龟板胶最佳的食用方法1

　　中药龟板胶味甘而咸，可以烊化后口服或冲入其他药汁中服用，具有滋阴补血、止血的功效，在临床上对于气血亏虚能够起到治疗的作用，而且对于肾的虚还能起到滋阴益阳、益肾健骨的功效。

　　适量的服用龟板胶能够缓解阴虚引起的潮热、骨蒸盗汗、腰膝酸软、血虚萎黄、崩漏带下等症状。龟板胶、阿胶以及鹿角胶配伍使用能够改善肾阳虚导致的畏寒怕冷、四肢不温、身体倦怠、大便溏薄等症状。

　　龟甲胶的食用方法是什么

　　这种深褐色的固体胶，之所以能够有效的.帮助患者们缓解盗汗潮热及腰膝酸软等症状，主要是因为它具有养血和滋阴的功效。但是患者们是不能直接食用的，龟甲胶的食用方法是先将其烊化然后兑服，每天摄入3-9克即可，切不可因为它安全性高，没有什么不良反应就随意的增加用量。

　　其实除了直接服用之外，还可以将其制作成膳食，在滋补和调理方面的效果还是很好的，如捣碎了之后加入红枣、枸杞及黑芝麻等，熬成糊状之后放在冰箱里冷藏，每天只需要在早上和晚上分别服用两勺就可以了。不过孕妇是不能服用的，而且脾胃虚弱的人也要谨慎一些，建议大家按药品说明书或在药师的指导下购买和使用。

龟板胶最佳的食用方法2

　　龟甲胶怎么吃最好

　　从目前临床用药情况看，龟甲胶最好按照以下方法服食：烊化兑服，3～9克。烊化兑服一般是指对某些胶质或粘性较大的药物隔物加温融化，叫烊化，然后与其余的药混合服用，叫兑服。

　　龟甲胶的禁忌

　　1、孕妇禁用。

　　2、凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

　　如何挑选龟板胶

　　为四方形的扁块，长约2、6厘米，宽约2、5厘米，厚约0.8厘米，褐色略带微绿，上面有老黄色略带猪鬃纹之“油头”，对光视之，透明，洁净如琥珀。质坚硬。以松脆、透明者为佳。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)扩展阅读

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展1）

——碰碰香的食用方法 (菁选2篇)

碰碰香的食用方法1

　　碰碰香是很常见的一种香草，很多花友家里都有种，有的花友看到别人食用碰碰香，也想尝试，但是不知道碰碰香有毒吗。食用香草***很常见，**也有很多花友尝试，经过查阅大量资料，很多花友都在食用碰碰香，可见碰碰香是无毒的。

　　碰碰香是多年生草本植物。分枝多，叶圆形，叶片毛茸茸，花小，白色。因触碰后可散发出令人舒适的香气而享有“碰碰香”的美称。气味如薄荷，又略带苹果风味。提神醒脑，清热解暑，驱避蚊虫。叶片泡茶、酒，奇香诱人。在**被用来制作印泥，有的西餐店，在煎牛排时都会加入碰碰香。

　　功效：打汁加蜜生食缓解喉咙痛，煮成茶饮可缓解肠胃胀气及感冒捣烂后外敷可消炎消肿并可保养皮肤。

碰碰香的食用方法2

　　印泥：香味浓郁，许多地区用它作印泥。

　　入药：碰碰香能提神醒脑，清热解暑。有头疼脑热又不爱吃药的，碰碰香是不错的选择。

　　泡茶、酒：取新鲜的碰碰香直接泡茶、酒吧，茶香、酒香加上花香，味道好极了!

　　美食：做饭时将碰碰香作为调味品，增加菜的香味，在煎牛排时用的比较多。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展2）

——竹荪的食用方法 (菁选2篇)

竹荪的食用方法1

　　一、竹荪怎么吃

　　1、先将竹荪放入碗内，用清水浸泡10分钟，然后将竹荪捞起挤干水分，切成小段，竹荪伞也不要浪费，一起留着备用。

　　2、将猪肉剁成猪肉糜。

　　3、将生姜切成沫，大蒜苗也切成沫。

　　4、然后将猪肉糜装入碗内，然后放入切好的生姜沫、大蒜沫，再加一勺盐，适量生抽，再打入一个鸡蛋，用筷子将各种材料按照顺时针方向搅拌均匀。

　　5、锅里烧开水，等水开后，将火关掉（因为做肉圆要时间，防止火一直开着，有的生有的熟），然后用圆勺子将搅拌好的肉糜滚成一个圆球形，放进锅里。

　　6、等肉圆差不多都做好下锅了，大火烧滚，用铲子搅动一下锅底，防止肉圆粘锅。

　　7、盖好锅盖焖上8分钟，然后放入切好的竹荪，再盖好锅盖焖上2分钟。

　　8、最后放入洗好的小青菜，加入少量的盐，用铲子搅动几下，等小青菜脱生了就可以出锅了。

　　二、竹荪的功效与作用

　　1、补脑

　　竹荪富含多种氨基酸、维生素．无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。

　　2、保护肝脏

　　减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。

　　3、提高抵抗力

　　竹荪可补充人体必需的营养物质，提高机体的'免疫抗病能力。

　　4、抑制肿瘤的发生

　　云南苗族人患癌症的几率较低，这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。现代医学研究也证明，竹荪中含有能抑制肿瘤的成分。

　　三、竹荪的营养价值

　　据测定干竹荪中含蛋白质19.4%、脂肪2.6%，碳水化合物总量60.4%，其中菌糖4.2%、粗纤维8.4%，灰分9.3%。其对高血压、神经衰弱、肠胃疾病等具有保健作用。还具有特异的防腐功能，夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。

　　四、注意事项

　　1、竹荪不适宜人群，脾胃虚寒之人不要吃得太多。

　　2、竹荪选购时应尽量挑形状完整，菌裙摆较长且均匀、色泽金黄的品种。

　　3、竹荪干品烹制前应先用淡盐水泡发，并剪去菌盖头，否则会有怪味。

　　4、建议不要与鸭、蟹等凉性食物共同食用，避免引起机体腹泻腹痛。

竹荪的食用方法2

　　1、竹荪的保健功效

　　竹荪这种食材中，味甘微苦，性质寒凉，能补气养阴也能润肺止咳还能清热利湿，*时可以用于人类肺虚热咳以及喉炎和白带异常，另外*时多吃竹荪还能预防高血压和高血脂，也能提高人类身体的免疫力，能起到明显的滋补功效，可以有效缓解人类的身体虚弱。

　　2、竹荪能保肝减肥

　　竹荪在民间是一种刮油食材，它能清理身体内多余的脂肪，也能在减少脂肪在人体内的积存，可以提高肝脏的解毒能力，经常食用可以有效预防脂肪肝的发生，另外竹荪的热量也很低，还能加快身体代谢，对减肥瘦身也有一定的好处。

　　3、竹荪能预防癌症

　　预防癌症也是竹荪的重要作用之一，它含有大量的天然多糖和一些黄酮类物质，它们能预防细胞癌变，提高细胞活性，还能消除人体内的多种病毒，从而也就起到了明显的防癌抗癌作用。

　　4、竹荪的食用方法

　　竹荪的食用方法有很多种，它能炒着吃也能炖着吃，还能与其他食材一起搭配食用，不过把竹荪与肉类食材一起炖食，是竹荪最理想的吃法，*时炖排骨或者炖鸡时，加入适量的竹荪，能让肉质鲜嫩，也能让炖出汤品营养价值更出色。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展3）

——龟板胶的价格 (菁选2篇)

龟板胶的价格1

　　龟甲胶价格一般多少钱

　　由于品牌不同，龟甲胶的价格也存在一定的差异，以下价格仅供参考。

　　一笑堂龟甲胶250克参考价格：￥480、00

　　北丽龟甲胶250克参考价格：￥398、00

　　东阿阿胶龟甲胶135克参考价格：￥700、00

　　爱敬堂胶龟甲胶250g 参考价格：06588、90

　　龟甲胶的功效与作用

　　龟胶主要具有滋阴补血、止血的功效和作用。在临床应用中主要用于肾阴虚引起潮热、骨蒸盗汗、腰膝酸软、血虚萎黄、崩漏带下、气血不足以及出现的烦热、惊悸、吐血、衄血以及心烦不眠、肺燥、咳嗽等症状，都可以通过硅胶进行良好的调理和治疗，有良好的作用。

　　龟胶主要具有补血为主，所以对于身体月经不调、血虚的症状尤为适合。在上述阴液不足、气血不足的症状，治疗时可同时配合其他补血、止血、滋阴的药物进一步调整身体，保证身体的健康和恢复，同时日常生活中，可以适当通过食疗的方法进行对于上述症状，饮食调理龟胶。

　　龟甲胶不适宜人群

　　1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。

　　2、小儿应在医师指导下服用。

　　3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

龟板胶的价格2

　　龟板胶的功效与作用

　　有滋阴潜阳、益肾健骨的.作用，并兼补血止血。

　　常用于肾阴不足引起的骨蒸潮热、盗汗遗【精】为及小儿囟门不全、筋骨不健等。

　　滋阴，补血，止血。治阴虚血亏，劳热骨蒸，吐血，衄血，烦热惊悸，肾【虚】腰痛，脚膝痿弱，崩漏，带下。

　　药品制法

　　取漂泡后的净龟版，置锅中水煎数次，煎至胶质尽，去滓。将多次煎出的胶液，龟板胶的图片(23张)过滤合并，加入少许明矾粉，静置。

　　然后滤取澄清的胶液，用文火浓缩(或可加入适量黄酒、冰糖)至呈稠膏状，倾入凝胶槽内，使其冷凝后取出，切成小块,阴干。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展4）

——垂盆草食用方法3篇

垂盆草食用方法1

　　垂盆草茶

　　制作方法：取垂盆草60g，清洗干净之后再用凉开水清洗数次，然后将垂盆草捣烂取汁，加入适量凉开水服用即可。捣烂所剩的药渣可用来敷在伤口处，对水火烫伤有着极佳的功效。

　　红枣垂盆草茶

　　制作方法：取50g去核红枣、500g新鲜垂盆草，分别清洗干净后添加1000ml水，当煎至剩下一半水的时候取出垂盆草，放入适量白糖，搅拌均匀。每日可服用多次，红枣可食用，汤汁可代茶饮。此方针对低热烦躁、食欲不振、脾胃虚弱等有着较好的`效果。

　　大三阳降酶茶

　　制作方法：不少患有病毒性肝炎的朋友可以试下这个方子，取600g垂盆草、200g大青叶、300g虎杖，研制成末。每次取40~60g，放置于保温瓶内，沸水冲泡，约15分钟之后即可代茶饮。能够帮助急慢性乙肝、大三阳、小三阳等患者快速降低转氨酶指标。

　　清肝理脾汤

　　制作方法：取10~20g新鲜垂盆草，5g柴胡、8g童参、8g白术、8~12g单丹参、6g陈皮、15~30g茵陈、5~10g车前草、6~10g虎杖、5g龙胆草、3枚大枣，将上述材料温水煎服，每日一剂，在清热疏肝、健脾利湿等方面都奇效。

　　白英垂盆草茶

　　制作方法：取白英、垂盆草各30g，用水煎服，每日一剂，能够使肺癌病情逐渐转好。

　　1、食用方法：内服为煎汤，15-30g，鲜品50-100g，或捣汁。外用为适量，捣敷，或研末调搽，或取汁外涂，或煎水湿敷。

　　2、主要作用：清热利湿，解毒消肿。主湿热黄疸、淋病、泻痢、肺痈、肠痈、疮疖肿毒、蛇虫咬伤、水火烫伤、咽喉肿痛、口腔溃疡及湿疹、带状疱疹。

　　3、注意事项：脾胃虚寒者慎服。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展5）

——海枣的功效与食用方法 (荟萃2篇)

海枣的功效与食用方法1

　　海枣的禁忌与副作用

　　脾胃虚寒者忌食用海枣。

　　海枣不能与甘草同食。

　　海枣的采收储存

　　9～10月果实成熟时采收，加工后晒干。

　　海枣的用法用量

　　内服:煮散剂，3～5g；或入丸、散。

　　海枣的营养价值

　　1、海枣中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。

　　2、海枣中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。

　　3、海枣中所含维生素丰富，可维护上皮**健**长，减少色素斑点。

　　海枣的食用方法

　　1、海枣干

　　海枣本身果糖的含量很高，达到了70%，所以海枣本身晒干之后就可以直接吃了，口感细腻，果肉紧实，高糖分也让海枣干非常鲜甜，闲暇时刻，抓一把海枣干，看看电影听听歌，实在是一种享受。

　　2、海枣煮粥

　　海枣晒干之后，不仅可以生吃，也可以用来煮粥。煮白粥时，主要在粥快煮好之时，撒入几颗海枣干，煮出来的粥就会变得非常鲜甜，淡淡的甜味，与米粒本身的想起融合在一起，非常爽滑。用这样一碗白粥，唤醒活力满满的一天，这一天也一定会有好心情。

　　海枣的功效与作用

　　海枣具有补中益气，除痰嗽，补虚损，消食，止咳的功效。

　　1、治疗便秘：

　　海枣还能治疗肠内扰动并恢复与增强肠的功能。海枣可以在肠内建立广谱良性细菌，海枣也会像粗粮一样治疗便秘。一般情况下，晚上把海枣泡在水里，之后揉碎成汁液服用，第二天早上，便秘的你会感觉轻松很多的。

　　2、治疗性功能低下：

　　海枣汁可由于强壮心脏，也能治疗性功能低下。海枣和牛奶、蜂蜜混合食用后对男女双方性功能恢复都有益处，可以说这种汁液就是强身健体的天然伟哥。当然这种补品对老年人也十分有用，他可以增强老人的体力，同时能够排毒养颜。

　　3、节食者理想的食品：

　　在**，大夫会建议节食者恢复饮食时要首先服用天然糖类和饮水。而我们知道海枣恰恰能够满足这种天然糖分以及水的需求。【穆】罕默德先知居然早在**提出这种观点前就曾经说过：节食后你要吃海枣，如果不吃海枣要先饮水。当然对于节食(*斋月)者来讲，早餐只食用海枣的目的是锻炼忍受饥饿和减少食物消耗，但往往还应该记住海枣也具有排毒的功能。

　　4、减肥者的**食品：

　　海枣内含有的大量多种营养能够抵御饥饿感。我们知道，减肥就是抵制饥饿感的同时迅速消耗体内聚集的脂肪和糖类。如果在你感到饿的时候吃上几颗海枣，或许这种饥饿的感觉马上就会消失，同时海枣本身的营养又能满足身体的需求，他还能刺激肠胃，这样就可以大量消耗热量。先知曾经说过：持有海枣，全家不饿。

　　5、治疗肝病：

　　海枣具有排毒功效，节食期间的早餐如果坚持使用海枣。那么，海枣的排毒功效会清理肝脏里的毒素和重金属。另外饮用海枣汁也可治疗扁桃体发炎以及感冒、发烧。

　　6、帮助戒酒：

　　海枣对酗酒者也是**，吸允新鲜海枣的汁液会导致加速新陈代谢，先知也曾经说过：只有每天早上吃7颗海枣的人，才能够驱魔抗毒。

海枣的功效与食用方法2

　　经常吃海枣对身体的益处

　　海枣最大的功效就是下奶，因为它当中的钙元素和纤维素含量都非常丰富，这两种物质在一定程度上能够促进女性朋友乳液的分泌，所以对于那些处于哺乳期的女性朋友来说，它是一种非常理想的食物，而且这种水果的营养价值特别高，和红枣一样可以直接食用，非常的简单方便，或者在吃饭的时候将它加入菜肴当中也别具一番风味。

　　此外，它还具备一定的助产功效，因为随着生活和工作的压力加大，再加上长时间不运动，很多孕妇朋友们在生产的时候不是选择剖腹产就是会遇到难产的情况，严重一点的还会威胁到生命安全，但其实只要在分娩之前坚持服用海枣，这种状况就可以得到很好的改善，生产也会顺利很多，这是因为**的收缩力非常的强，而且这个部位的肌肉也特别发达，如果要生产的.话会消耗特别多的糖分，在这个时候适当吃一些海枣的话，身体糖分可以得到及时补充，而且还能够给生产增添动力。

　　海枣对肠胃功能也有很好的促进作用，因为它进入肠胃之后，会在消化系统当中产生一部分良性细菌，这些细菌不仅不会对人体造成伤害，而且它还能够帮助我们排出身体内的毒素，预防便秘的发生。如果有类似症状的话，只需要在每天晚上睡觉前将它揉碎，然后浸泡在开水当中服用，第二天症状会得到非常明显的减轻。

　　对于那些想要减肥瘦身的人群来说，它也是一种极其理想的食物，虽然它并不能像其他药物一样直接帮助脂肪燃烧。但是它基本含有我们身体所需的营养素，只需要吃一点点就可以满足一切的需要，而且它的饱腹感特别强，在这种情况下，就可以减少我们对其他食物的摄入，进而达到减肥的效果。

　　海枣在一定程度上也可以提高肝脏的排毒能力，生活当中大多数患有肝病的人群都是因为身体的排毒能力比较差，所以体内毒素在肝脏当中积累过多，但是它却具备很好的排毒效果，可以有效帮助我们去除身体当中的重金属元素以及其他毒素。此外如果每天坚持饮用海枣汁的话，在一定程度上也可以预防感冒以及扁桃体发炎。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展6）

——苦丁茶的功效与作用及食用方法 (菁选2篇)

苦丁茶的功效与作用及食用方法1

　　苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。

苦丁茶的功效与作用及食用方法2

　　苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。常年饮用可以保健身体、延年益寿，被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是一种纯天然多功能保健珍品。

　　据《广东科技报》1993年5月15日记载：“苦丁茶具有降血压、降血脂、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积、提神醒脑、明目益思等功效、为凉肝散风、止痛消炎良药。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等;如果把它当作茶泡饮，其滋味甘凉、生津止渴、先苦后甘，回味持久，故被人们誉称为‘绿色黄金’、‘益寿茶’、‘美容茶’”。

龟板胶最佳的食用方法 (菁选2篇)（扩展7）

——茭白是什么和食用方法

茭白是什么和食用方法1

茭白，又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋，高笋。是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭)，双季茭白(两熟茭)产量较高，品质也好。古人称茭白为“菰”。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。后来人们发现，有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐渐形成纺锤形的`肉质茎，这就是现在食用的茭白。这样，人们就利用黑粉菌阻止茭白开花结果，繁殖这种有病在身的畸型植株作为蔬菜。可入药。世界上把茭白作为蔬菜栽培的，只有*和**。茭白在山东新泰白庄子被誉为三好之一(三好即 茭白、春芽、野鸭蛋)，自古流传至今。多生长于长江湖地一带，适合淡水里生长。