白醋的美容作用

　　白醋真的美白嫩肤、祛斑、去粉刺等功效，但也要注意白醋的使用方法，使用方法可以直接影响到护肤功效哦!下面是小编整理的白醋的美容作用，欢迎阅读参考!

　　一、白醋的作用与功效

　　*古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。白醋的美容用处有很多，包括洁面、嫩肤、祛斑、祛痘、美白、减皱等等，除此之外，白醋还能与其他材料搭配制作为天然护肤品。

　　1、细致毛孔、缓解痘痘

　　具体方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洁后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，感觉整个脸都湿润了就行。

　　功效：坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了。

　　适合人群：油性肌肤、长有痘痘的`人

　　2、祛斑褪斑

　　具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面**斑的地方。

　　功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。

　　适合人群：面**有斑点的人

　　3、减轻皱纹

　　具体方法：晚上洗脸后，取1勺白醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，然后**就可以了。

　　功效：可帮助消除脸部细小的皱纹

　　适合人群：脸部有假性皱纹的人

　　二、白醋制作护肤品

　　1、美白精华做法：把白醋跟甘油按2：1的比例混合调匀，调好之后放入玻璃容器中密封保存。

　　用法：在洁面爽肤后，直接涂抹于肌肤即可，建议每天用1-2次。

　　效果：能够滋润肌肤，减少黑色素在脸上沉着，坚持使用肌肤会变得白皙、细嫩。

　　2、身体乳液做法：将白醋：甘油以4：1的比例混合。

　　用法：趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上即可。

　　效果：能有效为肌肤补水水分，缓解因干燥引起的皮肤瘙痒症状。

　　三、白醋美容法有副作用吗?

　　1、刺激皮肤

　　白醋洗脸也会造成皮肤上长痘痘的问题，这是因为皮肤变薄了以后，更容易**，外界环境少许刺激一下，就容易长痘痘，长皱纹了。刚开始会有很好效果，可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，千万不要为了达到美白而滴很多，这个会刺激皮肤的。

　　2、破坏角质层

　　美白皮肤的原理就是让皮肤变薄，烧掉老化的角质层，这样视觉上看着皮肤就会比较通透白皙了，它的原理就是去角质，一周用一次就足够了，千万不可以多用啊。一般提倡用弱酸性洗面奶，因为对皮肤好，碱性环境会使皮肤容易干裂。可是，白醋可不是弱酸了，酸性太强了，白醋会伤皮肤的。

　　3、白醋的醋酸具有很强的腐蚀性

　　长期用白醋洗脸，会让脸部的角质层变薄，也就是说你的脸部皮肤会越来越薄，容易出现红血丝和过敏的问题，对于皮肤本来就很薄的人来说是个极大的伤害，而且很难逆转恢复。

白醋的美容作用扩展阅读

白醋的美容作用（扩展1）

——用白醋美白的正确方法

用白醋美白的正确方法

　　白醋是生活中的一大调味佐料，这白醋的使用范围也是比较广的，对于这皮肤的美白也是有着一定的帮助的，接下来就一起来看看这详细介绍。

　　关于用白醋美白的正确方法

　　1、白醋美白的主要功能。

　　去除老化角质的，另外可以抗氧化，这对爱美的女性来说又是一大收获，醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白，还有杀菌。

　　2、白醋美白的具体方法

　　一定要用温水，里面滴5—6滴白醋，不能太多了哦！洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从小往上洗，这样可以防止皱纹。大概洗5、6下左右，就可以使用洗面奶了，洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。

　　3、白醋嫩肤的方法

　　将洗干净的脸和双手浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗干净，长期这样用白醋洗脸和手，可让皮肤光洁、细腻。

　　4、白醋驱除倦容的方法

　　在温水中加入1～2汤匙白醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　　5、祛斑褪斑

　　用白醋捣入中药适量调和，密封浸泡一星期，每天洗脸后，擦试面**斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

　　白醋除了是很多人都爱的调味品外，这白醋的美白效果也是不错的，而且性价比也是非常高的，想要使用这白醋美容的不妨试一试哦。

　　白醋美白的正确方法之怎么洗

　　1、洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的细菌带到脸上。

　　2、白醋洗脸是在洗面奶洁面之后。

　　3、白醋美白洗脸和正常的'洗脸方法是一样的，就是从下往上洗，这样可以防止皱纹。

　　4、洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，可以起到收缩毛孔的作用。

　　白醋的用法

　　一、白醋洗脸

　　做法一

　　1、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。

　　2、然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　做法二

　　1、每天晚上洗脸的时候，可以取一勺白醋和三勺水进行混合。然后用棉球进行吸收。

　　2、用棉球在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，**即可。

　　二、白醋敷脸法

　　材料：冬瓜几片、少量白醋

　　做法

　　1、拿几片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁机打碎后，加入一两汤匙白醋，当面膜敷脸。

　　2、10分钟后洗掉即可，每周2—3次，连用半个月可明显看到脸变白了呢！

　　推荐理由：冬瓜籽中含有“油酸，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，而冬瓜瓢中有“葫芦巴碱，有利于新陈代谢。

　　三、白醋+白术擦拭法

　　材料：白醋、白术

　　做法

　　1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

　　2、每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

　　推荐理由：白醋能美白养颜，白术能健脾、抗氧化延衰老。

　　四、白醋+甘油

　　材料：白醋、甘油、纯净水

　　做法

　　1、将白醋、甘油、纯水按1：2：4的比例混合。

　　2、每天洗脸后涂抹在脸部。

白醋的美容作用（扩展2）

——白醋的美容护肤小窍门

白醋的美容护肤小窍门

　　白醋在我们的生活中是很常见的,它不但是一种调味料对女性来说还有很好的美容护肤功效哦。白醋有美容效果，便宜并且到处都有，一般超市都可买到。以下是小编为大家整理的关于白醋的美容护肤小窍门，希望大家喜欢！

　　1、脸部肌肤白醋清洁

　　由于白醋是一种强酸性物质，所以用白醋洗脸一定要做好工作，在一小盆水中只要加入一瓶盖白醋就可以，酸性过大的洗脸水会扰乱肌肤酸碱程度，会刺激肌肤。

　　2、白醋抚*皱纹

　　在晚间护肤时，清洁脸部肌肤后，把白醋与清水按1：3的比例调和，然后用化妆棉蘸取汁液，涂抹在皱纹教明显的地方，轻轻擦拭，并且伴以按摩，让肌肤能够吸收。一段时间后能感受到明显的祛皱效果，肌肤会更加光滑细致。

　　3、白醋祛痘

　　用白醋清洁脸部，有效把毛孔中的油脂和污垢**出来，让肌肤更加干净清洁。利用白醋的清洁功能，能达到控油祛痘的效果。对于已经生长的痘痘，利用白醋的消**菌功效，能预防痘痘发炎恶化。

　　4、白醋祛斑

　　把白醋与白术粉一起调和后密封浸泡一个星期，等待一周解封后，装入化妆瓶中备用，每天清洁脸部肌肤后用汁液涂抹在长斑的地方，坚持一段时间，色斑会渐渐淡化。

　　5、白醋保湿补水

　　准备适量的白醋和甘油，按照2：1比例把两者混合搅拌均匀，装入消毒好的`化妆瓶中。每天晚上清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取汁液涂抹在脸部肌肤上，能达到补水保湿的效果，让肌肤一整夜滋润。白醋与甘油混合，还具有补水保湿的效果。

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　　中医美容方法

　　中医美容的**多种多样，大致可分为中药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。每一大类又有若干种具体方法，如药物美容，有内服法，有外用法。外用法又分贴敷法、洗浴法等，而贴敷、洗浴法又可再细分为患处皮肤贴敷、脐敷、穴位敷、熏洗、擦洗、沐浴、浸浴等，这些方法都属于自然疗法，安全可靠，无副作用，避免了化学药物和化妆品对人体的危害。

　　中医美容机理

　　面部为“诸阳之会”，也就是人身十二经脉中的六支阳经均上连头面，是全身气血、阳气贯注的地方，也是神气集中的部位，面部表情、神态是神气表现的重要内容。面部的肌肉、皮肤和五官既需要全身气血的滋养和濡润，也需要脏腑精气的上达。在面部的不同部位分属于不同的脏腑和经络。如前额属心，下颏属肾，左颊属肝，右颊属肺，鼻部属脾。

　　又如《黄帝内经》说，五脏各有外候，与形体诸窍之间各有特定联系，心光华在面，其充在血脉，开窍于舌；肺其华在皮毛，其充在皮，开窍于鼻；脾其华在唇四白，其充在肌，开窍于口；肝其华在爪，其充在筋，开窍于目；肾其华在发，其充华在发，其充在骨，开窍于耳。所以美容与五脏关系密切，五脏的失常就会引起容颜的异常和衰退。

　　同样，气血的盛衰和运行状况也直接影响着容颜的状况。如气血不足则面色萎黄，精神疲惫；气血瘀滞则面色晦黯，或有黑斑、雀斑等，表情呆滞。心气、心血不足则面色无华，精怯气弱；肝血不足则两目无神，面色苍白；脾气亏虚则面色萎黄，浮肿虚胖，唇色苍白；肺虚失润，则毛发枯槁，皮肤粗糙少光泽，弹性差；肾阴虚则头发脱落，面颊瘦削，肾阳虚则面色白，颜色浮肿，两目失神等。

　　营养嫩肤机理：营养嫩肤是抗衰祛皱的基础，肌肤细胞所需营养物质的及时充足补充是细胞新陈代谢的物质基础，比如人参、甘草等补益类中药是理想的选择，同时肌底血液循环的加快又是达到营养嫩肤目的的充分条件，不仅能令养分充足吸收，也能及时排出毒素和促进肌底**自我修复，比如丹参、当归等活血化瘀类中药可以考虑。

白醋的美容作用（扩展3）

——解读白醋泡脚的功效与作用

解读白醋泡脚的功效与作用

　　白醋即是生活中的调味剂，也是养生的好药材。在生活中我们时常用白醋泡脚，那么对于白醋泡脚的功效与作用大家了解多少呢，白醋泡脚的好处有哪些呢，对于白醋泡脚的注意事项我们要注意哪些呢，下面就跟的小编一起来看看吧。

　　白醋泡脚的功效与作用

　　1、改善睡眠

　　如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达*衡阴阳，坚持日久，就可**改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

　　2、强身健体

　　中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于*衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的.强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。

　　3、减压

　　经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。

　　4、促进血液循环

　　冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。

　　5、消除疲劳

　　忙碌的工作了一整天身体疲劳了，那就用醋泡泡脚吧。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。

　　6、治理灰指甲

　　用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

　　7、改善脚气

　　很多人有脚气病，也就是**脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦。

　　8、滋润肌肤

　　很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。另外，脚上的脚垫与死皮千万不要用刀去修剪或是用手去撕扯，无论您是修剪老皮还是用手去撕扯老皮，都是不能解决问题的，反而会让脚垫越来越硬越厚。

　　白醋泡脚注意事项

　　1、泡脚时间不宜过长

　　以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比*时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

　　2、饭后半小时内不宜泡脚

　　吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。

　　3、中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆

　　许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

　　结语：通过以上文章的介绍大家是不是对白醋泡脚的相关知识有了全新的认识了呢，白醋是我们生活中常见的调味剂，但是它在养生方面的功效非常显著，经常用白醋泡脚能促进血液循环、消除疲劳。但是泡脚时间不宜过长。以上介绍的有关白醋泡脚的相关知识希望能对大家有所帮助。

白醋的美容作用（扩展4）

——洗脸用白醋还是米醋

洗脸用白醋还是米醋

　　女性在洗脸的时候，都是很注重产品的选择，这样对脸部清洁才会有很好帮助，避免肌肤出现一些问题，那脸部清洁不干净，会有一定痘痘出现，这样会使得肌肤受到损害，洗脸常用就是洗面奶，它在清洁肌肤上有着很好帮助，对洗脸使用白醋和米醋也是很不错，那洗脸用白醋还是米醋呢？

　　很多人对洗脸用白醋还是米醋并不是很清楚，这两种醋对肌肤的帮助不同，在选择的时候也是要先进行认识，使得在使用的时候，对肌肤不会有任何的伤害。

　　洗脸用白醋还是米醋：

　　米醋最佳。

　　米醋是众多种类醋中营养价值较高的一种，含有丰富的碱性氨基酸、糖类物质、有机酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、无机盐、矿物质等。

　　生产制作

　　主要原料 糯米50公斤、酒药2公斤、湿淀粉80公斤、鲜酒糟80公斤、麸皮50公斤、谷糠50公斤、块曲20公斤、酵母10公斤、食盐6公斤。

　　设备用具 甑 坛、缸、锅。

　　制作方法：

　　1、蒸熟拌曲：将糯米浸渍，水层比米层高出20厘米左右。浸债时间：冬春气温15℃以下时为12～16小时;夏秋气温25℃以下时，以8～10小时为好。然后捞起放在甑上蒸至大汽上升后，再蒸10分钟，向米层洒入适量清水，再蒸10分钟;米粒膨胀发亮，松散柔软、嚼不粘牙即已熟透，此时下甑，再用清水冲饭降温;持水分沥干后，倒出摊铺在**上，拌入酒曲药。若是采用其它原料，均要粉碎成湿粉，然后上甑蒸，冷却后拌曲。

　　2、入坛发酵：酿酒的缸应以口小肚大的陶坛为好，把拌曲后的原料倒入坛内。冬春季节坛外加围麻袋或草垫保温，夏秋季节注意通风散热。酿室内温度以25℃～30℃为宜，经12小时，曲中微生物逐渐繁殖起来，24小时后即可闻到轻微的酒香，36小时后酒液逐渐渗出，色泽金黄，甜而微酸，酒香扑鼻。这说明糖化完全，酒化正常。

　　3.、加水醋化：入坛发酵过程中，糖化和酒化同时进行，前期以糖化为主，后期以酒精发酵为主。为使糖化彻底，还要继续发酵3～4天，促使生成更多的酒精。当酒液开始变酸时，每50公斤米饭或淀粉，加入清水 4～4.5倍，使酒液中的酒精浓度降低，以利其中醋酸菌繁殖生长，自然醋化。

　　4、成品着色：通过坛内发酵，一般冬春季节40-50天，夏秋季节20～30天，醋液即变酸成熟。此时酵面有一层薄薄的.醋酸菌膜，有刺鼻酸味。成熟品上层醋液清亮橙黄，中下层醋液为乳白色，略有混浊，两者混合即为白色的成品醋。一般每百公斤糯米可酿制米醋450公斤。

　　以上就是对洗脸用白醋还是米醋详细介绍，洗脸选择米醋是不错之选，这样的产品对肌肤没有任何的影响，而且在使用的时候，也是可以放心进行，它在改善脸部一些问题上都是有着很好的帮助作用，是一个很好选择。

白醋的美容作用（扩展5）

——白醋美白的正确方法

白醋美白的正确方法

　　大家都知道白醋有美白肌肤的效果，但并不是直接用白醋来洗脸噢，下面就由小编为大家分享一些有关白醋美白的正确方法，希望能够给大家的带来帮助!

　　1.白醋+温水=1：20

　　用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大。正确的方法是将白醋和温水按照1：20的比例倒入脸盆稀释。然后将脸部和双手浸入盆中洗脸和手，5分钟后改用清水**。

　　2.白醋+甘油=2：1

　　对于皮肤黑者，可按照白醋和甘油2：1的比例混合，搽于皮肤，一日2-3次，可减少黑色素沉积，使皮肤湿润。约一个月后皮肤即可细腻白嫩，洁净光滑富有弹性。

　　3.白醋+黄瓜汁=1：1

　　按照白醋和黄瓜汁1：1的比例调好，洗脸后涂于脸上10分钟后洗去，一日3次，半月后即可见效。

　　白醋美白的正确方法之怎么洗

　　1.洗脸之前先洗手，这样会有效的避免将手上的`细菌带到脸上。

　　2.白醋洗脸是在洗面奶洁面之后。

　　3.白醋美白洗脸和正常的洗脸方法是一样的，就是从下往上洗，这样可以防止皱纹。

　　4.洗完之后再用温水冲洗下即可。最后还可以再用冷水轻轻敷一下脸，这样可以起到收缩毛孔的作用。

　　白醋的其他效果

　　1.嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用，在加入食醋的温水里面洗干净脸和手，然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。

　　2.除皱晚上洗脸之后，用1:3的醋和水的比例兑，然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方，用指腹轻轻地按摩几分钟，然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。

　　3.化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀，然后涂抹在皮肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭，让皮肤变得光滑。

　　4.褪雀斑将中药中的适量白术加入到白醋中，密封于瓶中浸泡一个星期，然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑，时间长了就可以将雀斑消退。

　　5.驱除倦容用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

　　步骤：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

　　白醋能够减轻皱纹：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

　　一、白醋敷脸法

　　材料：冬瓜几片、少量白醋

　　做法

　　1、拿几片冬瓜、部分冬瓜瓢和冬瓜籽，用果汁机打碎后，加入一两汤匙白醋，当面膜敷脸。

　　2、10分钟后洗掉即可，每周2-3次，连用半个月可明显看到脸变白了呢!

　　推荐理由：冬瓜籽中含有“油酸，油酸能有效抑制体内黑色素沉积的活性，而冬瓜瓢中有“葫芦巴碱，有利于新陈代谢。

　　二、白醋+白术擦拭法

　　材料：白醋、白术

　　做法

　　1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

　　2、每天洗脸后，把白术拿出来擦试长斑的地方，日子久了色斑就会逐渐变淡消除了。

　　推荐理由：白醋能美白养颜，白术能健脾、抗氧化延衰老。

　　三、白醋+甘油

　　材料：白醋、甘油、纯净水

　　做法

　　1、将白醋、甘油、纯水按1：2：4的比例混合。

　　2、每天洗脸后涂抹在脸部。

白醋的美容作用（扩展6）

——醋泡鸡蛋的功效与作用

醋泡鸡蛋的功效与作用

　　很多朋友都吃过醋蛋，不仅味道鲜美，还具有一定的功效作用，那么醋泡鸡蛋的功效与作用有哪些呢，下面是小编整理的醋泡鸡蛋的功效与作用，欢迎阅览。

　　醋泡鸡蛋可有效祛斑

　　醋泡鸡蛋可以祛斑，是因为蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，从而可以有效去除脸部黑色素，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。

　　醋泡鸡蛋可有效抗衰老

　　坚持食用醋泡鸡蛋，可以有效使皮肤变得细嫩、光滑，这是因为鸡蛋壳中含有丰富的钙质，用醋浸泡过鸡蛋壳后会使鸡蛋壳中的'钙质以胶质的形式溶解在醋液内，这种钙质可以使人体保持碱性体质，从而有助于提高人体内细胞的活性、防止皮肤老化，最终达到抗衰老的效果。

　　醋泡鸡蛋可有效排毒养颜

　　喝醋泡鸡蛋可以有效地达到排毒养颜的效果，因为人体要有均衡营养的摄入才可以保证细胞的健康新陈代谢，但是由于现代人摄取了过多的蛋白质、糖、脂肪、水、维生素以及矿物质会给身体造成严重的负担，因此需要酶促进体内新陈代谢，排出体内毒素，而醋泡鸡蛋可以促进体内新城代谢的原因则是蛋壳经醋泡后形成溶解与水的醋酸钙，钙是骨骼的重要原料。另外还有铁、锌等矿物质。蛋壳在母鸡体内的形成代谢形成碳酸钙，而碳酸钙是不溶于水的，所以不利于人体的吸收，而醋中的羧基很容易与蛋液中的蛋白质结合形成酶。这是醋泡鸡蛋排毒的核心价值所在。

　　醋泡鸡蛋可降血压

　　因为醋具有软化血管的作用，因此使用醋泡鸡蛋可以有效软化血管，降低身体内的血压，但是不要一味的为了降血压而过度使用醋泡鸡蛋，这是因为鸡蛋的主要营养成分蛋白质，难以被人体直接吸收，而且生鸡蛋蛋清所含的胰蛋白酶抑制物，会抑制胃肠道内的消化酶，影响胃肠道对食物蛋白的消化吸收，因此对于消化功能不好的人群应该注意。再者，醋的酸性，也不是每个人能适应的，例如，胃酸过多者和饮醋后胃部不适者，应该慎用含醋的各种配方。

　　醋泡鸡蛋可减肥

　　常使用醋泡鸡蛋可以达到减肥的效果，这是因为生鸡蛋蛋清中含有胰蛋白酶抑制物，会抑制胃肠道对事物蛋白的吸收，因此可使用醋泡鸡蛋达到减肥目的，但是在使用醋泡鸡蛋减肥时，切忌在空腹的情况下饮用醋泡蛋。

白醋的美容作用（扩展7）

——美容培训开场白

美容培训开场白

　　在日常生活和工作中，我们经常都会使用到开场白，独具匠心的开场白，才能给人留下深刻的印象。你知道什么样的开场白才是真正精彩的开场白吗？以下是小编为大家收集的美容培训开场白，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　提供人：师说启道——董彩超及所有参与老师！

　　A：感谢各位老师带来精彩的开场舞！非常高兴大家有机会能相聚在《XX年首届高端培训界春节联欢晚会》的直播现场。我是XXX。（自我介绍）

　　B：新年的钟声一周之前刚刚敲响，时光的年轮又留下一道深深的印痕，伴随着春天里温暖的阳光，如约而至。在这一刻，我们已经感受到春的`气息，这是培训产业发展的春天，更是我们的春天。大家好！我是XXX，（自我介绍）

　　C：本场晚会也是我们高端教育培训界首次年会。本次年会创造了几个第一次。我们第一次年会、第一次溶*欢、第一次历时数日精心准备、第一次可以和这么多美女老师共餐。第一次可以与众多行业精英们同堂相聚。我是XXX，（自我介绍）

　　D：在此，我要感谢CCTV、我想感谢MTV、感谢EMTV、感谢LV、感谢各位老师和晚会组委会、感谢到场的LADY们和砖头S对本次晚会的大力**，我是XXX。（自我介绍）

　　E：送走祥虎，迎来玉兔。在这里，我们共同开始旅程，在这里，我们共同相识彼此；在这里，有我们的兄弟姐妹情。大家好，我是XXX（自我介绍）

　　F：在此，我**培训界各群、群联盟和*台的**者们，向过去一年里，**和帮助过我们的聊友们致以衷心的感谢和新年的问候。是大家的努力**着咱们水群的事业！我是XXX，（自我介绍）在这里，我们扶携走向明天。

　　确定两位主持人：XX年首届高端培训界春节联欢晚会

　　[女]尊敬的各位来宾

　　[男]各位美容界的同仁

　　[合]大家晚上好！[女]《相聚XX――艾妮诗年终答谢颁奖晚会》

　　[合]正式开始！

　　[女]你爱的是春天，我爱的是冬季，春有春的希望，冬有冬的来意。

　　[男]你那爽朗的笑声，是春天的玫瑰；我那疲惫的眼光，就象冬日的雪花。

　　[女]只因为播撒过同一行新绿，所以今天我来了，传递我的信息，倾听你的声音。

　　[男]只因为抵御过同一次春寒，所以今天我来了，献上一份爱心，送去一份祝福。

　　[合]啊，朋友，让我们在共同的日子里，同声高唱《我的祖国》！

　　[合]啊，朋友，让我们在共同的星空下，再次分享同一片月光！

　　[女]各位朋友，大家好！我是主持人XX。

　　我从广州来，为您带来了南方的问候。

　　[男]各位朋友，你们好！我是主持人XX，我衷心祝愿今天的答谢晚会圆满成功！

　　[女]首先有请XX公司总经理XX致词，以我们最热烈的掌声有请XXXXX

白醋的美容作用（扩展8）

——白醋祛斑小妙招

白醋祛斑小妙招

　　白醋在生活中不仅仅只是以调味品的角色出现，它还能用来做清洁、美容，白醋祛斑也是略有所闻，以下是小编收集整理的白醋祛斑小妙招，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　白醋祛斑小妙招一：白醋洗脸法

　　白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了！只要每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量（大概二汤匙）白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟（可以换气，必须的~~）。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单！

　　当然，用白醋洗脸后的洗脸程序可以用到祛斑产品，给大家推荐一个欧泉琳祛斑套装吧。用白醋洗脸后再用欧泉琳洁面乳洁面，最后是精华液和活肤霜，用起来特别温和，而且能美白祛斑，滋润肌肤。既是日常护肤品，又能加强祛斑效果，能帮助更快恢复无暇白皙的肌肤哦。

　　白醋祛斑小妙招二：白醋+盐+水擦脸法

　　这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的.比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！

　　白醋祛斑小妙招三：白醋+冬瓜汁敷脸法

　　白醋祛斑大搜罗第三式就要加点料了，家里买了新鲜的冬瓜准备炒来吃？**去皮切块准备下锅前，留下几块来敷脸吧！把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2—3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦！另外，常吃冬瓜还可以帮助减肥呢！

　　白醋祛斑小妙招四：白醋+白术擦脸法

　　白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第三声）在药店可以买到，**切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2—3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面**斑的地方，再用清水**，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~

　　白醋祛斑小妙招五：米醋+黄豆食疗法

　　还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆100克、米醋300克（最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°—9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。）做法就是将黄豆**，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10—20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！