木瓜相克食物大全表1

　　1、虾

　　木瓜不能和虾一起吃，否则会导致腹痛头晕。虾含有一种对人体无害的砷，与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的。

　　2、油炸食物

　　不少人吃了油炸食物后，想吃水果来解油腻、防上火。这时你可要小心了，木瓜不宜和油炸食物一起吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜。

　　3、韭菜

　　韭菜富含纤维素，能促进肠胃蠕动，预防治疗便秘，帮助排毒减少腹部脂肪堆积。但韭菜与木瓜相克，韭菜、木瓜性温热，同食易上火。所以为了避免上火，最好不要同时食用这两种食物。

　　4、南瓜

　　木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的`48倍，**每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜），即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。否则会破坏其大量维生素C，降低营养价值。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与木瓜同炒。

　　5、胡萝卜

　　胡萝卜不宜与木瓜同食，最好单独吃或和肉类烹调。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食，会破坏木瓜中的维生素C。

　　6、人参

　　木瓜不可以和人参同吃，所以服人参者忌吃木瓜。

木瓜相克食物大全表2

　　木瓜不能和什么一起吃

　　1、木瓜+虾：一起食用会导致腹痛头疼，这是因为虾中含有砷，单吃无害，但和木瓜中的维生素C结合会转化成有毒物质，引起身体不适。

　　2、木瓜+韭菜：韭菜是富含维生素的膳食纤维食物，经常食用可以促进肠胃蠕动，可以减肥，但是和木瓜一起食用，会导致上火流鼻血。

　　3、木瓜+南瓜：南瓜性温、味甘宜实用宜药用，营养丰富，易消化，结合木瓜一同食用会降低各种的营养价值，甚至导致营养流失。

　　4、木瓜+胡萝卜：众所周知胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，同时还含有维生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，会破坏木瓜里的维生素C，不宜一起食用。

　　5、木瓜+人参：人参是大补食物，但是和木瓜一同食用会引起身体不适，所以要谨慎食用。

　　木瓜宜和什么一起吃

　　木瓜宜和红枣、猪肉、香菇、牛奶、莲子、墨鱼等一同食用。

　　木瓜+红枣：猪肉中含有丰富的蛋白质和钙、铁、脂肪等成分，营养丰富但和木瓜一同食用可以均衡营养。

　　木瓜+猪肉：红枣有补气补血，润肺止咳的作用，结合木瓜一同食用有促进蛋白质吸收的功效。

　　木瓜+香菇：香菇中含有较多的胡萝卜素和维豆干中含有大量蛋白质等营养成分，有清热解毒，生津润燥，益气补身的作用生素等，结合营养丰富的木瓜一同吃有降压降脂的作用。

　　木瓜+牛奶：牛奶易吸收，富含蛋白质可以增强抵抗力，结合木瓜一同食用有润肤养颜、降低血糖血脂的功效。

　　木瓜+莲子：莲子是莲花的产物可食用，性*微涩，无毒可以清心醒脾，结合木瓜一同食用有缓解高血压冠心病的作用。

　　木瓜+墨鱼：墨鱼又名花枝，其肉味道鲜美营养丰富，易消化，结合营养丰富的木瓜一同食用，可以补肝养肾。

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)扩展阅读

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展1）

——相克的食物大全 (菁选2篇)

相克的食物大全1

　　一、食物相克表之蔬菜类：

　　1、萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。

　　2、胡萝卜：忌***、辣椒、石榴,莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。

　　3、甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。

　　4、黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如***、辣椒等同时烹调。

　　5、茄子：忌黑豆、蟹。

　　6、韭菜：忌菠菜。

　　7、小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。

　　8、菠菜：忌豆腐、韭菜。

　　9、南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。

　　10、香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。

　　11、苦菜：忌蜂蜜。

　　12、辣椒：忌羊肝、南瓜。

　　13、芹菜：忌黄瓜。

　　14、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。

　　15、豆腐：忌牛奶、菠菜;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。

　　二、食物相克表之肉禽蛋类：

　　1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

　　2、猪肝：忌黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉。

　　3、猪肉：忌鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝。

　　4、羊肉：忌豆腐、荞麦面,、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜、铜、丹砂。

　　5、猪脑髓：忌酒、盐。

　　6、鸡肉：忌菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉。

　　7、牛肉：忌与鱼肉同烹调;忌栗子、蜂蜜、韭菜、白酒、生姜。

　　8、牛肝：忌与含维生素的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。

　　9、鸭肉：忌木耳、胡桃、鳖肉。

　　10、狗肉：忌绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅、大蒜;忌用茶。

　　11、鹅肉：忌与鸭梨同食。

　　12、鸡蛋：忌柿子、兔肉、鲤鱼、豆浆。

　　三、食物相克表之水产类：

　　1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。(凡海味都忌甘草)

　　2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

　　3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末。

　　4、海带：不宜与甘草同食。

　　5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

　　6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸;忌芥末、白术、苍术。

　　7、带鱼,黄花鱼：忌用牛、羊油煎炸。

　　8、虾：忌同时服用大量维生素C;忌与猪肉、狗肉、鸡肉同食;忌糖。

　　四、食物相克表之水果类：

　　1、枣：忌海鲜、葱。

　　2、桃子：忌鳖肉、龟肉。

　　3、芒果：忌大蒜等辛物。

　　4、鸭梨：忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。

　　5、山揸：忌海鲜、鱼类。

　　6、石榴：服人参是忌用。

　　7、葡萄：忌与四环素同食。

　　8、苹果：忌海味。

　　9、香蕉：忌白薯。

　　10、柿子：忌蟹、水濑肉、红薯、酒。

　　11、杨梅：忌生葱、羊肚、,鳗鱼。

　　12、柑子：忌蟹。

　　13、杏：忌小米。

　　14、桔子：忌与萝卜、牛奶、蟹、蛤同食。

　　15、银杏：严禁多吃，忌与鱼同食。

相克的食物大全2

　　1、白酒＋柿子——同食心闷，多食亡

　　2、白酒＋核桃——易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。

　　3、白酒＋胡萝卜——同食易使肝脏中毒。

　　4、白酒＋牛肉——火上浇油，容易引起牙齿发炎。

　　5、白酒＋啤酒——导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。

　　6、鳖肉＋鸡蛋相克。

　　7、鳖肉＋苋菜——同食难以消化。

　　8、鳖肉＋鸭蛋——二物皆属凉性，不宜同食。

　　9、鳖肉＋鸭肉——同食会便秘。

　　10、冰棒＋***——同食会中毒。

　　11、菠菜＋豆腐——菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

　　12、菠菜＋黄瓜——维生素C会被破坏尽。

　　13、菠菜＋乳酪——乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。

　　14、菠菜＋鳝鱼——同食易导致腹泻

　　15、茶＋白糖——糖会抑制茶中清热解毒的效果。

　　16、茶＋鸡蛋——影响人体对蛋白质的吸收和利用。

　　17、茶＋酒——酒后饮茶，使心脏受到双重刺激，兴奋性增强，更加重心脏负担。

　　18、茶＋羊肉——容易发生便秘。

　　19、茶＋药——影响药物吸收。

　　20、葱类＋蜂蜜——同食伤眼睛

　　21、葱＋豆腐——形成草酸钙，造成了对钙的`吸收困难，导致人体内钙质的缺乏。

　　22、葱＋狗肉——共增火热

　　23、葱＋枣——辛热助火。

　　24、醋＋胡萝卜——胡萝卜素就会完全被破坏了。

　　25、醋＋青菜——使其营养价值大减。

　　26、醋＋猪骨汤——影响人体对营养的吸收。

　　27、大蒜＋大葱——同食会伤胃。

　　28、大蒜＋蜂蜜——性质相反。

　　29、大枣+鱼+葱——同食会消化不良。

　　30、豆腐＋菠菜——同食生结石

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展2）

——螃蟹相克食物有哪些 (菁选2篇)

螃蟹相克食物有哪些1

　　1、螃蟹+柿子

　　传言：螃蟹与柿子均为寒性，同食后经反应会造成疼痛、腹泻。

　　柿子中含有鞣酸，螃蟹则富含蛋白质，两种物质之间的确会产生相互影响，但同时食用进入人体后，由于体内肠胃环境特殊，在吃后便会逐渐消化这些物质，这些能反应的成分在肠胃中也会无法生成特殊的物质，通常不会造成腹泻、中毒或其他明显不适。

　　大部分人应吃螃蟹和柿子有身体不适症状，多于螃蟹**变质、细菌繁殖并导致腹泻或过敏症状有关，和食物相克没有关系。

　　2、螃蟹+富含维生素C的食物

　　传言：螃蟹和富含维生素C的食物同吃，会在体内转化成有毒的三价砷，也就是砒霜，使人中毒。

　　螃蟹中含有的能与维生素C发生反应的五钾砷化合物非常少，如果要达到致毒的剂量，需要一个人吃125公斤的螃蟹才行，而这样吃螃蟹的做法显然不可能实现，即使吃很多螃蟹，那人早已被撑死而不是中毒**，因此螃蟹和富含维生素C的食物相克是不成立的说法。

　　3、螃蟹+酒

　　传言：螃蟹+酒同食后会相互作用导致痛风。

　　螃蟹和酒确实都是高嘌呤食物，对于尿酸高本身患有痛风的'病人来说，同吃确实会诱发或加重痛风，但这与螃蟹和酒两种食物相克并无关系，若是痛风病人吃了其他的高嘌呤食物也会诱发或加重痛风，如：肉类、大豆等，跟吃螃蟹搭配酒并不关系，而是痛风人群本不应吃这些食物。

螃蟹相克食物有哪些2

　　不能和螃蟹一起吃的东西

　　1、浓茶

　　*人喜欢喝茶，但吃螃蟹的时候，最佳的饮料是温黄酒，吃螃蟹前后最好不要饮茶。

　　2、柿子

　　螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。

　　3、梨子

　　梨为凉性食物，与寒性的螃蟹同食，会损伤脾胃，引起消化不良。脾胃虚寒者尤其要注意。

　　4、冰水或雪糕

　　同理，螃蟹已经很寒，再吃冷冰冰的食物，会导致腹泻、肠胃紊乱。

　　5、羊肉

　　羊肉性味甘热，而螃蟹性寒，二者同食后不仅**减低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃，对于素有阳虚或脾虚的患者，极易因此而引起脾胃功能失常，进而影响人体的元气。

　　6、香瓜

　　香瓜即甜瓜，性甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展3）

——西兰花相宜相克食物表

西兰花相宜相克食物表1

　　宜搭

　　西兰花+鳕鱼、防癌抗癌

　　西兰花+五花肉、西蓝花含有维生素C搭配含有蛋白质的猪肉一起食用，可美白肌肤、展现肌肤光泽，又可消除疲劳，提高免疫力。

　　西兰花+*菇、防癌抗癌

　　西兰花+金针菇、防癌抗癌

　　西蓝花与什么相冲

　　1、牛肝、西蓝花

　　西兰花含有膳食纤维素，与带有铜、铁等矿物的牛肝同食，会减少身体对这种矿物的消化吸收。

　　2、牛肝菌、西蓝花

　　牛肝菌中的铜会使西兰花中的维他命C空气氧化，进而丧失营养成分。

　　3、豆角、西蓝花

　　西蓝花中含有维他命C，而豆角中带有维他命C溶解酶，二者同食会将西蓝花中的维他命C毁坏掉。

　　4、牛乳、西蓝花

　　西蓝花与牛乳同食，会影响钙的消化吸收及消化吸收。

　　西蓝花的服用忌讳

　　1、西蓝花是略微性凉的蔬菜水果，因而需要留意的是胃寒的人不能很多服用。

　　2、西蓝花尽管有很高的营养成分，也是不能每日都吃同一样蔬菜水果的，那样不仅会造成营养成分上的不*衡，更有可能会造成容易上火热流。因而，服用西蓝花务必恰当适当。

　　3、红斑狼疮病人禁吃。

　　4、西蓝花不可以和牛乳同食，会影响钙的消化吸收。

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展4）

——减肥期间能吃的食物大全3篇

减肥期间能吃的食物大全1

　　1、苹果。

　　苹果是日常生活中很多减肥者都会选择的一种减肥食物，其实大家都知道，苹果的营养是非常丰富的，这是由于其中富含膳食纤维和水分，这两各有效物质对于减肥来说都非常的关键，因此，苹果是非常不错的减肥佳品。

　　2、山楂。

　　山楂是日常生活中很常见的一种水果，但是大家要注意不是冰糖葫芦呼，单纯的山楂也是减肥者的好伙伴，据相关研究表明，***一种叫作脂肪酶的有效成分，人体摄入之后可以有效的降低胆固醇，促进脂肪的新陈代谢。因此会对减肥有很大的帮助，而且还有利于身体健康。

　　3、红枣。

　　红枣的好处有很多，尤其对于女性来说，经常吃红枣还可以补气补血，据相关研究表明，红枣中有一种叫作环磷酸腺苷的有效成功，这种有效物质被人体摄入之后，它能够促进人体的新陈代谢，对降低胆固醇具有重要作用。

　　4、燕麦。

　　对于减肥者来说，应该把细粮换成粗粮，而燕麦是一种常见的粗粮，这种食物中富含大量的纤维，而且吸水性强，其饱腹感点击的强，因此非常适合减肥者食用。

　　5、玉米。

　　玉米也是一种减肥佳品，据相关研究表明，玉米中含有大量的亚麻酸、软磷脂等能够降低血脂肪；玉米中还有大量的镁，能够帮助我们将身体里的废物排泄出来，非常适合减肥吃呢。

减肥期间能吃的食物大全2

　　1、燕麦：降低胆固醇和血脂，含可溶性食物纤维，易被人体吸收，且热量低。

　　水溶性膳食纤维像海绵一样吸收胆固醇、并将其排出体外，减少胆固醇在大、小肠被吸收的机会，从而帮助降低血液中的胆固醇含量，也就降低血脂，降胆固醇、减少患心脏病的几率。

　　燕麦片纤维含量高，吸水性强、吸水膨胀、体积增大，又延长食物在胃里滞留时间，有饱腹感，热量低，可少进食，且燕麦耐饥、通便，因此有减肥效果，为人体体内做环保。长期增加膳食纤维的摄入，可以起到滑肠通便排除毒素养颜的功效。

　　2、红枣：能提高机体抗氧化和免疫力，对降低胆固醇、三酸甘油酯也很有效。

　　红枣富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。

　　红枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质。性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分 泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的.功效。功效：减肥降脂，丰乳通便，滋润养颜。本品饱腹感强，可**食欲，健康减掉体重。

　　3、玉米：含微量元素、维生素及纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管。

　　代研究发现，玉米含大量亚油酸、卵磷脂、胡萝卜素、钾、硒、镁、膳食纤维和维生素A、E、F，长期食用能够起到降低血脂肪，软化动脉血管。

　　玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。**科学研究发现，玉米还含有可协助人体氧化脂肪的代谢酵素，能够对抗脂肪，非常适合减肥。

　　4、山楂：可加强和调节心肌，增大冠状动脉血流量，降低胆固醇，促进脂肪代谢。

　　山楂还富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类等有益成分(黄酮类多聚黄烷、三聚黄烷、鞣质等多种化学成分)，能舒张血管、加强和调节心肌，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。

　　山楂中脂肪酶可促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性，有帮助消化的作用，**体内多余脂肪。

　　5、山药：预防心血管脂肪沉积，保持血管弹性，减少皮下脂肪沉积。

　　山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

　　**进食欲望：山药中富含大量蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等;其中重要的营养成分薯蓣皂是合成女性 荷尔蒙的先驱物质，滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的黏液质、消化酵素等，可预防心血管脂肪沉积，有助于胃肠的消化和吸收。

　　6、地瓜：地瓜含有丰富的膳食纤维和胶质类等排便物质，是“肠道清道夫”。

　　地瓜是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对便秘有较好的疗效。

　　红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，能保持血管弹 性，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。由于红薯是甜的，人们大都以为吃红薯会使人发胖，其实恰恰相反，吃红薯不仅不会发胖，相反能够 减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。

　　7、洋葱：有助于血栓的溶解，几乎不含脂肪，故能抑制胆固醇升高。

　　洋葱中所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用;

　　所含硫化物能促进脂肪代谢，减肥的同时还具有降血脂、抗动脉硬化的作用

　　8、苹果：果胶具有降低血中胆固醇作用，对维持血压、血脂均有好处。

　　苹果是一种真正的减肥食品。

　　苹果中富含水分和膳食纤维，尽管它所含有的热量很少(一个苹果的热量约为95千卡)，但它却能让人的饱腹感延长。苹果还有燃烧脂肪的额外优势：苹果皮中一种名为熊果酸的化合物有助于减少脂肪，而且熊果酸还能加快热量燃烧，降低患上肥胖症的风险。

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展5）

——相克的食物表图片 (菁选2篇)

相克的食物表图片1

　　1、鸡蛋和柿子同时食用会引发食物中毒的情况发生，患者会因为同时食用这俩种食物而出现腹部疼痛、呕吐、腹泻等异常的病症表现，甚至还有可能会引发肺结石以及急性肠胃炎。如果我们因为同时食用这俩种食物而出现一些食物中毒的症状，一定要及时通过催吐或者是服用泻药的方式将有毒物质从体内排出来。

　　2、蜂蜜和豆腐不能同时食用，这俩种食物的同时摄入会导致我们的健康受到一定的损害。蜂蜜总所含有的酶和豆腐中所含有的植物蛋白相结合会导致一些无法轻易溶解的沉淀物产生，会导致我们身体内部产生多余的一些废物，导致肾脏的负担加重，严重危害到我们的`身体健康，给我们造成很多的痛苦和伤害。

　　3、另外我们一定要注意猪肉与菊花不能同时食用，这两类食物的同时食用不仅会引发食物中毒，甚至可能会危及到我们的生命安全，造成**的后果产生。

　　食物之间由于属性特征不同可能会存在相生相克的问题，因此我们一定要对一些饮食禁忌事项引起高度的重视，日常生活中一定要避免混合食用一些会引发中毒的食物，同时要以科学的态度来对待并处理食物相生相克的问题，这样才能保证日常饮食的安全。

相克的食物表图片2

　　调料饮品类常见的相克食物：

　　1、蒜：一般不与补药同食;忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

　　2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷;忌枣、常山、地黄。

　　3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害;不宜与牛肉、柿同食。

　　4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食;忌壁虎，可致命。

　　5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮;不宜与牛奶、含铜食物同食。

　　6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻;忌地黄、何首乌。

　　7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶;不宜与狗肉同食;服人参等滋补药品时忌用。

　　9、花椒：忌防风、附子、款冬。

　　8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉;⑵勿用牛奶冲鸡蛋;⑶不宜与酸性饮料同食;⑷不宜与糖同食;⑸不宜与巧克力、四环素同食。

　　以上内容为大家讲解的就是关于常见的相克食物常识，相信大家看了之后已经了解到了，医生提醒大家上述出现的食物不宜同时食用，应该分开进食，最好相隔3～4小时吃，以防出现中毒现象。

木瓜相克食物大全表 (菁选2篇)（扩展6）

——韭菜与什么相克 (菁选2篇)

韭菜与什么相克1

　　1、韭菜不能和牛肉一起吃。

　　韭菜不可与牛肉一起吃，因为韭菜性味辛温，具有温中助阳的作用。而牛肉性甘温，具有益气壮阳的功效。二者同吃，如火上浇油，使人虚火上升，导致牙龈肿痛。

　　2、韭菜不能和蜂蜜一起吃。

　　韭菜和蜂蜜一起吃的时候，韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。同时，韭菜富含膳食纤维，而蜂蜜润肠利便，大量同食的话，易引起腹泻。

　　3、韭菜不能和白酒一起吃。

　　因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，而韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食。

　　4、韭菜不能和米醋一起吃。

　　韭菜和醋同食，会破坏韭菜中的类胡萝卜素，造成营养的流失，所以不建议韭菜与醋类饮品同食。

　　5、韭菜不能和牛奶一起吃。

　　韭菜和牛奶同食的时候，由于韭菜中含有草酸，而牛奶中有很多对人体有用的钙，草酸会影响牛奶中钙的吸收，进而造成牛奶营养的缺失。

韭菜与什么相克2

　　韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻

　　不可与蜂蜜同食，同食则令人心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火

　　牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收

　　韭菜和白酒不能同食，会火上浇油。是因为白酒性辛热，可促进血液循环，扩张血管，韭菜性辛温，温补壮阳，两者同食，对于大病初愈的人要以说是火上浇油，所以不能同食

　　韭菜不宜和牛肉一起吃，同食容易中毒

　　孕妇能不能吃韭菜

　　孕妇是可以吃韭菜，但不宜吃太多，因为进食过多韭菜有加强**收缩的作用。韭菜含有的粗纤维较多，不易消化吸收，一次进食不宜过多。

　　韭菜是一种节令性要求十分高的植物，《本草纲目》中记载道：“正月葱，二月韭”，中心思想就是2月份生长的韭菜最适合人体健康，不仅对人体有保温作用，还能增进体力和促进血液循环，完全符合“春夏养阳，秋冬养阴”的养生之道，杜甫作诗“夜雨剪春韭”正是深谙此道的当季写照。初春时节，血压低、贫血以及每天早晨爱赖床的孩子，一定要抓住这一大好机会，常常手脚冰冷、腰酸迟经的`女性同样适宜在此期间多吃。

　　韭菜有“春菜第一美食”之称，在阳春三月之时，民间有“黄韭试春盘”的食俗。它有一股独特的辛香气味，在春日时进食有助疏调肝气、增进食欲、增强消化功能，有降血脂作用。同时3月底4月初正是黄沙蚬最肥美之时，现代营养学说它营养特点是含铁量很高，中医认为它能利湿解毒。