生普洱茶的饮用方法

　　导语：普洱生茶与熟茶不同的是，普洱生茶是由采摘新鲜茶叶后，用自然的的方式陈放，不必经过渥堆发酵的生茶。生茶不具暖胃的功效，生茶因新制不久(陈放不久)，所以茶性刺激，非常烈，并且滋味甘中带涩，汤色浅黄绿。大家都知道生普洱茶的饮用方法吗?快来看看吧!

　　饮用生普洱茶的方法

　　1.普洱生茶性凉，比较适合在夏天饮用，可以达到降暑解热的功效，而熟茶性温，适合冬天饮用，起到暖胃暖心的作用。

　　2.普洱茶越陈越香，越好喝。对于一些新普洱生茶，过一两年喝口感更好，比现在好喝。但要注意在适当的存放环境下，才会出现越陈越好喝。

　　3.现在很多女性都希望喝普洱茶减肥。要想减肥，一定记住是在饭后半小时喝生普洱茶。这是因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪。

　　4.普洱生茶个把小时喝最适合，饭前喝不好，因为茶叶里面含有鞣质，会造成结石，同如果个人消化功能好，饭后半小时就能喝的!

　　二.健康饮茶十忌：

　　1.忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃;

　　2.忌饮烫茶，最好56℃以下;

　　3.忌饮冷茶，冷茶寒滞.聚痰;忌冲泡过久，防止氧化.受细菌污染;

　　4.忌冲泡次数多，茶中有害微量元素会在最后泡出;

　　5.忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸;

　　6.忌饭后马上饮茶，茶中的`鞣酸会影响消化;

　　7.忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效;

　　8.忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质;

　　9.忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾;

　　10.忌饮浓茶。

　　不宜引用生普洱茶的人群

　　1、失眠者：本来失眠者属神经衰弱者，若在休息前饮用普洱生茶如容易加重失眠的症状。

　　2、孕妇：孕妇不能饮用绿茶外茶品，这是众所周知的;虽然生普洱具有绿茶的功效，但同时还具有其他的成分，所以孕妇不宜饮用。

　　3、感冒发热者：感冒发热者不宜饮用生茶的原因在于生茶有清热下泻的功效，还有就是茶中的成分有解药性的作用。

　　4、肠胃溃疡者：生茶性寒凉，肠胃不好的人群不宜饮用;生茶具有通便、减脂、下泻的功效。饮用容易伤肠胃。

　　结语：看完了这篇之后，大家是否都知道了生普洱茶的饮用方法了呢?但是，也要记得小编说的喝茶的禁忌哦!

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