米糠是什么及功效作用1

米糠是稻谷脱壳后精碾稻米时的副产物，由外果皮、中果皮、交联层、种皮及糊粉层组成。

米糠除了含有丰富的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸以外，还含有B族维生素、维生素E、膳食纤维、蛋白质、氨基酸等多种营养成分，在营养学上是十分优良的原料。但是，由于米糠的外观差、有异味和缺乏可食性等原因，使得米糠至今未得到充分利用。

*每年加工稻谷后副产品米糠有1000多万吨，大部分作为饲料使用，小部分用于制作肥料。**将米糠作为一种高附加值产品开发的新资源，在以米糠为原料提取米糠油后，还将精制过程中分离制得的其他米糠特有成分进行商品化生产，从而增加厂米糠综合利用的途径和企业经济效益。

米糠是什么及功效作用扩展阅读

米糠是什么及功效作用（扩展1）

——乌龙茶的功效与作用及禁忌是什么3篇

乌龙茶的功效与作用及禁忌是什么1

　　1、预防蛀牙

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿**，而且在**内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

　　乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　2、抗肿瘤、预防老化功效

　　乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的`含量。**一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水*，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

　　3、双倍排毒功效

　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

乌龙茶的功效与作用及禁忌是什么2

　　1、预防蛀牙

　　饭后一杯茶除了能生津止克、口气清爽之外，乌龙茶还有预防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于细菌侵入牙齿**，而且在**内产生引起蛀牙的酵素，这种酵素和食物中所含有的糖分起作用，产生蛀蚀牙齿的物质。这种可以蛀蚀牙齿的物质与细菌附着在牙齿上即形成齿垢，累积之后就会发生蛀牙现象。

　　乌龙茶中含有的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的功效，所以吃饭之后饮用一杯乌龙茶，可以防止齿垢和蛀牙的发生。科学家经过长期的实验证明，让白鼠食用含有多酚类的饲料，会减少蛀牙发生的机率，饭后如果没有时间刷牙，为了预防蛀牙饮用一杯乌龙茶也是一项不错的选择。

　　2、抗肿瘤、预防老化功效

　　乌龙茶具有促进分解血液中脂肪的功效，也能降低胆固醇的含量。**一份1994年的乌龙茶功效实验报告指出，乌龙茶针对高血脂病和高血压病患者有相当好的疗效。特别是68位参与试验的高雪压病患者中，通过一个阶段的测试后，由75%的人血压值出现了下降的趋势。此外，科学研究还发现，乌龙茶茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成，起到预防食道癌的效果。同时，乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下，饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水*，尿中维生素C排出量减少，而维生素C具有抗衰老作用。因此，饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。

　　此外，乌龙茶也有抗肿瘤、提高淋巴细胞及NK细胞的活化作用，以及加强免疫功能、预防老化等作用。专家已经发现乌龙茶多酚类还有吸着体内异物并使其一起排出体外的功效。

　　3、双倍排毒功效

　　科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的.排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制脂肪的吸收，还能帮助帮助油脂两倍地排出体内，有着神奇的两倍排毒功效。黑乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。

米糠是什么及功效作用（扩展2）

——芥菜是什么-芥菜功效及作用 (菁选2篇)

芥菜是什么-芥菜功效及作用1

芥菜( Brassica juncea )是十字花科(Cruciferae)芸苔属一年生或二年生草本植物，是*著名的特产蔬菜，原产*，为全国各地栽培的常用蔬菜，多分布于长江以南各省。芥菜的主侧根分布在约30厘米的土层内茎为短缩茎，叶片着生短缩茎上，有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状，叶色绿、深绿、浅绿、黄绿、绿色间纹或紫红。欧美各国极少栽培，起源于亚洲。李时珍着《本草纲目》记载了医用芥菜的医用价值。芥菜喜冷凉润湿，忌炎热、干旱，稍耐霜冻。适于种子萌发的*均温度为25℃。芥菜最适于叶片生长的*均温度为15℃， 最适于食用器官生长的温度为8～15℃，但茎用芥菜和包心芥食用器官的形成要求较低的温度，一般叶用芥菜对温度要求较不严格。

芥菜是什么-芥菜功效及作用2

药用价值

性味

辛，温。

①《别录》：味辛，温，无毒。

②《纲目》：辛，热。

③《随息居饮食谱》：辛甘而温。

归经

①《得配本草》：入手太阴经。

②《本草求真》：入肺、胃，兼入肾。

功能主治

宣肺豁痰，温中利气。治寒饮内盛，咳嗽痰滞，胸膈满闷。

①《别录》：主除肾邪气，利九窍，明耳目，安中，久服温中。

②《食疗本草》：主咳逆，下气，明目，去头面风。

③《纲目》：通肺豁痰，利膈开胃。

用法用量

内服：煎汤或捣汁。外用：烧存性研末撒或煎水洗。

注意

凡疮疡、目疾、痔疮、便血及*素热盛之患者忌食。

①《本草衍义》：多食动风。

②《纲目》：久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目，发人痔疮。

附方

①治牙龈肿烂，出臭水者：芥菜杆，烧存性，研末，频敷之。(《纲目》)

②治漆疮瘙痒：芥菜煎汤洗之。(《千金方》)

③治痔疮肿痛：芥叶，捣饼，频坐之。(《谈野翁试验方》)

各家论述

1、《本草纲目》：芥，性辛热而散，故能通肺开胃，利气豁痰。

2、《别录》谓其能明耳目者，盖知暂时之快，而不知积久之害也。《素问》云，辛走气，气病无多食辛，多则肉胝而唇褰，此类是矣。

3、《本草经疏》：芥，所禀与白芥同。辛温能利气消痰，开胃辟寒，故主安中及久食温中也。其主除肾邪气者，辛能润肾，温能暖水脏故也。其主利九窍，明耳目者，盖言辛散走窜，豁痰引涎，暂用一时，使邪去而正自复，非谓其真能利窍明耳目也，用者详之。

4、《本草求真》：芥性辛热，凡因阴湿内壅而见痰气闭塞者，服此痰无不除，气无不通，故能使耳益聪而目益明也。若便脏素不寒，止因一时偶受寒湿，而气不得宣通，初服得此稍快，久则积温成热，其目愈觉不明，而诸痔疮疡，靡不因是而至矣。

膳食价值

种子磨粉称芥末，为调味料;榨出的油称芥子油;本种为优良的蜜源植物。

芥菜含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D很丰富。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，**疲劳的`作用。

其次还有解毒消肿之功，能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化。

最后还能明目利膈、宽肠通便，是因芥菜**较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。

芥菜在吃法方面也有很高的营养价值，沙拉里放一点芥菜，会有一些辣味，应避免用得过多，因为其质地粗糙而且味道浓重。为了去掉一些味道，可以在烹饪前用开水焯一下。芥菜和大麦、黑米、荞麦、马铃薯及豆类都可以搭配，和沙司、面包糊一起做味道也相当不错。芥菜可用蒸、煮或炒等方式烹饪。芥菜腌制后味道鲜美，可以增进食欲，促进胃肠消化功能。做汤时加入芥菜可以使菜肴略带微辣。芥菜疙瘩中含有食物纤维，可以促进胃肠蠕动。此外，芥菜是眼科患者的食疗佳品。

米糠是什么及功效作用（扩展3）

——迷迭香是什么及功效作用

迷迭香是什么及功效作用1

迷迭香，拉丁学名(Rosmarinus officinalis)唇形科灌木。性喜温暖气候，原产欧洲地区和非洲北部地中海沿岸。远在曹魏时期就曾引种*。现在园林中偶有应用。从迷迭香的花和叶子中能提取具有优良抗氧化性的.抗氧化剂和迷迭香精油。迷迭香抗氧化剂。广泛用于医药、油炸食品、富油食品及各类油脂的保鲜保质;而迷迭香香精则用于香料、空气清新剂、驱蚁剂以及杀菌、杀虫等日用化工业。

米糠是什么及功效作用（扩展4）

——喝茶的作用与功效是什么3篇

喝茶的作用与功效是什么1

　　1 兴奋神经中枢的作用：

　　茶叶中蕴含着大量的*，而*有兴奋神经中枢的作用，它能让思想活跃、精神兴奋，消除疲惫;不过过量地饮用茶，则会引起失眠、头痛、耳鸣、心悸、眼花等不适症状。

　　2 解痉利尿的作用：

　　茶叶中的茶碱，能起到松弛肌肉，*滑肌肤的作用，因此可以用来治疗支气管哮喘、胆绞痛等病症，并且茶叶中的*还能抑制肾小管的再吸收，所以有很好的利尿功能。

　　3 抑菌消炎的作用：

　　茶叶有收敛肠胃的作用，并能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力。大量的实验证明，花茶、绿茶的抗菌效能与黄连不相上下，大于红茶。

　　4 洁齿防龋的作用：

　　茶不仅仅可以解毒降火，消食化积，还能清洁口腔，坚固牙齿。《本草备要》中记载：“茶有解油食油腻、烧炙之毒，利大小便，多饮消脂肪，去油。”有关研究表明，茶叶中含有300 多种化学成分，其中多酚类对很多病菌有抑制作用。维生素的.含量也特别丰富，尤其是以维生素A 和维生素C 的含量最高。这对人牙齿的生长和修复有着极其重要的作用。茶叶中还含有多种微量元素，特别是氟。氟在人体各个**中，以牙齿的牙釉含量最高，倘若摄入量不足，就会让牙釉发育不良，易产生龋齿。由此可见，时常饮茶，并且以茶漱口是保持口腔清洁、固齿防龋的良方。

　　5 消除油腻的作用：

　　茶对消化系统的作用是比较复杂的，比如说，茶碱具有松弛肠胃、*滑肌肤的作用，可以减轻肠胃道痉挛而引起的疼痛;*则可以刺激肠胃分泌，有助于消化食物。古人传下的饭后饮茶助消化、减轻食道不适之说，是有一定的科学道理的。

　　茶叶是我国边疆****的必需品，****常常饮用茶叶来消除饮食后的油腻感。所以古人曰：“以其醒肉之食，非茶不消;青稞之热，非茶不解。”正是因为这个原因，茶叶才能在这些以肉食为主的游牧地区得到畅销。

　　6 抗癌美容的作用：

　　据科学分析得知，茶的鲜叶是由多种极其复杂的化学成分组成的，包括水、蛋白质、胺基酸、生物、儿茶素、醣类、脂肪类及维生素等成分，其中儿茶素具有抗氧化和捕捉**基的作用，同时也有助于降低胆固醇、血脂以及预防消化道癌与泌尿道癌的发生。大量研究证明，红茶、绿茶、花茶、乌龙茶等都有抑制癌症的作用。

　　在人群流行病学**中说，有饮茶习惯的地区或者产茶区居民中胃癌的标化**率低于不饮茶或者非产茶区。并且饮茶对预防皮肤癌、肺癌、胰腺癌、肝癌等恶性肿瘤也有效。

　　近几年在医学研究上，发现茶叶中含有能使肌肤洁白的维生素C，以及防止皮肤粗糙的维生素A。所以，经常饮用茶，也能起到美容养颜的作用。

　　7 抗烟酒危害的作用：

　　茶叶中含有的多种有机酸、多种氨基酸和多种维生素等物质，互相配合，就能成为良好的“醒酒汤”。它的主要作用是：对抗和缓解酒精的毒害，促使酒精从体内迅速地排除。茶叶中的咖啡碱对烟中所蕴含的多种有害物质起着对抗作用。边吸烟、边饮茶的人不会出现头昏脑涨的感觉。这是因为吸入身体内的毒质，会伴随着不断地喝茶而有所**。

　　在一项**实验中，有关人员把吸烟的人分为两组，一组是不饮茶，另外一组每天都喝茶，每次3 克，用300 毫升水，分两次进行冲泡。对照结果表明，茶对吸烟诱发的氧化损伤有着保护作用。所以，吸烟的人更应该喝茶。

　　8 防止辐射的作用：

　　茶有着良好的抗辐射效果，不管是因为职业而经常接触放射线的人，还是因为肿瘤接受放射治疗的人，都需要经常饮茶。

喝茶的作用与功效是什么2

　　一、不喝第一泡茶：原因是茶叶在加工的过程中，可以会有一些杂质和残留物。因此冲茶的时候应该将第一泡的茶水倒掉以做清洗作用。

　　二、饭后不宜喝太多的茶：这是因为茶中含有单宁酸，它会和食物中的铁元素产生反应，产生难以溶解的物质，如果长期产生这种反应会造**体缺铁情况，因此茶最好在饭后一个小时再喝。

　　三、发高烧的时候避免喝茶：因为茶叶中的茶碱会产生体温升高的作用。同时在服药的期间更不可以饮用茶水，因为茶碱会使大脑皮层兴奋，影响和神经系统的功效。同时茶中的单宁酸也会让药物产生沉淀的作用而无法发挥完整的效用，对身体产生负担。

米糠是什么及功效作用（扩展5）

——垂盆草的功效与药理作用是什么3篇

垂盆草的功效与药理作用是什么1

　　(一)保肝

　　垂盆草对CCL4所致的大鼠亚急性肝损伤有明显的保护作用，有显著的降低血清转氨酶和磺溴酞钠滞留率的`作用。治疗组的γ-球蛋白显著低于对照组，肝肺纤维化程度比对照组轻。

　　乙型肝炎模型(DHBV阳性鸭)用垂盆草提取液灌胃，每日1次，6周后，降酶的效果显著而快速，但停药后有反跳现象，疗效很不稳定。病理观察提示，持续给药6周后，肝脏有显著的改善，炎性渗出明显消退，汇管炎症细胞浸润消失，坏死灶明显减少，而对DHBV无影响。表明垂盆草的降酶作用主要是通过改善肝细胞损伤，其有效成分为垂盆草苷。

　　(二)免疫抑制

　　垂盆草苷在大剂量时(500mg/kg)对大鼠小鼠的细胞免疫有显著的抑制作用：使C57纯系小鼠的胸腺细胞减少.抑制大鼠移植物抗宿主反应，还抑制小鼠脾脏空斑形成细胞数。

　　(三)其他

　　垂盆草尚有广谱的抗菌作用。

米糠是什么及功效作用（扩展6）

——垂盆草的性状与功效作用是什么3篇

垂盆草的性状与功效作用是什么1

　　本品茎纤细，长可达20cm以上，部分节上可见纤细的不定根。3叶轮生，叶片倒披针形至矩圆形，绿色，肉质，长1.5～2.8cm，宽0.3～0.7cm，先端近急尖，基部急狭，有距。气微，味微苦。

米糠是什么及功效作用（扩展7）

——垂盆草泡水的功效作用是什么3篇

垂盆草泡水的功效作用是什么1

　　垂盆草茶

　　组成：鲜垂盆草60克

　　制法：取鲜垂盆草，**，再用凉开水淋洗数次，捣烂绞取汁，加少量凉开水兑服。每日1剂。药渣可外敷患处。

　　功效：清热利湿，解毒消痈。

　　主治：①水火烫伤。②咽喉肿痛。③痈肿，丹毒。

　　禁忌：脾胃虚寒者忌用。

　　按语：内科常用治慢性、迁延性肝炎;外科治痈肿恶疮，咽喉肿痛。药理试验：其总氨基酸是降低谷丙转氨酶的主要活性成份。抗菌方面：体外试验，用垂盆草注射液1:50浓度以上，对白色葡萄球菌抑制作用较强，金黄色葡萄球菌次之。以蒸馏法提取物，每毫升含生药2克，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲、乙型链球菌、白色念珠菌、绿脓杆菌及多种肠道致病菌均有一定的抑制作用(《中药药理与应用》)另据报道，鲜垂盆草捣烂外敷，可治毒蛇、毒虫咬伤。

　　红枣垂盆草茶

　　材料：红枣(去核)50克、鲜垂盆草500克、白糖适量。

　　做法：将红枣、鲜垂盆草分别**，加水1000毫升，煎至500毫升，拣出垂盆草，下白糖调溶。每日服多次，食枣，汁代茶饮。

　　功效：适用于急性肝炎、低热烦躁、脾胃虚弱、食欲不振、体倦发力。

　　大三阳降酶茶

　　组成：垂盆草30克、大青叶10克、虎杖15克

　　制法：上方药量加大20倍，共研为末。每次用40--60克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷15分钟后，代茶频饮。每日1剂。

　　功效：清利湿热、解毒降酶

　　主治：病毒性肝炎。黄疸不明显或黄疸消退后转氨酶、碱性磷酸酶、乳酸脱氢酶等居高不下。

　　禁忌：胃、十二指肠溃疡病者宜食后饮用。

　　按语：垂盆草系景天科植物的全草，性味甘凉，功效清热利湿，解毒消痈。现代药理报道其主要含垂盆草甙、氨基酸、糖类、黄酮类等。有护肝、降低转氨酶及抗菌作用。虎杖清热解毒、活血化瘀、利湿退黄，大青叶清热解毒，均是治疗传染性肝炎的'良药，三者联合运用抗肝炎病毒，降酶护肝的作用显著增强。淘宝有售。经临床验证，对急慢性乙肝、大三阳、小三阳患者快速降低转氨酶指标，大三阳转小三阳均有良好效果。

米糠是什么及功效作用（扩展8）

——垂盆草颗粒的功效作用是什么3篇

垂盆草颗粒的功效作用是什么1

　　垂盆草颗粒是一种抗病毒的药物及肝细胞保护剂，能通过抑制乙肝病毒复制、改善肝细胞的损伤从而使转氨酶下降。但垂盆草颗粒也是一种转氨酶活性抑制剂，它通过抑制血清中的转氨酶活性，造成转氨酶下降的假象。

　　垂盆草颗粒在降低转氨酶方面有一定的效果。比如在治疗初期有一定的作用，但在后期大部分会出现反弹的现象。因而不建议使用垂盆草冲剂降低转氨酶。另外虽然通常情况下血清转氨酶降低，就**着肝脏炎症的缓解，但在特殊的情况下，转氨酶的降低并不**肝脏病情的.好转。在过去的研究中发现，血清转氨酶水*高低并不能评价肝内炎症活动程度的轻重，有时应用降酶药物使转氨酶复常，但肝**炎症坏死仍很明显，从而失去了判断病情的尺度。

　　药物是不可以随便服用的，一定要检查好身体，来对症下药，才能达到预计的效果，当然了垂盆草颗粒适应的人群还是很多的，该药物具有清利湿热，有降低丙氨酸氨基转移酶作用，主要适用于急性肝炎及慢性肝炎活动期。不属于以上病症的患者千万不要误食。如果是儿童患者一定要在监护人的**下进行服用该药物。

米糠是什么及功效作用（扩展9）

——粉葛的作用和功效是什么 (菁选2篇)

粉葛的作用和功效是什么1

　　一、粉葛具有扩张血管的功效和作用

　　葛根中所含的黄酮类的物质，比如黄酮和葛根素这些黄酮类的物质，对我们的身体有很多的益处，可以帮助我们改善我们心肌的氧气代谢的功能，而且，这些黄酮类的物质还可以帮助我们扩张血管，从而改善我们身体中血液的微循环，从而降低我们血管所受到的阻力，因而，葛根具有防治心肌梗死、缺血以及高血压和动脉硬化等心脑血管的疾病。

　　二、葛根具有解肌发表的功效和作用

　　葛根中还含有一类叫做丙酮提取物的物质，这类物质可以帮助我们促进我们身体体温保持正常，对于有发热的症状，这类物质可以恢复我们体温的正常，因而可以缓解疾病的症状。

　　三、葛根具有降糖降脂的功效和作用

　　葛根中所含有的独特的葛根素，可以显著地降低我们血液中血糖的浓度，而且，葛根中所含有的黄酮类的物质，可以帮助我们降低我们血液中血脂的浓度，也可以帮助我们降低血液中胆固醇的浓度，因而葛根对于高血糖、高血压和高血脂等三高病症具有非常好的治疗的效果。

　　四、葛根具有预防老年痴呆的'功效和作用

　　有相关的研究表明，从葛根中提取出的一种物质，对我们的大脑以及神经系统具有非常有效的功效和作用，可以帮助我们预防老年痴呆症，治疗智力障碍，对于我们的记忆力具有非常好的提升的作用，所以，*时吃一些葛根，可以补脑健脑，预防老年痴呆症。

　　五、葛根具有解酒的功效和作用

　　葛根中所含的物质可以和乙醇发生反应，从而能够帮助我们解乙醇对于我们身体的麻醉的功能，葛根中所含的能够解酒的物质可以帮助我们的肝脏快速将酒精排出我们的体外，因而，葛根对于缓解我们在喝酒之后出现的脑涨、脸红等症状具有非常好的功效和作用，而且葛根还可以**酒精在我们肠胃中的消化和吸收，从而保护我们的肠胃粘膜不受酒精的伤害。

　　六、葛根具有美容养颜的功效和作用

　　葛根中所含的营养物质可以帮助我们增强我们皮肤抗损伤的能力，因而，葛根对女性来说，具有非常好的美容、养颜、护肤的作用和功效。

　　七、葛根具有止渴生津的功效和作用

　　吃过葛根的人应该都会觉得清爽舒适，事实上，葛根可以帮助我们润喉去燥，对于那些*时经常感到口干、眼干的人来说，葛根是一种非常理想的补品，而且对于我们*时生活中由于思虑过度而导致的睡眠不足等症状，葛根都具有一定的缓解的功效和作用。

粉葛的作用和功效是什么2

　　1、粉葛是什么

　　粉葛是一种出产于广东地区的野生植物，它是一种绿色藤本，其根茎可以食用，也就是人们*时用来做汤的粉葛，它还可以入药，在中药中的名字叫葛根，*时人们食用粉葛，有良好的保健功效，可以消渴止泻降血压。

　　2、粉葛能预防感冒

　　粉葛是一种可以预防感冒的食材，它可清热，也能驱寒，能促进人体汗液的排放，*时食用粉葛还能消除人类身体内的多种病毒，可以有效减少感冒的发生。

　　3、粉葛能调理肠胃

　　粉葛对人类的肠胃有良好的调理功效，能促进消化液的分泌，加快人体对食物的消化和吸收，另外它还具有一定的收敛功效，对人类的腹泻也有一定的缓解作用。

　　4、粉葛能生津止渴消除疲劳

　　粉葛还能生津止渴，对人类因胃热过重引起的干渴有明显的缓解作用，另外粉葛还能放松肌肉，缓解身体酸痛，能让人类疲劳感快速消失。