宝宝吸母乳的正确方法1

　　1、橄榄球式：妈妈可以把宝宝放在自己身体一侧的胳膊下方，让宝宝的脸朝着妈妈，宝宝的鼻子到妈**乳 头高度，妈妈用手托起宝宝的头部，颈，肩部，这种姿势最适合于剖腹产的妈妈，可以避免宝宝压到妈**腹部。

　　2、摇篮式：让宝宝的头部枕着妈**手臂，宝宝的腹部向内，同时妈妈用手托着宝宝的臀部，以方便宝宝和妈**身体互相接触，摇篮式最适合顺产的足月婴儿。

　　3、侧卧式：妈妈可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝着妈妈，把宝宝的头部枕在妈**臂弯上，使宝宝的嘴和妈**乳 头保持水*，妈妈可以用枕头支撑住后背，这样更舒适。

　　4、侧躺式：妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高自己的上身，斜靠躺卧；妈妈把宝宝横倚着自己的腹部，让宝宝的脸朝向妈妈，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝；妈妈要让宝宝的嘴和自己的乳 头保持在同一水*线上。这种方式适合于妈妈刚生产的头几天，也适合剖腹产的妈妈。

　　婴儿喝母乳的好处有很多，母乳中含有丰富的维生素，蛋白质和矿物质，这些营养成分会不断地发生变化，会随着宝宝的生长和需要而改变，能使宝宝满足不同时期对营养成分的需要；宝宝喝母乳能从母乳中获得免疫因子，能使宝宝增强抵御疾病的能力，还能防止宝宝发生呼吸道，胃肠道，泌尿道感染的情况；母乳中所含的必需脂肪酸具有优化认知功能和视觉作用，吃母乳的宝宝具有更高的视觉灵敏度；宝宝吃母乳不仅能增强宝宝的抵抗能力，而且能更好的建立起妈妈和宝宝之间的感情联系。

宝宝吸母乳的正确方法2

　　怎样才能让宝宝吸母乳

　　1、碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

　　2、嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳 头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

　　3、如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触**。

　　4、待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

　　母乳喂养的正确姿势

　　1、侧躺（足球）抱法：让宝宝在您身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

　　2、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳 头保持水*。用枕头支撑住后背。

　　3、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的**。因为**露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

　　4、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察宝宝，在宝宝吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让宝宝躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳 头。

　　宝宝有的时候并不会吸母乳，有可能是不会，也有可能是不喜欢吃，有的`宝宝一出生就很不喜欢母乳，这些都是正常的，但是不要担心，可以通过以上的方法来稍微改善一下。以后就知道该怎么解决这样的情况了吧，是不是特别的好呢？大家都可以试一下。

宝宝吸母乳的正确方法3篇扩展阅读

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展1）

——母乳和奶粉混合喂养正确方法 (菁选3篇)

母乳和奶粉混合喂养正确方法1

　　母乳和奶粉混合喂养方法主要是分为两种，详细操作可参考下面的内容：

　　方法一：补授法

　　先母乳，接着补喂一定量的配方奶粉，这叫补授法，适用于6个月以前的宝宝。其特点是，宝宝先吸允母乳，使妈****按时受到刺激，保持乳汁的分泌；每次喂，母乳不足时再用奶粉补足不够的量。例如3个月的宝宝，每次应哺乳90毫升，而母乳只有30毫升，应添补60毫升。

　　方法二：代授法

　　一次喂母乳，一次喂配方奶粉，两次哺乳之间以其他奶类喂一次，轮换间隔喂食，适合于6个月以后的婴儿。这种喂法容易使母乳减少，逐渐地用配方奶粉、稀饭、烂面条代替，可培养宝宝的咀嚼习惯，为以后断奶做好准备。

母乳和奶粉混合喂养正确方法2

　　首先，肯定是要坚持母乳喂养的，母乳营养丰富，是任何奶粉都替代不了的，所以可以根据自己奶量的情况，选择每天固定几个时间点给宝宝喝母乳。因为喝奶粉需要洗奶瓶，泡奶粉，又要清洗比较麻烦，在夜晚喂养期间，建议选择母乳喂养，特别是冬天的时候

　　奶粉喂养一定要选择宝宝适合的奶粉，什么是适合的奶粉呢？第一次添加不要泡太多，先让宝宝尝试下，是否会有不良反应，如果喝了一周后一切正常，就**这个奶粉宝宝适合吃了。不要轻易更换奶粉牌子哦，以防宝宝不适

　　奶粉和母乳喂养都确定好后，可是选择间接喂养了，就是一顿奶粉一顿母**叉喂，形成习惯后，宝宝就彻底接受了

母乳和奶粉混合喂养正确方法3

　　母乳和奶粉混合喂养注意事项

　　1、做好奶具的消毒工作。由于奶粉等奶类代乳品易繁殖细菌，容易变质，从而引起消化不良。所以首先要搞好奶具消毒和其他乳品的保存，*时要把消毒的奶具保存好。

　　2、配奶时要注意卫生。配奶前要把手洗干净；消过毒的奶要用漏斗分装在瓶内，用消毒巾盖好，最好放在10。C以下地方冷藏，吃时用开水温热即可。

　　3、喂奶时温度要合适。喂前可将奶滴在手背或将盛奶的奶瓶贴在脸颊上试温度，以不感到烫也不感到凉为宜。

　　4、妈妈不要轻易更换奶粉，不然容易导致宝宝厌食情况的.出现。如果真的要考虑给宝宝更换奶粉，一定要采取进行的方式进行替换。

　　5、母乳和奶粉混合喂养时，如果宝妈奶水还是比较充足的，还是应该以母乳喂养为主，奶粉混合喂养为辅。当然奶粉的增加量还是要以宝宝月龄、母乳缺少程度具体情况具体操作。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展2）

——给宝宝测体温的正确方法 (菁选3篇)

给宝宝测体温的正确方法1

　　付小青提醒，测量体温时一定要保证足够的时间，如腋下测量为5分钟，口腔测量为3分钟。

　　腋下测量时，要先将体温计度数甩到35℃以下，然后体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，保证体温计和皮肤密切接触，5分钟后取出体温计，读取度数后用卫生纸擦干净以便下次使用。

　　如果腋下有汗水，应当擦干净后再测量。此外在腋下测量时如果时间还没到就松开了，需要重新测量，时间也要重新计算。

　　口腔测量时，先将体温计度数甩到35℃以下，一定要将体温计放在舌头下，稍用力压住，含3分钟，其间不要说话，读取度数后照样用卫生纸清洁，还要用酒精棉球由体温计的尾端旋转着擦到水银另一端，进行消毒。

　　需要注意的`是，喝开水、进食、剧烈运动后要等待30分钟再测量。家庭用最好做到一人一支，避免交叉感染。

给宝宝测体温的正确方法2

　　目前市场上在售的体温计有传统的玻璃水银体温计，也有电子数字显示体温计、贴纸体温计以及耳温枪。中医**医师尹志超表示，在几种体温计中，还是传统的玻璃水银体温计最为精准。

　　玻璃水银体温计也是最常见的体温计，它又根据人体不同部位测量方法分为肛温表(身圆头粗)、腋温表(身扁头细)、口温计(身圆头细)三种，尹志超指出，使用水银体温计最好还是采取腋下测量的方法，因为人体腋下的温度比较稳定。

　　**东四妇产医院儿科主治医师付小青提醒，每天监测体温最好在固定时间进行。

　　由于目前正是酷暑季节，同一个人在上午或中午测量体温得出的数据很可能有差异，往往中午更高，但这并不**是发烧了，而是气温升高的天气原因.

　　此，每天固定时间测量体温更具有比较的价值。

给宝宝测体温的正确方法3

　　付小青提醒，测量体温时一定要保证足够的时间，如腋下测量为5分钟，口腔测量为3分钟。

　　腋下测量时，要先将体温计度数甩到35℃以下，然后体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧，保证体温计和皮肤密切接触，5分钟后取出体温计，读取度数后用卫生纸擦干净以便下次使用。

　　如果腋下有汗水，应当擦干净后再测量。此外在腋下测量时如果时间还没到就松开了，需要重新测量，时间也要重新计算。

　　口腔测量时，先将体温计度数甩到35℃以下，一定要将体温计放在舌头下，稍用力压住，含3分钟，其间不要说话，读取度数后照样用卫生纸清洁，还要用酒精棉球由体温计的`尾端旋转着擦到水银另一端，进行消毒。

　　需要注意的是，喝开水、进食、剧烈运动后要等待30分钟再测量。家庭用最好做到一人一支，避免交叉感染。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展3）

——教宝宝走路的正确方法 (菁选2篇)

教宝宝走路的正确方法1

　　多练习爬、站、蹲、坐

　　这些都能帮助宝宝锻炼*衡力，加强孩子臀部、大腿的力量。孩子如果自己感觉到站不住，走不稳的时候就可以立刻坐下，避免了危险，还能让宝宝更放心大胆地练习走。每个宝宝基本上都要经过扶着站、扶着走、自己走三个阶段，孩子不要操之过急。

　　给宝宝提供支撑物，并注意安全隐患

　　可以给宝宝提供一些支撑物，比如说凳子、沙发、墙壁等，孩子会依靠这些东西帮助自己。注意安全隐患。在桌椅、板凳、茶几等地方都需要贴上防撞条，插线板、玻璃制品、尖锐的工具都收起来，防止宝宝碰。

　　给予宝宝鼓励，多些耐心

　　家长对于宝宝学走路这件事可以多些耐心。宝宝初期很容易胆怯，这个时候爸妈要多给些鼓励、爱的抱抱，告诉宝宝爸爸妈妈一直都在，不要担心和害怕。宝宝摔倒时适当地扶一下，鼓励宝宝继续尝试。当宝宝有进步时立刻给予表扬。

　　光脚丫学走路

　　现在气温也高了，光脚丫学习走路，可以让宝宝更好地接触地面，降低滑倒的几率，宝宝更能自己掌握协调自己的步伐。

教宝宝走路的正确方法2

　　1、扶着腋下走路。在最初让宝宝学习走路的时候，妈妈可以手扶着孩子腋窝的部位，让孩子的双脚踩在自己的脚上，然后干着一起走路，这样就会减少宝宝双臂的力量，让宝宝感受到正确走路的方法，也能够更好的让宝宝体验走路。

　　2、推小车锻炼宝宝走路。可以说这是一个很不错的方法，让宝宝抓住小推车，在一开始的时候一定要把小车的速度调得慢一些，等宝宝熟练之后才可以放手，让宝宝自己推小车进行走路。

　　3、多让宝宝自己走路。如果想让孩子尽快的学会走路，那么就不要总是抱着宝宝不放，应该给宝宝多一些自己活动的机会，让宝宝四处探索四处游走，这样的话也会让宝宝更好的学会走路。

　　4、扶墙慢慢走。孩子刚刚学习走路的时候可以用手扶着墙壁慢慢走，因为刚刚学习走路，孩子的*衡还掌握不好，但是通过扶着墙壁进行脚步的，能够更好的搭配身体，让宝宝找到*衡感，从而也会更好的锻炼走路得到不断的提升。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展4）

——原地跑步的正确方法3篇

原地跑步的正确方法1

　　原地跑步的正确方法

　　原地跑步减肥法分解**就是1个小时不间断地腿部跑动，再加上上半身的运动。传统跑步的单一上臂摆动是非常枯燥的一件事，连续单一摆臂1个小时会非常累。所以正确的跑步方法能更好的促进减肥。

　　5分钟热身=慢走1分钟 快走4分钟 刚开始的时候，大家可以边看电视边让双臂在身体肋骨两侧摆动，脚随之原地慢走。这样的原地走大概要先走上1分钟左右，让身体先动起来。

　　接着，慢慢加快摆臂的频率，同时脚下的频率也加快，变成快走。这时双手由在肋骨两侧摆动转为双手在胸前摆动，手不要握拳，要放松，然后手心向下，这个动作有些像揉面，有往下压的感觉。

　　5分钟慢跑 快走4分钟后，让步伐加快，渐渐由快走转变为跑。这时跑步的速度一定不要过快，不要急促地呼吸，以免岔气。双手的动作可以轻松地转回到身 体的两侧，然后有节奏地摆动。兴奋点可以转移到电视上去，要让跑步变成一种看电视的辅助运动，这样你就会发现不那么累了。60分钟耐力跑 接着，进入耐力跑阶段。

　　60分钟的跑步过程对每个人来说都是有一定挑战的。跑步过程中，最关键的就是跑步时要学会转移大脑的兴奋点。提醒大家，最好不要选择那种节奏很慢的电视剧，否则跑步会出奇的累，建议选择那种节奏很快的影视作品。原地跑步减肥只要是能够做到正确的跑步，掌握了跑步的技巧，就能让您在短期内达到减肥的目的。所以这种方法，特别是适合那些宅男宅女们，不出门也能收获到减肥瘦身的效果，宅男宅女们赶快行动起来吧。

　　原地跑步的好处和坏处

　　原地跑的时候需要的空间非常狭小，所以对场地的要求不高，并且在跑步的时候往往需要我们高抬腿，可以锻炼腿部肌肉。原地跑的时候有很强的跑步节律，能给我们带来一定的愉悦体验。原地跑还可以提高跑步速度，比如说一次可以从64步原地跑提高到120步原地跑，对体能消耗较大，可以减肥。

　　原地跑步减肥不得不说是比较经济的一种减肥方式，几乎不需要购买什么装备，更不需要场地费和训练费等，只要找到一个适合的场合，就可以开始运动减肥了。可以说是最为便宜快捷的而减肥方式。其实，在进行了剧烈的有氧运动之后，是可以有效的将我们体内的葡萄糖充分的燃烧掉的，这样的话就会将一些糖类成分，转化为新的能量被人体消耗掉。这样的最终结果就是会使我们的体重减轻。建议大家在进行原地跑步减肥的过程中，要尽量的坚持跑步和饮食**的相结合的方式，这样做的话，可以有效的调节体内热量的收支*衡问题，不仅能减肥成功，而且还会比较不容易反弹哦。

　　原地跑步是可以减肥，但如果是持续时间特别短的话，效果就大打折扣了。运动达到什么样的程度才能有减肥的效果?研究表明只要持续40分钟以上，体内的脂肪才能被燃烧掉，才能起到减肥的功效。原地跑步40分钟以上，一般会出汗，这时体内水分大量流失，需要喝大量的水来补充，而喝水也能起到减肥塑身的功效。

　　但是需要注意，原地跑的时候对膝关节的要求很高，如果本身有膝关节损伤，或者有膝盖毛病的人最好不要进行剧烈的原地跑锻炼。如果每天坚持原地跑，对高血脂以及高血压等各种亚健康状态有缓解效果。原地跑可以是的我们精力更加充沛，让人有放松的感觉。

原地跑步的正确方法2

　　原地跑步可不可以减肥

　　可以减肥，不过需要注意保证原地跑步时的最佳燃脂心率，另外，需要掌握好原地跑步时长(40分钟以上)。

　　最好坚持30分钟以上

　　原地跑步10分钟后，脂肪开始供能，但比例小，跑步30分钟，脂肪代谢才达到较高水*;原地跑步30-40分钟后，脂肪逐渐成为主要的能量来源，而消耗糖原的比例会减少。以减肥为目的话，原地跑步最好坚持跑完30分钟。

　　原地跑步过程中最好不要停，一般10分钟左右会有一个跑步的极点，此时身体感觉很累，想停下来，不过坚持下去，继续进行跑步你才能体会到跑步的快感。

　　原地跑步注意燃脂心率问题

　　判断你消耗多少热量唯一的两个变量就是心率和时间。从最大心跳率的`60%~70%属于第二区间，这是最能够让人体维持连续运动状态且燃烧脂肪效果最好的心跳区间，对于想通过跑步减肥的朋友来说，可将心率**在最大心率的60%~70%。长期坚持原地跑步后，把心率提升到75%-80%，也能很好地燃脂减肥。不过对于初跑者来说较难实现。

　　心率可以由心率手表测定，得知自己最大心跳率最简单的方式，就是利用220-年龄=最大心跳率的公式。

　　原地跑步配合器械练习

　　才好原地跑步也是一项有氧运动想要持续减脂，光靠有氧是不够的，还要配上健身房器械的无氧运动(卧推、负重深蹲等)。因为当你的身体已经适应了反复做原地跑步，新陈代谢与反应也会适应，消耗的热量会减少，使你无法仅仅通过原地跑步达成长期的减肥计划。

　　小编建议：原地和器械同时交叉训练，无氧运动可以为你带来更多的延迟燃烧脂肪效果(不跑步时身体也在高效燃脂减肥)，而原地跑步则更侧重于直接消耗脂肪。

　　原地跑步不如原地跳绳

　　室内并不适合原地跑步。雾霾或者下雨天气不方便出门不妨在家原地跳绳。从运动量上说，跳绳的效果也是非常不错的，持续跳绳10分钟，与原地跑步30分钟或跳健美操20分钟所消耗的能量相当。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展5）

——土豆敷脸的正确方法3篇

土豆敷脸的正确方法1

　　一、土豆敷脸的正确方法

　　1、土豆敷脸前的准备

　　（1）清洁肌肤

　　土豆敷脸之前，一定要彻底清洁皮肤。将皮肤表面、毛孔中的油脂污垢清洗干净，才能够帮助皮肤更好地吸收土豆中的有效成分。

　　方法：土豆敷脸前的洁面工作一定要用洁面乳，如果有必要可以在使用土豆敷脸前1天去角质。

　　（2）热敷脸部

　　土豆敷脸之前，用热毛巾敷脸或者是用蒸脸器蒸脸能够帮助打开毛孔，促进肌肤的吸收。

　　方法：用毛巾浸透热水后拧干再敷脸3~5分钟，或者是用蒸脸器蒸脸3分钟。

　　二、怎么用土豆敷脸

　　（1）土豆片去黑眼圈

　　方法：将新鲜的土豆切成薄片然后敷在眼睛上约20分钟，取下土豆片，清水冲洗干净即可。

　　这样能够帮助淡化黑眼圈，消除眼部皱纹、减轻眼周浮肿。

　　（2）土豆片祛痘印

　　方法：将新鲜的土豆尽可能地切成极薄的薄片，然后贴在脸上有痘印的位置，大约20分钟后取下，可以重新再贴上新的土豆片，重复数次。

　　这样能够帮助淡化痘印，美白细嫩肌肤。

　　（3）土豆蜂蜜美白

　　方法：将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。

　　这样做能够帮助舒展肌肤，消除面部的色素、浮肿，美白柔嫩肌肤。

　　（4）土豆牛奶祛皱

　　方法：土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后用清水洗干净即可。

　　这样做能够帮助消除面部疲劳感，还能够滋润肌肤，舒展皱纹，延缓衰老。

　　（5）土豆维E祛痘

　　方法：将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地按摩，每周坚持使用2~3次。

　　这样做能够帮助轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。

　　三、土豆敷脸后的护理

　　1、清洁肌肤

　　土豆敷脸之后一定要注意用温水冲洗干净肌肤，这样才能够避免土豆汁等残留物堆积在皮肤上堵塞毛孔。

　　为了避免土豆反过来吸收皮肤中的水分营养，一定要在土豆没有变干之前进行清洗。

　　2、补水保湿

　　土豆敷脸之后，为了能够更好地加强土豆敷脸的效果，也为了避免皮肤变得紧绷干燥，洗脸之后可以使用爽肤水、乳液、保湿面霜等进行补水保湿。

　　四、土豆敷脸祛痘

　　1、土豆敷脸可以祛痘吗

　　土豆敷脸可以祛痘。土豆敷脸能够帮助吸收面部多余的油分，并且具有一定的去角质清洁作用，能够帮助缓解因为油脂分泌过多引起的毛孔堵塞长痘痘。

　　2、土豆敷脸怎么祛痘

　　材料：新鲜土豆1个，维生素E胶囊3粒。

　　做法：将新鲜土豆切成小片，然后将维生素E胶囊中原液挤出来涂抹在土豆片上，然后将土豆片敷在脸上长有痘痘的位置。

　　这样做能够帮助抑制肌肤的油脂分泌，帮助去除痘痘。

　　3、祛痘效果怎么样

　　土豆敷脸的祛痘效果只是针对油脂分泌较多的痘痘有效，如果是因为体内毒素堆积或者是长期皮肤清洁不够、身体内分泌失调等等原因引起的痘痘是没有祛痘效果的。

　　4、土豆敷脸可以去痘印

　　将新鲜的土豆切成薄片敷在脸上长有痘印的位置，能够帮助加快血液循环，促进色素的分解，从而帮助淡化痘印，美白肌肤。但是要注意这个过程较为缓慢，需要长期坚持使用土豆片敷脸才行。

　　五、土豆敷脸一次多久

　　土豆敷脸一般一次敷20分钟左右，不超过30分钟。土豆中含有的有效成分能够让肌肤在20分钟的时间内有效吸收，而且还能够避免敷脸的时间太长皮肤中的水分、营养反而被土豆吸收过去，肌肤变得干燥、紧绷、**。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展6）

——如何正确选择宝宝枕头3篇

如何正确选择宝宝枕头1

　　枕头不好宝宝会头歪吗？

　　一般父母都很关心孩子头的形状，所以很重视孩子的睡眠姿势。有些家长看到宝宝睡觉时头总朝向一侧，则担心会导致偏头，因此试图在孩子的枕下、背部垫上毛巾来改变头的方向。但是没多久，孩子的头又偏向原来的方向，所以有一段时间宝宝的头型看起来的确是歪的，而这一切全是因为选错枕头所造成的。

　　但是，对于这个问题也不必过于担心，等到宝宝能够翻身时，他就会不断改变头的方向而朝向另一侧了，孩子l周岁时，偏头现象就不会太明显了。

　　如何正确选择宝宝枕头

　　一般来说新生儿是不需要枕头的`，因为此时的脊柱是直的，*躺时背和后脑勺在同一*面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕，而且新生儿的头大，几乎与肩同宽，侧卧也很自然。

　　3月后，宝宝脊柱颈段开始出现向前的生理弯曲，这个时候就必须要给宝宝使用枕头，但要注意枕头的高度，一般以2-3厘米为宜。

　　六个月后，宝宝脊柱颈部弯曲进一步发育，此时宜选择3-4厘米高的枕头。

　　从枕芯材料来看，目前市面上有三种材质比较常见：第一种是民间传统的谷物材质，比如荞麦壳、决明子、茶叶、木棉等，优点是透气，价格适中；第二种是化纤材质，属于现代纺织业的产品，材质比较柔软，价格实惠但不透气；第三种是乳胶枕，据说对儿童脊柱发育有好处，而且透气舒适，但是价格昂贵。

　　婴儿主要靠头部散热，因此枕头的透气性是首先需要考虑的，化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外，宝宝枕头不宜太硬，否则容易导致柔软的头颅变形，有些谷物材质的枕头会偏硬，在选购的时候可以留意一下。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展7）

——宝宝走路正确姿势图解3篇

宝宝走路正确姿势图解1

　　他总跌倒

　　会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半，这都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，孩子他才能很好地**脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全**自己的脚步的。然而，这个时期的孩子会经常摔跤!

　　他的肌肉还不是很结实。至于*衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。

　　他走路像螃蟹一样

　　他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在**，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。

　　他走路像个鸭子

　　这是生理问题，因为他还是*足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿*足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题。

　　他走路像西部牛仔

　　他的双腿**，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。

　　他夹着大腿走路

　　双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种**的走路姿势纠正过来。

宝宝走路正确姿势图解2

　　宝宝学走路的方法

　　学走路是宝宝始终要面对的难题，但是这在他心中早已觉醒，为什么爸爸妈妈爷爷奶奶叔叔阿姨都能走路？我也可以！于是聪明的宝宝们不再满足于连滚带爬，而是开始踏上“行走”的旅程，看看宝宝有哪些方法可以学走路吧！

　　1、练习蹲起动作

　　在学会走路之前，我们的宝宝肯定得做好身体上的准备工作，而蹲起的动作是可以很好地练习腿部肌肉的，对于会站立的宝宝，不妨常常让他捡地上的东西，这样一蹲一起，就能加强腿部的肌肉了。

　　2、使用学步车

　　学步车也是很多人小时候学走路的工具，使用学步车可以减少宝宝对走路的恐惧，更加放心大胆地往前冲了，但是学步车要少用，它有导致腿变形的危险。

　　3、短距离行走

　　这种学步方法也是很好操作的，只要两个大人站在一个手臂距离的两边，让宝宝离开你们的手，自己走到另一头，虽然距离很短，但是也是练习走路的方法，练多了，不断扩展距离，这样不就能学会走路了吗！

　　4、爬楼梯

　　如果家里有楼梯更好，不过你得在一旁看好哦，让宝宝**地爬楼梯，也能增强他的腿部肌肉，还能让他对学习走路有了更多的兴趣呢。

　　5、使用学行带

　　学行带和学步车一样，都是利用工具来帮宝宝学走路，不过这主要是适合已经会走一点路的宝宝了，刚刚会走些路的宝宝经常走不稳，而且很容易摔倒，这时候用学行带能够减少他对摔倒的恐惧，更有学习走路的欲望，自信心也会增强哦！

　　宝宝学走路的时间

　　宝宝学走路其实是一个循序渐进的过程，他不可能一下子就会走了，所以家长们不可操之过急，让我们来看看宝宝学走路的具体时间表吧，这样你就能好好观察和培训他了！

　　1、10~11个月

　　我们上文已经说了，一般是从10个月开始，宝宝开始有意识地学走路了，走路的欲望增加，他自然就会尝试，开始沿着矮桌子的边缘行走，或者依靠桌子长期站立。

　　2、12个月

　　一周岁左右的宝宝是学走路的爆发期，很快不少宝宝就会走路了，这时候锻炼腿部的肌肉很重要，等你发现他能自如地起蹲，说明他离会走路也不远了。

　　3、12~13个月

　　这个时候的宝宝对走路有了更深的认识，他会扶着桌子的边缘走路，而且还不止走几步，他对走路更加热衷了，可以连走带爬去到家里的任何地方。

　　4、13~14个月

　　宝宝走路不仅与腿部有关，其实眼睛的协调也是很重要的，他需要眼脚协调来判断一个地方怎么走，对不同的地面有不同的适应。

　　5、14~15个月

　　大部分宝宝基本上可以比较好地行走了，而且对周围的食物也有了很多的探索欲，关键是他还能直接走到一个地方去看看发生了什么，带他多去公园走走吧！

　　宝宝学走路晚的原因

　　宝宝学走路的时间通常是妈妈们担心的问题，经常有人问，我们**宝走路晚是不是不正常呢？到底是什么原因呢？其实一周岁前还不会走路的宝宝是完全正常的，甚至超过了一岁一些宝宝还不能走路，中外专家都说过了，这是正常的现象，有些宝宝可能10个月就会走路了，而有些宝宝满周岁了都走不好，但是这些都是正常的，完全不用担心。

　　那么宝宝为啥走路晚呢？其实这与每个宝宝不同的'身体状况是有关的，并不是说走路晚就是发育不好，一周岁前的宝宝是婴儿期，这个时期也是宝宝感觉调整期，而这个调整期具体需要多长时间是没有标准的，这就会影响他何时走路何时说话，这些不应该是规划，而是一种顺其自然的事，家长们耐心等待就行了。

　　专家建议，与其着急宝宝何时走路，不妨多让宝宝联系爬行，爬行可以有效训练宝宝的大脑，还能增加肌肉能力，**数据显示，爬行少或者爬行不足或者没有经历爬行的宝宝，等到宝宝活动中的身体上半部和下半部会不自觉地对抗，容易发生感觉统合失调症，比如视觉和听觉的不协调，视觉和动作的不协调，听觉和动作的不协调等，所以“不要还没学会爬就学会走”这句老话是有根据的。

　　宝宝学走路穿什么鞋

　　对于我们来说，舒适的鞋子是保证走路走得舒服的关键，这对宝宝来说也是一样，尤其是宝宝的小脚比我们大人可娇嫩多了，因此给宝宝选择一双舒适的学步鞋是十分重要的，这在学走路的初期就要准备好了，学步期的宝宝足部发育会经历三个阶段，不同阶段对鞋子的要求也是有区别的

　　1、10~15个月——赤脚

　　这段时间是宝宝学走路的初期，主要是从爬行过渡到走路，主要的活动范围就是在室内，这时候可以让宝宝赤脚行动，与地面接触，培养*衡力。不过冬天为了保温，也可以选择给宝宝买一双软底鞋来学步，或者直接穿袜子也行。

　　2、15~24个月——底薄柔软的鞋子

　　这个阶段的宝宝走路开始增多，但是步态并不是很稳，因此这个时候可以选择一些前部容易曲折的鞋子，一些软底鞋或者网布设计的鞋子会比较适合，可以**脚形。

　　3、24个月后

　　2岁的宝宝已经能够比较稳地走路了，这时候得注意一下扁*足，给宝宝选的鞋子最好是鞋身比较坚硬的，可以稳定步伐的鞋子，鞋子需有特别坚硬后跟杯，进一步**后足外翻，温和足弓承托，承托足弓，鞋底亦要容易曲折，有助起步，这样能够避免扁*足。

　　宝宝学走路应注意什么

　　宝宝学走路是件大事儿，家长肯定都十分关心，那么作为家长的话，我们在宝宝学走路这件事上应该注意些什么问题呢？

　　1、爸妈别急

　　很多家长面对宝宝学走路时都急得不得了，生怕自己的宝宝比别人晚了，其实在宝宝学走路期间，最忌的就是父母太过着急，宝宝走路也是一件顺其自然的事，10个月能走的宝宝也有，过了一岁还不怎么会走的宝宝也有很多，都是正常的，只要你在*时适当培养宝宝的运动能力，他到时间肯定就会走了。

　　2、选软一点的鞋子

　　很多时候，年轻的爸妈认为哪双童鞋好看就给宝宝买，也不去注意一下鞋子是否够柔软，这种可是不称职的爸妈哦！在学走路期间，最好是给宝宝穿柔软的鞋子，甚至很多时候可以直接光脚爬行、走路，宝宝的骨骼还没有长定型，硬底鞋和皮鞋不利于宝宝小脚的正常发育，记住哦！

　　3、少用学步车

　　学步车确实能省不少麻烦，但是四*八稳的学步车也剥夺了宝宝体验*衡的机会，很难练就好的*衡感，这样对自主的走路反而还有些不利，而学步车最为诟病的就是它可能导致罗圈腿，让宝宝走路姿势严重错误，所以大家不要过于依赖学步车哦。

　　4、注意环境的安全

　　不让宝宝在学走路时受伤相信是爸爸妈妈们最大的愿望，比如家里的桌角、开水瓶、地上的水渍或者外面的车辆、地上的坑、石头等都是可能伤害宝宝的“凶器”，而爸爸妈**职责就是让这些危险远离宝宝，让宝宝可以在更加安全的环境中学习走路。

　　父母帮宝宝学走路的小游戏

　　宝宝学走路不妨来玩一些爬行的游戏先吧！在学会走路之前，对宝宝爬行的训练十分重要，腿部肌肉和身体的协调能力可是都能在这时候学好的，所以下面这些爬行小游戏，不妨跟快要学走路的宝宝多玩一下！

　　1、抵足爬行

　　让宝宝俯卧在床上，父母用手掌顶住宝宝的脚，他就会自动地蹬住你的手往前爬。开始时宝宝可能还不会用手使劲，整个身子也不能抬高离开床，大人不妨从旁扶助他的身子，必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次，每次爬行2-4米，要天天坚持。

　　2、上肢准备

　　俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次，可累计半小时。

　　3、单臂支撑体重

　　当宝宝学会上述动作后，可在其俯卧时，用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具，就在其抓够的一瞬间，便练习了单臂支撑体重，两臂可轮流练习。前臂交叉练习：宝宝俯卧在床边，您在床沿，把两手掌向上， 垫在宝宝的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动你的手掌，带动宝宝两臂交叉运动。

　　4、下肢准备

　　3-4个月左右，可将宝宝跪抱在你的大腿上，或当你仰卧时，让他跪在你的体侧，手扶着你的身体;可和他一起看画报、念儿歌、玩玩具，使宝宝锻炼膝部的支撑力量。两腿交叉运动： 宝宝腹下垫上枕头呈俯卧位，你用双手抓住宝宝踝部，做前后交叉运动。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展8）

——宝宝防晒的方法3篇

宝宝防晒的方法1

　　皮肤有一种与生俱来的天然防晒能力，但随着时间的流逝和每一次曝晒之后受伤记录的累积，这“阳光本钱”会逐渐消耗直至殆尽。宝宝的皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又是**的3倍，如果这段时间缺乏防晒保护，便会透支“阳光本钱”，使成年后的各种皮肤问题、衰老问题提前出现。

　　所以，“防晒应该从娃娃抓起”。宝宝防晒，应选用经儿科医生测试、不含防腐剂或仅含低敏性防腐剂、质地特别轻薄的产品。

　　阳光中含有红外线和紫外线，红外线照射到人体上可使全身皮肤血管扩张，血流量增加，人们由此增强了抗病能力；而紫外线会使皮肤中的一种物质转化为维生素D，维生素D在人体内能帮助胃肠道吸收食物中的钙和磷。

　　宝宝的身体处于快速成长期，经常晒太阳有助于骨骼生长、防止发生佝偻病。但18岁前如过度曝晒在阳光下，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。

宝宝吸母乳的正确方法3篇（扩展9）

——怎样教宝宝走路方法是正确 (菁选2篇)

怎样教宝宝走路方法是正确1

　　宝宝1岁-1岁半

　　宝宝喜欢爬上爬下，尝试**行走。在家中创设安全的学走环境，安装防撞角，收放好细小的物品等，预防意外发生。

　　多提供机会锻炼宝宝的腿部力量，如让宝宝推小凳、小推车行走；从情感上**宝宝，鼓励他放开爸爸妈**手，尝试**行走。

　　此阶段宝宝可能因**不好身体*衡，会用脚尖行走，这是正常的，要理解宝宝，蹲下来，面对面耐心鼓励他反复自我练习。

　　游戏示例：推物行走

　　1、 准备一个高矮合适且稳当的小凳子或小推车。

　　2、 和他一起扶推着走：“宝宝，推着小凳走走看。”可稍微助他把握方向。

　　3、 在他推物行走较稳时，可到他的前面：“宝宝，你的小铃铛在小床边，你推着小凳去拿吧。”

　　4、 和他一起外出时，可以在*坦的地方，让他自己推小车到处走走，注意看护在他身边：“宝宝推着小车走到小树丛边上啦!”

　　游戏示例：走进妈妈怀抱

　　1、 让他靠墙或沙发站立。

　　2、 妈妈在离他一米远的地方蹲下来，张开双手：“宝宝，到妈妈这里来。”

　　3、 当宝宝迈出一到两步就能走到妈妈怀里时，妈妈要及时给他拥抱与鼓励。

　　4、 如他迈一、两步很稳定，妈妈可适时向后退一、两步，逐渐增加脱手迈步的机会。

　　创设安全探索的环境

　　1、 创造满足宝宝移动和行走需求的环境空间，地面保持干燥，防滑倒。

　　2、 家具安装防撞角，把松动的家具零件都拧紧；电插座安装安全插头；收起桌布与家具上的摆件，利于宝宝扶站，避免宝宝摔倒或被砸伤。

　　3、 妥善收纳对宝宝有危险性的物品，如剪刀、针线、电线、牙签、回形针、洗洁剂等，避免误伤。

　　4、 准备一个专门的柜子给他放玩具，以减少他到处翻弄。

　　5、 随时看护在宝宝左右，做好防护，防止烫伤、摔伤、坠楼等意外发生。

　　6、 除了创设安全的物理环境外， 还应提供安全的心理环境。

　　宝宝为什么总用脚尖走路？

　　刚学步的宝宝出现这种情况是正常的。多数宝宝此时还不能很好地**身体的*衡，膝关节力量还不够，因此会出现这种现象。随着宝宝身体的协调性的增强，这种情况就会好转。若持续存在用脚尖走的情况，应及时就医。

　　随着宝宝走得更稳，有的宝宝不用扶也可以蹲下并***。宝宝可以到处走了，收放好危险物品，防止意外伤害的发生；鼓励宝宝从有扶持逐渐过渡到不扶持的蹲下捡物。

　　游戏示例：蹲下捡物

　　1、 把宝宝放在沙发或小床围栏边站好，把小玩具放在宝宝的脚边，通过语言提醒宝宝注意到玩具，“宝宝，看，你的小汽车在脚边，快来拿它”。

　　2、 鼓励宝宝扶着沙发边或床栏蹲下捡物，“宝宝，加油，你就要拿到它了”

　　3、 如果宝宝在捡物时采取一屁股坐在地上的方式拿玩具，说明宝宝***衡以及腿部力量方面还有待加强，多多进行这个游戏会有助于增强腿部力量和*衡性。

　　宝宝学步期设“禁区”防意外

　　1、 将刀具、易碎物品、重器皿等危险物品收起来或放在宝宝够不到的地方。

　　2、 使用安全门、门锁以及把手套，防止宝宝夹手。

　　3、 锁上他能接触到的、放有不安全物品的柜子和抽屉。

　　4、 使用带有宝宝安全盖的垃圾筒，或放在宝宝打不开的橱柜里。

　　5、 将暖气片或散热器罩起来或挡住。

　　6、 用安全锁扣将冰箱及滚筒洗衣机门锁住。

　　7、 暂不使用桌布或餐垫，以防宝宝拉拽掉落物品。

　　带宝宝到户外，鼓励他尝试挑战走走上街沿（路牙）、跨跨小障碍物、抱着皮球走等，增强腿部力量与身体*衡能力；宝宝如果走路有点“罗圈腿”，大多是正常的，这是他在用自己的方法来掌握*衡，不必太过焦虑和急于纠正。

　　游戏示例：走路牙 跨障碍

　　1、 在小区散步时，选择路边有上街沿（路牙）的曲折小路。

　　2、 搀着宝宝的手并鼓励他跨上上街沿（路牙）：“宝宝试试走上去。”

　　3、 宝宝跨上上街沿（路牙）后，继续扶着他：“好窄的路，宝宝试试走走。”

　　4、 他可能走走会从上街沿（路牙）踩到下面的路上，注意防护。

　　5、 也可以在家里地板上放上枕头等，扶着宝宝边走边跨过去。

　　6、 随着他动作能力增强，可以让他抱着球、拉着小车等跨迈障碍，在关注安全的情况下鼓励宝宝自己解决问题，提高对身体的**能力。

　　学步期宝宝穿鞋有学问

　　1、 学步期宝宝的鞋应该有弹性，鞋底不滑也不能太软。在户外及任何可能有危险的地方（比如会扎脚的表面），都应该让宝宝穿上鞋子，鞋对脚都是一种保护。

　　2、 在室内（以及安全的室外，比如沙地），刚学步的宝宝可以穿软软的婴儿鞋或者袜子，如果足够暖和的话，他还可以光着脚。让宝宝光着脚或者只穿一层鞋或袜，有利于增强腿部和脚部的力气以及协调性。

　　3、 鞋底越厚，弯曲就越费力，容易引起脚的疲劳，或许会影响到膝关节及腰部的发育。

　　随着宝宝走得越来越*稳，喜欢在草地上玩球、推球、追球，喜欢在家里推小车。让宝宝每天坚持户外活动，季节更替、温差较大时注意护理；和宝宝一起在草地上玩球，用拥抱、语言等方式鼓励他玩“推小车”等运动，增强他对**自己身体的信心，享受运动带来的成就感。

　　游戏示例：推小车

　　1、 给宝宝准备一辆有车斗可以载物且底盘较重不会翻倒的小车。

　　2、 他开始推玩时，在一侧，根据他的需要，帮助他把控小车，提醒他防止他撞物跌倒：“ 嘀嘀嘀，小车慢慢开！看到东西绕着走。” 家长也可示范和提示他正确的方法。

　　3、 当他推车走得较稳时，可和他玩运载物品：“宝贝，把落叶捡起来放到车斗里。我们把落叶送到那边堆起来吧。”

　　提示：家中的方凳、纸箱等都可当作假想的小车来玩哦！ 当宝宝努力的**车速和方向时，要及时表扬宝宝帮助他建立自信心。

　　宝宝的行动越来越灵活，遇到障碍物能顺利爬过或绕开。亲子同玩“穿越丛林”，锻炼宝宝身体**能力，增强*衡感。

　　游戏示例：穿越丛林

　　1、 到公园或外出散步时，可以和他玩绕树走的游戏。

　　2、 在他前面的路上摆些小障碍，和他一起绕着走，看看谁本领大，不会碰到障碍物。

　　3、 遇到小山坡鼓励他一起爬上去。

　　宝宝已经不再仅仅满足于走，而想学跑啦；还会做出踢球这样较难的动作，想要玩的内容也越来越丰富。提供户外活动机会，如亲子一起追泡泡、踢球等，增强宝宝腿部力量，促进走和跑的协调；宝宝摔跤的机会增多，在鼓励勇敢的同时注意情绪安抚。

　　游戏示例：追泡泡

　　1、 带好泡泡棒到公园或者社区开阔地带。

　　2、 蹲下来用泡泡棒吹出泡泡：“看！好多泡泡啊，宝宝快去捉泡泡。”

　　3、 还可把泡泡棒交给他吹，家长追逐泡泡。

　　游戏示例：踢球

　　1、 准备一只小皮球，带他到草地上玩。

　　2、 将皮球放在自己脚下边示范玩法，边用语言讲解：“抬腿，看准把球踢出去。”

　　3、 把皮球给他踢。

　　4、 每天坚持玩玩，慢慢他会掌握动作并越来越熟练。

　　宝宝1岁半以后

　　宝宝开始能**跑步速度了。大部分宝宝能自如蹲下和站起。通过拉鞋盒、捡玩具等游戏提升幼儿蹲起以及物品分类的能力。如果宝宝已经会跑，可以鼓励宝宝原地跳。

　　游戏示例：拉鞋盒捡玩具

　　1、 和宝宝一起用绳子和鞋盒制作鞋盒小拉车，和他拉着奔跑，模拟开车。

　　2、 地上随意放置各种日常物品，如玩具、积木、纸片、树叶、宝宝的鞋袜等：“宝宝，小车要装货物了，请把积木放进车里”。

　　3、 当把地上的物品捡拾完了，可以引导他卸货，再重新装货，增加游戏的趣味性，同时可以认识更多的物品。

　　宝宝仍然喜欢和大人游戏，所以，当宝宝主动要求陪玩时，要耐心回应，并设法加强亲子互动，增进游戏趣味性。

　　宝宝什么时候能自己学着跳起来？

　　当宝宝能够稳定向前跑步的时候，就可以尝试跳跃了。一般从一岁半左右，可以鼓励宝宝进行原地跳跃。到了两岁左右，宝宝就可以原地起跳，并且能从约10厘米高的地方往下跳了。

怎样教宝宝走路方法是正确2

　　1、从爬行开始。

　　爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行，可用玩具进行诱导。

　　推荐：小宝宝坐在学步车里好不好

　　2、做做仰卧起坐。

　　要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作；坐起——站立——坐下——躺下，如此反复几次。

　　注意：拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

　　3、蹬蹬腿脚。

　　双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

　　4、赤脚学走。

　　爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的`脚踝，其实这是错误的想法，因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路，会帮助肌肉记忆，最好是通过直接的皮肤层接触，赤脚学习走路，这将增加宝宝的感官能力，对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。

　　5、利用玩具。

　　利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行：首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方，宝宝只要向前走一步就能触及，然后慢慢的拉远到2个手的距离，宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离，鼓励宝宝向前走更多步。

　　6、练习放手站立。

　　宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。

　　7、扶走训练。

　　让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。

　　爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

　　8、蹲在宝宝的前方。

　　当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

　　9、少抱多走。

　　不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝**活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。

　　10、受挫后给予鼓励。

　　摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。

　　11、补充钙质。

　　多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。