适合治疗小儿肠胃炎的饮食 小儿肠胃炎吃什么食物好

  有好肠胃才有好身体,要让宝宝茁壮成长,就要让孩子拥有一副好胃口。对于患有肠胃炎的孩子,饮食对于他们同样起到调理的作用,小编为大家准备了相关的资料,接下来就让小编带大家一睹为快!

  小儿肠胃炎的饮食疗法

  1、丁香鸽

  丁香5克,肉鸽一只。鸽子弄净后放进大碗中。将丁香放于鸽腹中。涂洒盐、姜、酒等调味品。加适量的水蒸熟。吃鸽肉喝汤。能健脾。散寒、温胃。

  2、豆蔻馒头

  豆蔻粉1.5克,面粉300克,加入发酵粉一起混匀,做成馒头若干只。蒸熟后,可作点心和正餐食用,常吃有益。

  3、山药羹片羊肉

  羊腿肉500克切块,鲜山药300克去皮切咸块,嫩生姜15克去皮切片。上三物放入沙锅中。加酒、盐、酱油、葱及少许汤水红烧。能温中祛寒、健脾止痛。对胃炎有辅治作用。

  4、白胡椒猪肚汤

  选白胡椒15克,稍打碎;鲜猪肚1个,洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内,加清水20毫升,然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时,调味后分次服食。

  5、参米粥

  选用党参25克,洗净切碎;大米50克,洗净,在铁锅内炒至黄色。然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内,煮至350毫升左右,分次食用。

  6、花椒鱼糜豆腐

  鲢鱼肉(背及腹为佳)去骨打咸鱼糜,约100克,豆腐250克切碎。花椒3克研碎。将三物在油锅煸炒一下后,加汤、盐、酒等调煮,熟后盛起即成。有温中和胃健脾作用,可常吃。

  7、莲子糯米粥

  莲子、糯米、米仁各50克、红糖15克。莲子用开水泡胀,剥皮去心,加入锅后放水煮30分钟,再加粳米及米仁煮沸,小火炖至烂,放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的孩子。

  小儿肠胃炎吃什么食物调理

  比起药物治疗,食疗是更安全也更营养的肠胃调理方法。特别是肠胃不好的宝宝,更要注意调整饮食结构,避免胃肠功能紊乱。那么宝宝吃什么养胃,吃什么伤胃呢?

  1、玉米

  有健脾和胃功能,对脾虚泄泻的宝宝非常合适。

  2、糯米

  暖脾胃,能够缓解宝宝胃寒、便稀、多汗的症状。

  3、莲肉

  健脾止泻,腹泻后食欲不振的宝宝非常适合吃。

  4、苹果

  有健脾益胃、生津止渴的作用,也可以缓解腹。

  预防小儿肠胃炎的注意要点

  Q1:要不要接种轮状病毒疫苗?

  A1:预防轮状病毒性肠胃炎,接种疫苗不失为有效方法,但要不要接种还应根据宝宝实际情况而定。通常,接种疫苗后预防效果可达到八、九成以上。

  Q2:怎样让宝宝少吃零食?

  A3:宝宝正餐吃好了,对零食的兴趣自然会降低。所以,妈妈要营造愉快的进餐环境,烹调美味有营养的宝宝食物,并确保宝宝吃饱。此外,还要改掉自身的不良习惯,比如不能用零食来宠溺宝宝。

  Q3:调理肠胃用“捏脊疗法”好吗?

  A2:调理肠胃用捏脊疗法效果不错,因为“捏脊”可以激发宝宝的经气,强壮宝宝脾胃,促进消化吸收。正确操作方法为妈妈两手捏住宝宝背部尾椎处的皮肤,沿着脊柱向上提捏至脖颈处。

  Q4:如何提高宝宝的抵抗力?

  A4:这是一个有难度的问题。要后天提高宝宝的抵抗力,在保证营养的同时,还应强身健体,如跑步、跳绳、踢球等,以增强宝宝的身体素质,远离肠胃疾病困扰。

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