天气或者是饮食方面的原因，上火后，脸上就会长出痤疮，影响美观又影响心情。那么，怎么样治疗痘痘呢?下面小编就为大家详细的介绍怎么样去痘痘最有效。

　　1、喝柠檬水内调

　　脸上经常长痘的妹子，一定伴随着内分泌紊乱的现象。每天喝一瓶2000CC的水加上半颗柠檬汁，坚持半个月，可明显感觉到痘痘生长的迹象有减缓，并且痘痘消退的速度也在加快，最重要的是由于柠檬汁中的丰富维生素，可将痘痘消退后所遗留下来的黑色素排除体外，因此痘印也会变的不明显，皮肤会变得水润细致。

　　2、适合痘痘肌使用的洗面奶

　　经常长痘的女生，千万不要使用清洁力度过大的洗面奶，建议性质温和型的洗面奶，如朵嘉浓洗面奶。脸上长痘之后，皮肤脆弱易敏感，很容易出现爆痘危机，留下痘疤。同时，深层清洁的面膜(尤其是泥浆类面膜)、去角质产品都不要使用，这些强效清洁的护肤品都不适用于已经生长痘痘的肌肤(建议在痘痘消退后使用)。只要保持住一天两次温和清洁即可。

　　3、祛痘产品

　　祛痘产品可以使茶树精油，或是刺激性不大的祛痘产品，值得注意的一点是，祛痘产品(包括精油在内)都是局部性涂抹(除去痘舒缓型的爽肤水)，不建议全脸涂抹。另外涂抹茶树精油约3-4个小时后，要使用棉签沾水擦拭，将残留的精油携干净，以免腐蚀肌肤。

　　4、补水保湿

　　脸上长痘后，痘痘周遭的皮肤会有痛痒感，还伴随着脱屑的现象，这都表明皮肤正处于缺水状态，并延缓痘痘的愈合的期限。建议每天连敷睡眠面膜，最多七天，之后隔天敷一次，以免打破肌肤本身的自律性。或是连敷七天补水保湿面膜。

　　内分泌失调脸上长痘痘调理食疗方法

　　海带冬瓜消肿汤：

　　准备食材，带皮冬瓜200克、海带50克。把冬瓜皮去除切片，还带泡发后切片，把海带放入锅中用小伙慢炖20分钟，再加入冬瓜及虾皮、胡椒粉等，在继续炖15分钟，既可以食用。

　　适宜人群：小便不利、肾功能不好、高血压及水肿患者。

　　功效：冬瓜具有丰富的钾，有利于人体内的钠盐排出，具有清热除湿和利尿消肿的作用，对高血压肾病和水肿和小便不利的人群是有很好的作用，海带冬瓜汤对风湿性关节炎、湿疹、水肿等皮肤疾病是有很好的缓解作用。

　　薏米赤豆祛湿粥：

　　准备食材：薏米50克、红小豆30克。先把薏米和红小豆洗干净后再用温水浸泡个二到三个小时，再放入锅中吨，当水烧开后把薏仁米和红小豆放入，用小火慢炖40分钟就可以了。

　　薏仁赤豆祛湿粥，对于湿热体质和具有皮肤病以及皮肤暗淡的人群适合。

　　功效：薏仁米具有健脾除湿和清热解毒、有利于消肿。红小豆能清热化脓、也可利水消肿，薏仁米和红小豆是1+1>2，排毒和除湿的效果都是很好，能有效缓解湿疹和牛皮癣等多种由水湿引起的皮肤病，女性朋友们经常食用有利于减少脸部皱纹，让脸上泛光泽以上是有关内分泌失调脸上长痘痘怎么调理方法的相关介绍，推荐了两种食疗调理法祛痘，大家来试一下吧。

　　青春痘在医学上也称为痤疮，是一种常见的皮肤病，想要更好的治疗痤疮就得先知道它的病因，身体的不同部位长痘的原因不同，下面就一起来看下身体不同部位长痘的原因吧。

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