打羽毛球5招技巧秒杀对手

打羽毛球5招技巧秒杀对手

  下面是小编推荐的5招羽毛球技巧,让你秒杀你的对手。

  1、控制后场,高球压底

  从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。

  2、打四角球,高短结合

  在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活快速的步法,有速度,否则难占上风。

  3、下压为主,控制网前

  主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后快速上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够快速上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。

  4、快拉快吊,前后结合

  以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的`打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。

  5、守中反攻,攻守兼备

  以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以快速灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。这种打法要求队员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确快速的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。

  拓展阅读:最新国际乒乓球单打比赛规则

  一、赛制:

  本次比赛实行淘汰赛,初赛一局决胜负(每局11球),半决赛和决赛实行3盘2胜制。

  二、分组抽签规则:

  比赛中首轮都采用抽签分组的方式,若有一人轮空,直接进入下一轮比赛。

  首轮结束后,第一轮比赛的胜利者,重新进行抽签分组,从数字号码中抽出,胜利者顺利晋级下一轮,轮空者则直接晋级。

  三、选择发球权和方位 :

  比赛开始前双方猜发球权,获胜者选择发球或接发球,接发球者获得选择场地权,比赛结束前发球场地固定不变;

  四、发球制 :

  发球为5球换法制,每一局比赛,每人只发5个球,发完就立即交换球权,以此类推直到比赛结束。每局比赛先得11分的参赛者为胜方,但双方比分达10平后,先多得2分为胜者。在10平后,双方实行轮换发球法,每人每次只发1个球。

  五、判罚细致

  1、发球时,乒乓球出手即有效; 2、发球时不得遮挡,并将球抛起;

  3、发球时,乒乓球应先接触发球方桌面,后接触接发球方桌面,未接触桌面者为死球,接发球方得一分;

  4、发球时,乒乓球触网并落在接发球方桌面,发球无效,双方不得分,重新发球;

  5、发球时,乒乓球先接触发球方桌面,没有接触球网,接触接球方桌面边角,为好球,此球有效;

  6、比赛过程中,乒乓球触网为好球,此球有效;

  7、比赛过程中,乒乓球触球架,为死球,对方得一分;

  8、比赛过程中,乒乓球连续触网两次(触网之后没有落到乒乓球桌面上,而再次触网),为死球,对方得一分;

  9、比赛之中以非握拍手接触桌面,对方得一分,此次对抗结束;

  10、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动,对方得一分,此次对抗结束;

  六、比赛规则最终解释权归乒乓球比赛裁判组。

  以上便是最新国际乒乓球单打比赛规则介绍,大家可以参考下!

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