英语学习计划表
英语学习计划表
| 早上6点-8点： |
| |
| 一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段 |
| |
| 早上8点-9点： |
| |
| 据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间可安排难度大的'攻坚内容 |
| |
| 上午9点-11点： |
| |
| 试验表明这段时间短期记忆效果很好对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍 |
| |
| 正午13点-14点： |
| |
| 饭后人易疲劳，夏季尤其如此休息调整一下，养精蓄锐，以利再战最好休息，也可听轻音乐但午休切莫过长 |
| |
| 下午15点-16点： |
| |
| 调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需“永久记忆”的东西 |
| |
| 傍晚17点-18点： |
| |
| 试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 |
| |
| 晚饭后： |
| |
| 应根据各人情况妥善安排 |
| |
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 yyfangchan@163.com (举报时请带上具体的网址) 举报，一经查实，本站将立刻删除