2023年谷雨时节是哪一天（一览内容）

2023年谷雨时节是哪一天呢？根据农历历法,2023年的谷雨节气将会在4月20日这一天到来。

2023年谷雨时节是哪一天

“ 2023年谷雨节气农历是癸卯年三月初一,公历时间是2023年4月20日16点13分26秒,星期四。谷雨,是二十四节气之第6个节气,春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30°;于每年公历4月19日-21日交节。

谷雨习俗

献给仓颉

清明祭黄帝，谷雨祭仓颉，是自汉代以来流传千年的民间传统。据《淮南子》记载，春末夏初黄帝下诏，宣布仓颉造字成功。那天下了小米。仓颉死后，人们把他安葬在他的家乡——白水县石关镇北。墓门上刻着一副对联:“苏遇当年感天帝，同文永配巧玲。”每年谷雨，“仓颉庙会”都会在陕西白水县如期举行。

池春

谷雨前后香椿醇香爽口，营养价值高，所以说雨前香椿嫩如丝。人们把春天采摘、食用香椿称为“食春”。香椿一般分为紫色香椿芽和绿色香椿芽，尤以紫色香椿芽为最佳。香椿的鲜芽含有丰富的蛋白质、胡萝卜素和大量的维生素c，其叶、芽、根、皮、果均可入药，具有健胃理气、止泻润肤等多种功效。

欣赏牡丹

“谷雨三朝见牡丹”，牡丹花被称为谷雨花、傅贵花，自谷雨时节至今已有千年。到目前为止，山东菏泽和河南洛阳都会在谷雨季节举办牡丹花会，供人们观赏和游玩。

喝五谷雨茶

福建的茶农说，真正的谷雨茶是用当天谷雨采摘的鲜茶制成的，而且要在早上采摘。谷雨茶色泽翠绿，叶质柔软，富含维生素和氨基酸，香气宜人。传说谷雨这一天喝茶会清火辟邪明目。所以不管什么天气下谷雨，人们都会去茶山摘些新茶喝。

牺牲大海

谷雨节又称为渔民出海捕鱼的“强走节”。在中国北方沿海地区，渔民庆祝谷雨节已有两千多年的历史。到了海祭的时候，渔民们带着供品到海庙和娘娘庙祭祀，也有人带着供品到海边，敲锣打鼓，在大海前放鞭炮，祭祀。场面十分隆重，这一习俗至今仍流行于胶东荣成。

去谷雨吧。

古代有“去谷雨”的习俗。在谷雨的这一天，年轻的妇女去村里走亲戚，有些人在野外散步后回来。意思是与自然融为一体，强身健体。

谷物雨糊

五毒在谷雨中被禁止粘杀。谷雨过后，气温回升，病虫害进入高发期。为了减少病虫害对农作物和人们的危害，农民们在进入田地的同时贴上五谷雨贴，以此来消灭昆虫，并祈求赶走邪恶的纳吉。

赏花

谷雨也是牡丹开花的重要时间。因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。“谷雨见三朝牡丹”，赏花已成为人们闲暇时的一项重要娱乐活动。

谷雨时节的养生

1、多吃祛湿利水食物

由于谷雨节气后空气中的湿度逐渐加大，因此需防“湿邪”侵袭伤身。注意开窗通风、加强保暖，不要着凉，多晒太阳，适当运动。如果已有“湿邪”侵入，在日常饮食中，可增加一些利水祛湿的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。

2、野外春游可养阳养肝

在起居养生方面，谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖，早晚最好加件衣。话说“谷雨寒死老鼠”，“很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒。

谷雨习俗

(1)赏牡丹

每年谷雨时节，牡丹争相盛开，姹紫嫣红，甚是好看。民间也有谷雨时节赏牡丹的习俗，清代顾禄《清嘉录》就记载了此习俗：“神祠别馆筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢无国色，锦棚只护玉楼春。”至今，河南洛阳等地还会在谷雨时节举办牡丹花会。

(2)祭仓颉

古中国文化有“昔者仓颉作书，而天雨粟，鬼夜哭”之说，民间对此的解释是仓颉造字不要上天的奖励，只求老天让人民五谷丰登，故天雨谷粒，给人间下了一场谷子雨。谷雨节气也因此而得名。人们也会这段时间内，举办隆重的公祭仪式，纪念仓颉，体现了中华文明的核心内容——“祖先崇拜”。