王灵萱

这几天我在电视上看到一个关于演讲的节目，看着演讲者独自站在舞台中间，听着观众门呐喊加油的声音，我又想起来那次让我紧张不已的经历。

记得刚开学不久，我们进行了班干部竞选，看着参加竞选的同学一个一个信心满满地走上讲台，我心里不禁打起鼓来了，眼睛不时看看同学，又扫扫演讲稿，焦急地等待着。有的同学太紧张了，都想不起自己要说的话来了，我坐在下面也很为他紧张，手心里都冒汗了，心里想：我待会儿上去的时候可千万不要这样啊！正想着，听到卢老师说：“竞选卫生委员的同学请起立，到前面来，按学号开始演讲。”我一时没回过神儿来。这时，我脑子里突然想起妈妈教过我的一个方法。我深吸了一口气，感觉稍微好一点了，站起身走上了讲台。我站在讲台上，看到同学们都目不转睛地看着我，老师的眼神中也充满了期待，这让我更加紧张了。我定了定神，把准备好的竞选词一股脑儿地说了出来。我回到座位上，长长地出了一口气，心里的大石头终于落地了。

直到现在，我还是忘不了当时那种紧张的心情，真是一次难忘的经历啊！

篇二：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

柯云汐

记得有一次，妈妈带我去中科院的动物研究所参加了一个兴趣活动。在这个活动中，我做梦都没想到居然会和狼蛛这种恐怖生物来个亲密接触！

专家把装在透明箱子里的狼蛛拿到了我们面前。那长满全身的细细的长毛，拳头大小的个头儿，八只黑乎乎的大眼睛看上去可吓人了！在介绍了狼蛛的习性，并告诉我们怎样触碰狼蛛才会让它觉得安全和舒适之后，专家提出了一项挑战，看谁能够勇敢地用手拿着这只活狼蛛。正在大家迟疑时，我举起了手。虽然我觉得自己非常的勇敢，但是我心里还是有点紧Www.0279.NeT张。我紧紧盯着狼蛛，只觉得一阵痒痒，它从专家手上轻手轻脚地爬到了我的手上。我的心怦怦直跳，生怕它咬我。可是这小家伙毛茸茸的，身体软软的，并不像看起来那么凶悍。周围的小朋友张大了嘴巴，瞪着眼睛看着狼蛛在我手上蠕动，眼里边又是惊讶又是敬佩。我盯着狼蛛，心里牢牢记的专家说的要领。只要掌握了动物的习性，他们就不再那么可怕了。

这次经历太让我难忘了，虽然狼蛛在我手上爬的时候，我紧张得心怦怦直跳，甚至有些恐惧。但是这次经历告诉我，只要了解了生物的习性，就能够与它们和谐相处。

篇三：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

罗子萱

虽然令我的心儿怦怦跳的事情有很多，但是有很多事我都忘了，但是只有这事令我记忆犹新，一想起来就毛骨悚然。

每周三和周六都是我和吴小萌的“爱心日”，我们都会去小公园里给流浪猫撒猫粮。有一天，吴小萌因为有事，不能去了。我看着窗外那被寒风吹得瑟瑟发抖的大树，本来不想去了，可是想到小猫们那可怜的样子。又狠了狠心，迈出了家门。当我撒完猫粮，直起身子，准备回家时，却发现离我一米处，有一只大金毛！它足足有一米长，膘肥体壮，平时，它都会被主人紧紧地牵着，今天，怎么自己跑出来了！我倒吸了一口凉气，腿开始不停地发抖。我的脑海浮现出了电视里血腥的场面。我用眼珠子向周围看去，四周空荡荡，周围静悄悄，连个人影都没有，只有落光了叶子的银杏树在凛冽的寒风中不停摇晃。我对自己说：“冷静，不能逃跑，也不能进攻，我不是它的对手！”而它已经做出了进攻的姿势，随时准备开战就在我要挺不住的时候，响起了金毛主人的声音；“大力，你怎么自己跑出来了，快回家！”它狠狠瞪了我一眼，跑走了。我一下子的瘫坐在地下，虽然北京现在零下1０度但我却冒出了一身冷汗。

虽然至今想起来还让我魂飞魄散，但我为我的冷静而感到自豪。

篇四：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

秦朗

今天又是一个寒冷的日子，这让我想起那年冬天我第一次拨牙时的情景。

那是一个周末的上午，由于我门牙的位置长出了一颗新的牙齿，新的牙齿已经长出，但乳牙还牢牢地固定在那，妈妈觉得这颗乳牙会影响新牙的生长，就决定把这颗乳牙拔掉。

我怀着忐忑的心情跟妈妈来到医院，妈妈很快就挂好号了，我坐在候诊室里等着叫号，眼睛不自觉地到处张望，突然我看到一个叔叔从牙科室走出来，嘴里咬着一个沾满血的棉球，天哪！我的心就像揣了一只兔子一样怦怦乱跳，都快要跳出来了。时间过得很快，没过多久就轮到我了，我胆战心惊地躺在椅子上，看着医生手上的针我开始颤抖起来，医生看了后，安慰我说：“小朋友，别害怕，这是麻醉针，而且这针是软的。”医生一边说，一边把针头弯曲起来给我看，但这并不能让我缓解，我还是紧张得手脚发软，直冒冷汗，医生让我把嘴张大，我感觉像被蚊子咬了一下，当医生拿着闪闪发光的大甘子往我嘴里伸的时候，我的眼泪控制不住地掉了下来。我感觉医生一用力，钳子一拉牙齿就被拔了下来。这时我长长地舒了一口气，原来拔牙也没那么痛。

虽然拔牙没有想象中那么痛，但每当我想起当时的情景，我的心还是会怦怦直跳。

篇五：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

张茗瀚

夜深了，为什么还有一间屋子闪烁着微弱的灯光？那正是藏进被窝里偷偷看书的我挑灯夜读，此时的我生怕被爸爸妈妈发现这个隐藏的角落，心儿不住地怦怦跳……

书籍是知识的海洋，我就是那畅游在知识海洋里的一只快乐的小鱼，但我常常忍不住黑着灯看书。我不禁想起：前几天的一个晚上，我正津津有味地读着一本有趣的历史书，突然听见“咚咚咚”的脚步声，一定是爸爸要来“抽查”我，我心跳加速，紧张极了，飞快地把书塞进枕头底下，可惜就慢了一步，还是被爸爸发现了行踪，爸爸不仅让我开着门睡觉，还差点儿让我起床背单词。这次“历险”让我总结了经验：

下次遇到这种情况，做到“快、静”两点。今晚我又听见了脚步声，这不是幻听，是现实！我风驰电掣般把书藏起来，那些随书中内容产生的奇思妙想一股脑儿地抛到九霄云外，我把被子往上一扯，屏住呼吸，紧闭双眼，脸上不敢有一丝表情，假睡起来，此刻只听见自己的心儿怦怦跳……

过了许久，却无人打开我的房门，我虚惊一场，满头都是冷汗，心跳却还是那么猛烈，不知又过了多久，我的视野渐渐模糊了，我知道自己快睡着了，又似乎再次听到门外的脚步声，却无力睁开眼，心跳也渐渐平静下来，夜晚变得安宁。

学校视力检查，我忐忑不安地遮住一只眼睛，眼前模糊不清的符号让我后悔不已，听到医生检查后的“宣判”：近视150°，建议佩戴眼镜！我的心儿再次怦怦跳……

篇六：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

Aaron

今天是我们决赛的重要日子。虽然我已经是身经百战的老队员了，但是面对北京市的决赛，我的心还是会怦怦跳，“对方是我们的老对手了，而且我们和对手比赛时也输过，我们能赢得了比赛吗？”我心里暗暗对比着双方的实力。

我和爸爸妈妈提前来到球场，和队友们做好热身活动，全副武装的把装备穿戴好。我们认真地听着教练讲战术。教练叮嘱我说：“大A，你要盯住对方16号队员，绝不能让他起杆儿！”看着战术板，我不停地点着头，紧张的气氛环绕在更衣室中，和平日更衣室里的欢声笑语，吵吵闹闹的情景形成了鲜明的对比。最后我和小伙伴一起伸出手大喊“加油！”“加油”声像是给我注入了兴奋剂，我的心像揣了一只兔子一样，跳得更快了。

比赛开始了，我的眼睛紧盯着裁判员手中的球，都不敢呼吸。一声响，随着球落下，我赶紧用杆眼疾手快地抢到了球，我快速地奔入攻区，传给我的友。“A看紧16号！”这句话传入我的脑海中，我赶紧用肩膀压住16号的进攻，为我们赢得了进攻的机会。在场上比赛越来越激烈，而我心里已经没有那么紧张了，越打越轻松。心依然怦怦跳，但这是我身体激烈运动后心跳的声音，我和队友相互配合，终于赢得了比赛的胜利。

我站在颁奖台上，唱着国歌，看着国旗，摸着自己怦怦跳的心脏，难以平复激动的心情。

篇七：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

徐鸣蔚

前几天我参加了一场线上数学竞赛，考完后我心里一直惴惴不安地惦记着成绩，根本静不下心来，上课时也会偶尔走神，就连睡觉的时候，梦里都是考砸了挨揍的惨状，最后我只能逼着自己看会儿小说，可越想忘也忘不了。

就这样熬了几天，终于到了出成绩的日子。我老早就起来麻利地洗漱，端坐到电脑前。我微闭着眼，深深地吐了口气，颤抖着把鼠标移动到查询按钮上，轻轻一点，瞬间进入了新的页面。我微微侧身，偷偷地睁开一只眼，斜瞄了一下，屏幕上显示的红色数字让我不敢置信，我又使劲揉了揉眼，还是那串红色数字仿佛变成了张着血盆大口的恶魔，吓得我胆战心惊！完了！完了！没晋级怎么跟爸爸妈妈交代啊！

欲知后事如何，请期待下场比赛——“男女混双打”。

篇八：我的心儿蹦蹦跳作文400字四年级

董宸熙

周末的一天，妈妈带我去欢乐谷玩，那里好玩的项目很多，但都是既刺激又惊险的，尤其是那个“X战车”，让我紧张而又恐惧得心儿怦怦跳。

当我和妈妈来到X战车前，我看到了X战车倒立在空中，听到了人们恐惧的尖叫声，我紧张得不想再玩了，妈妈鼓励我要勇敢一点，我只好战战兢兢地坐上了X战车。

X战车缓缓启动后，速度越来越快，我们离地面越来越远，我觉得太可怕了，我的心一直悬着，紧张得像怀里揣了只兔子一样。当X战车达到最高点时，我的内心恐惧到了极点，我只得闭上眼睛，还没来得及睁开眼睛，X战车突然旋转一百八十度，让我头朝地脚朝天，我的心里像压了一块大石头，全身汗毛都竖起来了，正当我感觉进入到了恐怖世界时，X战车开始缓缓降落，我的心才变得放松下来。

经过这一次紧张而又刺激的体验，我感到十分地快乐，因为我变得勇敢了。