不能自拔这个成语，我们现在可是经常用的哦，它的意思就是常常表示我们不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来，朋友们，你们有这样的情况吗？

　　bù néng zì bá

　　世祖前锋至新亭，劭挟义恭出战，恒录在左右，故不能自拔。　　《宋书·刘义恭传》

　　拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。

　　作谓语、定语；形容人不能解脱

　　动宾式

　　自暴自弃、一落千丈

　　不甘示弱、勇往直前、昂首阔步

　　修德慎罚、大纛高牙、朴实无华、揣奸把猾、冯生弹铗、杯觥交杂、铁板铜琶、洗垢求瑕、周急继乏、下情上达。

　　古代

　　瘫子掉进烂泥塘

　　一脚踩进泥沼里；老牛掉进深泥潭

　　doggeddownin

　　自力(じりき)で脱出(だっしゅつ)することができない

　　nepaspouvoirsetirerde,secorriger

　　немочьвыбратьсяиз

　　南北朝时期，徐州刺史薛安和青州刺史沈文秀背叛了宋明帝，在东阳城起兵造反。刘氏全族人陷于城内不能自拔，他们想方设法逃出东阳城，找到当时的北海太守刘怀恭等联合出兵，一举攻下东阳城平息了叛乱，迫使沈文秀投降。

　　其既入世也，又复受此感染焉。虽有贤智，亦不能自拔。　　清·梁启超《小说与群治之关系》

　　◎ 有些人简直没有一点民族自信心，认为中国是沉沦于万丈之深渊，永不能自拔，在帝国主义面前，中国渺小到象一个初出世的婴孩！我在三个月前，就会到一位先生，他的身体瘦弱，皮肤白皙，头上的发梳得很光亮，态度文雅。

　　◎ 学生陷入茫茫的＂题海战术＂而不能自拔，有的德智体水平显著下降。

　　◎ 这为深受邪教毒害不能自拔而失去起诉能力的受害者提供了人权保证和法律支持。

　　◎ 一些青年养成手淫的恶习之后，如同陷入泥坑而不能自拔，非常苦恼。

　　◎ 布氏从他自己对戏剧艺术所应负的历史使命和所应产生的社会效果（即他认为戏剧不仅要使人们认识世界，而且要推动他们去改造世界）的理解出发，反对使观众产生强烈＂共鸣＂，沉醉于情感体验之中而不能自拔。

　　◎ 他已经陷入一个新项目不能自拔，搞一个微型多用节电器，目的是缓和我国的电能危机！

　　◎ 当然，也还存在一些问题，有些低年级学生入学不久就急于谈恋爱，有的中、高年级的学生往往只强调他们已达合法成婚年龄，轻率地对待恋爱和异性关系问题，有的陷入热恋、失恋而不能自拔，不仅影响了学习，极个别的还造成不良后果。

　　◎ 我国现代戏剧作家曹禺的《日出》，主人公陈白露不是正面人物，是资本家的玩物，是资本主义社会的渣滓；但她知道自己不应如此堕落，有时也还不甘如此堕落，却因社会的罪恶和自身的弱点，终于堕落不能自拔，以致只有走向自杀的道路。

　　◎ 这是企图在模拟自然的基础上来达到超自然或反自然的目的，必然使之炼丹术坠入到了唯心的泥潭而不能自拔。

　　◎ 由于心理单纯，好奇心理，容易产生对异性的盲目追求，陷入不能自拔的速恋之中。

　　◎ 如果它一旦得逞，那么我可就完了，我会终生沉沦于一种罪孽深重的状态里面不能自拔，这是毫无疑问的，我知道我的背景和氛围，我知道深植在我骨子里面的东西。

　　◎ 成年后，每当陷入情感的沼泽不能自拔，抑或厄境中看不到一线希望时，常常有一种死的诱惑从我心底浮起。＂

　　◎ 而且他越是想不陷入这种状态，却越是不能自拔，注意力总集中在不快的情绪上，越来越痛苦。

　　◎ 她不知道，如果他们没有血缘关系，自己会不会也爱上吕鸥，并深陷其中不能自拔？她的结局会不会也像雅敏，如此悲惨，又如此受伤？眼看着车窗外，高楼下的云依然叠着云，屋脊也照样叠着屋脊，街边道旁坐满了纳凉的人群，此时吕燕的心情怎么说都是很乱、很拥挤的。

　　◎ 他深深沉浸在往日的回味中不能自拔，又从货架上拿下一件寄卖的钟表，唱起来：＂写－－老旧破钟表一件。

　　◎ 朱浩给了我几分钟的调整时间，见我不能自拔便把话岔开了。

　　◎ 康伟业在没有与时雨蓬睡觉之前曾担心一旦与她发生了亲密关系不能自拔怎么办？后来才发现自己的担心是那么的多余。

　　◎ 因为不学习，所以水平低，办法少，工作上抓不住关键，握不住中心，舍本求末，弃大就小，忙忙乱乱，东抓一把，西抓一把，使自己陷入事务主义的泥坑而不能自拔。

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