月经推迟的原因有哪些

　　月经推迟的原因有哪些?其实月经推迟的原因有很多种，下面我们就来看看:

　　导致月经推迟的原因主要有以下几种：

　　1、血虚

　　体质素弱，营血不足;或久病失血，或产于过多，耗伤阴血，或脾气虚弱，化源不足，均致营血亏虚，冲任不充，经血不能按时而下，遂使月经周期延后。

　　2、阳虚

　　体质怯弱，阳气本虚;或久病伤阳，或房事过度，耗损肾阳，阳虚脏腑失于温煦，因而机能衰减，影响血的生化，以致冲任不充，血海不能如期满溢，月经因而推迟。

　　3、阴虚

　　素体阴亏或久病伤阴，或情志过极，阴津暗耗;或房事不节，损伤肾精，使阴液不足，阴虚不能制阳，阳亢火动，灼津伤血，水亏血少，冲任不充，月经因而推迟。

　　4、寒凝

　　经期产后，调摄失宜，或感于风寒邪气，或内伤生冷食物，或误用寒凉药物，寒搏于血，血为寒凝，运行不畅，阻滞冲任，因而月经推迟。

　　5、气滞

　　素多恚怒，气机郁结，气结则血亦结而运行不畅，阻滞冲任，血海不能如期满溢，因而月经推迟。《万氏女科•经过期后行》说：“如性急躁，多怒多妒者，责其气逆血少。”

　　6、痰阻

　　脾(脾胃)气素虚，运化失常，聚湿生痰，或体质肥胖，多痰多湿，或嗜失肥甘，酿生痰湿，痰湿下注，壅滞冲任，有碍血海满盈，以致月经推迟。

　　这就是导致月经推迟的主要原因，中医的理论博大精深，在寻找病根上是西医难以企及的，所以不要再用头痛治头，脚痛治脚来理解妇科问题。

　　怎么样算是月经推迟

　　经期推迟即月经推迟，女性月经周期一般为21~35天，平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。

　　中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种:一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

　　以下药膳适用于月经不调引起的月经推迟

　　组成:乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。

　　用法:将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2-3次服完。月经前每天l剂，连服3-5次。

　　作用:健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

　　基本材料:蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油

　　做法步骤​

　　1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗

　　2.水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。

　　3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。

　　4.加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

　　四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹，有补血活血的作用，补充月经时消耗的阴血。调经止痛、养血疏筋。滋润肌肤、防止老化。小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

　　不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的'贫血、头晕目眩及经血不出的状况。四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理疼痛。

　　组成:羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。

　　用法:羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。

　　作用:温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色淡质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质淡，脉弱无力。

　　组成:当归益母草各30克川芎桃仁甘草丹皮各10克炮姜5克白蜜50毫升。

　　用法:前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用:活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

　　组成:生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。

　　用法:将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。

　　作用:活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。

　　组成:生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。

　　用法:前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上煎煮，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。

　　作用:滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。