生活中的心理学：超限效应

　　婆婆爱唠叨，同样的话要翻来覆去地说。比如，她担心儿子开车安全，总是说“一定不要喝酒啊”、“一定不能超速啊”、“一定不要跟人抢道啊”······每次看到儿子那车钥匙就要说，搞得老公很反感。从婆婆第一个字刚出口，他就打断，“都知道了”，可是，知道了还是得听。时间长了，造成的恶果就是，婆婆无论说什么话，有没有道理，他都听不进去了。

　　妈妈做的某道菜很好吃，我一赞美，她就坐不住了，“明天还给你做”、“以后天天给你做”，我顿时告饶，“求求你了，让我有点念想”。妈妈不知道，我至今不爱吃的几道菜、几样水果，都源于小时候的集中供应。

　　还有我的女友、总在老公下班之前打电话，“几点回来吃饭啊?”到家晚了，又一二三遍致电追问。老公在外开会，她也在会中打电话确认吃饭与否。搞得老公不胜其烦——女人一结婚怎么都婆婆妈妈的，天天就知道叫你回家吃饭!

　　这三件事，都说明一个道理——人的感觉也有上限。我们都乘过电梯，前几个人上来，都没关系，再继续上，上到一定极限，它总有超载的时候。当“嘀嘀嘀”的报警声响起来的时候，它可是刀枪不入，强行关门了。人的感觉也一样，当刺激过多、过强或作用时间过久，总会有引起不耐烦或逆反的时候，这就是“超限效应”。

　　美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初，他觉得牧师讲得很好，实在令人感动，准备捐款;过了十分钟，牧师还没讲完，他有些不耐烦了，决定只捐一些零钱;又过了十分钟，牧师还继续讲，于是他决定，一分钱也不捐。到牧师终于结束演讲开始募捐时，马克·吐温不仅未捐钱，还从盘子里拿了两块钱。很显然，牧师已经挑战了马克·吐温的忍耐极限。

　　教育中，例子最多。当孩子因为不用心而考砸了时，父母老师可能会不断重复同样的批评。他们理所当然地以为，说多了才记得牢，可是，他们却忘了孩子的忍耐也有限度。说多了不仅不奏效，还会产生反感讨厌，“你要我怎样，我偏不怎样!”

　　妈妈们总是爱唠叨，不要这样，不要那样，这个不行，那个不合适。她们没发现，那个默不作声的孩子，早已关闭了自己的耳朵。如果你不明所以继续说下去，总有一天，孩子会对你所有的语言自动屏蔽，你要再想让他们听你说一句话，都很难。

　　我们对一个人的.印象也是如此。有些人的印象分是递增的，比如你刚开始给他打70分，可是随着见面次数的增加，交往程度的加深，你给到80甚至90分;可是有些人的印象分却是递减的，刚认识的时候，你可能给80分，可是一个月后，降到70分，再过一个月，就不及格了。

　　有个朋友很细心，刚开始我很欣赏，因为他能清楚地记得每一条路、每一道街，无论你在哪里，他都如同导航仪给你指路。可是久了，我发现这人有点细过了：你无意中说过的某句话，你无心中提到的某件事，都能让他记在心头，在出其不意的时候拿出来让你瞠目结舌。

　　他还很守时，就算看场电影，去个图书馆，都能精确到分。你一出现，他就会说，你迟到几分钟了。有一次喝咖啡，说时间还早，再聊20分钟吧。结果，20分钟一到，他要敲铃，你能想象到兴致勃勃的聊天却被生硬打断的崩溃。很快，这人就被从通讯录里删除了。

　　还认识小区里的一个女孩，每天盛装，推孩子散步、上超市，都一丝不苟，永远的假睫毛、芭比妆。刚开始，你会觉得这人很精致，时间久了，她还乐此不疲，你已经很累了。强烈的冲击多了，你不仅不觉得光彩耀眼，相反，会觉得视觉疲劳。

　　写文章也一样，你提前把文字推向高潮，后面只会让人觉得索然无味;你用劲猛了，不仅不会让人觉得很深刻，反而觉得你写得沉重了。那些让人印象深刻的好文字，从来都是如同信手拈来。

　　所以说，努着劲一直向前走，只会让自己走投无路。有些时候，偷下懒，放个假，让自己轻松一点，也让别人的感觉赋个闲，才都有空间启动新的感觉系统。有一个词叫做“放空”，说的是，只有放空了，才有空间容纳新的东西。

　　如果你还不舍得“放空”，不妨想想，一个渐渐被人喜欢的感觉，和一个渐渐让人疲劳的感觉，你会选择哪一个?

　　超限效应

　　如果你不明所以继续说下去，总有一天，孩子会对你所有的语言自动屏蔽，你要再想让他们听你说一句话，都很难。

　　努着劲一直向前走，只会让自己走投无路。有些时候，偷下懒，放个假，让自己轻松一点，也让别人的感觉赋个闲，才都有空间启动新的感觉系统。