三分钟演讲稿

　　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在不断进步的时代，能够利用到演讲稿的场合越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编精心整理的三分钟演讲稿，希望对大家有所帮助。

三分钟演讲稿1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　青春是一本仓促而至的书，你教会了我正确的阅读方式。

　　街上的人少，从巷口一直望得到尽头，路灯上没有扑扇着翅膀逐火的蛾子，隐隐听得到哪家电视里正放着的联欢晚会，不时传出欢呼的人声。本该是一家团聚的日子，我却在街上独自徘徊，不是因为我在异地他乡漂泊，也不是因为我根本无家可归，而是因为我和爸爸赌气，自己从家里跑了出来。偶尔传来的几声犬吠中，夹杂着嘈杂的呼唤声，我想，那可能是找我的吧。月之皓影轻轻流转，灯火落于房檐屋角，像是繁星平白地铺在除夕的夜晚。

　　我放空思想，以至于有个人来了都不知道。她轻灵的声音在这个阴暗的角落响起：“你爸爸给你们全家以最坚实的温暖包裹，你却一次又一次地跟他吵架，这次还过份地直接从家里跑了出来，你知道你的'行为有多让你爸爸伤心么?你的良心必须背负如山的父爱，走过今生。”一种说不出的愧疚，不，应该是喜悦，是终于有人点醒我的喜悦，从心底里漾起。“你是小姨么?”除去爸爸妈妈，也就刚来我们家过年的小姨知道我和爸爸经常吵架。她没有回答，也没有反驳，但想来应该就是了。你让我在年少轻狂时理解父母对我的爱。

　　梅雨季节总是来之匆匆，它缓慢、潮湿、不易察觉，仿佛是上帝忘了关紧他后花园的水龙头，任大雨肆无忌惮地将整个城市浸泡在其中，我蹲坐在窗台，隔了淡蓝色的窗纱，看雨。淡淡的蓝，将外面车水马龙的景色笼罩了一抹忧郁，或许是受了这天气的影响，我现在满脑子都是要如何放弃。我哭丧着脸，给小姨打了电话，告诉了她我的想法。

　　后来，小姨说的话我已经记得不太清楚了，但在博客上看了一段话：关于前方要走的路，你要有百分之九十九的踌躇满志和百分之一的不知所措，天气好的时候，要想着无论如何也要坚持下去，遇到不顺心的事，也要满脑子都是继续。我觉得这就是小姨要给我表达的意思，而我虽然当时没听懂，还把那些话忘得几乎差不多了，但我是何其有幸，能够再次去体会小姨话语的力量!我缘着思想的阶梯，在你温暖的话语引领下，我跨过颓唐的河流，又站在一条新的起跑线上。

　　对于青春的种种际遇，我的心满怀激情，因为有你—小姨，教会了我要积极向上地活着。小姨呀，你引领我走向成熟。小姨呀，我的青春摆渡人!

三分钟演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。

　　其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。

　　寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。

　　相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。课前三分钟励志演讲稿二同学们：大家好！作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。

　　就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的'几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。亚伯拉罕？林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。

　　可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。

　　我们无法创造命运，但我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，　　大家好！

　　茫茫大漠，一棵树站不起来，展现出来的是一座丰碑的形象。

　　巍巍青山，千万棵树站起来，连成的是一条长城的宏伟。

　　悠悠河岸，所有的树站起来，缀成的是一条蛟龙的雄风。

　　我们象征着太多，又演绎着太多。但我相信，我的形象，绝不是手若柔荑，肤如凝脂的林黛玉，也绝不是蓬头垢面、衣衫褴褛的现代苏乞儿。我们象征着希望、朝气。所以我们展现在别人面前的就应该是衣无褶、脸无垢、礼貌谦和的举手投足间散发着一股英气，朝气和活力的现代新青年的形象，一个融入了大自然的精灵的化身。

　　有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。宁为玉碎，不为瓦全、仰不愧于天，俯不怍于地，这是历来中国的传统美德。李白的安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜？丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的铿锵玫瑰。答案，不言而喻。 大漠再荒凉也有丰碑的矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

三分钟演讲稿3

老师和学生：

　　早上好！

　　今天国旗下演讲的题目是《健康饮食，让我们更健康》。

　　5月20日是“中国学生营养日”！为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入和持久，促进学生营养宣传工作的制度化，决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

　　我们都知道小学是生长发育的关键阶段，但是很多学生都有挑食、偏食、暴食、美食的不良习惯。许多学生不知道如何珍惜自己的健康，为自己的健康负责。从今天开始，我希望所有的学生都能开始注意他们的坏习惯。

　　1、要养成不挑食不偏食的习惯。日常生活中吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼、蛋、奶等。根据营养的要求，青少年在日常饮食中要有主食、副食、肉类和营养，尽量做到多样化。

　　2、养成吃早餐的好习惯，特别注意吃好早餐。早上紧张的学习和活动要求早餐必须含有足够的热量。可以添加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆，保证学生精力充沛地学习。青春期是智力投资和体力投资的黄金时期。只有不错过“合适的时机”，才能健康成长，身体强壮，思维敏捷，健康成长。

　　3、边吃边慢慢吃。不要吃得太快，因为多咀嚼可以提高食物的消化率，保护胃。

　　4、营养饮食的另一个要点是不要吃不干净的食物。每天上学放学的`时候，很多同学都会去学校外面的露天摊贩或者商店买吃的。吃一些变质的食物很容易。

　　同学们，关注食品安全，学习营养均衡饮食应该和学习基础知识一样重要。让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、营养、快乐的生活中茁壮成长！谢谢大家！

三分钟演讲稿4

　　同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗?你很羡慕某些人，甚至愿意自己也成为他吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花儿都有它独特的香味，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义，别人可以比我好，也可以比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。

　　有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界，使你获得新的感受、新的惊喜。

　　健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好的取长补短。

　　台湾著名作家琼瑶，小时候除了语文外，其他学科成绩并不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张“通知单”，要她拿回去给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下去，将他好好责骂了一顿。她绝望的给母亲写了一封长信，服毒自杀，幸亏抢救及时，才没有造成终身的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的长处与短处，下决心取长补短，专心写作。父母默认了她的追求，她开始发挥自己写作方面的长处，真正追求自己的事业，最终取得了令人羡慕的成就。

　　所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的!

　　我们为什么会变成这样?到底是什么原因造成的?在夜深人静的时候，我们有没有勇气面对自己?在光天化日之下，我们敢不敢正视别人?是什么最让良心感到无愧?又是什么最让良心感到不安?我们还能拥有发自内心的微笑吗?我们还会感动得落泪吗?

　　这些年来，我们都是怎么走过来的?我们的每一步都留下什么脚印?我们有没有努力过?我们有没有成功过?我们做过哪几件事情最让我们感到骄傲和自豪?我们小时候那些美好的梦想现在还剩下多少?我们对自己还有多少信心?我们对将来还抱多大的`希望?每一天都在充实都在进步中度过吗?在做人、读书和做事上，我们都尽力了吗?我们的父母还能为我们感到骄傲吗?我们是否能扪心自问理直气壮地说：爸爸妈妈，你的孩子很用功!不会给你们丢脸的!你的孩子不会让你们失望的!你的孩子一定会让你们幸福的!

　　每天，天刚朦朦亮，我们很不耐烦地睁开双眼，一脚踏进这个的世界，又以一脸的茫然无奈，走进学校跨进教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望着黑板，对我们来说一切都是那样的枯燥乏味，一切都是那么无可奈何没有法子。我们常常听不进一句话，看不进一个字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么要怎么做，日子一天天过去，没有什么收获也没有什么感受，心里依然是空空的，可是又不知道拿什么来充实。我们就常常在这样空虚迷惘无所事事中耗费时日荒度年华，任由环境左右，命运摆布，让生命的小船漫无目的地漂流摇晃。这就是青春年少风华正茂的我们吗?这就是小时候充满幻想充满希望的我们吗?这就是满怀亲人希望肩负父母重托的我们吗?这就是拿家人省吃俭用，靠花费父母的血汗钱来学校读书的我们吗?

　　建设家乡报效祖国，话说得很响亮很堂皇，但是绝不是每个人都有这个机会和资格的。因为他们或许没有这个能力，没有什么技能......如果有心要为家乡为国家出力，就必须全心全意先为自己出力，全力以赴为自己奋斗，如果连自己都不爱不理，那么家乡和祖国就会懒得爱你懒得理你，我们就将永远被社会所遗忘和抛弃!

　　我们订的计划和目标总是坚持不了几天;我们总是跟在别人后面，白白消磨大好时光;困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些，能说努力了吗?全力以赴了吗?虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报!不努力就绝不会成功!同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得到回报，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功!

　　何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢，这些是上天赐给你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照单全收!我们感谢上苍所做的一切不合理的安排!感谢社会的残酷!感谢世态的炎凉!感谢人生的痛苦!因为，越磨砺，越光芒!

　　人生在世，什么都可以没有，但就是不能没有勇气。英雄和伟人最富有的就是勇气，一般人内心有时也会充满激情，但是骨子里却常常缺乏勇气，常常在最关键的时候，在最需要勇气的时候，犹犹豫豫畏畏缩缩，以致错过了有利时机耽误了大好前程。其实，勇气这个东西，不需要花钱买，很多时候，你想它就有。

　　“伟人之所以成为伟人，成功者之所以成功，别无他样，他们所不同的是：百般磨难心不死，屡经穷困志不穷!”

　　同学们，俗话说得好：“哀莫大于心死，穷莫大于志穷。”坚定的信念和坚强的意志历来是人们顽强生存，建功立业，战胜一切的精神支柱和力量源泉。

　　一时的感动容易做到，把激情留住几天也不难，但是，我们要把感动和激情植入心田烙进骨头，化成我们一生向上的信念，才会让它变成永远追求成功的动力!

三分钟演讲稿5

尊敬的各位评委老师：

　　大家好!

　　各位老师辛苦了!

　　很荣幸有机会参加这次竞聘活动，我来自xxxxxxx。我参加竞聘的优势是：拥有全国统招全脱产硕士研究生学历和学位，具备扎实的医学专业知识。大学英语六级，心理素质良好。xx年参加工作以来，一直在教学一线进行医学专业课的教学工作，同时从事行政科室的行政事务性工作，具有专业和行政工作两方面的工作经验。在工作中，团结同志，条.清晰，认真负责，注重实效。

　　xx年研究生毕业以来，一直非常的憧憬和渴望有机会施展自己的才干，踏踏实实做些事情。父亲曾经用古人的诗词来激励和教育我：“生当做人杰，死亦为鬼雄”。我也时常这样告诫自己：“天行健，君子当自强不息”。如果这次竞聘成功，我将为祖国的医政事业奉献我毕生的心血和精力。把祖国的医政事业作为我毕生的追求。

　　卫生部长陈竺曾经说过：医政事业是医疗卫生事业的'基础，是医药卫生改革的重要条件，关系到老百姓看病就医的问题。医政工作包括医院管理，护士管理，血液管理和医疗纠纷等。在医政业务方面我将做到：

　　1、加强医院管理，提高医疗服务质量，减少医疗事故。

　　2、加强护.工作管理，减少医院感染。

　　3、做好血液制品管理，保障临床用血安全。

　　4、做好防盲、治盲，搞好医疗康复工作。

　　今年是新医改方案出台的一年，新医改直接关系到老百姓看病就医的问题，体现了党以人为本的执政理念。医政工作面临许多机遇和挑战。有一首歌是这样唱道：“老百姓是天，老百姓是地”。非常的渴望能够参与这项伟大的改革之中。

　　我的演讲完毕，我演讲的题目是：愿为祖国医政事业奋斗终生，谢谢!

三分钟演讲稿6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，今天我在国旗下讲话的题目是《理想点亮人生》。

　　理想是我们作为学生的目标和动力，能使我们主动学习，奋发向上。我们定下的理想不是用来欺骗的，欺骗他人，欺骗自己。是我们能为之拼搏的目标，所以它并不遥不可及，而是我们能通过努力所达到的成功。理想可以在我们失意，垂头丧气的时候，重新拾起勇气去迎接新的一天，理想也可以在我们取得一点成就而沾沾自喜的时候，给我们当头一棒，告诉我们还有它的存在，我们还不能停下追遂的脚步。每个人各自的理想不同，所努力的方向也会有偏差。理想是我们自己定下的`，也应该由我们自己去完成。只在口头上空喊，不实际付诸行动，这个理想不只是有来欺骗的，为自己的理想奋斗，那理想也可以不说出来，也许在许多年后，当我们回想今日，可以大声地说自己的理想实现了。对于理想，我们努力不一定可以获得成功，不努力，连成功的机会都不会有。

　　我们的人生是一艘船，在大海上航行从不会一帆风顺，我们可能会行驶到平静的海面上，也会遇到狂风暴雨的大海，但船的舵永远在我们手上，我们是自己人生的掌舵者，未来由现在的我们书写。我们在海面上扬起风帆，一路前行，不懈努力，击破了许多狂风暴雨的天气，到达成功的彼岸。

　　理想，是给现在迷茫的自己一盏灯，照亮我们脚下的路。我们为理想奋斗，理想与现实一步之遥，我们坐享其成，理想与现实永不相交。

　　奋斗通向理想，勤劳获取成功。我们有对理想的追求，也有对成功的努力。

三分钟演讲稿7

　　今天是三八妇女节。我想给我妈妈准备一份礼物。而我妈上班，我想啊想啊，干体力活，不知道干嘛；画画，但是不知道画什么。最后决定看电视寻找灵感，但是看了一个多小时，不知道送什么好。

　　时间在流逝，仿佛在告诉我，妈妈很快就会回来。我想，就送本书给我妈吧。但是我翻遍了书柜，却没有给妈妈看到一本书。我想再送一支笔给我妈，但是找不到我认为合适的笔。我想了又想，翻了又翻，还是找不到礼物，好像礼物在跟我玩捉迷藏。

　　妈妈半小时后回来！我在看啊看，嘿！我找到了一个灵感，就是给了妈妈一块糖，祝妈妈过上比蜂蜜还甜的生活。但是打开糖罐，每天吃一颗糖，昨天刚吃完。嗨！

　　"还有十五分钟妈妈就要回来了，怎么办？我突然想到书包。最近我的学习进步了，书包有许多作业记下了我的进步：《参观陈氏书院》得了a、《学炒菜》得了a—，还有《钢笔字》的成绩由b—到a—……我把这些作业整理好，摆放得整整齐齐。等妈妈一回来，我双手捧着作业，郑重地交给妈妈：“妈妈，祝你节日快乐！”妈妈又惊又喜，说：“这是我过得最幸福的一个妇女节。”

　　今天我和妈妈都很高兴，尤其是妈妈，因为她今天收到了儿子的'最特别的礼物！

三分钟演讲稿8

　　兄弟啊!我亲爱的好兄弟，你在哪里?梦乡被泪眼浸湿，我伸出手，苦苦等待你我的偶然相逢。借酒浇愁，肝胆脾弱，泼墨纵情，心怀却又何等的拘泥。苦啊，闷呐，没有你的日子!毅然射出一支满载希望的箭，却是杳无音讯。拾起一张张尘封的记忆，早已是泪如泉涌，模糊了沉迷在回忆中的那双眸子·····岁月啊，即使湮没了荒烟古道，那个熟悉的名字亦将永存!唉，聚散皆是缘，离合总关情呐!长江有意化作泪，有情起歌声，历史灿烂的星空中，将演绎你我的一股英雄气，在纵横驰骋……

　　兄弟啊，我的好兄弟，你还好吗?长亭一别，夕阳余晖中留给你我的是震恸心扉的酸楚与遗憾。无论海角与天涯，那颗如高山流水般清纯，如石底泉涌般明净，如皎皎明月亦如那潮汐澎湃的心儿永远紧紧相连，指引你我开创宇宙人世的辉煌先河。岁月啊，即使你无情地将我们用山河相隔，也阻挡不了我们心心相印的步伐……

　　兄弟啊，我真的想你了啊!我的好兄弟!没有我的日子里，希望你不要如我一样，一味的忧郁，更不要为了这份沉甸甸的友情而惦念神殇。保持你那颗乐观坚韧的心便是我最大的祈盼!当你经受不住人生如波涛拍岸的一次次命运坎坷时，不要忘记，远在天涯，近在咫尺，你的挚友正在为你默默加油!岁月啊，即使苍颜白发，我们亦将相守如初，共享金石之乐……

　　兄弟啊，我的好兄弟。还记得年初的那场风雪吧!不平凡的一个下午早已成为永恒，载入沉淀流经岁月的回忆录。二零一四，一开场就是满天霜雪，银装素裹，这一年，注定是不平凡的一年。六年前，你毅然选择了这片热土，六年里，以永不言败的自信战胜自我，用心血与汗水见证未来，用稚嫩的双手谱写惊心动魄的青春华章!今天，回望这沧桑的.六年，是非凡的六年，是成就你我永生不变誓言的六年!是偶然?是因缘?我说，是命中注定，是上苍给予你我的一份厚礼!这是超越一切的恩惠，我们永不分离!沧桑困苦，你我共患，世间风流，你我同享!

　　兄弟啊，我的好兄弟，你知道吗?当你离去，无论何时何地，我都会听到如松涛阵阵，雪山皑皑，如星辰日月，蛟龙腾云的友谊篇章!我深深地爱着你，如同骨肉，不可割舍!

　　月是故乡明，月明人就在，青山长青人亦不老，我们的情谊必定地久天长!

　　人生得一知已若君足矣!复何求哉，复何憾哉!斯世当以同怀视之!

　　兄弟啊，我的好兄弟，好兄弟，好兄弟……

三分钟演讲稿9

　　友谊之舟在生活的海洋中行驶是不可能一帆风顺的，有时会碰到乌云和风暴，在这种情况下，友谊应该受到这种或那种考验，在这些乌云和风暴后，那么友谊就会更加巩固，真正的友谊在任何情况下都会放射出新的光芒。

　　长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山。天之涯，海之角，知交半零落。一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒。(李叔同：《送别》)。不知道你们是否听过这首歌，这首歌唱出了深深的友谊，对友人的依依不舍之情。古代的这种纯真友谊在这个社会可能很难体会到的吧。但只要我们懂得两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心敲打，这就是我们现代的真正友谊。

　　有段时间我也曾矛盾过，什么才是友谊，它是个什么样的概念呢?它让我很茫然，让我不敢靠近。那是怎样的一个季节我已不记得，因为那是对于我可以说是又好又不好的过去。一向善良。胆小。内向的我来到学校里，我不敢和人说话，人家也不理我，只有一个女同学主动来和我说话，这样我们慢慢的成了朋友，我就开始依赖着她，我感觉她就是我的支柱，没有她可能就会倒下，我们每天都在一起形影不离，只和她有说有笑的，别的同学都不去理。这样我们生活了一年，我以为我们的是最好的朋友了，我也觉得我不再是一个人的了。但是，就在这时什么都改变了。我站在门口外听到这样的话：“你怎么老是和她一起的，你不知道班上的人都不喜欢她吗?她看起来很高傲的!你不怕班里的人也不喜欢你吗?”“我也不想老是和她一起啊，她太有依赖性了，粘着人的习惯对她也是不好的。”听到这里我整个人瘫痪了，她居然也是和别的同学一样不喜欢我的，可我还以为有最好的朋友了。最后什么都是假的，为什么会是这样的，为什么她们都不喜欢我。难道友谊是那么的渴望而不渴即，老天不给那真正的友谊我呢?许多的为什么，为什么。

　　之后的'几天我都没说过话，她见我这样就来问我怎么了，我都不理会她。她就生气的对我说了一大堆：“你知道同学为什么不喜欢你吗?我为什么说不喜欢你的依赖人，粘着人吗?你安静，又胆小，也不愿主动和同学培养感情，看起来你就想一只带有刺的弱者，让人无法靠近。还有你喜欢依赖着别人做事，这样子你想过你以后没父母给你依靠了，你将怎么生活呢，所以我说这些就是想让你能好好的生活。你自己想想吧!”听了她的话，我心里深处的从不敢接受的事情就这样进入我的脑里。是的，是到承认的时候了。我是怎样有勇气承受的呢?是她，曾经我怀疑现在我信任的朋友，她让我认识了所谓真正友谊，首先是诚恳，是批评同学的错误。从此我打开内心去迎接世界，去拥抱那友谊。

　　如果总是耿耿于怀别人对你批评，你就只会停留在原点什么也的不到，所以我们要坦然的接受别人的批评和赞扬。原谅自己，原谅朋友，才会得到真正的友谊，而且直到永恒。

三分钟演讲稿10

　　87年前，我们先辈们在这个大陆上创立了一个新国家，它孕育于自由之中，奉行一切人生来平等原则。

　　现在我们正从事一场伟大内战，以考验这个国家，或者任何一个孕育于自由和奉行上述原则国家是否能够长久存在下去。我们在这场战争中一个伟大战场上集会。烈士们为使这个国家能够生存下去而献出了自己生命，我们来到这里，是要把这个战场一部分奉献给他们作为最安息之所。我们这样做是完全应该而且非常恰当。

　　但是，从更广泛意义上来说，这块土地我们不能够奉献，不能够圣化，不能够神化。那些曾在这里战斗过勇士们，活着和去世，已经把这块土地圣化了，这远不是我们微薄力量所能增减。我们今天在这里所说话，全世界不大会注意，也不会长久地记住，但勇士们在这里所做过事，全世界却永远不会忘记。毋宁说，倒是我们这些还活着人，应该在这里把自己奉献于勇士们已经如此崇高地向前推进但尚未完成事业。倒是我们应该在这里把自己奉献于仍然留在我们面前伟大任务——我们要从这些光荣死者身上汲取更多献身精神，来完成他们已经完全彻底为之献身事业；我们要使国家在上帝福佑下得到自由新生，要使这个民有、民治、民享政府永世长存。

三分钟演讲稿11

　　亲爱的同学们：

　　你遭遇过人生的成功与失败吗?是啊，人生如画，哪怕笔法再纯熟，也不可能尽善尽美;人生如歌，尽管旋律很优美，但也不能保证个个音符都铿锵圆润。在我们取得成功的道路上，我们同时经历着这样或那样的遗憾与失败。并且，在今后的人生道路上，或许会遇到更多的挫折和失败。当《千手观音》令大家拍案称奇的时候，当洪占辉感动中国的时候，我们除了热泪盈眶，又有没有思考过，如果挫折和不幸发生在我们自己的身上，我们又该如何去面对呢?是灰心?还是信心?如果你选择了前者，无疑你是个懦弱的人，你苦恼于失败，退避于失败，你将永远不会达到成功;然而如果你毅然选择了后者，那么可以肯定的是你是个顽强坚定的人，你不畏于挫折，勇于挑战挫折，你超强的自信心，将使你踏上成功的第一步。

　　也许，有人会认为人生路上的失败和痛苦是命运的不公，这里，我想讲一则寓言与大家分享。空旷的广场上有一座雄伟的雕像耸入云霄，地面上铺的是整整齐齐的大理石板。大理石方砖仰头看看高耸的雕像，抱怨到：我们都是用同样的材质做成的，为什么你每天接受千万人的景仰，而我每天却要遭受千万人的践踏?雕像微微笑了笑，缓缓地说："我们的确是用同样的材质做成的，但你还记得当初我们的制作过程吗?你，只经过了简单的几次切割，就成了现在方方整整的模样;而我呢，却经历了千万次斧凿刀刻，才铸就今天的脸庞。"同学们，听到这里，你还认为痛苦是不幸、失败是不公吗?也许你曾经或正在经历着常人难以想象的磨难，请把它当作财富吧!它是你迈向成功的最好的台阶。

　　古往今来，逆境中的故事数不胜数。越王勾践，卧薪尝胆，10年教训，终于实现了"三千越甲可吞吴"的誓言;司马迁，身受腐刑，忍辱负重，写就了被称为"史家之绝唱，无韵之离骚"的《史记》;曹雪芹，门道中落，举家食粥，笔耕不辍，一部反映封建大家族没落的中国古典小说颠峰之作--《红楼梦》由此诞生;陈景润，蛰居斗室，终日与黑笔白纸为伍，呕心沥血，十数春秋，摘到了数学皇冠上的明珠。

　　这些人，不是不曾身陷逆境，不是不曾面临困境，然而，他们并没有如常人所料，一蹶不振，身销志殒，相反，他们在逆境中爆发，从困厄中奋起，获得了远非常人能及的成功。由此看来，逆境并不等于绝境。只要你坦然正视，欣然面对，有志向，肯作为，你就依然拥有捕捉到那束属于你的生命之光的可能。

　　法国大作家巴尔扎克有一句箴言：苦难对于天才是块垫脚石，对于勇者是笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。逆境不是注定不能被克服的，人也不是生来注定就应被打败的。是否能无畏于通向成功征途上的重重险阻，关键还在于人自身的目的。戈壁深处的仙人掌，任凭风沙漫漫，屹立不倒。峭壁之上的黄山松，任凭雨雪雷霆，笑傲苍岚。生命的`本质因其与逆境的抗争而更彰显。如果我们大家一样拥有坚忍不拔之志，纵然自己是一根被倒着插的柳枝，只要努力向土地索取，向天空追求，也同样可能撑起自己那一片绿荫!

　　人生是什么?"困难"说人生是布满荆棘和坎坷的道路，"沮丧"说人生是无穷无尽的烦恼，"失败"说人生是被击倒后的眩晕，"自私"说人生是不择手段达到目的。而我要说人生是从生命中开出的一朵灿烂的鲜花。时间老人按照它亘古不变的规律向前推移，岁月不会怜惜任何一个伤痛的心灵。既然挫折痛苦、艰难险阻从生命开始的那一天便注定与我们如影随形，就让我们用坚强来承担这个不圆满。勇敢去面对生命中的伤痕吧，穿越坎坷的人生道路，在这里洒下一路汗水、泪水甚至血水，也让我们用坚定的信念感动自己、感化别人、感谢生命中与我们迎面而来的痛苦和失败。总有一天，我们会明白，苦难为师则强，笑傲尘俗则刚。

　　最后，用我很喜欢的另一个寓言作为我发言的结束。广袤的森林里有许多动物。夕阳西下了，那头雄健的狮子在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，追上那只跑得最快的羚羊;而同时，那只敏捷的羚羊也在想，明天，当太阳升起的时候，我一定要努力奔跑，逃脱那头跑的最快的狮子!同学们，不管你是一头狮子还是一只羚羊，不管你曾经遭遇过多少挫折和失败，明天，当太阳升起的时候，你唯一的任务就是努力奔跑!因为，我们正拥有青春!

　　我的演讲到此结束了，谢谢大家!

三分钟演讲稿12

尊敬的老师、各位同学们：

　　大家好!我叫xx。这天，在这个公平、公正、公开的环境之下，同学们纷纷表达着自我渴望加入新一届学生会的竞选理念。借此机会，我也想向大家表达我个人渴望竞选新一届学生会主席的意愿。无论结果如何，相信我们必将共同开创学生会发展的新篇章。

　　我这天竞选的职务是学生会主席。这是我个人深思熟虑后做出的选取。之所以选取它，源于我的个人成长经历，源于我对学生工作的满腔热情，而这其中最为重要的，是我个人对于这份工作的强烈职责感、使命感。

　　学生会作为学生自我、自我管理、自我服务的学生组织，在日常学生工作中发挥着重要作用。而学生会主席作为日常工作的主要负责人，承担着极其重要的职责和使命。这天，我之所以敢于走上讲台，来承担这份职责，是因为以下几个方面：

　　首先，我坚信自我拥有作为学生会主席所必需的组织、协调与领导潜力。自小学至高中阶段，我曾担任过校大队长、班长、团支书等多项职务。步入大学后，我更是积极参加各级学生组织，并在其中扎实工作，不断学习。曾参加学院学生会办公室，校学生会新闻部、生活卫生部，校报记者团等多个学生组织，并在其中发挥了重要作用。担任学院学生会办公室主任以来，我在学院各级领导的关心、鼓励下，在上届主席团成员的指导、帮忙下，在学生会和班团干部的大力支持与配合下，相继完成了各级组织分配的一系列任务，并协助其他部门开展了丰富多彩的学生活动。基于上述经验，我坚信自我必须能够做好这项工作。

　　其次，我坚信自我拥有作为学生会主席所必需的个人优良品质，是职责意识与服务意识。在日常的学习、工作中，我能够做到严格自律，认真遵守各项规章制度，努力提升个人品质。如果我能够担任主席一职，我将把“源于同学，服务同学”的工作理念贯穿于工作的全过程之中，并在工作当中注重团结同学，多听取群众意见，发挥好主席团群众的力量，以满腔的热情以及强烈的职责意识开展各项工作。

　　再次，我坚信自我拥有作为学生会主席所必需的个人政治素养。

　　xx年，我有幸代表学校参加了。透过学习，我更加坚定了成为一名优秀共产主义战士的信念，个人的政治素养有了质的飞跃，思想认识更加成熟。步入大学后，我再次向党组织提出申请，并积极向党组织靠拢。经过上级党组织一系列考察、培养后，我于正式加入党组织，成为一名中共预备党员。我将在今后的'学习、工作、生活中执著追求，不懈努力，争当一名优秀的中国共产党党员。

　　在学生会工作的两年当中，我对学生会的各项日常工作有了较为深入的了解，掌握了许多工作技巧，能较好地完成各级组织安排的各项工作，并在两年的工作当中，同本院、其他学院、校会的一些学生干部积累了深厚的友谊，具备了必须的工作经验，较为熟悉学生工作的各项流程，熟悉各部门的工作状况，具有必须的表达潜力和公文写作潜力，个人综合素质得以不断提升。

　　与此同时，两年的工作经验也使我对学生工作当中遇到的一些问题有了更为深刻的认识。是在20xx学年度，随着校园月、运动会、歌咏比赛等一系列大型活动的相继不间断开展，学生会在开展各项工作的过程中遇到了一系列比较突出的问题，之前存在的一些问题也更加显现并有所激化，导致学生工作曾在必须时期内陷入低迷，并使部分同学丧失了对学生会的积极性与工作热情。

　　一些部门组织涣散、形同虚设，严重影响了工作效率与执行力。这些问题的背后，既有我院学生工作面临的客观不利因素，又有长期以往积累下来的历史遗留问题，但最根本的在于一向没有一套较为系统、严整的规章制度和奖惩，在于学生会干部、干事选拔过程中和选拔方式上始终存在的弊端，在于学生工作流程上的不规范化。尽管多数学生干部有着很高的工作热情、强烈的职责感、使命感和群众荣誉感，但在工作中，面临问题时束手无策，得不到支持和帮忙，导致其积极性不断下降，最终使一个部门失去了其应有的作用，造成某些时候学生工作无人用心参与、无人组织实施的困难局面，并给学院学生工作带来了负面影响。

　　要从根本上解决这些问题，需要一系列紧密相连的改革举措，需要一系列改革创新的大胆尝试，更需要学院领导的大力支持与全体学生干部的共同奋斗。改革不可能一蹴而就，但总要有人敢于尝试，在这个过程中必然会牺牲一部分人的利益，招致一部分人的非议，而我在经历了一系列的思想斗争之后，愿意投身其中，本着敢做敢为的勇者精神，本着无愧于内心的浩然正气，认真听取各方面意见，排除各方面干扰，以更加开阔的视野，将开拓精神、创新意识运用到学生工

　　作当中，在新一届学生会成员的共同努力下，以群众的智慧和力量完成改革创新的使命，力争开创我院学生会工作的新模式，使学生工作走上良性发展的轨道。

　　如果我能够顺利当选，我将在学院党委、分团委及其他上级组织的领导下，与新一届学生会成员共同携手，结合当前存在的实际问题，进行卓有成效地改革，力争使新一届学生会焕发生机，真正发挥这一学生自治组织在大学校园当中应有的用心作用。

　　我十分渴望各级组织能够给予我这个充分锻炼的机会，使我能够运用自我的聪明才智为学院的发展献上一份绵薄之力。如果我失去这次机会，我仍将继续发挥一名学生党员应有的先锋模范作用，以实际行动支持新一届学生会的各项工作，为学院的发展，为学生会工作的顺利进行贡献自我的智慧与力量!

　　最后，真心地祝愿各位老师身体健康，工作顺利。祝愿同学们学业有成，生活愉快!我的演讲到此完毕，谢谢大家!

三分钟演讲稿13

　　大家好！

　　一个人来到世界上，平平坦坦过完一生是毫无意义的。要建立自己的天地，让自己成为主宰自己的主人。这一切都不可以空想，要靠实际行动、勇气、智慧、毅力才能实现。可是这条路不好走。放眼望去它若隐若现，只有一条荆棘丛生、弯弯曲曲、坑坑洼洼的小路。为了自己的目标，为了磨练自己的意志，我们必须果断的选择这条路。从我们降生到世上那一刻起，注定要经历一番彻骨寒。有人要逃避磨难，导致被小小的寒气所xxxx。我走在这条路上，永不后悔。我赤着双脚。用双手扒着荆棘，荆棘的锋芒和我的肌肤一次次零距离接触，伤痛让我一次次动摇决心，但我固守阵地，决不动摇！强忍伤痛依然义无反顾的朝目的地前进。虽说伤痛时常让我疼痛难忍。我却从中总结了不少经验，伤痕弥合留下了不少疤痕，每一个伤疤都是一次挫折，都是一次经验的积累，都是一次成长的标志，所以我不悲伤，坚定的'走下去。只有在这样的道路上我才能充分挖掘自己的潜能。荆棘并不可怕，可怕的是没有信心、没有勇气走下去，半途而废。没有荆棘的道路，没有挑战性；没有挑战的人生，没有意义；没有意义的人生，生不如死！

　　精彩的人生就是这样，闪烁最耀眼的光芒，绽放最美丽的花朵，播撒爱的阳光雨露，彰显人性最完美的瑰丽风采，披荆斩棘、跨越高山、渡涉大河、迎着狂风暴雨去实现最辉煌壮丽的理想。有路，沿着路走，无路，也要开辟出一条光明的通道来，哪怕汗水浸透大地，哪怕血染江河湖海，哪怕道路曲折艰辛，呼吸不止，奋进不息。

　　谢谢。

三分钟演讲稿14

尊敬的'业主、物业使用人，各位来宾、服务中心全体员工：

　　晚上好！

　　在这个温暖的大家庭里，我们平安、愉快地渡过了XX年，即将迎来XX年春节。籍今晚新春晚会联欢之际，我谨代表第xx届业主大会代表会议、第xx届业主委员会祝广大业主和xx建工恒福物业有限公司全体员工新春快乐！身体健康！家庭幸福！工作愉快！

　　让我们共同期望小区更加安全、详和、温馨、和谐。也期待xxxx物业公司能为广大业主提供更加优质、及时、贴身的人性化服务。第xx届业主代表大会和业主委员会将一如既往，勤策勤力，一心一意为广大业主服务，为广大业主安居乐业而不懈努力。

　　祝今天晚上的春节联欢晚会圆满成功！

　　谢谢。

三分钟演讲稿15

亲爱的学生和老师们：

　　大家好！

　　一颗不起眼的沙子也可以变成一颗闪亮的珍珠。

　　青春像一轮冉冉升起的太阳，一点一点地照耀着；青春就像那棵苍劲参天的大树，用它的生命力不断地让风景变得美丽；青春就像一条河，永不退落，浩浩荡荡，汹涌而出，永不停息。的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。

　　青春，一个明亮美好的词，像早晨xx点的太阳，充满了无限的'激情和期待；充满无限生机和阳光。是作家们耀眼的语言，是战士们沸腾的热血，是舞台上群星激昂的歌唱。多少人陶醉其中！多少人向往。

　　青春就像无人问津的小草。也许一路上没有阳光，没有雨露，没有花香，也许没有人在意；只有践踏，只有侮辱，但它只有默默的顽强的活着，最终会开出一朵精致美丽的花。

　　谢谢。