六味地黄丸能提高男人的性功能吗1

　　在门诊部经常有患者咨询如果服用六味地黄丸，是否能够提高男性的性功能，对于这个问题需要辨证看待。如果男性的性功能障碍是由于肾阴虚引起的，口服六味地黄丸有一定的提高作用。肾 虚引起的性功能障碍临床表现主要是患者有**、**伴随有腰酸、乏力、汗多、小便黄等情况，通过口服六味地黄丸能够达到一定的作用，服药时间一般在2-3个月。如果男性的性功能障碍是由于其他原因所引起，服用六味地黄丸的效果就会不佳。总之，六味地黄丸是一味滋阴补肾的中药，对于肾阴虚引起的相关疾病有一定的治疗效果。

　　男人吃六味地黄丸是可以提高性功能的，因为六味地黄丸属于补肾类药物，具有滋阴补肾，强身的功效。服用后，可以缓解肾功能下降引起的**低下，腰痛，腰困，身体乏力等不适症状。服用六味地黄丸后，需要忌口辛辣，酸涩，生冷食物，这类食物会影响药物吸收。如果患者出现了明显的面色苍白，身体怕冷等肾阳虚症状，则建议搭配金匮肾气丸，和锁阳补肾胶囊等药物治疗。必要时可以去当地医院就诊，不要擅自用药。

　　六味地黄丸的主要作用：

　　六味地黄丸以滋补肾阴为主。从药方的组成来看，它可以达到三阴同补(补肾阴、补肝阴、补脾阴)的效果，比如熟地黄可以补肾阴;山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的;山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸更适用于阴虚，阳虚者则应选择更适合的药物。

　　判断是不是阴虚，先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥;再看脉搏，是否脉细且跳得快;最后，是否常有潮热、手足心热、盗汗、遗 精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗2

　　六味地黄丸的适用人群

　　六味地黄丸的特点是“三补三泻”，并非纯补药，是补泻兼施的处方，更适合肾阴虚的人。所以针对各类疾病服用六味地黄丸的前提是，经过中医辨证为肾阴虚的患者。

　　判断阴虚的方法：先看舌头，如舌质红、经常口干舌燥；再看脉搏，是否脉细且跳得快；最后，是否常有潮热、手足心热、盗汗、 遗 精、失眠、头晕、腰膝酸软的症状。

　　六味地黄丸的适用人群：

　　1、慢性疲劳患者，比较符合肝肾阴虚的`病症，推荐服用六味地黄丸两周到一个月。

　　2、更年期综合征患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸几个月到半年时间，有时候还需要配合其他的药品进行治疗，对于缓解症状是比较有帮助的。

　　3、一些肝肾阴虚早期表现的亚健康状态人群，比如失眠人群等，可以在医生的指导下适量服用。

　　高血压、糖尿病、甲亢这类病症，只要符合肝肾阴虚的症候，都可以根据中医异病同治的方法来食用六味地黄丸。

　　不适合服用六味地黄丸的人群：

　　1、对于健康人群，如果没有明显肾阴虚的症状，不适宜于自行长期服用六味地黄丸；

　　2、明显是阳虚（包括肾阳虚、脾阳虚）的人不宜服用，若还一味地服用六味地黄丸，病症可能会“雪上加霜”；

　　3、肾阴虚但脾胃功能不好的人也不宜服用，六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消化功能。中老年人一般脾胃功能不强，服用更要谨慎。间断吃影响不大，长期连续服用的话就不可了。年轻人或有肝脾湿热、肺热者，服用后会加重湿热，可能导致口舌生疮、小便发黄。即使适合吃，也应戒烟戒酒，少吃刺激性食物。

　　4、另外，六味地黄丸不利于解表散邪，感冒时最好别吃。

　　由此可见，并不是所有的男性都适合服用六味地黄丸，更不宜自医**，一定要在医师的指导下，根据不同的病情，决定用药和用量。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇扩展阅读

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展1）

——六味地黄丸功效与作用3篇

六味地黄丸功效与作用1

　　六味地黄丸的功效：

　　六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的`是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。

　　六味地黄丸最早源自“医圣”张仲景的名著《伤寒杂病论》的“金匮肾气丸”(即桂附地黄丸)。至北宋，太医丞钱乙认为肾决定着人的生长发育，强调补泻要同时进行的理论。遂从“金匮肾气丸”入手，创制了滋补肾阴的名方——六味地黄丸，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成。

　　中医学认为肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。方中用熟地黄滋阴补肾，填精生髓，为方中的君药。山茱萸滋养肝肾，并能涩精;

　　六味地黄丸山药补脾益气而固精，二者用为臣药。三味药相配，共同发挥补益肝、脾、肾的作用，效力全面，且以补肾阴为主，补其不足，可治“本”。泽泻泄肾利湿，并可防止熟地黄过于滋腻;丹皮能够清泻肝火，同时可以制约山茱萸的收敛作用;茯苓淡渗脾湿，帮助怀山药健运脾胃，这三味药物为泻药，泻湿浊，*其偏盛，为佐药，是治标。

　　更适用于肾阴虚

　　如何判断阴虚还是阳虚呢?肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有梦遗、**等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现**功能障碍、**、滑精等性功能问题。

　　六味地黄丸的作用：

　　六味地黄丸为滋阴补剂的**方剂，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。**来，医疗界用这种药治疗多种慢性疾病和疑难病获得了良好的效果。

　　1、治疗糖尿病：每次服用六味地黄丸9克，每日服2-3次，治疗轻(中)型糖尿病效果良好，对重型糖尿病也有一定疗效。

　　2、消除肾炎蛋白尿：急性肾炎患者，经治疗水肿消失，但尿蛋白仍存在，每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，服1-2个月后可消失。

　　3、治疗甲胎蛋白低浓度持续阳性：每次服用六味地黄丸9克，一日服2次，连续服半年至一年，可**降低肝癌的发病率。

　　4、治疗更年期综合征：本病常伴有潮红、潮热、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、记忆力减退等症。每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，连服3个月，可明显改善上述症状。

　　5、治疗五更泻：每次服用六味地黄丸10克，每日服3次。

　　6、治疗复发性口疮：每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，一般服3-5天可见效，且愈后很少复发。如复发再服本药仍有效。

　　7、治疗牙周脓肿：每次服用六味地黄丸10克，每日服3次，服3-5天可减轻症状。

　　8、治疗慢性鼻炎：每次服用六味地黄丸9克，早晚各服1次，连服2-3个月，可有明显疗效。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展2）

——六味地黄丸的功效与作用3篇

六味地黄丸的功效与作用1

　　1、抗疲劳。六味地黄丸去疲劳的功效还是比较显著的，有时候与其说它是药，说它是一个补品也是没错的，而且它还可以抗低温，在冬天多吃六味地黄丸就不会那么的怕冷，还是非常有用的。

　　2、提高免疫力。六味地黄丸里面有很多对身体好的中草药，可以激活身体里面细胞的免疫功能，同时会产生大量的'抗体，帮助低于更多的细菌与病毒，这样就会降低生病的概率，免疫力会慢慢提高，还能预防扁桃体以及感冒的发生。

　　3、扩张血管。六味地黄丸可以扩张血管，对降低高血压有很明显的效果，同时还可以改善肾功能状况，肾虚或者是其它问题的都可以尝试一下六味地黄丸。

　　4、预防心脑血管疾病。心脑血管疾病主要就是由于血管堵塞引发的，六味地黄丸可以帮助疏通血管，这样就能进行正常的血液循环了，心脏以及大脑就可以及时获得充足的氧分以及营养成分，这样心脑血管疾病发生的概率就会就会减少了。

　　5、降低血脂。高血脂主要就是指血管里面的胆固醇含量很高，六味地黄丸可以化解血液里面的这些胆固醇，这样血液里面有大量的脂肪了，高血脂就会慢慢的降低下来。

　　6、保护肝脏。六味地黄丸还可以很好的保护肝脏，如果肝脏有损伤，比如说像脂肪肝或者肝炎这些疾病，六味地黄丸是可以慢慢的进行治疗的，肝脏功能好了，对其它的器官也是有很大的益处的。

　　7、改善性腺功能障碍。这个功效大家可能是没有想到的，六味地黄丸还可以刺激激素的分泌，对于男性而言可以促进**的生成，**的存活率也会更加的高，同时增强性功能。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展3）

——六味地黄丸的功效作用及副作用3篇

六味地黄丸的功效作用及副作用1

　　六味地黄丸：六味地黄丸并不是包治百病，但据统计，在各种文献报道中，六味地黄丸治疗的病症涉及137种。最常见的是用于治疗亚健康状态、提高免疫力、延缓衰老，所以很多人把它当作保健药品在长期服用。同时，作为治疗药品，它在高血压、糖尿病、更年期综合征等疾病的治疗和辅助治疗中也取得了良好的效果。

　　六味地黄丸最早源自“医圣”张仲景的名著《伤寒杂病论》的“金匮肾气丸”(即桂附地黄丸)。至北宋，太医丞钱乙认为肾决定着人的生长发育，强调补泻要同时进行的理论。遂从“金匮肾气丸”入手，创制了滋补肾阴的名方——六味地黄丸，由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成。

　　中医学认为肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称为“先天之本”。方中用熟地黄滋阴补肾，填精生髓，为方中的君药。山茱萸滋养肝肾，并能涩精;

　　六味地黄丸山药补脾益气而固精，二者用为臣药。三味药相配，共同发挥补益肝、脾、肾的作用，效力全面，且以补肾阴为主，补其不足，可治“本”。泽泻泄肾利湿，并可防止熟地黄过于滋腻;丹皮能够清泻肝火，同时可以制约山茱萸的收敛作用;茯苓淡渗脾湿，帮助怀山药健运脾胃，这三味药物为泻药，泻湿浊，*其偏盛，为佐药，是治标。更适用于肾阴虚

　　仅从历史医家的主张就可以看出，六味地黄丸以滋补肾阴为主;此外，从药方的组成来看，它可以达到三阴同补(补肾阴、补肝阴、补脾阴)的效果，比如熟地黄可以补肾阴;山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的;山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。由此可以看出，六味地黄丸更适用于阴虚，阳虚者则应选择更适合的药物。

　　如何判断阴虚还是阳虚呢?肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、**等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人，也可能会出现**功能障碍、**、滑精等性功能问题。

　　具体方法：

　　1、要看舌头，舌头分舌苔和舌质两个部份，舌质如果发红就有可能是了(如果舌质白则是阳气不足的表现)，要排除。舌质红，然后舌苔是薄的，注意舌苔厚的人说明是体内有痰湿，是不能不用六味地黄丸的，要先清掉痰湿。

　　2、要是脉搏，可以和以前自己的脉搏比较，如果最近跳得比较快，则可能被划进来了，肾阴虚的脉搏的特征是细数，在附近找个老中医，诊一下脉，看看自己的脉是否是细数，看看自己的舌头是否符合舌质红舌苔薄的标准。如果脉搏跳动的比较缓慢，那是绝对不需要服用的。

　　3、要看症状，中医是很重视症状表现的。 如果在舌红苔薄脉细数的同时，出现以下症状，就可以服用六味地黄丸了：腰膝酸软，这是因为肾的位置就在腰部，腰是肾的宅第，如果肾阴虚，则会导致腰部感觉不正常;头晕眼花，这是因为阴血不足，虚火上攻的缘故，这种感觉是眼睛干干的，很涩，见到风还容易出眼泪;耳鸣耳聋，这种耳鸣是一种长时间的，声音很小的那种耳鸣，和您感冒发烧时的那种轰轰的耳鸣不同，相信您自己一体会就明白了;盗汗自汗，就是身上总是出虚汗，稍微一动就是一身，这里尤其注意的是晚上睡觉时出汗，那就说明阴虚的非常厉害了，有的人被褥都会湿的，但是需要鉴别的`是在夏天的**天，无论是谁睡觉都会出汗的，这个不要包括在内。

六味地黄丸的功效作用及副作用2

　　六味地黄丸为滋阴补剂的**方剂，常用于肝肾阴亏所致的各种疾病。**来，医疗界用这种药治疗多种慢性疾病和疑难病获得了良好的效果。

　　1、消除肾炎蛋白尿：急性肾炎患者，经治疗水肿消失，但尿蛋白仍存在，每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，服1-2个月后可消失。

　　2、治疗糖尿病：每次服用六味地黄丸9克，每日服2-3次，治疗轻(中)型糖尿病效果良好，对重型糖尿病也有一定疗效。

　　3、治疗甲胎蛋白低浓度持续阳性：每次服用六味地黄丸9克，一日服2次，连续服半年至一年，可**降低肝癌的发病率。

　　4、治疗五更泻：每次服用六味地黄丸10克，每日服3次。

　　5、治疗更年期综合征：本病常伴有潮红、潮热、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、记忆力减退等症。每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，连服3个月，可明显改善上述症状。

　　6、治疗复发性口疮：每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，一般服3-5天可见效，且愈后很少复发。如复发再服本药仍有效。

　　7、治疗慢性鼻炎：每次服用六味地黄丸9克，早晚各服1次，连服2-3个月，可有明显疗效。

　　8、治疗牙周脓肿：每次服用六味地黄丸10克，每日服3次，服3-5天可减轻症状。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展4）

——乳铁蛋白真的能提高免疫力吗3篇

乳铁蛋白真的能提高免疫力吗1

　　乳铁蛋白是一种非血红素铁结合糖蛋白，可以调节体内铁的*衡，促进益生菌的生长，有一定的改善营养不良、防止贫血的作用，在一定程度上有增强小儿自身免疫力的作用，可以减少小儿生病的几率，建议适量的服用，但只是针对铁缺乏的人群有改善作用，并非对营养均衡、发育良好的小孩也能提高免疫力。

　　小儿出生后是逐渐适应外界环境的过程，三岁前是生理性的.免疫低下期，随着户外活动的增加，身体代谢旺盛，免疫力会逐渐的增强，如果身体素质出生后就比较好的小孩没有必要服用乳铁蛋白，保证营养均衡即可，对于身体较弱的小儿，除了*时注意保暖、避免受凉外，要多到户外运动，多晒太阳，提高机体的抵抗力，增强抗病能力。

　　乳铁蛋白能长期吃吗

　　乳铁蛋白出现在动物乳，特别是初乳中，为婴幼儿提供多种生物功能，尤其是调节免疫和对病原微生物的抵御功能。

　　乳铁蛋白针对婴幼儿有三个大方面的好吃：

　　第一：帮助提高宝宝的抗病能力，有效降低宝宝经常出现的感冒发烧、流鼻涕、咳嗽，扁桃体炎，尤其是呼吸系统的免疫力!

　　第二：可以修复和保护宝宝的肠道。有效**宝宝大便干燥，大便臭，口臭等消化比较差的宝宝。

　　第三：有效预防宝宝缺铁性贫血!

　　最好不要长期吃，宝宝长大，就可以从食物中来摄取了，总是吃高度提纯的，影响孩子肠胃正常的吸收。

乳铁蛋白真的能提高免疫力吗2

　　乳铁蛋白是动物初乳中一种多功能蛋白质也是一种天然的蛋白质，能够提高使用机体免疫力，作用如下：

　　1、 促进体内各细胞的生长、调节骨髓细胞的生长;

　　2、 提高免疫力，抵抗细菌、病毒感染问题;同时能够抑制人体内肿瘤细胞;

　　因为乳铁蛋白粉在一定程度上是能够提高宝宝的免疫力的，但是提高宝宝的抵抗力有没有更加自然的方式呢?

　　1、 多给孩子喂水喝，水是生命之源，只要水分够的情况下，宝宝自然不容易生病;

　　2、 其实采取母乳喂养的宝宝抵抗力是最好的，因为母体里的乳汁里含有的抗体，所以宝宝喝了是十分有益处的。

　　3、 家里不要采取一种无菌模式的环境，这样的话宝宝没有机会接触细菌无法自己生成抗原，那么抵抗力自然就会降低;

　　4、 充足的睡眠时间是身体健康的重要保障，而且要睡的饱还要睡得好。在睡眠过程中，能够促进宝宝的身体发育，抵抗力自然也会跟上去。

　　5、 饮食均衡是关键，从小不要养成宝宝偏食的坏习惯，要多吃水果跟蔬菜，保证营养摄入充足。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展5）

——有助于男性性功能的食物 (菁选2篇)

有助于男性性功能的食物1

　　1、韭菜，又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等，不仅质嫩味鲜，营养丰富，除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外，还含有较多的膳食纤维，能培加胃肠蠕动，对习惯性便秘有益，对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物，能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药，有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于**、遗（精）、多尿等疾病患者。

　　2、紫菜：含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温，有温肾固精益气补虑之功效，适用于男性性功能障碍、遗（精）、**、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体，增强体质和性功能。

　　3、荔枝：有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗（精），**，**，有辅助治疗作用。

　　4、枸杞子：有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗（精）**、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。

　　5、松子：松子是重要的壮阳食品，有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体，提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗（精）、盗汗、多梦失眠、缺乏**力度者有较好疗效。

　　6、虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高，中医认为，虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾，有强身健体的效果。

　　7、牡蛎：又称蛎蛤、蚝子，含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及**的制量，对遗（精）、虚劳乏损、肾（虚）**等有较好的`食疗效果。

　　8、泥鳅：富含丰富蛋白、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养物质。对调节性功能有较好的作用。混鳅中含有一种特殊蛋白质，有促进**形成作用。成年男性常食泥鳅可滋补强身。

　　9、狗肉：狗肉味甘、性温、具有益脾和胃、壮阳补肾、暖腰膝、壮气力等功效。黑豆炖狗肉，食肉饮汤，可治疗联痿、**。

　　10、羊肾：又称羊腰子，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、维生素E等营养物质，性温，有生精益血，壮阳补肾功效。适用于肾（虚）**者食用。

有助于男性性功能的食物2

　　1、蛋类

　　蛋类是**最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。

　　2、虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　3、蚝

　　男性从24岁后，**的质与量都在走下坡路。男性里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响**的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

　　4、枸杞

　　枸杞可以补肾，适量的吃枸杞可以补**，提高**的数量和质量，而且吃枸杞可以明目，对眼睛好，如果男人有遗（精）的病症，那么适量吃枸杞，对遗（精）有很好的疗效，而且还能增强性能力。但是感冒发烧或是身体有炎症的人不宜食用枸杞。

　　5、桑葚

　　桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高**质量的作用，所以男性朋友们应该根据自身情况适当的食用一些。

　　6、果仁

　　果仁能够存进男性性激素的分泌，令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能，能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素，由于这类物质能够促进细胞更新，就是说能够将陈旧的细胞代谢掉，补充新生的新鲜细胞，新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展6）

——橄榄油提高性功能 (菁选2篇)

橄榄油提高性功能1

　　在男性生殖器上边擦抹橄榄，轻轻地的推拿有利于防止**功能障碍，在健康保健男性生殖器层面实际效果也很好。橄榄关键的功效便是可以推动血液循环系统，可以加快基础代谢，在维护皮肤层面的功效也是比较好的，有一些身体必不可少的油酸，具备消化吸收快速的功效，在避免皮肤衰老层面的功效也是非常好的。

　　作用与功效

　　1、推动血液循环系统:橄榄能避免动脉硬化及其动脉硬化病发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

　　2、改进消化道作用:橄榄中带有比一切食用油必须高的不饱和脂肪、丰富多彩的维生素D、D、E、F、K和胡罗卜素等脂溶性维他命及黄酮类物质等多种多样成份,而且没有胆固醇，因此身体消化吸收消化率极高。它有降低胃液、阻拦产生胃病及十二指肠溃疡等病的作用;并可刺激性胆液代谢，恶化胰酶的魅力，使橄榄脂溶解，被肠粘膜消化吸收，以降低胆囊炎和胆结石的产生。

　　3、维护皮肤:橄榄含有与皮肤感染力极好的角鲨烯和身体必须脂肪酸，消化吸收快速，合理维持皮肤延展性和盈润;橄榄中常含丰富多彩的单不饱和脂肪和维生素E、K、A、D等及酚类化合物抗氧化性物质，能**脸部皱纹,避免皮肤衰退,有肌肤护理头发护理和预防手脚皱裂等作用，是能够“吃”的美容护肤产品，此外用橄榄擦抹皮肤能抵御紫外光避免皮肤癌。

　　4、提升内分泌系统功能:橄榄能提升植物体的基础代谢作用。现阶段橄榄已变成防止和**糖尿病的最好是橄榄。

　　5、对骨骼系统的好处:橄榄中的纯天然抗氧剂和ω-3油酸有利于身体对矿物的消化吸收如钙、磷、锌等，能够推动骨骼生长发育,此外ω-3油酸有利于维持骨密度正常值,降低因氧**基(基酶分子结构)导致的骨骼松散。

　　6、抗癌功效:因为橄榄中含丰富多彩的单不饱和脂肪与多不饱和脂肪，在其中多不饱和脂肪中的ω-3油酸能减少癌瘤从血液中获取的`脂肪酸的总数，使癌瘤戒掉了一种十分需要的营养元素。

橄榄油提高性功能2

　　橄榄油的功效

　　橄榄油能提高人类的消化功能

　　橄榄油含有多种维生素和胡萝卜素以及多种天然抗氧化剂，这些物质特别容易被人体吸收，人体吸收后可减少胃酸分泌，还能抑制胃溃疡和十二指肠溃疡的发生。此外，经常食用橄榄油可预防胆结石和便秘，对改善人体消化功能有明显益处。

　　橄榄油能保护皮肤

　　多吃橄榄油通常对人的皮肤有很大的好处。它含有一些天然角鲨烯。这种物质在进入人体后可迅速被皮肤细胞吸收，从而增加皮肤的弹性和保湿性。维生素E和不饱和脂肪酸还可以抑制皮肤老化，减少皱纹和色素沉着的形成。当它保护皮肤时，它不仅可以用于食物，还可以用于外部应用。它可以直接涂抹在皮肤上，以保护皮肤免受紫外线伤害。

　　橄榄油能预防心脑血管疾病

　　橄榄油是人类心脏和血液的保护者。食用后，它可以降低血液中的胆固醇，软化血管，有效抑制血液的形成。它还有高风险的心脑血管疾病，如冠心病和动脉硬化。预防效果好，是最适合老年人的保健油。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展7）

——男人吃鸽子补性功能吗鸽子怎么煮 (菁选2篇)

男人吃鸽子补性功能吗鸽子怎么煮1

　　男人吃鸽子对性功能有一定的帮助，因为鸽子肉性激素分泌很旺盛，并且鸽子肉中含有丰富的蛋白质和维生素，铁的含量也很高，具有补血的效果，男人常吃鸽子对补肾补精都有很好的效果，因此常吃鸽子，对健康有好处，男人也适合吃。除此之外，*时在生活上应保持良好的饮食习惯和作息习惯，不要熬夜，适当的做一些体育运动，对性功能也是有帮助的。必要时可以去当地医院就诊，不要擅自用药。

　　怎样煮鸽子汤

　　取来一只鸽子宰杀后，用沸水浸泡，拔掉身上的毛发后剖腹，剔除肠胃等内脏器官，冲洗干净。

　　将生姜切片，葱切小段，蒜用菜刀拍压一下，枸杞子、黄芪片用冷水简单冲洗一下备用。

　　将清洗干净的鸽子肉放入锅中用开水中焯一下，除去表面的浮末后，在自来水管下简单冲洗。

　　将鸽子肉置于汤锅中，加水适量，再加入枸杞子、黄芪片、葱段、姜片、蒜、花椒、大料等。

　　将汤锅盖盖后上火炖煮2个小时后，关火焖至15分钟。

　　再根据个人口味加入食盐、鸡精、味精等佐料调味，放凉后即可食用。

男人吃鸽子补性功能吗鸽子怎么煮2

　　男人吃什么补性功能？

　　1、荔枝

　　荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。经常食用一些荔枝还有助于增强身体的免疫功能，提高抗病能力。荔枝中还含有一种氨基酸，具有降血糖的'作用。

　　但食用荔枝时还应注意，荔枝的非常容易上火，患有湿热等疾病的患者，应注意适量食用。用荔枝核15至20个，打碎后加水煎服，可用于治疗睾丸肿痛。

　　2、枸杞子

　　有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜，培元乌发等功能，是提高男女性功能的健康良药，可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗-精**、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。

　　枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、*日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。

　　3、银杏

　　银杏是公认最有效、最闻名的强精食品。含有维生素C、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，营养丰富，而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、增加血流量等具有良好的医用效果和食疗作用。

　　但一次吃太多反而有害，每天最多吃5颗。剥掉外面硬硬的皮，留下薄皮，把银杏放在锅里，加水淹满银杏即可，然后加一点盐。煮的时候要一边搅拌，水快要沸腾时，薄皮会自然脱落，再加一点水，把薄皮剥干净再吃。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展8）

——男性性功能不好 (菁选2篇)

男性性功能不好1

　　首先就是要分清楚，男士性功能不行是心理原因还是生理原因。如果是生理原因，这个小编确实不懂，只能建议去医院找医生寻求帮助。

　　如果说是心理因素，那就需要去看看心理医生了。是什么因素导致男士对性生活没反应或者排斥，这个一定要告诉医生实情，这也没什么好害羞的，生病了就要治病啊，甭管是生理性还是心理性的。

　　告诉爱人你的难处。

　　相信相爱的两个人一定能够互相帮助，走出困难。但是你要告诉她是你的问题，具体具体也要说，这样她才不会怀疑是自己没有魅力，你对她一点儿想法都没有。这样女方会很受打击的。

　　一起面对，寻找方法。

　　既然知道问题的根源了，那么一定会有解决问题的方法啊。问题存在的意义不就是被解决吗？多些关心和包容，多些理解和爱，多些交流，坦诚告诉对方你的问题，对方如何配合你解决问题等等。

　　加强锻炼，改善体质。

　　运动使人健康。健康的男士在性生活上也会特别给力。所以不妨多多运动，改善下自己的体质，没准儿对性生活就起到了关键作用呢。

　　不刻意，不勉强。

　　男士性生活不行的时候，作为他的爱人，作为她的另一半，千万不要刻意要求性爱，更不能面前男人，这样男性只会更恐慌和讨厌性爱。打击性的话语就更是禁区了，这样可以毁掉一个男人对性爱的幻想的'。

　　如果治疗无望，也要一起好好交流。是坚持在一起过无性爱的生活，还是好好说再见。这个就是两个人之间的私事了。

男性性功能不好2

　　男性性功能不好通过以下方法治疗：

　　首先，可以多吃壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾、动物内脏等等，这些食物因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素能增强**活力，提高**，增强男性性功能。

　　此外，适当增加体育锻炼，加强身体腰部肌肉的锻炼，这样可以提高身体的机能，从而达到提高性功能的目的。

　　还有，学习更多的性知识，夫妻增加沟通等等，可以增强男性的自信心，这样也是有助于提高男性性功能的。

　　最后，也是最重要的选择服用博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本补充肾部营养，使肾气得到巩固，从而改善性功能。

　　男性保持活力的秘密

　　保持火气

　　一个人，如果没有火气，那是万万不能的，这个火气，就是看到不*之事时，需要有站出来的勇气，敢于讲真话，与恶**作**。

　　保持竞争

　　现在男性整体缺乏的一个元素，就是竞争。在这个社会里如果你没有竞争意识，那你将会被社会抛弃或者沦落成为低收入者。

　　保有个性

　　我们要有自己的个性，与众不同的个性，才能与其他人区分**，千篇一律的男人性格，也会让人烦腻。不妨刻意留些某些个性给自己。

　　保持兴趣

　　做自己喜欢做的事情的时候，就会特别有活力，这个是一定的。所以，在庸俗的社会里一定要保持自己的兴趣，不要被铜臭味给淹没了。

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展9）

——睾丸怎么补提高性功能 (菁选2篇)

睾丸怎么补提高性功能1

　　首先了解**中的有关营养成份：**中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素等。所以，调补**要依次而进补。

　　1、进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成**的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生**的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　2、补充各种维生素：维生素类有为**提供原料、促进**生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强**活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

　　3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量：人的睾丸，前列腺、**本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成**稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。

　　4、适当增加一些富含性激素的食物：如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞**和成熟，对生精很有益处。

　　二、男性提高性能力的5个方法

　　1、体育锻炼是最好的壮阳药

　　女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会**增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

　　2、只穿纯棉内裤保持低温

　　聚酯纤维有暂时性抑制**生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水*降低，结果导致流产。聚酯还会在茎**内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的**形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。*时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

　　3、闭目冥想美女相伴

　　工作之余或闲暇时刻，闭目冥想，想什么?想象和一个美女或者**思暮想很想“上”的女人**，你甚至可以想象到具体的细节，这种白日梦虽然是虚构的，但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，**提高对性的**性。

　　4、连续作战，挑战极限

　　偶尔连续**直到精疲力竭为止，连续**的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续**不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。

　　5、来场冷热水交替浴

　　这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给**施加冷水，待3分钟左右，茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

　　三、深蹲壮阳方法步骤

　　1、徒手深蹲练习：

　　提示：练习者双手背后，下蹲到底，然后快速站起。双臂向头上方高举，做伸展动作，要能感觉到自己的腹肌有伸拉的感觉，后俯背下腰双手摸两脚的脚面，顺势做蹲起动作，之后恢复原始站立状态。

　　2、A 躯干挺直，正常站立位脊柱排列即可，不要超伸;在下蹲位略微前倾，并不是竖直于地面的;

　　3、B 下蹲深度要求大腿上表面*行或者略低于水*面;

　　4、C 膝关节可以微微超过脚尖，没必要强求“膝关节不过脚尖”这一世纪荒言;

　　5、D 臀部后伸，像要坐在身后的椅子上一样;

　　6、E 眼睛*视。

　　补充：

　　1、双脚分开比肩略宽或者与肩同宽都可以;

　　2、两脚尖自然分开30°左右，每个人的身体结构不一样，怎么舒服怎么来;

　　3、下蹲时膝关节运动轨迹和脚尖朝向一致，说白了就是脚尖指向哪里，膝关节就顶向哪里;

　　4、重心落在足跟或者足中上(穿后脚跟垫高的鞋，重心落在足跟上;穿*底鞋或者光脚，重心落在足中上);

　　5、从直立位开始下蹲，首先臀部微微后伸，同时膝关节解锁，然后再大幅度屈髋屈膝下蹲，躯干伴随下蹲有节律的前倾;整个下蹲站起的过程要如行云流水般顺畅，不能出现停顿、卡壳、局部加速、前后摆动等情况。

　　四、壮阳方法注意事项

　　1、做蹲起运动的时候，如果速度太快、次数太多，或者用爆发力和反弹劲儿，就会伤到膝关节。有的人经常把蹲起和跑步结合在一起做，这样最伤膝盖。

　　2、两腿弯曲下蹲，眼睛一直看着天花板，这是为了保证你下蹲过程中躯干始终保持竖直下降，不会出现弯腰撅屁股的错误动作。

　　3、下蹲时膝关节的方向要与脚尖方向一致，不能内扣，不能晃动，这一点要特别注意，只有这样膝关节才符合运动生理学。今后无论作何种动作都要注意这一点。若膝关节方向与脚尖方向不一致则膝关节将受到损伤。

　　4、起立时两眼仍一直看着天花板，脊柱要挺得很直，使躯干保持着竖直往起站，也就是说让两腿伸直，用腿的力量把身体举起来。绝不可用弯腰撅屁股的方法，投机取巧地把腿伸直。这样使身体竖直着***，腿部肌肉伸展和收缩的范围最大，锻炼效果最好。

　　5、在做蹲起时要减少次数、减慢速度，整个过程保持匀速，速度不能快。一般10—15个一组，2—3组就够了。

　　6、跑步一定要和蹲起分开，而且不要长时间跑步，别做变速跑，跑个20—30分钟最好。

　　7、蹲起可以加快血液循环，快速站立时会出现头晕现象，原因是供血不足，是正常的'。

　　8、心脑血管病患者不宜进行蹲起，易出现瞬间脑供血不足。

　　9、保持上身的挺直，可以稍微前倾，不能弓腰。

　　10、下蹲时膝关节尽量不要超过脚尖。

　　11、发力时要有意识的让臀部先用力。

睾丸怎么补提高性功能2

　　吃什么补睾丸好

　　水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃水产品可提高**。

　　麦芽油 含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

　　辛味食物 调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激**的功效。

　　动物肾脏 猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸*，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功回能效果更佳；有些动物的睾丸可治**、遗、滑精等症。

　　蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对**的形成十分有益。

　　种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发**、引起性冲动的功效。

　　蚕蛹 含有丰富的营养，能补答肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、**遗等症，均可食用。

　　鸡蛋 含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高**质量，增强**活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物

六味地黄丸能提高男人的性功能吗3篇（扩展10）

——桂附地黄丸的功效与作用 桂附地黄丸的注意事项

桂附地黄丸的功效与作用 桂附地黄丸的注意事项1

1、桂附地黄丸有功增温补肾阳的作用，可以用于肾阳不足，腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利或反多，痰饮喘咳，消渴，又用于小腹拘急，腰腿酸软，***常有冷感而属于肾虚阳微者，还用于治疗慢性支气管哮喘、慢性气管炎等病属于肾虚阳弱的虚喘或痰饮作喘等兼见腰中冷痛、小便不利者

2、桂附地黄丸有行水化气等作用，既能治肾阳不足、肢体浮肿、夜尿增多等症，还能辅佐治疗以下病症：慢性肾炎、血尿、蛋白尿、肾性高血压、水肿以及哮证、喘证、神经衰弱、慢性尿路感染、慢性肾小球肾炎、前列腺肥大，水肿、白内障、慢性腰腿痛、老年性**炎、糖尿病、老年性尿失禁、不孕症等疾病。