冲浪有哪些技巧

　　冲浪是需要天时地利的，想要畅游在浪尖上就的掌握好冲浪的基本技巧才能够更加的享受冲浪的刺激，那么冲浪的基本技巧有哪些呢?小编给大家讲讲冲浪的基本技巧。

　　1、冲浪板拿着朝海边走出去时，手上拿着冲浪板的角度要成直线，千万不可把浪板放在身体前面，防止海浪撞击浪板打到自己的身体。

　　2、冲浪板跟海浪在撞击的时候，千万不可用手去拉安全脚绳和冲浪板，以免手被拉伤。

　　3、冲浪时每个人在海上的距离请保持二个冲浪板的长度。

　　4、冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果不管三七二十一冲下去的话，若发生事故，抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。

　　5、在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。

　　6、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时，冲浪手要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。

　　7、在冲大浪时最前面的冲浪手，跟旁边或中间或后面的冲浪手，都要保持3个浪板安全距离，免得疯狗浪盖下来时，大伙的'冲浪板和安全绳缠在一起。

　　8、当你是初级的冲浪手，请注意下水前要检查装备，蜡块打过没、安全绳、救生衣检查好，暖身运动做二十分钟后，始可下海冲浪。

　　9、初学冲浪手要加强手部划水训练、体能训练、脚部训练、水中前滚翻憋气训练。

　　10、冲浪手一定要遵守冲浪起乘规则，一个人一个浪，谁最靠近浪壁起乘点第一优先站起来，此时在旁边竞争的冲浪手迅速刹车或抽板停止冲浪。

　　11、当你在沙滩上做体操时，由于海边风力比较大，所以要记得绑好安全脚绳，以免脚步被自己的冲浪板打到受伤。

　　12、冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时，请立即下板，避免冲浪板直接冲击到石头上。

　　13、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上，避免被风吹走。

　　14、冲浪时如果碰到往外海外面拉出去的海流时，只要以斜面方向跟着海流走，把握海浪，千万不要把安全脚绳丢掉用游泳的游回来，请趴在浪板上休息等待救援。

　　15、冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边斜面推进的海浪最好，最危险且最不好的浪是以一排涌起瞬间崩溃的海浪，此时请上岸休息。

　　16、冲浪要冲得好必须具备潜越浪技术，斗志要高、体力肌肉要强，平时请多看冲浪录影带、冲浪杂志、多跟冲浪高手一起冲浪、多多观摩、没事多上网路和同好交流经验，保证你很快就能成为冲浪高手。

　　扩展：

　　冲浪注意事项

　　1、防晒

　　无论有没有太阳，紫外线都很强。

　　所以下水前先在面部、耳朵，颈部，手脚涂好防水的防晒。

　　之后在额头凸起部位抹一些防晒泥，这样就绝对不会被晒伤了。

　　一般冲浪俱乐部都会给学员准备，这种防晒泥晒效果也更好，因为有椰子油成分，所以也不溶于水。

　　注意：千万不要在眼睛周围涂抹防晒霜，因为你每次落水后都会习惯性的抹一下眼睛周围的水，很容易把防晒霜抹到眼睛里。

　　2、尽量穿长袖长裤防晒衣/冲浪服/速干衣

　　不要为了拍照好看就穿布料不多的 ，浪一来你可能就走光了......

　　初学者或者不经常下水的学员建议穿紧身长袖衣裤，不但可以防止你身上被晒伤，最重要的一点是防止皮肤被板子磨破，新手学习冲浪时大多用的都是泡沫板，而皮肤直接与泡沫板直接接触很容易被磨破， 到时因长时间泡在海水里不但伤口无法愈合，而且影响冲浪时的心情

　　3、冲浪前不要吃太饱

　　划水时水波会使板子一直晃动， 当落水后压强又会增加，所以吃太饱很容易觉得恶心想吐 。

　　4、水中拿板姿势

　　当我们抱着板子在海里的时候永远不要将板子置于你和海浪之间，因为板子会浮在海面上，当浪打过来的时候板子会被海浪冲走，如果这个时候你板子和海浪中间板子会直接打向你，所以你每次冲完浪浮出水面的时候第一时间要确保板子不在你与海浪中间。如果在中间一定要赶快把板子放到你的身后面去。

　　5、不要在其他surfer身后划水

　　因为无法判断对方是什么实力， 一道浪过来不知道他会做什么反应， 所以划水的时候一定在其侧后方，小心前面的浪人误伤你。

　　6、落水注意事项

　　冲浪板不要冲的离岸太近，海边浅水区靠近岸边会有很多珊瑚岩石容易划伤或硌脚，冲到水还有一定深度的时候就可以，落水时不要用自己的腹部拍在水面上这样落水会增加受力面积， 可以侧向倒向水里或者背向自然满满的倒向水里。一旦落水，第一件事情是双手护头，切记切记