情感缺失症心理测试题
情感缺失症心理测试题
据悉,有情感缺失症的人对外界任何刺激均缺乏相应情感反应,即使一般能引起正常人的极大悲伤或高兴愉快之事,如生离死别、久别重逢等,也泰然处之、无动于衷、表情呆板。下面是小编整理的情感缺失症心理测试题,仅供参考,希望能够帮助到大家!
情感缺失症心理测试题 篇1
请先平静心情,用一分钟的时间回想一下你的个性特点,然后回答以下问题。每个问题不需要思考太多时间,凭第一直觉回答即可。
选择相应字母填写在每个题目后面:
a=没有,b=有点符合,c=非常符合。
开始测试
1、我感觉心里难受但说不清楚。
2、再难过的事情也要憋在自己心里。
3、我心里难受,但不会让别人看出来。
4、有时候我微笑时,心里却可能是难过的。
5、我害怕别人看到我难过。
6、和别人说自己难过的事情是不好的。
7、当和其他人产生冲突时,我常常是息事宁人。
8、我是大家心目中的“老好人”。
9、我不希望别人能够知道我的真实感受。
10、别人说我看起来平淡。
11、身体上常有不明原因的不舒服感觉。
12、我更看重事情本身发生的逻辑,而不是带来的情感。
13、我想事情容易陷入其中。
14、我认为人不应该过多表达自己的情绪。
15、感受喜怒哀乐对于我来说是件困难多事情。
16、我不喜欢开玩笑。
17、我认为人不应该有幻想。
18、考虑现实非常重要。
19、生活最好固定不变。
20、独自一个人的时候感觉很舒服。
21、我不清楚为什么会不开心。
22、我不想太多地去关注别人什么感受。
23、和别人谈道理比谈感受要容易得多。
24、我不想让别人不开心。
25、事情需要按部就班地一点点做。
[计分方法]
a=0,b=1,c=2将所有得分相加得出总分。
轻度情感沉默症:
得分0-10分。没有或者有轻微的情感沉默,对自己、他人和人际关系不会有太多的影响。
中度情感沉默症:
得分11-30分。存在一定程度的情感沉默症,对自己、他人和人际关系有一定程度影响,内心的痛苦会影响到自己身体状况,以及生活和工作。
重度情感沉默症:
得分31-50分。存在明显的情感沉默症。对自己、他人和人际关系有明显的影响,内心里的痛苦严重影响到自己的身体健康,逃避生活,恐惧工作。
情感缺失症介绍:
对于大部分感情都很漠视,总是不希望任何人的感情影响自己的情绪,有时候类似于无欲无求,对什么都不渴望,对什么都不要求,对什么都没兴趣……
情感缺失表现:
(一)情感淡漠:
对于大部分感情都很漠视,总是不希望任何人的感情影响自己的情绪,有时候类似于无欲无求,对什么都不渴望,对什么都不要求,对什么都没兴趣。
对外界任何刺激均缺乏相应情感反应,即使一般能引起正常人的极大悲伤或高兴愉快之事,如生离死别、久别重逢等,也泰然处之、无动于衷、表情呆板。
(二)情感低落:
整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。多见于躁郁症抑郁状态。
(三)情感高涨:
情感活动异常增强,表现轻松愉快、兴高采烈、洋洋自得,表情丰富生动,显得没有忧愁与烦恼,自负自信,甚至夸大。其乐观情绪富有感染力,容易引起周围人的共鸣。多见于躁狂状态。
(四)情感倒错:
认识过程和情感活动之间不能协调一致。情感反应与思维内容不协调,遇到悲痛的事却高兴愉快,遇到高兴的事则痛苦不已。在与其谈论别人施用残酷手段迫害时,也显得没有什么事似的,甚至面带笑容诉说自己的不幸遭遇。
(五)易激惹:
每遇到心理刺激或不愉快时,即使轻微,也易产生剧烈的.情感反应,极易生气、激动、愤怒、甚至大发雷霆,与人争吵不休;或可有冲动行为。
治疗方法
1、增加体育活动。人在进行体育锻炼的时候,会更加专注,也更有活力,有助于消除消极的情绪。
2、社交。在抑郁的情况下,孤独是最糟糕的伙伴。
3、避开导致抑郁的问题。努力找到自己感兴趣、能让自己高兴起来的话题。
4、晒太阳。紫外线的照射可以刺激与情绪相关的神经递质血清素的产生。
5、找个兴趣爱好。我们会因为参与一项从未接触过的活动而感到兴奋。
6、听音乐。音乐是治疗抑郁症和焦虑症的最佳疗法之一。
7、下定决心战胜抑郁。抑郁症是可以通过意志来控制的。
情感缺失症心理测试题 篇2
现代人的观念日益开放,不少人带着肚子里的小宝宝一同送入洞房,一家三口欢喜度蜜月。但是敏感的旁观者,总会从一些小细节中看出端倪。你认为看到什么样的举止,八成就可以推算出此人的喜讯将至?
A、勤读育婴相关书籍
B、腹部渐渐隆起
C、有孕吐现象,常觉得呕心
D、改变饮食嗜好,爱吃怪东西
测试结果:
选择A的人
你脑子里的鬼主意不少,让恋人看得眼花撩乱,不知道你下一步要玩什么花招。每一次恋爱,你都是以这一点取胜,让异性不由自主爱上你。可是,你多变的性格,也让人无所适从,到最后,反而会对这样的跳跃式思考感到疲累。你要适时停下脚步,等对方跟上来。不然自己直往前冲,到时候可能身边会空无一人。
选择B的人
你的心思细腻,会注意各种小细节,对于爱人的个人小档案可以倒背如流,一些细心的举动总是让人感到很窝心。不过,你很喜欢两个人整天腻在一块儿,甜甜蜜蜜,生活范围变得越来越小,渐渐地,会让情人不再有新鲜感,一成不变的日子,很快会让人生厌。所以你得让生活时时丰富有趣,多一点变化,两个人才能长长久久。
选择C的人
你在谈恋爱的时候,是很迷人的,因为你不会一直要求对方认为爱情应该是让人快乐的事,不需要那么严肃,也不用让彼此为了迁就对方而觉得痛苦。所以当你的爱人挺幸福的,不必勉强自己去改变,也不会有什么压力。而你说分手的技巧也很高段,可以让两个人在分开后还能像好朋友一样相处,这是相当不容易的事情。
选择D的人
你是一个很单纯的人,面对爱情,会以自己的想法去设想对方的心情,有些时候会出现意见不合的情况。可是,当你发现这个情况后,就懂得勤能补拙,改进自己的缺失。你也很珍惜彼此的感情,会尽力配合对方的兴趣和喜恶。所以能从恋爱中学习,慢慢成长,假以时日,一定可以成为真正的恋爱高手。
情感缺失症心理测试题 篇3
爱情,一种勇敢者再上的游戏,你的爱情商数高不高,会直接影响到爱情大结局。蹦极挺危险的,又譬如高空跳伞,也很刺激,你会去尝试吗?你会怎么选呢?请选择以下答案:
A、打死我,我都不去。
B、虽然很怕,却硬着顽皮试试看。
C、既然有人敢做,我也做吧。
D、假装有心脏病。
测试结果
选A的人:十足的理性,但对爱情容易封闭自己,很怕会吃亏,一眼望去给人的印象是不太开朗,所以很可能在感情上遭到封杀。在此建议你,有时候不要想得太多,勇敢一点,你会觉得事情可不如想像来得恐怖。
选B的人:勇于尝试是你的优点,因此你只要喜欢一个人就会传出讯息让他知道,明明他有女朋友,你也不管。比较感情用事,使你的情绪不太稳定,喜欢时很喜欢,一旦兴趣缺缺了,你可能就半途而废,所以既然喜欢他,也采取行动了,就不妨勇敢地努力下去,也许会有成果。
选C的人:在感情上绝对坦白,也是爱情的常胜军,但有时就是大有自信了,反而把一些男人吓走,所以偶尔最好试试欲擒故纵,或若即若离来吊对方的胃口。
选D的人:在感情上绝对坦白,也是爱情的常胜军,但有时就是大有自信了,反而把一些男人吓走,所以偶尔最好试试欲擒故纵,或若即若离来吊对方的胃口。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 yyfangchan@163.com (举报时请带上具体的网址) 举报,一经查实,本站将立刻删除