这是说不出的心酸和无奈的说说104条，是优秀的说说文章，供老师家长们参考学习。

1、一团乱麻，还能说什么，一切的一切都搞的心神不宁，整天为一件事情不能落实而愁，心里有苦说不出，发泄不出来，直至崩溃～

2、随tm便吧反正都只愿意相信自己想要相信的怕不是以后自己被人带了节奏有苦说不出才会明白。

3、从今天起。在单位我会闭紧我的嘴，啥都不说，当个哑巴。这他娘的真的是祸从天降，有苦说不出！血淋淋的教训呀！

4、太多苦压抑心里无法诉说，说也不会有人懂，而有时一首歌却唱出人内心的苦。

5、世界本就是如此，只有强者才能够获得尊重，你再多的嫉妒，再多的不甘，都是没有用，因为你不敢主动，你不敢说出自己的痛苦。

6、没有语言能形容出我内心的感受，我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。

7、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。

8、有苦说不出，这一天真心的累，我需要一点理解和安慰。

9、今天心情不美丽，工作中领导频繁的说我，不知道是我没有做好工作，还是领导今天心情也不美丽，真是哑巴吃黄连有苦说不出。

10、第一次有了吸烟的念头，因为心里难过，因为烦恼很多，因为有苦说不出。就想让它们化作一缕青烟。

11、今天我很伤心，真的很伤心，有很多话没处去倾诉，有苦说不出，心里憋的慌，我到底哪里做错了，为什么要这样我，我受委屈的时候就不能安慰安慰我吗？

12、目的地，和平国税……工作这么辛苦，这么累，却还要教领导跳舞，有苦说不出！

13、小时候一点小伤，一次委屈，都会闹的人尽皆知。而如今再累，再苦，也都默默无言，不让任何人触及。

14、心里有苦说不出，委屈没人懂。无形的压力真的好大，就像千斤般的石头压在心头，喘气都艰难。快疯了。

15、有苦说不出的感觉。有种背井离乡的落寞。而且腰痛又发作了。坐立难安。为了以后，坚强吧。

16、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

17、我的天今天真的又累又气，唉有苦说不出。

18、心若向阳，花自开，我心向她，她不知，心中有苦，说不出，眼中有泪，落不下。

19、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。

20、人不醉酒，酒不醉人，人若自醉；醉在人心；心中有苦，却说不出啊！

21、上半身梦想，下半身现实，不是每个人都能看懂!

22、得按你想的去生活，否则，你迟早会按你生活的去想。

23、爱情虽美，它最伤人，别轻易转身，否则，它将伤痛一辈子。

24、男人总希望自己是女人的第一个;女人总希望自己是男人的最后一个。

25、可可·香奈儿：当你了解男人都是小孩子，你就了解人生所有的事情。

26、不求太帅，只要有人深爱;不必太富，只要过得幸福;不必太强，只要有理想。

27、但愿有一天，我能幸福骄傲的对你说，无论疾病，无论困苦，我会与你一世走下去，相依相偎，不离不弃。

28、我总是对朋友们说要好好地过，好好地过。成长必然充斥了生命的创痛，我们还可以肩并肩寻找幸福就已足够。——七堇年

29、爱我的，我不一定爱。不爱我的，我绝对不爱;即使爱，也给自己一个时限，时限一到就死心。我大好一个人，何苦栽在一段没希望的爱恋里?——三毛

30、心里很苦的人，一点甜就能填满。

31、我们纵有百般无奈，也得接受事实、

32、最后的最后，我们还是向现实低了头。

33、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。

34、人生太难了，希望未来的我们能变得更加优秀。

35、心理只有无奈和心酸，要怎么面对以后的生活。

36、有一种笨蛋考虑了所有人的感受了，最终委屈了自己!

37、有些心心念念喜欢，却是拼尽全力又抵达不了的远方。

38、落日五湖游，烟波处处愁。浮沈千古事，谁与问东流。

39、得到了才学会放下，失去了才学会珍惜，失败了才学会坚强。

40、我可以在很痛的时候说没关系，也可以在难过的时候说无所谓。

41、转个身，留个念，只是看见有落寞、有无奈、有点伤感的背影。

42、不用花时间去遗忘，不用想办法去释怀，只是算了吧，日子总会好起来。

43、天上不再有星星我就不再喜欢你

44、想跟你朝朝又暮暮，嗯嗯又啊啊

45、谁能借我一些勇气，让我去忘记。

46、你不是爱的很理智很清醒却又为何输得一塌糊涂一败涂地

47、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。。

48、最后我们的关系终于成了你说“谢谢”我说“不客气”。

49、失去你这个朋友，我一点都不觉得可惜。因为我终于看清了你丑恶的嘴脸。

50、明明人在线，明明想说话，还要学隐身;明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑。

51、人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

52、一个人，自有一个人过生活的方式；寂寞，自有寂寞的安适。

53、只把一件事做好，就是生活本初的节奏，再忙再累的日子都会云淡风轻，再苦再咸的生活都不值一提。

54、有苦说不出的句子

55、一早就觉得心情很压抑打开微信忽然也不知道找谁都是有苦说不出。

56、第一次有了吸烟的念头，因为心里难过，因为烦恼很多，因为有苦说不出。就想让它们化作一缕青烟。

57、她是一个不善言辞的人，什么叫不善言辞？有苦说不出，有乐也无法分享。

58、这一个月，体会到“上下都是爷”的心酸。最难的中层，有苦说不出。

59、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪！要不就是被看不起！

60、职场小白，被别的部门领导坑，真是有苦说不出，以后还是凡事长个心眼吧。

61、我的天今天真的又累又气，唉有苦说不出。

62、没有语言能形容出我内心的感受，我心里好委屈噢，还像哑巴吃黄连有苦说不出，还有种吃了只苍蝇的感觉，就是恶心，快忘掉吧，不开心会死掉的。

63、从今天起。在单位我会闭紧我的嘴，啥都不说，当个哑巴。这他娘的真的是祸从天降，有苦说不出！血淋淋的教训呀！

64、人只有将寂寞坐断，才可以重拾喧闹；把悲伤过尽，才可以重见欢颜；把苦涩尝遍，就会自然回甘。

65、心里有太多话想说，可一张嘴，又不知该怎么说。世界就是这样，人也就是这样，每个人都有苦，最苦便是说不出。

66、人不醉酒，酒不醉人，人若自醉；醉在人心；心中有苦，却说不出啊！

67、世界本就是如此，只有强者才能够获得尊重，你再多的嫉妒，再多的不甘，都是没有用，因为你不敢主动，你不敢说出自己的痛苦。

68、有苦说不出

69、分开后，我的手再也触不到你的温度。

70、啊，真是快疯了，看剧看太多，拥有一样还想要更多

71、时间会告诉你，伴你到最后的不是旧人的手，而是伤喉的酒。

72、很久没有心情如此压抑难受了。是不忍，不值，不舍还是什么？我真的快疯了

73、走进我的生活的是你，说爱我的是你，说分手的是你，最后哭得像条狗，但却是我自己。

74、我发现自己已经开始计算离开你的好处了，而且这是长久的痛苦以来，不多的愉快感受。

75、爱情就是有这种魔力，让人一次又一次的修改自己的原则，却又在跌倒之后毫不犹豫地跳进去。

76、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

77、来医院看我妈，医生说她基本痊愈，明天可以出院了，我妈很高兴，这一个星期把她憋屈坏了，天天吵着想出院，用她的话说，我是伺候人的命，天天躺床上被别人伺候简直快疯了，话说一个星期养尊处优的医院疗养生活，我妈好像又胖了一圈，穿着条纹病号服像个西瓜圆滚滚的，我现在挺愿意挨着她坐，显得我身材很好，很瘦

78、美好的爱情，胜利的时光，禁得起流年。

79、天太黑，如果不睡，白天也许就是黑夜。

80、生活可以五颜六色，但决不能乱七八糟。

81、在选择说“好”与“不好”之间，我选择了沉默。

82、你选择不说，我选择沉默，认真的，做了过客。

83、请不要随便跟我开玩笑，因为我可能会当真。

84、世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。

85、八假若他日相逢，我将何以贺你？以沉默，以眼泪。

86、假如让我选择，我选择沉默，我会变得优秀，至少你觉得优秀。

87、你眼里始终没能容下我，就算我离开你也从没多看我一眼。

88、在未拥有实力面前，任何语言都显得苍白无力我选择沉默。

89、女人，要学会保护自己，别人不爱自己没关系，至少你还有你自己。

90、每当我感觉到你，我心中的花就开满世界，如是我选择沉默，每当风轻轻吹起。

91、你说他不喜欢我，为什么要对我好啊傻瓜，因为他需要你的爱来证明他的魅力

92、遇见，或视而不见，选择而已，痛苦，或甘之若饴，我选择沉默，放肆的笑，不为什么的笑，虽然我只是笨拙，当我还是相信自己。

93、沉默，是一个女人最大的哭声。女人有心事后，不想多说，感觉说话很累，或许是习惯了沉默，习惯了痛，习惯了安静。当一个女人不理你的时候，其实她已经受伤很深。

94、你要的是精神上的契合，他给的却是世俗的表象，你要的是足够的安全感，他却只能给你颠沛流离。你需要阳光雨露，他带给你沉默不安。青春的荷尔蒙，只能维系一个花开的季节，当秋天来临时，泛黄的叶子必将随风而逝，埋葬于严冬。她永远是你心中的痛点，即使你出现在她生命的最低谷，她也不会乞求，骨子里的灵魂宁愿去享受孤单，你终将不能走进她的世界。

95、知道改变不了，所以我选择沉默。

96、面对你们无情的嘲笑，我选择沉默。

97、天太黑，如果不睡，白天也许就是黑夜。

98、生活可以五颜六色，但决不能乱七八糟。

99、在选择说“好”与“不好”之间，我选择了沉默。

100、八假若他日相逢，我将何以贺你？以沉默，以眼泪。

101、如果坦白是一种伤害，我选择谎言。如果谎言也是伤害，我选择沉默。

102、你说他不喜欢我，为什么要对我好啊傻瓜，因为他需要你的爱来证明他的魅力

103、泛黄的日记记录孤独的自由，可当翻阅这些破粹记忆的时候；却显得那么的冷冷清清。

104、沉默，是一个女人最大的哭声。女人有心事后，不想多说，感觉说话很累，或许是习惯了沉默，习惯了痛，习惯了安静。当一个女人不理你的时候，其实她已经受伤很深。