第1篇：如何提高口语表达能力

很多人的口语表达能力较差，又不知道如何才能提高口语表达能力。以下是小编为大家整理的如何提高口语表达能力的方法，希望能帮到大家！

良好的表达能力一般取决于两大核心要素：

头脑里面有“东西”——“腹有诗书语自华”

勤学习、勤积累，掌握丰富的知识，必要的时候可以信手拈来。

勤于练习和实践——“梅花香自苦寒来”

很多知识渊博的人，演讲的时候下面的人听得云里雾里，不知所云，甚至呼噜声一片，这就是不知道如何用精*的方式，来表达精*的内容。

1、要有好的心理素质。养成波澜不惊，以平和的心态对待人和事你要保持一个清醒的头脑，克服内心的自卑心理和恐惧心理。要想提高自己的表达能力，要敢说话。就是说在讨论问题中，无论你的回答的正确与否，都应该敢于说话。

2、要做一些基础的训练。能不能善于表达，敢于表达，主要还取决于你的文化知识程度。另外就是加强自己思维的逻辑*。多看一些评论文章，多读一些鲁迅的书，在心中有一个概念，什么是表达自己观点温和的方式，和激烈的方式。

3、加强与人交流。不善于表达的人往往*格偏内向，要加强锻炼，要克服自卑和恐惧的心理，要有“天地之间我在行走，我是谁，我怕谁!”的气概。多参加社交场合，增长见识，扩充自己的思路。加强锻炼，平时应该多学习各种问题的表达方式，包括语气高低灵活运用。多找机会表达自己，任何事情都有一个循序渐进的过程。慢慢来，多练习就会有改善的。

4、树立自信。自信是一个人的重要形象，一个有自信的人说出来的话相比没有自信的人说出来的话别人更加愿意倾听。树立了自信，也能让别人更快的认可你，从而认可你说的话。

只要这几样你能做到，相信有一个好的语言表达能力不是问题。给自己一个胆量，凡事只要你踏出第一步，什么就好了。

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第2篇：如何提高口头表达能力

人是群居社会*动物，无论到你走到哪儿都要与人相处，作为团体中的一员，锻炼好自己的口头交际能力是十分有必要的。下面小编为大家带来提高口头表达能力的方法，希望大家多多阅读!

如何提高口头表达能力?

练胆。很多时候不是没有适当的语言来描述或者形容，只是因为迟疑忐忑的心理而导致表达不明晰简练。所以好的办法是多与人沟通，可以先从好友，同学开始，逐渐推开到与陌生人也能自如交流，甚至包括演讲，辩论。做什么要做的好，有自信都是基础，这是我把练但放在首位的原因。

扩容。胸中有丘壑，下笔如有神。没有一定是文学素养，没有相当丰富的词汇语句的积累，想要口舌如簧怕也是不容易的，尤其是在某些特定的场合中，内涵与学识尤为重要。所以最好多看些书，我推荐熟读唐诗宋词，原因很简单一是好记上口，有时候能直接使用。二是文言讲究的就是精练准确，你在学习唐诗宋词中自然可发现词语的使用，搭配，语句的顺序，逻辑等等妙处。有一定的积累了可练习做对联，自己动手动笔效果更好。同时可以看些话剧名著或者剧本，揣摩里面的人物对话。至于什么讲演集，散文集，小说一类的可看看，但这类基本归于提升思维和修养的，目的*和*作*不如前面所提者。

多练。建议你写日记，一来是可以提高文笔水平，锻炼表达，二来也可以加深印象，同时还可以于日记中对自我的某些不足加以改进。而语言沟通是有些技巧的，比如放慢语速，注意聆听，加强语气，改变节奏，注意开放式或封闭式的选择等等，这类技巧你可以买相关的书籍来学习，并慢慢运用，过程中可以以日记的方式记录下来以备自检。

推广。语言和文字只是表示自己意图的一些途径，其余还有肢体，神情等等。尤其需要提到的是图表，数据的运用有时候比文字和语言都更有效果，这些东西也要注意使用，不可仅就一点。一个交际高手不但语言犀利也会*科打诨，察言观*。

注意事项：

交流时切勿打断他人，这点很重要。

聆听时双眼注视对方，不要做出看表，以及四处张望等不耐烦的举动。

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第3篇：如何提升口语表达能力

导语:表达能力又叫做表现能力或显示能力，它是指一个人把自己的思想、情感、想法和意图等，用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来，并善于让他人理解、体会和掌握。下面小编味道为大家介绍一下如何提升口语表达能力，希望对大家有所帮助。

多和人交流,交流是我们提高语言能力最为行之有效的办法。在谈话中我们可以倾听别人的思想，能够开阔我们的眼界，最重要的是还可以学到书本上学不到的知识。

可以参加一些集体活动。参加集体活动不仅可以锻炼社团能力，关键是在集体活动中可以与很多的人进行交流。共同探讨和研究，在交谈中提升我们的语言能力。

能够与陌生人有适当的交谈。有时候我们会很谨慎的对待陌生人，不会主动张口。但是反过来想一下，能够说出口也是对我们“勇敢”的一次锻炼。但是在对于陌生人上还是要认真一些。

可以参加演讲比赛，对话节目等。这个对于不善于交谈的人们是最好的办法了。在大庭广众之下可以锻炼我们的能力，也可以知道自己的不足之处在哪里。我们可以从中学到他人的长处和弥补自己的不足。

另外我们还可以多读些书籍来丰富我们的知识。这样可以充实我们的大脑，交谈时可以毫不费力。不会说是因为没词了而尴尬。

最后我们应该在表达当中大胆一些，不要畏畏缩缩的。放开自己的心胸，张大自己的嘴巴，勇敢的说出自己想要说的。

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