班长的协调能力强作文1

　　刚进入初中很多的事情不认识，这不，又面临着新班级，新老师，新同学了。

　　我是一个好跟着课**观察动静的人，

　　我们最后一节课是语文，这不，我们的语文课**，一个身材魁梧的男生走进了办公室，好处是他没有闭门，他们说的话我就能闻声，他问道：老师，我找初一六班的语文老师。

　　一个女老师的声音传出来了，我闻声她说，这节课学校安排打扫卫生，你去问问班**，您班里打扫卫生，您就打扫，不打扫，你就来叫我，我好去上课，就这样，我们等了一天也没见着语文老师的模样。

　　今天，那语文老师，我算是看见了，一个头发花白，满脸皱纹的瘦弱老太太，从隔壁五班踉踉跄跄的挪出来了。我的心一下子凉了半截，一口长气从腹部直呼出来，哎！我还以为是一个年轻的姐姐呢，要是披着披肩发，穿着超短裙，一起一伏的走进我们该多好呀！

　　那老太太从五班出来，有两个我班的女生就早已侯着她了，其中一张白白悄悄，胖乎乎，圆嘟嘟的脸笑着朝向她，她是我们的班长，班长要求那老师给我们上课，那个矮而瘦弱的数学课**跟着跟着就不见了。

　　我远远的看着班长和老师一路走着，一路说着，他们到了办公室里，详细说了什么，我就不知道了。

　　因为那个男孩语文课**提出不愿意当语文课**了，希望和数学课**换一下，那个矮而瘦的女孩是原来的数学课**，可是那个矮而瘦的.女孩也躲着那老太太了，班长只好挺身而出了。

　　我隐约闻声老师问她：“你愿意当吗？”她毫不犹豫的说：“还行吧，我当过。”老师说：“好！我们学习《观沧海》，这首诗是课本的第四课中的一首，你让同学们先读着。”

　　就这样老师走进了七年级六班，我们已经在读《观沧海》了。

　　我们同学的心思就是奇妙，也许那男生不愿意和语文这个老太太打交道，也许那个瘦小的女生愿意学数学，也许这个班长真的兴趣语文吧，总之，我都无从知道，也不想知道了，总而言之，这一学期就得和这个老太太打交道了，有这样一个班长当**会省她不少事呢！

班长的协调能力强作文扩展阅读

班长的协调能力强作文（扩展1）

——协调能力强的人3篇

协调能力强的人1

　　经常听到对某人的评价：这人协调能力很强。有时遇到一些问题，**往往也会说：你去协调协调。

　　我和W同在某市级机关工作，经常要到同城的省上对口部门送材料。车改前，单位有公车接送，倒也方便。车改后，去省上就成了苦差事：一是没车接送了，二是比较远（坐公交倒地铁需要2个小时），所以一遇这事，大家不是躲就是推。

　　W不一样，只要去省上，他都很积极。问他原因，他笑着说自己坐不住。

　　某次，因为工作原因，我和W一起去省上。出发前，W悄悄到每间办公室把同事们都问到：需不需要他帮忙捎材料或是有什么事需要去省上协调的。问了一圈，正好有位同事需要把材料交给省上的C处长，于是欢天喜地的托付给W。

　　到了省上，我早早把事办完，在楼道里等W。我看他依次把省上部门的各处室都转了一遍，特别是在C处长房间待了近10分钟。

　　W出来后见我在楼道里等，有些不好意思。我问他是不是和C处长挺熟的?他说原来不认识。我心里嘀咕：不认识能在房里聊那么长时间？看着我的表情，W解释说，某某不是让把材料捎给C处长吗，我送材料的时候顺便聊了聊，没想到对方是我老乡，所以多聊了几句。

　　晚上躺在床上想起这事，越发佩服W。人比人，气死人。我也去办事，为什么办不出他那样的效果。W就是临走前多问了一句话，一来落了同事的人情；二来借机认识了C处长。

　　同样是干一项工作，有的人啃啃哧哧、牢骚满腹，却又不得不干；有的人不求有功、但求无过，满足于完成任务；有的人借力使力、擅于沟通，干一件事成几件事。

协调能力强的人2

　　被**看重的人，这五种能力都比较强，你有吗？

　　【1】拥有清晰的职业规划能力。

　　能为自己做好清晰的职业规划的人，通常都是对自己有清晰的自我认知的人，所以只有结合自己的能力，结合自己的阅历，结合自己的兴趣，结合自己的爱好，结合自己的专业，为自己做出一份清晰的职业规划，那么，在日后的职场道路前进的过程中，你才能走得****，才能快速的达到自己的`职业梦想，才能成为职场这个舞台的主角。

　　【2】拥有高能的执行能力。

　　在职场这个大舞台上，大小角色各不相同，但是你要想成为职场这个大舞台中的香饽饽，你必须要有贵人的相助，也就是说，要得到上司的赏识，作为一个**，上司通常最省事最喜欢的**是执行力超强的人，也就当上司把工作快速分配，安排完以后你能快速的把工作执行下去，并且做出结果，只要你能做到这一点，你自然就会成为上司心目中的香饽饽。

　　【3】拥有超强的协调能力。

　　当你梦想自己成为职场香饽饽的时候，你一定要明白，成为职场香饽饽的那一天，也就是上司要重用和提拔你的时候，到那个时候作为一个上司提拔的对象，你必须要具备良好的协调和沟通能力，否则一旦上司把你这个香饽饽提拔到一个重要的位置，你不能做好协调和沟通，估计用不了多久，你就会瞬间一落千丈。为此你要想成为职场舞台中的香饽饽，你就必须要具备超强的协调沟通能力。

　　【4】拥有敢于担责的能力。

　　从古到今，有很多历史证明，敢于担责的人往往是能担大任的人，这类人在工作的时候为了让自己的责任，但他小一点，他不是说把责任推出去，而是在工作的时候尽量做到尽善尽美，不让自己的工作出现漏洞，不让自己的工作出现问题。所以在工作中你要想成为职场中的香饽饽，那你就一定要学会能担当责任。

　　【5】拥有日事日高的能力。

　　对于日清日高，主要是说一个人在工作中不但能把自己当天的工作快速的完成，而且还会在今天工作完成的基础上，把明天的工作质量再提高一个档次，从而做到不断的提高，不断的完善，这样不但对自己的成长有利，同时也让上司看到你是一个有担当有责任有创新的人，到那个时候，你注定就是职场中的香饽饽。

班长的协调能力强作文（扩展2）

——沟通协调能力强的描述 (荟萃2篇)

沟通协调能力强的描述1

　　1、沟通协调能力自我评价

　　本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的**能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。 对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的**能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

　　本人是设计专业毕业生，熟练手绘，熟练cad,3dmax,vray,photoshop等设计软件，熟练办公软件。懂画施工图，懂一定的对装饰材料和施工方法。本人乐观开朗,积极好学,健谈,有自信,具有设计的创新思想;对待工作认真负责,细心,能够吃苦耐劳,敢于挑战,并且能够很快融于集体。我虽刚刚毕业，但我年轻，有朝气，有能力完成任何工作。尽管我还缺乏一定的经验，但我会用时间和汗水去弥补。请**放心，我一定会保质保量完成各项工作任务。思想上积极要求上进，团结同学，尊敬师长，乐于助人，能吃苦耐劳，为人诚恳老实，性格开朗善于与人交际，工作上有较强的**管理和动手能力，集体观念强，具有团队协作精神，创新意识。

　　2、沟通能力强的表现

　　好的沟通协调能力有如下表现：

　　一、能够有效的聆听，快速抓主要点； 少讲多听，不要打断对方的讲话； 交谈轻松、舒适，消除拘谨不安情绪； 表示有交谈兴趣，不要表现出冷淡或不耐烦； 尽可能排除外界干扰；站在对方立场上考虑问题，表现出对对方的同情； 要有耐心，不要经常插话，打断别人的谈话；要**情绪，保持冷静；不要妄加评论和争论； 提出问题，以显示自己充分聆听和求得了解的心境； 少讲多听。

　　二、能够快速的理清各方面的关注点，快速协调处各方的最优解。

　　三、优秀的沟通协调能力，会让整个人看起来与所不同，遇到任何事情都能迎刃而解。 四、沟通高手明白没有放诸四海而皆准的沟通技巧，时间和地点常常影响沟通的结果。 可以逗得熟识的同事全场大笑的段子，初到公司的时候讲，可能会换来满场尴尬；约会迟到的时候，应该先真诚地表达歉意，一个劲说甜言蜜语可能只会让女朋友觉得你油嘴滑舌、不真诚，但如果在送了一束香槟玫瑰之后说同样的甜言蜜语，就会增进两个人的亲密感。

　　五、看目的，是疏远、增进还维持现有关系？如果你想融入一个新集体，那积极参与每一项集体活动，可以帮助你快速和大家建立联系，如果你更拥有更多的个人时间，做自己喜欢的事情，适当地拒绝可能是更好的选择。

　　六、看对他人的认知。前文地域歧视的例子中，如果说笑话的人是长辈或上级，或许保持沉默是最好的选择；如果是细腻而**的朋友，暗示一下他可能就知道自己行为不妥，如果反唇相讥，很可能会让他恼羞成怒，进而毁掉你们的关系；如果是一个交情很深的老朋友，你就可以直率地坦白自己的不适。 （面对一种情境，特别是棘手的境况下，他们可以想到，也知道自己可以有多种回应方式，并会有意识地从中选择一个对自己最有利，对他人最有效的方式。） （拥有多样的行为反应只是基础，沟通高手最关键的是拥有挑选恰当行为的能力，他们知道什么样的情况采取什么样的行为最合适最有效。）

　　3、沟通能力自我评价

　　人际沟通能力指一个人与他人有效地进行沟通信息的能力，包括外在技巧和内在动因，沟通能力自我评价。其中，恰如其分的沟通效果是人们判断沟通能力的基本尺度。 恰如其分，指沟通行为符合沟通情境和彼此相互关系的标准或期望;沟通效果，则指沟通活动在功能上达到了预期的目标，或者满足了沟通者的需要。 一个具有良好沟通能力的人，他可以将自己所拥有的专业知识及专业能力进行充分的发挥，并能给对方留下“我最棒”，“我能行”的深刻印象。 因此，沟通能力是职场人士成功的保证和晋升的阶梯。

　　沟通能力自我测评

　　1、你辛苦工作了一天，自以为对今天的工作相当满意，却不料你的上司还是大为不满，你怎么办? 不耐烦地听他埋怨，心中满是委屈，但不作声。 拂袖而去，认为自己不应该接受这种委屈。 找上司询问自己做的不好的地方，注意自己做得不够的地方，以便今后改正。

　　2、你上司的上司邀请你共进午餐，回到办公室，你发现你上司颇为好奇，此时你会： 告诉他详细内容。 不透露蛛丝马迹。 粗略描述，淡化内容的重要性。

　　3、你刚应聘到一家公司就任部门经理，上班不久，你了解到本来公司中就有几个同事想就任你的职位， 老板不同意，才招了你。对这几位同事你会： 主动认识他们，了解他们的长处，争取成为朋友。 不理会这个问题，努力做好自己的工作。 暗中打听他们，了解他们是否具有与你进行竞争的实力。

　　4、简历的个人能力描述怎么写

　　总分的格式来阐述你的能力。 比如说： 上进心强；主动接受新事物、新观念，适应新环境能力强；工作认真细心，责任心强，积极热情；敢于迎接挑战；容易相处，性格开朗乐观，短时间内建立起良好关系；有充沛的精力,热衷努力于工作。 然后在举实例，自己在大学方面有哪些成就

沟通协调能力强的描述2

　　沟通协调能力的“五个提高”

　　提高学习能力

　　想要提高沟通协调能力，第一最重要的就是提高自身的学习能力，在知识发展迅速的今天，只要能提高自己的学习能力，才能跟得上时代的不妨，与时俱进!

　　提高思想力

　　想要举一反三，提高沟通协调能力，提高思考能力也是相当重要，思考决定出路，不思考就行动，很容易出错，要勤于思考，善于思考，在实践中思考，才能积累更多的'经验，才能提高沟通协调能力。

　　提高服务力

　　何为提高服务能力?将“**为民”的理念落实到群众服务中，在******核心区里，服务能力如何，是比较直接影响到发展和社会的稳定，提高自身的服务能力，这样就***提高沟通协调能力。

　　提高创新力

　　创新是非常重要的，实践证明，只要不断创新，才能与时俱进，提出新**，沟通协调能力才能开拓新局面，我们必须要有创新能力，墨守成规会吃亏的!

　　提高执行力

　　所谓的执行能力就是落实力，这个是我们沟通协调和水*的具体表现，提高执行能力，要树立落实第一，要树立真务性，一抓到底的作风，提高执行能力，切勿优柔寡断。

班长的协调能力强作文（扩展3）

——沟通协调能力如何修炼

沟通协调能力如何修炼1

　　一、思维模式修炼：一切善于沟通的人其技巧和话术的背后，都有一套自己的思维模式和沟通套路。或是以理服人，或是以情动人。要想实现良好的沟通，就需要具备既善于理性分析、又善于进行换位思考的全脑思维模式。把人性和原则巧妙适当地结合，才是一种了不起的共同艺术。毫不夸张地说，在当今企业管理和营销活动中，在思维方式上面临的最大转变和最大挑战，就是要学会全脑思考。

　　三、方法修炼：最后，沟通才是一种方法和技巧。之所以要把方法的修炼放在最后，是因为只有具备了实现良好沟通所应有的站位、心态、思维模式和技能，才会做到对沟通技巧的发挥和运用自如。正像一位名人格言所说，当一个人能够在力量上显示自己时，就不会在技巧上做文章。如果说沟通技巧是学习珠算的口诀，那么个人品质修炼则是培养对珠算的直觉和感觉判断，可以让你在沟通时无招胜有招。

　　三、角色修炼：沟通首先是一种站位。“屁股决定脑袋”，意思就是说，站在什么位置就说什么话。作为下级，**，同事，和面对客户时你的角色是不同的。只有自身角色清楚了，才知道站在什么角度说话，这是沟通的首要前提。

　　四、心态修炼：沟通还是一种心态，有什么样的心态，就有什么样的沟通方式。在人际交往中，良好的沟通品质可以从以下几个角度开始修行。

　　积极心态：积极的心态会为自己创造积极的沟通状态，好的沟通状态能够为沟通对象

　　感恩心态：对人心存感恩之心，才会对人拥有敬畏之感。在企业里最常见的现象就是部门本位**严重，横向部门和同事之间工作协调和沟通比较困难。“感恩”在怀，就会避免交往和沟通中的自大、自我、狂妄和傲慢，创造良好的沟通氛围，建立**的人际关系。

　　欣赏心态：仅掌握了表面的赞美技巧，却没有欣赏的心态和眼光，再好的技巧也无用武之地。内心没有欣赏的眼光和感恩的心态，即使你微笑，你的微笑也是死板和僵化的。学会欣赏和真诚赞美，因为只有懂得欣赏别人，才会真诚赞美别人。

　　尊重心态：尊重心态就是要求站在对方的角度去沟通，而不是站在自己的角度去沟通。同理心沟通最重要的沟通步骤就是“倾听”和“分担”。要别人信任你，首先就要换位体会，尊重对方的想法和感受。

　　五、技能修炼：沟通技能就是所处行业和岗位所应具备的专业知识和能力，以及专业的沟通话术。无论身处什么岗位，只有成为本行业、本岗位、本专业的专业人士和业内专家，你说话才有威信，才会让人容易信服你，沟通才有说服力。对专业知识和技能的意义，以及公司对员工技能的要求，大家都有充分的认识，无须过多赘述。

班长的协调能力强作文（扩展4）

——生命的坚强作文10篇

生命的坚强作文1

　　一天，我在外面玩，一只蜗牛在树上爬着，蜗牛，我把它带回了家。把它放在纸盒子里，周围放上石头，泥土，沙子。我在它的身上放了一块儿手掌大的石头。它竟然**了那块压它的石头，向前爬去。一只小蜗牛竟然**了一块石头。它对生命是多么热啊！

　　一年的一天，我在砖缝中种了一粒玉米种子。几天后，竟然长出了小芽，又过了几天，小芽也有五六厘米高了，此时，乌云密布，下起了倾盆大雨。我赶紧跑回了家，爬在窗户上，看着小芽，雨越下越大，但玉米牙曲，傲然挺立着，无论雨下的多大，玉米芽仍仍傲然挺立着。大雨过后，玉米芽的颜色变绿了，变成了翠绿色，非常鲜艳，天空格外晴朗，太阳出来了，小鸟唱起了歌，一切都是那么清新，哦！风雨中的小芽就像一位战士，守卫着祖国，守卫着大地。

　　我们要向王米种子和蜗牛学习，不屈向上，迎难而上，一只蜗牛，**了压它的石头；一粒种子，冲破了它坚硬的外壳，在风雨中傲然挺立，顽强生长。

　　生命是一个过程，有欢声笑语，也有艰难困苦，但是只要我们以自己的坚强和乐观去面对生活中的风风雨雨，就一定能让人生更加灿烂辉煌！

生命的坚强作文2

　　它，来自森林的猛犸。

　　一个*常的的日子，它出去游玩，与小溪的歌声应和，与鸟儿的婉转叫声吸引，一切是如此的安宁。

　　猛犸的妈妈出来寻找它的孩子。“呜——呜——”这是呼叫猛犸的呐喊。猛犸飞跑过去，看见它的父亲——静静地躺在地上，眼睛还睁着，这是死不瞑目啊！猛犸和它的.妈妈低声抽噎着，用土把它的父亲埋了起来。“砰——”一声清脆的枪声，猛犸的妈妈也倒下了，妈妈用最后一点力气，推了猛犸一把，希望它快点离开，因为猎人已经发现了它。

　　猛犸含着泪跑开了。

　　接下去的几天里，猛犸在森林里东游西逛，痴呆的看着眼前的一切，好似丢了魂，整天不吃不喝。有一天，它终于发现自己饿了，连忙从地上拔了一把青草，狼吞虎咽地吃了起来。

　　不幸总是来临的不是时候，猛犸被枪打中了头部。

　　疼！剧烈的疼！它用尽力气向前跑去，想摆脱开猎人。可是，它毕竟是受伤了，跑了一阵子，它倒下了。但它还是挣扎着，不想就此死去。最后，猛犸发出了一声哀号，死了。

　　猎人走近一看，发现猛犸的手中还紧紧抓着青草，他不禁发出了感叹：“猛犸的坚强让我佩服！

生命的坚强作文3

　　这年春天的雨可真不一样，不像*常的娟娟细雨，而是连续下了好几天的大雨。但那天的雨似乎更不寻常…… 我和往常一样——刚进家门就说了声“我回来了。”但我却没得到回答。我想：大概发生了什么事吧！ “叮铃铃、叮铃铃”电话铃响了。我刚想去接电话，可我却看见奶奶以百米冲刺的速度来到电话旁。奶奶听着、听着不经失声的哭了起来。过后，奶奶和爷爷说了几句话，便出门了。奶奶一出门，我便问爷爷怎么回事。原来婶婶因做小工从云梯掉下来。听完爷爷说后，我惊呆了，*时那个最痛爱我的婶婶，现在受伤了。我顿时觉的我的心好沉好沉。..这时，雨下好大好大，似乎在为婶婶哭泣。*时那悦耳的第水声，今天却变得很吵很吵，让人想静也静不了。

　　突然听见外面传来了哭声。心想：应该是奶奶回来了吧！我可要问婶婶的消息，可听她哭的`那么伤心，应该没有带好消息回来吧！我可不想听到任何有干婶婶的坏消息。不问，可我又想知道婶婶的情况。哎呀，我到底应该不应该问呢？“唉~”的一声使我从冥思苦想中清醒过来 ，这才使我看清了眼前的景象。奶奶已经上来了，但她在不停的哭泣。那声“唉”使姑婆发出来的，我蹑手蹑脚的走过奶奶的的身旁，仿佛是怕惊醒一只正在熟睡中的小猫咪。小心翼翼地问：“姑婆，你有问奶奶 婶婶怎么样了？”

生命的坚强作文4

　　雨过天晴总会出现彩虹，那样美丽的瞬间令人想像；手捧鲜花总会出现成功！那样痴情的表情令人着迷。成功来袭，却不是一件轻松的事情。对于现在的我们来説，努力付出才会是最重要的！因为此时的所***都将会是以后的成就。做好现在，珍惜眼前。也许前方道路是怎样的曲折，但是只要辛勤付出了，便会是所有的回报！坚强人生才将会是最好。如果没有了之前的所有坚强，那便没有了以后的现在！这两者之间的关系相信是非常的准确。生命的烛，坚强来点，拥有此时，都将会是拥有了全部！

　　生命的烛

　　烛光的脆弱都将会是来之不易的。在那黑暗的一角显得如此明亮！所有的都将在此时所亮起来。生命的烛，似乎都与我们的生活有关。这生命之漫长，让生活变得更加精彩！相信，拥有时的珍惜，那便都会是真！生命的烛，那便会是人生之路。这生命之坚强，这生命之脆弱。但是这一切，我们有同样会珍惜！懂得来之不易，懂得时间才是治愈一切的良药！生命的烛，那便会珍惜。相信，在这未来之路，我们一定会做得更好。至少这样的人生才不会遗憾满满，至少拥有的开始，便会是付出的过程！结局都很美丽，但经历却是残酷的！

　　坚强来点

　　这生活的患得患失又却是永远的长存！这岁月长河我们又何时才能够拥有？坚强的我们却又总是在面对中失去了所有的面目！这样得自己，却一点都不符合要求。想要的成就却离我们自己甚远！这样的结局并不是我们所想要的。这生命的烛，坚强来点，相信，只有这样，人生才将会更加的丰富精彩！除了你，我别无他选！拥有你的此时，我将会更加的努力做好现在。至少这样的青春才将会真正的快乐。也许现在太过享受，那以后的残酷又终究会来临。大胆做好现在，坚强不息。即使结果怎样，那将都无所谓！毕竟自己曾真的付出过！

　　生命的烛，坚强来点，希望未来更加美好！

　　生命的烛，陪伴相守，希望守护是最好的陪伴！

生命的坚强作文5

　　世界上最强大的力量，是生命的力量。生命的力量，它不是用文字来描绘、用数字来计算的。

　　偶然间,我发现砖缝里长出了一个倔强的小家伙——一棵嫩绿的，弱小的小草。它斜斜地生长在那里，细细的茎，小小的叶，一丝细小的微风，也能让它的叶片翻卷过来，看起来是那么脆弱，却又如此坚强。

　　我无法想象，它是怎样从坚硬的种子里钻出来，又是拥有怎样的力量破强而出，可能是因为它从不放弃吧，在漆黑的夜晚，它努力地冲击着坚强的外壳，它们的躯干就是这样顽强地从石缝间生长出来，扭曲地、旋转地，每一寸茎衣上都结着伤疤。向上，向上，向上是多么地艰难从墙缝中伸出头来，两片黄中带绿的嫩叶，显得那么纤弱。一条细微的根，牢牢巴在砖缝中那一点细细的泥土上，要是用手一动，这棵小草很可能就连根出来，灰飞烟灭。每生长一寸都要经过几度寒暑，终于功夫不负有心人，它终于从种子里出来了。虽然它毫不起眼，没有牡丹的华贵没有茉莉的芬芳，没有玫瑰的娇艳，梅兰竹菊恐怕是自古以来文人墨客赞美得最多的植物，又有谁想到个毫不起眼的小草呢？可它依旧那样执着而顽强得生长着。有一天，我发现小草枯萎了，我有些失望，可这又在我的预料之中，这么**的环境，小草当然会枯萎了。很快我就把这件事忘了。

　　一场春雨之后，地上积满了雨水，万物在接受了春雨的洗礼之后，变得异常可爱，树叶儿绿的发亮，小鸟抖落身上水珠，停在电线上欢快地唱歌儿，正当我陶醉在这雨后春景中时，一个小绿点使我眼前一亮，我蹲了下来，惊讶的发现那棵枯萎的小草又复活了，小小的叶子中间，藏着几朵白色和芝麻一样大小的花儿。郁郁葱葱的麦苗在春天里散发着它特有的气息。有一种熟悉的味道在这里弥漫，是清新，是感动！虽然渺小，却坚定的挺立在那儿；虽然经历过失败，失败之后却再次挺立，这是多么可贵的精神啊!这不正是我缺乏的精神吗？

　　小草在风雨的洗礼中长大了，并绽放出自己应有的光彩。是的，这算不上不上什么丰功伟绩，可它却为此尽了自己最大的努力，得到了一个在砖缝中生长的小草的最高成就。

生命的坚强作文6

　　罗丹说道∶“生活中并不缺少美，而是缺少善于发现美的眼睛。”生活中我们常常遇到过挫折和困难，在此时，总会有生命里的的坚强。

　　“啪﹗啪﹗”一双“**之手”敲打着窗户，在朵朵阴暗的云朵下，一位手持镰刀的死神“灿鸿”来临了，它面目恐惧，在雨中迅速来到了这座城市。在空无一人的街道上，没有一丝声音，只有让人心发狂的咆哮声和狰狞声。突然，一颗颗豆子大小的雨点在街上疯狂的舞蹈，在绿树**上直冲上去，放肆地折磨着树苗们。人们撑着雨伞在街道上挡风，但风势势不可挡，生怕一不小心雨伞被风吹走……树苗们在狂风中摇摆着，只有“灿鸿”唱着“三部曲”大树经不起强大的狂风，连根拔起;小树苗不用说了，它们被翻倒在地上。房屋正在被雨水和狂风的冲打下，奄奄一息，不过一会儿，终于抵挡不住，塌了!还有……

　　台风过后，碧蓝碧蓝的天边漂浮着一朵朵洁白无瑕的云朵，一轮红日已经挂在蓝天中，阳光洒在大地上。一群鸟儿在云朵间，在高空中展翅翱翔;一位可爱、天真的女孩穿着美丽的衣裳，双手飞舞着，在碧绿的草地上玩耍，允着蕴含着香草淡淡的香味的氧气。这真是个美、与众不同的清晨﹗

　　在经过台风的洗礼后，雨过天晴，在湛蓝的天空下，一缕缕灿烂的阳光在云朵间射下来，就像一只宝剑直冲下来。在刺眼的阳光里，一抹清新的绿色在人们的眼里，心里出现，它经过雨水的滋润后，显得更坚强、亮眼，讨人喜欢。那美丽的花朵为绿色增添生机。在人们心中绽放出生命中的光彩!

　　绿树、青草在微风中舞动;花儿害羞地垂下头，蝴蝶在空中嬉戏着，跟女孩一起舞蹈;小鸟稍有点怕人，只好在蓝天中玩捉迷藏……它们在阳光的呵护下茁壮成长!

　　在挫折中，只要有一颗勇敢的心，便可温暖整片大地!

生命的坚强作文7

　　这年春天的雨可真不一样，不像*常的娟娟细雨，而是连续下了好几天的大雨。但那天的雨似乎更不寻常……

　　我和往常一样——刚进家门就说了声“我回来了。”但我却没得到回答。我想：大概发生了什么事吧！

　　“叮铃铃、叮铃铃”电话铃响了。我刚想去接电话，可我却看见奶奶以百米冲刺的速度来到电话旁。奶奶听着、听着不经失声的哭了起来。过后，奶奶和爷爷说了几句话，便出门了。奶奶一出门，我便问爷爷怎么回事。原来婶婶因做小工从云梯掉下来。听完爷爷说后，我惊呆了，*时那个最痛爱我的婶婶，现在受伤了。我顿时觉的我的心好沉好沉。这时，雨下好大好大，似乎在为婶婶哭泣。*时那悦耳的第水声，今天却变得很吵很吵，让人想静也静不了。

　　突然听见外面传来了哭声。心想：应该是奶奶回来了吧！我可要问婶婶的消息，可听她哭的那么伤心，应该没有带好消息回来吧！我可不想听到任何有干婶婶的坏消息。不问，可我又想知道婶婶的情况。哎呀，我到底应该不应该问呢？“唉~”的一声使我从冥思苦想中清醒过来，这才使我看清了眼前的景象。奶奶已经上来了，但她在不停的哭泣。那声“唉”使姑婆发出来的，我蹑手蹑脚的走过奶奶的的身旁，仿佛是怕惊醒一只正在熟睡中的小猫咪。小心翼翼地问：“姑婆，你有问奶奶 婶婶怎么样了？”

　　“你奶奶说，你婶婶她伤得很重，脸色发白又发青，头上的伤口已经没血流出来了。医生说，这里没有那么好的设备，要转到别得医院，现在已经去了。”

　　“啊，那婶婶还有救嘛？”我焦急的问

　　“不知道，只能听天由命了。”姑婆伤心的说。听完，我的心似乎越来越沉、越来越重了，像一块石头长在我身上。

　　那一天晚上，我爸和所有的叔叔、伯伯都回来了。而且他们都没有回家，而是直接去了婶婶去的那家医院。就在这天晚上，婶婶的头也做了手术。

　　一天、两天......时间一天天的过去，婶婶也有不断好消息传回来。

　　现在，婶婶已经没有什么事了，叔叔还打算过几天就他回来。

　　如果不是婶婶在坚持，我想她现在已经没命了。

生命的坚强作文8

　　无论是人还是生物，都不乏坚强的典范。可见，坚强始我们活的更有意义，更有价值。

　　苏轼在他的《赤壁赋》中这样说过：“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。”可见生命的短暂于脆弱，一脚可以踩死一只**，伸手可以折断一只花。而寄浮呢，只有一晚上或几个小时的生命。可是，只要你坚强，生命再短暂脆弱，也能活出不朽。

　　岳飞将军，精忠报国，霍金教授，身残志坚，他的《黑洞》揭开了人类探索宇宙的新的一页；布鲁诺，为捍卫真理，敢于献身烈火，一个人的坚强，创造了奇迹，亿万人的坚强，改变了时代。

　　不光伟人中，*凡的人群里，也有许多坚强的人。前几天，我看过这样一段：“一个女孩，在初三的时候，因为一次以意外而父母双亡，那时候的她，是那么的弱小，那么的无助，她不知道她的家在哪里，以后的路该如何走，她伤心地哭了整整一夜。从那以后她就再也没有哭过。凭着自己的坚强，她考**大学，今年，她又考**重点大学的研究生。她读书的钱是假期挣来的，她从没过一个年。”多么坚强的女孩，多么坚强的心。这样的人，这样的事迹，在我们生活中也有许多。这些人都是值得我们尊重的，他们从没有向命运低头，没有向生命服输，他们是*凡人中的骄傲。曾经有人问我，最喜欢什么？我想我的回答应是小草，因为小草在风吹雨打中，坚强勇敢地长大。

　　我又想起了雕鹰，它们的飞翔又经历了怎样的悲壮。为了飞翔，雕鹰妈妈必须把小雕鹰翅膀上的骨骼咬断，然后推向万丈深渊……不知有多少雕鹰成了飞翔的“祭品”。所有活下来的都是勇敢的、坚强的。为了勾画孩子的生命蓝图，她把所有的痛苦、伤心、失落与悲伤头用坚强包裹起来，藏在心灵最深处。她用自己的行动证明了：

　　生命需要坚强。

生命的坚强作文9

　　生命是有限的，我们应该好好利用它。生命也指一个人活在这世上的那段时间。有的生命很脆弱，但有的生命却十分坚强，今天我要写的就是那一种的坚强的生命。

　　在我十岁那年，我们老师让我们做实验，要求就是：成功养活一朵小花。这个看似简单，但对于急性子的我来说，要有耐心的照料这么一朵小花可不容易。我先是按照老师的步骤，把小花种进了土里，然后我加了一点水，这时我发现花盆旁边不小心掉了几颗种子出来，因为土是湿的，所以我没有把出来的种子再埋进去，还是向窗后的小院子里一扔就走。

　　过了几天，我来到窗台看了看我种的小花有没有什么变化，我在来的路上，本是充满希望的我想象着此时的小花抽出了新枝，而到了以后，事与愿违，我种的小花此时并没有什么变化。我失望地走了。又等了几天，我再次来到窗台上看望我的小花，这次和上一次可是天壤之别，小花的从土中探出了头。我高兴极了。到了晚上，突然下了一场暴雨，我还没来得及收，小花儿便被淹死了。我很伤心，哭了好久。又是几天后的一个晴天，我和小伙伴来到后院玩，这时不远处的一处小风景吸引着我。五朵小花正在沐浴着阳光，我惊喜地冲上去看了看，原来就是我不在意的，就五六颗种子扛过了暴雨，有坚强的绽放了花蕾，忽然，一阵风吹过来，小花在风中晃着脑袋，仿佛在对我说：“你看，我们张的多好？”听到这话，我羞愧的低下了头，沉思着。“没关系的，我们这不好好的吗？”小花又说道。我还是抬不起头，我回到房间后反思了自己的行为，至少这样好受点。

　　小花的生命是多么坚强啊！哪怕风吹雨打，他们也毫不害怕。这种精神，我也会学习。

生命的坚强作文10

　　生命？生命是什么？是简简单单地活着？若你还不是那么了解生命的意义，我可以告诉你，不用那么绞尽脑汁，生命就是砖缝里顽强生长的幼苗；是春风中崭露头脚的嫩芽；是狂风下生生不息的小树……

　　学校的鱼缸里有六条活力十足的小金鱼，没有人的照料，它们安然地度过了整个寒冷又孤独的冬天。这***一条独一无二的小白鱼，它头上顶着一个***小帽子，非常洋气，好像在说：“我是这里的女王，你们都要听我的！”正因为它如此独特的外形，惹得所有的同学都喜欢在它的面前驻足欣赏。

　　“白金鱼要死了！快来看！”突然，我听到一个**叫的声音，我匆忙放下手中正在看的书，如离弦的箭一般跑到了鱼缸面前。眼前的一切，让我彻底惊呆了，小白鱼白色的肚皮朝上，肚子肿胀了起来，仿佛是装满了空气一样，整个身体都浮在了水面上。一瞬间，我能清晰听到我心跳的声音——“咚咚咚，咚咚咚……”，巨大的心跳声让我感到一阵的伤心：这可是陪伴我们整整半年的玩伴啊，就这样眼睁睁地看着它在我面前结束生命吗？想着想着，我心中似乎多了一种恐慌，但眼睛还是一眨不眨地盯着透明的鱼缸，突然，我眼前一亮：鱼的尾巴竟然微微地摆动了一下，我就像是得到了救命稻草一样，赶紧制止了同学想要把它捞出来扔掉的动作。

　　“慢着！我们给他换水试试看！”

　　“不会有用的吧？！”

　　我等不及同学的同意，端起鱼缸就跑到了水池旁，找来一根水管，一端连接水龙头，一端插入鱼缸中，轻轻拧开水龙头，新鲜的清水就慢慢流进了浴缸里。大家围着鱼缸仔细观察小白鱼的动静。几分钟之后，奇迹发生了，小白鱼居然一个翻身游到了鱼缸底部——它活过来了！我们一个个兴奋地跳了起来，我的心也渐渐地安定下来，不禁感叹：生命真是坚强啊！

　　生命的意义是什么？是当你身处绝境时，依然想要活下去，强烈的生存欲望会让你生存下来。就正如那条小白鱼，一点点新鲜的清水就能让它活力四射！

班长的协调能力强作文（扩展5）

——沟通与协调能力学习心得体会5篇

沟通与协调能力学习心得体会1

　　在新课改背景下，教师面临教育、教学理念及教育方式的更新转变，要求具备课程意识以及学科整合等能力。面对这些挑战时，教师的职业工作无一不设计沟通。这些都对教师的职业能力和专业素质提出了更高的要求。但从工作实践中常常发现很多教师的专业能力尤其是沟通能力显然不足，尽管许多教师自我感觉沟通能力良好，而学生却不这么认为。

　　照成教师不良沟通效果的原因我认为大致有两方面的原因：一是许多教师有师道尊严的观念，认为教师应该是高高在上，不允许学生质疑，在教学沟通中没有与学生建立*等、尊重、**互动、温暖的沟通环境，导致沟通存在障碍；二是沟通技能欠缺，沟通存在障碍，如教师的沟通的自信、情绪、语言艺术、不善于聆听都是照成沟通障碍的原因。

　　基于教师在工作中的沟通协调能力不尽如人意的情况，济宁市教体局安排的20xx年暑期继续教育公需科目可以说是切中时弊。

　　本次培训中，我认真听讲、做笔记。通过本次学习，受益匪浅，对沟通与协调等内容有了深层次的了解，在与人沟通方面，对自己有了很大的提升，感悟到了一些*时忽略的细节，明确了今后努力的方向。

　　现就沟通协调谈一点自己与学生沟通交流的一些体会：

　　1、在*常的交流中教师就要明确的告诉每一个学生，上课是一件严肃的事情，它不等同于课外的生活。在课外生活中，老师可能是大伙的亲戚、长辈、朋友，甚至可能是吃住在一起的家人。此时，师生关系就显现的不是那么清晰，甚至可以不必以师生相称；但在课堂上就不一样，它是一个整体，是一个师生互动共同学习知识的过程和团队。此时，师生关系非常明确，学生在课外的某些言行不能随便带到课堂上来。作为教师，课前必须做好相应的授课准备，比如：教师的衣着、发型、手势、表情、眼神、体态、仪表等等。教师在课堂上所表露出来的一切，都可能是学生所学习与模仿的。教师切忌在教育自己的学生时，连自己的问题都没做到正确解决。那教师的美好形象与人格魅力等将无从谈起，孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”也就是现在人们常说的“正人先正已”。在这个前提下，教师与学生在课内外的沟通与交流就有可能更融洽更**更有活力地开展起来。

　　2、在课堂以外，老师与学生都是相对**的个体，大家都有喜怒哀乐，也有悲欢离合。因而，教师与学生之间可以视做为*等的。当学生跟教师开个小小玩笑时，切不要认为这是对教师尊严的挑战。我们每位教师都有这样的体会，一个成绩**的学生，在生活中和老师相处时，总是自然大方地和老师说话，而且语言幽默、风趣得体。你一定会觉得这学生还可以，不说让人挺喜欢，但至少不会让人觉得讨厌。

　　我们教师*时要注意观察身边学生的生活琐事。当我们在校园内外遇到学生们说“老师好”，此时，老师的一个微笑、一个手势、一句开心的话，会让那些学生们觉得自己和老师之间没有了距离，一种亲切、贴近的感觉会在他们的心中油然而生；当我们遇到一些表情不正常的学生时，如果主动和他们讲话，他们会觉得老师在关注他（她），在这种心理的支配下，他（她）会说出*常在办公室或教室里很难听

　　到的心里话；当我们与某学生擦肩而过时，我提醒他们“天气变凉了，要注意添加衣服哟”，或“天气热了，你要多喝水呀”，或者是“春天来了，出去吃饭，注意卫生啊”，或“今天你又‘留’老师了，回去走快一点，天快黑了，注意安全啊”，或“家里面都有谁在家，谁照顾你啊？”，或者是“你家离学校有多远，要走多少时间，一般是几点钟起床”等诸如此类的话。从事实来看，即使是一个调皮的学生，都不会对这样的言辞不予理会，一定会和老师交流几句，而且一定是真实的吐露；当我发现有的学生生病或受了伤时，我会用半责怪半可怜的语气对他说“为什么不注意点，你看多难受啊！”或“*时叫你们小心些，你看这不就出问题了？”，或“你看，生病了多伤身体，还耽误学习，多不值呀”等。

　　学生听了老师的话，一定能理解老师的善意与真情，一定感觉心里暖乎乎的，会有种同风雨共患难的感觉，因为任何一个生病或受伤的人，都会渴望得到别人的关心与关爱。

　　另外，中学生毕竟处在世界观逐步形成的特殊阶段，心理素质不可能很高，行为**能力不可能很强，我们不能用**的目光对待他们，要求他们，实施教育时不要顾及自身的尊严，要多替他们想想，以容忍、豁达、仁爱的气度，和风细雨，苦口婆心，交心谈心，动之以情，晓之以理，定会精诚所至，金石为开。多方面地关爱学生。教师要爱生如已，即像爱自己一样爱学生，把他人当作自己，就是要设身处地地为他人着想，心理学上叫“换位思考”，其妙处不言自明。教师的爱是深沉的，是博爱、大爱，教师唯有用智慧去撬动爱的杠杆，才能真正促进学生的健康的成长。

　　当然，教师与学生在生活中的交往与接触远远不止这些。如果老师们真的放下了架子，与学生们*等相待，那么，我们的心与学生的心会贴得更近，我们的情感会得到更深入、更深刻的交流与沟通，我们与学生之间就不会有太深、太多的隔膜，我们就能走近学生的内心世界，发现他们存在的问题，进而有针对性的开展工作，这对我们的教育教学工作是大有好处的。

沟通与协调能力学习心得体会2

　　知识经济新时代，沟通协调能力已经成为21世纪人才竞争的重要素质之一。沟通协调是一门相当深奥的学问，一套独特可行的艺术，它涉及到工作与生活的各个层面，与人生发展息息相关，包括人际关系，家庭关系，个人与社会关系，团体关系，甚至国与国关系都离不开沟通协调。研究结果显示，从业人员应具备十二种职业核心素质，根据重要性排序，依次为沟通协调能力、团队合作学习能力、责任感、问题解决能力等等。可见，沟通协调能力在诸多行业的重要性。

　　教师在实际工作中，要与上级**、家长、学生打交道，常常会遇到一些难题，要解决这些矛盾和问题，就必须进行沟通协调。因此，能否具有较强的沟通能力和协调能力，对于教育工作的顺利开展有着直接影响。实践表明：没有沟通协调，就没有效率；没有沟通协调，就没有感情；没有沟通协调，各司其政；没有沟通协调，孤苦伶仃；没有沟通协调，固步自封。可见，提高沟通协调能力十分重要而迫切。

　　什么是沟通协调能力？

　　沟通，是人与人相互之间传递、交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合能力，是社会**之间相互交换信息以维持**正常运行的过程。协调是教师在其职责范围内或在**的授权下，调整和改善**之间、工作之间、人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与**化，以实现共同目标的过程。教师沟通能力是指在教学工作中完成教育目标，用语言、文字、图片、行为等方式相互交流思想、观念、意识、感情等信息，以获得相互了解、信任并达成共识产生一致行为的本领。教师的协调能力是指教师在教育活动中对活动参与各因素之间的关系进行调整，使其能够配合协作，完成教育目标的本领。

　　对沟通与协调的认识：沟通与协调是一个普遍的客观存在，是一个问题的两个方面，沟通是协调的条件和**，协调则是沟通的目的和结果，两者是相辅相成。沟通与协调无处不在，无时不在。

　　作为教师如何提高沟通协调能力？

　　一要提高学习力。“知识就是力量”。学习能力是我们整体素质的基础，是激发教师创新力的关键，更是提高沟通协调能力的内在要求。在知识经济迅猛发展的今天，我们唯有不断学习理论、**和各种业务知识，不断更新知识结构，才能与时俱进，跟上时代的步伐。二要提高思想力。思想是行动的先导，思路决定出路。思考是分析、比较、提高、举一反三和学以致用的过程，不思考就行动，拍脑袋就决策，容易误判、出错，导致协调失误，沟通堵塞。我们应当提高思想力，既要勤于思考，更要善于思考。只有在学习中深入思考，在实践中总结思考，在借鉴经验中比较思考，才能真正提高沟通协调的能力。

　　三要提高业务能力。教师是教育教学的直接实践者和落实者，在教学工作中，其业务能力如何，直接关系到素质教育的实施。我们必须以素质教育为核心，把素质教育的理念落实到教育教学工作中。四是提高创新力。

　　创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。实践证明，只有不断创新，才能与时俱进、提出新思路、推出新举措，沟通协调才能开拓新局面。我们必须具有创新意识、创新能力和自我**的勇气，思想僵化、墨守成规就会落伍。五要提高综合思考的能力。“预则立，不预则废”，对于我们来说，综合思考力是沟通协调工作中一种非常重要的能力。我们必须具有超前谋划的意识，无论是开创性的工作，还是执行教学任务，都需要提高谋划力。

　　要胸怀大局，有合作意识，加强教研，增强综合素质，形成团队合作精神。六要提高执行力。执行力就是落实力，是我们沟通协调能力和水*的具体体现。提高执行力，就是要树立落实结果第一的观念；就是要树立求真务实、讲求实效、雷厉风行、一抓到底的作风；就是要树立开拓进取、勇挑重担、奋发有为、乐于奉献的精神；就是要提高效能，力戒优柔寡断、办事拖拉或推诿扯皮。

　　做到以上几点，相信我们的教育教学工作一定会形成一种**进取，团结奋进的氛围，从而取得较好的教育教学效果。

沟通与协调能力学习心得体会3

　　我参加了20XX年专业技术人员继续教育培训。在培训过程中，通过认真听讲、做笔记，完满的完成了各项学习任务。通过本次学习，受益匪浅，对沟通与协调等内容有了深层次的了解，在与人沟通方面，对自己有了很大的提升，感悟到了一些*时忽略的细节。这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念，同时提高专业工作水*，拓展了工作思路，增强了解决实际问题的能力。

　　一、明确了沟通与协调的涵义

　　沟通就是指在社会中的个人或**给予一定的需求和目的，通过语言、文字、图像、行为等多种方式交流思想、观点、情感等信息，以期获得相互了解，相互信任，相互**，达成共识，从而实现****有序运转的一种管理行为或过程。协调，从词面上看就是协商、调和之意。协调的本质，在于解决各个方面的矛盾，使整个****一致，使每一个部门，单位和**成员的工作同即定的**目标一致。调整系统内部各**之间、人员之间、**系统与其外部环境之间关系，使之分工协作，互相配合，**有序地完成目标的行为。

　　个人在进行沟通协调的过程中，包括两个基本的环节：首先，个人通过各种文件、报告、会议、电话、电视、传真、电子网络等媒介和方式，来收集、传递和交流信息，从而促使**、部门、人员之间的了解；其次，在了解的基础上，个人要努力构建**、部门、人员之间分工合作、彼此配合、协同一致的**关系，实现共同目标。所以，个人的沟通协调能力，包括沟通和协调两种能力，沟通能力表现为与谁交流、交流什么、如何交流；而协调能力则在交流的基础上表现为如何调整交流各方面的利益和关系，使之分工协作，互相配合，**有序地完成任务目标。

　　二、了解了沟通与协调的必要性

　　通过学习让我认识到了沟通与协调的重要作用，让我认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合；是社会**之间相互交换信息以维持**正常运行的过程。协调是管理人员在其职责范围内或在**的授权下，调整和改善**之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与**化，以实现共同目标的过程。

　　通过学习让我发现自己还有许多需要改进和提高的地方，特别是沟通协调方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同阅历、不同性格的个体对沟通的认识和理解不甚相同，采取的技巧、沟通方式、方法也不尽相同，这些特色和方法不是无字天书，而是大家工作经验的积累、沟通细节的把握、沟通知识的积淀，通过学习是可以培养和提高的。

　　三、掌握了和人沟通与协调的方法

　　首先，沟通者要抱着虚心的精神，不要妄自尊大。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。

　　其次，沟通要把生活与工作分开。很多人经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩。

　　通过这次专业技术人员继续教育的学习，我开阔了视野，拓宽了思维，为今后更好地工作储备了知识。进一步提高了**修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己在沟通与协调方面的缺点和不足，随着世界科学技术的突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的要求也越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过这次沟通与协调知识的培训学习，使我更加清醒的认识到自己和优秀的差距。在以后的工作与学习当中，我必须要努力提升自己的知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，逐步发现自己，提升自己，发展自己，在实践中不断完善自己的修养，为特殊教育事业的更好发展贡献自己的微薄之力。

沟通与协调能力学习心得体会4

　　沟通是一种集思广益的表现，是一种谈判的艺术及科学的方法，更是**魅力中不可或缺的一环。

　　成功有效的沟通其首要法则是抓住对方的心。沟通的目的是要建立人与人间的桥梁，就像江河能纳百川。沟通协调为人类的企业**提供更深层的意义，让广大的员工有所追随。多元化的社会更需借助沟通过程来达成共识，使得整个决策能顺利推动。所以在现代化的企业管理，有效的沟通协调是品质保证的先决条件之一。

　　沟通方式分为4种；沟通管道可分为2种；第一种沟通管道是正式管道，例如：布告栏、意见箱、内部通讯、年度报告、员工手册、员工**、庆生会、忘年会、小组会议、动员月会、公文签呈等。第二种是非正式管道，例如：葡萄藤（小道消息）、球友、牌友、酒友、标会、结拜、死*、小圈圈。

　　沟通协调的障碍在于每人心中害怕说出真正的感觉、拒绝聆听别人的看法以及常见的防卫意识。企业体系内沟通协调的障碍包括：层层关卡**（例如接待人员、助理秘书、总机**）、老板经常不在家（例如出差、开会、打球）、叠床架屋的结构（例如超过层级太多、下情无法上达）、本位**浓厚（例如只接受本单位的工作训练，缺乏整体生产流程规划）。

　　为了消除以上种种障碍，我们必须大刀阔斧进行几项**措施。

　　沟通是一种与生俱来的欲望，迫切想与他人沟通协调。运用浅显易懂的辞句，掌握人性基本的原则，历经模拟情境的演练，达到融会贯通的意境，成为沟通协调大师。

　　良性沟通协调不外乎想达成2种最终的成果，第一种是包容不同意见，向上开展，获得最小公倍数；第二种是建立共同观点，向下聚焦，获得最大公因数。沟通协调方式包括书面的方式及口头的方式，书面沟通协调方式包括公文签呈、备忘录、意见书及通知书等等。口头式沟通协调方式包括语言、眼神、表情、姿势、衣着、仪容、生活形态、个人风格等等。

　　沟通协调犹如盖房子，开场白就像是盖地基，主文就像是钢筋水泥、隔墙屋顶，结论就像是内部装潢、粉刷油漆。沟通协调如同文章也应有起承转合、抑扬顿挫。在沟通协调的过程中应讲究以下原则：保持清晰的头脑，想什么就说什么、不拐弯抹角、简单扼要、真诚无伪、不矫揉造作。

　　企业内不仅主管能与每位员工保持畅通的管道，员工也必须随时向主管反应，同时员工之间的联络也同样重要。

　　管理阶级不仅要与员工共享资讯，更应大胆地将营运成败交付在第一线工作人员的手上，故资讯的快速流通将是当前企业的首要任务。企业的运作像海绵般从四面八方搜集各种信息，然后再将所有信息快速传达到内部各个角落，如此运作起来才能发挥出最大的功效。企业内部的沟通并非由老板下达指令，也不是由基层呈报，而是由上下前后左右三度空间共同操作的沟通型态，这种快速的沟通模式称之为海绵式的沟通协调。

　　“海绵式”的沟通协调侧重4F技术，4F就是四大原则。

　　“说服”的内容不单纯是阐明真理，最重要的是要让对方接受。语言仅透露出某人的想法及意见，非语言的东西则流露某人的感受，93的沟通是属非语言性质。语言的沟通需注意：音量要深沉柔和，速度要冷静自持，声调要沉稳内敛，抑扬顿挫、收放自如。过程必须有起承转合，条理分明。非语言的沟通管道包括语调、身体语言、面部表情、衣着打扮及其它方式。

　　说服是通过特殊技巧劝说他人接受某种信仰和价值观，并且改变他人思想和行为。价值观和信仰在说明过程中占举足轻重的地位。你要说服一个人，首先要让对方相信你是他最诚挚的朋友。要想说服别人，就要懂得掌握说服的技巧。说服的关键在于创造双赢的局面、共同分享彼此心中秘密、勾划共同的立场、倾吐出内心深处真实的话，说服的最终目的就是在每一个情境中创造双赢的局面。

　　一般人通常只听进对方说话的25，专业人士的成有40-80是靠聆听得到的。当员工有问题来找你时，你必须很专心。当员工主动提出沟通时，倾听也是极重要的。加强你倾听的技巧，让员工有机会回应。

　　聆听比演讲还难，尤其对有主见、意志坚强的管理者更是如此。聆听者需要超凡的胸襟与意愿来包容不同的想法，这表示要让多样的愿景共存共荣。用心聆听是统合所有个人意愿的正确途径，成功的企业**就是要能倾听**的声音。聆听的原则就是不要打断对方的说话，不要预设立场，不要有偏见、定见、陈见。注意对方说了什么，而不是看对方怎么说。要放开心胸，接纳忠言直谏。要明察秋毫，注意对方一举一动。

　　聆听的好处在于我们可以从聆听中学习。要表现出对双方的交谈深感兴趣，充分了解对方的需求及动机，**对方的警戒及防卫。通过聆听对方，也让对方聆听自己，增加互信基础，达到双向沟通。

　　深度汇谈（Dialogue）这个字的原意是与他人共处、与他人谈话，使真正的意义能够在谈话人之间流通。

　　参与深度汇谈尚有4项基本条件。

　　深度汇谈的真谛就是在人们之间深植**流通的意义，就像游荡在*之间的水流汇合一样。“如何将澎湃汹涌的大小河川汇流为浩瀚无垠的大海？”这就是深度汇谈的精髓，也是21世纪沟通协调的最高境界。

沟通与协调能力学习心得体会5

　　通过这个的《高效沟通技巧》的培训，令我感触很深，不同的沟通影射出不同的事件结果，偏激情绪化的沟通往往是得到让人很不愉快的结果，不得不承认，世界上最难办的事，是人与人之间的“沟通”，同时也让我对工作中的沟通有了进一步的理解和认知。在这次学习中，我充分了解到沟通的的重要性。沟通的意义和目的，对于个人和企业来说，主要是解决所遇到的问题，即通过解决问题来做好企业和**中的事情。通过这次学习我明白了沟通是有针对性的，在沟通中最重要的是如何进行这个过程，既如何进行有效且高效的沟通。培训主要内容是：调整心态，正确的运用沟通技巧，如何做到有效倾听，以积极的态度克服共同障碍，从而达到沟通的目的。我结合自身，总结如下几点：

　　一、 首先是心态问题

　　人擅长表达自己的方式不一样：有的善谈、有的善听、有的善行。善于交谈不等于善于高效沟通，对于个人、企业和社会来说，评价高效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决;是否对个人的发展及企业和社会有贡献。而沟通的目的和意义呢，对于企业和个人来说，他认为最终目的就是为了解决问题，通过沟通并不是随意找人说说话而已，它存在着一个基本问题——也就是心态。

　　在与他人沟通的过程中，如果处于一种自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进行的。要怎么办?以关心为出发点，注意对方的状况与难处;注意对方的需求与不便;

　　注意对方的痛苦与问题。这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进行。这需要我们有倾听的习惯，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、**情绪;还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。

　　二、缺乏主动

　　很多时候觉得与他人无话可说，害怕与人沟通，尤其是**，我觉得这是两个原因造成的。一个是自己不积极主动，当一件事情能够在积极主动的心态下去做的话，积极性才能调动起来，思维也会随之更加活跃。另一个是对沟通的话题没有做好准备，对沟通中可能发生的问题没有仔细考虑，导致应变能力差，以至于害怕沟通，影响沟通正常进行。

　　要在干完工作或者工作达到一定进度的时候主动向**汇报工作进展情况，这样你可以让**在了解你工作情况的同时，为你指正你在工作进展中的错误，或者及时修正实际工作进展与上司预期愿望的差异。

　　主动地汇报工作是对你自己工作情况的一项总结，也是表现你工作积极性的、工作认真程度、对**的重视程度等等各个方面的一个综合的体现，这个汇报并不是一个简单的汇报，其实就是我们与**沟通的重要方式。当然在汇报的过程中我们还需要注意细节，就是在汇报的时候，你要提前准本好汇报的东西，不要准备不充分就汇报给**，在汇报之前，就要把工作上的所有细节想到，并想好有可能

　　会牵扯到的问题，在****之前，就把问题想到，想到问题后做出问题的解决方案，或者是几套方案让**去选择最终方案。

　　三、沟通的方式选择

　　信息社会的今天，电脑无形中主宰了我们的工作和生活，虽然人人都知道沟通的重要，却忽视了沟通， MSN、E-MAIL、微信等等新的网络的沟通方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流，越来越不习惯于面对面的交流，不可否认信息时代带给我们一个新的沟通*台，但是，人与人之间的沟通有很多种方式，不能顾此失彼，不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!这也正式所谓的高效沟通。

　　与人沟通的能力是要在实践中培养的。我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是提高沟通能力的有效途径。我想，沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们能够意识到沟通是我们需要提高的能力。

　　怎样和不同层级的人沟通都是在实践中总结出来的经验。也要针对不同的人的不同特点采取不同的沟通方式。作为公司中层管理人员，能做的是多用心，在意*时的点滴的沟通交流，共同做好**安排的工作。当和其他人产生误会的时候，我们最需要做的是分析误会产生的原因，采取主动的方式，及时和对方沟通，掌握好最佳消除误会时间，形成良好人际关系氛围。

　　沟通能力的锻炼其实不难，因为它渗透在我们日常生活中一点一滴，随时随地都有提高沟通能力的机会。

　　沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的体现。

班长的协调能力强作文（扩展6）

——适应能力强算特长吗 (菁选2篇)

适应能力强算特长吗1

　　适应能力强算特长吗

　　确切地说，适应力强不是特长。特长指特别擅长的技能,或比一般人更突出,或达到一定的专业水准。具体指琴棋书画体育舞蹈等艺术,还有个人交际能力等等。

　　主要包括以下内容：

　　1、体育运动类：跑步，高尔夫，羽毛球，游泳。

　　2、舞蹈艺术类：钢管舞，街舞，民族舞，芭蕾舞。

　　3、音乐艺术类：乐器演奏（小提琴，笛子，琵琶，古筝）美声，通俗，流行，声乐。

　　4、术类：素描，速写，书法，油画，国画，水彩画，水粉画，陶艺，手工艺。

　　5、其他：摄影，插花，茶艺，编织，剪纸，小品主持，文案写作。

　　什么是特长？

　　据《现代汉语词典》的解释，特长是指个人特别擅长的技能或特有的工作经验。其中，技能是指掌握和运用专门知识的能力。*有句古话：“纵有良田万顷，不如一技在身。”现代社会也有这么一句话：“千招会不如一招绝。”任何人，贡献给社会的都是他的专长。往往一切成就、一切幸福都建立在他最擅长的一点上，即建立在“一招绝”上。只要你拥有了“一技之长”，拥有了一个“绝招”，你就有了竞争的资本，就有了就业谋生的**。请问：姚明的一技之长是什么？——打篮球。

　　适应力强的人的特征

　　01、 适应力强的人能看到大局。虽然他们对微小细节有如鹰眼般敏锐，他们也可以看到更大的视野。这种敏锐的洞察力可以防止他们过分关注一些细微的东西。他们的行动反映了对细节考究的全景视野。

　　02、 适应力强的人保持开放。适应力强的人知道，对新想法和机会保持开放的心态有助于成长。他们欢迎反馈，常常以开放的态度结束对话。

　　03、 适应力强的人知道自己的盲点。由于他们乐于接受反馈和批评，他们很清楚自己的盲点。他们不害怕它们。相反，他们**它们，这样他们就可以为各种情况做好充分的准备。

　　04、 适应力强的人会寻求帮助。他们很清楚自己不能解决所有的问题，并愿意寻求专家的指导。适应力强的人知道，要顺利度过转型或克服挑战往往需要外界的帮助，他们不害怕寻求帮助。

　　05、 适应力强的人对独处是享受的。适应力强的人不怕了解自己的内心。他们中的一部分人喜欢这个发现的过程，他们倾向于把个人反思看作是一个成长期，而不是停滞不前。他们喜欢专心致志地学习。

　　06、 适应力强的人重视并建立关系。适应力强的人重视他人，先人后己。他们了解等级**和**，但他们不会让一个人的头衔决定他们与他们的交流水*。适应力强的人知道人际关系需要时间和努力，并且愿意参与这个过程。

　　07、 适应性强的人会制定多种计划。适应力强的人知道多个变量会影响他们的目标，所以他们会制定一些应急计划。而且他们通常会有一个以上的最佳计划。这使得他们能够比大多数人更快地转换和应变，并仍然获得出色的结果。

　　08、 适应力强的人会自我照顾。他们知道自己不可能避免挑战，所以他们每天都努力地照顾自己的身体和情感健康。这可能意味着在特定的时间上床睡觉，或者不吃特定的食物，或者每天进行冥想练习。自我照顾是他们日常生活的一部分。

　　09、 适应力强的人知道一切都需要能量。因此，适应力强的人知道，对每一个请求说“好的”将导致耗尽他们的精力。他们知道如何保护他们的资源并合理利用它们。

　　10、 适应力强的`人很**。这并不意味着适应性强的人会哭着醒来。相反，他们能够以非常人性化的方式感受事物。他们经常被感动，去做点什么或指导某人会出于由衷的情感。他们把**性理解为人性之一。

适应能力强算特长吗2

　　心理素质强算不算特长

　　李雪琴是大家很熟悉的脱口秀演员，他曾经说出了很多金句。就在昨晚的元宵晚会上，李雪琴再次说出了金句，那就是“心理素质强也是特长”。大家觉得，心理素质强算不算特长呢？

　　实际上，李雪琴讲的是关于特长的段子，这让人想到了现在家长给孩子报的特长班。小时候家长们总是喜欢有特长的孩子，为了讨家长的喜欢，所以李雪琴小时候通过“瞎背”圆周率来取悦家长。

　　结果她和一个也会“瞎背”圆周率的小孩碰到了一起，因为李雪琴的“心理素质强”没有露出马脚，但是对方却承认了他是在瞎背。段子的真实性并不重要，重要的是观众能够get到其中蕴含的笑点。

　　要我说，心理素质强当然算是一种特长，因为很多人都做不到。内心强大的人，很少在意他人的看法，包括熟悉的陌生人。就像积极的人很少关注消极的信息，即便看到，也会瞬间被屏蔽或消化。

　　这样的人，我们通常称他们为“自信”。

　　而自信，往往就是一个人成功的关键。心理素质强抗压能力强才能走天下，毕竟出了家门哪有那么多人顺着你惯着你宠着你，要学会自己鼓励自己，自己给自己台阶下，能过的更轻松愉快。

　　进入了社会之后才知道，那些玻璃心的人真的很难生存下去。面对生活的诸多问题与困难，我们最重要要有强大的心理去应对。你或许需要明白，只有你不逃避，而是勇敢地面对，这些问题都不是事。

　　而那些心理素质强的人，就是在面对问题的时候迎头而上，选择努力解决这个问题。如果我们不面对，不断逃避，这些问题就会成为大事，**你前进，让你无法迈步。每个问题都有自己解决的方法，我们最需要的是学会静下心来。

　　特长的对立面是弱点，所以心理素质强的人可以算自己的一个优势。内心强大的人并不是不经世事的单纯状态，而是见过了世界的不完美，依旧选择热爱。而是面对困难不逃避，勇敢去找出解决方法。

　　成年人的世界不可能完美无瑕，每个人都在努力着适应跟上这个世界的脚步，坦然承认并接受不完美，你可以去改变可以重新开始，但绝不能回头走。