为大量的护肤品含有的化学物质都比较多，在护理的过程中也要多注意，时间不宜过长。

　　孕妇想要面部护理也有很多健康简单的方法，对身体的影响很好，比如可以选择鸡蛋清，鸡蛋清比较温和，可以让皮肤更细腻，在*时可以在脸上敷些蛋清，也有去黑头的效果，还可以用黄瓜来敷脸，要把黄瓜切成薄片敷在脸上，或者把芦荟捣碎敷脸，都能帮助护理面部的。

　　因为面部护理使用的护肤品含有的化学物质多，对孕妇的身体影响很大，如果孕妇实在想面部护理可以在怀孕中期的时候进行，在怀孕前期还有后期的时候是禁止做面部护理的，要使用健康简单的方法护肤。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展7）

——油性皮肤怎么护理 (菁选3篇)

油性皮肤怎么护理1

　　肌肤容易出油，很多情况下，是因为皮肤水分不足，人体皮脂腺会分泌油脂来保护肌肤。所以肌肤从外部看起来油油的，实则是肌肤内部缺少水分，这就是“外油内干”。一味用吸油面纸只是治标不治本。重点是要为肌肤充分补水。

油性皮肤怎么护理2

　　1、洗脸后1—2个小时皮肤就又油光闪闪，到中午更是变成油田;

　　2、妆容会“滑走”，或者说从脸上消失;

　　3、面部最油的地方有黑头、白头或青春痘;

　　4、毛孔明显，特别是在鼻子、下巴和前额部位。

油性皮肤怎么护理3

　　油性皮肤的重点是做好保湿。

　　首先我们要做好清洁，去除毛孔内多余油脂。之后再补充保湿成分，维持肌肤水油*衡，防止油分过度分泌。

　　我们要选择适合自己肤质的清洁产品。比如，你可以清洁效果比较强的洁面乳，可以把毛孔深处的油脂污垢**。

　　然后使用保湿水，把化妆棉浸湿之后在脸上轻拍。保湿水可以帮我们打开肌肤补水的通道，促进后续保养品的吸收。

　　我们要选择适合自己肤质的保湿产品，要注重其中是否含有长效保湿的`成分。才能让肌肤一整天都不泛油光。

　　最后，使用保湿凝露，注意凝露的啫喱质要非常轻透，肌肤比较容易吸收，没有油腻感。

　　在选择保湿凝露的时候，我们可以重点看看产品是否含有高效的保湿成分，比如透明质酸、橄榄精华、矿物复合精华。

　　-- 透明质酸，可携带自身重量1000倍的水，全天候为肌肤补水。

　　-- 橄榄精华，可以帮助锁住皮肤水。

　　-- 矿物复合精华，为肌肤提供新陈代谢的能力, 会帮助皮肤更主动吸水锁水。

　　这三种成分共同作用，能够帮助皮肤一整天保持现在这种水嫩的状态。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展8）

——混合性皮肤护理方法 (菁选3篇)

混合性皮肤护理方法1

　　一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，(去除角质)。

　　二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

　　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

混合性皮肤护理方法2

　　1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光;

　　2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

　　3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

混合性皮肤护理方法3

　　1.清洁：每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。像混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。现在我用的是乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。

　　Tips：洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的.洗自己的脸，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。

　　2.去角质：一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，我以前就是这样的，后来知道原来是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，有条件的MM可以选择两支面膜一起用，有控油收缩毛孔作用的面膜敷在T区，补水作用的敷在两颊和额头。不过很多人都会觉得这样太麻烦，如果只买一支，可以先选择补水的，涂在T区时可以加点珍珠粉。

　　Tips:不要选择撕拉型的面膜，不然再怎么保养小皱纹还是很容易出现的。时间最好**在十分钟左右。

　　3.爽肤水：一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。

　　Tips:在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果在夏天觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

　　4.乳液：一天两次。以前觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，后来才明白这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油*衡。

　　Tips：一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以我也用两种乳液。

　　5.隔离保护：早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。像混合型肤质在选择这些的时间也没太大的要决，就是要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担的产品。

　　Tips:现在这个季节防晒霜是一定要的，尽量选择一些物理防晒的产品来用，而且任何防晒产品对混合型皮肤来说总是会有点油的，其实也不要太在意，一点点油的话可以帮皮肤防晒的。

护理记录皮肤如何描述 (菁选2篇)（扩展9）

——脚气什么症状以及如何护理 (菁选2篇)

脚气什么症状以及如何护理1

1、湿热脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸*流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。其治当清热燥湿，温化止痒。可选用苦参矾石汤。

苦参矾石汤：苦参24克，矾石10克，芒硝12克，花椒12克，茯苓30克。此5味药水煎后泡脚，一天1-2次，7天为一个疗程，一般2-3个疗程(剂量来自河南中医院，王付。请协商当地中医用药)。

这个方子的主要功效就是清热燥湿、温化止痒，特别适用于舌质红，苔黄，足底糜烂瘙痒，甚至溃烂蜕皮的严重湿热型脚气患者。如果不是特别严重，但也符合湿热证，可用温胆汤泡脚，功效一样。

2、寒湿脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸*黄水，或麻木冷痛，或溃烂蜕皮，手足不温，甚至脚趾肿胀，舌淡，苔白，脉沉。其病理为，本身气血双虚，四肢厥冷，又被寒湿所肆虐，以此而变生为寒湿脚气。其治当散寒除湿，温化止痒。可选用鸡鸣散。

鸡鸣散：槟榔7枚、陈皮、木瓜各30克、吴茱萸6克、桔梗15克、生姜(和皮)15克、紫苏叶9克(剂量来自“古方中医网”，请协商当地中医用药)。水煎服，最好在早上5点左右空腹用药，然后会拉出黑色的大便，这就是排寒湿的表现。

鸡鸣散的功效就是行气降浊、化湿通络，解表散寒，特别适用于寒湿型的脚气。如果脚气不严重，也可选用温胆汤泡脚，去掉其中的竹茹即可。

3、瘀血寒毒证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，疼痛，或浸*流脓血水，脚趾颜色暗紫，或痒痛，或溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌质暗，苔薄，脉沉。引起的原因是由于寒凝血淤，瘀血内阻，这种脚气光除湿就不行了，其治当活血化瘀，散寒解毒。可服用金匮肾气丸(中成药)，配合服用桂枝茯苓丸。

脚气什么症状以及如何护理2

中医治疗

一般的西医治疗或者其他治疗都断不了根，所以很多医生都是建议中医治疗。

西医治疗

一般使用水杨酸药膏制剂等，大多含激素，易复发!

1.针灸

治法取足少阳、阳明与太阴经穴为主。偏实者针用泻法：偏虚者针用补法。

脚气处方阳陵泉足三里悬钟三阴交;

随证配穴脚气冲心：巨阙内关郄门;

脾胃虚弱：脾俞胃俞;

跗肿麻木：八风太白。

方义伤于湿者，下先受之，湿邪滞留足胫，流溢肌肤，故取足三里、三阴交泻阳明、太阴之湿;补髓会绝骨、筋会阳陵、充养筋骨而使步履轻健。脚气冲心者，取心募巨阙，心包经内关，郄门以定悸除烦消满。脾俞、胃俞，施补法以健运化湿。八风、太白为治脚气之效穴，泻之使湿热下泄而消跗肿。

此类方法不易根治，不能将真菌完全杀死!