让爸爸戒烟的作文1

　　爸爸是个“老烟枪”，一天到晚，烟雾腾腾，可以说是烟不离手。我和妈妈多次劝他别抽烟，可他就是置之不理。苦于多次劝说未果，我觉得还得另谋良策，一定让爸爸把烟戒掉。

　　这天傍晚，我在家门前玩耍，忽然听到一阵“咕咕——咕咕——”的叫声。我循着声音传来的方向悄悄走过去，哦，原来在屋前的石头缝里躲着两只蝈蝈，它们正在练嗓子呢！瞧，它俩唱得多欢啊！

　　忽然我脑中灵光一闪，不禁自语道：“哦，有了，有了，就这么办！”我赶紧从家里取来两个小瓶子，蹑手蹑脚地走过去，捉住这两只“歌唱能手”，小心翼翼地分别放进两只瓶子里，用盖子盖好后，就迫不及待地向家跑去。

　　我向爸爸要了一支烟，并用打火机点燃，爸爸满脸疑惑，忙问我这是干吗？我把食指竖在嘴前轻轻嘘了一下，示意爸爸别出声。爸爸不知我葫芦里卖的是啥药，好奇地看着我。我把点燃的香烟伸入其中的`一只瓶子里，没过多长时间，瓶里就烟雾弥漫，而瓶里的那只蝈蝈则做困兽斗，左突右撞，似要冲出浓烟的包围。渐渐地，蝈蝈的动作越来越迟缓，再也不像起初那样生龙活虎了。而另外一只瓶子里的蝈蝈则仍在悠闲地跳来跳去，行动敏捷……

　　看到这儿，爸爸才恍然大悟，不由轻声笑道：“你这孩子，这是变着法儿让你爸戒烟！”我摸摸脑袋，不好意思地说：“爸爸，这回你看到吸烟的伤害有多大了吧！老师也说过，烟草的烟雾中至少含有3种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中会浓缩成一种有害的黏性物质。尼古丁是一种使人成瘾的物质，会损害神经系统。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的几率，要比不吸烟的**14倍；患食道癌的几率比不吸烟的**4倍；患膀胱癌的几率要比不吸烟的**2倍；患心脏病的几率也要比不吸烟的**2倍。吸烟也是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心脏病的危险…… ”

　　听我振振有词，讲得有鼻子有眼的，爸爸不禁乐了，“儿子，没想到**几年学，真是越来越有学问了！士别三日，真令老爸刮目相看啊！今天就冲着你这份心意，爸爸无论如何要把烟戒掉！”听着爸爸坚定的话，我不由得心花怒放，忙不迭地向老妈报告好消息去了。

让爸爸戒烟的作文扩展阅读

让爸爸戒烟的作文（扩展1）

——让爸爸戒烟作文3篇

让爸爸戒烟作文1

　　我的爸爸很爱抽烟，整天在家里吞云吐雾，这是我和妈妈最烦恼的事，我们都想把爸爸抽烟的这个坏习惯给改掉。

　　寒假的一天，我写完作业见爸爸在津津有味地吸着烟还不时地哼着小曲，我跑去便对爸爸说：“吸烟有害健康，每吸一支烟，就会使你的寿命缩短一小时，再说了，烟的危害有多大，你知道吗？一支香烟的尼古丁就能杀死一只小白鼠，十只香烟的尼古丁就能杀死一头牛，人的生命是宝贵的，我们一定要远离香烟，你还是赶快把烟戒掉吧！”爸爸思索了一会儿说：“听起来你说的还挺有道理的，看样子我还真是要把烟戒掉了！”“你真的要戒烟了吗”我再三询问爸爸。“人的'生命这么宝贵，我怎么会不戒烟呢？”爸爸笑眯眯的对我说。“太好了，爸爸终于戒烟了！”我高兴得一蹦三尺高。

　　经过我和妈**努力，爸爸终于把烟戒掉了，从此，我家的空气清新多了，我和妈妈也非常高兴。

让爸爸戒烟作文2

　　大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，人都瘦了一圈，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。

　　为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下**锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。

　　看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。

　　看来，爸爸不好对付，我只好使出我的“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一。想吸烟时就含糖快。二。把烟全部**，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我和爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

　　嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！

让爸爸戒烟作文3

　　有一句话我很早就想说了，这句话就是“爸爸，请不要再吸烟了。”

　　我曾经在品德书上看到了一个关于烟的尼古丁毒性试验，把溶解约三分之一支香烟烟气成分的溶液，注入约22克重的成年健康小白鼠体内。一分钟内，小白鼠就不幸“罹难”。一支香烟中含有的有害物质，如尼古丁一氧化碳和烟焦油等，足以杀死三只小白鼠呢！

　　爸爸，吸烟不但对自己有危害，对别人也有危害。如果您在家里吸了一支烟，而妈妈、奶奶等人都在家里，那么他们也就吸了一支烟。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟的人高好几倍。吸烟还会导致肺和牙齿慢慢变黑。

　　而且，吸烟还要用钱，既然又要用钱又对自己不好那就不要继续吸了。

　　现在连法律都在规定公共场所不许吸烟，因为吸烟对他人的伤害也是无形的。

　　如果您不吸烟了，那一天省下10元，两天省20元，一周70元，一个月300元，一年？无法想象的数字。可以用这些节省下来的钱去做您喜欢的事。

　　若果您不吸烟了，我们整个家庭都会很健康。

　　如果您不吸烟了，牙齿会越来越白。

　　亲爱的爸爸，女儿希望您福如东海寿比南山！爸爸，别吸烟了！

让爸爸戒烟的作文（扩展2）

——想让爸爸戒烟作文

想让爸爸戒烟作文1

　　我同座位夏源的爸爸与我爸爸对戒烟的态度完全不一样。夏源的爸爸至少还答应戒烟了，不管最后戒没戒成功，可我爸爸居然连答应戒烟的勇气都没有。

　　我和妈妈还有妹妹都希望爸爸能戒烟，可是爸爸就是不肯，他给的理由是不在家里抽不影响他人的健康。哎，我只能尝试用我的秘密计划。

　　我悄悄的把家里所有的香烟和打火机全部藏起来。吃过饭，爸爸习惯性的起身准备到露台抽烟了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟踪了过去。

　　到了露台爸爸居然很自然又轻松的从口袋里掏出了一包烟，悠闲的打开包装抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子凉了半截。忽然我发现爸爸的表情有点奇怪，哦！原来他在找打火机，好像遇到了麻烦。我凉了的心一下子又来了劲，但我表面上装作没事一样。只见爸爸在他全部口袋里没找到打火机，就像丢了魂一样的冲进家里把*常放打火机的地方翻了个遍，结果——哈哈，他一无所获！！

　　我心里那个开心呀！表面还是无表情的轻轻地哼着小曲。突然爸爸迅速的冲进厨房打开了煤气灶的火，低下头在熊熊灶火点**那根他叼了好长时间的香烟，露出了满足的表情。

　　失败，失落的'我，只能说爸爸你真行！

让爸爸戒烟的作文（扩展3）

——让爸爸戒烟作文菁选

让爸爸戒烟作文

　　在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要**。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的让爸爸戒烟作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

让爸爸戒烟作文1

　　爸爸现在每天都要吸两盒烟，而且每盒烟的价钱最少十元，既有害健康，又花了很多钱，为了他的健康，我和妈妈明确的告诫他，不许他吸烟，他明着不吸，就偷偷的吸。爸爸现在非常爱吸红旗渠，一次，我和妈妈在电视上的都市频道上看见了红旗渠金属含量严重超标，就不想让爸爸再吸红旗渠这个烟，就再三劝爸爸，可是劝不住，爸爸说，我就爱吸这个烟，我不吸别的烟。于是，我和妈妈制定了一个方案，让爸爸吸不成红旗渠烟。

　　今天，爸爸中午回到家，从烟盒拿出一支烟，从口袋里拿出打火机，把烟点着，一边吸烟一边看电视，看那样子，真是悠闲极了，过了一会，我趁爸爸不注意把他的烟盒和打火机从桌子上拿了下来，交给了妈妈。又过了一会，爸爸把那支烟吸完了，可他找不着他的烟盒，就问，我的烟和火机呢？我说，你都不知道，我会知道吗？真是的，爸爸听了我的话不再追究。他接着找，就是找不着。我和妈妈在卧室嘻嘻地笑我爸爸。爸爸在客厅自言自语说，我真笨，烟都找不找，再买一盒就行了。从此，爸爸买一盒红旗渠烟我和妈妈就藏爸爸一盒红旗渠烟，渐渐地爸爸不吸红旗渠了，我和妈妈也就不藏他其他烟了。因为，爸爸戒烟就等于割他身上的.肉一样痛苦。

　　虽然我让爸爸戒烟的目的没达到，但我让爸爸不**属物质超标的烟目的达到了，收获也不少，我以后要争取不让爸爸吸烟。

让爸爸戒烟作文2

　　爸爸戒烟吧，我不想一回家就看见您在吞云吐雾。吸烟的危害，尽人皆知。你吞进的是毒烟，吐出的是健康。爸爸，为了您的健康，戒烟吧！

　　爸爸，你每天坐在电视机前，一边看电视，一边抽烟。一条条烟雾在你的身上飞来飞去。我看在眼里，痛在心里。我不想看见你香烟毒害，爸爸，您知道吗？每当女儿劝您不听的时候，我心如刀割。爸爸，您知道吗？吸烟就是等于害人害己。您吐出的冷烟雾中，有害物质比吸入的热烟含量高好几倍呢。我每次走到您身边的时候，那一阵阵毒烟就像傍晚乡村的袅袅炊烟，向我扑来。我呛得一下子打了好几个哈欠。我想：妈**感受肯定和我一样。别让我们生活在烟雾缭绕的环境中。为了家人和您的`健康，爸爸，戒烟吧！

　　吸烟不仅会危害健康，还会造成小火灾。记得有一次，您在草地上走来走去，一边欣赏风景，一边抽烟。后来，一不小心被石头绊了一下，把香烟摔了出去，结果把草地烧了一大片。爸爸，您应该知道：有许多的火灾都是由于吸烟引起的，不仅家破人亡，还为国家造成了很大的损失。爸爸，为了家人的安全，您就戒烟吧！

　　爸爸，我想让您戒烟，让我们家远离毒烟，远离隐患！

　　你说，让爸爸戒烟，难道不是孝敬父母的一种行为吗？

让爸爸戒烟作文3

　　爸爸有个优点，就是不喝酒，但是却很爱吸烟。无论谁跟他说，他就是改不过来，置之不理，把我们的话当成耳边风。每当爸爸抽烟时，我们都会躲得远远的，怕闻到浓浓的烟草味！

　　听妈妈说，爸爸早就说等我生出来就不吸烟，可是现在我小学多四年级了他还是不戒烟。烟有什么好呢？爸爸为何总是不戒烟呢？

　　为此，我想出很多办法求他戒烟。有一次还拿了一位同学的小论文跟他做比较，他还是“屡教不改”，想来想去，我只好在爸爸的qq上留言：爸爸请您不要吸烟，吸烟有害健康，吸烟等于吸**，对你的身体伤害也越多，赶快戒掉吧！全国因吸烟而死的有很多人。而且，每天闻烟味的.人，身体更容易被伤害，为了家人，也为了自己，请您不要再吸烟。

　　可这段留言并没有起到什么作用，爸爸看到后，却对我们说：“那你们别在我的旁边，这样不是没闻到烟味了吗？”听了他的话，我顿时觉得好伤心好伤心啊！……

　　现在，白天还好，晚上满屋子烟草味，真让我难受，真恨那些制造香烟的人啊！爸爸我还是真诚地希望你慢慢戒烟吧！

让爸爸戒烟作文4

　　爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟灰缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“撒手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。于是，爸爸的戒烟就要开始了。

　　开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看随即把薯条狠狠地塞在嘴里，轻轻地叹了一口气，我知道爸爸的烟瘾有来了。

　　有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：“然然，你去看看菊花。”我高兴的跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风的向我走来，突然，我闻到一股烟味。噢，我明白了！爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“乖女儿，这是最后一次，别告诉**妈，好吗？”爸爸装的真可怜，我还是答应了。

　　有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方的抽起烟，一支接一支，好像要把几天的'烟补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来！”妈妈又好气又好笑的说：“真是孺子不可教也！”

　　唉，爸爸戒烟失败了！

让爸爸戒烟作文5

　　我同座位夏源的爸爸与我爸爸对戒烟的态度完全不一样。夏源的爸爸至少还答应戒烟了，不管最后戒没戒成功，可我爸爸居然连答应戒烟的勇气都没有。

　　我和妈妈还有妹妹都希望爸爸能戒烟，可是爸爸就是不肯，他给的理由是不在家里抽不影响他人的健康。哎，我只能尝试用我的.秘密计划。

　　我悄悄的把家里所有的香烟和打火机全部藏起来。吃过饭，爸爸习惯性的起身准备到露台抽烟了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟踪了过去。

　　到了露台爸爸居然很自然又轻松的从口袋里掏出了一包烟，悠闲的打开包装抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子凉了半截。忽然我发现爸爸的表情有点奇怪，哦！原来他在找打火机，好像遇到了麻烦。我凉了的心一下子又来了劲，但我表面上装作没事一样。只见爸爸在他全部口袋里没找到打火机，就像丢了魂一样的冲进家里把*常放打火机的地方翻了个遍，结果——哈哈，他一无所获！！

　　我心里那个开心呀！表面还是无表情的轻轻地哼着小曲。突然爸爸迅速的冲进厨房打开了煤气灶的火，低下头在熊熊灶火点**那根他叼了好长时间的香烟，露出了满足的表情。

　　失败，失落的我，只能说爸爸你真行！

让爸爸戒烟的作文（扩展4）

——我帮爸爸戒烟作文10篇

我帮爸爸戒烟作文1

　　吸烟危害健康已是众所周知的事实。但是，到目前为止，我国吸烟人群还占一定比例，这部份人群主要集中在农村家庭。由于这部份人群有把自己以及别人的健康当回事，所以不管在什么场所都无所顾忌地抽。抽烟既影响他从健康，又污染环境。

　　我的家庭中就常遭这种不幸。我的爷爷和我的爸爸都抽烟，只要他们都在家，就有一股“炊烟”，家里的我和妈妈都得离开现场。有时我连做作业都没办法做下去了。时间长了，我真无法忍受了。这天，我们班开展了“我做环保小卫士”主题活动，在老师的引导下，我第一个报名说出了我的主题是“帮助爷爷和爸爸把烟戒掉”。于是，我在老师的帮助下，收集了很多有关抽烟的危害资料。放学回到家，正巧我的爷爷和爸爸都在家。无放下书包，就对他们说：今天我要给你们上课。我的爷爷和爸爸真高兴，就齐声说：“好吧！”我把抽烟的危害一条一条给他们读了一遍。特别是以下几点，我加重语气读了——吸烟致癌已经公认。流行病学**表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍……被动吸烟者是指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地**烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍……

　　可幸的是，我这节课没白上，效果非常好，我的爷爷和爸爸从那时起就再没有抽烟了，家里空气好了，我们一家人经常一起说说笑笑，真幸福。

　　只要我们人人都有保护环境的意识，人人都爱护环境，我们生活的环境就会越来越来越美丽，我们的'生活就会越来越好。

我帮爸爸戒烟作文2

　　我的爸爸是个医生。他中等个子，长方脸，鼻梁上架着一副明晃晃的近视镜，镜片后的一双眼睛使人感觉很严厉。在我心目中，爸爸什么都好，就是特别喜欢抽烟，一天得一包“将军”。为这事妈妈没少跟他吵，可他总是不肯戒掉。

　　一个星期天，我做完作业想吃妈妈给我买的巧克力糖，妈妈却冲我摆摆手，又指了指正在沙发上抽烟的爸爸，意思是别在爸爸面前吃糖。我一下子计上心来，附在妈妈耳边嘀咕了一番，妈妈边听边笑眯眯地点头。于是，我捧着一大包巧克力，神气十足地在爸爸面前吃起来。爸爸马上皱起了眉头，严肃地说：“小倩，不许吃糖，吃糖腐蚀牙齿，会牙疼的。”

　　我装作没听见，又把一块巧克力放到嘴里。爸爸一把夺过巧克力，扔到了地上。我撅着嘴说：“爸爸，您是医生，最懂得抽烟对身体的危害，可您总不肯戒掉，成天在家里喷云吐雾，还好意思批评我呢!咱们两个啊，你抽烟，我吃糖，谁也别管谁。”“你……”爸爸气得扬起了巴掌，妈妈及时冲过来挡住了他，说道：“想管孩子，先得从自己做起。”爸爸理屈词穷，坐到沙发上抽起闷烟来。过了好一会儿，他扔掉香烟，坚决地说：“好，我戒烟：不过小倩得戒糖。”我高兴得一蹦三尺高，双手把巧克力送到爸爸跟前说：“爸爸，当您想抽烟时就吃糖吧，我不吃了。”爸爸笑了，妈妈笑了，我也笑了，欢乐的笑声在家里久久地回荡……

　　爸爸这一回是说到做到，终于把烟戒掉了。我凭自己的'聪明才智帮爸爸改掉了一个“坏毛病”，心里感到特别自豪。

我帮爸爸戒烟作文3

　　爸爸有一个最大的毛病就是爱吸烟，而且吸得非常厉害。

　　我从报纸、电视中看到吸烟会减少20年的寿命，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质**肺里以后会使肺变黑，正常人的肺是***，可以帮助人呼吸，但吸烟者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就会衰弱，后果非常可怕！

　　我希望爸爸有一个健康的身体，于是我想了很多办法帮爸爸戒烟。爸爸在家吸烟的时候，我就**着他不让吸，我对爸爸说：“吸烟时放出的气体对周围的人有害，直接受害者就是我和妈妈。”爸爸是爱我们的`，他也希望我和妈妈有一个健康的身体，爸爸听了我的这番话后说：“从今天开始我要戒烟。”我高兴地说：“太好了，让我来**你吧！”

　　一段时间过去了，**有了效果，原来爸爸每天吸两包烟，慢慢的改为每天吸两根；又过了一段时间，爸爸真正把烟戒掉了。我太高兴了！

　　每年的4月7日是“世界无烟日”，我真希望天天都是无烟日，全世界的人都不再吸烟，那我们生活的环境该是多么洁净呀！

我帮爸爸戒烟作文4

　　爸爸有一个最大的毛病就是爱吸烟，而且吸得非常厉害。

　　我从报纸、电视中看到吸烟会减少20年的寿命，烟里面含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质**肺里以后会使肺变黑，正常人的肺是***.，可以帮助人呼吸，但吸烟者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就会衰弱，后果非常可怕！

　　我希望爸爸有一个健康的身体，于是我想了很多办法帮爸爸戒烟。爸爸在家吸烟的时候，我就**着他不让吸，我对爸爸说：“吸烟时放出的气体对周围的人有害，直接受害者就是我和妈妈。”爸爸是爱我们的，他也希望我和妈妈有一个健康的身体，爸爸听了我的这番话后说：“从今天开始我要戒烟。”我高兴地说：“太好了，让我来**你吧！”

　　一段时间过去了，**有了效果，原来爸爸每天吸两包烟，慢慢的改为每天吸两根；又过了一段时间，爸爸真正把烟戒掉了。我太高兴了！

　　每年的4月7日是“世界无烟日”，我真希望天天都是无烟日，全世界的人都不再吸烟，那我们生活的环境该是多么洁净呀！

我帮爸爸戒烟作文5

　　烟是许多人的最爱，虽然抽烟有害身体健康，但多数人依旧去吸烟，去享受烟带给他们的乐趣。

　　我的'爸爸也喜欢抽烟，每当他闲着，就会拿出烟来慢慢的吸，尽情地享受着烟的味道。所以，他经常搞得家里乌烟瘴气，害的我和妈妈不停地咳嗽，只好躲到外面去。任凭妈妈怎么劝爸爸，却无济于事，爸爸依旧坐在那里抽烟。

　　妈妈交给我一项重要的任务——帮爸爸戒烟。没有办法，为了爸爸的健康，也为了我和妈**健康，我毅然决然的接受了任务。并且我向妈妈保证，一定帮爸爸戒烟，还我们一个健康的家庭。

　　第二天，我就开始了我的工作。爸爸*时爱养花，这不，又在弄他那“心肝宝贝”呢！我看着爸爸把这盆花搬到那，把那盆花搬到这。而爸爸也觉出来我是在**他，于是，趁我不注意，赶紧点着了一颗烟，这被我发现的正着，我立刻跑上去，一把把爸爸的烟揪了出来，爸爸还没反应过来，我就把他的烟扔到了水池子里。接着，我又把爸爸身上所有的烟搜了出来，这时，我又想到，应该把家里所有的烟都收起来。说办就办，我把家里每个角落都搜了一遍，真发现了不少烟。

　　弄完花之后，爸爸显的格外焦躁，此时，我也看出爸爸的焦躁来了，就把我的零食都搬出来，与爸爸一起吃，转移爸爸的***。渐渐地，爸爸不再想抽烟，而是想跟我一起吃零食。还别说，大约一个月，爸爸竟然真得不再抽烟，也不用与我一起吃零食了，他终于戒掉了烟瘾，我真高兴啊！

　　就这样，我们家又恢复了往日的宁静。没有烟味，只有花香。

我帮爸爸戒烟作文6

　　大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上吞云吐雾了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不像以前了，脸色蜡黄，牙齿黑黄，连那夹烟的两根手指也黄了，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。

　　为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，啪地一下**锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。

　　看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了灵感，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。

　　看来，爸爸不好对付，我只好使出我的杀手锏——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您和家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一、想吸烟时就含糖块。二、把烟全部**，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：好小子，用家务活来对付我，服了你了，我和爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸和他的老朋友——烟拜拜了！我家的环保问题也彻底得到了解决。

　　嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！

我帮爸爸戒烟作文7

　　我的爸爸对工作十分负责，待人热情，这倒让我感到十分自豪。可就是染上抽烟的坏习惯。我和妈妈是最讨厌爸爸的烟味儿了！于是，我暗暗下定决心要帮爸爸戒烟。

　　开始我想，骂他，让他觉得不好意思，也许他会戒烟。可天底下哪有儿女骂爸爸的呀，人家会笑话我的，甚至会说我不孝。于是我犹豫了，正当我犹豫之中，突然想：爸爸不是想自己的儿女考好吗？我可以用成绩来帮他戒烟。就这么定了，我暗暗下定了决心。跟爸爸商量以后，我就发奋学习。功夫不负有心人，经过了一阶段的努力。我终于在一次的单元考试中考出了好成绩―优分。我迫不及待地拿给爸爸看，爸爸见了说：我以后再也不抽烟了。你别以为他这下会改，才没呢！

　　一天晚上，我吃过饭，突然闻到一股刺鼻的烟味儿。我瞟了爸爸一眼，皱了皱眉头，果然不出我所料，爸爸又抽起烟来了。哎！俗话说得好，江山易移，本性难改啊！这倒是真的。**爸爸跑去说：爸爸呀，您不是答应我，以后不再抽烟了吗，怎么说话不算数呀？我边说边拽着爸爸的胳膊说着。听了我的这句话，爸爸慢吞吞地把烟灭了，无可奈何地说：好好好，我服了你了。看着爸爸有所改正了，我心里乐滋滋的。

　　但是烟味儿还没有在我家从此消失，爸爸经常按捺不住地抽起烟来。这怎么行呢？于是，我下定决心要帮爸爸彻底锝把烟戒掉。接下来的几天中，我忙得不可开交。最后，我得知嚼口香糖可戒烟，于是我从妈妈那里要来了一些钱，买了盒绿箭口香糖，用纸包着，写上戒烟糖。再写了一封信，这封信抒发了我巴望爸爸戒烟的情感。到了晚上，我把信连同戒烟糖一同交给爸爸，不知怎么着，以后的几天中，爸爸没抽一支烟。从此，讨厌的烟味儿在我家消失了！我真高兴。因为我拥有了一位知错能改的好爸爸！

我帮爸爸戒烟作文8

　　一提到“戒烟”这个词，我的脑海里就浮现出一件事

　　有一天，我无意中看到爸爸偷偷的在卫生间里抽起烟来，不时还发出咳嗽声。我觉得很奇怪：爸爸以前是不抽烟的，不知道为什么现在竟然抽起烟来，也许工作太忙吧，他戒烟来提提精神。这件事也被妈妈知道了，他们都不敢劝说。“*时爸爸是疼我的，也是最怕我的`，让我来了结此‘案’吧”。我暗暗下了决心。

　　*时，我们一家人在晚上常常会在一起聊聊天、做做游戏，这天晚上，爸爸下班回来了，吃过饭后全家坐在沙发上看电视，我跑进厨房搬了一把椅子摆在爸爸前面，爸爸很疑惑的看着我说到：“小滑头，又要玩什么游戏啊？”我一脸严肃的拿起身边的遥控器往椅子上一拍大声说：“升堂！”“大胆爸爸，既然敢偷着抽烟。你不知道吸烟有害健康吗？你可知罪？”爸爸装着冤枉的样子说道：“大人，庶民不敢啊？”，我又说：“本大人亲眼所见，还敢狡辩，你上网查查吸烟的资料。”妈妈把已打开网页的iPad递给爸爸上面写到：烟里有屁古丁，一滴尼古丁能杀死三匹又肥又大的牛，全国抽烟者得的病，大多是来自抽烟……他吓了一跳，烟是这么毒的东西呀，我的天啊！幸亏我没有吸多少。爸爸终于露出了狐狸尾巴。“你是什么时候开始学抽烟的？为什么要抽烟？快说！”我穷追不舍，爸爸低声说：“几天前，因为我听别人说男人要学会抽烟，不抽烟就不像男人了。”我说：“你不要听别人乱说，邻居要李叔叔也是男人，但他就没有抽烟。而且，你抽烟吐出的二手烟更有毒，害了我们一家人的健康。因为，本官宣判：爸爸必须立即戒烟！”爸爸见我们言之家理，便在我备好的纸上签了字，按了手印。

　　“退堂”！我拍了一下桌子。屋里一下子充满了笑声。

我帮爸爸戒烟作文9

　　20xx年5月31日是第24个世界无烟日，我们学校大力推进了控烟工作的宣传力度，一批控烟宣传展版也走进了校园。我心想：我的爸爸经常吸烟，我和妈妈不止一次劝过他，可他就是不听，吸烟是有害健康的，这次我一定要让他把吸烟这个坏毛病给改掉！

　　下午我放学回到家，一开门就闻到了一股刺鼻的烟味，害得我咳嗽了好几声，不用猜就知道，肯定是爸爸又吸烟了！我顿时气不打一处来，冲进爸爸所在的房间，只见爸爸坐在电脑前，右手点着鼠标，左手夹着一支烟，正悠闲自得的往嘴里送烟呢！我跑到他跟前，一把夺过了他手中的`烟，生气的说：“爸爸，你怎么又吸烟呀！吸烟有害健康，难道你不知道吗？”可令我生气的是，他却是一副满不在乎的样子：“别担心啦！你看我现在不是挺健康的嘛！”说着，就想把我手中的烟夺回去，我气的把烟一把扔进了厕所的马桶里，摇了摇头，对爸爸说：“哎！你真是顽固不化呀！你知道吗？你这样子做不但有害你自己的健康，也影响到了家人的健康，难道你想让我和妈妈每天都吸肮脏的二手烟吗？”爸爸听了，似乎有些动摇了，我见了，心中大喜，又接着说：“好爸爸，我求你了！为你自己，也为我们，你就戒了烟吧，好吗？”爸爸禁不住我的软磨硬泡，终于勉强答应了：“恩，好吧，我试试！”

　　此后，我和妈妈一直**着爸爸，每当他烟瘾上来，想吸烟时，我们就给他含粒话梅，嚼个柿饼，因为吃这些东西可以消除烟瘾。

　　功夫不负有心人，通过爸爸与我们的努力，爸爸成功戒烟，我别提有多高兴了！

　　同学们，让我们行动起来，让身边的每一位亲人、朋友、同学都远离香烟和拒绝吸烟。这样，我们的生活将会更加美好！

我帮爸爸戒烟作文10

　　时光如梭，转眼20xx年来到了。新的岁月，我有一个新年愿望：帮助爸爸戒烟！我老爸是一个不折不扣的“烟鬼”，一天都离不开烟。据说，他抽烟已经有十几年的“悠久历史”了。老爸是一名总工程师，经常画设计图纸，还要琢磨部门的的管理方案，工作繁重，需要保持一个清醒的头脑来思考问题，所以老爸经常抽烟来提神。用爸爸的俏皮话来说：“烟能振奋精神，烟能点燃灵感……”说起烟的好处还一套一套的。为了避免家中“云雾迷蒙”，妈妈就立下规矩，“不准在家里抽烟！”可是为了健康，我一定要努力让爸爸戒烟。为此，我和妈妈想尽了办法，可还是黔驴技穷：买零食和口香糖、告诉老爸香烟的危害……可是，突然有一天，老爸竟然主动提出：“我要戒烟了！”我和妈妈都不约而同地欢呼起来，表示全力**他这个“利国利民”的“举措”。

　　原来，老爸觉得吸烟不但有害自己的健康，还会影响家庭的和睦，于是狠了狠心，决心戒烟。第二天，妈妈去超市买回了一盒戒烟糖。晚饭后，我们竭力阻止爸爸到楼下吸烟，就拉着爸爸坐在沙发上看报纸，15分钟，30分钟……显得有点坐立不安，于是我往他嘴里放了一粒口香糖。妈妈在一旁装作若无其事地观察老爸的一举一动。时间静静地过去了，等老爸读完报纸，他又到了楼底下，我跑去一看，老爸正悄悄地站在公园亭子里，手里拿着一根烟贪婪地吸着。戒烟行动失败！在以后的日子里，我看着爸爸戒了一次又一次的烟，最终还是抵挡不住香烟的**，又开始“吞云吐雾”。

　　每次看着爸爸跟他的朋友用烟递来递去，每次看着爸爸叼着烟走在路上悠哉悠哉的样子，我情不自禁要求自己和妈妈帮助老爸戒烟。此刻，窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声，这是人们对新年的美好憧憬。我相信只要经过努力，老爸一定会成功戒烟的，我的新年愿望肯定会实现的！

让爸爸戒烟的作文（扩展5）

——劝爸爸戒烟作文10篇

劝爸爸戒烟作文1

　　我的爸爸有个坏习惯，那就是吸烟。他吸起烟来，一口接一口，歇都不歇一会儿，两个鼻孔像烟囱。他写东西的时候，一只手拿着钢笔，一只手拿着香烟，一根抽完了再接着抽，有时还把两根接在一起抽，弄的连他自己都说他是个‘烟雾弹’。要是有人跟他比赛吸烟，他肯定是冠军……

　　一个星期一的.下午。因为我在学校受到了老师的表扬，我很高兴一蹦一跳地回到家。一推门，看见屋里乌烟瘴气。我的脸立刻板了下来。对爸爸说；‘爸，你能不能不吸烟了，吸烟等于在吸烟毒’。爸爸笑着说；‘好，好，我知道了’。听了爸爸这句话，我的心里好极了。可是第二天爸爸可没有了戒烟的想法了。家里又乌烟瘴气了。吃过晚饭过后。我把爸爸叫到沙发前对爸爸说；‘爸爸，我给你讲些小知识吧’。‘好啊’。爸爸回答道。‘烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体……据世界卫生**的一项报告，全世界每年至少有100万人由于吸烟而过早的**’。爸爸听后说；‘女儿，我知道了’。我们俩高兴地笑了。

　　爸爸，我想对你说，吸烟有害身体，希望你爱惜自己的身体。请你不要吸烟了。

劝爸爸戒烟作文2

　　爸爸，您很爱我，很爱妈妈，也很爱这个家，但是您有一个缺点，就是太爱抽烟了。

　　爸爸，每当家里来了叔叔们，您就会热情的递过一支烟，和叔叔云里雾里的抽起来，爸爸，当您抽烟时，您有没有想到我，想到妈妈，每当您抽烟时，我和妈妈都在为您捏一把汗啊！您是把我们全家的幸福都抵**啊！

　　爸爸，记得有一回，您去跟一个朋友去吃饭，走了不久，又回来了，我还以为您是把钥匙落家了，谁知您是把烟落家啦!从此以后，您养成了习惯性动作，每次出门都摸摸兜，唯恐把烟落下。

　　爸爸，您难道忘记了我从

网上找的吸烟有害的常识吗？不，您只是把它当做过眼云烟。吸1支烟就减少5分钟的寿命，吸12支烟就减少1小时的寿命，这话我不止一次在您面前说过，您怎么就不听呢!您是一名医生，应该更能比我们了解吸烟的危害，您怎么就戒不了呢！

　　爸爸，为了我，为了妈妈，为了我们这个幸福美满的家，请您别再抽烟了！

劝爸爸戒烟作文3

　　爸爸喜欢抽烟，有客人来了都要抽7、8支。为了帮爸爸戒烟，我和妈妈想出了一个办法。

　　爸爸生日那天，我送给了他一样礼物。一瓶戒烟药。爸爸还问：“你哪来这么多钱？”我回答：“为了帮你戒烟，我用了我全部零花钱来买的！”爸爸好像明白了我的意思，开始了他每天的“戒烟路程”。

　　现在，爸爸也不怎么抽烟了。有客人来了也只抽1、2支表示尊重。有时实在忍不住了，也只抽1支。

　　有一次，爸爸拿出打火机，望着那星星之火，又突然发现了我，就像想起了约定。立刻说：“不抽了，说好了的嘛！”我望着爸爸，感动的泪水不由自主的流了出来。

劝爸爸戒烟作文4

　　爸爸烟瘾很大，家里人都想爸爸快把烟给戒了。

　　吸烟有很多害处，它可以让人得病，对身体一点都不好。吸烟过多，口里总有一种烟的味道，让人总觉得不好闻。

　　爸爸，你知道吗，你抽烟的时候不仅是你在抽着，在你周围的人同样也在吸着。他们吸着你喷出来的二手烟，是多么难受啊，还有更恐怖的是，如果他们吸了你的二手烟，他们得肺癌的机率反而比你本人得肺癌的机率要大得多。还有，抽烟是要用钱买的，你一天抽两包，一包烟就要10，一天你就花掉了20元，一年你就要用掉7300元的金钱十年你就用了73000元，这是多浪费啊！要是你用这些钱捐了出去，不但可以帮到人，还为自己收获名声，那是多么理智的选择啊。爸爸我希望你把烟给戒了，不要让周围的人也和你一起共吸那危害生命的烟了，也不要花钱在烟上面了，你花钱买烟等于是用火在烧你的烟啊，最重要的是你自己的身体要紧，你已经抽了那么久烟了，还没发现它有哪些危害吗，请你不要那么自私下去，尽快把烟戒了吧。

　　抽烟不仅带给人有自身伤害，而且也会给环境造成严重影响。你抽的烟，在你那上瘾的心的解使下把烟给点燃了，烟被点燃后，慢慢地燃烧着，越烧越浓，飘到空气中，在大自然的所有生物在呼吸时，突然闻到你那又嗅又焦的烟，对它们的身体也会造成很大的伤害啊！它们可能会埋怨你：可恶的人类，又在用那满口嗅味的嘴巴吸着嗅嗅的烟，真是让人感到讨厌、愤怒。把我们这个本来很优美的家园都布**一层又黑又气味十足的恶嗅面膜，是要把我们赶尽杀绝吗？本来我们可以**相处的，但你们却为了一时的快感，却破坏了我们**相处的机会，让我从此对你们失去了永远的信任，你们这样做，不感到羞耻吗？不感到可笑吗？你们这是在制造**感啊！的确，抽烟确实带来很多破坏环境的问题，这些问题不但没有解决的方案，反而变得越来越严重，越来越恐怖。爸爸你快醒悟吧，别再伤害这个可爱的大家园了，不要再为这个世界喷出一口烟了，不要再犯下那愚蠢又带有**感的事了，不然，你会再也看不到这么美好的景象，不能在这么美好的景象中感受那美好景象所带来的愉悦的心情。

　　可能你不知，做烟的材料还有一个用处，它是可以用来制病的，*人却有它来大量制造草烟，反而**的一些医学家用它来研究，把它做成医学药品，为人类的生命增加一些生还品，为人类带来希望。爸爸，你要向**的人学习，虽然你不能从烟中得知宝贵的用处，但你却可以把烟戒了，因为这样做也是在**他们在做医学研究的。

　　爸爸，请你不要再抽烟了，如果你真的忍不住要抽烟，那你就带着一包话梅，在你想抽烟时，你就拿出一颗，放进口里，细心品尝那甘甘的味道，忘记那烟的味道，提醒自己以后再不要抽烟了。我相信你一定会做到的。

　　爸爸，说了那么多，不知道对你戒烟有没有帮助，但我说那么多也是为了你好的，所以，你一定要乘乘听我的话，把烟戒了。如果你把烟戒了，我一定好好努力学习，做个出色的人。

劝爸爸戒烟作文5

　　我的爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说他，可爸爸就是不听。这回，我要和妈妈一起，帮助爸爸戒烟。

　　晚上，我躺在床上苦思冥想，终于想出了三个方案。

　　第一个方案是：说。有一次，我看见爸爸在吸烟，就说：“爸爸，您别吸烟了！全世界一年有二百五十多万人因为吸烟而**，吸烟的人患癌症的机率也要比不吸烟的**的多，我们都为您的健康担忧。吸烟既伤害了别人，更伤害了自己，爸爸，您别吸烟了！”爸爸说：“好！”可是，还不到一个星期，**病又犯了！

　　看来我要使用第二个方案：**。每当我看见爸爸吸烟就去阻止他，把他的烟抢过来，或是假装咳嗽两声，劝告说他不要再吸了，我受不了烟的味道。刚开始进行的还很顺利，还没过几天，爸爸想出了个鬼点子，每次吸烟都背着我，有时还在单位里吸烟。

　　看来还是不行，最后只剩下第三个方案了——藏。有一次，我趁爸爸没注意，把爸爸的衣服和抽屉里翻了一遍，把他所有的烟和打火机藏了起来，每当爸爸一出门，我就开始收、藏。爸爸跟我商量：“能不能让慢慢戒？”我想想也对，不能一口吃个大胖子，就一天给他发一根，慢慢地两天一根，三天一根......

　　最后，爸爸终于不吸烟了。哈哈，我终于帮爸爸戒了烟。

劝爸爸戒烟作文6

　　“哎呀，这个老公，一天到就知道抽烟，弄得家里烟雾缭绕呀！”每次爸爸抽烟时，妈妈都这样说。

　　随着爸爸土天天抽烟，家里少了许多欢声笑语。我多次要爸爸戒烟，爸爸不但不听，还打我，我每次看见他手上拿着烟，嘴里吐出烟时，我心就难受。我决定和妈妈组合成一个“戒烟大队”来治治爸爸抽烟的习惯。

　　大队组成后，妈妈每天询问同事有没有好的戒烟方法，我每天要同学帮我找一些关于抽烟对身体不好的.资料。嘴着时间的流逝，我和妈妈收集了大量抽烟对身体不好的资料。我们把这些资料给爸爸看并对他说大人不准抽烟，把看见了，连忙发誓从今以后不再抽烟了。

　　从此，这个家庭又有欢声笑语了。

劝爸爸戒烟作文7

　　有一天，我在网上查到，无论主动还是被动吸烟都可以致癌。我立刻告诉了爸爸，爸爸摸着我的头说，你长大了，知道照顾人了，好吧，从今天起，我开始戒烟。

　　爸爸坚持了两个星期，耐不住又吸起烟来了。我瞄了正吞云吐雾的爸爸一眼说，爸爸你说话不算话，我以后再也不相信你了。爸爸把手里的烟灭了说，好，我服你了。以后，每当爸爸要上厕所，我就拿出妈**话梅往爸爸嘴里塞一个。这办法还很管用。

　　从此以后，爸爸真的不再吸烟了。我心里乐滋滋的！

劝爸爸戒烟作文8

　　生活中，经常要劝说别人，而劝说时使用的语言尤其重要。一旦语言过于严厉，往往达不到所预期的效果，有时还会适得其反。今天，我家就上演了一出劝说“大戏”。

　　这一天，爸爸才吃完饭，就拿起了打火机，只听见“啪嗒”一声，蓝色的火苗从打火机中窜出，爸爸点燃了一根烟，悠闲的“吞云吐雾”起来。弄得屋子里“烟雾缭绕”，仿佛置身于“仙境”一般，只是让人呼吸不畅。妈妈时不时的咳嗽着，可爸爸却置若罔闻。于是，我走上前，说：“爸爸，你抽烟发出来的烟雾好大呀。”

　　“是啊！”

　　“爸爸，抽烟既影响自己身体，又影响他人健康。把烟戒掉，好吗？”我顿了顿，又说：“你看，妈妈刚才就被烟雾呛咳嗽了，爸爸你的牙齿也被烟熏黄了。据网络上说，吸烟会导致患癌症和肺病的几率**提高。而且，二手烟比直接吸烟的危害更大！为了我们一家人的健康幸福，把烟戒掉，好吗？”

　　“好吧，算你嘴皮子厉害。我戒。”爸爸爽快的说。

　　从此以后，爸爸按照自己的诺言，尽量的不抽烟，要抽也是在阳台抽。客厅里“烟雾缭绕”的景象也一去不复返了。

劝爸爸戒烟作文9

　　晚饭过后，小红在家里认真地写作业，突然闻到一阵强烈的浓烟，呛得她直咳嗽。小红想：“准时爸爸这个老烟鬼又开始吸烟了。我一定要戒掉爸爸的烟瘾！”

　　小红打开门，只见爸爸手里夹着烟，烟雾缭绕，袅袅上升。他一边吞云吐雾，一边拿着报纸看得津津有味。小红和妈妈异口同声地说：“吸烟有害健康！”没等她们说完，爸爸就打断他们的，振振有词地说：“饭后一根烟，赛过活神仙。”气得妈妈和小红火冒三丈，满脸通红！于是，小红开动脑筋、冥思苦想，让爸爸吃零食、水果转移***，嚼口香糖，查找吸烟危害资料给爸爸看。可是都没有用。

　　最后，她灵机一动，走到爸爸跟前，问爸爸：“爸爸，您是爱我们的，对不对？”爸爸笑着说：“当然了。”“可是您说的和做的不一样！吸烟不但有害您的健康，而且二手烟对我们的危害更大！不信您看看这些资料。”爸爸看了，悄悄灭掉香烟。第二天，小红发现爸爸开始戒烟了。小红把方法告诉了其他人，不久之后，这方法就流传**！

　　从此之后，爸爸就再也没吸过烟啦！

劝爸爸戒烟作文10

　　因为爸爸老是抽烟，所以我和妈妈老是“抽”二手烟，这可怎么办？有了，我灵机一动，“让爸爸戒烟”，我脑海里就浮现了这个想法。

　　于是，我便计划好了，今天刚好是星期六，我今天就劝爸爸戒烟，我再也不能容忍二手烟的味道了。爸爸今天不能戒，那就明天戒，总之一定要让爸爸戒烟。我马上下楼，又闻到了一股浓浓的烟味，我飞奔到爸爸身边，对爸爸说：“爸爸你为了我们一家人的身体健康着想，应该戒烟。尼古丁是致癌的，焦油是使人心跳加速的，一氧化碳是令人中毒的。每吸一支烟就会减少十分钟的生命，如果你吸了六支烟就能减少一小时的生命啊！所以爸爸你还是戒烟吧！”可爸爸说：“才不要呢！我可是老一代的烟民了，要继承传统，吸烟多好啊！可舒服了呢！”我着急地说：“爸爸这可不是开玩笑的，这可是关乎生命健康啊！你的肺本来就是鲜红的，可是你如果吸烟的话，你鲜红的肺，就会变得像碳一样黑，这可不好啊！”爸爸不紧不慢地说：“好吧！我戒就是了。我认真地向爸爸说：“爸爸，我要没收你的烟和打火机” 如果让我发现你抽烟的话，我就要没收你的钱。”爸爸只好顺从地把烟和打火机交给我。没过几天，爸爸的烟瘾又犯了。我就把准备好了的苹果递给爸爸，不一会儿爸爸就没事了，就这样持续了几天，我终于帮爸爸把烟给戒了。从此以后，我家的空气变得格外清新，我仿佛又看见了爸爸那鲜红的肺。

　　原来不吸二手烟的滋味这么好，真是舒服极了。

让爸爸戒烟的作文（扩展6）

——爸爸戒烟作文300字10篇

爸爸戒烟作文300字1

　　我同座位夏源的爸爸与我爸爸对戒烟的态度完全不一样。夏源的爸爸至少还答应戒烟了，不管最后戒没戒成功，可我爸爸居然连答应戒烟的勇气都没有。

　　我和妈妈还有妹妹都希望爸爸能戒烟，可是爸爸就是不肯，他给的理由是不在家里抽不影响他人的健康。哎，我只能尝试用我的秘密计划。

　　我悄悄的把家里所有的香烟和打火机全部藏起来。吃过饭，爸爸习惯性的起身准备到露台抽烟了，我偷偷的暗笑，看爸爸拿什么抽。于是我就偷偷的跟踪了过去。

　　到了露台爸爸居然很自然又轻松的从口袋里掏出了一包烟，悠闲的打开包装抽出一根慢慢的叼到嘴里，我的心一下子凉了半截。忽然我发现爸爸的表情有点奇怪，哦！原来他在找打火机，好像遇到了麻烦。我凉了的心一下子又来了劲，但我表面上装作没事一样。只见爸爸在他全部口袋里没找到打火机，就像丢了魂一样的冲进家里把*常放打火机的地方翻了个遍，结果——哈哈，他一无所获！！

　　我心里那个开心呀！表面还是无表情的轻轻地哼着小曲。突然爸爸迅速的冲进厨房打开了煤气灶的火，低下头在熊熊灶火点**那根他叼了好长时间的香烟，露出了满足的表情。

　　失败，失落的我，只能说爸爸你真行！

爸爸戒烟作文300字2

　　我的爸爸是个烟鬼，整天烟不离嘴，一说话就有一股浓浓的烟味。为了他的健康着想，老妈给我下达了一个任务——帮助老爸戒烟。

　　这可不是一件容易事儿！我思来想去，制定好了AB计划。

　　A计划：我画了许多禁止吸烟的标志，将它贴在房子的各个角落，并时刻关注着爸爸，看见他吸烟我就上前阻止，但是收效甚微，爸爸甚至还拿“饭后一根烟，赛过活神仙”这种歪理来应付我。哼，A计划行不通，那我就给你来点厉害的尝尝滋味。

　　于是，我开始实行B计划：都说钱是人的**子，那今天我就好好跟爸爸算一笔账吧！

　　在爸爸回来之后，我就拿起草稿本，在爸爸面前算了起来。我对爸爸说：“爸爸，您看。您一天最起码要抽掉一包二十元钱的香烟，那么一年三百六十五天，您就要抽掉7300元钱呢！您如果现在就把烟戒了的话，十年后您都能送我一辆小汽车了呢！”爸爸听后，若有所思地想了一番，我本以为爸爸能为之所动，没想到爸爸抬起头来，淡定地说了一句：“可钱赚来不就是用来享受的吗？再说了，小汽车要靠你自己去挣钱买！”说完后，又拿起一根烟，抽了起来。唉……B计划又失败了。

　　不过，没关系，我已经想好C计划来对付我老爸了！

爸爸戒烟作文300字3

　　爸爸戒烟吧，我不想一回家就看见您在吞云吐雾。吸烟的危害，尽人皆知。你吞进的是毒烟，吐出的是健康。爸爸，为了您的健康，戒烟吧！

　　爸爸，你每天坐在电视机前，一边看电视，一边抽烟。一条条烟雾在你的身上飞来飞去。我看在眼里，痛在心里。我不想看见你香烟毒害，爸爸，您知道吗？每当女儿劝您不听的时候，我心如刀割。爸爸，您知道吗？吸烟就是等于害人害己。您吐出的冷烟雾中，有害物质比吸入的热烟含量高好几倍呢。我每次走到您身边的时候，那一阵阵毒烟就像傍晚乡村的袅袅炊烟，向我扑来。我呛得一下子打了好几个哈欠。我想：妈**感受肯定和我一样。别让我们生活在烟雾缭绕的环境中。为了家人和您的健康，爸爸，戒烟吧！

　　吸烟不仅会危害健康，还会造成小火灾。记得有一次，您在草地上走来走去，一边欣赏风景，一边抽烟。后来，一不小心被石头绊了一下，把香烟摔了出去，结果把草地烧了一大片。爸爸，您应该知道：有许多的火灾都是由于吸烟引起的，不仅家破人亡，还为国家造成了很大的损失。爸爸，为了家人的安全，您就戒烟吧！

　　爸爸，我想让您戒烟，让我们家远离毒烟，远离隐患！

　　你说，让爸爸戒烟，难道不是孝敬父母的一种行为吗？

爸爸戒烟作文300字4

　　您好！我很喜欢您，您不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，您都会乐意接受。可是每当看到您“吞云吐雾”，我就隐隐地感到您是个“杀手”，而被害人就是您自己、妈妈，还有我！凶器，则是您心爱之物——香烟！

　　您是知道的，为了帮您戒烟，妈妈没少生气。记得前年的无烟日，妈妈看到电视里的戒烟公益广告，轻言细语地说：“老章，你也该……”可是，妈**话还没说完，就被您打断了，您强词夺理道：“还有人不吸烟，却得了肺癌的呢！”还有一天，我正在书桌前鞋子，您来到我身边，一边检查我的作业，一边习惯性地从衣服口袋里掏出香烟盒，打开盒子抽出一支。只听打火机“咔嚓”一声响，一股呛人的烟味扑鼻而来。我憋着气以最快的速度冲进妈**房间。

　　启示，吸烟的危害您比谁都清楚。如今，妈妈也已经无计可施，我更是无可奈何，只有眼睁睁地看着您大口大口的吸烟，也只活生生地忍受那伤心的折磨。爸爸，难道烟真的比我们一家三口的健康还重要吗？

　　爸爸，为了您的健康；为了您、妈妈，还有我的幸福，您戒烟吧！此致

爸爸戒烟作文300字5

　　以前爸爸烟瘾很大。每次抽烟都把烟吐在我的脸上，呛得我眼冒金星，难受极了，但还好，现在他已经戒掉了，要知道爸爸是如何戒烟的吗？哈哈，那你们可听好了，我就开始说了！要静静的哦！

　　因为我不喜欢爸爸抽烟，也不乐意爸爸从嘴里吐出来的烟味，我就去问妈妈想不想爸爸戒烟，妈妈回答“想”，于是我就和妈妈说：“我们联手让爸爸戒烟”，我们都费了九牛二虎之力终于有了一点成效，爸爸不再在房间里抽了都会在阳台上抽烟。

　　最后我们实在忍不住了，因为爸爸在阳台上抽烟就把爸爸的烟全部找出来扔了，可是爸爸都不罢休还是偷偷的抽烟，每次爸爸想抽烟的时候我们总是分散爸爸的***，比如让爸爸给我检查作业，听我背书啊，还有就是让爸爸吃零食，这样的日子坚持了一个多月，我们就很少看到爸爸偷偷的抽烟了，也很少看到爸爸的口袋里放着香烟了，此次之后爸爸成功的戒了烟瘾。我和妈妈开心极了，因为爸爸不抽样了，我们也不用吸二手烟了。

　　这个过程真的很漫长啊！

爸爸戒烟作文300字6

　　瞧，我的爸爸架着脚，两只手夹着烟，深深地吸了一口气，感觉很满足似的。一股浓浓的烟飘了过来，让我和妈妈感到非常难受，咳了起来。

　　妈妈连忙走到了爸爸的面前，火冒三丈地说：“你就不能不抽烟吗？抽的家里烟雾弥漫，对我们身体也不好。”爸爸把妈**话当作空气一样，继续抽着烟。妈妈看爸爸不理她，就飞速地把烟从爸爸手中抢来，爸爸连忙***，使劲地拍一下桌子，大喊：“你以为你是我老婆，我就不骂你，你最好听话一点，不然，要你好看。”妈妈才不怕，一把把烟夺过掐灭，丢到了垃圾桶里。

　　爸爸看了，从口袋里抽出一支烟来，拿上打火机，又准备抽了起来。我连忙上前拉住：“爸爸，你别抽了。”妈妈也不去抢了，看着爸爸：“难道你要一直抽烟，一直抽到你不舒服吗？如果你出了什么问题，我们怎么办？”爸爸听了，默默地低下了头，把烟丢到了一边：“我以后再也不抽烟了。”

　　有时到了晚上，爸爸在阳台上面站着，会情不自禁地摸摸自己的口袋，似乎在找什么，我看了偷偷笑了。

爸爸戒烟作文300字7

　　除了一个老问题，我父亲什么都擅长我不能戒烟。所以我给了他一个老烟枪昵称。

　　一天晚上，我放学回家，看到了我的老烟枪爸爸坐在沙发上又抽烟，弄得我家烟雾缭绕，我再也做不了作业了。怎么才能说服爸爸戒烟？想了想，终于想出了一个好主意。我故意去找父亲，对他说:爸爸也让我抽根烟，好吗？爸爸惊讶地盯着我，然后生气地说:不，吸烟对人的健康非常有害。况且你还是个孩子。当我看到父亲的表情似乎掉进了我的陷阱，我暗暗高兴，说:爸爸，既然你知道吸烟对人的健康有害，你为什么还吸烟？嗯？爸爸仍然自信地说:我是成年人，不像你的孩子。我不得不毫不留情地说:大人不是人吗，神仙？这样抽烟不仅害了自己，也害了别人。

　　我认为吸烟不仅有害健康，而且浪费很多钱。我给父亲算了一笔账，如果一包烟一天要五块钱。一个月150，所以一年2000左右，十年2万。如果我爸这辈子抽50年，大概要10万左右。不要看一天只花几块钱，时间长了就是一笔可观的积累。所以我和妈妈建议爸爸一定要戒烟。这样不仅对爸爸身体好，还能省很多钱。

　　父亲听了母亲的建议，真的戒烟了。我和妈妈真的为爸爸高兴。

爸爸戒烟作文300字8

　　我的爸爸已经四十多岁了，但牙齿却焦黄了，这都是长期吸烟的后果。今天，爸爸又抽烟了。你瞧，爸爸整个人埋在沙发里，架着一副二郎腿，手指间夹着一根烟，客厅里都弥漫着浓浓的烟雾。我看到这情景，决定实行戒烟A计划。于是，我和妈妈去大街上买回来一些关于烟的禁止标志，把它们贴在墙上﹑厨房里﹑卧室里。可是爸爸却无动于衷，视而不见，每天仍旧抽着烟。最后，我只能沮丧地宣告戒烟A计划失败。

　　紧接着，我又开始实行戒烟B计划。这一次，爸爸又在沙发上津津有味地抽着烟。我走过去，笑眯眯地问爸爸：“爸，烟好抽吗？”爸爸急切地回答：“好抽，好抽极了。”“那给我也来一条吧。”说着，我从爸爸的烟盒里取出一支烟。爸爸却一把抢过，一本正经地说：“小孩子家家抽什么烟，烟里有毒。”我撒起娇来：“那你都抽。”说完，问我拉着爸爸来到电脑前，打开事先准备好的有关吸烟有害健康的资料。爸爸看了后，眼睛都瞪大了。我趁热打铁：“爸，戒烟吧。”爸爸过了许久，才点了点头。

　　看到爸爸同意戒烟了，我会心地笑了。

爸爸戒烟作文300字9

　　我的爸爸在三年前是一名出色的大学教师，而现在呢？是一名博士，事业上虽有了成就，但染**爱吸烟的坏毛病。

　　要知道，一旦染上吸烟，想戒也戒不掉。吸烟是对人体有害，相信闭关是吸烟的人还是不吸烟的人都能说出吸烟对人体的危害。可为什么人类明明知道可还要抽呢？

　　爸爸，请您戒烟吧！记得您被次在书房对着电脑写文章的时候，您总会从烟盒中拿出一根又一根的烟，烟气布满了整个屋子；烟灰缸里却是一堆又一堆的烟头，在不时中，您总是咳嗽，甚至有时会恶心干呕。妈妈总是劝告您，可您总是不听。

　　爸爸，请您戒烟吧！你知道吗？吸烟就等于吸毒，您一人吸烟，便会影响我们一家人的身体健康。你可能不知道：当烟雾弥漫在空气中的时候，只要我们一呼吸到烟气，我们就吸了您的二手烟，所以烟毒也危害知我们一家人的身体健康。爸爸，为了我们一家人的身体健康，把烟戒了吧！

　　爸爸，请您戒烟吧！实验证明，吸一根烟会减少一个人3—5秒的寿命；一天吸一包烟，二十年后的肺癌发病率将是50%。

　　爸爸，请您戒烟吧！这可是女儿的肺腑之言，让烟中的尼古丁永远在我们家消失，是您的身体恢复健康。

　　在次，希望天下的烟民们早日戒烟成功！

爸爸戒烟作文300字10

　　我的爸爸今年37岁，却有近20年的烟龄了。

　　一天，我看到爸爸正在家里吸烟。爸爸的烟瘾是越来越大了，把家里弄的是乌烟瘴气，非常难闻。我忍不住生气地说：“请不要吸烟了我都快受不了了。”可爸爸却说：“这是我的事，我知道怎么办，不用你来管！”我无奈地摇摇头，暗暗下定决心：一定要帮爸爸把烟瘾戒掉。

　　几天后，我在网上发现吸烟对身体有很大的.坏处，因为香烟里含有大量的焦油和尼古丁等对人体有害的物质，凡是长期吸烟的**多都受到病痛的折磨，甚至失去生命。当我看到这些怵目惊心的图片后，感到非常的后怕。

　　我赶快将这篇资料打印了下来，拿给爸爸看。又给爸爸讲了许多道理。爸爸看着我一脸认真的态度，终于接受了我的建议。他连忙仍下手中的香烟说：“我以后再也不吸烟了。”就这样，我成功地帮爸爸把烟戒掉了。

让爸爸戒烟的作文（扩展7）

——爸爸戒烟记作文10篇

爸爸戒烟记作文1

　　我的爸爸特别爱吸烟，不管怎么劝说都戒不掉。唉！他到底什么时候才能戒烟呢？难道他不知道吸烟对身体有害吗？

　　每天一回家闻到一股浓浓的“手榴弹”味，再看着客厅里的烟灰缸——已经装满了烟蒂，不用说，今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。

　　晚上妈妈回来了。你听，爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸，爸爸依旧认识不到自己的'错误。

　　一直到后来，因为抽烟，爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛，决定把烟戒掉，而我则是监管者，看着他不让他吸烟。

　　随后的两个月，他真的一根烟也没有碰。可好景不长，***后他又管不住自己了，一旦我去上学，妈妈去上班，他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸：“我一回家就闻到一股烟味，你是不是又抽烟了？”爸爸陪着笑辩解道：“没有，没有。”

　　这时我变身为监管者，靠着我那敏锐的耳朵，爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈，让她惩罚爸爸。

　　现在我正式宣布，爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出，有趣极了。

爸爸戒烟记作文2

　　20xx年2月14日——情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：“我再也不抽烟了！”

　　我和妈妈相视一笑。爸爸的'承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后……

　　那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！

　　“爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。”我皱着眉说道。

　　“咱们去看看？”我问妈妈。

　　“嗯，看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。

　　我们蹑手蹑脚地靠近厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。

　　“爸爸？”我轻轻地叫了一声。

　　爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。“不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。”

　　“上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？”我们三人哈哈大笑。

　　年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？

爸爸戒烟记作文3

　　我的爸爸特别爱吸烟，不管怎么劝说都戒不掉。唉！他到底什么时候才能戒烟呢？难道他不知道吸烟对身体有害吗？

　　每天一回家闻到一股浓浓的.“手榴弹”味，再看着客厅里的烟灰缸——已经装满了烟蒂，不用说，今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。

　　晚上妈妈回来了。你听，爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸，爸爸依旧认识不到自己的错误。

　　一直到后来，因为抽烟，爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛，决定把烟戒掉，而我则是监管者，看着他不让他吸烟。

　　随后的两个月，他真的一根烟也没有碰。可好景不长，***后他又管不住自己了，一旦我去上学，妈妈去上班，他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸：“我一回家就闻到一股烟味，你是不是又抽烟了？”爸爸陪着笑辩解道：“没有，没有。”

　　这时我变身为监管者，靠着我那敏锐的耳朵，爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈，让她惩罚爸爸。

　　现在我正式宣布，爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出，有趣极了。

爸爸戒烟记作文4

　　今天，离爸爸戒烟已经一个月了，我心里很高兴。

　　说起我的爸爸，人人都会竖起大拇指，可爸爸唯一的缺点就是爱抽烟。一天抽两包，弄得家里乌烟瘴气，我和妈妈是身受其害。所以，我一定要让爸爸戒烟。我首先找了一本杂志给爸爸看，爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且。每抽一根烟，会减少0。5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”我听了，心想：为了这个家，为了爸爸妈妈，我一定要想办法让爸爸戒烟。

　　我是家里的掌上明珠，成绩也很好，老师说过，我一定能考上名牌大学。

　　一天放学回家，我看到爸爸没上班，在家里睡觉便拿起作业本，坐到地上，边哭边撕道：“读书有什么好的，不如不学了。”爸爸被我吵醒了，看见我在撕本子，就问我：“宝贝，你怎么在撕本子啊？”我听了，哭得更凶了，说：“你抽烟搞得家里不和，影响了我学习，我不读书了！”爸爸听了，连忙说：“我的小祖宗，别撕了，我答应你，不抽烟就是了。”听后，我马上破涕为笑：“一言为定，我们拉钩。”

　　一天，两天，我没有看见爸爸抽烟，心想：爸爸在家里不抽烟，在外面会不会抽呢？于是，我就跟踪爸爸，还是没有看到爸爸抽烟，便买了包烟放在桌子上。爸爸回来了，看到桌子上有烟，抽出了一根闻了闻，便放到嘴里。忽然，爸爸好象想起什么似的，把烟全部扔到垃圾桶里。我见了，长长地舒了一口气。

　　今天，我特别开心！

爸爸戒烟记作文5

　　爸爸是个“老烟枪”，一天到晚，烟雾腾腾，可以说是烟不离手。我和妈妈多次劝他别抽烟，可他就是置之不理。苦于多次劝说未果，我觉得还得另谋良策，一定让爸爸把烟戒掉。

　　这天傍晚，我在家门前玩耍，忽然听到一阵“咕咕——咕咕——”的叫声。我循着声音传来的方向悄悄走过去，哦，原来在屋前的石头缝里躲着两只蝈蝈，它们正在练嗓子呢！瞧，它俩唱得多欢啊！

　　忽然我脑中灵光一闪，不禁自语道：“哦，有了，有了，就这么办！”我赶紧从家里取来两个小瓶子，蹑手蹑脚地走过去，捉住这两只“歌唱能手”，小心翼翼地分别放进两只瓶子里，用盖子盖好后，就迫不及待地向家跑去。

　　我向爸爸要了一支烟，并用打火机点燃，爸爸满脸疑惑，忙问我这是干吗？我把食指竖在嘴前轻轻嘘了一下，示意爸爸别出声。爸爸不知我葫芦里卖的是啥药，好奇地看着我。我把点燃的香烟伸入其中的一只瓶子里，没过多长时间，瓶里就烟雾弥漫，而瓶里的那只蝈蝈则做困兽斗，左突右撞，似要冲出浓烟的'包围。渐渐地，蝈蝈的动作越来越迟缓，再也不像起初那样生龙活虎了。而另外一只瓶子里的蝈蝈则仍在悠闲地跳来跳去，行动敏捷……

　　看到这儿，爸爸才恍然大悟，不由轻声笑道：“你这孩子，这是变着法儿让你爸戒烟！”我摸摸脑袋，不好意思地说：“爸爸，这回你看到吸烟的伤害有多大了吧！老师也说过，烟草的烟雾中至少含有3种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油在肺中会浓缩成一种有害的黏性物质。尼古丁是一种使人成瘾的物质，会损害神经系统。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，患肺癌、口腔癌或喉癌的几率，要比不吸烟的**14倍；患食道癌的几率比不吸烟的**4倍；患膀胱癌的几率要比不吸烟的**2倍；患心脏病的几率也要比不吸烟的**2倍。吸烟也是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身，也增加了得心脏病的危险…… ”

　　听我振振有词，讲得有鼻子有眼的，爸爸不禁乐了，“儿子，没想到**几年学，真是越来越有学问了！士别三日，真令老爸刮目相看啊！今天就冲着你这份心意，爸爸无论如何要把烟戒掉！”听着爸爸坚定的话，我不由得心花怒放，忙不迭地向老妈报告好消息去了。

爸爸戒烟记作文6

　　20xx年2月14日——情人节，爸爸送给妈妈一个特殊的礼物：“我再也不抽烟了！”

　　我和妈妈相视一笑。爸爸的承诺已有多次，却没有一次是真正执行的，每次都有理由，比如：过年么，难得的。要不就是说朋友来了，不好意思拒绝。果不其然，几天后……

　　那天，我和妈妈在书房看书，忽然，一丝熟悉的，令人恶心的气味飘进书房，是烟味！

　　“爸爸又在抽烟，肯定又没忍住。”我皱着眉说道。

　　“咱们去看看？”我问妈妈。

　　“嗯，看看他这次又是什么理由。”妈妈也笑了。

　　我们蹑手蹑脚地靠近厨房，透过玻璃门，只见爸爸嘴里叼着一根烟，眼睛半眯着，嘴角上扬，身子斜靠在橱柜上，一副享受陶醉的样子，吐出的烟雾，弥漫在着爸爸的头顶，爸爸像是在腾云驾雾。

　　“爸爸？”我轻轻地叫了一声。

　　爸爸猛地一怔，呆了几秒，立刻熄灭烟头，扔进了垃圾桶，脸红到了耳根。“不，不是的，是想庆祝一下，也不是，就是之前有两根烟，现在抽掉，就正好戒烟。”

　　“上次就说只有两根烟，你这两根烟是加长版的吗？可以抽这么长时间？”我们三人哈哈大笑。

　　年初时，奇迹出现了。抽烟的姨夫心梗住院，手术装支架。爸爸看到了活生生的`例子，斩钉截铁地跟我们宣告：这次肯定要戒烟了！爸爸，这次肯定要戒烟了吗？

爸爸戒烟记作文7

　　我有一个疼爱我的好爸爸，我非常爱他，在我和妈妈眼里，他什么都好，就只有一样不好，那就是“爱抽烟”。

　　“抽烟有害健康”，爸爸明明知道，可为什么还要抽呢？有时，看到爸爸被呛得咳嗽时，我很心疼，连忙去劝爸爸，“别抽了，这样对身体不好，再说，您也知道这样会污染环境的。”可爸爸总是笑着说：“没事，我不多抽，开着窗户呢？”听了他的话，我被气的哭笑不得，只好无奈地摇了摇头。可说来也怪，春节过后，我发现爸爸突然变得很少抽烟了。

　　事情是这样的：今年春节，我们全家人去**旅游，发现那座城市十分干净，街道上一尘不染，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，空气清新甜润，飞机场，酒店，游乐园等公共场所都有禁止吸烟的标志，只要他一点着烟，工作人员就会马上过来说：“先生，请不要在这里吸烟，那边有吸烟区，”当时，我们一家人觉得都很没面子，尤其是爸爸，马上向我们表示，以后我再也不抽烟了，爱护环境，人人有责，从我做起，从现在做起，逗得我们哈哈大笑。

　　如今的爸爸很少吸烟了，牙齿变得越来越白了，爸爸，我更爱你了。

爸爸戒烟记作文8

　　我的爸爸特别爱吸烟，不管怎么劝说都戒不掉。唉！他到底什么时候才能戒烟呢？难道他不知道吸烟对身体有害吗？

　　每天一回家闻到一股浓浓的“手榴弹”味，再看着客厅里的烟灰缸——已经装满了烟蒂，不用说，今天晚上爸爸妈妈肯定又会吵架。

　　晚上妈妈回来了。你听，爸爸和妈妈果然又吵架了。妈妈无论怎么训斥爸爸，爸爸依旧认识不到自己的错误。

　　一直到后来，因为抽烟，爸爸生病了。爸爸终于痛定思痛，决定把烟戒掉，而我则是监管者，看着他不让他吸烟。

　　随后的两个月，他真的一根烟也没有碰。可好景不长，***后他又管不住自己了，一旦我去上学，妈妈去上班，他就趁机偷偷的在家抽烟。妈妈每天回家的第一件事情就是问爸爸：“我一回家就闻到一股烟味，你是不是又抽烟了？”爸爸陪着笑辩解道：“没有，没有。”

　　这时我变身为监管者，靠着我那敏锐的耳朵，爸爸每次作案都能被我抓个正着。我怎么劝他都不听。最后我只能告诉大法官——妈妈，让她惩罚爸爸。

　　现在我正式宣布，爸爸戒烟失败。爸爸的戒烟过程真是笑料百出，有趣极了。

爸爸戒烟记作文9

　　今天吃晚饭时，爸爸忽然说：“从现在开始我要戒烟！”我有些轻蔑，因为一般爸爸都戒不了烟，况且，我还正在心里给爸爸数这句话爸爸说了几遍了。

　　虽然我对爸爸说的这句话有一些轻蔑，但是，我也希望爸爸能尽早的戒烟，因为抽烟对大家都不好，瞧，这是抽烟的害处：

　　1、抽烟者的'肺会变坏。

　　2、抽烟者周围的人因为烟雾也会得病。

　　3、抽烟者的牙会变黑。

　　4、抽烟者会不停的咳嗽。

　　其实抽烟的坏处还有很多，但是让我最担心的就是：抽烟者会迷上烟。

　　躺在床上，我给爸爸定了一个计划：开始时，爸爸每天抽5根烟，然后慢慢戒掉！我觉得这个计划还不错，希望爸爸能尽早戒烟！

爸爸戒烟记作文10

　　今天是国际戒烟日，我的爸爸体质强壮，但是自从加入烟民的队伍以后，牙齿已经黑黄，经常把屋子里搞的乌烟瘴气，还经常咳嗽，为了爸爸我身体健康，我打算劝他戒烟。

　　为了帮帮爸爸戒烟，我看了爸爸经常抽的烟是利群，我到超市的烟柜里看了看价格，好家伙！13元钱一包，我注意观察了爸爸基本上是3天一包烟，那么一根烟就要用掉0。65元，一年365天的话，就要花掉365÷3×13≈1582元。不算不知道，一算吓一跳，这些钱够买很多书了。而且我还观察了烟盒上写着：焦油量：1。1mg，烟碱量：1。1mg，一氧化碳12mg，还写着吸烟有害身体健康。看来抽烟既花钱而且还有害身体健康。

　　我把收集出来的.这些数据拿给爸爸看，爸爸笑着对我说：洋洋，你现在懂事了，我听你的。今后一定不抽烟了，改成嗑瓜子了。我和爸爸都笑了。今天我真开心！

让爸爸戒烟的作文（扩展8）

——帮爸爸戒烟作文600字

帮爸爸戒烟作文600字1

　　我的爸爸是一个非常爱抽烟的人，每次吃完饭，他都会拿出一根烟，一边抽一边看电视，我看见他**吐出的样子，就像吞云吐雾一样，看着好像很享受。现在老师经常提醒我们要做个创卫小卫士，我们把卫生打扫的干干净净，也习惯了保持不乱扔，就连邻居们都在我的多次提醒下让我们栋楼的楼道干干净净，大家都慢慢地改变以前的坏习惯，现在我要来帮帮爸爸，让他把烟戒了。

　　记得曾经，妈妈带我去医院看病，我无意中在墙上发现了一张对比的图片，吸烟者的肺是黑绿黑绿的，感觉非常恶心，我看后心里默默地想着：爸爸现在的肺是什么样的了，会不会也开始变成这么可怕的样子了？抽烟的危害这么大，我可不希望我的爸爸变成这样，我一定得让爸爸把烟戒掉！

　　在一天的晚上我趁爸爸不注意，偷偷地把爸爸的烟藏了起来。吃完晚饭后爸爸像往常一样，坐在沙发上看电视，没过多久就看他东摸摸西掏掏，看起来又想抽烟了。于是，我急忙拿来一盆水果对爸爸说“爸爸最好不要抽烟，抽烟对身体不好。你吃水果吧！我已经洗干净了。而且你抽烟也会对我产生危害的，二手烟的危害也是很大的，不信你看！”于是我把水果放在爸爸手上，跑进房间给爸爸拿了我在网上查到有关吸烟危害的资料，爸爸看后一把抱住了我，对我说：“谢谢我的'女儿，以后我尽量不抽烟，以后你就**我吧”我听了高兴地说：“好的！”从那以后的每一次爸爸想抽烟的时候我就会第一时间出现在他身边，撒娇地对爸爸吸烟是有危害的，并拿水果给他吃。就这样爸爸坚持了一段时间后，渐渐地养成了吃水果的习惯，烟就慢慢地抽的很少了。

　　我很期待有一天爸爸能彻底把烟戒掉，这样不仅有了健康的身体，而且还能减少对周围环境的污染。

让爸爸戒烟的作文（扩展9）

——帮爸爸戒烟300字作文

帮爸爸戒烟300字作文1

　　我的爸爸是一个“烟鬼”，为什么说他是烟鬼呢？因为他每天都要抽上几包烟，每天在家的时候都会抽烟，把家里搞得乌烟瘴气，因为妈妈多次劝阻无效，以至于后来他被妈妈赶到厕所里抽烟了。

　　而今天，我的任务是帮助这个“烟鬼”戒烟！

　　因为有妈**前车之鉴，所以我想了一个举世无双，独一无二的.妙计……

　　今天，我故意把作业写得乱七八糟，然后不同寻常地把作业给爸爸检查，爸爸看着这一整页的“蚯蚓”，气的脸都绿了，大声骂道：“你今天作业怎么做得乱七八糟！是不是不想学习了，不想学就别学了！！！”我听了之话，心里暗暗高兴：果然上钩了！我故意学着爸爸的语气说：“你今天抽烟怎么把肺弄得乱七八糟的，是不是不想要这个肺了，不要就割掉！！！”爸爸听了之后，突然沉思了一会儿，心*气和地对我说：“女儿，爸爸知道你的苦心了，这样吧，你从今天开始认认真真的写作业，我从今天开始努力戒烟好吗？”话音刚落，我就迫不及待的说：“好，一言为定！”

　　日子一天一天过去，一个月过去了，爸爸成功的戒烟了，我的字也越来越好看了！

让爸爸戒烟的作文（扩展10）

——劝爸爸戒烟作文菁选

劝爸爸戒烟作文

　　在现实生活或工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的劝爸爸戒烟作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

劝爸爸戒烟作文1

　　在我的心中，爸爸是最优秀的好爸爸。可他就是有一个小缺点——爱抽烟。前几天我帮爷爷整理旧报纸，看到一篇**报道：《谈谈吸烟对人体的'危害》，了解到一支香烟里有尼古丁等几十种致癌物质，抽烟还能使人患上肺癌，抽一支烟能使人缩短寿命五秒钟····太可怕了，于是我决定劝爸爸戒烟。我和妈妈一起劝说爸爸不要吸烟了，我还给他讲吸烟的危害有多大，爸爸刚开始不以为然，后来他看我们都不理睬他，就妥协说，试试看吧。

　　已经有三天没有看到爸爸在家里吸烟了，我真高兴，我想爸爸一定能做到。

劝爸爸戒烟作文2

　　当我听到爸爸说的这句话的时候，我的心里是多么高兴啊！爸爸是一个老烟民了，从初中起就开始抽烟，至今已有近五十年的历史了！对于这样一个具有悠久抽烟史的'人来说，能够戒烟实属不易！今年，哥哥为爸爸和妈妈买了一本洪昭光的书和一本关于健身的书，爸爸在时常身受疾病困挠的情况下，还是相信了科学，相信了家人的善意与关怀，爸爸决定，彻底戒烟。

　　终于，爸爸戒烟成功。妈妈从此拥有了一个清静的世界。我想：只要爸爸坚持下去，时间长了，一定对身体大有好处。

劝爸爸戒烟作文3

　　我的爸爸非常喜欢抽烟，抽烟不但对身体不利，而且浪费钱。还污染环境。通过这件事，让爸爸彻底与烟断了关系。

　　因为爸爸每天都抽烟，所以妈妈每天与他都要来一场“口水大战”。只要有客人在家，整个房间全部都是烟。你一进门，就要晕倒在地。

　　一天，我正在看电视，忽然，一个关于吸烟有害健康的广告展现在我面前，我忙叫来爸爸一起看。哇！太恐怖了！吸烟竟然会让肺变得黑呼呼的。爸爸宣布：“现在开始，我不会吸烟了，我要戒烟！”我和妈妈高兴的不得了，爸爸终于能不“腾云驾雾了”。

　　我的`爸爸戒烟了，我要告诉全国的人，别吸烟了，吸烟有害健康。

劝爸爸戒烟作文4

　　我的爸爸嗜烟如命，只要他在家，屋子里就乌烟瘴气，我和妈妈被动吸烟，深受其害。为此，我们经常向爸爸提出**，可他就是“屡教不改”。

　　于是，我決定展开一個开于戒烟大**。

　　烟的成分

　　烟草的烟雾中含有危险的'化学物质：焦油会在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，主要对神经系统发生作用。一氧化碳是减低红血球将氧输送到全身去能力。烟的危害每天吸烟的人，易患疾病致死的机率，要比不吸烟的**14倍。吸香烟是导致气管炎和肺气肿的主要原因，，也增加了得肺炎及心脏病的危险。被动吸烟人的危害一个人在过多香烟的房间，吸入的烟气，相当在吸烟。可能遭致与吸烟者同样的病症。烟草烟雾中，常见症状是：头痛，鼻刺激及咳嗽。

　　哈哈！我把这些资料给爸爸看了，他馬上跟我们承诺会戒烟。可是地球上那么多人吸烟，也不是办法。如果烟从能消失在地球那是多么好啊！

劝爸爸戒烟作文5

　　我的爸爸干什么都在行，可是有一个坏习惯——吸烟。

　　有一次，我在家里看电视，从窗户外看见了爸爸带了一群“狐朋狗友”，一进屋，就点起烟，一边打麻将，一边吸烟，过了快二十分钟的时候，整个屋子已经快看不清人了，我实在忍不住了，冲着爸爸说：“爸爸，您别再抽烟了，我都快呛死了。”谁知道爸爸像没有听见一样继续打牌，只是瞥了我一下。心想：爸爸呀爸爸，您为什么不理解我。我上网一查，才发现吸烟的危害有多大。我把吸烟的危害甘肃了爸爸，爸爸却说没有事。这几天爸爸生病了 ，我趁机说：“爸爸，您看到了吧，这就是吸烟的危害１爸爸大吃一惊，说：“原来吸烟的危害这么大啊，我以后一定改”！

　　我真的希望他能成为我的.好爸爸，从此改掉吸烟的坏习惯。

劝爸爸戒烟作文6

　　爸爸，我恳求您不要再吸烟了。吸烟不仅对您的健康有害，而且对家人的健康也无益呀，吸烟还会导致肺癌，也会减少您的寿命。

　　爸爸，我记得再我很小的时候您也吸烟，但在弟弟出生后，您有戒掉了，可是后来有抽**，而且抽得越来越上瘾。奶奶和妈妈都曾劝过您，可您就是不听，还反过来数落了她们，这是错上加错呀 ！

　　关于吸烟有害健康，在您身边就有一个典型的例子，那就是外公。您没有发现吗？外公吸烟是，会不停滴咳嗽，而且咳嗽是脸都涨红了，咳得有那么大声，对嗓子也不好。

　　爸爸，如果您保证您吧烟戒了，改为适当地喝些酒的话，我也保证，我长大以后一定会买很多酒来孝敬您的`。

　　最后，爸爸，我要说的是：“您买烟的钱不如省下来给您的女儿买书呢！这样既可以对您的健康有了保障，还可以增加您女儿的课外知识呢！这样岂不是一举两得？

劝爸爸戒烟作文7

　　我的爸爸非常爱抽烟，家里总是烟雾缭绕，我非常讨厌这个味。

　　有一天，我无意中看见烟盒上写着一行字：吸烟有害健康。我大吃一惊，它果然不是好东西。我决定和妈妈一起帮爸爸戒烟。

　　我们想到老爸没有打火机就无法抽烟了，于是我就把他的'打火机偷偷藏了起来。一天，爸爸又想抽烟了，他四处找他的打火机，结果怎么也找不到。他非常焦急，就自己去买了一个，我和妈妈又决定藏他的烟。爸爸似乎觉察到了这是我和妈妈干的，他毫不示弱，竟然又去买了一条烟。我和妈妈决定和他战斗到底。他买一盒，我藏一盒，他买一条，我藏一条。最后老爸终于投降了。

　　哈哈，成功了！

劝爸爸戒烟作文8

　　一天，吃完晚饭后，小红认真地再自己房间写作业。

　　突然，小红闻到一阵阵烟味，她打开门一看，只见客厅里烟雾缭绕，爸爸坐在沙发上一边吸烟，一边翘着二郎腿在看报纸。爸爸叼着香烟，快活地吞云吐雾，房间里浓烟滚滚，呛得小红和妈妈都睁不开眼，喘不过气。

　　小红连忙走到爸爸旁边说：“爸爸，吸烟对身体有害，您不要再吸烟了！”爸爸却振振有词地说：“小孩子懂什么，饭后一根烟，赛过活神仙哪！”小红心想：爸爸什么都好，唯一的缺点就是有爱吸烟的坏毛病，我得想办法让爸爸戒烟。

　　小红冥思苦想，终于想出了办法。小红从书上、网上找了许多吸烟有害的'资料，还找了很多因为吸烟而得病，甚至死去的人的图片来给爸爸看。爸爸看了，开始动摇了：“真是太可怕了！只是戒烟真的很难啊！”小红拍拍胸脯说：“别怕，有我**您呢，准让您成功戒烟！”爸爸坚定地说：“好！爸爸就听你的，努力戒烟。”

　　小红和爸爸开心地笑了。

劝爸爸戒烟作文9

　　我的爸爸今年已经40多岁了，烟龄也有20多年了，每当看到他抽烟后咳嗽的样子我就觉得心痛，决心要帮爸爸戒烟。

　　一次我在电视上看到了一个戒烟产品名叫：（金戒o吸烟）我仔细看了这个产品觉得还不错，就用自己赞的'零花钱给爸爸买了一盒。一天爸爸又要抽烟了，我把那个戒烟产品拿了出来给爸爸的嘴里喷了一下然后再让爸爸抽一下烟，这时候爸爸说：“你给我喷的这是什么呀？怎么抽烟就想抽纸一样没味道了？于是我就每天让爸爸每天都喷一下，几天后虽然没有让爸爸戒掉烟，但是让爸爸排了排烟毒这一点我感到很高兴。

劝爸爸戒烟作文10

　　我的爸爸有一个吸烟得坏毛病，我多次劝爸爸戒烟，爸爸就是不听。

　　爸爸吸烟时，烟雾缭绕，空气里全是细菌，使我无法忍受。

　　我清楚的记着，有一次，我正在认真的读书，被书中的故事所着迷。爸爸坐在电脑旁，脚跷的桌子上。“滋”——，爸爸正在开打火机，“哇”！我又听见了爸爸吸烟的声音。突然，一片烟雾，这是我正在书的海洋中痴痴地着迷，可是被爸爸一片烟雾所打断了，我很生气，但又很难受，烟的滋味真不好受，可是我就不明白眼有什么好的。我很想去劝劝爸爸，但是爸爸每次劝她时，爸爸都大发雷霆，我吓得不敢惹爸爸了！

　　爸爸，你想一想：吸烟对身体有害，更何况也威胁到家人的健康，爸爸，我是你的女儿，你最喜爱的女儿，为了我，为了家人。被在吸烟了！爸爸，身体是最重要的`家人也是最重要的。戒烟吧！为了我们全家的幸福、健康。

　　希望你能听女儿的，做一个称职、“无烟”的好父亲，换自己一个健康的身体。

劝爸爸戒烟作文11

　　星期六，爸爸和妈妈在家里看电视，我在做作业。妈妈说：“你又开始吸烟了。”爸爸说：“吸完这盒就不吸了。”

　　我走过去就把爸爸的烟拿来灭了。

　　爸爸问：“你为什么要把烟给灭了？”

　　我说：“因为我和妈妈在帮你戒烟。”

　　我妈妈把话说完了，爸爸就说：“只要你三年级上册的期末考试，考到90分以上，爸爸就戒烟！”

　　我答应了：“好！”

　　我和爸爸是拉过勾的。但是，还没有到三年级上册的考试，爸爸在家里闲着的时候，就坐在沙发上吸烟。我看见爸爸在吸烟了，就说：“从现在开始，还没有到考试的时候，你不能再吸烟了。”

　　有的时候，爸爸在洗手间里面吸烟；有的时候，在沙发上看电视吸烟。我说：“吸就吸吧，只可以在有的.时候吸一二支烟。”

　　到了期末考试，我的成绩还是没有考到90分以上，爸爸又开始吸烟了。

　　但是，我和妈妈为了让爸爸身体健康，一直在想办法，总有一天，我和妈妈一定能让爸爸戒烟的。

劝爸爸戒烟作文12

　　从八岁我上小学一年级以后，家里给我买了好多课外读物，我非常喜欢；而在学习之余我总会拿出来认真地读一读，从里面学一些我不知道的知识。最近我读了一篇关于吸烟有害的文章，读后吓一大跳，原来烟里有那么多有害的东西，尼古丁啦，焦油，氨啦……我想了很多，我爸*常就老吸烟，妈妈劝了他很多次爸爸都没有戒掉，于是我决定画张漫画让爸爸知道吸烟的'害处。

　　首先我画爸爸，他在吸烟，喷出的烟使我头昏，再画妈妈，她被熏得躺在床上。我在另一张纸上写了**：“保持空气新鲜，请勿抽烟！”

　　这时，爸爸下班回来了，看到我贴在墙上的漫画和标语，爸爸笑了，对我说：“儿子，烟我不抽了，戒，相信我。”接着把烟拿出来，交给了妈妈，都很高兴！

劝爸爸戒烟作文13

　　我的爸爸什么都好，唯独一点不好的就是爱吸烟。我每次都劝爸爸，可他就是不听。一次我在书上看到烟里有毒，就下定决心：一定要帮爸爸戒掉烟。于是，我就想了一个好办法，来帮助爸爸戒烟。

　　一个阳光明媚的'上午，我在院子里的草丛里，抓了几只小蚂蚱，然后把它们装在瓶子里，再叫来爸爸。

　　我对爸爸说：“爸爸，请您吸一口烟，然后对着这个瓶子用力的吹一下好吗？”爸爸答应了我。吹过之后，瓶子里充满了一股烟味。我马上把瓶子盖住。通过透明的瓶子，我看到里面隐隐约约的犹如下雾了一样。两只蚂蚱有时打架，有时往上面爬。由于瓶子里面太滑了，两只蚂蚱往上爬一下，就往下滑一下，它们怎么也爬不上来。过了一小会儿，我看见两只蚂蚱一动也不动了，已经奄奄一息，那是因为它们吸了烟毒之后，才**的。”

　　后来，我就很少见到爸爸再吸烟了。

　　能帮助爸爸戒掉烟，是我对爸爸的最大的梦想。完成了自己的梦想，我非常高兴。

劝爸爸戒烟作文14

　　爸，你什么都好，就是爱抽烟。吃完饭就抽没完没了地抽。以前每天抽二三根，我和妈妈也就没说什么。可现在，你抽得越来越厉害了。叔叔给你寄来了四条烟。现在，你天天抽。我都把烟藏起来，不让你抽。

　　有时候，你洗澡的时候躲在厕所里，等你洗完了，我一进去，全是烟味儿，真难闻。还有一次，你趁我在写作业，一个人躲在阳台上悄悄地抽烟，我出去喝水，一看，抓个正着。

　　现在妈妈都把我当成你的小小**员了。你看，妈妈给我了一个笔记本，上面都写着你的.吸烟历史记录。

　　每次你抽烟的时候，我和妈妈都摇摇头，只好给你记上一笔。

　　有一次，你跟妈妈为了你吸烟的事而吵架。你一气之下，出了家门。然后让我给你买两包烟，不一会儿，几盒烟都被吸光了。

　　地上满是烟头。我真为你担心啊！难道你不知道吗？烟中含有尼古丁，它是一种毒药，你抽烟就是慢性**，据说抽一支烟会少活5分钟啊！

　　爸，你快点戒烟吧！

劝爸爸戒烟作文15

　　我的爸爸是一个好爸爸，他的品质非常高，就是有一个缺点，这个非常厌人——抽烟！看着爸爸现在比以前抽的.更多了，我心里非常着急，担心他的健康。一天，作业写完，我坐在电脑旁查了关于抽烟的危害资料，把它打印下来。爸爸下班回到家亲切的问我：“作业，今天多不多？要认真点噢！”我高傲的说：“写好了！不过我要送你一样东西！”爸爸听了，点了点头笑着说：“那就拿来看一看！”我一边说：“好的”，一边把准备好的资料拿来递给了爸爸，爸爸接过，用眼睛一瞄，皱着眉头，随手把我辛苦整理出来的资料放到了一边。我看了非常着急，立即拿起它对爸爸认认真真的说：“爸爸！你必须要看！这对你的身体有好处！”爸爸皱着眉坐下来开始认认真真看资料。

　　好一会儿，看完了。他两只眼睛深切地望着我说：“我知道你的心意，但这件事非常困难，我得慢慢来？”我听了，心里非常高兴。

　　希望所有的爸爸们为了有一个好身体来开始戒烟！