无籽红提的功效1

　　营养成分

　　红提葡萄被列入全球四大水果之首，带有多种多样水杨酸、维他命、矿物。味甘酸碱性*，补气补血强筋壮骨，美容养颜、止咳化痰、养胎。

　　作用与功效

　　1、止咳化痰，对咽喉有优良的潮湿和物理疗*效，有益于部分发炎痊愈，并能消除部分痒感，进而阻隔咳嗽反射。

　　2、补血补气养血，适合皮肤颜色沒有光明，丧失白里透红、手脚冰凉的群体。

　　3、强筋壮骨，强筋壮骨、通脉，修复疲惫和调养腰酸腿软。

　　4、健骨，带有丰富多彩的维他命和营养元素，可协助优质蛋白质消化吸收，推动骨质增生新陈代谢。

　　5、养颜护肤，带有很多胡罗卜素，有利于保持皮肤细胞**一切正常功能，刺激性皮肤基础代谢，维持皮肤盈润鲜嫩。

　　储放方式

　　红提葡萄适合放到0℃-1℃冷冻，先将有损害的红提葡萄丢掉，放进有孔的包装袋于电冰箱中储存，大概可储放一周。

无籽红提的功效2

　　无籽红提的营养价值

　　无籽红提吃起来非常方便，而且营养价值丰富，其中富含的多糖和葡萄糖对于我们日常的摄取极有好处，而且无籽红提中还含有丰富的苹果酸等以及一些不太容易日常摄取的.微量元素。无籽红提的营养价值十分丰富，所以对于我们的身体有很多保健功效。食用无籽红提可以起到保健养身的作用，适合我们饭前饭后食用，能够清楚血管垃圾，提高人体免疫力。

　　无籽红提的食用功效

　　1、无籽红提对于人们身体来说具有醒酒的功能，可以作为一种解酒的水果存在，而且无籽红提有很高的保养作用，可以对我们的身体健康起到保护。

　　2、经常食用无籽红提可以清楚我们血管内的垃圾，从而防止血小板的凝集，从而防止我们的细胞过早老化，达到延缓衰老的作用。而且现代研究发现，食用无籽红提对抵抗肿瘤也有很好的作用，值得我们经常食用。

无籽红提的功效 (菁选2篇)扩展阅读

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展1）

——克伦生无籽红提的功效3篇

克伦生无籽红提的功效1

　　营养成分

　　红提葡萄被列入全球四大水果之首，带有多种多样水杨酸、维他命、矿物。味甘酸碱性*，补气补血强筋壮骨，美容养颜、止咳化痰、养胎。

　　作用与功效

　　1、止咳化痰，对咽喉有优良的潮湿和物理疗*效，有益于部分发炎痊愈，并能消除部分痒感，进而阻隔咳嗽反射。

　　2、补血补气养血，适合皮肤颜色沒有光明，丧失白里透红、手脚冰凉的群体。

　　3、强筋壮骨，强筋壮骨、通脉，修复疲惫和调养腰酸腿软。

　　4、健骨，带有丰富多彩的维他命和营养元素，可协助优质蛋白质消化吸收，推动骨质增生新陈代谢。

　　5、养颜护肤，带有很多胡罗卜素，有利于保持皮肤细胞**一切正常功能，刺激性皮肤基础代谢，维持皮肤盈润鲜嫩。

　　储放方式

　　红提葡萄适合放到0℃-1℃冷冻，先将有损害的红提葡萄丢掉，放进有孔的包装袋于电冰箱中储存，大概可储放一周。

　　无籽红提葡萄怎么清洗干净

　　方式一：

　　1、红提一颗颗取下放入水槽里，维持红提详细，不必皮破，添加一些改了红提高宽比的水。

　　2、往水中撒一些小麦面粉。

　　3、用手在水里轻轻地的拌和两下。

　　4、扔掉表层混浊的浊水，用冷水清洗几回直至无混浊就可以。

　　方式二：

　　1、用一个炒菜锅的盖子，扑上一条干净的纯棉毛巾。

　　2、将潮湿泡茶的红提倒进在其中，一次大概一层红提的薄厚，并且能够翻转。两手握好*汽车底盘，前后左右摇晃，使红提匀称翻转。这般红提上的白霜就没了。

　　3、进行。

　　方式三：

　　1、红提放盐，匀称拌和一下。

　　2、20分钟上下，扔掉水。

　　3、用冷水清洗干净。

　　方式四：

　　1、盆中放一点儿美白牙膏，不必过多。

　　2、红提放里边泡沫，乳白色的东西便会出来了。

　　3、多冲二遍就可以安心的吃完。

　　方式五：

　　也可将一勺子木薯淀粉放进水里，随后将新鲜水果放进，将水按一个方位搅拌一会儿，再用冷水洗一遍，也会洗干净的。

　　服用忌讳

　　1、糖尿病人，便秘者，脾胃虚弱者，少食。

　　2、忌与海货、鱼、箩卜、四环素同食。

　　3、服食山参者禁吃。

　　4、吃后不可以马上饮水，易引起腹泻。

　　无籽红提是转基因水稻的吗

　　红提我们常常吃的新鲜水果，它和红提很像，可是又不象，因此就拥有有关无籽红提是转基因水稻红提的猜想，究竟无籽红提是否转基因水稻新鲜水果呢?回答是NO!无籽红提并并不是转基因水稻新鲜水果，往往它和我们*时吃的红提不太一样，实际上是由于无籽红提是一种進口种类的红提，它是归属于亚欧种葡萄，最开始是经***传到**的，一切進口的结实硬肉红提都称为“红提”。

　　因为无籽红提的种类和原产地与我们*常吃的红提不一样，因而他们的形状和味儿都一些差别，可是并不可以由于那样便说红提是转基因水稻新鲜水果，它仅仅种类不一样而已。

　　如今有关转基因水稻的异议有很多，可是无籽红提却不应该被牵涉到转基因水稻中去，无籽红提的营养成分是很高的，对我们的身心健康也是有许多有利的作用，假如认为无籽红提是转基因水稻新鲜水果也害怕吃，那但是你的损害呢!

克伦生无籽红提的功效2

　　无籽红提的营养价值

　　无籽红提吃起来非常方便，而且营养价值丰富，其中富含的多糖和葡萄糖对于我们日常的摄取极有好处，而且无籽红提中还含有丰富的苹果酸等以及一些不太容易日常摄取的微量元素。

　　无籽红提的营养价值十分丰富，所以对于我们的身体有很多保健功效。食用无籽红提可以起到保健养身的作用，适合我们饭前饭后食用，能够清楚血管垃圾，提高人体免疫力。

　　无籽红提的食用功效

　　1、无籽红提对于人们身体来说具有醒酒的功能，可以作为一种解酒的水果存在，而且无籽红提有很高的保养作用，可以对我们的身体健康起到保护。

　　2、经常食用无籽红提可以清楚我们血管内的垃圾，从而防止血小板的凝集，从而防止我们的细胞过早老化，达到延缓衰老的作用。而且现代研究发现，食用无籽红提对抵抗肿瘤也有很好的作用，值得我们经常食用。

　　无籽红提是转基因的吗

　　提子我们经常吃的水果，它和葡萄很像，但是又不像，于是就有了关于无籽红提是转基因葡萄的猜测，到底无籽红提是不是转基因水果呢?答案是NO!无籽红提并不是转基因水果，之所以它和我们*常吃的葡萄不怎么一样，其实是因为无籽红提是一种进口品种的葡萄，它是属于欧亚种葡萄，最早是经**传入内地的，一切进口的厚实硬肉葡萄都叫做“提子”。

　　由于无籽红提的品种和产地与我们*时吃的葡萄不一样，因此它们的形态和味道都有些区别，但是并不能因为这样就说提子是转基因水果，它只是品种不一样罢了。

　　现在关于转基因的争议有很多，但是无籽红提却不应该被牵扯到转基因中去，无籽红提的营养是很高的，对我们的健康也有不少有益的功效，如果以为无籽红提是转基因水果也不敢吃，那可是你的损失呢!

　　澳洲无籽红提营养价值

　　红提被列为世界四大水果之首，含有多种果酸、维生素、矿物质。

　　1、化痰止咳，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能**局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

　　2、补血益气，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　3、强筋，强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。

　　4、壮骨，含有丰富的维生素和微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

　　5、养颜护肤，含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞**正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

　　新疆葡萄干是提子做的吗

　　不是，新疆葡萄干选用新疆吐鲁番无核白葡萄，经本地特有凉房纯自然风干，采用**、**的先进设备和技术精制而成。而提子又称“**葡萄”、“**提子”，是葡萄的一类品种，市场销售价格比其它优良葡萄品种高1~3倍。

　　1、葡萄和提子的关系：

　　提子其实是葡萄众多品种中的一种，因为品种不一样，所以被区分**。提子属于欧亚种葡萄，最早是经**传入内地的。提子叫法是源于最初在**，欧亚品种葡萄被称为“菩提子”，粤语称之为“提子”，随后人们便约定俗成称之为“提子”。

　　2、如何区分葡萄和提子：

　　提子与葡萄的区别可从外观、皮肉分离、味道等方面判别，提子外形多呈椭圆形状，具有果粒大、色泽艳、耐储运、品味好的特点。巨峰葡萄质软、汁多、易剥皮，而提子的皮薄较难剥，口感较脆较硬。另外，提子中的籽较少，很多品质的提子都没有籽。但从专业角度上来讲，提子和葡萄在营养上并没有很大的分别。因此，总的来讲，提子是葡萄其中的一个品种，除口感、味道、形状有些差异外，营养物质基本一致。

　　看过之后的朋友们相信都已经知道了新疆的葡萄干不是用提子做的，而是用新疆吐鲁番的无籽白葡萄制作而成的。其实提子本身就是葡萄中的一种，而且提子的价格相对于葡萄来说都会昂贵许多，所以一般的人们是不会用提子来制作葡萄干的。

　　提子和葡萄的区别

　　很多人以为提子和葡萄没有区别，其实不然，仔细观察的'亲都会发现提子和葡萄有一定的区别。

　　从广义上讲，我们将***葡萄称为红提，黑色的葡萄称黑提，青色的葡萄则称作青提。但是，“提子”的叫法是什么时候开始流行的呢?这其实是在近几年引入**红地球葡萄后才开始在**流行的。目前人们只把从**引进的红地球等葡萄称为“提子”，而对巨峰、玫瑰香等还叫葡萄。

　　在进行细分提子和葡萄之间的区别之前，我们炫耀知道提子就是葡萄中的一种，它是欧亚种葡萄，最早是在我国**出现的，然后再慢慢的流到了**。

　　具体而言，提子和葡萄在形状、果肉、糖分含量等层面都有较大的区别。提子的外形多呈椭圆形状，其果粒大、色泽艳、耐储运、品味好;相比而言，葡萄外形多呈圆形。葡萄的肉质比较软，汁多，而且果皮易剥除。而提子的外皮较难剥，通常将果皮洗干净后可以不剥皮直接吃。提子的肉感厚实，籽少，基本上**后可直接入口，无需吐籽。而葡萄中的籽较多，吃起来较费劲一些。此外，提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。葡萄的皮要吐出来，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因为是连在肉上的，葡萄比提子软一些，葡萄可以晒干。提子还有大小两种，都很好吃，而且提子比葡萄贵。

　　红提可以减肥吗

　　红提可以减肥吗 红提的热量

　　别名：提子、红提

　　热量：52大卡(100克可食部分)

　　分类：水果类

　　评价：红提中碳水化合物含量超过1/10，并且主要是葡萄糖，可快速被人体吸收利用，减肥时如遇到低血糖可以适量进食。

　　营养信息

　　营养素含量(每100克)

　　热量(大卡)52、00

　　碳水化合物(克)13、10

　　脂肪(克)0、20

　　蛋白质(克)0、40

　　纤维素(克)0、90

　　维生素A(微克)一

　　度量单位

　　度量单位热量(可食部分热量)

　　1颗红提子葡萄(10、0克，可食部分9、0克)4大卡

　　标准(100克)52大卡

　　营养价值

　　提子的果肉、果皮，甚至核，都蕴藏着丰富的营养素，可谓全身都是宝。它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0、5%-1、5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0、15%-0、9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。

　　适用人群

　　一般人均可食用。

　　1、肠胃虚弱者不宜多食。

　　2、糖尿病患者，便秘者不宜多吃。

　　3、葡萄含糖量高，不宜多吃，易引起内热、导致腹泻、烦闷、蛀牙及肥胖

　　食用效果

　　1、对人体具有很多保健作用，饭前和酒后服用可起到解酒的作用。

　　2、经常食用可**体内**基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。

　　吃红提有什么好处

　　红提古称蒲陶，品种繁多，在我国各地均有分布，如闻名中外的新疆无核葡萄、河北白牛奶葡萄、山东的龙眼、薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等。

　　红提含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。红提中的多量果酸有助于消化，适当多吃些红提，能健脾和胃。红提中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食红提对神经衰弱、疲劳过度大有补益。把红提制成红提干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

　　我国历代医药典籍对红提的药用均有论述。中医认为，红提味甘微酸、性*，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。

　　《神农本草经》载文说：葡萄主"筋骨湿痹，益气，倍力强志，令人肥健，耐饥，忍风寒。久食，轻身不老延年。"

　　红提不但具有广泛的药用价值，还可用于食疗：头晕、心悸、脑贫血时，每日饮适量的红提酒2-3次，有一定的治疗作用;干红提藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。《居家必用》上还曾记载红提汁有除烦止渴的功能。现代医学研究表明，红提还具有防癌、抗癌的作用。

　　红提具有极高的观赏性，人们将其制作成各种盆景放置室内，清香幽雅美观别致;或在居室前后栽植，藤蔓缠绕，玲珑剔透，芳香四溢，是美化环境的佼佼者。

　　然而，红提的巨大经济价值主要在于酿酒，全世界80%的红提都用于酿酒。但是，随着人们保健意识的增强，消费观念的转变，越来越多的红提被酿成果汁，成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病，直接饮用红提汁还有抗病毒的作用。

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展2）

——克瑞森无籽红提的功效3篇

克瑞森无籽红提的功效1

　　营养成分

　　红提葡萄被列入全球四大水果之首，带有多种多样水杨酸、维他命、矿物。味甘酸碱性*，补气补血强筋壮骨，美容养颜、止咳化痰、养胎。

　　作用与功效

　　1、止咳化痰，对咽喉有优良的潮湿和物理疗*效，有益于部分发炎痊愈，并能消除部分痒感，进而阻隔咳嗽反射。

　　2、补血补气养血，适合皮肤颜色沒有光明，丧失白里透红、手脚冰凉的群体。

　　3、强筋壮骨，强筋壮骨、通脉，修复疲惫和调养腰酸腿软。

　　4、健骨，带有丰富多彩的维他命和营养元素，可协助优质蛋白质消化吸收，推动骨质增生新陈代谢。

　　5、养颜护肤，带有很多胡罗卜素，有利于保持皮肤细胞**一切正常功能，刺激性皮肤基础代谢，维持皮肤盈润鲜嫩。

　　储放方式

　　红提葡萄适合放到0℃-1℃冷冻，先将有损害的红提葡萄丢掉，放进有孔的包装袋于电冰箱中储存，大概可储放一周。

　　无籽红提葡萄怎么清洗干净

　　方式一：

　　1、红提一颗颗取下放入水槽里，维持红提详细，不必皮破，添加一些改了红提高宽比的水。

　　2、往水中撒一些小麦面粉。

　　3、用手在水里轻轻地的拌和两下。

　　4、扔掉表层混浊的浊水，用冷水清洗几回直至无混浊就可以。

　　方式二：

　　1、用一个炒菜锅的.盖子，扑上一条干净的纯棉毛巾。

　　2、将潮湿泡茶的红提倒进在其中，一次大概一层红提的薄厚，并且能够翻转。两手握好*汽车底盘，前后左右摇晃，使红提匀称翻转。这般红提上的白霜就没了。

　　3、进行。

　　方式三：

　　1、红提放盐，匀称拌和一下。

　　2、20分钟上下，扔掉水。

　　3、用冷水清洗干净。

　　方式四：

　　1、盆中放一点儿美白牙膏，不必过多。

　　2、红提放里边泡沫，乳白色的东西便会出来了。

　　3、多冲二遍就可以安心的吃完。

　　方式五：

　　也可将一勺子木薯淀粉放进水里，随后将新鲜水果放进，将水按一个方位搅拌一会儿，再用冷水洗一遍，也会洗干净的。

　　服用忌讳

　　1、糖尿病人，便秘者，脾胃虚弱者，少食。

　　2、忌与海货、鱼、箩卜、四环素同食。

　　3、服食山参者禁吃。

　　4、吃后不可以马上饮水，易引起腹泻。

克瑞森无籽红提的功效2

　　无籽红提的营养价值和食用功效

　　无籽红提的营养价值

　　无籽红提吃起来非常方便，而且营养价值丰富，其中富含的多糖和葡萄糖对于我们日常的摄取极有好处，而且无籽红提中还含有丰富的苹果酸等以及一些不太容易日常摄取的微量元素。无籽红提的营养价值十分丰富，所以对于我们的身体有很多保健功效。食用无籽红提可以起到保健养身的作用，适合我们饭前饭后食用，能够清楚血管垃圾，提高人体免疫力。

　　无籽红提的食用功效

　　1、无籽红提对于人们身体来说具有醒酒的功能，可以作为一种解酒的水果存在，而且无籽红提有很高的保养作用，可以对我们的身体健康起到保护。

　　2、经常食用无籽红提可以清楚我们血管内的垃圾，从而防止血小板的凝集，从而防止我们的细胞过早老化，达到延缓衰老的作用。而且现代研究发现，食用无籽红提对抵抗肿瘤也有很好的作用，值得我们经常食用。

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展3）

——无籽红提仓储合同 (菁华1篇)

无籽红提仓储合同1

合同编号：___________

甲方：__________

乙方：________

签订地点：________

签订时间： _______ 年 _____月 ____日

根据《民法典》和《仓储保管合同实施细则》的有关规定，存货方和保管方根据委托储存计划和仓储容量，经双方协商一致，签订本合同。

第一条 储存货物的品名、品种、规格、数量、质量、包装。

1、货物品名：_______

2、品种规格：________

3、数量：________

4、质量：__________

5、货物包装：____________

第二条 货物验收的内容、标准、方法、时间、资料。_________________________________________________________

第三条 货物保管条件和保管要求。______________________________________________________________________

第四条 货物入库、出库手续、时间、地点、运输方式。_____________________________________________________

第五条 货物的损耗标准和损耗处理。_______________________________________________________________________

第六条 计费项目、标准和结算方式。_________________________________________________________________________

第七条 违约责任。

1、保管方的责任

(1)在货物保管期间，未按合同规定的储存条件和保管要求保管货物，造成货物灭失、短少、变质、污染、损坏的，应承担赔偿责任。

(2)对于危险物品和易腐物品等未按国家和合同规定的要求操作、储存，造成毁损的，应承担赔偿责任。

(3)由于保管方的责任，造成退仓不能入库时，应按合同规定赔偿存货方运费和支付违约金__元。

(4)由保管方负责发运的货物，不能按期发货，应赔偿存货方逾期交货的损失;错发到货地点，除按合同规定无偿运到规定的到货地点外，并赔偿存货方因此而造成的实际损失。

(5)其它约定责任。

2、存货方的责任

(1)由于存货方的责任造成退仓不能入库时，存货方应偿付相当于相应保管费__%(或__%)的违约金。超议定储存量储存的.，存货方除交纳保管费外，还应向保管方偿付违约金__元，或按双方协议办。

(2)易燃、易爆、易渗漏、有毒等危险货物以及易腐、超限等特殊货物，必须在合同中注明，并向保管方提供必要的保管运输技术资料，否则造成的货物毁损、仓库毁损或人身伤亡，由存货方承担赔偿责任直至刑事责任。

(3)货物临近失效期或有异状的，在保管方通知后不及时处理，造成的损失由存货方承担。

(4)未按国家或合同规定的标准和要求对储存货物进行必要的包装，造成货物损坏、变质的，由存货方负责。

(5)存货方已通知出库或合同期已到，由于存货方(含用户)的原因致使货物不能如期出库，存货方除按合同的规定交付保管费外，并应偿付违约金____元。由于出库凭证或调拨凭证上的差错所造成的损失，由存货方负责。

(6)按合同规定由保管方代运的货物，存货方未按合同规定及时提供包装材料或未按规定期限变更货物的运输方式、到站、接货人，应承担延期的责任和增加的有关费用。

(7)其它约定责任。

第八条 保管期限

从__年__月至__年__月__日止。

第九条 变更和**合同的期限

由于不可抗力事故，致使直接影响合同的履行或者不能按约定的条件履行时，遇有不可抗力事故的一方，应立即将事故情况电报通知对方，并应在__天内，提供事故详情及合同不能履行、或者部分不能履行、或者需要延期履行的理由的有效文件，此项证明文件应由事故发生地区的__机构出具。按照事故对履行合同影响的程度，由双方协商解决是否**合同，或者部分**履行合同的责任，或者延期履行合同。

第十条 解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由____仲裁委员会仲裁(当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民****)。

第十一条 货物商检、验收、包装、保险、运输等其它约定事项。

第十二条 本合同未尽事宜，一律按《民法典》和《仓储保管合同实施细则》执行。

甲方(章)：_____________ 乙方(章)：___________

地址：_________________ 地址：____________

法定**人：__________ 法定**人：____________

委托**人：_____________ 委托**人：____________

电话：__________________ 电话：______________

电挂：__________________ 电挂：_____________

开户银行：___________ 开户银行：______________

帐号：___________________ 帐号：________________

邮政编码：_____________ 邮政编码：____________

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展4）

——吃鱼籽作文3篇

吃鱼籽作文1

　　我在书上看到了一篇文章，名字叫《吃鱼籽不会变笨》，讲的是小作者不相信外婆“吃鱼籽会变笨”的说法，于是偷偷地将鱼籽吃了个**，结果并没有变笨的可笑故事。这虽然表面上是一件好笑的`生活琐事，但实际上却是赞颂了作者勇于实践，硬是迎着人们的白眼，**了亚里士多德的“重物比轻物先落地”的说法。是呀，勇于尝试才能发现创造出新的事物。

　　实际生活中也是这样。八岁时，我住在梨子山，旁边是个菜市场。有时，放学回家我不太想走大路，因为比较远。“有没有更近的路呢？”我想。终于，我发现了一条通往我家方向的小路。便顺着这条小路摸索着前进。突然，我看见了那个菜市场，我兴奋极了，因为这就意味着离我家不远了。又走了一两分钟，我看见了一栋白色楼房。“啊，到了，到了！”我飞奔着跑**阶，跑进了那个令人熟悉的小院子里。从此，我经常走那条小路，节省了时间，现在回想起来，还真有点怀念那条小路呢！的确，生活中许许多多的人都是因为敢于尝试才发现了种种新的事物。我们也应该这样，不要只沉迷在前人所发现或创造的事物中。要不断地探索、实践，才能创造出更加美好的明天！

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展5）

——无的散文 (菁选2篇)

无的散文1

　　你可知武林中最高的功夫是什么？人皆言，大师都是四两拨千斤，超脱众人，而其最高的境界叫做返璞归真。

　　人们往往会迷失在超越与回归中，忘乎所以，有时认为两者相悖，其实不然，回归是超越的本质与基础，而超越是回归的升华与加成。唯有二者合一，才能称之为大师之道。

　　曾经有人设想过永动机这一超凡绝伦的机器，它超越了任何一台机器，它无需任何能量便能永远的自己运动，然后并非所有不可能都能成为奇迹，无法回归本质。回归原理的梦想是无法插上翅膀，任其飞翔的。超越是时代进步的必然产物，但若是回归不了本质也不过只是缥缈的南柯一梦罢了，因而超越与回归相辅相成。

　　超越是回归前的升华与加成，我们在坚持本质与原理的前提下，要首先去超越。回归是超越之后的返璞归真，而我们常常错误的理解错了过程，总将回归摆在第一位，然而这并不能成为我们做出贡献，这只会让我们变得顽固不堪，陷入陈规的泥潭中无法自拔，首先我们应该自为梦想插上翅膀，先做梦。旧时期的人们可曾想过人还能触摸云彩，黑夜还能被彻底点亮，高楼竟然伸展至天际。唯有先做梦，先有超越万物的心，才能使整个世界转变，才能升华到一个我们从未到达的高度。

　　而回归又是大师成为大师的必经之路，在超越万千之后又暮然回首，此为王国维所言之第三境界，芳华落尽，再美的三个杨花也终究落于尘土。回归本初。在超越之后回归自我，才有其回归的意义，为了下一次的超越更拼尽全力，我们要梦想未来，却也不能忘记回归，无法落地的蒲公英终究不能归根生根。在持有大梦我先行的时候，依旧保持一颗随时回归现实，回归本质的心，这样才能使梦境落到实处，返璞归真才能使超越有其真正的意义所在。

　　尽管人常会迷失，但是在我们能成功的把握超越与未来的真谛之后，一切都将了然。在超越与回归中，我们方能体验梦想与现实结合成了胜利的常青藤，超越在回归中才能升华成长，孕育编织出江海汹涌澎湃的激荡，而回归在超越之后才能体现出本质的真理，如青松屹立的深沉肃然。

无的散文2

　　可能许多人特别期望自己快点长大，这样，就可以摆脱老师、父母的“唠叨”，就可以离开懊恼的“作业”······多好哇！可是，我不想长大。

　　虽然长大异常**，又没有人催你、说你，可是大人的世界令我陌生，社会的竞争、悲剧······不可避免，当然，着说大了，就从生活上的小时说起，长大了，在我们无法**的情况下，再不能依赖你的父母，就业？赚钱？连吃饱也是问题！因此，我惧怕长大，呆在小孩的世界里多好！

　　童年、童趣是令人回味的，虽然我不生活在乡间，可能“童趣”回想比较少些，但小孩子的天性是无法改变的：幻想自己是有魔法的小仙女，能够预测未来！动不动在家拿起发夹就把自己打扮一番，整天成尽在好玩的游戏里······

　　小孩子，没有大人工作中困恼的事最多只是老师或家长的批评和作业罢了，没有大人之间人与人的“防护墙”，没有大人那复杂的“心”，只有好奇的眼神，纯净的心和没有真正烦恼的小脑袋。

　　大人，没有小孩子那纯洁的心，没有孩子的“乐趣”，没有孩子那清脆而又无邪的声音，只有装满了烦恼脑子，全是怎么在社会上竞争心与那沉重的眼神。

　　不用说，也许你已经知道了大人与小孩子的差距和我不想长大的原因。当然，如果你是小孩，请你尽情“享用”这童年的幸福时光，如果你是大人，那就请你放下沉重的包袱，做一个“无拘无束”的小孩！

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展6）

——青提的功效与作用营养 (菁选2篇)

青提的功效与作用营养1

　　1、青提有助于补充能量

　　青提中含丰富的果糖与葡萄糖，葡萄糖是人体可以直接吸收的糖分，它能很快被人体的消化道吸收，快速的被转化成能量，帮助人体恢复体力，消除疲劳，维持大脑以及机体的能量供给。

　　2、青提有助于提高免疫力

　　青提中的铁、锌、镁、硒、铜等元素丰富，经常食用能促进免疫功能。

　　3、青提有助于对抗病毒

　　青提中还含有一些聚合苯酚，这种物质进入人体后能与病毒与细菌中的蛋白质化合，让它们的传染能力减弱或者消失，特别是对人类的肝炎病毒脊髓灰质炎病毒，有良好的消灭作用，使病毒失去传染疾病的能力。

　　4、青提有助于降低胆固醇

　　科学家研究发现，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水*，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

　　5、青提有助于美容护肤

　　青提中的抗氧化成分主要来源于维生素C，维生素E，这二者能帮助肌肤对抗与氧化，帮助美白与滋养皮肤。

　　6、青提有助于预防贫血

　　青提中含有丰富的维生素B12，维生素B12是制造红血球的重要参与者，能促进红血球的形成，帮助预防贫血。

　　青提与红提营养功效类似，红提的颜色呈现红褐色，这是因为红提中的花青素含量丰富，而青提果肉与果皮中含量较少。青提营养丰富，并非人人适宜食用，糖尿病患者，便秘脾虚胃寒的人，建议少吃。正在服用四环素类药物的患者，也应禁食葡萄提子等。

青提的功效与作用营养2

　　青提能多吃吗

　　青提不能多吃。

　　从健康上来讲：青提吃多了会造成糖类的堆积。虽然青提的糖类是果糖，不是我们*日里面所说的甘蔗糖，果糖虽然不是很容易被吸收，但是如果吃多了，人体代谢速率跟不上青提中果糖的大摄取量，那么还是会造成脂肪的堆积。有可能造成肥胖哦。不过在这里说的多吃，并不是指某一顿吃多了一些就会胖，而是有一个长期的过程。

　　从习惯上来讲：人体摄入糖分后肾上腺素会上升，从而会让身体越发想要吃，这也是为什么甜的东西总是让人停不下来，这是生理导致的，并不是个人养成的习惯，所以为了克服这个毛病，就要从习惯上面开始约束自己。不然吃任何甜东西都会增大摄取量，除了肥胖之外，最终可能对身体造成更严重的不适。

　　吃青提的好处

　　适量吃青提还是有非常多的好处的，青提本身作为一种健康水果，富含人体所需维生素以及氧化物质。

　　1、青提子可美容和补充能量

　　青提子中的维生素含量很高，特别是维生素C和维生素E的含量最高，这两种维生素可以直接被皮肤细胞吸收，减少皮肤氧化反应的出现，对滋养肌肤和保护肌肤作用明显，另外青提子的含糖量也很高，人们食用以后能快速补充身体所需在的能量。

　　2、青提子可防癌和预防排异

　　青提子中有多种微量元素，其中一些是天然的癌细胞抗体，人体内的细胞吸收它以后可以预防健康细胞的癌变，另外青提子对人体的排异反应也有缓解作用，可以减少器官移植患者排异症状的.出现。

　　3、青提子可预防心脑血管疾病

　　青提子进入人体以后可以清理血液中的胆固醇，同时也能降低血液中血小板的凝聚力，预防血栓的生成，同时也能避免血管僵硬症状的出现，对多种心脑血管疾病的发生都有明显的预防功效。

　　不适合吃青提的人群

　　像糖尿病患者以及脾胃虚弱的人群就不适合食用青提，青提中有大量的糖份存，人们食用后血糖会快速升高，对身体特别不利，另外青提性质寒凉，脾胃虚弱者食用以后会出现症状加重的情况。想了解更多关于吃青提的好处，点击：

　　提子的种类

　　青提葡萄是一种营价值非常高的水果，在生活中我们也经常可以吃到的，对于身体健康方面是非常好处的，我们经常都会以***葡就叫做红提，黑色的葡萄就叫做黑提，青色的葡萄就叫做青提，在果品中，葡萄的资历最老的，在很早的时候就出现的葡萄。

无籽红提的功效 (菁选2篇)（扩展7）

——红苋菜的功效与作用吃法

红苋菜的功效与作用吃法1

　　红苋菜的功效与作用

　　1、促进生长发育

　　红苋菜叶里含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷，很适宜婴幼儿和青少年食用，对促进生长发育具有良好的作用。

　　2、养血凝血

　　红苋菜本身富含铁、钙和维生素K，促进凝血，增加血红蛋白含量并提高红细胞携氧能力，促进造血等功能。还可以让心肌活动维持在正常状态，肌肉痉挛问题也能够被很好的预防，所以如果有贫血问题的人，或者是中老年人都应该适当的吃一些苋菜。

　　3、清热解毒

　　红苋菜是一种性质寒凉的健康蔬菜它能清理人体内的热毒，并能通利小便，能防止热毒在身体内堆积，对人类因湿热过重导致的腹泻痢疾等症都有明显调理作用，另外它还能防止肝火上亢，对人类因肝火上亢导致的目赤肿痛和咽喉肿痛也有一定缓解作用。

　　4、补钙

　　红苋菜的钙质含量是菠菜的2倍，而且不含草酸，不会影响钙质的吸收。尤其是红苋菜的质地细软，非常适合小孩、老人补充钙质。

　　5、排毒通便

　　红苋菜含有非常丰富的膳食纤维，比起其他一些蔬菜都要高出很多。吃完以后可以让肠胃道蠕动速度变得更快，让消化功能变得更好，而且又可以把身体里面的一些有害物质及时排出，预防便秘情况发生，适合正在减肥的人群。

　　6、明目

　　红苋菜含有丰富的矿物质、胡萝卜素、维生素C及蛋白质，维生素C含量高于***，植物蛋白含量也很高，能治目疾，可令视物困难者食而得见。

　　7、降压

　　红苋菜具有降压作用，常食低钠高钾的绿色红苋菜，能帮助多余的水分排出体外，维持血压的稳定，故高血压患者可多吃一些红苋菜。