六大护肤小技巧
如今注重皮肤保养的人越来越多,那么皮肤保养有哪些技巧呢?今天小编给大家分享一些护肤的技巧,希望对大家有所帮助。
皮肤保养技巧1、银耳代替眼霜
银耳是众多保健品和药物当中常用的一种,它在美容嫩肤以及养颜上的功效更是不容小觑。
皮肤保养技巧2、牙膏消肿护肤
牙膏不仅可以用来清洁牙齿,而且对于美容护肤也有着非常好的效果哦。牙膏有着非常好的清凉杀菌的功能,在面部肌肤出现严重红肿的时候,将适量的白色消炎牙膏涂抹在肌肤有红肿的地方,一个小时左右的时间,将其清洗干净,便能够很快消除红肿,尤其是,夏季美眉出游归来发现脸部晒肿了,便可以使用牙膏来帮助消炎消肿,效果极佳。
皮肤保养技巧3、小苏打去黑头
小苏打不仅是一种常见的生活食用品,而且它还有着一定的护肤功能,它的护肤功能主要体现在可以用来去除黑头,将小苏打与洁面乳一起混合用来洁面,会使在洗脸的过程中,泡沫变得非常细腻并且富有弹性,从而帮助去除黑头,在洗过脸之后,你便会发现不仅黑头少了很多,而且毛孔也缩小了许多,长期坚持使用,肌肤会变得越发光滑和细嫩!
皮肤保养技巧4、注意防晒
防止日光对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,戴遮阳帽。夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,女士们特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的女士们。
皮肤保养技巧5、防蚊虫咬叮咬
夏季也是昆虫滋生的季节,虫咬蚊叮在所难免,“虫咬皮炎”也很常见。由于被虫叮咬后奇痒难忍,人们不得不搔抓,以致继发感染,留下斑斑点点的色素斑。正确的方法是,一旦被虫叮咬,可及时涂上皮质类固醇激素霜剂和含薄荷的制剂,以消炎止痒。如发生皮肤感染化脓,应在充分清洁皮肤后,搽上抗菌软膏。必要时,可服用抗组织脓药或抗生素。
皮肤保养技巧6、勤洗脸
夏季天气炎热,脸上总是油腻腻的,尤其是油性皮肤的人士,如果不勤洗脸的话,会造成肌肤毛孔被污物堵塞,从而诱发一系列的肌肤问题,一定要养成勤洗脸的习惯。
下面给大家分享一些夏季养生放生病的小常识:
一、洗热水澡
夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉得更热,而热水澡虽然会多出汗,但能是毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。
二、疲倦需补钾
炎热的夏季,有些人稍微活动后就感到气喘,倦怠乏力。上述异常表现是体内缺钾所致。生理学研究告诉我们,当外界温度高于33摄氏度时,人体主要靠出汗来散热。汗液中含有一定量的钾离子,如果人体大量出汗,可造成体内缺钾。
钾在人体中的主要作用是维持酸碱平衡及神经肌肉正常功能。体内缺钾时,会引起头昏眼花,四肢乏力。中暑病人均有血钾下降现象。预防缺钾最有小的方法是多食含钾丰富的食品,如水果、豆类、海产品等。
三、喝热茶
冷饮只能暂时解暑,不能持久解热、解渴,而喝热茶却可以刺激毛细血管普遍舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。另外,提醒大家要加强耐热锻炼,提高体温调节功能,热适应能力增强,不但可增强体质,还可有效的防止中暑和其他热症发生。
四、驱蚊妙招
在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油,或在墙上涂点薄荷;在身上或枕头上撒些香水;将樟脑丸磨碎,撒在墙角;在室内的花盆里载一两株西红柿,西红柿叶发出的气味会把蚊子赶走;用橘红色玻璃纸霍绸布套在灯上,蚊子最怕橘红色光,也可以达到效果。
五、热水洗脚
脚是人体的第二心脏,人的脚上分布有全身全息区和五脏六腑的反射区。古人云:睡前洗脚,盛似补药。夏季也不例外。当时虽然感觉有点热,但事后反而会带来凉意。
六、巧护肤
潮湿闷热的气候,使人皮肤容易感染,夏季也是皮肤病的多发时节,一定注意皮肤护理,同时适当采用一些天然的草药洗浴,则会令人度过健康、愉快的夏季。
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