如何选购山药1

　　山药味甘、性*，入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效;主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精**、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。

　　1.健脾益胃、助消化

　　山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味*补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

　　2.滋肾益精

　　山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。

　　3.益肺止咳

　　山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。

　　4.降低血糖

　　山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。

　　5.延年益寿

　　山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的.沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。

　　6.抗昏迷

　　**研究发现山药具有镇静作用，可来抗肝昏迷。

如何选购山药2

　　1、从外表上看，皮肤比较光滑的是脆山药，适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药，口感会甜糯、饱满，面山药的特征是身上麻点多、须多且顺溜。

　　2、再看外观。稍稍有点扁，头上带一点弯曲，颜色是棕黄色;或是茎干笔直，质地坚实;再或是呈小手的形状都是好的山药。若是有突起的疙瘩，口感可能会稍硬一些。

　　3、接着用手握。握住山药一段时间，时间长短可以视当时天气而定，暖和可以短些，反之握住的时间则可长一些。握住松开后，新鲜山药表皮有温热感;不新鲜的山药会“出汗”，表皮渗出细小水珠，这是被冻过的山药。山药一旦被冷冻过，黏液里面的多糖物质和游离氨基酸的含量会受损，营养价值减少且口感不佳。

　　4、买的时候可以掰开一点外皮，或者看山药切断面，肉质呈白色，汁液黏稠的就是新鲜山药;被冻过的山药切开后，里面肉色发红如铁锈，而且有硬心，汁液像水。

如何选购山药3

　　山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦!

　　山药功效：瘦身、丰胸

　　山药又名淮山，淮山药。性*、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。

　　山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白质，对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。

　　所以，山药是一种非常理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而**进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

如何选购山药3篇扩展阅读

如何选购山药3篇（扩展1）

——如何保存切好的山药不变黑-山药保存方法3篇

如何保存切好的山药不变黑-山药保存方法1

　　1.山药的短期保存方法

　　购买山药后如果不马上食用，就要立即对其进行妥善处理，以确保山药的品质和口感不变。具体处理方法如下：

　　① 山药去皮切块后按照每次的食用量用塑胶袋进行分装，分装后要立即放入冰箱上层进行急速冷冻。

　　②山药食用时不需要解冻，水烧开即可下锅，既方便又能确保山药品质。

　　2.山药的长期保存方法

　　① 常温通风保存法：

　　如果家里通风设施比较好的.话，可以放在常温通风处保存，使用这种方法一般可以存放3～6个月，在存放的时候不要用塑料袋和报纸装山药，最好能让他们散开。

　　② 米酒浸泡法

　　这种方法不经常使用，因为运用不好，会破坏山药的口感和品质。其做法是，将山药折断，然后将切口处用米酒进行浸泡，再用吹风机吹干，促使断口处愈合，最后用餐巾纸包好，放在阴凉处，可保存数月左右。

　　③ 冰箱冷藏法

　　据了解，山药在1～4℃的温度中可以保存3年左右，因此，在夏天买回的山药可立即放在冷藏箱中进行冷藏。山药在冷藏的时候，应与水果分开，以免因水果放出的乙烯而导致山药变质。

　　④ 冷库保存法

　　这种方法适宜山药种植厂家或山药加工厂进行大量保存，采用这种方法时，冷库的温度要长年保持在2～6℃，这样可以保存数月。

如何选购山药3篇（扩展2）

——如何选购台灯3篇

如何选购台灯1

　　1、看发光颜色，在选择时先看灯光发出的颜色，很多人认为白色的灯光比较好，其实不然，偏黄色以及比较柔和的灯光反而更适合眼睛。

　　2、看外观质量，可以看台灯的外观质量，理想的光源是接近自然光以及无频闪，光照均匀等，对于台灯外观太过粗糙的不能要，这很有可能是劣质材料劣质灯，还要检查台灯的合格证、质量检测号以及其它的3c认证等证书。

　　3、看色温值，灯管发光的色温值决定了灯光是否柔和，当然，太低或者太高都不行。一般是色温值在4500K到5200K之间的色温值比较适合学生以及18岁以上年龄人群的使用，而4000K到4500K之间色温值的台灯比较适合儿童的使用，因为它的光线比较偏红，更加的柔和。

　　4、看售后服务，要选择售后服务好的产品。在新光源技术越来越先进的今天，台灯的使用和保养重要，所以是选择商家以及品牌的台灯，厂家人员会进行演示与讲解，直到你完全的理解并且掌握使用台灯的要点以及常识，比如说灯管的更换以及普通小问题的修理等等。

　　使用台灯的注意事项有哪些

　　1、一些容易被火燃烧的东西，不要接近灯管，防止突发状况的`产生。并且，在擦拭灯管的时候，一定要记得将电源切断后再进行，而且最好不要使用滴水状态的抹布来擦拭，杜绝发生触电的后果。

　　2、换台灯的灯管时候，一定要选择它所要求的功率，否则，会缩短台灯的使用寿命。同时，安装的时候一定要注意断电后进行，并且检查它是否真的已经安装上去，以免使用过程中突然掉落，会给我们自身带来隐患，还有就是，在刚刚熄灭或是使用过程中，不要触碰灯管，杜绝被烫伤的情况，亦不要在温度太高的环境下使用台灯。

如何选购台灯2

　　端景台灯饰的选购

　　1、一拉。

　　“拉”是指将电源线插头拔离插座，用力将电源线拉向灯腔外，看电源线的连线是否牢固。电源线不能从灯腔中脱落。

　　2、二调。

　　“调”是指调节台灯的各种工作位置，调节时，不能发出声响，调节后工作位置应能方便可靠地锁紧。

　　3、三遥。

　　是指将台灯调至最不利的工作位置，然后轻轻摇晃台灯放置的*面，看台灯是否容易翻倒，台灯*稳性不好，就容易翻倒。

　　4、四触摸。

　　“触摸”是指将台灯点亮一段时间（2小时）后，用手触摸灯罩等使用时容易触及的发热部件是否烫手，以防日后使用时被意外烫伤。

　　端景台灯饰的搭配知识

　　1、风格搭配效果：灯饰外形会有明显的风格指向，选购时要注意与全家风格配合。

　　2、光线搭配效果：注意局部灯光选择，是适合白光还是黄光，不能与全屋光照有明显冲突。

　　3、装饰搭配效果：端景台灯饰造型多样、生动，在端景台外置尤为抢眼；装饰效果强烈。

　　端景台灯饰的保养

　　1、轻拿轻放，尽量少移动它，避免灯泡损坏。

　　2、端景台灯饰的安装方法比较简单，将灯头按照设计好的插槽插入灯罩，然后旋转灯头90度，固定好灯头和灯罩，然后将插头插入插座。

　　端景台灯饰的清洁

　　1、由于电器安全问题，因此，凡清洁时，请先将其拔出插头，避免漏电。

　　2、若以湿布擦拭过，请代水分完全干了之后再通电使用。

如何选购山药3篇（扩展3）

——如何选购黑枸杞3篇

如何选购黑枸杞1

　　1、目前造假方法

　　在黑枸杞中参进唐古特白刺果,这是因为唐古特白刺果紫色的与黑枸杞的颜色差不多,不仔细看是看不出来的,而且黑枸杞的价格在1000克要二千元左右,而唐古特白刺果的价格1000g也卖不上10元钱; 白刺果也是一种药材,果实近球形,径5mm左右,果实成熟时初为红色,后为黑色,但它只有一个很坚硬的籽。

　　将白刺果当黑枸杞卖,这种纯属是欺诈,有些就干这个事,欺骗没有见过黑枸杞的客户;给黑枸杞喷水。

　　蓝莓果代替,用较小的蓝莓果去籽晒干。

　　用其他类似的果染色。真的黑枸杞花青素含量高,而且是水溶性的,黑枸杞在碱性液体(如:水)里是蓝色。在酸性液体(如:酒)里是红色。

　　2、黑枸杞的真假辨别

　　野生黑枸杞的果实成扁圆型,也就是轴向短,径向长; 其干透后用手一捏就成了粉末;黑枸杞的颜色很浓,泡在自来水(酸性水质)中显蓝色,在矿泉水(碱性水质)中显紫色;

　　黑枸杞的水溶性特别好,一旦泼在白布上,用水可**,而酒精溶解性不好,颜色成淡紫色;

　　黑枸杞的籽和红枸杞的一样,一粒果实中有7~8粒,籽如肾形。如果“黑枸杞”内,大多只有一颗籽,可以初步确定是假的。

　　3、野生环境中黑枸杞与唐古特白刺果的区别

　　野生黑枸杞树刺尖而多,唐古特白刺果树的刺少;

　　野生黑枸杞的叶子是纺锤形的,而唐古特白刺果的树叶是扁的;

　　野生黑枸杞的果子扁圆型的,也就是轴向短,径向长;野生白刺果则是轴向长,而径向短。

　　4、黑枸杞干果与唐古特白刺干果的区别

　　唐古特白刺果的籽是一个单核,而黑枸杞的籽和红枸杞的一样,类似于辣椒籽,一粒果实中有7~8粒;唐古特白刺果的'含糖量高,味道很甜,黑枸杞的甜味不如唐古特白刺果高;

　　黑枸杞干透后用手一捏的话就成了粉末,唐古特白刺果不会,因为含糖量高,它有一种肉质感;

　　黑枸杞可以果柄朝上立起来,而唐古特白刺果立不起来,而且唐古特白刺果,采摘的时候一般不带果柄;

　　唐古特白刺果放到水里颜色比较淡,黑枸杞的颜色很浓,在自来水中就像蓝墨水一样,在开水中是紫色,当浓度特别高以后就成了黑色;

　　黑枸杞的水溶性特别好,一旦泼在白布上,用水一洗就下来了,而酒精溶解性不好,颜色很淡,紫色。

　　黑枸杞在干了以后摘掉果柄的部位是一个很圆,很白的圈,唐古特白刺果果柄处的圈发黄,边缘不光滑。

如何选购山药3篇（扩展4）

——如何选购木床呢3篇

如何选购木床呢1

　　实木床的选购知识

　　1、判断实木床是否真的为实木制成

　　技巧：结疤、木纹和截面。

　　结疤：看好有疤痕的一面所在位置，再在另一面找是否有相应花纹。

　　木纹：外表看上去是一种花纹，那么相应着这个花纹变化的位置，在背面看相应的花纹，如果对应得很好则是纯实木

　　截面：截面的颜色要比面板深，而且可以看出是整块木头制作的

　　2、看树种

　　实木是什么树种制成的，这直接影响价格和质量。从最便宜的松木、柞木，到昂贵红木，价格相差数十倍。因此不要因为是实木就不考虑树种，毕竟像松木之类的实木，除了之外，性能要比人造板差很多的。

　　3、判断实木床厂家的产地

　　特别要注意实木床木材厂家的产地。有一句老话“实木不过长江”，就是说在南方生产的实木床到北方后，会因为气候影响含水率，从而容易出现开裂、变形等问题。所以选购的时候要看清产地。

　　4、观察木质有无缺陷

　　实木的几大缺陷：开裂、结疤、虫眼、霉变。购买时要认真查看各个细节。

　　开裂：自然不能买。

　　结疤：如果正面有结疤，背面相同位置也同样有这个结疤，这个结疤基本上属于死结，时间长了，会掉的，因此有这种缺陷的家具是绝对不能买的。

　　霉变：就是木材发绿、有水迹现象的不能买。虽然销售阿姨会跟你说，已经烘干过了，没问题。但你想想，发霉的面包经过再加工后，你还会吃吗?霉变过的木材，其性能和以前已经不可同日而语了。

　　虫眼：尽管很多家具都号称经过烘干脱脂处理，但你想想这么大，家具厂这么多，国家管理这么弱，可信度至少要打个5折。除了那些西式实木床，特意自己刻上虫眼的，其他一律不要买。

　　5、看实木床表面的油漆质量

　　实木家具最怕的是水和火。火就不用说了，关于怕水，有一句老古话：干千年，湿千年，干干湿湿过不了年。讲的就是实木的怕水。而实木床表面的尤其是防止潮气入侵实木床的最有效方式。因此要仔细查看实木床是否有没刷到油漆的地方。

　　6、看实木床各个部位的连接

　　好的实木床，都是采用榫槽等方式连接的，在局部承重比较大的地方，还采用螺钉和保护块等方式加固。如果你看到的实木床，采用的全部是螺钉方式固定的，那么这类实木床的牢固程度都是不高的。判断实木床的牢固程度，你可以采取摇动实木床感觉其稳定程度来判断。

　　实木床的清洁

　　1、*时我们只需用鸡毛掸子或者用软布拂去上面的'灰尘就可以了。

　　2、要避免使用容易损伤木头的清洁剂或者酒精等刺激性或有腐蚀性的化学品。

　　3、如果要上蜡，最好选择浓度比较高的，而且是不含硅成份的固体蜡，这样是可以避免破坏实木床表面的油漆面。

　　实木床的保养

　　1、不要将实木床放在空调出口或者除湿机的旁边，这是由于太过潮湿的空气或者雨水都会对木头造成伤害。

　　2、紫外线对实木床也是具有破坏力的，所以适当地使用窗帘或者布幔来防止日晒也是非常必要的。

如何选购山药3篇（扩展5）

——如何选购葡萄酒杯-葡萄酒杯的选用技巧3篇

如何选购葡萄酒杯-葡萄酒杯的选用技巧1

　　讲究品味的'人，往往坚持以不同的专用杯搭配不同口味的葡萄酒。对于不想大费周章的人来说，只发拥有一个标准的郁金香杯作为万用杯即可，理想的杯体最宽为4.6厘米。

　　而葡萄酒杯类虽多，在选购时仍有共通的基本原则：

　　1.无色透明;

　　2.杯腹最好无装饰，以便于观赏葡萄酒的原色;

　　3.材质不宜太厚，以免影响品尝时的触感。

如何选购葡萄酒杯-葡萄酒杯的选用技巧2

　　讲究品味的`人，往往坚持以不同的专用杯搭配不同口味的葡萄酒。对于不想大费周章的人来说，只发拥有一个标准的郁金香杯作为万用杯即可，理想的杯体最宽为4.6厘米。

　　而葡萄酒杯类虽多，在选购时仍有共通的基本原则：

　　1.无色透明;

　　2.杯腹最好无装饰，以便于观赏葡萄酒的原色;

　　3.材质不宜太厚，以免影响品尝时的触感。

如何选购山药3篇（扩展6）

——电子天*应该如何选购 (菁华1篇)

电子天*应该如何选购1

主要标准是秤量物体的总重量。较为常见的错误是购买电子天*的较为大量程与您通常秤量物品的重量相同。量程更大的衡器可能初始花费较多，但是它更适合您的需要。

二：可读性

电子天*的可读性经常和衡器精度搞混淆(衡器的精度是衡器的具体组合、衡器的设置方式、衡器的使用方式以及衡器的维护情况)。许多大量程衡器只需克的可读性，而生产加工线上QA/QC(质量保证/品控)使用的台秤可能必须要求精度达到1克。

三：称量单位

根据秤量对象，使用的称量单位也有所不同，在某些情况下，称量单位将由法律规定来确定，另外一些情况则取决于您的操作需求。是否需要快速更改秤量单位，或者只需使用一种秤量单位

四：模式/软件

电子天*需要什么模式或软件。大多数秤用于直接称量，可能具有一些附加过滤功能减少如振动之类的环境问题。

五：物体的尺寸、形状和运动

准确理解被秤量物体是怎样的物体是一个关键考虑因素。物体尺寸是否过大，掩盖了显示屏。例如运输盒子。物体是否是运动的，如牲畜，或者是环境使得物体运动，例如像输送带 物体是否是圆的，要求您把产品进行盒装

六：连通性

大部分提供RS232端口用于和打印机或计算机的连接，但是很多电子天*具备USB、RS485/422或其他标准的选配。

七：温度

确保电子天*与环境温度保持相等外，大多数应用无需特殊考虑，但是如果衡器将被用在严苛环境中的话，请咨询当地经销商。确定一下是否适合。

八：环境

所有的电子天*在实验室环境中运行正常，但是也有一定的特性可以在严苛工业环境或室外使用。工业衡器的通用技术规格是NEMA或IP等级，也就是说衡器可以抵抗、处理进入衡器内部的灰尘、污垢、水以及其他材料的性能。

九：售后服务**

一些制造商提供较长期限的质量担保，有些提供的质量担保期限较短，但是大部分情况下质量担保不包含使用不当和意外造成的损坏，或正常磨损。

如何选购山药3篇（扩展7）

——选购鱼油时如何鉴别真假 (菁选2篇)

选购鱼油时如何鉴别真假1

　　第一种方法

　　如果外包装为透明瓶装，在拿到产品之后，用力上下摇晃，瓶壁如果出现点点的白色物质，则是为了增加产品的亮度在胶囊外部打蜡，这样的产品慎用。而好的产品您可以随意尝试，不会出现这种情况。

　　第二种方法

　　关于好的鱼油：在服用后，可以很好的被人体吸收，而这样的高质量鱼油在接近人体温度的40度左右的水中也是能够很快的溶解。模拟人体温度，做这样一个试验。

　　1、我们准备两个玻璃杯，A内放入冷水，B杯子则放入兑好的40摄氏度的水。

　　2、取出两粒金象网销售的鱼油，一粒放入A杯中(冷水)，另一粒放入B杯中(40摄氏度)。

　　3、鱼油投放完毕后进行观察。

　　三分钟之后，B杯中的鱼油胶囊壁上有溶出的鱼油滴，而水杯内水的表面已有鱼油浮出。而A杯中则无鱼油溶出。

　　4、在B杯中加入热水以保持其水温在40摄氏度，继续观察发现B杯中的鱼油继续溶解，溶解的鱼油浮于水面。如下图。

　　5、十几分钟之后，B杯中的鱼油逐渐溶解，直至全部溶解。

　　第三种方法

　　辨外观——较好的`鱼油外观呈淡黄色，色泽清纯，明亮，胶囊颗粒均匀，不含杂质。

　　第四种方法

　　闻味道——好的鱼油会有淡淡的海鱼的腥味，但不会刺鼻，无腥臭味。可以按照下面的方法验证。

　　1、取一粒鱼油胶囊，准备一张纸巾，一把剪刀。

　　2、用剪刀将鱼油胶囊剪开。

　　3、将剪开的鱼油滴在纸巾上，放在鼻子前闻一闻，就可以闻到一股淡淡的鱼腥味。

选购鱼油时如何鉴别真假2

　　第一种方法

　　如果外包装为透明瓶装，在拿到产品之后，用力上下摇晃，瓶壁如果出现点点的白色物质，则是为了增加产品的亮度在胶囊外部打蜡，这样的产品慎用。而好的产品您可以随意尝试，不会出现这种情况。

　　第二种方法

　　关于好的鱼油：在服用后，可以很好的被人体吸收，而这样的高质量鱼油在接近人体温度的`40度左右的水中也是能够很快的溶解。模拟人体温度，做这样一个试验。

　　1、我们准备两个玻璃杯，A内放入冷水，B杯子则放入兑好的40摄氏度的水。

　　2、取出两粒金象网销售的鱼油，一粒放入A杯中(冷水)，另一粒放入B杯中(40摄氏度)。

　　3、鱼油投放完毕后进行观察。

　　三分钟之后，B杯中的鱼油胶囊壁上有溶出的鱼油滴，而水杯内水的表面已有鱼油浮出。而A杯中则无鱼油溶出。

　　4、在B杯中加入热水以保持其水温在40摄氏度，继续观察发现B杯中的鱼油继续溶解，溶解的鱼油浮于水面。如下图。

　　5、十几分钟之后，B杯中的鱼油逐渐溶解，直至全部溶解。

　　第三种方法

　　辨外观——较好的鱼油外观呈淡黄色，色泽清纯，明亮，胶囊颗粒均匀，不含杂质。

　　第四种方法

　　闻味道——好的鱼油会有淡淡的海鱼的腥味，但不会刺鼻，无腥臭味。可以按照下面的方法验证。

　　1、取一粒鱼油胶囊，准备一张纸巾，一把剪刀。

　　2、用剪刀将鱼油胶囊剪开。

　　3、将剪开的鱼油滴在纸巾上，放在鼻子前闻一闻，就可以闻到一股淡淡的鱼腥味。

如何选购山药3篇（扩展8）

——山药炖鸡的家常做法

山药炖鸡的家常做法1

　　食材准备

　　鸡，山药，枸杞，葱姜，料酒，盐。

　　方法步骤

　　1、鸡宰杀后，清理干净腹腔，剁成小块，葱姜**，姜切片，葱打成葱结；

　　2、切好的鸡块放入锅中，加入足量冷水，烧开撇去浮沫；

　　3、加入一汤匙料酒，放入姜片葱结；

　　4、煮开后转小火，加盖，慢炖大约30分钟；

　　5、山药去皮切成小块，加入锅中，继续加盖炖10分钟；

　　6、枸杞用清水冲洗下，开盖加入，继续加盖炖10分钟，开盖加盐调味即可。