山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)

山西大同中考体育招生考试方案1

  根据晋招考委[2013]2号文件精神,现将我市****生升学体育考试工作安排如下:

  一、**原则

  全市****生升学体育考试工作在市招委、市教育局**下进行。各县(区)教育局要成立相应体育考试**组,按照省招考委、省教育厅**制定的考试项目、计分办法等具体要求,结合当地自然条件和教育资源,本着**严密、公*公正、安全有序、方便考生的原则,采取集中、相对集中或送考到校的办法安排考点。各有关中学要****,严密**,按照市、县(区)招办**安排进行考试。

  二、考试对象

  全市参加****升学考试的学生全部参加体育考试。

  三、考试内容

  1、中长跑(男子1000米,女子800米)。

  2、立定跳远。

  3、握力/体重指数。

  四、考试时间

  考试时间**定为5月上中旬。

  五、考试方法

  全市一律采用智能化电子仪器进行考试。考试成绩由计算机现场打印并告知考生。

  六、计分办法

  体育考试的计分办法为中长跑(男子1000米,女子800米)项目为20分,其它两项各为15分,三项合计50分,计入中考成绩总分中。

  七、对特殊学生的规定

  丧失运动能力的残疾考生持残联或民政部门出具的残疾人证明可免予体育考试,其体育考试成绩按所在县(区)学生体育考试*均成绩计算;因意外伤害、伤病或某种先天性疾病必须免考(如心脏病、肺病、肾病等)的学生,必须持当地县级以上医院出具的有关证明和《大同市初中升学体育考试免考考生登记表》到所在县(区)***公室指定的地点登记注册并办理有关审核手续,审核同意后,此类考生的体育考试成绩按及格成绩计算。因临时生病或女生例假不能在规定时间内参加考试的考生,经学校审定、报县(区)体育考试考务办公室审核后,可办理缓考手续。缓考考生要在规定的时间内进行考试。

  八、考务要求

  1、各县(区)要****体育考试工作,严格执行《大同市2017年****生升学体育考试实施细则》中的.各项要求,县(区)教育局要****,**标准,**要求,**评分办法,**操作程序。

  2、各县(区)务于体育考试前上报《体育考试秩序册》,5月25日前上报体育考试成绩册一份,成绩软盘二份。

  3、各县(区)要加大对体育考试的管理力度,切实做好体育考试考务人员的选拔和体育考场的选择等工作。要把安全工作放在首要位置来抓,责成专人负责考生的乘车、饮食、住宿、医务等事宜,周密安排,精心**,坚决杜绝一切意外事故的发生,做到安全万无一失。凡因工作失误而造成伤害事故,要追究有关**和相关人员的责任。

  4、考生所在学校一定要严格把关,完善体检**。要对考生心肺功能、血压及其它隐形疾病进行考前检查摸底,以消除安全隐患。凡患有疾病的考生所在学校要做好其家长和本人的思想工作,不得隐瞒病情。确实不能参加考试者应劝其免考,或根据体育考试项目特点,给予科学指导,防止考场出现意外或人为事故。凡因考生本人隐瞒其所患疾病和隐形疾病及身体本不该参加体育考试而勉强参加体育考试者,所引发的事故一律由考生本人负责。

  5、各县(区)、各学校要加强**,强化管理。要根据体育考试规模大、**工作繁杂等特点精心策划,认真**。要坚持公*,公正、公开的原则,要严肃考场纪律、严格程序和严格**制约机制,杜绝在考试和数据整理过程中的****现象的发生。对在体育考试中出现的舞弊现象,要发现一起,处理一起,绝不姑息。对工作人员参与考生**舞弊者要按有关规定进行严肃处理,切实维护体育考试的公*性,确保体育考试成绩的真实性,确保体育考试工作的顺利实施。

山西大同中考体育招生考试方案2

  5月20日上午,随着七里河区与安宁区中考体育统考率先开考,今年兰州市中考体育统考正式开始。在七里河与安宁区统考结束之后,西固区与城关区也将随后进行统考。体育成绩计入中考总分,使得家长对体育统考比其余的中考科目感觉“更担心”。当日在七里河考点——西北中学看到,陪考家长明显比去年增多。对于统考,引体向上仍然是男生弱项,整体成绩不佳。

  引体向上还是男生“硬伤”

  据了解,今年中考体育是以中考生的毕业校进行**测试,因为考生们互相都熟悉,紧张感不强,走出考点时也是集结在一起,有说有笑。

  首天开考,学生们的成绩如何呢?尤其是去年中考统考测试当中,男生的必考项——引体向上是整体的弱项,今年的情况有无逆转?在当天的采访中,从考生处了解到,引体向上仍然是男生的弱项。一位体形较胖的男生说,自己确实在该项上得分太差,也由此拉低了体育考试的整体成绩。很多男生说,引体向上确实挺难,必须有握力,同时还得肩背部有力量,还得克服体重才能完成动作。他们看看体形就知道谁能拉上去。

  体育考试是“水*性测试”

  对于考生家长担心体育拉分会造成文化课弥补不了的中考分差,其实考生家长不必担心,在的采访当中,一些学校的体育老师介绍,中考体育考试依然是水*性测试与选拔性测试结合。因此,只要*时有基本性的锻炼,考生的分差不会拉得很大。

  当天上午对考生的采访印证了这一点,采访到的多位考生体育成绩在40分左右。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)扩展阅读


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展1)

——山西大同中考体育评分标准 (菁选2篇)

山西大同中考体育评分标准1

800米

1000米

跳? 绳

坐位体前屈

分/秒

分/秒

次/分

次/分

厘米

厘米

3.30

3.40

20

165

170

17.3

16.9

15

3.34

3.46

19.5

160

165

17

16.4

14.5

3.42

3.52

19

155

160

16.7

16.1

14

3.49

4.03

18.5

150

155

16.3

15.7

13.5

3.55

4.13

18

145

150

15.9

15.3

13

4.03

4.23

17.5

140

145

15.3

14.7

12.5

4.12

4.36

17

135

140

14.7

14.1

12

4.20

4.49

16.5

130

135

14.1

13.5

11.5

4.25

4.52

16

125

130

13.5

12.8

11

4.28

4.57

15

120

125

12.6

12

10.5

4.32

5.03

14

115

120

11.8

11.2

10

4.36

5.08

13

110

115

11

10.4

9.5

4.40

5.13

12

105

110

10.2

9.5

9

4.45

5.18

11

100

105

9.7

9

8.5

4.50

5.21

10

95

100

9.2

8.5

8

山西大同中考体育评分标准2

  1.测试目的:测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水*和足球基本技能水*。

  2.场地器材:足球、秒表、*坦场地,起终点线为5厘米白线(同一条线),标志杆高1.6米,起点线(白线)至第一根标志杆距为3米,杆间距为3米(共五根标志杆)。

  3.测试方法:测试者听到监考员鸣哨后,从起终点线(白线)外带球前行,躯干触击起终点线(白线)前沿开表,继续带球绕杆(蛇形线路运动),绕过第五根杆后返回,以同样的带球绕杆(蛇形线路运动)动作返回到起终点线(白线),以躯干触击起终点线(白线)后沿*面停表。时间精确到1/10秒。以带球绕杆(蛇形线路运动)后到达起终点线(白线)的时间为最终成绩

  4.注意事项:必须在往返带球中绕过每一根杆,如未绕过杆则加罚时间(每漏绕一根杆加罚3秒,漏绕n根杆加罚n×3秒时间)。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展2)

——山西大同大学排名「图」

山西大同大学排名「图」1

学校名称年份在全国大学名次所在地区所在地区排名类型总分办学类型星级排名办学层次山西大同大学2016年518山西9综合60.46应用型1星级区域知名大学
山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展3)

——山西大同大学排名

山西大同大学排名1

年份排名总分类型人才培养科学研究社会影响201553160.45综合60.0660.2661.56201456161.15综合60.0562.4760201348260.04综合0.160.040.0920125080.06综合0.130.02020115540.01综合00.02020105690.01综合00.020
山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展4)

——山西大同导游词10篇

山西大同导游词1

  各位游客大家好,今天我们将要参观的是大同云冈石窟。下面我给大家简单介绍一下云冈石窟。

  大同云冈石窟是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、东方石雕艺术宝库,是**外学术界公认的与甘肃敦煌石窟的莫高窟、河南洛阳的龙门石窟齐名的*"三大石窟"之一,是**民族宝贵的文化遗产。据史*载,云冈石窟开凿于公元460年前的

  北魏**,共有洞窟45个,现存佛教造像51000余尊,佛龛1200多个。依据武周山势自然起伏,云冈石窟又分为东、中、西三部分,今天我们着重参观第5、6窟和被誉为云冈石窟的外交官和**作的第20窟。下面我们从第5、6、窟开始参观。

  云冈石窟的第5、6窟是毗连一体的一组双窟。是云冈石窟最精彩、最为壮观、最具**性的石窟。第5窟的洞窟开头为椭圆形的草庐式,分前后两室。进入后室,首先感觉这一洞窟十分高大,**这尊两腿双盘的大像高达17米,为云冈石窟的第一大佛。大佛着褒衣博带,通肩袈裟,头顶为蓝色螺鬓,佛像面部轮廓清晰,白毫点朱,细眉长目,鼻准方直,双肩垂耳,给人以一种端庄、肃穆、慈祥之感。由于后世为了积功德造福,对这尊佛像敷了厚厚的泥装,再塑了金身,可惜的是,我们看不到原始的北魏石雕的形态了。第5窟的佛像布局为三世佛,**的坐佛为释迦牟尼佛,佛像的右边这尊立佛是未来佛,由于这尊佛身上泥装的脱落,我们得以目睹原始的北魏石雕艺术的风采。第5窟值得让大家欣赏的还有,在窟室南壁门拱上方两层高约1米的8尊石雕佛教造像和拱门东侧雕有菩提树和树干下二佛对坐的石雕佛像,雕刻十分精美。下面我们参观第6窟。

  第6窟被为云冈石窟的"第一伟窟"。窟*面呈正方形,后室呈回字形,窟正中凿一方形塔柱,塔柱稿约15米,它分为上下两层。整个洞窟雕饰富丽堂皇,洞窟的四壁雕满了佛像、菩萨、罗汉、飞天、供养人和瑞鸟、神兽、花卉等,这是一座热闹拥挤、琳琅满目、美妙神奇的佛国世界。由于雕刻技艺极为精湛,雕刻内容十分丰富。第6窟被誉为云冈石窟的"第一伟窟"。你看那四塔柱上层的接引佛。整个四壁加上塔柱一共15尊,和下层大龛的5尊佛像,都采用近似圆雕的高浮雕刻法来增加佛像的立体感。在中心塔柱上层4个角和4个9层塔柱和上层中心的四方立佛,更是采取了具有镂空雕刻法。在中心塔柱的塔腰和四壁上,独具匠心的仙人们利用有限的壁画,用浅浮和高浮雕相结合的手法,以块浮雕的形式连接排列,形象而生动的雕刻了33幅释迦佛陀本生的故事图,吧释迦牟尼佛的生*事例展现在世人面前。

  接下来我们来到第20窟,第20窟就是被誉为云冈石窟的外交官和**作的露天大佛,经历了1000多年的洞窟坍塌之后,这尊高达13.7米的大佛就端坐在光明之中了。大佛雕刻于1542年前,她的圆润的发髻,宽阔的'额头,细纤的长眉,方直的鼻梁,垂直的双耳,雕刻的极其自然,那充满了无穷智慧的双眼是那样的安详和宁静。这尊佛像在端庄之中含着俊秀,在慈祥之中藏着庄严,在智慧之中有露着敦厚。堪称妙相之佛,传神之佛。作为云冈石窟5万余尊佛像的**,她不辞劳苦,年复一年的用佛祖那博大的仁爱抚慰着芸芸众生。

  好了,主要洞窟的已经向大家介绍完了,下面请大家自行游览,静静的体会佛国世界的静谧和伟大吧。

山西大同导游词2

  春天,哪里万物清醒,泉水丁冬,小花在温顺的阳光下照耀着,为人们展示出了本身瑰丽的面孔,她就像怕羞的小女人掩面而笑。她那诱人的魅力,让你感受到像是沉浮在花海中。小草也微微探出面来,风女人轻轻的抚摸着她那幼小的身躯,在风女人的辅佐下她把身子倾斜过来,仿佛要汇报人们她此刻很是惬意。柳树也抽出了点点翠绿的嫩芽,从远处看,好象是绿色的雾弥漫了整个“天下”。柳树甩着长长的辫子,迎风起舞。它们有节拍的往返摇晃,好象在接待我们的到来。

  炎天,到了晚上,昂首瞻仰天空,天空就像安静的海面湛蓝,安谧。星星像一颗颗宝石闪烁着光线,又像淘气的小孩眨着眼睛。天空是何等的瑰丽啊!大同的晚上是最瑰丽的时辰,黄昏坐在院子里,柔和的轻风从你耳边吹过,你的头发时而立,时而倒;时而前,时尔后;有节拍的“跳动”着。这里固然是炎天,但你丝毫感受不到酷热。

  秋日,正是丰收的好季候。大地产下了它厚实的果实:沉甸甸的稻子,金黄色的麦穗,又大又红的地瓜,红彤彤的苹果等等。各类五颜六色的菊花,月季,桂花等在浓露之下闪灼着,一点儿没有褪色。

  这里的冬天更是瑰丽,清晨推开门出去时,砭骨的北风呼呼的吹着,不时的向我**。而且,无意会有淘气的小雪花纷纷扬扬的落下来,就像舞蹈一样。六角形的雪花各式百般:有的像银针,有的像落叶,尚有的像碎纸片……煞是悦目。这瑰丽的雪景使人们陶醉在清爽的氛围里。处处银装素裹,美不胜收。冬女人真是心灵手巧啊!支付一年辛劳恳动的.人们,更是感觉到丰收的高兴。

  这就是我的老家——大同,瑰丽有可爱,我爱我的老家!

山西大同导游词3

  朋友们,今天我们要游览的景点是大同的九龙壁。游览时间2小时左右,游览过程中请不要拍照,更不要触摸壁身。现在呢,请大家再次核对一下旅游车牌照和小张的手机号,有什么事情请及时与我联系。

  九龙壁建于明代洪武末年,是明太祖朱**第十三个儿子代王朱桂府前的照壁,与**故宫九龙壁、北海九龙壁合称为“*三大九龙壁”。可惜王府于**末年毁于兵火。九龙壁因隔和阳街而立才得以保存。20xx年6月25日,大同九龙壁作为明代古建筑,被*批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。

  九龙壁座南朝北,东西长45.5米,壁高8米,厚2.02米,是*现存规模最大,历史最悠久的一座龙壁,堪称*九龙壁之首。壁顶覆盖琉璃瓦,顶下由琉璃斗拱支撑。壁面由426块特制五彩琉璃拼砌而成,9条飞龙气势磅礴,飞腾之势跃然壁上。两侧是日月图案。龙的间隙由山石、花草图案填充,相映成趣。壁底是须弥座,高2.09米,上雕41组二龙戏珠图案。腰部由75块琉璃砖组成浮雕,有牛、马、羊、狗、鹿、兔等多种动物形象,生动活泼。九龙壁最美的时候是朝阳升起之时,那时的`九龙壁沐浴在耀眼的光辉里,巨龙仿佛在流云中穿行,犹如真龙再现,引人入胜。

  不同于**北海与故宫九龙壁,大同九龙壁的龙爪是四爪龙,这就区别了代王与**的地位差别,不过这也足见代王在当朝的地位。

  领略了九龙壁的磅礴气势,大家一定很好奇九龙壁的来历吧,呵呵,不急不急,接下来就由我来为大家说道说道~是这样的:明太祖朱**第十三个儿子朱桂从小不读诗文,秉性顽劣,脾气古怪,要星星不敢给月亮,吃猪尾巴拿牛头也换不来。朱**在分封藩王时就封他为豫王,后改封代王,镇守大同。代王到了大同,横行街里,经常无故**,大同百姓背地叫他“愣怔代王”。而代王的正妃徐氏呢,是个又丑又妒的泼妇,一次竟把代王的两个漂亮待女满脸涂上锅底黑,以泄妒火。就这样,两口子把大同城搅得鸡犬不宁,民不聊生。

  朱**立燕王继承王位后,代王就大闹金殿嚷着也要当**。朱**没法子,只好在大同城内大兴土木,修建宫殿,让代王过过**瘾。至今大同古城内还有“皇城街”、“正殿街”、“东华门”等街道名称,都是旧皇宫的遗址。

  一天,这位愣王爷忽然想去燕地看四哥朱棣。燕王对他又烦又怕,但又无可奈何,只好捺着性子三天一小宴五天一大宴地款待着。一天代王酒足饭饱在王府外闲逛,看见王府门前新修了一座琉璃九龙壁,就吵嚷着要在大同的皇宫前也造一座,并撒泼把图样带回了大同。王妃知道后,要求

  一定要比燕王府的龙壁长二尺、高二尺、厚二寸,代王无奈,只好应允,所以大同的九龙壁规模最大,故宫里的那座也比不了它。

  半年以后,九龙壁建成。代王朱桂、老将军徐达及其女儿王妃徐氏登上城楼凭栏观赏,阳光下壁顶的琉璃瓦光彩耀眼,壁面上的九条琉璃彩龙栩栩如生。代王高兴得大声叫好。一会儿,浓云密布,下起雨来。代王便命人掌灯,宫灯齐亮时,透过雨帘,彩壁上九龙浴水,扑朔迷离,别有一番情趣,于是有了雨中戏龙一说。

  代王又叫了一声好,忽然空中接连三声惊雷。朱桂一惊,恍惚看见从天上飞来一黑一黄两条龙,在壁前吐水如泉。原来,龙壁上的龙以假乱真,引来天上的巨龙送来了甘霖。雨后彩虹当空,晚霞通红,沐浴过的九龙壁更加璀璨夺目,代王忙命人前去打探龙壁有无伤痕。回来的人禀报,龙壁后面的金泊仓三步之内被雷炸出了一甜一苦两眼井,就是现在的金泊仓两步两眼井,也是九龙壁一景。龙壁前还被雷轰了一个坑,里面积满了碧水,代王就让人在壁前砌了一个水池。水池引入两井的水,甜水食用,苦水治病。九条龙倒映在水中,风吹水动,像游龙戏水,成为九龙壁的又一景。

  好啦,讲解就到这里了,下面呢就由大家自己欣赏啦!2小时后在这里集合,祝您旅途愉快!

山西大同导游词4

  目前我们所在的地方是悬空寺,整个悬空寺的特点可以用三个字来概括,那就是“奇、险、巧”。

  在悬空寺里,我们会发现悬空寺的塑像是很多的,但是***三尊最为珍贵,说它们尊贵是因为它们的塑造艺术是十分独特的,它们是采用脱纱的工艺。高50厘米,重量只有3公斤重,是寺里最轻、最名贵的塑像。

  那么悬空寺的第二第三部分就是真正的悬空了。外面的`木柱给人的感觉就是靠着十几根木柱支撑整个寺庙,单其实那些木柱大多数都是不承重的,而我们看到在每一部分起连接作用的是栈道,在栈道的下面有一些横梁,这些横梁是插入岩石中的,在修建的时候,将岩石凿出口小肚大的石洞,里面放上锥形木楔,将横梁做成剪刀形猛力砸进去,木楔就钻入横梁,外面的力气越大,里面咬合得就越紧,它们把力就压在岩石上。

  我们知道,恒山自古就是兵家必争之地,那么每个朝代的**都有自己崇拜的宗教,而三教殿集佛道儒于一身,无论在任何朝代都会受到保护,这也是悬空寺千年不毁的一个**原因吧。

  下面就让我带领大家去游览这座悬空着的寺庙吧。

山西大同导游词5

  各位游客大家好,今天我们将要参观的是大同云冈石窟。下面我给大家简单介绍一下云冈石窟。

  大同云冈石窟是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、东方石雕艺术宝库,是**外学术界公认的与甘肃敦煌石窟的莫高窟、河南洛阳的龙门石窟齐名的*"三大石窟"之一,是**民族宝贵的文化遗产。据史*载,云冈石窟开凿于公元460年前的

  北魏**,共有洞窟45个,现存佛教造像51000余尊,佛龛1200多个。依据武周山势自然起伏,云冈石窟又分为东、中、西三部分,今天我们着重参观第5、6窟和被誉为云冈石窟的外交官和**作的第20窟。下面我们从第5、6、窟开始参观。

  云冈石窟的第5、6窟是毗连一体的一组双窟。是云冈石窟最精彩、最为壮观、最具**性的石窟。第5窟的洞窟开头为椭圆形的草庐式,分前后两室。进入后室,首先感觉这一洞窟十分高大,**这尊两腿双盘的大像高达17米,为云冈石窟的第一大佛。大佛着褒衣博带,通肩袈裟,头顶为蓝色螺鬓,佛像面部轮廓清晰,白毫点朱,细眉长目,鼻准方直,双肩垂耳,给人以一种端庄、肃穆、慈祥之感。由于后世为了积功德造福,对这尊佛像敷了厚厚的泥装,再塑了金身,可惜的是,我们看不到原始的北魏石雕的形态了。第5窟的佛像布局为三世佛,**的坐佛为释迦牟尼佛,佛像的右边这尊立佛是未来佛,由于这尊佛身上泥装的脱落,我们得以目睹原始的北魏石雕艺术的风采。第5窟值得让大家欣赏的还有,在窟室南壁门拱上方两层高约1米的8尊石雕佛教造像和拱门东侧雕有菩提树和树干下二佛对坐的石雕佛像,雕刻十分精美。下面我们参观第6窟。

  第6窟被为云冈石窟的"第一伟窟"。窟*面呈正方形,后室呈回字形,窟正中凿一方形塔柱,塔柱稿约15米,它分为上下两层。整个洞窟雕饰富丽堂皇,洞窟的四壁雕满了佛像、菩萨、罗汉、飞天、供养人和瑞鸟、神兽、花卉等,这是一座热闹拥挤、琳琅满目、美妙神奇的佛国世界。由于雕刻技艺极为精湛,雕刻内容十分丰富。第6窟被誉为云冈石窟的"第一伟窟"。你看那四塔柱上层的接引佛。整个四壁加上塔柱一共15尊,和下层大龛的5尊佛像,都采用近似圆雕的高浮雕刻法来增加佛像的立体感。在中心塔柱上层4个角和4个9层塔柱和上层中心的四方立佛,更是采取了具有镂空雕刻法。在中心塔柱的塔腰和四壁上,独具匠心的仙人们利用有限的壁画,用浅浮和高浮雕相结合的手法,以块浮雕的形式连接排列,形象而生动的雕刻了33幅释迦佛陀本生的故事图,吧释迦牟尼佛的生*事例展现在世人面前。

  接下来我们来到第20窟,第20窟就是被誉为云冈石窟的外交官和**作的露天大佛,经历了1000多年的洞窟坍塌之后,这尊高达13.7米的大佛就端坐在光明之中了。大佛雕刻于1542年前,她的圆润的发髻,宽阔的额头,细纤的长眉,方直的鼻梁,垂直的双耳,雕刻的极其自然,那充满了无穷智慧的双眼是那样的安详和宁静。这尊佛像在端庄之中含着俊秀,在慈祥之中藏着庄严,在智慧之中有露着敦厚。堪称妙相之佛,传神之佛。作为云冈石窟5万余尊佛像的**,她不辞劳苦,年复一年的用佛祖那博大的仁爱抚慰着芸芸众生。

  好了,主要洞窟的已经向大家介绍完了,下面请大家自行游览,静静的体会佛国世界的静谧和伟大吧。

山西大同导游词6

  本日,我们来到了山西大同。传闻,大同的刀削面出格着名,像飞刀一样快。啊!我真是火烧眉毛的想去试试看看了。来到餐厅,居然尚有演出和体验的。只见在台子前,一个师傅纯熟地从旁边的盆子里抓**一把干面粉,匀称地撒在木台子上。接着,他拿起了一个上面有面粉的木板,用一个不锈钢的小剃刀,飞快地削着,削下来的面条子就是所谓的刀削面了。那刀削面真的像山西八大怪中说的一样,刀削面真的像飞刀一样快。不只快,并且降落的速率很有节拍感,都是先往上,然后往里过,逐步的降落,最后一下子飞到了台子边沿。我本身的看着,看得呆头呆脑。那些刀削面不只速率一样,江苏导游词,并且是一样薄呢。

  “啪”的一声,我感受有什么对象掉到了我头上,一摸,啊!原本是刀削面。“小伴侣,请不要把头伸进去。”我内心还抑郁呢。我突然想起了头上的刀削面,一看。原本是我的头伸到台子**!过了一会儿,对面团只剩下一半的时辰,师傅停下了。我内心一愣,不知道他想干什么。接着,其他人就开始列队了。我恍然间大白了,从步队中间插了进去,然后被挤了出来,又回到了步队末端。我吐吐舌头,守候着。比及我的时辰,我先很酷地挽起了我的短袖的袖子,深呼吸了一下,然后拿起了剃刀和木板,筹备向各人露一手。可是,工作比我想象的难多了。

  我先前是拿着剃刀不知道怎么剃,然后挠了挠脑壳,想起了刀削面是像削生果一样削的,但我健忘了是往上削照旧往下削。于是我想:刀削面是从上到下下降的,那应该就是往上削吧!于是我开始往上削。第一次刀削面下降在了我眼前,我挺自得;第二次刀削面掉下去了;第三次我可晦气了,刀削面不知道飞哪去了。这时,表姐笑了起来,我有点疑惑,有一种不祥的预感。我一样*常想题目都要摸摸头,我一摸……啊!我叫了起来,原本又是掉在我头**。方才没擦,刀削面在我的头上堆了起来。我用纸巾把刀削面擦掉,然后试着往下削。这回我乐成了,异常隔心。啊!做刀削面真好玩!

山西大同导游词7

  春天,那里万物复苏,泉水丁冬,小花在温暖的阳光下照耀着,为人们展示出了自己美丽的面貌,她就像害羞的小姑娘掩面而笑。她那诱人的魅力,让你感觉到像是沉浮在花海中。小草也微微探出头来,风姑娘轻轻的抚摸着她那幼小的身躯,在风姑娘的帮助下她把身子倾斜过来,好像要告诉人们她现在非常舒服。柳树也抽出了点点翠绿的嫩芽,从远处看,好象是绿色的雾弥漫了整个"世界"。柳树甩着长长的辫子,迎风起舞。它们有节奏的来回摇摆,好象在欢迎我们的到来。

  夏天,到了晚上,抬头仰望天空,天空就像*静的海面湛蓝,静谧。星星像一颗颗宝石闪烁着光芒,又像顽皮的小孩眨着眼睛。天空是多么的美丽啊!大同的晚上是最美丽的时候,傍晚坐在院子里,柔和的微风从你耳边吹过,你的头发时而立,时而倒;时而前,时而后;有节奏的"跳动"着。这里虽然是夏天,但你丝毫感觉不到炎热。

  秋天,正是丰收的好季节。大地产下了它丰硕的果实:沉甸甸的稻子,金黄色的麦穗,又大又红的地瓜,红彤彤的苹果等等。各种五颜六色的菊花,月季,桂花等在浓露之下闪耀着,一点儿没有褪色。

  这里的冬天更是美丽,早晨推开门出去时,刺骨的寒风呼呼的吹着,不时的向我**。并且,偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬的落下来,就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样:有的像银针,有的像落叶,还有的像碎纸片……煞是好看。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处银装素裹,美不胜收。冬姑娘真是心灵手巧啊!付出一年辛勤劳动的人们,更是感受到丰收的喜悦。

  这就是我的家乡——大同,美丽有可爱,我爱我的家乡!

山西大同导游词8

  春天,那里万物复苏,泉水丁冬,小花在温暖的阳光下照耀着,为人们展示出了自己美丽的面貌,她就像害羞的小姑娘掩面而笑。她那诱人的魅力,让你感觉到像是沉浮在花海中。小草也微微探出头来,风姑娘轻轻的抚摸着她那幼小的身躯,在风姑娘的帮助下她把身子倾斜过来,好像要告诉人们她现在非常舒服。柳树也抽出了点点翠绿的嫩芽,从远处看,好象是绿色的雾弥漫了整个“世界”。柳树甩着长长的辫子,迎风起舞。它们有节奏的来回摇摆,好象在欢迎我们的到来。

  夏天,到了晚上,抬头仰望天空,天空就像*静的海面湛蓝,静谧。星星像一颗颗宝石闪烁着光芒,又像顽皮的小孩眨着眼睛。天空是多么的美丽啊!大同的晚上是最美丽的时候,傍晚坐在院子里,柔和的微风从你耳边吹过,你的头发时而立,时而倒;时而前,时而后;有节奏的“跳动”着。这里虽然是夏天,但你丝毫感觉不到炎热。

  秋天,正是丰收的好季节。大地产下了它丰硕的果实:沉甸甸的稻子,金黄色的麦穗,又大又红的地瓜,红彤彤的苹果等等。各种五颜六色的菊花,月季,桂花等在浓露之下闪耀着,一点儿没有褪色。

  这里的冬天更是美丽,早晨推开门出去时,刺骨的寒风呼呼的吹着,不时的向我**。并且,偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬的落下来,就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样:有的像银针,有的像落叶,还有的像碎纸片……煞是好看。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处银装素裹,美不胜收。冬姑娘真是心灵手巧啊!付出一年辛勤劳动的人们,更是感受到丰收的喜悦。

  这就是我的家乡——大同,美丽有可爱,我爱我的家乡!

山西大同导游词9

  本日,我们来到了山西大同。传闻,大同的刀削面出格着名,像飞刀一样快。啊!我真是火烧眉毛的想去试试看看了。来到餐厅,居然尚有演出和体验的。只见在台子前,一个师傅纯熟地从旁边的盆子里抓**一把干面粉,匀称地撒在木台子上。接着,他拿起了一个上面有面粉的木板,用一个不锈钢的`小剃刀,飞快地削着,削下来的面条子就是所谓的刀削面了。那刀削面真的像山西八大怪中说的一样,刀削面真的像飞刀一样快。不只快,并且降落的速率很有节拍感,都是先往上,然后往里过,逐步的降落,最后一下子飞到了台子边沿。我本身的看着,看得呆头呆脑。那些刀削面不只速率一样,江苏导游词,并且是一样薄呢。

  “啪”的一声,我感受有什么对象掉到了我头上,一摸,啊!原本是刀削面。“小伴侣,请不要把头伸进去。”我内心还抑郁呢。我突然想起了头上的刀削面,一看。原本是我的头伸到台子**!过了一会儿,对面团只剩下一半的时辰,师傅停下了。我内心一愣,不知道他想干什么。接着,其他人就开始列队了。我恍然间大白了,从步队中间插了进去,然后被挤了出来,又回到了步队末端。我吐吐舌头,守候着。比及我的时辰,我先很酷地挽起了我的短袖的袖子,深呼吸了一下,然后拿起了剃刀和木板,筹备向各人露一手。可是,工作比我想象的难多了。

  我先前是拿着剃刀不知道怎么剃,然后挠了挠脑壳,想起了刀削面是像削生果一样削的,但我健忘了是往上削照旧往下削。于是我想:刀削面是从上到下下降的,那应该就是往上削吧!于是我开始往上削。第一次刀削面下降在了我眼前,我挺自得;第二次刀削面掉下去了;第三次我可晦气了,刀削面不知道飞哪去了。这时,表姐笑了起来,我有点疑惑,有一种不祥的预感。我一样*常想题目都要摸摸头,我一摸……啊!我叫了起来,原本又是掉在我头**。方才没擦,刀削面在我的头上堆了起来。我用纸巾把刀削面擦掉,然后试着往下削。这回我乐成了,异常隔心。啊!做刀削面真好玩!

山西大同导游词10

  请大家抬头望去,高高地挂在山中间的就是悬空寺,就像一座嵌在岩石上的房子一样,上面有陡峭的岩石,下面有危险的山谷,看起来真让人担心是吧,正因为这一样,悬空寺才不枉徐霞客称之为的“天下第一奇观”,大家再看看岩石上那两个苍劲有力的“壮观”二字,那是我们的诗仙李白所写的。来悬空寺的游客也是比较多的,但是由于对历史文物保护的原因,所以悬空寺的里面没法进入,我们就在外面欣赏感叹一下了。

  现在我们就准备进入寺庙了,从这里的楼梯攀登而上,可能现在大家觉得很*常并没有什么惊险的感觉,但是待会你们就不会这样觉得了,等一会儿我们要通过楼宇之间的栈道,大家会发现十分狭窄,只能一人通过,所以到时候请大家不要推挤,依次小心的通过。

  现在我们到了寺庙中,这里共有殿堂四十余处,最著名的就是三官殿。因为空间狭窄,寺中的佛像自然也就小了许多,但仍然被工匠雕刻得栩栩如生。雕梁画柱的飞檐上挂有惊鸟铃,在微风中发出清脆的铃声。

  现在我们来到的殿阁就是著名的三官殿。殿内共有三尊佛像:中间为佛教创始人释迦牟尼,左边为儒家创始人孔子,右边为道家鼻祖老子,三教供于一殿,在全国各地寺庙建筑中极为罕见。集中体现了**民族对于文化大同的崇高境界。

  好了,剩下的时间大家**浏览,注意安全。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展5)

——山西大同导游词10篇

山西大同导游词1

  春天,哪里万物清醒,泉水丁冬,小花在温顺的阳光下照耀着,为人们展示出了本身瑰丽的面孔,她就像怕羞的小女人掩面而笑。她那诱人的魅力,让你感受到像是沉浮在花海中。小草也微微探出面来,风女人轻轻的抚摸着她那幼小的身躯,在风女人的辅佐下她把身子倾斜过来,仿佛要汇报人们她此刻很是惬意。柳树也抽出了点点翠绿的嫩芽,从远处看,好象是绿色的雾弥漫了整个“天下”。柳树甩着长长的辫子,迎风起舞。它们有节拍的往返摇晃,好象在接待我们的到来。

  炎天,到了晚上,昂首瞻仰天空,天空就像安静的海面湛蓝,安谧。星星像一颗颗宝石闪烁着光线,又像淘气的小孩眨着眼睛。天空是何等的瑰丽啊!大同的晚上是最瑰丽的时辰,黄昏坐在院子里,柔和的轻风从你耳边吹过,你的头发时而立,时而倒;时而前,时尔后;有节拍的“跳动”着。这里固然是炎天,但你丝毫感受不到酷热。

  秋日,正是丰收的好季候。大地产下了它厚实的果实:沉甸甸的稻子,金黄色的麦穗,又大又红的地瓜,红彤彤的苹果等等。各类五颜六色的菊花,月季,桂花等在浓露之下闪灼着,一点儿没有褪色。

  这里的冬天更是瑰丽,清晨推开门出去时,砭骨的北风呼呼的吹着,不时的向我**。而且,无意会有淘气的小雪花纷纷扬扬的落下来,就像舞蹈一样。六角形的雪花各式百般:有的像银针,有的像落叶,尚有的像碎纸片……煞是悦目。这瑰丽的雪景使人们陶醉在清爽的氛围里。处处银装素裹,美不胜收。冬女人真是心灵手巧啊!支付一年辛劳恳动的.人们,更是感觉到丰收的高兴。

  这就是我的老家——大同,瑰丽有可爱,我爱我的老家!

山西大同导游词2

  朋友们,今天我们要游览的景点是大同的九龙壁。游览时间2小时左右,游览过程中请不要拍照,更不要触摸壁身。现在呢,请大家再次核对一下旅游车牌照和小张的手机号,有什么事情请及时与我联系。

  九龙壁建于明代洪武末年,是明太祖朱**第十三个儿子代王朱桂府前的照壁,与**故宫九龙壁、北海九龙壁合称为“*三大九龙壁”。可惜王府于**末年毁于兵火。九龙壁因隔和阳街而立才得以保存。20xx年6月25日,大同九龙壁作为明代古建筑,被*批准列入第五批全国重点文物保护单位名单。

  九龙壁座南朝北,东西长45.5米,壁高8米,厚2.02米,是*现存规模最大,历史最悠久的一座龙壁,堪称*九龙壁之首。壁顶覆盖琉璃瓦,顶下由琉璃斗拱支撑。壁面由426块特制五彩琉璃拼砌而成,9条飞龙气势磅礴,飞腾之势跃然壁上。两侧是日月图案。龙的间隙由山石、花草图案填充,相映成趣。壁底是须弥座,高2.09米,上雕41组二龙戏珠图案。腰部由75块琉璃砖组成浮雕,有牛、马、羊、狗、鹿、兔等多种动物形象,生动活泼。九龙壁最美的时候是朝阳升起之时,那时的九龙壁沐浴在耀眼的光辉里,巨龙仿佛在流云中穿行,犹如真龙再现,引人入胜。

  不同于**北海与故宫九龙壁,大同九龙壁的龙爪是四爪龙,这就区别了代王与**的地位差别,不过这也足见代王在当朝的地位。

  领略了九龙壁的磅礴气势,大家一定很好奇九龙壁的来历吧,呵呵,不急不急,接下来就由我来为大家说道说道~是这样的:明太祖朱**第十三个儿子朱桂从小不读诗文,秉性顽劣,脾气古怪,要星星不敢给月亮,吃猪尾巴拿牛头也换不来。朱**在分封藩王时就封他为豫王,后改封代王,镇守大同。代王到了大同,横行街里,经常无故**,大同百姓背地叫他“愣怔代王”。而代王的正妃徐氏呢,是个又丑又妒的泼妇,一次竟把代王的两个漂亮待女满脸涂上锅底黑,以泄妒火。就这样,两口子把大同城搅得鸡犬不宁,民不聊生。

  朱**立燕王继承王位后,代王就大闹金殿嚷着也要当**。朱**没法子,只好在大同城内大兴土木,修建宫殿,让代王过过**瘾。至今大同古城内还有“皇城街”、“正殿街”、“东华门”等街道名称,都是旧皇宫的遗址。

  一天,这位愣王爷忽然想去燕地看四哥朱棣。燕王对他又烦又怕,但又无可奈何,只好捺着性子三天一小宴五天一大宴地款待着。一天代王酒足饭饱在王府外闲逛,看见王府门前新修了一座琉璃九龙壁,就吵嚷着要在大同的皇宫前也造一座,并撒泼把图样带回了大同。王妃知道后,要求

  一定要比燕王府的龙壁长二尺、高二尺、厚二寸,代王无奈,只好应允,所以大同的九龙壁规模最大,故宫里的那座也比不了它。

  半年以后,九龙壁建成。代王朱桂、老将军徐达及其女儿王妃徐氏登上城楼凭栏观赏,阳光下壁顶的琉璃瓦光彩耀眼,壁面上的九条琉璃彩龙栩栩如生。代王高兴得大声叫好。一会儿,浓云密布,下起雨来。代王便命人掌灯,宫灯齐亮时,透过雨帘,彩壁上九龙浴水,扑朔迷离,别有一番情趣,于是有了雨中戏龙一说。

  代王又叫了一声好,忽然空中接连三声惊雷。朱桂一惊,恍惚看见从天上飞来一黑一黄两条龙,在壁前吐水如泉。原来,龙壁上的龙以假乱真,引来天上的巨龙送来了甘霖。雨后彩虹当空,晚霞通红,沐浴过的九龙壁更加璀璨夺目,代王忙命人前去打探龙壁有无伤痕。回来的人禀报,龙壁后面的金泊仓三步之内被雷炸出了一甜一苦两眼井,就是现在的金泊仓两步两眼井,也是九龙壁一景。龙壁前还被雷轰了一个坑,里面积满了碧水,代王就让人在壁前砌了一个水池。水池引入两井的水,甜水食用,苦水治病。九条龙倒映在水中,风吹水动,像游龙戏水,成为九龙壁的又一景。

  好啦,讲解就到这里了,下面呢就由大家自己欣赏啦!2小时后在这里集合,祝您旅途愉快!

山西大同导游词3

  本日,我们来到了山西大同。传闻,大同的刀削面出格着名,像飞刀一样快。啊!我真是火烧眉毛的想去试试看看了。来到餐厅,居然尚有演出和体验的。只见在台子前,一个师傅纯熟地从旁边的盆子里抓**一把干面粉,匀称地撒在木台子上。接着,他拿起了一个上面有面粉的木板,用一个不锈钢的小剃刀,飞快地削着,削下来的面条子就是所谓的刀削面了。那刀削面真的像山西八大怪中说的一样,刀削面真的像飞刀一样快。不只快,并且降落的`速率很有节拍感,都是先往上,然后往里过,逐步的降落,最后一下子飞到了台子边沿。我本身的看着,看得呆头呆脑。那些刀削面不只速率一样,江苏导游词,并且是一样薄呢。

  “啪”的一声,我感受有什么对象掉到了我头上,一摸,啊!原本是刀削面。“小伴侣,请不要把头伸进去。”我内心还抑郁呢。我突然想起了头上的刀削面,一看。原本是我的头伸到台子**!过了一会儿,对面团只剩下一半的时辰,师傅停下了。我内心一愣,不知道他想干什么。接着,其他人就开始列队了。我恍然间大白了,从步队中间插了进去,然后被挤了出来,又回到了步队末端。我吐吐舌头,守候着。比及我的时辰,我先很酷地挽起了我的短袖的袖子,深呼吸了一下,然后拿起了剃刀和木板,筹备向各人露一手。可是,工作比我想象的难多了。

  我先前是拿着剃刀不知道怎么剃,然后挠了挠脑壳,想起了刀削面是像削生果一样削的,但我健忘了是往上削照旧往下削。于是我想:刀削面是从上到下下降的,那应该就是往上削吧!于是我开始往上削。第一次刀削面下降在了我眼前,我挺自得;第二次刀削面掉下去了;第三次我可晦气了,刀削面不知道飞哪去了。这时,表姐笑了起来,我有点疑惑,有一种不祥的预感。我一样*常想题目都要摸摸头,我一摸……啊!我叫了起来,原本又是掉在我头**。方才没擦,刀削面在我的头上堆了起来。我用纸巾把刀削面擦掉,然后试着往下削。这回我乐成了,异常隔心。啊!做刀削面真好玩!

山西大同导游词4

  各位游客大家好,今天我们将要参观的是大同云冈石窟。下面我给大家简单介绍一下云冈石窟。

  大同云冈石窟是世界文化遗产、全国重点文物保护单位、东方石雕艺术宝库,是**外学术界公认的与甘肃敦煌石窟的莫高窟、河南洛阳的龙门石窟齐名的*"三大石窟"之一,是**民族宝贵的文化遗产。据史*载,云冈石窟开凿于公元460年前的

  北魏**,共有洞窟45个,现存佛教造像51000余尊,佛龛1200多个。依据武周山势自然起伏,云冈石窟又分为东、中、西三部分,今天我们着重参观第5、6窟和被誉为云冈石窟的外交官和**作的第20窟。下面我们从第5、6、窟开始参观。

  云冈石窟的第5、6窟是毗连一体的一组双窟。是云冈石窟最精彩、最为壮观、最具**性的石窟。第5窟的洞窟开头为椭圆形的草庐式,分前后两室。进入后室,首先感觉这一洞窟十分高大,**这尊两腿双盘的大像高达17米,为云冈石窟的第一大佛。大佛着褒衣博带,通肩袈裟,头顶为蓝色螺鬓,佛像面部轮廓清晰,白毫点朱,细眉长目,鼻准方直,双肩垂耳,给人以一种端庄、肃穆、慈祥之感。由于后世为了积功德造福,对这尊佛像敷了厚厚的泥装,再塑了金身,可惜的是,我们看不到原始的北魏石雕的形态了。第5窟的佛像布局为三世佛,**的坐佛为释迦牟尼佛,佛像的右边这尊立佛是未来佛,由于这尊佛身上泥装的脱落,我们得以目睹原始的北魏石雕艺术的风采。第5窟值得让大家欣赏的还有,在窟室南壁门拱上方两层高约1米的8尊石雕佛教造像和拱门东侧雕有菩提树和树干下二佛对坐的石雕佛像,雕刻十分精美。下面我们参观第6窟。

  第6窟被为云冈石窟的"第一伟窟"。窟*面呈正方形,后室呈回字形,窟正中凿一方形塔柱,塔柱稿约15米,它分为上下两层。整个洞窟雕饰富丽堂皇,洞窟的四壁雕满了佛像、菩萨、罗汉、飞天、供养人和瑞鸟、神兽、花卉等,这是一座热闹拥挤、琳琅满目、美妙神奇的佛国世界。由于雕刻技艺极为精湛,雕刻内容十分丰富。第6窟被誉为云冈石窟的"第一伟窟"。你看那四塔柱上层的接引佛。整个四壁加上塔柱一共15尊,和下层大龛的5尊佛像,都采用近似圆雕的高浮雕刻法来增加佛像的立体感。在中心塔柱上层4个角和4个9层塔柱和上层中心的四方立佛,更是采取了具有镂空雕刻法。在中心塔柱的塔腰和四壁上,独具匠心的仙人们利用有限的壁画,用浅浮和高浮雕相结合的手法,以块浮雕的形式连接排列,形象而生动的雕刻了33幅释迦佛陀本生的故事图,吧释迦牟尼佛的生*事例展现在世人面前。

  接下来我们来到第20窟,第20窟就是被誉为云冈石窟的外交官和**作的露天大佛,经历了1000多年的洞窟坍塌之后,这尊高达13.7米的大佛就端坐在光明之中了。大佛雕刻于1542年前,她的圆润的发髻,宽阔的额头,细纤的长眉,方直的鼻梁,垂直的双耳,雕刻的极其自然,那充满了无穷智慧的双眼是那样的安详和宁静。这尊佛像在端庄之中含着俊秀,在慈祥之中藏着庄严,在智慧之中有露着敦厚。堪称妙相之佛,传神之佛。作为云冈石窟5万余尊佛像的**,她不辞劳苦,年复一年的用佛祖那博大的仁爱抚慰着芸芸众生。

  好了,主要洞窟的已经向大家介绍完了,下面请大家自行游览,静静的体会佛国世界的静谧和伟大吧。

山西大同导游词5

  请大家抬头望去,高高地挂在山中间的就是悬空寺,就像一座嵌在岩石上的房子一样,上面有陡峭的岩石,下面有危险的山谷,看起来真让人担心是吧,正因为这一样,悬空寺才不枉徐霞客称之为的“天下第一奇观”,大家再看看岩石上那两个苍劲有力的“壮观”二字,那是我们的诗仙李白所写的`。来悬空寺的游客也是比较多的,但是由于对历史文物保护的原因,所以悬空寺的里面没法进入,我们就在外面欣赏感叹一下了。

  现在我们就准备进入寺庙了,从这里的楼梯攀登而上,可能现在大家觉得很*常并没有什么惊险的感觉,但是待会你们就不会这样觉得了,等一会儿我们要通过楼宇之间的栈道,大家会发现十分狭窄,只能一人通过,所以到时候请大家不要推挤,依次小心的通过。

  现在我们到了寺庙中,这里共有殿堂四十余处,最著名的就是三官殿。因为空间狭窄,寺中的佛像自然也就小了许多,但仍然被工匠雕刻得栩栩如生。雕梁画柱的飞檐上挂有惊鸟铃,在微风中发出清脆的铃声。

  现在我们来到的殿阁就是著名的三官殿。殿内共有三尊佛像:中间为佛教创始人释迦牟尼,左边为儒家创始人孔子,右边为道家鼻祖老子,三教供于一殿,在全国各地寺庙建筑中极为罕见。集中体现了**民族对于文化大同的崇高境界。

  好了,剩下的时间大家**浏览,注意安全。

山西大同导游词6

  春天,那里万物复苏,泉水丁冬,小花在温暖的阳光下照耀着,为人们展示出了自己美丽的面貌,她就像害羞的小姑娘掩面而笑。她那诱人的魅力,让你感觉到像是沉浮在花海中。小草也微微探出头来,风姑娘轻轻的抚摸着她那幼小的身躯,在风姑娘的帮助下她把身子倾斜过来,好像要告诉人们她现在非常舒服。柳树也抽出了点点翠绿的嫩芽,从远处看,好象是绿色的雾弥漫了整个"世界"。柳树甩着长长的辫子,迎风起舞。它们有节奏的来回摇摆,好象在欢迎我们的到来。

  夏天,到了晚上,抬头仰望天空,天空就像*静的海面湛蓝,静谧。星星像一颗颗宝石闪烁着光芒,又像顽皮的小孩眨着眼睛。天空是多么的美丽啊!大同的晚上是最美丽的时候,傍晚坐在院子里,柔和的微风从你耳边吹过,你的头发时而立,时而倒;时而前,时而后;有节奏的"跳动"着。这里虽然是夏天,但你丝毫感觉不到炎热。

  秋天,正是丰收的好季节。大地产下了它丰硕的果实:沉甸甸的稻子,金黄色的麦穗,又大又红的地瓜,红彤彤的苹果等等。各种五颜六色的菊花,月季,桂花等在浓露之下闪耀着,一点儿没有褪色。

  这里的冬天更是美丽,早晨推开门出去时,刺骨的寒风呼呼的吹着,不时的向我**。并且,偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬的落下来,就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样:有的像银针,有的像落叶,还有的像碎纸片……煞是好看。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。到处银装素裹,美不胜收。冬姑娘真是心灵手巧啊!付出一年辛勤劳动的人们,更是感受到丰收的喜悦。

  这就是我的家乡——大同,美丽有可爱,我爱我的家乡!

山西大同导游词7

  本日,我们来到了山西大同。传闻,大同的刀削面出格着名,像飞刀一样快。啊!我真是火烧眉毛的想去试试看看了。来到餐厅,居然尚有演出和体验的。只见在台子前,一个师傅纯熟地从旁边的盆子里抓**一把干面粉,匀称地撒在木台子上。接着,他拿起了一个上面有面粉的木板,用一个不锈钢的`小剃刀,飞快地削着,削下来的面条子就是所谓的刀削面了。那刀削面真的像山西八大怪中说的一样,刀削面真的像飞刀一样快。不只快,并且降落的速率很有节拍感,都是先往上,然后往里过,逐步的降落,最后一下子飞到了台子边沿。我本身的看着,看得呆头呆脑。那些刀削面不只速率一样,江苏导游词,并且是一样薄呢。

  “啪”的一声,我感受有什么对象掉到了我头上,一摸,啊!原本是刀削面。“小伴侣,请不要把头伸进去。”我内心还抑郁呢。我突然想起了头上的刀削面,一看。原本是我的头伸到台子**!过了一会儿,对面团只剩下一半的时辰,师傅停下了。我内心一愣,不知道他想干什么。接着,其他人就开始列队了。我恍然间大白了,从步队中间插了进去,然后被挤了出来,又回到了步队末端。我吐吐舌头,守候着。比及我的时辰,我先很酷地挽起了我的短袖的袖子,深呼吸了一下,然后拿起了剃刀和木板,筹备向各人露一手。可是,工作比我想象的难多了。

  我先前是拿着剃刀不知道怎么剃,然后挠了挠脑壳,想起了刀削面是像削生果一样削的,但我健忘了是往上削照旧往下削。于是我想:刀削面是从上到下下降的,那应该就是往上削吧!于是我开始往上削。第一次刀削面下降在了我眼前,我挺自得;第二次刀削面掉下去了;第三次我可晦气了,刀削面不知道飞哪去了。这时,表姐笑了起来,我有点疑惑,有一种不祥的预感。我一样*常想题目都要摸摸头,我一摸……啊!我叫了起来,原本又是掉在我头**。方才没擦,刀削面在我的头上堆了起来。我用纸巾把刀削面擦掉,然后试着往下削。这回我乐成了,异常隔心。啊!做刀削面真好玩!

山西大同导游词8

  目前我们所在的地方是悬空寺,整个悬空寺的特点可以用三个字来概括,那就是“奇、险、巧”。

  在悬空寺里,我们会发现悬空寺的塑像是很多的,但是***三尊最为珍贵,说它们尊贵是因为它们的塑造艺术是十分独特的,它们是采用脱纱的工艺。高50厘米,重量只有3公斤重,是寺里最轻、最名贵的塑像。

  那么悬空寺的第二第三部分就是真正的悬空了。外面的木柱给人的感觉就是靠着十几根木柱支撑整个寺庙,单其实那些木柱大多数都是不承重的,而我们看到在每一部分起连接作用的是栈道,在栈道的下面有一些横梁,这些横梁是插入岩石中的,在修建的时候,将岩石凿出口小肚大的石洞,里面放上锥形木楔,将横梁做成剪刀形猛力砸进去,木楔就钻入横梁,外面的力气越大,里面咬合得就越紧,它们把力就压在岩石上。

  我们知道,恒山自古就是兵家必争之地,那么每个朝代的**都有自己崇拜的宗教,而三教殿集佛道儒于一身,无论在任何朝代都会受到保护,这也是悬空寺千年不毁的一个**原因吧。

  下面就让我带领大家去游览这座悬空着的寺庙吧。

山西大同导游词9

  今天,我们来到了山西大同。听说,大同的刀削面特别出名,像飞刀一样快。啊!我真是迫不及待的想去试试看看了。来到餐厅,居然还有表演和体验的。只见在台子前,一个师傅熟练地从旁边的盆子里抓**一把干面粉,均匀地撒在木台子上。接着,他拿起了一个上面有面粉的木板,用一个不锈钢的小剃刀,飞快地削着,削下来的面条子就是所谓的刀削面了。那刀削面真的像山西八大怪中说的一样,刀削面真的像飞刀一样快。不仅快,而且下降的速度很有节奏感,都是先往上,然后往里过,慢慢的下降,最后一下子飞到了台子边缘。我自己的看着,看得目瞪口呆。那些刀削面不仅速度一样,而且是一样薄呢。

  “啪”的一声,我感觉有什么东西掉到了我头上,一摸,啊!原来是刀削面。“小朋友,请不要把头伸进去。”我心里还纳闷呢。我忽然想起了头上的刀削面,一看。原来是我的头伸到台子**!过了一会儿,当面团只剩下一半的时候,师傅停下了。我心里一愣,不知道他想干什么。接着,其他人就开始排队了。我恍然间明白了,从队伍中间插了进去,然后被挤了出来,又回到了队伍末尾。我吐吐舌头,等待着。等到我的时候,我先很酷地挽起了我的短袖的袖子,深呼吸了一下,然后拿起了剃刀和木板,准备向大家露一手。但是,事情比我想象的难多了。

  我先前是拿着剃刀不知道怎么剃,然后挠了挠脑袋,想起了刀削面是像削水果一样削的,但我忘记了是往上削还是往下削。于是我想:刀削面是从上到下降落的,那应该就是往上削吧!于是我开始往上削。第一次刀削面降落在了我面前,我挺得意;第二次刀削面掉下去了;第三次我可倒霉了,刀削面不知道飞哪去了。这时,表姐笑了起来,我有点迷惑,有一种不祥的预感。我一般想问题都要摸摸头,我一摸……啊!我叫了起来,原来又是掉在我头**。刚刚没擦,刀削面在我的头上堆了起来。我用纸巾把刀削面擦掉,然后试着往下削。这回我成功了,十分开心。啊!做刀削面真好玩!

山西大同导游词10

  请大家抬头望去,高高地挂在山中间的就是悬空寺,就像一座嵌在岩石上的房子一样,上面有陡峭的岩石,下面有危险的山谷,看起来真让人担心是吧,正因为这一样,悬空寺才不枉徐霞客称之为的“天下第一奇观”,大家再看看岩石上那两个苍劲有力的“壮观”二字,那是我们的诗仙李白所写的。来悬空寺的游客也是比较多的,但是由于对历史文物保护的原因,所以悬空寺的里面没法进入,我们就在外面欣赏感叹一下了。

  现在我们就准备进入寺庙了,从这里的楼梯攀登而上,可能现在大家觉得很*常并没有什么惊险的感觉,但是待会你们就不会这样觉得了,等一会儿我们要通过楼宇之间的栈道,大家会发现十分狭窄,只能一人通过,所以到时候请大家不要推挤,依次小心的通过。

  现在我们到了寺庙中,这里共有殿堂四十余处,最著名的就是三官殿。因为空间狭窄,寺中的佛像自然也就小了许多,但仍然被工匠雕刻得栩栩如生。雕梁画柱的飞檐上挂有惊鸟铃,在微风中发出清脆的铃声。

  现在我们来到的殿阁就是著名的三官殿。殿内共有三尊佛像:中间为佛教创始人释迦牟尼,左边为儒家创始人孔子,右边为道家鼻祖老子,三教供于一殿,在全国各地寺庙建筑中极为罕见。集中体现了**民族对于文化大同的崇高境界。

  好了,剩下的时间大家**浏览,注意安全。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展6)

——中考体育考试实施方案3篇

中考体育考试实施方案1

  邓州市****升学体育考试工作由邓州市****升学体育考试**小组******。考试结果是学生毕业和升学的重要依据,是对各学校*时开展《国家学生体质健康标准》锻炼和测验工作的真实检验,也是学生综合素质评定的重要参考。

  一、考试对象

  考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的****生。

  二、考试项目及计分办法

  1、考试项目:立定跳远、坐位体前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。

  2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算,折算后,考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。

  三、考试的时间和形式

  1、体育考试时间:4月中旬,具体时间另行通知。

  2、每位考生只能在**安排的时间内参加一次体育考试,并将考试成绩计入该生升学考试总分,且不得因任何理由进行补考。

  四、考场及考试器材

  1、有确保各项目顺利进行,免受外界干扰的全封闭条件;

  2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。

  3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器,以实现考试**的现代化、科学化。

  五、考试办法

  1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员(初中学校的体育教师应予以回避)应与外界隔离,不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于**标准,监考人员必须保持稳定,考试期间不得更换。

  2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局**按中招序号由微机编号打印。

  3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封,并由两名机要员直接送往微机室。

  六、考试规则

  1、考生参加体育考试,要身着运动服装或轻便服装,穿运动鞋或*底轻便鞋。

  2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目,最后进行耐力性项目的顺序。

  3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项,可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的考生,已考项目成绩无效,另行安排时间重新进行考试。

  4、立定跳远

  受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次,测试仪自动记录其中成绩最好的一次。以“米”为单位,保留两位小数。

  5、坐位体前屈

  受试者赤足,两腿伸直,两脚*蹬测试纵板坐在*地上,两脚分开约10—15厘米,上体前屈,两臂向前伸直,用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标,直到不能前移为止。每人连续测试两次,测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩,保留一位小数。测试时,不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作,否则视为犯规,成绩无效。

  6、800米跑(女)或1000米跑(男)

  受测者10—20人一组进行测试,站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点*器,当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的躯**到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。

  7、考生每考完一项,考生可当场知悉本人的考试成绩。

  8、考生参加各项目考试,每项目点名三次不到者,按放弃考试处理,该项成绩按“0”分计算。

  七、对体育考试特殊情况的处理

  因伤、病、残而不能参加体育考试的学生可申请免试,免试生应参加正常的考试报名。

  1、因肢体残疾丧失运动能力的****生,可申请免试体育,按上一年度中招体育考试的*均成绩计算。因病、伤在体育考试之前已在学校长期免修体育课,确实不能参加体育考试的****生,也可申请免试体育,其体育成绩按满分(70分)的60%计算。上述两类免试生,均应在体育考试一周前,持残疾证、县级或县级以上医院诊断证明和免试申请表(一式三份),到体育考试考务办公室办理申请免试手续后,经审核批准,并把免试生的医院诊断证明或者残疾证复印件及免试表装入该生中招考试档案中,以相应免试条件计分标准记入该生总成绩。

  2、因病、伤或女生月经期,暂不能参加体育考试的学生,可在当天考试测试前,由考生学校的带队教师,持考生本人或家长的书面申请和学校出具的证明,向本考场主考申请办理缓试手续,经同意后方可缓试。缓试学生**由考务办公室在体育考试时间内另行安排时间进行考试。缓试生的体育考试,按正式考试的各项规定执行。

  3、考生在体育考试中因伤、病等突发事件而中止体育考试,已考项目成绩有效,未考项目按无成绩计算。如果该生申请缓试,必须经主考批准,已考项目成绩无效,同缓试生在**安排的时间内重新进行考试;如该生因伤、病不能参加体育考试,其考试成绩按已考完的项目统计计分。

  八、严格体育考试纪律

  1、为确保体育考试工作顺利进行,教体局将加强**,做到严密**、严肃考风、严格纪律,同时要使考试工作做到公开、公*、公正。

  2、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生,一经查实,体育成绩按“0”分计算,并取消该生报考重点高中的资格。

  3、凡****、违反考试纪律的'考务人员,一经查实,应立即停止工作,并视情节轻重,按考试纪律严肃处理。

  4、凡有意破坏考场秩序,故意延误考试时间的人员,一经发现,交****严肃处理。

  九、体育考试的安全工作

  1、各单位在体育考试前要加强宣传工作,结合体育学科特点,科学地指导学生进行锻炼,同时要教育学生根据自身实际情况报考,既不要隐瞒病情,也不能虚报疾病。

  2、各初级中学要做好考前体检工作,对不应参加体育活动的心脑血管疾病患者要做好劝阻工作,不准他们参加体育考试。

  3、对赴城区考试的考生,学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作,确保考生的安全。

  十、考试的收费标准

  体育考试收费标准按照《关于规范我省普通高级中学和中等职业学校收费项目及标准》文件执行,每位考生应缴纳10元考务费。

中考体育考试实施方案2

  根据20xx年初中学业水*考试及高中阶段教育学校招生方案,现就做好我市20xx年****升学体育和实验操作考试的相关工作通知如下:

  一、考试对象

  参加20xx年高中阶段教育学校招生考试的所有学生。

  二、考试内容

  (一)体育考试:1个必考项目+2个多选项目。必考项目为立定跳远,多选项目为台阶试验、50米跑(二选一),坐位体前屈、握力体重指数(二选一)。

  (二)实验操作考试:物理、化学。

  三、考试时间与计分

  体育和实验操作考试在5月10日之前进行,具体时间由各县(市、区)教育局自行确定。

  体育考试按《学生体质健康标准》测试的规则进行,总分40分,其中立定跳远14分,另外两项各13分。实验操作考试总分20分,每科10分。

  四、考试收费

  按照四川省发展和**委员会、四川省财政厅《关于规范全省教育系统考务行政事业性收费的通知》(川发改价格〔2012〕641号)规定的标准收取,实验操作考试费用12元、体育考试费用8元。**省市的经费标准按原有关规定执行。

  五、工作要求

  (一)加强****

  市教育体育局成立南充市****升学体育和实验操作考试工作**小组。黎明任组长,邓晓皋任副组长,张为钢、张海明、胡海洋等为成员,负责**和指导全市体育和实验操作考试工作。各县(市、区)教育局要成立相应的考试**小组,确保考试安全、顺利进行。

  (二)规范考试工作

  1.体育考试必须选派业务熟悉、纪律性强的人员担任考试相关工作。有条件的地方可在考点内各考场设置摄像机,将整个考试过程录制备案,并保存一年。

  2.实验操作考试使用省教育厅**的试题,各科20题,考生抽签确定考题。考试试卷、评分标准及相关记分表由市技装所**印制下发。各县(市、区)教育装备部门要按试题要求配齐实验器材和设备,保证考试顺利进行。

  体育和实验操作考试必须由各县(市、区)教育局****、**培训、**标准、**考试办法,参考学校尽量集中,各县(市、区)考点不超过4个。

  (三)严肃考风考纪

  各地必须健全考试**,严肃考场纪律,严格**机制,坚决杜绝考试舞弊事件的发生。对违反纪律、考试舞弊者,将**依纪追究有关责任人的责任。

中考体育考试实施方案3

  为确保20xx年我校中考体育考试工作顺利进行,切实做好九年级学生参加县中考体育加试期间的安全管理工作,根据上级规定并结合本校实际,特制定我校中考体育考试安全工作应急预案如下:

  一、 时间及地点:

  20xx年5月9日下午 昌黎县职教中心

  二、 建立健全**机构

  组长:

  副组长:

  成员:

  **小组考前**召开学校体育考试工作会,学习县教育局相关文件精神,传达教育局对中考体育考试的`工作要求,学习《中考体考考生须知》,同时对考生进行交通、饮食、运动常识等方面的安全教育。

  三、 保障措施

  1、认真做好学生交通安全,每辆车配备专人负责跟车,往返时必须点名,到齐后方可发车。乘车途中要求学生不得将头、手伸出窗外。具体分工如下:

  2、全体学生要听从带队教师的指挥,未经老师允许不得单独行动,任何人不准无故脱离团队,对违反纪律者要严肃处理。

  3、考试期间,全体同学必须严格遵守考试纪律,听从裁判指挥,不得与考试工作人员发生口角,顶撞工作人员。

  4、教育学生掌握一些安全常识,提高学生自我保护意识。

  5、同学之间要团结有爱,不得与他人发生矛盾,遇到意外事故要及时向带队教师反映。

  6、若发生突发事件,实行首见责任制,在场教师要立即进行应急处理,同时上报学校**。

  7、各班**为本班体育考试期间第一责任人。

  8、**好学生检录后,所有教师到场外出口处等候,密切注意学生在体育考试过程中的具体情况,随时等着处理突发事件。

  9、带队**和教师要保持通讯畅通。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展7)

——山西中考体育考试跳绳练习方法 (菁选2篇)

山西中考体育考试跳绳练习方法1

  热身 :伸拉小腿腓肠肌和跟腱,这两个部位最重要,因为整个

  跳绳过程中它们始终处于高度紧张状态。

  摇绳的主要部位是手腕。跳起的高度不宜太高,一般在3—5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏,全身要放松。

  从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少,耗能大的需氧运动。

  跳绳:每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。

  跳的过程中绳子如果出现勾住脚,说明跳起的高度不够或者起跳时机和手的摇绳不配合,也就是协调性的问题,或者跳绳的长短不适合你

  模拟跳绳。目的在于最快速度的练习双脚跳跃能力。一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量练习。可以通过俯卧撑、仰卧起坐、高抬腿和跑步来增强。

  跳绳的练习方法:定时跳,也就是1分钟跳,这期间要坚持训练,熟能生巧!

  跳绳注意事项:跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。

山西中考体育考试跳绳练习方法2

  练跳绳前先把跳绳摆放好。要把跳绳放在两个膝盖弯里,或者自然的垂到脚后跟处。

  选择合适的跳绳长度。跳绳太长太多都不好,不利于顺畅的练跳绳。可以根据你的身高选择适合的`跳绳长度。跳绳之前你可以把跳绳两端拽到最长,跳绳卡在膝盖弯里,胳膊正好伸直了,说明跳绳的长度适合。

  跳绳时用手腕带动跳绳,而不是手臂。跳绳时手臂尽量避免大幅度晃动,而是手腕在灵活的转动跳绳,这样跳的时间长,也不容易累。

  把握好跳绳下落的时机再起跳。这时练跳绳最重要的,跳绳要在双脚跳起时从下而过,这要求我们手、眼、脚、脑子协调一致。当跳绳即将到达膝盖部位时,双脚就要跳起了,过快或过慢都容易让跳绳绊到脚。跳的不要太高,要不然时间长了体力不支,很快就跳不动了。

  掌握好跳绳甩起来的高度。如果把跳绳甩的过高,跳绳基本上不接触地面;甩的过低,跳绳很长一段砸到地面上,都会增加失误。比较理想的是跳绳只有20里面左右的长度接触地面。

  练两手交叉等花式跳绳要掌握好节奏。当跳绳基本功练到一定程度,想尝试交叉或从后往前跳等花式跳绳时,一定要把握好节奏。不要甩的太快,两手交叉要深一些,以保证跳绳的“8”字形摆的大一些,这样跳的时间长。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展8)

——山西中考体育项目技巧 (菁选2篇)

山西中考体育项目技巧1

  三级蛙跳是在立定原地起跳后沿直线连续进行的三次蛙跳。从理论的技术动作上讲,在起跳时准备要充分,上肢的大臂要用力上提并快速向前上方摆,下肢蹬地快而有力,以便在起跳时获得足够的初速度;在起跳时高度不能过高,速度保持*缓,并在空中要利用腰腹部力量充分的使双脚向前伸,落地时从脚后跟随第一跳、第二跳的水*速度快速过渡到脚前撑,并且要*稳地顺势下蹲做好下一次起跳的准备。尤其是第二跳、第三跳中间不易有停顿,以免损耗已有的水*速度。

  具体的从技术动作上来讲:

  第一跳、第二跳身体重心的腾空轨迹比较*稳,下蹲不能太深也不能太高(太深会影响水*速度,太高一是重心不稳不利于起跳,二是重心加速距离太短,不便于为下一次起跳发力)。在保证有一定远度的基础上要尽可能的减少水*速度的损耗,以便于第三跳的起跳腾空。

  第三跳,经过前两次起跳之后,有了一定的水*速度,因此,在第三跳中,要充分利用好已有的水*速度,并尽最大可能的发力起跳,提高垂直速度,以获得一个较高、较远的腾空轨迹,取得第三跳的远度。在第三跳的腾空中,最好采用跳远的挺身式姿势,充分利用腰腹肌的力量,使双脚尽可能的往前伸。这一跳的空中动作和落地技术与跳远基本相同。

山西中考体育项目技巧2

  1、合理正确的技术动作

  同学们能否掌握好合理、正确的技术动作要领,是今后能否达到高水*所必须具备的基本条件。因为短跑是一项周期性的运动,全程要反复跑几十步。一点微小的错误,反复出现,就变成了大问题。假如每一步的步幅能够加长5厘米,那么,50步就可以赢得2。5米的优势。因此,应花大力气去改进技术。技术动作的规范合理主要表现在跑的动作结构上要更加符合运动生物力学的原理,使跑的技术更好地表现出节省化和效率化。具体在跑的技术形式上的表现是:跑的动作*衡、重心上下起伏较小;上下肢动作配合协调,上肢摆臂积极有力,下肢蹬摆结合、以摆促蹬;跑的向前性和直线性好,并且全程有良好的节奏感等。总之,能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领,我们在训练中将会获得事半功倍的效果。

  2、专项力量能力

  力量是基础。几乎所有的竞技性体育项目都离不开基础力量的训练。在短跑运动的力量训练中,应该把一次性力量练习(爆发力)和多次性力量练习(专项力量能力)有机地结合好。以往我们在力量训练中,采用比较多的**一般是大重量、重量次数少的绝对力量训练。这种方法对爆发力的发展比较好。但在短跑运动中,我们更应该看重专项力量能力的发展。因为一般的力量训练,重量次数不会超过10次。而根据项目的特点(短跑是一个周期性的运动项目),如果跑100米,至少也需要用45步~48步左右(男子),200米就更多了。因此,我们在短跑的训练过程当中更需要的是力量持续作用于肌肉的能力,也就是专项力量能力。具体到训练的方法**上可以采用的有:橡筋摆腿、负重高抬腿、100~200米段落的'跨步跳等等。

  3、速度能力

  速度能力是核心。就短跑而言,过去的观点一般都认为速度训练是核心。但速度能力才是自始至终都需要紧紧抓住的核心。所谓速度能力,即是保持速度的能力,它跟通常所说的速度耐力是有区别的。具体到训练**来讲,速度能力是指以最大强度或者是接近最大强度来完成的100~200米段落跑;它的特点是重复次数不多,间歇时间较长,强度很大。而速度耐力是指强度稍低(80%~90%)的250~500米段落跑;其特点是重复次数较多,要求跑*均强度,间歇时间相对要短一些。有些同学的后程能力不好,其结果是专项成绩也不会很好,分析的结果是该同学的步频能力不好。但实际上很有可能该运动员50米以内的短程节奏很好,强度也很高。那么,该运动员的绝对步频应该是不错的;只不过是相对的步频不好,也就是说他保持速度的能力不够好。如果该同学通过针对性的系统训练,速度能力得到了提高,而他前半程依然能够保持他原有的步频和速度;那么他的专项成绩和全程的步频指标也肯定就相应地上去了。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展9)

——山西中考考试时间公布 (菁选2篇)

山西中考考试时间公布1

  山西2017年中考时间安排表:6月20日-22日

  (一)考试**管理

  各市教育行政部门和招生考试管理部门负责本市高中阶段教育学校**考试工作,建立严格的考务管理**、岗位责任制和责任追究制,对安全保密、考风考纪等各项考试工作负起全责。

  (二)考试科目、分值与时间

  1. 全省文化课考试科目及分值为:语文120分、数学120分、英语120分(听力考试占20分)、理科综合150分(物理80分、化学70分)、文科综合150分(思想品德75分、历史75分)。

  考试科目中“思想品德”为开卷考试,其余各科均为闭卷考试。“思想品德”开卷考试时,考生只准带普通初中思想品德课本。英语听力考试采用播放录音的办法,开始播放的时间**定为6月22日上午8∶30,不得提前或推迟,录音只播放一次。

  2. 体育考试项目为3项,分值为50分。其中必考项目为男子1000米,女子800米,分值均为20分,其他两项由各市确定,分值各为15分。体育考试在文化课考试前完成。

  3. 理化实验操作和信息技术考试工作由各市按照《山西省教育厅关于进一步做好中考加试理化实验操作和信息技术有关工作的通知》(晋教基〔2015〕3号)文件精神执行。理化实验操作成绩10分和信息技术考试成绩10分**计入中考成绩。

山西中考考试时间公布2

  全省文化课考试科目及分值为:语文120分、数学120分、英语120分(听力考试占20分)、理科综合150分(物理80分、化学70分)、文科综合150分(思想品德75分、历史75分)。

  考试科目中“思想品德”为开卷考试,其余各科均为闭卷考试。“思想品德”开卷考试时,考生只准带普通初中思想品德课本。英语听力考试采用播放录音的.办法,开始播放的时间**定为6月22日上午8∶30,不得提前或推迟,录音只播放一次。


山西大同中考体育招生考试方案 (菁选2篇)(扩展10)

——杭州中考体育考试项目是什么 (菁选2篇)

杭州中考体育考试项目是什么1

  1.立定跳远:立定跳远成绩主要由人体的下肢力量和爆发力决定,技术动作对成绩的提升有很大的作用,但是提升的幅度有一定的局限性,因为合理的跳远技术动作必须建立在一定的下肢力量和爆发力的基础上,没有较好身体素质基础是很难掌握整套合理的跳远技术动作。因为青少年的力量和爆发力受遗传因素和身体发育水*的影响较大,所以选择立定跳远项目必须要有比较优秀的身体素质,8分以上的跳远单项成绩。

  2.跳绳:跳绳是跳跃类项目中身体素质要求最低的项目,对选择跳绳项目的条件也无特殊要求,但要具备一定的协调能力,协调性差的同学经过协调能力训练会有明显的改善。掌握熟练的跳绳技巧,需要天天坚持练习,是跳跃类项目中最容易满分的项目,尤其适合女生,身高过高的男生在训练该项目时有一定的难度,只要刻苦训练,也能取得很好的成绩。

  3..实心球:实心球是评价上肢力量和爆发力的项目,除了需要一定的上肢力量外,对身体的整体力量都有一定的要求。实心球技术是将身体各个部位的分力合理的集中于一点(球)上。力量和投掷技术是决定投掷成绩的主要因素,合理的投掷技术需要一定的身体力量**。相对投掷技术而言,实心球投掷技术相对简单,但对腰腹力量要求高;一般实心球成绩在5分以上。

  4.引体向上:引体向上为中考体育男子项目,评价上肢力量,单一力量项目,动作简单易学,但对背阔肌和肱二头肌的力量要求非常高,由于中学生正处在身体发育阶段,力量发育水*尚未完善,因此项目对于初中学生训练难度极大,不建议选择。

  5.仰卧起坐:仰卧起坐为中考体育女子项目,是腰腹部的力量耐力项目,对腹肌的力量和耐力有很高的要求,技术动作较简单,但考试要求复杂;需要动作与呼吸节奏一致,在进行训练时腹肌酸胀难忍,需要一定的毅力。仰卧起坐是女子中考体育项目中较难拿满分的项目,一般不建议选择此项目;

  6..800米、1000米:800米为女子耐力类项目,1000米为男子耐力类项目,在进行此项运动时人体主要以有氧代谢方式供能,所以该项目测试的目的是评价人体的心肺功能,要求人体具备较大的'肺活量,以增加肺通气量;具备较好的心脏功能,以加强氧气的输送能力,因此在进行测此项目训练时对人体的肺、心脏有较大的负荷,如患有该器官疾病的学生不宜参加该项目的训练。进行该项目训练时女生应特别注意,由于受到生理周期的影响,女生较容易出现贫血,引起血红蛋白浓度降低,影响血液对氧气吸附能力,导致有氧代谢能力下降,影响训练进度和成绩。另外,体重对该项目的影响巨大,体重越大身体负担越大,因此选择该项目学员BMI≤23时,经过训练进步非常显著。

  7.游泳:游泳为耐力类项目里最为轻松的项目,体能要求相对较低,需掌握一定游泳技术,对体型无特殊要求,适合所有学生,尤其适合体型偏胖的学生训练。

杭州中考体育考试项目是什么2

  引体向上如何做得更多

  作为中考体育的选项之一,引体向上经常是频频遇冷,一所学校拿满分的经常是寥寥无几。它不像跳绳、仰卧起坐,练习一下很快就会进步,有的孩子练习了一个暑假还是拉不上去,只好放弃。其实,只要掌握好训练方法,引体向上也没有想象的那么难。

  面向单杠,自然站立;然后向后摆动双臂,跳起,双手分开与肩同宽,正握杠,身体呈直臂悬垂姿势。待身体停止晃动后,两臂同时用力,向上引体(身体不能有任何附加动作);当下颌超过横杠上缘时,还原,呈直臂悬垂姿势,为完成1次。

  引体向上中,手承担着身体的重量以及运动过程中额外的冲击力,因此经常会出现手抓不住单杠而不得不松开掉下的情况。这就是为什么有些孩子上肢力量很强,但是引体向上却做不了几个的原因,因此需要加强对孩子进行手部抓握力的练习,譬如单杠的直臂悬垂、握力器等。

  直角坐位拉让孩子先直角坐在地上(身体与下肢呈90度),然后双手抓住双杠的其中一根杠,如果杠的高度不合适,可以臀部离地,要求手、身体必须垂直于地面。用力往上的同时,两脚跟触地向后一点一点的退,尽量不要借助下肢的力量。整个练习过程身体始终保持垂直于地面。每组练习到手臂发胀为止。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 yyfangchan@163.com (举报时请带上具体的网址) 举报,一经查实,本站将立刻删除