简单SPA解决常见头皮问题

　　生活中许多爱美的美眉都会选择去SPA会所定期的为自己的肌肤做一此精油护理按摩，但往往过分的去护理很容易导致头发头皮毛孔堵塞。不正确的头皮护理可能会导致头发红肿等现象出现，往往适得其反。到底该如何去护理呢、下面我们为大家介绍了简单的头皮护理与精油的使用等。

　　头皮也是需要精心的去呵护的喔。一天忙碌的工作后，可能会忽略掉头皮的护理，导致最终出现的就是一头乱砸的头发，让人心里很是烦躁，到底该如何去护理呢?请往下看。

　　step 1：梳通秀发

　　在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。

　　step 2：按摩头皮

　　彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

　　step 3：清洗秀发

　　清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落。用手盛水，将发根处的洗发精泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。

　　step 4：吹干头发

　　有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于“自然风干”，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干，起到头皮护理效果!

　　为肌肤选择正确的spa按摩疗法 肌肤彻底休假

　　SPA这个名词现在已经深入了广大爱美女士的心中，早期的SPA只是单一的靠温泉与矿泉为主的。时间推移，现在是SPA已经不单单提供给单一的人群了，已经演变成一种人人都可以享受的，休闲、娱乐、美容为一体的健康方式。

　　1.确保卫生安全

　　环境卫生不注意而产生使用者感染细菌的例子已经发生很多。在SPA的过程中卫生是非常重要的，任何水疗中心都应该以卫生安全为前提。一个良好的水疗机构应该随时能够证明卫生程序使用安全，确保客户的健康始终是头等大事。这涉及到热浴池等，也关系到任何在面部护理中使用的器皿。

　　2.了解你自己的皮肤

　　了解您的皮肤是选择合适的面部或身体护理水疗过程中非常重要的一步。根据你的皮肤类型和您面对的肌肤问题来选择SPA种类，您可以更轻松地决定是否需要一个深层保湿处理，去角质的护理等等。

　　不要忘了你是否有皮肤过敏!确保你在SPA中不会接触任何引起不良的反应的过敏原。如果你的皮肤对热或某些化学物质敏感，一定要提前对为你服务的工作人员说明情况。

　　3.避免SPA工作人员为你介绍的额外产品

　　水疗中心的工作人员总是会尝试说服你去尝试“新推出的SPA”，但它通常是没有经过足够多的人尝试的。如果新推出的SPA的确很好的，它会很快被越来越多的人尝试，这样才能足够体现出这项SPA有没有什么副作用。才会让我们更安心的选择。

　　同样的原则也应适用于使用“新”的外来植物提取物进行水疗的面部护理。避免任何你以前没有尝试过的SPA，因为新的尝试总是会带来出现问题的危险，特别是如果你有皮肤敏感那就更不容忽视。

　　4.提前了解你的水疗特点

　　如果你提前知道你的水疗中使用了什么护理产品，那你就更有可能作出明智的选择。你可以提前访问打算前往水疗中心的网站或致电，获取有关于你期待的水疗的更多细节信息。一定要告诉为你服务的工作人员，你的皮肤是干性还是油性，你要外出的日子等基本信息。专业人士会给你更好的建议，选择最适合你的水疗。

　　比如如果你不只是想要温和的保湿和去角质，还需要更强效的治疗方案。那么果酸是安全的好选择。但你也需要了解到，果酸会刺激你的皮肤几个小时，甚至几天的时间，如果你的肌肤是非常敏感的就要慎重选择。

　　精明省千元 7招教你淘到优质spa精油

　　随着精油的普及，很多爱美女性也逐步的加入了这个香薰的队伍，但很多精油的价格从几十元到上千元不等，使很多女性陷入了盲区，如此大的差距我们该如何去选择了。今天我们就为大家来排除这个盲区。

　　精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

　　精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的'疗效。

　　精油对女性的特殊好处

　　精油对女性而言可以很好的帮助女人延缓衰老，有很好的抗衰美颜效果;除此之外，还可以帮助女人治疗妇科疾病，让身体和心灵都舒缓下来，更有女人味。

　　1.美化作用：精油能够对容颜有很好的葆春效果，并且广泛地添加在名贵、天然的护肤品中。

　　2.平衡机体：精油对多数人来说，最为重要的是平衡作用，其实人的很多疾病或者亚健康都来自身体和精神的不同层面存在失衡，纠正这种失衡就可以保持身心灵的健康。

　　3.欢愉精神：现代人的很多问题是由于情绪长期的压抑、扭曲及对这些情绪问题长期的漠视所造成的，很多人对自己的幸福感评分都不高，而精油能够透过嗅觉神经系统调动人的欢愉情绪。