夜的第七章吉他谱3篇
夜的第七章吉他谱1
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夜的第七章吉他谱3篇(扩展1)
——童年第七章读后感3篇
童年第七章读后感1
这个暑假,我读了高尔基的自传体小说《童年》,它给我的感触颇深。
马克西姆·高尔基出生在一个贫穷的木工家庭中,在残暴的沙皇**时期,高尔基吃尽了苦头、幼年丧父,却又受尽外祖父的虐待;他周围的人都是那么的自私、贪婪、充满了仇恨······
高尔基的童年是那么的悲惨。和他比起来,我可是幸福多了!
我出生在一个依山傍水的美好的`地方,有父母无微不至的呵护,亲人亲切无比的疼爱,还有伙伴们天真无邪的友爱,使欢乐的音符时时洒落在我的身边。我经常在草丛里嬉戏、去山上采蘑菇、入溪水抓螃蟹、追蝴蝶、闻花香、追蚱蜢、我的童年就是这样无忧无虑开始的。
跟在妈**身后拎着个大篮子跌跌撞撞地捡麦子,大篮子却总是撞到我的脚后跟。一条小辫儿上下欢快地跳动着,白蝴蝶在身边快乐地翩翩飞舞、湛蓝湛蓝的天空,万里无云。我在劳动中有许多的收获,所以我的童年是在劳动中度过的。
走进了书香四溢的校园,也成了一个莘莘学子。充实的一天就在这琅琅的读书声中开始了。老师热心地传授我们知识,同学们互相探讨,我们像一棵棵小树苗,在接受春风雨露的滋润、吸取更多的知识,茁壮成长在这知识的海洋中,我结束了快乐的童年,开始走向成熟。
我生活在一个充满人道**的****国家中,这里没有抽人的鞭子,没有殴打的拳脚,没有仇恨,没有贪婪,没有乖戾,更没有层出不穷的暴行和丑事。这里的人是善良,纯洁,乐观的,因而我的童年是充满了幸福和快乐的。
童年第七章读后感2
第七章也可以分为上、下两篇。上篇主要写外婆和外祖父各自不同的两个上帝。外婆的上帝慈悲为怀,赐福人类,主宰一切,洞察万物,外祖父的上帝专横跋扈,法力无边,严厉残酷,人人害怕。这种对比通过生动的文学描写展现出来,丝毫没有概念化的说教,写得十分精彩,耐人寻味。下篇主要写街上的所见所闻后的痛苦感受,顺便也重提留在家里的苦恼。“我”就是在这种家庭和社会环境下生活和成长的。上篇是写“我”的精神支柱和思想环境,下篇是写“我”家里家外的日常生活和社会环境。两方面都是明显影响我世界观和人生观形成的客观因素。这显然是上、下两篇合成一章的主要理由。
童年第七章读后感3
外祖母出现在阿列克谢充满苦痛的`生命中,带来一朵黑暗中灿烂的阳光,照亮了小阿列克谢的生活。每当暴力和**侵入,试图腐蚀他纯洁的心灵时,外祖母总会适时地出现,用上帝和一切光明美好的事物将黑暗的阴影驱赶。外祖母小心翼翼地呵护着外孙的心灵,希望他能在**的生活境况下茁壮、健康地成长。
当看到她就算受到莫大地痛苦时仍然诚心地赞美上帝和圣母时;当看到她在火灾中临危不乱、镇静地指挥灭火时;当看到她逆来顺受地接受老伴的毒打时;当看到她捧着外孙挣来的几个钱币而落泪时,我彻彻底底地被感动了,我知道了世界上最伟大的爱除了母爱还有外祖母的爱。
夜的第七章吉他谱3篇(扩展2)
——《第七章力》教学设计3篇
《第七章力》教学设计1
教学目标:
1、知识与技能:
理解"力是一个物体对另一个物体的作用";知道物体间力的作用是相互的;认识力的作用效果(力可以引起物体产生形变,也可以使物体的运动状态发生改变。)
2、方法与过程:
让学生经历和体验归纳概括力的初步概念的过程;培养学生表述自己的观点,初步具有评估和听取反馈意见的能力;培养学生"从生活走向物理,从物理走向社会"的基本理念。
3、情感态度价值观:
保持对力现象的好奇,初步领略力现象中的美妙与**,对自然现象有亲近、热爱**相处的情感;具有对科学的求知欲,有将自己的见解公开并与他人交流的欲望,认识交流与合作的重要性,有主动与他人合作的精神,敢于提出与别人不同的见解,也勇于放弃或修正自己的错误观点。
教学重点:
让学生经历和体验归纳力的基本概念的过程。
教学难点:
从物理现象和实验中归纳出简单的规律(力的作用是相互的和力的作用效果)。
教学方法:
多**网络教室法,启发与讲解结合法。
教学过程:
一、新课引入:
多**展示课本图片引入课题,引起学生探究力的兴趣。(教师讲述:在人们的生活、生产活动中及大量的自然现象中,许多都有与力有关,怎样认识力?
本节我们就来研究这个问题。)
二、新课教学:
1、力(force)是什么:
①多**演示分析图5-1中的各种力现象,指出两个物体。(在教师启发引导下通过学生的交流、讨论、分析,最终由学生概括出"力是物体对物体的作用,力用字母F表示"。)
②分析动词(举、推、压、拉、吸引、排斥等--力的作用;"加油站")(说明:当一个物体受到力的作用时,一定有另一个物体对它施加了这种作用,受到力的物体叫受力物体,施加力的物体叫施力物体。)
③学生活动:学生各抒已见,陈述自己的观点。(力是什么?)
④教师**:相互接触的两个物体能发生力的作用,不接触的两个物体能否也能发生相互作用?
⑤学生活动:举出一些生活中的力现象。
2、力的作用是相互的:
①实验探究:让学生做几个简单的实验(用手拍桌子,两手互拍等)后,多**演示课本P77/图5-2后,在教师的点拔与引导下,由学生得出"甲物体对乙物体施力时,乙物体对甲物体也施力,因此,力的作用是相互的"的结论。
②教师说明:物体相互作用的两个力分别作用在不同的物体上。(这两个力作用在同一条直线上,方向相反,大小相等,是一对作用力与反作用力。)
③学生活动:学生各抒已见,陈述自己的观点。(物体间力的作用有什么特点?)
④学生活动:举出一些生活中力的相互作用的现象。
3、力的作用效果(力可以引起物体产生形变,也可以使物体的运动状态发生改变。)
①多**演示课本P78/图5-3、图5-4中的现象,在教师的点拔与引导下,由学生得出"力的作用效果(力可以引起物体产生形变,也可以使物体的运动
状态发生改变。)"的结论。
②教师解释什么是"形变(deformation)、运动状态发生改变"。(加油站)
③学生活动:学生在教师的点拔与引导下总结。
④学生活动:举出一些生活中力的作用效果的例子。(力的作用效果是什么?)
三、巩固练习:
见《学案》。
四、新课小结:
这节课着重介绍了力是什么,力的作用的相互性,力的作用效果。
五、作业布置:
1、课本:P79/1、2题。
2、达标题:第5.1节。
六、板书设计:
第五章 熟悉而陌生的力
第一节 力
1、力(force)是物体对物体的作用。
说明:①施力物体与受力物体。
②力的作用。
2、物体间力的作用是相互的。
说明:两个力作用在不同的物体上。
3、力可以使物体产生形变,也可以使物体的运动状态发生改变。
说明:①形变(deformation)。
②物体的运动状态发生改变。
《第七章力》教学设计2
教学目标:
知识与技能:
1、知道力是一个物体对另一个物体的作用。
2、知道力的单位是牛顿(n)。
3、知道物体间力的作用是相互的。
4、知道力可以改变物体的运动状态,也可以改变物体的形状。
过程与方法:
1、通过观察实验、录像或图片等,能简单描述出所观察到的.物理现象的主要特征,从而对力形成初步的认识。
2、通过活动和生活经验感受力的作用效果,感受力的作用是相互的,并能解释有关现象。
情感、态度和价值观:
通过讲解日常生活中应用力学知识的实例,激发学生学习物理知识的兴趣。
教具学具准备:旱冰鞋、拉力器、气球、磁铁、铁块、铁锯条、铁钉等。
(一)引入新课
指出“力”是生活中常用的一个词,用在不同地方有不同的含义.在物理学中“力”是一个重要的物理概念,有确切的物理含义。
(二)新课教学
1.力的概念的教学
用投影仪打出:人推车、拖拉机拉拖车、人提物体、手提箱子、手压弹簧的幻灯片。请同学们归纳一下,这四个图有什么共同点?
教师总结:人推车,人对车施加了力,车受到了力;拖拉机拉拖车,拖拉机对拖车施加了力,拖车受到了力;手提箱子,手对箱子施加了力,箱子受到了力;手压弹簧,手对弹簧施加了力,弹簧受到了力。在物理学中把人、车、拖拉机、箱子、弹簧等称为物体。把推、拉、提、压等称为作用。
请同学概括力的概念。
结论:力是物体对物体的作用。
通过练习帮助学生加深对力的概念的理解。
(1)没有物体会产生力的作用吗?
(2)一个物体会产生力的作用吗?
(3)只有施力物体或只有受力物体这样的力存在吗?
学生做出判断,师生共同总结:
规律认知:
力是不能离开物体而单独存在的,没有物体或只有一个物体不可能发生力的作用。
即物体间发生力的作用时,一定有施力物体和受力物体。它们同时出现和同时存在。
2、不直接接触的物体间也可以产生力的作用
演示实验一:用磁铁吸起铁钉
**学生观察讨论,可让学生亲自到讲台操作,激发学生的学习热情.最后教师在总结学生对实验现象的发言基础上总结:在这个实验中,磁铁与铁钉没有接触就被吸起了。
结论:物体之间不接触也可以产生力的作用。
请同学举出这方面的例子。
如:地球周围的物体受到地球施加的力的作用,但是它们并不一定非要接触。
通过练习以下练习,让学生学会怎么判断施力物体和受力物体:
(1)、用手提桶时,桶受到的向上的力的施力物体是什么?
(2)、人通过绳子提取井中的水,桶受到的向上的力的施力物体是什么?
教师提出问题:用手拍大腿时,施力物体与受力物体分别是什么?拍大腿时有什么感觉?为什么出现这样的况?
3、通过分析得出结论:物体间力的作用是相互的。
学生实践活动:穿旱冰鞋的同学用力推墙
在学生中找一名同学,让其穿上旱冰鞋用力推墙,其他同学观察实验现象。
实验现象总结:穿旱冰鞋的同学向后退
教师对实验进行总体归纳:这个实验告诉我们,当甲物体对乙物体施加力的作用同时也受到乙物体对甲物体的力的作用,也就是说物体间力的作用是相互的.物体之间的作用总是同时成对出现。
划船时,船到岸边,人用力推岸,对岸施加力作用的同时也受到岸施加的力的作用,船离岸而去。
引导学生举些例子说明物体间力的作用是相互的这一原理。
用鸡蛋敲碗边,鸡蛋对碗施加力作用的同时也受到碗对鸡蛋的作用,所以用鸡蛋敲碗边,鸡蛋对碗施加力作用的同时也受到碗对鸡蛋的作用,所以鸡蛋就破了。
老师:这些现象说明施力物体同时也是受力物体,受力物体同时也是施力物体。
4、通过让学生观察用手弯曲物体的演示,让学生总结出力是有大小的,引出力的单位。
学生阅读教材回答:力的符号;力的单位;以及力的单位的符号。
在此介绍英国科学家——————牛顿,同时对学生进行思想道德和人生观教育。
列举生活中具体事物,让学生感受1n的力的大小;自已站立时对地面的压力的大小等。使学生对形成感性认识。
5、力的作用效果
教师使用课件,举一些物体改变运动状态的实例。
老师:在这些现象中物体由运动变为静止、由静止变为运动,以及运动的快慢、运动方向的变化都叫运动状态发生了改变.所有这些事例中,物体都受到了力的作用.由此可见,力可以改变物体的运动状态。
结论:力可以改变物体的运动状态
请同学到讲台上亲自拉弹簧、用力捏气球、用力弯锯条等。教师再举一些物体受力发生形变的实例。在学生总结实验现象的共同点的基础上教师指出:在这些实例中物体的形状发生了变化,我们称之为物体发生了变。所有这些事例中物体都受到力的作用。
结论:力可以改变物体的形状(形变)
(三)布置课外活动作业:
既然力可以改变物体的形状,将力作用在坚硬的物体(如:玻璃、桌面等)上物体的形状会改变吗?
通过课后小制作,以激发学生的求知热情、同时培养学生的动手能力。
(四)板书设计:
1、力是物体对物体的作用。
2、物体间力的作用是相互的。
3、力的单位是牛。
4、力的作用效果是:改变物体的运动状态和改变物体的形状。
(五)总结、扩展
今天我们重点研究了力的概念,物理学中的力是物体对物体的推、拉、提、压的作用。也就是物体对物体的作用.对力的概念的理解应注意以下三个方面。
(1)、力是由物体之间相互作用而产生的,没有物体就不会有力的作用,一个物体也不会产生力的作用,发生力的作用时一定有两个或两个以上的物体,一个物体受到力的作用一定有另外的物体对它施加了力的作用,受到力作用的物体叫受力物体,施加力作用的是施力物体.不存在没有施力物体或受力物体的力。
(2)、物体间力的作用是相互的,当甲物体对乙物体施加力的作用时,乙物体对甲物体也施加了力的作用.发生力的作用时,相互作用的两个物体同时向对方施加了力,也同时受到了对方施加的力的作用,它们同时产生相互作用于对方的力,同时消失,没有先后之分。
(3)、物体间发生相互作用不一定要直接接触,即不接触的物体间也可以有力的作用。
课后反思
如何上好每一节课,同时使全体学生的学习成绩都有所提高,是广大教师一直思考的问题。在教学过程中,我采取了以下几点措施,并取得了较好的效果,现将我的粗浅经验介绍如下:
(一)树立教师的威信,争取学生的配合
教学是一个双向互动的过程,缺少了任何一方都不可能成功,因此教师在教学过程中调动学生,争取学生配合,尤为重要,而学生肯不肯配合老师又在很大程度取决于学生信不信任教师,因此要想较好地调动学生,教师必须在学生面前树立较高威信。首先教师自己要有这个意识,然后做好以下几点:
1、做好自我包装和推销,将自己辉煌介绍给学生;
2、上好第一节课,争取第一印象;
3、任何时候跟学生说话无论眼神、表情、语气和身体动作都有充满自信和果敢,要给学生肯定唯一的回答,不能模棱两可,犹豫不决;
4、不断充实和提高自己,说到底教师最终还是靠自己的真才实学才能征服学生;
5、借助他人来树立自己的威信,通过**、班**和其他教师,甚至高年级的学生介绍和赞扬来树立自己的威信。
当老师通过努力获得了学生信服,他们的情绪和学习自然就会被老师调动起来。
(二)教师在整个物理教学过程中必须充满激情和爱心
人是一种有感情的动物,动之以情、攻心为上是教师调动学生的重要的法宝,教师在整个教学过程都必须充满激情和热情,使学生感受到教师对科学的热爱,对教育事业的热爱和对生活的热爱,让学生感受到教师的乐观、积极和进取的人生态度,从而对学生产生一种强烈的感染力和震撼力。爱是推动教育过程的力量之源,教师对自己的每一个学生都应该充满爱心,在思想上、学**、生活上和学生的心身健康等方面关心学生,帮助学生,时时处处都为学生着想,让学生都受到的教师的爱,他们也会爱自己的教师,所谓“爱屋及乌”,学生自然也就喜欢学习你所教的这门功课了。
(三)加强教法探索和学习方法的指导
有经验的教师都知道,要调动学生的情绪和热情并不算太难,难的是长时间地维持这种学习热情,尤其是认真地学习了一段时间后,成绩没有提高的话,热情更难维持下去。相反,如果教师的教学得法,学生的学习得法,那么学生学起来就相对轻松,学习的效果就好,学生就能从学习中获得满足和快乐,由于成功感能够不断地得以强化,学习的热情和积极性也就可以较长时间地维持下去。因此教师在教学过程中不断地进行教法探索和加强对学生学习方法的指导,对调动学生学好物理是十分重要的。一方面教学上应该通过丰富的语言艺术、生动感性的实例,深入浅出,突出重点、难点,注意与学生的双向交流,发挥学生的主体作用,采用各种直观教具和多**技术等现代教育技术进行启发式教学,讲练结合,力争课堂解决问题,向45分钟要质量,减轻学生课后的学习负担;另一方面,做好对学生的学法指导,包括如何制订学习计划,如何选参考书,如何掌握学习各个环节的学习技巧(阅读技巧、记忆方法、概括知识的方法、向老师**的技巧等),如何运筹时间,知识的重点、难点和考试热点的分布,中考各类题型的解答方法,考试过程的常见失误与对策等方面。学生掌握了学习方法,学习起来就会主动、轻松、针对性强,学习效果自然**提高,积极性也就会最大限度地调动起来。
以上是我的一些粗浅的看法,如有不完善的地方,请多提宝贵意见。
夜的第七章吉他谱3篇(扩展3)
——初中物理第七章课件3篇
初中物理第七章课件1
(一)引入新课
让学生描述生活中要用到力的例子(例如:提起一桶水、踢足球、推动物体等等)
(二)讲授新课
1.力的作用效果
学生探究活动:实验器材:橡皮筋、弹簧、乒乓球。体会对这些器材施加力时,这些器材有什么变化?
结合课本里的插图,让学生讨论总结出力的作用效果
(1)力可以使物体发生形变(改变物体的形状)
(2)力可以改变物体的运动状态
(3)力的单位:牛顿,简称牛,符号用N表示
补充一些常见的例子让学生了解力的大小:托起两个鸡蛋所用的力大约为1N,一个质量为50kg的同学对地面的压力大约为500N。
2.力的大小、方向、作用点(即力的三要素)
学生探究活动:(1)用不同大小的力去拉弹簧,观察弹簧是否不同
(2)用不同方向的力弹击乒乓球,观察乒乓球的运动是否不同
(3)用同样大小的力向下压一端固定在桌面上的钢尺,每次手的位置离桌面的距离都不同,观察钢尺的形状改变是否不同
引导学生从实验总结得出:力的大小、方向、作用都会影响到力的作用效果
3.力的示意图:用一根带箭头的线段来表示力。线段的末端画箭头表示力的方向;线段的长度可以表示力的`大小;线段的起点或终点表示力的作用点。
练习:画出木块受到的水*向右的拉力
4.力是物体间的相互作用(物体对物体的作用),即物体间力的作用是相互的 学生活动:
(1)拉开弹簧时,是否感觉到弹簧也在拉自己的手?
(2)乒乓球打在桌面上,有没有被弹起?
(3)观察书本43页图12.4-4,能得到什么启示?
(4)游泳分析
**学生讨论,引导学生归纳得出结论:物体间力的作用是相互的,一个施加力的物体,同时也是受力物体。
让学生列举生活中体现物体间力的作用是相互的例子并进行解释。
强调:产生力的作用时,物体之间不一定直接接触,并且至少要有两个物体。
(三)课堂小结
1.力的作用效果有哪些?
2.力的有哪三个要素?
3.怎样体现力的作用是相互的?
(四)布置作业
夜的第七章吉他谱3篇(扩展4)
——八年级下册地理第七章知识点3篇
八年级下册地理第七章知识点1
长江中下游*原是指*长江三峡以东的中下游沿岸带状*原。北接淮阳山,南接江南丘陵。
地势低*,地面高度大部在50米以下。中游*原包括湖北江汉*原、湖南洞庭湖*原(合称两湖*原)和江西鄱阳湖*原。
下游*原包括安徽长江沿岸*原和巢湖*原以及江苏、浙江、上海间的长江三角洲。
中游*原包括湖北江汉*原、湖南洞庭湖*原(合称两湖*原)和江西鄱阳湖*原。下游*原包括安徽长江沿岸*原和巢湖*原以及江苏、浙江、上海间的长江三角洲,其中长江三角洲地面高度已在10米以下。*原上河汊纵横交错,湖荡星罗棋布。著名的洞庭湖、鄱阳湖、太湖、高邮湖、巢湖、洪泽湖等大淡水湖都分布在这一狭长地带。向有“水乡泽国”之称,盛产鱼、虾、蟹、菱、莲、苇。气候温和,无霜期240~280天,江南可种植双季稻,粮、棉、水产在全国占重要地位,素称“鱼米之乡”。长江中下游*原经济发达,有上海、南京、南昌、武汉、杭州、长沙等大城市和宜昌、荆州、黄石、黄冈、九江、安庆、芜湖、马鞍山、镇江、扬州、南通等中等城市。
夜的第七章吉他谱3篇(扩展5)
——狼王梦第七章读后感 (菁选2篇)
狼王梦第七章读后感1
狼,这个一提起就让人胆颤的动物。以前在我的眼里,它也充当着可恶,凶恶,让人憎恨的角色。可是,自从我读了《狼王梦》这本书之后,我对狼的看法**改观。
《狼王梦》的作者是沈石溪,为了写出受人欢迎的动物小说,一直朝梦想而努力,却因为“_”而到了西双版纳,但他一直在坚持,最终写出了许多很受读者欢迎的作品,也让他成为**动物小说。文中,紫岚不惜自己的美貌、自己的`青春、自己的狼崽,乃至自己的生命,与大金雕玉石俱焚。在这个荡气回肠、惊天动地的狼的精神世界中,紫岚因梦想而生,因梦想而死,它为梦想而坚强。在我们这个人的世界里,也要像故事中的紫岚一样,为梦想而奋斗。
举世闻名的科学家***,为了追求自己的梦想——制作出性能更好的**,付出了很多:失去了自己的亲弟弟,失去了自己父亲的双腿……但是***没有放弃,继续追随梦想,直至成功;**总统,在年轻时曾立志将来做**的一名参议员,为了实现自己的梦想,他曾当过收入微薄的小职员……
其实,我们身边这样的人才有很多,
狼王梦第七章读后感2
狼,这个一提起就让人胆颤的动物。以前在我的眼里,它也充当着可恶,凶恶,让人憎恨的角色。可是,自从我读了《狼王梦》这本书之后,我对狼的看法**改观。
《狼王梦》的作者是沈石溪,为了写出受人欢迎的动物小说,一直朝梦想而努力,却因为“_”而到了西双版纳,但他一直在坚持,最终写出了许多很受读者欢迎的作品,也让他成为*动物小说。文中,紫岚不惜自己的美貌、自己的`青春、自己的狼崽,乃至自己的生命,与大金雕玉石俱焚。在这个荡气回肠、惊天动地的狼的精神世界中,紫岚因梦想而生,因梦想而死,它为梦想而坚强。在我们这个人的世界里,也要像故事中的紫岚一样,为梦想而奋斗。
举世闻名的科学家***,为了追求自己的梦想——制作出性能更好的**,付出了很多:失去了自己的亲弟弟,失去了自己父亲的双腿……但是***没有放弃,继续追随梦想,直至成功;**总统,在年轻时曾立志将来做**的一名参议员,为了实现自己的梦想,他曾当过收入微薄的小职员……
其实,我们身边这样的人才有很多,
夜的第七章吉他谱3篇(扩展6)
——怒放的生命主音吉他谱
怒放的生命主音吉他谱1
歌曲名:放怒的生命
歌手/乐队:汪峰
曲调:1=B 4/4
Intro:
Bm D Em Bm
Bm ? ? ? ? ? ?D
曾经多少次跌倒在路上
Em ? ? ? ? ? ?Bm
曾经多少次折断过翅膀
Bm ? ? ? ? ? ?D
如今我已不再感到彷徨
Em ? ? ? ? ? ?D ? D
我想超越这*凡的奢望
D ? ?D
我想要怒放的生命
Bm ? ? ? Bm
就象飞翔在辽阔的天空
G
就象穿行在无边的旷野
G ? ? ? ? ? A
拥有挣脱一切的力量
Bm ? ? ? ? ? ?D
曾经多少次失去了方向
Em ? ? ? ? ? ?Bm
曾经多少次扑灭了梦想
Bm ? ? ? ? ? ?D
如今我已不再感到迷茫
Em ? ? ? ? ? ?D ? D
我要我的生命得到**
D ? ?D
我想要怒放的生命
Bm ? ? ? Bm
就象飞翔在辽阔的天空
G
就象穿行在无边的旷野
G ? ? ? ? ? D
拥有挣脱一切的力量
D ? ?D
我想要怒放的生命
Bm ? ? ? Bm
就象矗立在彩虹之颠
G
就象穿行璀璨的星河
G ? ? ? ? ? D
拥有超越*凡的力量
夜的第七章吉他谱3篇(扩展7)
——生命的重建第七章读后感
生命的重建第七章读后感1
《生命的重建》作者露易丝。海,露易丝·海(LouiseL.Hay)是**最负盛名的心理治疗专家、杰出的心灵导师、著名作家和演讲家。她是全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者。露易丝·海揭示了疾病背后所隐藏的心理模式,认为每个人都有能力采取积极的思维方式,实现身体、精神和心灵的整体健康。她帮助了千千万万人改变了健康状态,提升了生命质量。
这本巨著不单给人以师长般的教导,而且是由这位女作家以亲身经历写出,所以非常感人,有巨大的影响力。我们每个人都希望知道有关自己生命的一切。这本书就是教导我们怎样应付生命中的一切,和怎样使我们的生命更健全、更充沛。露意丝。海在这本书里,写出和疾病之间的互相影响,引述了她的亲身经验,作出非常精辟的讲解。她说“济世度众”是写这本小说的动机,希望大家都参与进来用自己积极的力量,来应付生命中的种种波浪,改变自己的坏习惯,成功的转向积极的一面。
序中这样写到:“假如我不幸被困一个荒岛之上,而又命中注定只能存有一本可读的书,且无法保有其他的书籍的话;我会毫不迟疑,选取露意丝。海所著这本伟大巨著:《生命的重建》。以下就是我通过读这本《生命的重建》的感悟。
在本书的自序中,露易丝·海很详尽的讲述了她的人生哲理:
“我们的生命经历,完全是我们自己造成的。
我们的一思一念,都在创造我们的将来。
最有力量的是‘当下’,不是过去,也不是将来。
每一个人都因为自我憎恨和内疚,产生出很多痛苦。
很多人都认定自己‘不够好’,要知道这只是一个念头,念头是可以改变的。
对我们最有害的是憎恨、批评和内疚。
如果把憎恨溶化、甚至可以使癌症痊愈。
如果我们真正地爱护自己,我们的生命便有成就。
我们一定要将过去****,宽恕所有的人。
我们一定要开始学习爱护自己。
我们‘当下’就应该接受自己,对自己满意;这样,我们便走向了积极的一面。
我们身体的一切疾病,也都是我们自己制造出来的。
我们生活在一个无限好的世界上,一切都很完美,只是生命却在不断地转变。
我们可以说一切都还没有开始,也还没有完结;一切都只是一而再,再而三的反覆经验。生命永不停滞,每一刻都新鲜。
我们和佛的力量是一体的,这力量使我们能够从心所欲地创造。我们自己的心意可以创造各式各样的事业。生命里每时每刻都是一个新的开始,可以脱离陈旧的一切,让我们就在‘当下’作一个全新的开始吧!
在佛陀的世界里,一切都是完美的!”
饱富深情的文字中,充斥着她对生命热爱,对生活的积极,以及对个人的充分肯定。引领着大家一起向无限美好的世界迈进,相信我所相信的,承担我该承担的,做我能做的,绝不要忽略自己的能动作用。
我很喜欢她在文章中的一句话:“如果你坚持相信生命是孤苦的,没有人爱你,那么,你的世界很可能真变成孤苦和没有人爱──因为你自己躲在阴暗处,太阳自然照不到你。人唯有先能自助,然后佛才能助你。”生活中,每个人都是**的个体,谁也不会是谁的谁,天助自助者,人只有自己**起来,别人才有相助的可能,如果你连自己**的能力都没有,又如何要别人来相助你呢?不抱怨生命的孤独,不奢求别人的关爱。孤独是自己造成的,关爱是自己给的,人生若是不能找到自我排解的途径,孤单寂寞是必然的,当你走在喧嚣的街道,不是大家映照了你的孤独,而是你的沉默成就了孤独。爱若是需要别人给,永远都是奢望,所以你要把主动权掌握在自己的手里给予自己关爱。
在每一天我们都会有很多现实的问题困扰着,那么如何改变呢?首先我们要学会接纳自己、喜爱自己,找到问题根本所在,批评和职责别人都不能解决问题,反而使我们被束缚在问题之中,所以要尽快从问题中解脱出来,认清问题的本质。当你找到导致问题的心理原因,你有了新的模式。马上让这些思想开始在你的生活中实现。从现在就开始改变…,她教导我们,不要找借口、推卸责任,用积极的心态来看待问题。而人总是这样,遇到挫折就会消极,因完成不了一件事就总会找借口,总会把责任推卸给别人,不敢承担责任。而这本书正好可以教会我们如果改掉这些缺点。
文中有一段话是这样说的':“人要想化解怨恨心,先要消除恐惧心,因为当我们恐惧的时候,很难把心中的意念集中。所以我们一定要先把恐惧化解,凡事从从容容,自然能够产生力量帮助我们。如果我们不加改变,只一味地以为自己是一个**为力的受害者,一切事情不会再***;那么,即使佛菩萨也无法和我们感应,帮助我们,我们便被自己所害,更加一落千丈。反之,如果我们一朝醒悟,痛改前非,化解了所有恐惧和怨恨,有正确的思想观念,那么来自四面八方的**力量,将使我们转败为胜,步步高升。”生活中摩擦少不了,真正深刻到不共戴天的也确实不多,但现在传媒,各种娱乐生活中见识到的就多了。往往一部肥皂剧中就经常会遇到这样的场面,旁观者常常会劝受害者“冤冤相报何时了”之类的话,总想着规劝别人放弃,但若发生在自己身上就不会那么淡定了,人就是这样宽裕律己,严于待人。在我看来,必要的教训是少不了的,让曾经伤害到你的人看到你的成功,而她却是这个让你成功的人这样的教训不仅对人对己都有好处,也让自己在人生的旅途中变得更加的坚强。一味的与人拼个你死我活,除了映衬自己的可怜,增加别人的同情分之外什么也没有。所以我们要消除恐惧,从容的面对,改变自己,将各种**的力量化作动力,使我们转败为胜。
生活社交中,人们的人际关系常常凸显个人的能力,“人以类聚,物以群分”,关系像镜子一样映射出我们自己。我们喜欢的人一般都是具有某些和我们相同品质的人,或者具有某些和我们一样看待关系的信念。如果他们身上具有的特征不能在某种程度上弥补你自身的不足,你也不会接受他们或是让他们进入你的生活。为了解决这个问题,首先找出自己最讨厌的人,那自己与他们对比再找出对方最令你讨厌的地方,而你有什么时候也做了与对方一样让自己讨厌的事情?然后问自己,你是否愿意改变自己?结果是当你从思想或是行为方面丢弃这些习惯模式时,对方要么也改变了,要么就从你的生活中消失了。所以人们常说要彻底的了解一个人,看他交往的朋友就知道了。玩的很好的几个朋友之间总会有些相似,朋友之间的一些喜好似乎变得会传染了,而你的一些锐利的棱角也会在潜移默化中磨*了许多。朋友中需要宽恕来为朋友之间的友谊加温,一味的索取再深厚的***会被耗光的。与宽恕别人同样重要的一件事是──自己应该喜爱自己。尽管我们健康不佳、缺少金钱,或是婚姻关系不快乐,都只是暂时性的,只要我们喜爱自己,种种不如意事,都会很快过去。
只有当我们接受和喜爱自己时,我们的所有潜力,才会被发挥出来,会高明的连我们自己都惊奇。当然有人鼓励时,事情能做得更好!我们需要来自好友的鼓励,也需要自己来多多鼓励自己!不懂得改善生活,只知道一味自苦的人,是很对不起自己的。闲暇时,通过看书来为自己充电也是很重要的,书永远是你最忠实的的粉丝,永远在你需要的时候排在最前面,你的喜怒哀乐它都能给你最好的排解方式。从相信自己开始,从鼓励自己开始,从改变自己开始,开始生命,开始生活,开始努力,从容,淡定,相信无论我们的往事如何不如意,我们都有能力完全把生命扭转过来,使生命充满正气和快乐。
夜的第七章吉他谱3篇(扩展8)
——私奔吉他谱
私奔吉他谱1
歌曲名:私奔
歌手/乐队:郑均
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歌曲名:私奔
歌手/乐队:郑钧
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把青春献给身后那座 ? 辉煌的都市
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为了这个美梦 ? ? 我们付出着代价
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把爱情留给我身边最 ? 真心的姑娘
G ? ? ?EM ? ? C ? ? ? ? ?D
你陪我歌唱 ? 你陪我流浪 陪我两败俱伤
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一直到现在 ? 才突然明白
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我梦寐以求 ? 是真爱和**
G ? ? ?EM ? ?C ? ? ? ?D
想带上你私奔 奔向最遥远城镇
G ? ? ? EM ? ?C ? ? ? D ? ? ?G
想带上你私奔 ?去做最幸福的. ? ?人
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在熟悉的异乡 我将自己一年年流放
穿过鲜花 走过荆棘 只为**之地
在欲望的城市 你就是我最后的信仰
洁白如一道喜乐的光芒将我心照亮
不要再悲伤 我看到了希望
你是否还有勇气 随着我离去
想带上你私奔 奔向最遥远城镇
想带上你私奔 去做最幸福的人
不要再悲伤 我看到了希望
你是否还有勇气 随着我离去
想带上你私奔 奔向最遥远城镇
想带上你私奔 去做最幸福的人
夜的第七章吉他谱3篇(扩展9)
——许美静城里的月光吉他谱
许美静城里的月光吉他谱1
歌曲《城里的月光》 ,由陈佳明作词、作曲,原唱为新加坡女歌手许美静,收录许美静第二章个人专辑《遗憾》中。另外,如王菲、Tank等歌手,也曾翻唱过这首歌。歌曲的粤语版名为《月光光》,由林夕填词,依旧由许美静演唱。这个叫许美静的女子曾经是如此牵动着爱音乐人的心,看到天涯有一个哥们这么写她:每个人心中都有一首早已不再流行的老歌,只在间或感怀的时候想起,正如当年许姑娘唱过的《城里的`月光》,在哼起的旋律中,歌动心弦心若旷谷。醉得只是自己,哪怕是旁若无人得痴狂,也随了自己爱怎么,怎么。境遇和情景的契合,怎叫人不想起昙花一现只为韦陀的故人和往事?有时会觉得淡了,可当旋律再次在脑海里由远及近回旋的时候,还是那么清晰。岁月模糊的只是那些无关紧要的描摹和渲染,那些构成记忆的线条却日久弥深,清晰如斧刻刀削过。世上何物最易催人老,半是心中积霜,半是人影杳。
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