大麦茶的冲泡方法

　　大麦茶是一种在民间流行的传统的清凉饮料。浓浓的茶香和不错的口感让很多人都坚持长期饮用，以此来达到促消化、去油腻，以及减肥的目的。所以大麦茶开始受宠。下面小编为大家分享大麦茶的冲泡方法，欢迎大家参考借鉴。

　　一、大麦茶的冲泡方法：

　　一般来说，大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。但与红枣、红茶共泡，味道也不错。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

　　1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用

　　2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

　　3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。

　　注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。

　　如果你喜欢甜一点的大麦茶，可以在煮的过程中放一些冰糖，味道会更好。

　　这里特别提示一下下：MM们特别时期也可以喝哦，而且好处多多呢。

　　大麦茶性温，帮助消化米面类的食物，(山楂对肉类食物的消化作用更好)，对因胃不好不能喝绿茶的朋友来说更好，放心的喝吧。

　　二、下面为大家介绍大麦茶的好处有哪些。

　　大麦茶是我们中国传统的饮品，具有医疗保健的作用，深受广大朋友的喜爱。一些女性朋友选择大麦茶作为生活饮品，一般是因为大麦茶具有养颜、美白、减肥之功效，并且可以补充维生素与膳食纤维等。

　　1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

　　2.大麦茶还可用于:

　　(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

　　(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

　　(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

　　(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

　　(5) 哺乳期催乳(小剂量)1~2包/天，断乳期回乳(大剂量)4-6包/天。

　　3.大麦茶本身为韩国人民每日必须饮用的一种保健饮品，对韩国人的保健功效比较显而易见主要有以下两点:

　　(1)在我们与韩国人的日常接触中可以看到韩国人的皮肤都比较白皙、光滑，这除了气候等原因的影响外与大麦茶对皮肤的保健作用是密不可分的。

　　(2)在这次非典肆虐亚洲各国时，韩国竟没有一例感染病历，这与韩国人常饮大麦茶有一定的联系(大麦有消温解毒的功效)。

　　4.关于炒黑(糊)的大麦茶，有关专家论证，黑糊的大麦可以止泻，但对于正常人来讲就有害了，久服可使人逐渐干燥、上火，就达不到它的真正的作用了，例如：现在关于过久煎炒糊的.食品都含有致癌症的物质。

　　5.大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

　　6.冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用能收到养颜、减肥之功效。

　　功效：美白，调理肠胃，帮助消化。

　　三、大麦茶的其他用途：

　　1、全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。

　　2、隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

　　3、用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

　　据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

　　大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

　　大麦茶的味道比较温和细腻，建议品尝哦。

　　四、不适人群：

　　1、湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

　　2、习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

　　3、胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

　　4、空腹的时候不宜喝大麦茶。

　　5、隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

　　大麦茶怎么泡

　　1、准备2升左右的水，然后煮沸，接着放入一包大麦茶，再煮5-10min左右即可饮用；

　　2、若不喜欢煮的女性朋友可以选择用开水直接泡，泡15min就可以喝了。但是煮的比较香，比较好喝。作为办公一族的妈妈们，也可以在办公室泡来喝哦。

　　3、炎热的夏天，全身都火辣辣的感觉，因此对于热饮的话，根本提不起什么兴趣。此时冷饮就是人们众望所归的选择了，喜欢喝大麦的朋友，可以将泡好的大麦茶放进冰箱，会是一种很好的解暑饮料哦。但是必须要注意的是，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

　　4、大麦茶不适宜混合泡。大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

　　5、大麦茶一般以三泡最佳。若经常喝大麦茶能养颜减肥，非常适合爱美的妈妈们饮用。对于散装的大麦茶可以用锅煮着喝，一把大麦茶加上两升水，煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶，用沸水冲泡即可。另外，大麦茶一般以三泡味道最佳。

　　拓展　　大麦茶怎么泡

　　1、清洗去除杂物：首先我们要将我们的大麦洗干净，要将里面的杂物去除干净，比如说石子沙粒等等，去除干净之后再晾干晒干。

　　2、焙炒：如果是工厂制作大麦茶的话，那么他们会用焙炒机被炒，我们在家庭中制作的话，我们直接放到干净的锅中用文火翻炒，直到炒到大麦的表皮变成焦黄就可以了，而且我们在炒的时候一定要注意，要炒得比较均匀，用力适当，这样才能够让大麦粒中的水分逐渐的蒸发。

　　3、粉碎：我们这里所说的粉碎主要是大麦粒，还有我们所准备的茶叶这两种的粉碎，也就是说我们要用石臼或者是其他的方法将我们已经炒好的大麦粒，压成粉状。

　　4、过筛：大麦粒并不能够完全压成粉状，这时候我们就要过一遍筛子，这样可以将没有压好的大麦筛出来。

　　5、混合：像我们已经连好的大麦粉和我们准备的茶叶粉按比例混合。

　　6、配料：一般我们在已经混合好的麦和茶的混合物当中，还要加入一些天然的香料和牛骨粉，这样才能够让大卖茶的口感更加的香甜。

　　7、再过筛：在我们家牛骨粉和香料混合在大麦粉里面之后，最好再用更加细小的筛子过一次，这样可以保证我们喝的时候的质量。

　　8、注意事项：我们在把大麦淘洗干净的时候放在筛子上晾干就可以了，当然我们要在晒的时候上面放一层防尘的纱布，这样我们晒好之后就可以直接炒了，而且我们要注意炒的时候火候不能够太大。

　　大麦茶一次泡多少粒

　　饮用方法：颗粒型大麦茶：对于颗粒型大麦茶来说，我们一升水里面加入10克大麦茶就可以了，当然我们在冲泡的时候一定要注意用沸水冲泡，泡个三分钟，5分钟之后就可以直接饮用了，当然我们也可以用锅将大麦茶煮沸，然后这样可以连续冲泡很多次。

　　大麦茶可以和枸杞泡吗

　　我们准备的大麦茶是可以和红枣枸杞一起泡着喝的，而且红枣枸杞本身就是养生的非常好的食物，它们可以起到滋补肝肾，养血安神的功效，而且大麦茶本身的药性就比较平和，它能够起到很好的消暑除热益气调中的作用，对于人们的身体健康来说是非常有意义的。

　　大麦茶的功效与禁忌

　　1、大麦茶对于我们人体健康来说能够起到健脾消食除热止渴的作用，而且大麦茶，尤其用于夏天清热解暑，而且还能够润肤，让我们的头发变得乌黑发亮。

　　2、大麦茶还可以对这些病症有帮助：如果我们是因为饮食过度造成的胸闷腹胀的话，那么我们可以将大麦茶炒黑，然后研服这样能够起到化炎消肿的作用

　　对于小朋友们来说，如果他们出现了积食或者是因为营养不良显得面黄肌瘦，这种情况来说的话，那我们可以用大麦加入一些糖，这样一起喝，这样可以起到益气健胃的作用。

　　3、大麦茶对韩国人的保健作用。

　　大麦茶其实主要是韩国人的一种必备的饮品，韩国人们经常喝大麦茶，他们主要能够体现的保健功效主要有以下两种，第一，我们平常看到的韩国人，他的皮肤都是比较白皙比较光滑的，这除了与他们国家的地理位置气候有关之外，就是与大麦茶的保健作用非常有关系的;第2点就是在以前非典这类疾病肆虐我们亚洲各国的时候，韩国是没有一例感染病例的，这主要与韩国人常饮大麦茶是有一定的关系的大麦茶中没有多余的茶碱，咖啡因，他们喝了之后不会刺激我们的神经，不会影响我们的睡眠。