这是抑郁话题文案85条，是优秀的文案文章，供老师家长们参考学习。

1、我承认，我现在过的一点都不好，很多时候我真的快熬不下去了，快要崩溃了。

2、我已经很努力的控制自己的情绪了，可时不时还会崩溃，我以为自己已经好了过去了，可当情绪上头时才知道过不去的还是自己。

3、其实这世界并不是太糟糕，其实这个世界已经腐烂到让人害怕甚至是恐惧。

4、小时候快乐很简单，只要从三四个阶梯一跃而下，长大了，却要从几层楼！

5、夜晚不止是用来睡觉的，它还可以用来失眠，痛哭，抑郁，崩溃，痛苦，绝望，思念，后悔。

6、我真的很自以为是不经历别人经历过的永远不知道有多痛苦。

7、抑郁的人沉在水底，正常的人浮在水面，我沉浮在中间理智不让我沉下去，生活不让我浮上来。

8、我们都是白天搞笑的废物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鲜，晚上各有各的孤独。

9、心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。

10、原来一个人难过到抑郁真的会暴瘦会崩溃会失眠会惊醒，会发抖会头晕会头痛会厌食，希望我能熬过去。

11、你可以消沉，可以抱怨，也可以崩溃，但你一定要懂得自愈，内心足够坚定的时候，谁都不能影响你！

12、那一声声哭泣是有多奔溃，你一定很疼很煎熬，但请你一定一定不要放弃！

13、不住的奔溃，只是伤痕，藏起来的奔溃，才是勋章。

14、但愿你看不懂这个故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以温柔以待。

15、我又被情绪左右了，又缓不过来了，又变的越来越不想说话，暴躁懒惰焦虑失眠，拿起手机不知道要干嘛。

16、我讨厌现在的自己，一无所有，满身疲惫，就连“未来”两个字，都不敢轻易提出口。

17、我已经很努力的在控制自己的情绪了但我还是忍不住想哭想着想着就崩溃我好怕走不出来熬不下去。

18、突然一瞬间，感觉很崩溃，窒息，胸闷，丧到了极致，无力感，孤独感，死死的压在我的心头，觉得什么都没意思了。

19、我一个人去旅游一个人去看病，一个人走完全部，在医院的那段日子是最孤独的??，最无助的。

20、我熬过了那些煎熬却熬不过所谓的自我折磨我一次次死在自己的精神里又一次次自我拯救愈合在每一个夜晚.

21、爱和你都走了，最后只剩下我。

22、没有经历过的，不要否定我们的爱情

23、你喝的好醉，眼角都是泪，你说你好累，良人不再归，往后还爱谁。

24、受过的伤，不是说忘就能忘，总会留下一道疤，等着别人往上面撒盐。

25、太多欲言又止，我讲不出口，因为我实在不愿意去做那个占有欲超过爱的人。

26、爱上你等于爱上寂寞，离开你我离开快乐!走近你就走近幸福;远离你就从此注定了孤独。

27、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那绵延持久的感觉，根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

28、从前的冰淇淋，现在的心凉。

29、对于你，我虽心有不甘，但终究作罢。

30、也许你不是你，我也不会将你从记忆里抹去。

31、人常说长痛不如短痛，但有时候短痛太重，太过痛入骨髓，那也是能致命的。

32、道歉不必须代表你错了而对方是对的，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。

33、我们总是受伤，可我们没有放弃坚强;我们有时迷茫，可总会坚持原来的方向;我们也会逃避，可从来没有过放弃!

34、世界很小，小到你本以为此生都不愿，或者不想面对的人，却会在一个转瞬之间，出现在你的眼前，令你手足无措。

35、你离开了，我却相信这只是为了你能再次回来。然而，你的离开，却不是回来的借口。

36、你对我的爱就像树一样，给了我希望也让我看到了失望。

37、你给我记着，总有一天，我会指着自己的心脏告诉你，你该搬家了！

38、我也曾经梦想当你的新娘，可我们还是错过了，祝你一切都好，此生再也不见。

39、***永远都会觉得自己做的是对的，哪怕是抢自己闺蜜的男友。

40、昨天是历史，今天是开始，明天谁都不好使！

41、你嫁给俄就把自己赌给了俄，俄怎么舍得让你输呢！

42、如果幸福只是吃饭睡觉这样简单，世界看上去会不会更美好。

43、内心的挣扎让我的心，无法痊愈。

44、既然找的到理由难过，那就一定找的到理由快乐。

45、以后的以后，我会变得越来越优秀，不是为了你，而是拜你所赐。

46、来到大海的身旁，突然发现我没有像看的风景。

47、到现在我还是不明白，到底是喜欢重要还是合适重要。

48、我和你渐渐保持距离，直到我们没有了任何联系。

49、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。

50、我本是杀手，清醒向左不向右。

51、所有的遇见大概都是为了分离而做准备。

52、没有意外，没有惊喜，没有关系。

53、你说你爱我，却从未想过给我一个家;你说我是你的天下，可最后我依旧四海为家。

54、突如其来的奔溃让我失去了继续生活的动力。

55、暴风雨也能掀翻屋顶淹死不善水的人，

56、你忍住没哭的那天，成长了不少吧。

57、生活并不糟糕，也许糟糕的是我。

58、电影里总是能让错过的人重新相遇，而我们不一样。

59、希望以后再也不要遇见没有结果的人了。

60、日复一日的活着，没有很难过，也没有很快乐。

61、没电话，没问候，没消息，我们就像是熟悉的陌生人。

62、我不需要那些短暂而又不忠的喜欢。

63、是世间难得，还是我不值得。

64、强颜欢笑，只为证明没有你，我依然很好。

65、承认吧，我们都是深夜里崩溃过的俗人。

66、那些为之动容的东西一次又一次辜负我。

67、销声匿迹已经成了我也要周而复始的常态。

68、今天不开心没关系反正明天也不会好过。

69、勉强的关心就别浪费在我身上了。

70、我擅长嘴硬擅长隐藏不说实话死扛难受到死也得扛。

71、有些事，我能想通，也能接受，可我就是很难过。

72、可能是这个世界让你长大的方式太极端了些。

73、我又被情绪左右了，又缓不过来了，又变的越来越不想说话，暴躁懒惰焦虑失眠，拿起手机不知道要干嘛。

74、抑郁的人沉在水底，正常的人浮在水面，我沉浮在中间理智不让我沉下去，生活不让我浮上来。

75、我熬过了那些煎熬却熬不过所谓的自我折磨我一次次死在自己的精神里又一次次自我拯救愈合在每一个夜晚.

76、我已经很努力的在控制自己的情绪了但我还是忍不住想哭想着想着就崩溃我好怕走不出来熬不下去。

77、但愿你看不懂这个故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以温柔以待。

78、心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。

79、我一个人去旅游一个人去看病，一个人走完全部，在医院的那段日子是最孤独的??，最无助的。

80、好像我从来都不重要，绝望和痛苦都深埋在我的身体里，拔不出来也忘不掉。已经崩溃了无数次的我要怎么才能好起来。

81、突然一瞬间，感觉很崩溃，窒息，胸闷，丧到了极致，无力感，孤独感，死死的压在我的心头，觉得什么都没意思了。

82、真正灵魂高级的人，或多或少，都会带一点抑郁，而抑郁的本质，就是看穿后的善良。

83、原来一个人难过到抑郁真的会暴瘦会崩溃会失眠会惊醒，会发抖会头晕会头痛会厌食，希望我能熬过去。

84、小时候快乐很简单，只要从三四个阶梯一跃而下，长大了，却要从几层楼！

85、我已经很努力的控制自己的情绪了，可时不时还会崩溃，我以为自己已经好了过去了，可当情绪上头时才知道过不去的还是自己。