大班5月份育儿知识1

　　据世界卫生**的一项**显示，每年的五月是儿童生长速度最快的月份，*均身高增长达7。3毫米。因此，5月又被儿科专家称为“神秘的五月”。

　　对于身高暂时不甚理想的孩子，家长若能顺应时节，在合理膳食、保证睡眠的基础上，持之以恒地遵照医生开处的运动处方，就有可能让孩子趁机“蹿个头”。

　　5月份日照时间延长，“阳光中的红外线能促进血液循环，刺激骨髓造血，此外紫外线具有杀菌作用，可改善血液中钙磷代谢，促进体内维生素D的合成，有助儿童长高，并能预防贫血和佝偻病。”佛山市中医院儿科刘翠瑛副**医师建议应多进行户外运动。

　　据佛山市中医院儿科生长发育专科莫珊主治医师介绍，通过骨龄测试、激素水*测试等检查发现，在排除疾病以及人为造成的性早熟导致的矮小症外，大部分身高落后于同龄人的儿童主要是受到遗传基因和生活习惯的影响，营养、体育锻炼、生活环境、精神状态等后天因素对身高的影响非常大，这些因素在医学上可人为介入。

　　5月生长激素分泌增多

　　人在睡眠时生长激素的分泌量最多，特别是处于青春期的儿童，它能促进骨骼、肌肉、结缔**和内脏的生长发育。生长激素通常在人睡着后才能产生，深睡一小时以后逐渐进入高峰，一般在22时至**1时为分泌的高峰期，如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。

　　刘翠瑛指出，5月人体的新陈代谢开始变得旺盛，血液循环加快，呼吸消化功能加强，生长激素分泌也会随之增多。家长应充分地顺应时节，为孩子创造良好的睡眠环境，并督促其早点上床睡觉，不要错过生长激素的分泌高峰期。

　　纵向压力运动方有效

　　是不是所有的运动都有助于儿童身体的长高？回答是否定的，莫珊医生说只有那些给予骨骼一定程度纵向压力的运动，而且孩子在运动后能增进食欲、促进睡眠的才能达到长高的目的，例如跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等等。

　　运动处方

　　1、准备运动：

　　（1）慢跑5分钟，要求心率80~100次/分。

　　（2）学校的广播体操，要求心率100~120次/分。

　　2、快速运动：

　　（1）快速跳绳5分钟，中间可休息2次，每次1分钟，要求心率140~160次/分。

　　（2）匀速快速跳绳5分钟，中间可休息2次，每次1分钟，要求心率120~140次/分。

　　3、放松运动：

　　（1）慢跑5分钟，要求心率100~120次/分。

　　（2）做牵拉操5分钟。

　　莫珊医生指出，每天运动一次，在饭前半个小时进行。进入训练应当是循序渐进的，不能急于求成，应注意自我感觉和保持情绪愉快，如有不适，应请教医生和体育老师。

大班5月份育儿知识2

　　一、幼儿良好的卫生与养成

　　幼儿良好的卫生习惯包括：良好的卫生习惯和良好的生活习惯。

　　卫生习惯包括：个人卫生。洗手洗脸的习惯，洗头、洗脚和洗澡的习惯，早晚刷牙和饭后漱口的习惯，剪指甲和保持衣服整洁的`习惯等。除个人卫生外，还要养成不随地吐痰、大小便，不乱扔纸屑瓜果皮等。

　　生活习惯包括：饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。遵守时间习惯。要有生活规律，在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等，养成有规律的生活习惯。生活自理习惯。根据孩子年龄的特点，让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活，诸如：自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。

　　睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。

　　二、培养幼儿良好卫生习惯的方法

　　幼儿良好卫生习惯不是一天两天就可以形成的，它是一个不断养成、不断巩固提高的过程，所以一定要有耐心、持之以恒。干任何事情都贵在坚持，不要今天这样，明天那样，应让幼儿“有章可循，违章必究”。在幼儿园和家庭要一起建立合理的作息**和必要的规则，可以帮助幼儿形成良好的卫生习惯。如：幼儿每天回幼儿园必须用毛巾擦手、喝水；饭前便后一定要洗手等，这些规则的制定幼儿必须遵守，最后****，形成自觉的行动，严格地要求和幼儿的反复练习促进了良好卫生习惯的形成。

　　幼儿的模仿力极强，他们模仿的主要对象是教师和家长，为此，作为老师和家长的我们首先检点自己的行为，真正成为孩子的表率。幼儿良好行为的潜移默化的影响下自然也形成了好的习惯。另外，故事、诗歌、歌曲、影视作品中的艺术形象也有很强的榜样力和感染力，幼儿也很喜欢模仿。因此，要注重引导幼儿接触好的艺术作品，通过这些最直接、最具体、最形象的影响来培养幼儿良好的卫生习惯。

　　总之，幼儿期既是容易接受教育的时期，也是人生诸方面的奠基时期。为了让孩子成为栋梁之材，一定要抓好这个教育的黄金时代。

大班5月份育儿知识3篇扩展阅读

大班5月份育儿知识3篇（扩展1）

——10月份育儿知识3篇

10月份育儿知识1

　　秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而入，其中最为常见的是呼吸道疾病。

　　医疗气象学家研究证实，感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季，各地的气温日较差都很大，午后的对流天气，以及大范围的冷空气活动，都会造成气温的骤降。这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。

　　秋季感冒的预防　①增加户外活动的时间：**结果表明，常坚持户外活动的'儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。

　　②衣着要适当：衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。

　　③要吃好早餐：吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。

　　④饭前、吃东西前一定要洗手：孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。

　　⑤尽量保持室**对恒定：室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。

　　⑥着凉之后，采取措施：孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。

　　⑦家里有人感冒，立即隔离：家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。

　　⑧感冒多发或流行时少外出：不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。

大班5月份育儿知识3篇（扩展2）

——11月份育儿知识3篇

11月份育儿知识1

　　**来，随着人们生活水*的提高，白开水逐渐的背人们疏远，取而代之的是各种各样的饮料，有些家长为了让孩子多喝水，就用饮料代替“白开水”，这种做法对孩子的健康是没有好处的，会让孩子更不想喝白开水，何况饮料中还含有对孩子生长发育有害的糖精、防腐剂，还有家长认为水果、蔬菜含有大量的水分和维生素，可补充体内流失的水分。但往往则相反，它们不能代替水的摄入。另外，儿童保健专家指出“白开水”是幼儿的最佳饮品，一定要保证幼儿的饮水量，从小培养幼儿多喝“白开水”，即培养幼儿良好的饮水习惯是非常重要的。另外，白开水具有促进新陈代谢、调节体温、输送营养、清洁内脏、增强机体免疫力、美容护肤等作用，从健康角度，家长最好给孩子喝白开水。

　　家长可以这样做：

　　1、家长可以与幼儿一起喝水，为孩子做榜样。

　　2、给孩子讲有关饮水对身体有益的故事。

　　3、采用激将法。

　　培养幼儿良好的饮水习惯需注意：

　　1、喝水前要先洗手。

　　2.开始喝水时要先小口尝试，避免烫嘴。

　　3.喝水时不要说笑、疯闹，防止咳呛。

　　4.养成剧烈运动后不马上喝水，吃饭时不边吃边喝水的习惯。

11月份育儿知识2

　　促进宝宝秋季长高的秘诀

　　一：保证充足的睡眠

　　科学研究已经表明，生长激素在睡觉的时候分泌最为旺盛。但是对于婴儿来说，一天24个小时血液中的生长激素浓度都比较高，睡着和没有睡着的时候，含量上并没有太大差别。但是，对于幼儿来说则不同了，幼儿的生长激素只有在夜晚的时候才会分泌得比较多，白天清醒的时候则几乎不分泌。

　　我们可以由此看到，让宝宝保证充足的睡眠是何等重要。同时，因为宝宝白天需要去幼儿园上学还有各种活动和早教班，所以，只能在晚上早点睡觉，以保证充足的'睡眠时间。

　　二：增加蛋白质的摄入

　　孩子身高是由骨骼发育的优劣所决定的，而营养是促进骨骼发育的重要因素。所以，秋天的时候，也要多注意增加蛋白质的摄入。

　　让宝宝多吃一些瘦肉、禽肉、奶类以及奶制品、豆制品等等。此外，水果、蔬菜对于均衡营养也是很重要的。所以，妈妈在秋天要在保证营养均衡的同时，多给宝宝补充一点蛋白质。

　　三：弹跳运动好处多

　　其实，让宝宝按照自然的规律来就可以了。不要让宝宝过早地学会坐或者是站，因为这样反而会造成脊柱的过度弯曲，从而影响孩子的身高。所以，妈妈们不要着急哦，一般来说，宝宝到6-7个月的时候，可以独坐;到8-9个月的时候学会爬行，10-11个月的时候学会站立是比较正常的。

　　在遵循自然规律的前提下，我们还需要带领宝宝多做一些运动。一些有拉伸作用的运动对于宝宝的身高是有帮助的哦。比如说：可以带着宝宝做一些婴儿操，拉伸宝宝的小胳膊小腿;大一点的孩子，可以做游泳、拉单杠、打排球等活动，还可以增强免疫力呢!

　　四：预防疾病

　　经过科学研究表明，急性疾病会影响人的体重，而慢性疾病会影响人的身高。秋天正是容易患上咳嗽、感冒的季节，宝宝生病则会影响到身体健康。生病的宝宝一般很难有好的食欲，因此可能会对身高产生一定影响。

　　所以，妈妈们要积极带领孩子预防疾病。通过注意日程生活的细节，提高孩子的免疫力，真正做到有效预防。

大班5月份育儿知识3篇（扩展3）

——小班育儿知识6月份

小班育儿知识6月份1

　　炎炎夏日，很多人想着的就是怎么防暑，以免一不小心就中暑了，可是根据医院的统计表明，最近各大医院儿科就诊的小孩却多了起来，而且多半是由于感冒引起的，夏季儿童感冒的几率到底有多少，又该如何进行预防呢?小编有请广州市***会医院儿科的黄小燕医生为您解读。

　　夏季是儿童感冒的高发季节吗?

　　儿童感冒是常见病，一年四季都是发病期。但是今年夏天的儿童感冒确实是很高，以我们医院儿科为例，在儿科就诊治疗的儿童70%以上都是由于感冒。

　　最近一段时间天气炎热，而且气候并不稳定，忽冷忽热，儿童的免疫能力下降，很容被病毒入侵。随着空调的广泛使用，室内外温差的加大也是儿童患上感冒的一个重要原因。

　　儿童感冒的主要症状和危害?

　　由于儿童感冒是一种常见疾病，而且多属于病毒感染，医学上称之为上呼吸道感染。上呼吸道感染的症状，一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一，重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。

　　普通感冒一般的症状比较轻，是可以自愈的。当然这也是要根据儿童自身的个体差异而言，如果体质不好，并且在感冒后期继发感染的话，可能会引起各种并发症：例如肺炎，中耳炎等;如果因感冒发烧38.5度以上可能会出现脑电波异常，出现高热抽搐的情况，当出现高烧不退的情况各位家长就需要多多注意，及时送医院进行救治。

　　普通感冒和流行性感冒的区别

　　普通感冒和流行性感冒最大的差别在于，前者不具有传染性，而后者具有很强的传染性。普通感冒的症状轻，一般而言虽然全身都会有不适感，但是症状主要集中在鼻部，比如流涕，鼻塞等。如果家长无法确认或者十分担心的话，建议还是到医院接受检查和治疗。

　　90%立即送医院

　　从我接触过的病例来看，90%的'家长在得知或者觉得自己的孩子感冒发烧了就会立即送医院。其实在这里也想和广大的家长说明，很多的家长一旦知道自己的孩子病了就是急得不得了，一天3次甚至是更多次的跑，上午才刚来过，医生给开的药服用还没过2小时，中午又看到人，然后下午，晚上，总是希望医生能够有神丹妙药立即药到病除。任何一种药物从服用到发挥作用总是需要一定的时间和积累的，不可能说一服用下去立刻见效。家长那种急切的心情我们也可以理解，但是一天跑N次医院不仅没有必要，而且可能正以为如此而使得自己的孩子病情加重，相信这是所有家长都不愿意看到的。

　　例如说一个孩子刚服用过后需要的是休息和静养，而家长一探头：糟了!还没退烧啊，又立即送医院，而由于时间上的关系，早中晚是不同的医生接诊，很有可能造成多次用药或者使用过量的情况，因此建议各位家长，如果孩子发烧在38.5度以下的，最好是使用物理降温的方法，而不是使用药物降温。

　　在物理降温上家长可以采用温水擦浴，用温毛巾擦四肢及背部的皮肤至潮红(胸腹及颈部皮肤**，容易受刺激而出现寒战，不擦)，每20分钟左右一次，可以有效降温。甚至可以用温水给孩子泡澡，只要注意不要让孩子再次着凉就行。还有要保证孩子足够的睡眠和补充营养等等。

　　不推荐家长擅自买药给儿童服用

　　由于现在很多药在药店都能够买到，因此也有部分家长自己去买一些感冒或者退烧药给孩子服用，这种方法是非常不可取的。很多感冒或者退烧药的成分不适合儿童，或者几种药不适合一起服用，这些都有可能会对儿童造成一些以外的伤害。

　　抗生素尽量少用

　　在使用药品时，一般的感冒只是单纯的病毒感染不需要使用抗生素，除非确定有细菌感染。

　　能否使用免疫球蛋白预防感冒

　　有些妈妈认为注射免疫球蛋白能够预防感冒，这个观点很要不得。免疫球蛋白属于血清制品，使用免疫球蛋白存在感染其它疾病和过敏等不良反应的危险。不主张使用。

　　医院治疗感冒价格并不高

　　价格永远是病人除了疗效以外最关注的事情，小编也特地就这个问题咨询了黄医生，黄医生表示在医院治疗小儿感冒，挂号加上药品也就30来块钱，并不是很贵。小编采访过后特地跑了趟药店，一般的感冒药价格在15~25元之间，和前往医院治疗并没有相差多少，因此在这里也建议各位家长，孩子生病了就多费点心，无论是感冒还是发烧，家长多点心才能让孩子更快的痊愈，而不是小病拖成大病从而造成不能挽回的遗憾。

大班5月份育儿知识3篇（扩展4）

——大班五月份工作计划5篇

大班五月份工作计划1

　　一、卫生保健工作：

　　1.随着天气变换无常，注意幼儿运动前后的保育工作提醒孩子运动前脱去外套，运动中适当休息，运动后及时穿衣服。

　　2.保证幼儿一天中喝水的时间和喝水量。如课间喝水、饭后喝水、点心后喝水、午后户外活动后喝水。

　　3.进一步加强折叠衣服和整理衣服的学习，提醒孩子把脱下的衣服叠整齐放入柜子。

　　4.关注幼儿的用餐卫生，保证幼儿养成良好的用餐习惯。

　　5.加强幼儿学**惯(倾听习惯)、行为习惯的管理与教育。

　　6.加强幼儿的安全、卫生、礼貌教育。

　　7.结合“母亲节”，加强幼儿节日的教育。

　　8、严格执行园内幼儿自带药喂药**。

　　二、教育教学：

　　1.开展主题：“好吃的食物”

　　主题重点：

　　1、让幼儿了解常见的食物的名称，知道每种食物有他不可替代的作用，鼓励幼儿不挑食。

　　2、让幼儿知道*菜享誉世界，感受*饮食艺术的特色。

　　3、让幼儿简单了解一些食物的做法，并自己尝试制作。

　　4、培养幼儿讲卫生的好习惯。

　　2、科学与弗雷德一起探索——水洼里的秘密

　　主题重点：

　　1、初步感知油和水的混合后的特性，体验其在生活，游戏中的应用。

　　2、尝试自主操作实验，学习用不同的方式记录，分享实验的过程和结果。

　　3、能与同伴通过协商，合作共同完成实验，初步形成合作探究的能力。

　　4、参与实验，感受实验的乐趣。

　　3、逻辑狗

　　掌握图形对对碰卡片

　　三、安全工作

　　1、自查班级安全隐患，并及时调整。

　　2、培养幼儿的自我保护的能力，遇到危险能够冷静

　　3、幼儿能够积极主动的参与各项活动，并懂得日常生活中的自我保护。

　　四、家长工作要点：

　　1.注重家园联系，加强服务意识，提高服务质量。积极、热情、主动地向家长反映幼儿情况。

　　2、主动向家长汇报幼儿在园的情况与表现，发现问题及时与家长进行沟通，共同帮助幼儿进步。

　　3.鼓励家长积极参加园内**的各项活动。

　　4.引导家长积极配合老师帮助幼儿准备科学材料，主题经验积累。

大班五月份工作计划2

　　五月份马上就要到了，我们幼儿园的工作计划安排如下：

　　一、五月份的重点工作是全力准备六一活动

　　目标要在以前的基础上更加显示我们的教育教学的实力和成果，各班要根据活动策划抓紧时间排练，紧在前面；**要严谨，一是保障安全，二是不影响正常的主要学科的教育教学，三是正式活动的时候，**工作要做得非常严密，让家长感受幼儿园的**能力；态度要端正，严令禁止用粗暴的方式对待幼儿。

　　二、要为招生工作做好准备工作

　　一是要做招生工作策划，全面提升自身形象和招生能力；二是排查对幼儿园有意见的家长，制定这部分家长的工作计划；三是为了扩大影响力，开展早教宣传进小区和亲子体验的活动，展现幼儿园的专业水*，提升知名度和美誉度。

　　三、幼小衔接工作是非常重要的工作，是社会认可幼儿园的核心要素

　　幼儿适应小学学习和生活的核心是什么？幼儿喜欢学习吗？有良好的学**惯吗？有责任意识、计划意识和坚持性吗？社会性发展如何？这些才是适应未来学习生活的关键。作为教育者要有清晰地认识，在此基础上引领家长，共同实施科学的入学准备教育，一两年后，幼儿园的美誉度自然提升。因此，要扎实做好大班的幼儿自理、习惯、责任等方面的`培养，要扎实为大班的家长解决实际问题。

　　四、依靠教师办园，这是民办幼儿园的基本规律；调动工作人员的积极性，是幼儿园管理的核心工作

　　要有招聘、引进、培养的基本**、理念和操作方法，这样才能维持基本的服务标准和保教质量，是幼儿园长盛不衰的先决条件。在此基础上进行储备管理人员的培养，在幼儿园涌现出一批骨干力量，是幼儿园品牌提升和扩大规模的基石。

大班五月份工作计划3

　　五月份马上就要到了，我们幼儿园的工作计划安排如下：

　　一、班级经营目标

　　1、培养孩子间的相互学习、自主性和决策的能力，建立一个共同探讨的团体。

　　2、营造一个充满爱的班级氛围，让幼儿有安全感，培养幼儿的责任感，并形成初步升小学的意识。

　　3、继续认真学习新《纲要》，树立正确的教育观，*育思想，并转化为教育行为。

　　4、帮助家长具备正确的儿童观、教育观、知识观，明确幼儿期教育重心是个性能力的培养，使家长认同熟悉我们的教育宗旨、目标和课程形式，并**参与幼儿园的教育活动，形成良好的“家园对话互动网”。

　　二、保育和教育教学工作重点

　　目标：更新观念，实现“幼儿园象我家”这一理念，逐步实现特色班级。

　　（一）保育工作

　　保育工作是做好教育教学工作的重要前提条件，要求班上每个老师了解每一个孩子的生活习惯以及身体素质等方面的情况，以确保大家在今后的保育工作中能做到更有针对性地去开展，有的放矢，常抓不懈。

　　1、搞好内务及环境卫生，严格执行园内各项保健工作**。每天整理好内务，坚持做好清洁、消毒、通风工作，保持教室的六面光。预防幼儿近视的发生，做到经常调整幼儿的位置，继续加强幼儿一日常规的培养，增强幼儿的生活自理能力。严格执行幼儿的一日生活作息**，合理地安排孩子们的一日生活。为幼儿创设一个干净舒适、健康的生活学习环境。

　　2、老师们达成共识，加强对幼儿进行养成教育。老师针对孩子们的实际情况，**要求，坚持从小事抓起，将“身教”和“言教”结合起来，并将其贯穿在一日生活中，手把手的教幼儿，并注意指导依赖性强的幼儿，让幼儿自己的事情自己做，而且还要让家长配合老师，使幼儿在家也有个锻炼的环境。

　　a、每天耐心指导幼儿用正确的方法吃完点心，不把点心洒在桌上和地上，我们还将根据本班孩子的进餐情况积极向营养师提出合理意见和建议。经常提醒幼儿喝开水，让幼儿学会摆放好口杯。

　　b、教育幼儿不用脏手揉眼睛，不抠鼻孔，不挖耳朵。有鼻涕自己及时擦，不随地吐痰，不乱扔纸屑。

　　c、知道保管自己的学习用具，每次用完学会清点。

　　3、保证户外活动时间，注重活动的质量，增强幼儿的体质。坚持在活动前带好汗巾，活动中及时帮幼儿擦汗，并根据当时的具体情况给幼儿增减衣服。

　　4、加强安全意识，杜绝安全责任事故发生。

　　（二）教育工作

　　1、在教学上我班将坚持开展主题网络课程活动，将数学教育、语言教育与网络教学有机地结合。主题网络教学在我园开展有些日子了，我们发现幼儿在绘画、交往、观察、讨论、解决问题的能力，都有了不同程度的提高，但幼儿在数学水*、书面语言水*相对于其他方面的能力来说是稍弱的，所以本学期我在继续开展主题网络的同时，还将加强幼儿数学能力、书面语言能力的培养，把数学活动和语言活动作为单独的活动来开展。

　　2、把数学也融入到幼儿生活和游戏中，尝试运用已有的知识经验及数学方法解决某些日常中简单的问题，如走楼梯时进行数数练习，找找我们身上藏着的有趣的数字，使幼儿明白数学的重要性。从数学的趣味入手，加强个别指导，减少能力差异。

　　三、五月的幼儿重点能力的培养

　　1、针对幼小衔接，我们将培养孩子的阅读兴趣。

　　2、运用**问卷的方式了解家长的需求，选择家长、幼儿喜欢的材料，激发培养他们阅读的兴趣。

　　3、运用多种形式，如家长互助组、亲子活动组等让家长孩子之间进行互动交流，提高他们的交往能力，发展他们的语言表达能力。

　　4、创设优美的阅读环境吸引家长参与，举办“亲子活动”“家长开放日”等活动增进亲子间的情感，并提供家长沟通与分享育儿经验的机会，帮助幼儿形成良好的阅读习惯。

大班五月份工作计划4

　　五月，我们前面经过了几个月的休息，孩子们也在家里面好好的玩了几个月了，很可能前面教的东西都往的差不多了，所以五月份我们要做好“打硬仗”的准备了，我们要更加努力的做好学生的教学工作，给他们提供更加健康和安全的学习环境，让他们在幼儿园里面玩的开心学的舒心，让家长更加放心。五月份我们幼儿园的具体工作计划如下：

　　一、教学管理工作

　　1、大班班**要每一周结束的时候做好这一周的工作总结以及新一周的教学工作计划，要与各位老师做好沟通工作，了解教学进度。

　　2、要与家长保持一定的联系，将他们孩子在学校的学习情况、行为情况和健康情况告知家长，并且要及时了解孩子在家里的情况，将这些情况做好统计工作，与家长们来联合起来一起做好幼儿的教育工作。

　　3、及时将幼儿园的各种情况做好记录，将它们制作成学生的成长档案，记录他们的成长与进步。

　　二、教育工作

　　1、根据幼儿园交给我们大班的教学计划，我们要结合这几个主题做好内容扩充，跟各位老师联合开展好这几个主题活动的教育工作，比如劳动节的主题可以扩展为我爱劳动、我帮父母做家务和尊重劳动等等几个内容。

　　2、定期开展开展安全教育工作，给幼儿们普及一些安全小知识，告诉他们一些预防措施，让他们对于安全问题更加重视。

　　3、做好卫生预防工作，上学来的时候给幼儿们做好消毒，并且告诉他们在生活中一季也要更加注意，饭前便后洗手等问题要注意。

　　三、具体主题活动预设

　　1、劳动节：通过具体的劳动体验和各种劳动图片展示，告诉他们劳动是十分辛苦的，所以我们要尊重劳动付出，同时也告诉他们要体会父母的而艰辛，让他们学着帮助父母做一些小事情。

　　2、我爱我的祖国：告诉孩子们我们国家的一些知识比如建国的时间、我们国家的**是什么样子的都等等，教育孩子们要爱护我们的国家，要对国家有更深的感情。

　　3、珍惜粮食：这个主题的活动可以和劳动节的主题进行联动，所有的粮食都是来之不易的，都是他人付出了很多的汗水的，所以教育幼儿要珍惜食物，不能够随意地丢弃食物。

　　五月份我们作为幼师，必须要将之前学生忘记的知识给捡回来，但是我们在交给他们知识的同时，还需要重视他们的健康问题才行现在这一块的问题还是不容许忽视的，我们教师必须要负起责任来才行。

大班五月份工作计划5

　　一、主题实施

　　主题二：《黑夜秘语》这个主题讲述的是“白天”***的另一半景象——“黑夜”，“白天”和“黑夜”构成了整个世界。让我们把“夜”讲一点给孩子们听吧，他们不仅不会被“吓坏”，而且还能拥有“夜晚经验”。在这主题里让幼儿依靠各种感官来认识自己生活的另一半世界，建构对黑夜的认识。

　　主题三：《我想飞》将孩子们朦胧的渴望上升为理想以及告诉孩子们如何为实现理想而努力。《我想飞》：“我想飞”这一主题活动的意图是激发朦胧模糊的渴求意向，使之升华为鲜明具体的“飞天”理想，从而进行顺势引导，让幼儿的创造想像以及如何实现理想的现实认识都获得发展。通过创造性的制作和肢体表现活动“我有一对翅膀”、“飞飞虫”、“怎样让纸飞起来”等活动，使幼儿内在的飞天理想外显为直接行动。“月亮像什么”、“和星星跳舞”则把到达天空的心愿用绘画、音乐、舞蹈的形式转化为审美的活动。

　　二、幼儿生活、学习活动

　　1、结合主题创设角色游戏“黑夜剧场”，供幼儿游戏。

　　2、提醒幼儿多喝水，及时穿衣服。

　　3、了解每日午餐的食物搭配，知道怎样才算健康、合理的进餐，知道健康需要我们细心地养护。

　　4、知道白天和黑夜的不同，感受大自然的奇妙。

　　三、家长工作

　　1、父母和孩子在夜晚多做游戏或进行交流，体验晚间的温馨和快乐。

　　2、在睡觉前，为孩子讲一个故事，或亲吻一下孩子的额头，让亲情陪伴孩子入睡。

　　3、家长向孩子讲一些自己小时候怕黑和不怕黑的故事。

　　4、与孩子一切折不同的纸飞机，鼓励孩子改进自己的飞机，使飞机飞的远。

　　5、家长和孩子一起通过查找图书、网上浏览等方式收集有关飞行、飞行物、太空、外星人等资料。

　　四、其他

　　完善自然角的种植和管理，并引导孩子们做好各项记录，让孩子们在户外活动时间多观察周围环境的变化，感受天气的变化。

大班5月份育儿知识3篇（扩展5）

——12月份大班工作随笔教师3篇

12月份大班工作随笔教师1

　　记得小班幼儿刚入园的时候，蒙蒙就不爱说话，向其家长了解情况，也说蒙蒙在家也不爱说话，即使说话了，也是听不出他到底在嘀咕什么。一段时间下来，家长甚至担心蒙蒙是个半哑之人。我们老师也非常担心这个特殊的孩子，他的年龄在班中是最小的，各方面的能力都和别人有相当大的一段距离，*时很多事情都要我们老师包办代替，这样下去对他的发展很极为不利。

　　经过查找资料，我也了解到，幼儿初期是口语发展的重要时期，培养幼儿说话能力，帮助幼儿在语言表述中认识周围事物，对促进他们的智力发展具有重要的意义，抓紧这一时期训练幼儿说话的能力就显得十分重要。所以，培养小班幼儿的说话积极性是十分必要的事。于是，我们采取了措施：

　　首先，从生活上多关心帮助他，与他多亲近，逐渐消除他对幼儿园老师和小朋友的一些陌生感和恐惧感。每天入园时，我都会热情的与他打招呼，亲切的同他谈话，询问他：“你有没有吃早餐”、“你早餐吃了什么呀”、“这件衣服真好看，是谁买的?”等等，使他觉得我像家人一样在乎他，没有忽视他的存在。

　　其次，在许多事情上，对他一视同仁，比如在点名的时候，也一样要求他说：“到!”，“我在这里!”虽然第一次他说“我在这里”的时候，口齿很不清楚，声音也很清，但是我还是很兴奋，**的.奖励了他一颗五角星。在上课的时候，也常常会问问他，“蒙蒙，你懂了吗?”“蒙蒙，你来说一说!” 每次帮孩子穿衣服的时候，也会悄悄的和他说上几句悄悄话，和他谈谈，逐渐的拉近了彼此的距离，蒙蒙也慢慢能说几句比较清楚的话了。每天早上来园也可以自己喊老师早了。看着他的一点一滴的进步，都让我非常感动。

　　第三，要加强与家园之间的联系、沟通。蒙蒙一直是奶奶接送的，在家庭教育问题上，我觉得父母亲给予他的教育不够突出。家长对孩子说话能力这方面的问题也比较**，所以我想应该多利用一些适宜的机会，和家长多多交流沟通，帮助蒙蒙渐渐摆脱不能说、不敢说、不爱说的恶性循环。

　　相信只要我们真心的付出，相信他定会得到更好的发展。俗语说：“医者，父母心”，我却想说：“师者，父母心”。

大班5月份育儿知识3篇（扩展6）

——小班育儿9月份秋季育儿常识 (菁选3篇)

小班育儿9月份秋季育儿常识1

　　进入秋冬，大人的肌肤开始出现明显变化，变得干燥又粗糙，身为父母的您是否也担心家中小宝贝的肌肤出状况呢？

　　专家指出，肌肤本身有调节的机制，能适应季节冷热温湿的变化，例如，天气变热时，肌肤会启动排汗功能，调节降低体温；天气变干冷时，肌肤则会分泌多一点油脂，达到保护作用。就正常状况来说，幼儿的肌肤可说是天生丽质，不需要特意保养就能有绝佳触感，有时候幼儿的肌肤出现状况，除了是天生属于**肤质之外，部分原因反倒要归咎于大人的过度担心与呵护。

　　干裂与汗疹是秋冬常见问题

　　以门诊经验来看，秋冬季节幼儿最常出现的肌肤状况就是肌肤干裂与汗疹。前者是因为天气冷，有些父母热衷于让幼儿泡热水澡，再加上幼儿爱玩水，导致肌肤的天然防御机制瓦解，出现肌肤干裂症状，而这种病灶最常出现在手部；后者则是因为天气干冷，父母担心幼儿会感冒着凉，忽略了幼儿活泼好动的个性，一味添加保暖衣物，造成透气排汗不易，最后因为出汗太多而引起汗疹。

　　汗疹多半出现在身体皱折处，如脖子、腋下、胯下等部位，建议父母不妨在幼儿洗完澡之后，用吹风机（低温）将这些皱折处吹干，可避免出现汗疹的问题；另外，父母要随时注意幼儿肌肤的出汗状况，随时替他们擦干汗水或勤换贴身内衣裤，都会是预防汗疹的好方法。

　　棉质布料是首选

　　穿着棉质内衣裤为佳，也就是说，最接近肌肤的布料建议以棉质为首选，尽量减少肌肤接触到粗纤维、尼龙、针织等材质，可避免肌肤与布料摩擦而引起不适。此外，父母也别忘记注意自身的衣服材质，才能避免与幼儿拥抱时，造成幼儿肌肤的不适。

　　洗澡水温不宜过高

　　水温过热或洗澡时间过长，都会造成肌肤干涩，建议洗澡水温应保持在接近人体体温为宜（约38℃～35℃），如果幼儿比较怕冷，水温可以提高，但绝对不要超过45℃，且洗澡的时间最好**在10分钟内完成。

　　沐浴用品仔细挑

　　沐浴用品的成分要尽量避免含皂性过强（清洁力超强），且不要含有香料、酒精，才能确实达到清洁目的，同时避免伤害到幼儿的细嫩肌肤。市面上有专为**肌肤设计的沐浴用品，也是不错的选择。

　　沐浴后的保湿工作不能少

　　幼儿洗完澡之后，建议先帮他稍微擦拭身体，趁着肌肤还有水分时，立刻擦上乳液等保养品，以达到最佳的保湿效果，避免肌肤出现干裂问题。市售的乳液种类极多，建议父母要选择有信誉的厂牌，以确保其质量，如果幼儿擦了乳液后，肌肤出现红疹或有愈来愈干燥的现象，应停止使用，并带幼儿至医疗院所进行检查。

小班育儿9月份秋季育儿常识2

　　有的爸爸妈妈觉得孩子刚刚出生，就应该乖乖躺在床上好好休息，让爸爸妈妈伺候着宝宝就可以了，这时候整个人都太脆弱，所以没有必要过多玩耍，事实上，爸爸妈妈这样想是错误的。对于孩子来说，玩耍是孩子与生俱来的一种天性。因为在孩子一出生的时候，这种天性就已经开始在发展了。换句话说，在孩子出生以后就想要玩耍了，所以，爸爸妈妈千万不能够抑制孩子的这种天性，在照顾孩子的同时别忘记陪孩子玩耍。最好是能够给孩子选择合适的娱乐项目，确保孩子安全的同时也能够让孩子的身心得以发展。

　　鼓励孩子接触新事物

　　玩耍对于新生儿的发展可以说是会影响孩子一生的。所以爸爸妈妈一定要做好让孩子玩耍的工作。在合适的年龄选择正确的`婴儿活动，要是处理的好，不仅仅能够让爸爸妈妈和孩子之间的关系变得更加好，让孩子更加听爸爸妈**话，还会在婴儿出生后的前几年里，提升其每个生长阶段到达的时间。让孩子的整个生长过程都变得更顺利。爸爸妈妈还要知道的是，每个孩子的生长情况都是不太一样的，在不同的生长阶段所能够做的事情也是不太一样的。虽然我们都希望孩子可是在最快的时间里面学习一些东西，但是不要强迫他们，同时要鼓励他们。

　　注意活动的趣味性

　　婴儿学习新东西的速度其实是非常快的，总是会超出爸爸妈**想象，所以要是爸爸妈妈忽略他们玩耍的时间就会对孩子的听力、语言表达能力产生很大的影响。因此要是想让孩子在各个生长的阶段发展得更好，那么宝宝需要的是基础性的刺激。因为小孩子会非常简单就分散***，做很多的事情都是三分钟热度，所以很快就会觉得某些事情很没意思，孩子活动的趣味性和教育意义要并存。大部分的爸爸妈妈会觉得和一个婴儿玩耍并不是很重要的事情，在宝宝出生后的前几个月里，最应该担心的是喂养孩子、给孩子换尿布还有如何给孩子洗澡。不过，大家不知道的是，在孩子出生以后的一段时间里面，他们就开始学习新的东西了，婴儿的发育其实是在孩子出生的第一时间就开始的。

　　选择适合婴儿的户外活动

　　在室内会有许多好玩的小游戏能够让宝宝感受到快乐，可是户外的活动对于孩子身心的愉悦会有不一样的感受。音乐活动能够让孩子懂得旋律、协调性还有培养孩子对音乐的热爱，如果让孩子呆在婴儿毯子上，同时把收音机移走的话，宝宝会不自觉地想要跟着音乐走。

　　带婴儿去游泳

　　游泳，是很多人都非常喜欢的一项户外的运动。不管是男孩子还是女孩子都是非常适合游泳的。从6个月大甚至更小的时候，就可以让宝宝在水里面了。由于存在危险所以要经过长时间的训练还有在严格的专业指导**之下进行。游泳其实我们可以把它看做一个爸爸妈妈和孩子关系的纽带，而且游泳作为很多人都喜欢的一项活动，学习游泳对于宝宝今后的发展也是有着非常大的帮助的。

小班育儿9月份秋季育儿常识3

　　危害：小儿秋季腹泻的危害不容小视

　　1、降低抵抗力：宝贝反复腹泻很容易引发营养不良，同时，腹泻会降低儿童抵抗力，这时多种疾病很容易“趁虚而入”。

　　2、容易产生脱水现象：由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，宝宝很容易出现不同程度的脱水现象。

　　3、并发症多：电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命。

　　预防：小儿秋季腹泻如何预防是关键

　　1、不要带小儿到人多的公共场所去，避免接触病儿。

　　2、注意卫生，小儿使用的玩具，和能够触摸到的家具，要勤用清水冲洗，吃东西前一定要洗手，家长在为孩子吃奶或吃饭前也要把手洗干净，要用流动水冲洗。

　　3、不要吃生冷食品。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期，品种质量，外售熟食最好不吃。

　　4、**饮食，适当减少乳食，频繁呕吐者应禁食8～12小时，随病情好转，逐渐恢复少量易消化的食物。初愈后应注意调摄饮食。

　　5、注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉；预防病毒感染，冷热要均匀，预防感冒，使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。

　　6、避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。

　　7、接种疫苗，口服轮状病毒的活疫苗。医界认为，服用疫苗是目前最有效的预防办法。

　　护理：小儿秋季腹泻的家庭护理常识

　　1、**饮食：有严重呕吐者可暂时禁食数小时，但不禁水，待好转后继续喂食，由少到多，由稀到稠；以母乳喂养的婴幼儿可以继续哺乳，暂停辅食；如果怀疑继发性乳糖酶缺乏，可暂停乳类喂养，或改用去乳糖配方乳以减轻腹泻，缩短病程。

　　2、补充水分：可用自制的淡盐开水或米汤少量多次哺喂，以防止脱水和电解质紊乱，也可用等量稀释的口服补液盐随意服用。

　　3、注意观察：家长需要密切观察宝宝的吐泻情况、体温、精神状态和尿量。如果发现宝宝呕吐剧烈难以进水，精神萎靡不振，尿量明显减少或无尿等情况需要及时到医院就诊，明确诊断，纠正脱水和电解质紊乱。

　　4、腹部保暖：可适当给孩子增加衣着，亦可用大口罩，护肚兜等围住婴儿脐部。

　　5、保护臀部：由于排便次数增多，**周围的皮肤有不同程度的损伤，父母应在孩子便后用细软的卫生纸轻擦，或用纱布蘸水轻洗，洗后可涂些油脂类药膏，以防红臀，并及时换尿布，避免破溃。

　　经过正确合理的治疗和护理，绝大部分秋季腹泻在1周左右自愈。

大班5月份育儿知识3篇（扩展7）

——小班10月份育儿知识 (菁选2篇)

小班10月份育儿知识1

　　幼儿期是培养自信的好时期

　　自信在很大程度上影响着我们的为人做事、态度和习惯。小宝宝的自信可在约3~4岁时出现，当小宝宝学会用汤勺将饭放进自己嘴里时，就会出现“我能做到”这种心理。自信心强的小宝宝比较乐观，自我感觉较好，喜欢与别人交往，愿意追求新的兴趣，从不轻视自己。遇到难题时不说“我是白痴”，而说“我暂时还不理解”。反之，缺乏自信心的小宝宝比较悲观，总是感觉“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表现出被动、抑郁和孤独。培养小宝宝的自信，爸爸妈妈们的正确做法如下：

　　1、注意小宝宝说话的语气。不仅在小宝宝做得好的时候要表扬，而且在小宝宝做出努力后，尽管未达到预期的目标，也要进行鼓励。

　　2、及时发现并纠正小宝宝的错误信念。小宝宝除数学外，各科学习成绩都挺好。小宝宝有可能会认为自己是个笨学生。“你是一名好学生，数学仅仅是几门功课的一门，只要多花点时间成绩会好的。

　　3、对待小宝宝流露出发自内心的爱。将小宝宝抱在怀里告诉他你为他而骄傲，经常地、诚恳地给予表扬。

　　4、对待小宝宝行为给予及时准确的纠正。不要说“你总是这样看不仔细题目”。这会使小宝宝认为自己**不住自己。“你这次真的是看得太神速了，但如果你肯再看得慢些，我会非常高兴的”。

　　5、创造一个良好的家庭氛围。小宝宝在家里没有安全感或受虐待时，将会丧失自信心，如爸爸妈妈们经常争吵。让你的家成为小宝宝的避风港，时刻注意小宝宝是否有受他人虐待的迹象。

　　总结：培养小宝宝的自信，爸爸妈妈们的正确做法比方说：、创造一个良好的家庭氛围。及时发现并纠正小宝宝的错误信念。注意小宝宝说话的语气。对待小宝宝行为给予及时准确的纠正等等。

小班10月份育儿知识2

　　3岁前是培养性格的良期

　　3岁教育决定孩子的一生。孩子的性格特征是出生后长期的生活环境中形成的，而非先天带来。性格一旦形成，就具有相对稳定性，在教育影响下也有一定可塑性。

　　1、培养良好个性

　　让孩子形成热情、开朗、乐观、专注意等良好性格。

　　2、自信能力

　　如果孩子相信自己能做好，就会更加愿意接受挑战。自信的孩子从愉快的交友中感到自己的能力，他人对自己的欣赏，因而得到满足和快乐。

　　3、良好的意志品质

　　家**时规定孩子要做的事情，一定要善始善终，有头有尾，家长应自始自终督促检查，并不时给予评价。

　　4、自我**能力

　　是采用造当方法表达并管理自己情绪能力，今生对孩子学习及整个心身的健康发展都十分重要。

　　5、孩子的**性

　　日常生活中的**性，*时让孩子做一些他力所能及的事，学会自己洗脸，收拾书包、玩具或家务，养成习惯，锻炼意志品质是非常重要。各方面的**性，对自己有信心，敢于承担。

　　家长应以身作则，给孩子树立榜样。游戏时家长只作引导，不可代劳，很快你会从孩子各种游戏中游戏中，可以发现有不同的性格。也是孩子在游戏时理解和熟悉的事都会在游戏通过他们自己的语言表达出来。孩子有依赖家长，困难第一时间就要求父母帮助他解决，在稍有不顺利就在家长面前撒娇发脾气。耐心指导孩子如何去做，对了不要忘了给孩子一些鼓励来及时给予表扬。孩子的个性得以健康发展。

大班5月份育儿知识3篇（扩展8）

——托班6月份育儿知识 (菁选2篇)

托班6月份育儿知识1

　　在炎热的夏季和夏秋交替的时候，孩子体内的水分流失过多，便秘、“上火”很多见，小儿脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，易引起“上火”，如不认真对待，有可能发生一些疾病。

　　“上火”的表现为：口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、孩子的眼屎增多等等状况。

　　*时解决宝贝“上火”的几个方法，供大家参考。

　　1. 培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。

　　2. 在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。

　　3. *时多注意**孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。

　　4. 夏季来临，给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，适当吃一些冷饮。另外可给孩子用甘草、菊花、金银花等泡水喝，也可喝一些淡淡的绿茶，对于“上火”也很有用。花钱少，也可起到“去火”的作用。

　　5. 有轻微“上火”现象，*时可以多给孩子吃些梨，或者把梨煮后喝些梨水，对“上火”很有效。

　　6. 让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。定时让孩子坐马桶，虽然没有大便，也让孩子坐上十多分钟，这样能起到条件反射的作用，起到良好的效果。如果孩子大便很干燥，我就给他服一些导赤丸或其他一些解毒“去火”的中药，解决便秘的问题。

　　7. 我给孩子还建立了一个良好的习惯：当孩子在早晨一觉醒来后，先让他喝一杯凉开水，冬季可饮温开水。空腹喝水的好处是：因为空腹，水在胃中停留的时间短，很快到达小肠，被吸收进入血液，使血液得到稀释，循环增快，从而加快器官的新陈代谢，使肝脏的解毒、肾脏的排泄能力增强，对孩子的健康很有利。

托班6月份育儿知识2

　　酷暑季节，神经经常处于紧张状态，某些分泌腺功能也受抑制，儿童易出现消化力减弱、食欲降低等现象。

　　专家建议，在给儿童烹调食物时，可适量加些醋，有利于儿童身体健康。

　　从儿童的生理情况来看，胃液的成分与**基本相同，但胃酸却比**低。在给儿童烹调食物时，适量加些醋，有利于儿童的身体健康，吃些醋还可以提高胃肠道的杀菌作用。

　　另外，夏季瓜果多且营养丰富，孩子们也爱吃，但家长一定要**量，过多进食瓜果会损害肠胃功能，容易引起消化道疾病。

　　此外，夏季儿童宜饮食清淡，所谓清淡饮食的概念应是不油腻而并非以素菜为主，否则会导致孩子营养障碍。夏季也应注意给孩子补充鲜鱼、瘦肉、鲜蛋、鲜虾等，对于较小的孩子可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又有营养。

大班5月份育儿知识3篇（扩展9）

——小班7月份育儿知识

小班7月份育儿知识1

　　保健知识

　　1.夏天因为水分丧失多，消化液分泌减少而不愿进食，首先要为幼儿安排合理的膳食，做到食物品种多，荤素、米面搭配好，主食以偏凉而不是冷冻为宜。不宜用各种饮料代替白开水。

　　夏季食物不宜过于清爽。

　　2.谨防幼儿晒伤：天气好的时候，家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳，认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。这种看法是有一定道理的，但是，还需要提醒家长注意的是，晒太阳也要适度，否则孩子有可能被晒伤。所以家长在给孩子晒太阳时应注意，孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

　　3.夏季不宜给幼儿剃光秃：夏天不少的家长认为孩子夏天剃光头凉快，殊不知此法不利头部保健。夏天阳光强，孩子光头失去了头发遮阳屏障。孩子皮肤防御功能不够完善，剃光头增加各种外伤碰伤头皮，从而增加各种细菌在头皮上的感染机会。

　　4.夏季注意补钙: 夏季也是儿童佝偻病的高发季节。孩子应在医生指导下服用适量钙片和维生素D。限吃甜食，多吃甜食产生大量酸性物质，打破血液的酸碱*衡，使孩子变成酸性体质人，从而成为多种疾病的“温床”。

　　5.少用爽身粉: 夏天易出汗，不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽身粉，意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，容易侵入呼吸道，诱发呼吸道感染。

　　6.不宜入睡后吹电扇。不宜贪凉直接躺地睡。不宜常躺空调房。

　　相信通过我们的共同努力一定能使孩子健康、愉快的度过夏天。

　　夏季儿童游泳入水前吃七分饱即可

　　夏天炎热，带孩子学游泳不仅可以降温，还可以增强体质，降低患病率，何乐而不为呢?但是儿童学游泳可不单是玩玩那么简单，里面的注意事项也很多，听听教练员怎么说。

　　奥运会上，**游泳运动员孙杨、叶诗文等出色的表现，激励着很多孩子和家长。这些天，沈阳的诸多游泳馆也是异常火爆。家长们都表示，孩子看过奥运健儿的比拼，非常兴奋，纷纷嚷着要学习游泳。

　　而很多家长也认为，夏天炎热，带孩子学游泳不仅可以降温，还可以增强体质，降低患病率，何乐而不为呢?但是儿童学游泳可不单是玩玩那么简单，里面的注意事项也很多，听听国家健将级运动员、国家高级教练员佟显宁怎么说。

　　入水前半小时到一小时吃七分饱

　　佟显宁介绍，儿童下水游泳前一定要选择一些简单的热身运动，主要以活动头、肩、髋关节、膝关节、踝腕关节等关节为主。准备活动是为了预热身体和避免下水后出现肌肉僵紧和抽筋的情况。有些儿童特别惧怕下水，要解决这个问题还要从儿童的心理安抚和寻找接受的教学方法着手，一般游泳教练会采用先从潜水(可踩底)这样的水中小游戏开始，逐渐打开孩子的心理戒备，使其对水产生兴趣，对自身产生自信心从而克服恐水情绪。

　　需要注意的是，有些家长觉得宝宝游泳消耗体力，所以之前一定给宝宝多吃，这样做是不对的。因为吃得过多过饱，游泳时水对胃产生压力会引起倒食(呕吐)或呼吸困难等，所以建议在游泳前的半小时到1小时前给儿童简单补充一些食物即可，以容易消化的食物为首选，一般七分饱即可。

　　另外，有些宝宝从室外回来大汗淋漓也不要马上进入泳池，因为当**汗淋漓时，身体的调节机能为了排除体内产生的多余热量，身上的汗毛孔全都处于张开状态，如果在这时马上就跳下泳池，冷水会趁势由汗毛孔侵入人体，身体受寒气侵入后就会生病。这和为了预防感冒，就要注意保暖的道理是相同的。